體育課外活動計劃
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，積累新的經驗，是時候寫一份詳細的計劃了。我們該怎么擬定計劃呢？下面是小編收集整理的體育課外活動計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育課外活動計劃1
一、指導思想
貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展全國億萬學生“陽光體育運動”活動的通知》精神。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。
二、工作目標
通過“陽光體育運動”的開展，逐步完善學校的體育器材和基礎設施建設，豐富課內外體育活動內容，使學生每天在校鍛煉一小時的時間得到保證，讓每天的體育運動和鍛煉成為學生的自覺行動和行為習慣，促進學生體質健康和各方面的全面發(fā)展，實現學生活潑快樂、健康成長。
三、工作內容
1、加強宣傳、營造氛圍。加強“陽光體育運動”的宣傳，大力營造活動氛圍。各班要充分利用升旗、知識競賽、校園廣播站、班會、團會、宣傳畫、征文、標語等形式，使廣大師生深入了解“陽光體育運動”的重要意義。使“健康第一”、“達標爭優(yōu)、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。開展“致家長一封信”活動，使“陽光體育運動”深入到校外教育和家庭教育中。促進活動深入持久、扎實有效地開展下去。
2、開展“陽光體育運動”要有良好的體育設施和器材做保證。學校要嚴格執(zhí)行國家《體育器材配備標準》，增加體育器材的數量和品種，配全、配齊體育器材，規(guī)范器材的使用制度，加快發(fā)展適合學生年齡特點的體育基礎設施建設。
3、保證體育教師的數量和質量，開齊開足并上好體育課。我校嚴格按照《學校體育工作條例》有關學校體育教師配備的要求，結合《義務教育課程設置實施方案》和小學體育、初中體育與健康課時比例提高的實際，科學核定體育教師的工作量，保證中小學體育教師編制的數額。防止因缺少2014年體育課課時計劃
體育教師而削減體育課課時的現象。全面提升體育教學的質量和水平。小學1—2年級每周為4課時，小學3—6年級和初中每周為3課時，根據我校的實際情況，本著“活動應豐富多彩，富有吸引力；充分發(fā)揮學生的積極主動性；課堂教學和課外活動互相配合，互相促進；符合學生的年齡特征，照顧學生的興趣和特長；因地、因校制宜”的五大原則。切實減輕學生學習負擔，全校師生人人參與，在活動中學習，在活動中進步�；顒臃殖傻投谓M（1—3年級）、高段組（4—6年級）同時開展。根據學生的年齡特征、心理特征及興趣愛好。
4、開展豐富多彩的體育活動，激發(fā)學生的興趣。
�。�1）、不斷豐富了大課間體育活動組織形式和活動內容，科學合理地安排運動負荷。各班要注重開展群眾性的文體活動，面向全體學生，遵循教育規(guī)律和學生身心發(fā)展特點，本著實踐與研究相結合、普及與提高相結合、班內與班外相結合、統一與靈活相結合的原則，在創(chuàng)新活動形式、豐富活動內容上下功夫。一般的體育活動有廣播操、武術操、校操、素質操、健美操、輕器械操、校園集體舞和小型團體操，以及跳繩、踢毽、跳皮筋、游戲、球類活動、輪滑活動等。
（2）、我校不僅每學期要至少組織一次大型體育活動，如大型田徑運動會等；今年還承擔了金鳳區(qū)中小學生運動會。每月要組織一次小型的體育比賽，如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項目及趣味性游戲等。要基本實現面向全體，小學以體育樂園為主體，突出娛樂性；中學以發(fā)展體能為主體，突出趣味競技性。鼓勵以班級、年級或學校為單位開展“一項特色的體育活動”，培養(yǎng)青少年學生樹立終身鍛煉的意識進而達到“幸福生活一輩子”的目標。
�。�3）、開展“陽光體育運動”要與北方冬季體育活動和民族傳統體育活動相結合，對學生進行民族傳統體育教育，弘揚民族體育文化，豐富體育活動形式。
�。�4）精心設計各種活動，推動全市體育工作上層次、上水平。堅持經常性的常規(guī)活動。爭取金鳳區(qū)中小學生田徑運動在我校長期扎根。
�。�5）創(chuàng)建特色體育活動第二課堂，成立校了內田徑隊、健美操隊，保證每個學生每天有一小時的體育鍛煉時間，幫助每位學生掌握“至少2項日常鍛煉，終身受益的體育技能”，形成良好的體育鍛煉習慣，促進體質健康水平切實得到提高。
5、加強學生體質健康的評價。
