網(wǎng)絡(luò)的安全方案（精選5篇）
為保障事情或工作順利開(kāi)展，就需要我們事先制定方案，方案是書(shū)面計(jì)劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。那么什么樣的方案才是好的呢？以下是小編幫大家整理的網(wǎng)絡(luò)的安全方案（精選5篇），希望能夠幫助到大家。
網(wǎng)絡(luò)的安全方案1
一、培養(yǎng)目標(biāo)
本專業(yè)培養(yǎng)系統(tǒng)掌握信息安全的基礎(chǔ)理論與方法，具備系統(tǒng)工程、計(jì)算機(jī)技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)等方面的專業(yè)知識(shí)和綜合能力，能夠從事計(jì)算機(jī)、通信、電子信息、電子商務(wù)、電子金融、電子政務(wù)等領(lǐng)域的信息安全研究、應(yīng)用、開(kāi)發(fā)、管理等方面工作的應(yīng)用性高級(jí)信息安全專門(mén)人才。
二、培養(yǎng)規(guī)格
�。ㄒ唬┊厴I(yè)生應(yīng)掌握以下知識(shí):
1．專業(yè)必須的基礎(chǔ)理論知識(shí)，包括高等數(shù)學(xué)、大學(xué)英語(yǔ)、大學(xué)物理、線性代數(shù)等；
2．計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，包括計(jì)算機(jī)科學(xué)導(dǎo)論、計(jì)算機(jī)組成原理、離散數(shù)學(xué)、數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)、C語(yǔ)言程序設(shè)計(jì)、面向?qū)ο蟪绦蛟O(shè)計(jì)、數(shù)據(jù)庫(kù)原理、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)、網(wǎng)絡(luò)程序設(shè)計(jì)等；
3．本專業(yè)方向的理論知識(shí)，包括網(wǎng)絡(luò)安全基礎(chǔ)、應(yīng)用密碼學(xué)、操作系統(tǒng)安全、數(shù)據(jù)備份與災(zāi)難恢復(fù)、計(jì)算機(jī)病毒原理與防范、安全認(rèn)證技術(shù)、安全掃描技術(shù)、計(jì)算機(jī)取證技術(shù)等；
4．具有本專業(yè)先進(jìn)的和面向現(xiàn)代人才市場(chǎng)需求所需要的科學(xué)知識(shí)。
（二）畢業(yè)生應(yīng)具備以下能力:
1．基本能力
�。�1）具備運(yùn)用辯證唯物主義的基本觀點(diǎn)和方法去認(rèn)識(shí)，分析和解決問(wèn)題的能力；
�。�2）具備較強(qiáng)的語(yǔ)言及文字表達(dá)能力；
�。�3）具備運(yùn)用外語(yǔ)進(jìn)行簡(jiǎn)單會(huì)話，能夠閱讀本專業(yè)外語(yǔ)期刊，并具有一定的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)、譯能力；
�。�4）具備利用計(jì)算機(jī)常用應(yīng)用軟件進(jìn)行文字及其他信息處理的能力；
�。�5）具備撰寫(xiě)專業(yè)科技文檔和軟件文檔寫(xiě)作的基本能力；
（6）具有掌握新知識(shí)、新技術(shù)的自學(xué)和繼續(xù)學(xué)習(xí)及自主創(chuàng)業(yè)的能力；
（7）具有自尊、自愛(ài)、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格和人際交往及企業(yè)管理能力。
2．專業(yè)能力
�。�1）具備根據(jù)實(shí)際應(yīng)用需求進(jìn)行信息安全系統(tǒng)規(guī)劃設(shè)計(jì)與開(kāi)發(fā)，信息安全管理，信息安全技術(shù)服務(wù)的能力；
�。�2）具有較強(qiáng)的信息安全系統(tǒng)分析與設(shè)計(jì)、安全防護(hù)、安全策略制訂、操作管理、綜合集成、工程設(shè)計(jì)和技術(shù)開(kāi)發(fā)能力；
�。�3）具有信息安全產(chǎn)品性能分析、應(yīng)用選擇、管理維護(hù)、故障檢測(cè)及排除、設(shè)計(jì)信息安全實(shí)驗(yàn)等專業(yè)能力；
�。�4）掌握信息系統(tǒng)安全策略設(shè)計(jì)及設(shè)置、信息系統(tǒng)數(shù)據(jù)備份及恢復(fù)、信息系統(tǒng)數(shù)據(jù)保護(hù)等專業(yè)技能能力；
�。�5）職業(yè)技能或崗位資格水平達(dá)到國(guó)家有關(guān)部門(mén)規(guī)定的相應(yīng)職業(yè)資格認(rèn)證的要求或通過(guò)計(jì)算機(jī)技術(shù)與軟件專業(yè)技術(shù)資格（水平）考試。
