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籃球社團活動計劃

時間:2024-08-03 05:26:54 計劃 我要投稿

籃球社團活動計劃

  時光在流逝,從不停歇,又將迎來新的工作,新的挑戰(zhàn),現在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。好的計劃都具備一些什么特點呢?下面是小編整理的籃球社團活動計劃,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

籃球社團活動計劃

  籃球社團活動計劃1

  豐富學生校園生活,為學生創(chuàng)造鍛煉成長的舞臺,建設和諧健康的校園文化。增強同學們的身體素質,鍛煉同學們的意志,團結其他同學增強彼此之間的聯系,培養(yǎng)各班級同學的感情,為同學們提供一個展示自己的平臺,陶冶學生的情操。為對籃球感興趣的同學們提供鍛煉,學習,展示自我的舞臺

  一、指導思想

  我校本著以興趣為導向,以活動為載體,以學生為主體,以培養(yǎng)學生個性特長、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,結合當前特長生的情況,以社團活動為手段,豐富學生的課余生活,增強學生發(fā)展自我和發(fā)現問題并獨立解決問題的能力。

  二、活動目標

  本社團活動以籃球的基本技術、基本技能為主,融技術、技能與趣味性、競技性于一體,有助于宣傳奧林匹克精神,培養(yǎng)學生的團隊意識,提高廣大學生對籃球運動的興趣,豐富廣大學生的體育文化生活,增強體質。

  1、學生得到生活情趣的陶冶,增進自身的才藝能力,拓展人生的學習廣度。

  2、發(fā)展學生多元能力,促使孩子潛能的開發(fā),造就多層次的社會人才的培育。

  3、讓更多的學生學有所長,增強自信心。

  三、社團組織機構

  組長:周燃

  成員:各年級體育老師,各班體育委員,身體素質良好的各年級籃球愛好者

  四、活動時間地點:

  每周三下午活動課在操場組織社團具體活動。

  五、具體措施

  1、社團活動計劃的擬定,以學校人力、設備、場所及學生興趣等條件,作彈性運用,以期能把學校的'設施,發(fā)揮最大的效果。

  2、本校社團活動以學生為主體,依學生志愿選修,指導教師提供最佳指導,協助其學習,體驗生活,培養(yǎng)興趣。

  3、各類社團必須與各學科密切配合,以增進教學效果,并以藝術性、體能性及培養(yǎng)學校骨干為主要目的。

  4、全校教師對學校社團活動,均能有指導和參與的責任,且各項活動均應依據教師專長,為最優(yōu)先考慮。

  六、實施辦法

  1、社團成員主要采取學生自愿報名,教師做適當調度的形式組成,讓學生全員參與。

  2、社團(班級教師專長指導隊伍)

  學校社團得依據本校教師專長開班,在班級中實施統一調度,所涉課程有體育組統一排定。

  (1)每學期擬訂課程計劃時,根據各教師專長,排定任課教師,并由其提交社團課程計劃表及其進度表。

  (2)學期結束各社團應將全學期活動記錄本及學生活動情況送交科研處。

  (3)社團活動應服從學校統一安排,以全校性的活動為優(yōu)先考慮。

  (4)學校社團有義務代表學校參加一切集體活動,并在學期結束時做好成果展示。

  本學年社團活動具體如下:

  七、報名條件

  1、對籃球有濃厚的興趣;有一定的籃球基本功

  2、有紀律意識,能服從安排;能嚴格遵守校紀校規(guī);

  3、招生對象:四到九年級學生 (男女不限)

  活動計劃

  1、以10人為一小組,各組指派一名組長,訓練時分組進行。

  2、課時安排:前10分鐘進行熱身運動,指導老師利用10分鐘時間講解籃球技巧,復習鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習。

  3、不定期舉行小型的籃球比賽。

  4、定期組織觀看NBA等籃球賽式,舉行有關籃球的知識競賽。

  籃球社團活動計劃2

  指導思想:學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明的重要內容。參加各部門組織的體育比賽是學校體育工作的一個組成部分。隨著學校各項工作正常有序的開展,校運動隊在校領導、全體教師及各家長的關心和支持下正式成立。

  目的.、任務:為豐富校園文化生活,提高學生體育運動水平,提高我校體育競賽水平,迎接各項籃球賽事,為我區(qū)小學生籃球比賽取得好成績打下基礎。

  基本情況:學生來自不同年級、地區(qū),競技水平、基本功不相同,而且身體素質并不突出,理論知識缺乏,訓練時間少,因而面臨重重困難。其優(yōu)點是學生積極性高,具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。在校領導的重視與關懷下,上下齊心協力,培養(yǎng)一支具有較強實力的隊伍。

  練習流程:

  1、準備部分:慢跑、運球、跳繩(盡可能雙飛)、步伐練習。以上練習,人到即練,自覺訓練。

  2、開始部分:投籃、上籃、傳球、球性練習

  3、基本部分:具體根據每天的主要安排進行。

  4、結束部分:放松練習,主要以放松為主,中間穿插對球性的練習。

  身體素質訓練具體步驟:

  1、爆發(fā)力訓練:縱跳、蛙跳、單腳連續(xù)跳、30米沖刺、50米沖刺、80米沖刺、摸高。

  2、耐力訓練:長跑、長跑游戲。

  3、力量訓練:啞鈴推舉、俯臥撐、拉輪胎。

  4、反應能力訓練:口令練習、喊數抱團游戲。(各種訓練方法相結合。)

  籃球社團活動計劃3

  活動宗旨:

  為了能更好地體現我院特色辦學,在本學期里我們開展籃球社團活動。此次活動不光培養(yǎng)學生對籃球的愛好,豐富學生的業(yè)余興趣,也為我院的籃球隊提供優(yōu)秀的'隊員打下基礎。為了搞好后備力量,做到持續(xù)發(fā)展的長遠目標,要從本學期開始,從體育課和各系的興趣小組雙向觀察,選拔了一批具有一定潛力的隊員入社。

  本次活動以提高學生的基本素質,體現全面發(fā)展的基礎訓練原則,在管理上,做好籃球運動員日常學習和訓練的管理,要充分關心所帶籃球運動員的各類情況,制定好籃球興趣社團訓練和學習的各級管理,做好與籃球運動員的交流。

  活動時間:

  每周二16:00——17:30

  活動地點:

  院籃球場

  組成人員:

  xxx

  活動內容:

 。ㄒ唬⿲W習籃球運動基本知識

  了解籃球運動的特點;了解籃球運動的技術、戰(zhàn)術特點;熟悉籃球競賽規(guī)則與裁判法。

 。ǘ┗@球基本技術訓練

  移動技術;傳、接球技術;投籃技術;運球技術;籃板球技術;突破技術。

  (三)籃球基礎戰(zhàn)術配合

  包括進攻戰(zhàn)術基礎配合:傳切配合、突分配合、策應配合、掩護配合;

  防守基礎配合:關門、夾擊、補防、交換防守、圍守中鋒、聯防等防守配合。

 。ㄋ模┗@球專項身體素質訓練:

  1、全面身體素質練習:全場快速跑、100m跑,耐力跑,手臂、腕、腳踝力量練習。

  2、專項素質練習:全場快速跑籃、全場1分鐘跑籃、1分鐘投籃、單足、雙足跳以及籃球專項協調、柔韌、反應能力的訓練等一系列身體素質訓練。

  籃球社團活動計劃4

  萬事開頭難,為了方便以后活動的開展,本社團在開學之際做出了如下計劃,之后的各項活動將照此開展:

  1.社團招新

  社團招新活動將在本學期開展,我們飛揚籃球社在這期間將會認真作好社團工作的第一步。包括:新活動以及事后的社員名單。在第一次的活動中,觀察社員的籃球技術水平,結合本人意愿,建立本社職能組織。

  2.迎新活動

  配合團委開展本社的迎新活動,本社團根據團委要求,集合社團特色開展工作。在可能的情況下,會考慮與其他社團合作迎新活動。

  3.社團常規(guī)活動

 、俪R(guī)訓練

  本學期定為每周二、三、四下午第三節(jié)課。在招新結束后,向社員征求意見,適當調整活動次數,保證每次活動的參與人數。常規(guī)訓練包括籃球基礎技能訓練和籃球知識的講解。籃球基礎技能訓練由社長幾社內擁有較高技能的'社員負責。教學內容包括:運球,傳球,過人技巧,投籃,三步上籃等基本動作。期間會請指導老師為大家講解,保證每位社員籃球動作的準確性;@球知識講解包括規(guī)則,戰(zhàn)略戰(zhàn)術等。這個部分將會被分成兩個部分來完成,一是集中講解,利用一段時間向社員集中概述所有與籃球有關的知識;二是實戰(zhàn)講解,延續(xù)上一年的觀摩活動(電影,比賽片段等)或現場比賽,增加社團活動的多樣性使社員能更直觀的了解。

 、凇叭龑θ被@球賽

  可能在本學期開展三對三”籃球賽,為此本社會申請協辦本次比賽,并全程參與其中。比如:鼓勵社員參賽,為社員提供技術上的支持,幫助安排場地,記分,記犯規(guī)及所有有可能的后勤工作。此外,還會組織社員到現場觀看比賽,通過現場觀摩讓社員更加直接接觸比賽,體會籃球規(guī)則,技巧,戰(zhàn)略戰(zhàn)術等,從而,加強社員對籃球的體會。

  4.創(chuàng)新計劃

  本社在創(chuàng)社之始,就有為學校培養(yǎng)籃球后備人才的宗旨,我們自會盡心盡力的做好這點。此外,我們會加強與校外籃球團體的接觸,爭取把優(yōu)秀社員推薦給他們,讓社員在課余和離開校園之后有一個展現自己興趣的平臺。

  新學年、新氣象,在新學期的開始,團體部要繼承和發(fā)揚上學期團結務實的工作精神,積極熱情的工作態(tài)度;要總結以前工作中的失誤,爭取在新的學期中把學生團體的各項工作做的更好,順利開展第六屆社團文化藝術節(jié)各項活動,將我校的學生團體工作再上一個新臺階。

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