開展“陽光體育運動”以“達標爭優(yōu)、強健體魄”為目標，要以全面實施《學生體質健康標準》為基礎。建立和完善《學生體質健康標準》測試結果記錄體系，小學部測試成績記入小學生成長記錄，初中部學生記入學生檔案，并作為畢業(yè)升學的重要依據。同時，建立《學生體質健康標準》通報制度，及時把學生的體質健康狀況反饋給家長，對學生的'體質狀況的差異提出好的解決方法，督促學生積極參與體育鍛煉。我�！秾W生體質健康標準》合格率要達到90%以上，良好率達到30%以上，優(yōu)秀率達到10%左右。加強專項督導評估，進行階段性總結表彰。樹立典型，表彰先進。對不開展或不認真開展“陽光體育運動”、不執(zhí)行國家課程計劃、不落實學生每天一小時體育鍛煉時間的班級，要在全校通報批評。
四、組織領導
為加強“陽光體育運動”的領導，保證活動落到實處，學校成立開展“陽光體育運動”領導小組。
組長：史永進校長
副組長：田維國付校長、王濤副校長
成員：王小靜哈彥林羅發(fā)淵馬英凱楊紅艷王小華各班主任
五、工作要求
六、提高認識，加強領導
1、各班要充分認識“陽光體育運動”的重要性，加強活動的統一領導，明確分工、細化責任，校長親自動員和號召學生積極參與“陽光體育運動”，班主任、體育教師、學生會要成為“陽光體育運動”的組織者和推動者。
2、合理安排時間，保證學生的學習和體育鍛煉兩不誤。各班要科學制定“陽光體育運動”計劃，使文化課教學和體育鍛煉安排合理，保證文化課教學圓滿完成，“陽光體育運動”又有效開展。
3、加強“陽光體育運動”的安全保障。開展“陽光體育運動”要強化安全意識，建立各項保障措施。各項體育活動要做到精心策劃，嚴密組織，組織開展的各項活動，必須在教師的監(jiān)控下進行。同時要有完善的安全工作方案和具體的突發(fā)事件應急措施，堅決杜絕安全事故的發(fā)生。
體育課外活動計劃2
一、指導思想：
堅持“以人為本”的教育教學理念，引導和鼓勵廣大中初中生走向操場、走到陽光下，積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的課外體育活動。充分發(fā)揮學校體育的健身功能，開展切實有效的體育教學與課外活動，努力提高學生的健康水平，促進學生身心全面發(fā)展，努力構建和諧、文明及充滿活力的校園。
二、實施對象
全體學生
三、活動時間安排
每天1小時陽光體育運動時間由早操、大課間操、眼保健操、體育課、課外體育活動等活動時間組成。
四、工作目標
1、保證學生在校鍛煉時間1小時。
2、強化體育大課間和眼保健操的管理。
3、豐富實踐活動課的教育內容。
4、重視加強學生體能的訓練，強健學生體魄。
5、加快社團建設，形成規(guī)模。
五、工作重點
1、加大宣傳力度，營造良好的輿論氛圍。通過學校紅領巾廣播、宣傳櫥窗、懸掛橫幅等多種形式，大力宣傳課外體育運動，廣泛傳播健康理念，對在課外體育運動中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持課外體育運動的開展。
2、各班把課外體育運動與課外實踐活動相結合。保證學生室外能有一小時的體育鍛煉時間。將學生課外實踐活動納入教育計劃，形成制度。
3、體育教師加強學生課外體育運動的宣傳教育和引導，通過體育課和各類體育比賽活動引導學生積極參加陽光體育運動
4、豐富體育大課間活動的體育活動形式，開展如：跳繩，丟沙包，踢鍵子，跳皮筋，羽毛球，乒乓球等各項活動，廣泛開展學生體育項目的競賽活動，不斷豐富體育大課間活動的`形式和內容。
六、具體要求：
1、早操：學校應組織學生開展15至20分鐘的早操活動；
2、大課間：學校應在每天上午第二、第三節(jié)課之間安排25分鐘的1次眼保健操和課間操，即大課間體育活動時間；
3、體育課：初中1—2年級每周為4節(jié)體育課，初中3年級和初中每周3節(jié)體育課，高中每周2節(jié)體育課；
4、課外體育活動：各學校應組織當天沒有體育課的班級，在下午的課外活動時間，組織開展1課時的體育活動。
七、保障措施
1、學校增加體育工作的經費投入，學校公用經費要按一定的比例專項用于學校體育工作。購買體育活動器材和健身器材，制作宣傳標語等。
2、按規(guī)定給各班通過體育比賽等形式獎勵班級體育活動器材，確保學生課外體育活動的開展。
3、加強體育教師業(yè)務培訓，不斷促進體育教師業(yè)務能力和思想素質的提高。
體育課外活動計劃3
健康的體魄是青少年、兒童為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校體育要貫徹“健康第一”的教育理念，切實加強體育工作，讓每一位學生都感受到運動的快樂，從而豐富校園文化，促進學生身心健康和諧發(fā)展。特制定本方案。