3．綜合能力
（1）具有從事本專業(yè)相關(guān)職業(yè)活動(dòng)所需要的方法能力、社會(huì)行為能力和創(chuàng)新能力；
�。�2）具備獲取新知識(shí)、不斷開(kāi)發(fā)自身潛能和適應(yīng)知識(shí)經(jīng)濟(jì)、技術(shù)進(jìn)步及崗位要求變更的.能力；
�。�3）具有較強(qiáng)的組織、協(xié)調(diào)能力；
�。�4）具備將自身技能與群體技能融合以及積極探索、開(kāi)拓進(jìn)取、勇于創(chuàng)新、自主創(chuàng)業(yè)的能力；
�。�5）具有良好的社會(huì)公德、職業(yè)道德和安心生產(chǎn)第一線，嚴(yán)格認(rèn)真，求實(shí)守紀(jì)的敬業(yè)精神。
�。ㄈ┊厴I(yè)生應(yīng)具備以下素質(zhì):
1．具備良好的思想品德、行為規(guī)范以及職業(yè)道德；
2．具備大學(xué)層次的文化素質(zhì)和人文素質(zhì)；
3．具備創(chuàng)新、實(shí)踐、創(chuàng)業(yè)的專業(yè)技術(shù)開(kāi)發(fā)素質(zhì)；
4．具備競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作精神、堅(jiān)強(qiáng)毅力；
5．具有健康的體魄、良好的體能和適應(yīng)本崗位工作的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)；
6．具有良好的氣質(zhì)和形象，較強(qiáng)的語(yǔ)言與文字表達(dá)能力及人際溝通能力。
三、學(xué)制與學(xué)位
學(xué)制：四年
學(xué)位：授予工學(xué)學(xué)士學(xué)位
四、主要課程
本專業(yè)主要課程包括大學(xué)語(yǔ)文、大學(xué)英語(yǔ)、汽車駕駛、C語(yǔ)言程序設(shè)計(jì)、數(shù)據(jù)通信原理、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)、數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)、網(wǎng)絡(luò)安全基礎(chǔ)、操作系統(tǒng)安全、數(shù)據(jù)庫(kù)原理與應(yīng)用、網(wǎng)絡(luò)程序設(shè)計(jì)、算法設(shè)計(jì)與分析、應(yīng)用密碼學(xué)、軟件工程、數(shù)據(jù)庫(kù)安全、計(jì)算機(jī)病毒原理與防范、安全認(rèn)證技術(shù)、數(shù)據(jù)備份與災(zāi)難恢復(fù)、計(jì)算機(jī)取證技術(shù)、電子商務(wù)安全、安全掃描技術(shù)、防火墻原理與技術(shù)等。
五、實(shí)踐教學(xué)
�。ㄒ唬┬�(nèi)、校外實(shí)訓(xùn)。加大各類課程尤其是專業(yè)課程的實(shí)踐課時(shí)比例，注重以提高學(xué)生動(dòng)手能力為重點(diǎn)的操作性實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)，主干課程中設(shè)置綜合設(shè)計(jì)與實(shí)踐環(huán)節(jié)。
�。ǘ┘倨谝�(jiàn)習(xí)或社會(huì)調(diào)查。時(shí)間原則上不少于9周，安排在假期進(jìn)行。
�。ㄈ┊厴I(yè)實(shí)習(xí)。第八個(gè)學(xué)期進(jìn)行，實(shí)習(xí)時(shí)間為3個(gè)月。
（四）畢業(yè)設(shè)計(jì)或畢業(yè)論文。畢業(yè)實(shí)習(xí)期間收集與畢業(yè)設(shè)計(jì)或畢業(yè)論文相關(guān)的資料，緊密結(jié)合實(shí)踐，完成畢業(yè)設(shè)計(jì)或畢業(yè)論文，時(shí)間為4周。
六、考核辦法
（一）課程考核包括考試和考查，成績(jī)?cè)u(píng)定一律采用百分制計(jì)分。實(shí)訓(xùn)比較多的課程，分理論和操作兩個(gè)部分進(jìn)行考核。要不斷改革考核方法，豐富考試考查載體和手段，采用開(kāi)卷、閉卷，筆試、口試、機(jī)試、實(shí)訓(xùn)操作、綜合設(shè)計(jì)等多種考核形式，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生動(dòng)手能力、實(shí)踐能力、分析解決問(wèn)題能力和綜合素質(zhì)的全面考核。成績(jī)合格者給予學(xué)分。
�。ǘ┊厴I(yè)設(shè)計(jì)或畢業(yè)論文成績(jī)?cè)u(píng)定采用五級(jí)制（優(yōu)、良、中、及格和不及格），由指導(dǎo)老師寫(xiě)出評(píng)語(yǔ)，學(xué)院組織論文答辯。
�。ㄈ┟课粚W(xué)生必須選修滿選修課14個(gè)學(xué)分，方可畢業(yè)。其中限選課中，《形勢(shì)與政策》、《當(dāng)代世界經(jīng)濟(jì)與政治》等限選課，要求每個(gè)學(xué)生必選；《藝術(shù)導(dǎo)論》、《音樂(lè)鑒賞》、《美術(shù)鑒賞》、《影視鑒賞》、《舞蹈鑒賞》、《書(shū)法鑒賞》、《戲劇鑒賞》、《戲曲鑒賞》等8門(mén)公共藝術(shù)教育類限選課，要求每個(gè)學(xué)生必須選修兩門(mén)或兩門(mén)以上。
（四）學(xué)生畢業(yè)時(shí)必須達(dá)到大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)。
網(wǎng)絡(luò)的安全方案2
為增強(qiáng)我區(qū)教育系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)，提高網(wǎng)絡(luò)安全防護(hù)技能，根據(jù)中央網(wǎng)信辦、市區(qū)網(wǎng)信辦相關(guān)要求，我校決定開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周活動(dòng)，現(xiàn)制定方案如下。
一、活動(dòng)主題
網(wǎng)絡(luò)安全為人民，網(wǎng)絡(luò)安全靠人民
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年9月19日——9月25日，其中9月20為主題教育日。
三、參加對(duì)象
全校教職工、學(xué)生和家長(zhǎng)。
四、活動(dòng)形式
�。ㄒ唬┓諊鸂I(yíng)造
學(xué)校在宣傳活動(dòng)期間，用LED電子顯示屏、微信公眾號(hào)、網(wǎng)站、Q群等多種形式宣傳網(wǎng)絡(luò)安全，營(yíng)造良好的宣傳氛圍。
（二）電子屏滾動(dòng)播出
利用學(xué)校大門(mén)處的.LED電子屏，滾動(dòng)播出網(wǎng)絡(luò)安全宣傳知識(shí)，介紹防信息泄露、防網(wǎng)絡(luò)詐騙等網(wǎng)絡(luò)安全相關(guān)知識(shí)。
�。ㄈ╅_(kāi)展活動(dòng)
學(xué)校以網(wǎng)絡(luò)安全宣傳為主題，通過(guò)開(kāi)展主題隊(duì)會(huì)、舉辦講座、國(guó)旗下講話等形式開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)安全宣傳活動(dòng)。（班主任和德育處提供圖片）
�。ㄋ模┚W(wǎng)絡(luò)宣傳
學(xué)校網(wǎng)站、學(xué)校Q群、班級(jí)Q群和翼校通多渠道宣傳網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)。（班主任提供發(fā)家長(zhǎng)Q群、發(fā)翼校通的圖片）
五、活動(dòng)要求
�。ㄒ唬└鞑块T(mén)、每一位教師要高度重視此次宣傳活動(dòng)，按學(xué)校方案落實(shí)好每一項(xiàng)工作，學(xué)校將組織人員對(duì)活動(dòng)情況進(jìn)行檢查。
�。ǘ└靼嘀魅蝿�(wù)必將活動(dòng)開(kāi)展圖片于9月23日上午12：00前傳余xx，郵箱：xx，聯(lián)系電話xx。
網(wǎng)絡(luò)的安全方案3
按照《市教育局關(guān)于開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周活動(dòng)的通知》的相關(guān)要求，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，經(jīng)學(xué)校研究決定，在全校師生中開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)安全教育宣傳周活動(dòng)，特制訂方案如下：
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年9月17日（星期一）至9月23日（星期日）。
二、活動(dòng)主題
網(wǎng)絡(luò)安全為人民，網(wǎng)絡(luò)安全靠人民。
三、具體內(nèi)容：
�。ㄒ唬┡e行“共建網(wǎng)絡(luò)安全，共享網(wǎng)絡(luò)文明”網(wǎng)絡(luò)安全教育周啟動(dòng)儀式9月17日（星期一），按照八小關(guān)于網(wǎng)絡(luò)安全教育周的活動(dòng)安排，組織開(kāi)展“共建網(wǎng)絡(luò)安全，共享網(wǎng)絡(luò)文明”安全教育啟動(dòng)儀式，常校長(zhǎng)做動(dòng)員講話，并做具體的活動(dòng)安排和要求。