一、指導思想
堅持“健康第一”的指導思想，按照加強青少年體育工作的總體要求，充分體現我校體育工作在當前實施素質教育中的地位與作用。以提高“兩操、一課”的質量為基礎，以提高學生活動能力為核心，教會學生強身健體地方法，培養(yǎng)學生熱愛運動的興趣，使他們樂學、愛學、會學，從而推進素質教育的發(fā)展。
二、活動課程設置
根據我校的實際情況，本著“活動應豐富多彩，富有吸引力；充分發(fā)揮學生的積極性主動性；課堂教學和課外活動互相配合，互相促進；符合學生的年齡特征，照顧學生的興趣和特長；因地、因校制宜”的五大原則。我校設置了以田徑練習為主，乒乓球練習為輔的課程內容。
田徑主要內容：快速跑、耐久跑、接力跑、障礙跑、跳高、跳遠、鉛球、實心球。
乒乓球主要內容：步伐移動，發(fā)球練習，正反手發(fā)球。接發(fā)球練習，推擋球、正手攻球、比賽小常識，擂臺比賽。
三、活動時間安排
活動時間為體育課以及大課間活動時間，另外每天下午最后一節(jié)活動課時間可以分項目進行練習。
活動課內容安排：
日期、活動內容、備注
周一、田徑、下雨天可以對學生進行理論教學或者觀看田徑、乒乓球比賽的錄像。
周二、乒乓球。
周三、田徑。
周四、乒乓球。
周五、田徑。
四、后勤保障
學校負責教學、活動設備的調劑和添置，保障興趣小組活動的順利開展
五、指導教師職責：
1、要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。
2、按《大課間活動方案》準備活動器材，做好安全檢查工作。
3、檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。
4、活動時，要做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發(fā)生。
5、如有意外傷害事故，要嚴格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進行處理。
6、及時做好活動記錄，隨時接受各級督查。
7、和學生一起參與活動，不能做聊天、乘涼等活動。
8、活動領導小組加強督導，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將興趣小組活動時間移作它用，并確�；顒影踩�
六、安全措施
�。ㄒ唬w育興趣小組活動意外傷害預防預案
1、要求體育老師牢固確立安全第一的意識，把學生上課及活動安全放在首要位置。體育老師對興趣小組成員情況了如指掌，做到心中有數，確保活動安全。
2、要組織學生召開《加強體育課運動安全》的會議，使學生們了解運動安全知識、運動安全技巧，明確安全運動的重要。
3、每次體育興趣小組活動，都要制定相應的安全措施。
1）、要用的器材、場地進行安全檢查，確保使用安全。
2）、體育老師要根據不同體質的學生安排不同運動量的.項目，絕不能“一視同仁”；建議身體欠佳者見習或小運動量練習與活動，確保運動安全。
3）、體育興趣小組成員必須做好充分的準備活動，使學生們充分認識到準備活動的重要性，積極預防運動傷害的出現。
4）、教育學生活動時要膽大心細，特別注意自我保護及學生間的保護與幫助，注意力集中，安全第一。
（二）應急預案。
1、活動時遇有學生發(fā)生暈倒、抽搐等中暑癥狀，立即將其送往醫(yī)院救治，并及時向學校領導匯報。
2、活動時遇有學生四肢無力、面色蒼白等癥狀，立即將其安置陰涼通風處，給予補充水份，并將其送往校醫(yī)務室救治。
3、體育活動時，老師應時時觀察學生的運動狀況，如在課上一旦有運動性傷害事故發(fā)生，教師們要沉著冷靜，安全應急處理小組在第一時間對事故做出判斷，及時處理解決問題，不得以任何理由拖延。
4、學生運動時一旦發(fā)生傷害事故，要沉著冷靜，及時匯報老師，安全應急處理小組立刻對事故作出判斷并加以處理解決。
5、對學生進行專項安全教育，進行體育興趣小組活動意外傷害事故應急預案的演練，提高學生自我保護意識及處理突發(fā)事件的能力，以便發(fā)揮應急預案的最大效用。
�。ㄈ┩话l(fā)性傷害事件處理辦法：
1、傷情發(fā)生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領導，并及時送醫(yī)院觀察治療或打120急救。
2、及時通知家長或監(jiān)護人，妥善做好溝通、安慰工作。
3、保護現場，了解事故發(fā)生經過，調查事故原因，作好有關記錄并保護現場，采集有關證據，以利于對事故做到事實清楚，責任明確。
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