1、召開(kāi)一次“共建網(wǎng)絡(luò)安全，共享網(wǎng)絡(luò)文明”為主題的班會(huì)各班要緊密結(jié)合學(xué)生不良的上網(wǎng)習(xí)慣，選擇發(fā)生在學(xué)生身邊的典型案例，組織和引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行深入討論身邊存在的網(wǎng)絡(luò)安全隱患，結(jié)合學(xué)生進(jìn)入黑網(wǎng)吧等現(xiàn)象進(jìn)行討論，教育學(xué)生從自身做起，遵守網(wǎng)絡(luò)安全準(zhǔn)則。時(shí)時(shí)刻刻注意網(wǎng)絡(luò)安全事項(xiàng)。班主任一定要在學(xué)生討論后進(jìn)行總結(jié)，教育學(xué)生提高網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。各班自行組織時(shí)間開(kāi)展。但必須在9月19日前完成。
2、大隊(duì)部組織落實(shí)相關(guān)活動(dòng)并照相及過(guò)程資料的`收集。
（二）開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)安全教育班級(jí)手抄小報(bào)及黑板報(bào)評(píng)比。每班5份手抄小報(bào)，各班出一期以“共建網(wǎng)絡(luò)安全，共享網(wǎng)絡(luò)文明”為主題的黑板報(bào)，學(xué)校進(jìn)行評(píng)比（9月20日前）。要求：1、主題鮮明，內(nèi)容豐富具教育性，無(wú)知識(shí)性錯(cuò)誤和錯(cuò)別字。2、小報(bào)要充分顯示本班開(kāi)展的網(wǎng)絡(luò)安全教育情況。
四、開(kāi)展多種形式的網(wǎng)絡(luò)安全教育宣傳活動(dòng)
活動(dòng)周期間，學(xué)校LED屏播出網(wǎng)絡(luò)安全教育宣傳條幅，9月xx日，上一節(jié)“綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)”網(wǎng)絡(luò)安全公開(kāi)課。同時(shí)充分利用黑板報(bào)、宣傳欄、校園網(wǎng)等形式進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)安全教育宣傳，營(yíng)造濃厚的網(wǎng)絡(luò)安全教育氛圍。
網(wǎng)絡(luò)的安全方案4
為增強(qiáng)校園網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)，提高網(wǎng)絡(luò)安全防護(hù)技能，按照陜西省互聯(lián)網(wǎng)信息辦公室《關(guān)于開(kāi)展陜西省網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周活動(dòng)的通知》精神，以及陜教保辦文件關(guān)于開(kāi)展陜西省教育系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周活動(dòng)通知要求。特制定出我院校園國(guó)家網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周活動(dòng)方案：
一、活動(dòng)主題
活動(dòng)主題為“網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)進(jìn)校園”，旨在提高全體師生網(wǎng)絡(luò)安全自我保護(hù)意識(shí)，提升其網(wǎng)絡(luò)安全問(wèn)題甄別能力。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月24日至30日。
三、活動(dòng)內(nèi)容
以“媒體全鋪開(kāi)、校園全覆蓋、師生全知曉”為目標(biāo)，統(tǒng)一使用“國(guó)家網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周”標(biāo)識(shí)，校園宣傳活動(dòng)內(nèi)容如下：
1．學(xué)習(xí)黨和國(guó)家網(wǎng)絡(luò)安全戰(zhàn)略、方針、政策，了解目前國(guó)家在網(wǎng)絡(luò)安全方面的前沿動(dòng)態(tài)。
2．召開(kāi)網(wǎng)絡(luò)安全工作匯報(bào)會(huì)，展示我院在網(wǎng)絡(luò)安全維護(hù)工作方面所采取的措施和取得的成效。
3．采用線上加線下的方式進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)安全宣傳，開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)普及活動(dòng)。
四、活動(dòng)形式
本次網(wǎng)絡(luò)安全宣傳活動(dòng)采取以下形式開(kāi)展：
（一）舉辦校園網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周啟動(dòng)及簽名活動(dòng)
�。ǘ├檬彝釲ED電子大屏滾動(dòng)播放網(wǎng)絡(luò)安全宣傳公益短片。同時(shí)，將這些宣傳視頻上傳至校園網(wǎng)資源平臺(tái)，供廣大師生學(xué)習(xí)觀看，并推送到移動(dòng)平臺(tái)，以方便手機(jī)等移動(dòng)終端用戶觀看。
�。ㄈ┰谛@網(wǎng)上開(kāi)辟一個(gè)網(wǎng)絡(luò)安全宣傳專欄，對(duì)開(kāi)展宣傳活動(dòng)的.方案、計(jì)劃等相關(guān)資料以及宣傳活動(dòng)所取得的成果進(jìn)行公布，提供電子版全民安全使用網(wǎng)絡(luò)手冊(cè)，共廣大師生下載學(xué)習(xí)使用。并鏈接至“國(guó)家網(wǎng)絡(luò)安全宣傳周頁(yè)面”。
�。ㄋ模┰谛@廣播臺(tái)開(kāi)設(shè)專題欄目，宣傳相關(guān)網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)以及網(wǎng)絡(luò)安全專家談的相關(guān)內(nèi)容。
�。ㄎ澹┡e辦網(wǎng)絡(luò)安全宣傳講座。
邀請(qǐng)網(wǎng)絡(luò)安全方面的專家為師生舉辦專題講座。在三個(gè)校區(qū)分別進(jìn)行。
（六）制作網(wǎng)絡(luò)安全宣傳展板，宣傳海報(bào)等。
�。ㄆ撸╅_(kāi)展網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)咨詢。
（八）懸掛網(wǎng)絡(luò)安全宣傳橫幅。
網(wǎng)絡(luò)的安全方案5
一、導(dǎo)入
1、同學(xué)們，你們喜歡玩電腦嗎？上過(guò)網(wǎng)的請(qǐng)舉手;“你們平時(shí)上網(wǎng)都做些什么？”（學(xué)生回答）
2、師述：看來(lái)，同學(xué)們利用網(wǎng)絡(luò)做了許許多多的事情。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)我們能查資料，玩游戲，聊天，看天氣預(yù)報(bào)，看新聞，看小說(shuō)，發(fā)郵件，聽(tīng)音樂(lè)，看電影，購(gòu)物等。給我們的工作和生活帶來(lái)了便利,網(wǎng)絡(luò)世界是精彩的，它豐富了我們的生活，截止2011年底，我國(guó)的網(wǎng)民數(shù)量已達(dá)到5.13億。但是如果不會(huì)科學(xué)、安全、合理的上網(wǎng),同樣會(huì)也給我們帶來(lái)了危害。這就是我們今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容-----小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)安全（板書(shū)課題）。
二、教學(xué)過(guò)程
（一）警鐘長(zhǎng)鳴
同學(xué)們，你們平時(shí)都在什么地方上網(wǎng)？你每周的上網(wǎng)時(shí)間大約是幾小時(shí)呢？（請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)）適度的上網(wǎng)對(duì)我們來(lái)說(shuō)是可以的。如果經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間的上網(wǎng)，好不好呢？那么長(zhǎng)時(shí)間的上網(wǎng)會(huì)對(duì)我們未成年人有哪些影響呢？我們一起看一看真實(shí)的案例
（二）網(wǎng)絡(luò)的危害
1、請(qǐng)同學(xué)們?cè)谛〗M內(nèi)進(jìn)行交流討論，并請(qǐng)小組長(zhǎng)記錄下來(lái)。
2、學(xué)生發(fā)言。
3、老師補(bǔ)充并總結(jié)。
�。�1）危害身心健康
（2）導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降
�。�3）弱化道德意識(shí)
（4）影響人際交往能力
�。�5）影響人生觀、價(jià)值觀
老師建議：
1、上網(wǎng)前定好上網(wǎng)目標(biāo)和要完成的任務(wù)；
2、根據(jù)任務(wù)，合理安排上網(wǎng)時(shí)間長(zhǎng)度。
3、上網(wǎng)前最好經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)的同意。
4、上網(wǎng)時(shí)間最多不要超過(guò)2小時(shí)。
5、一定要上健康的網(wǎng)頁(yè)，如中國(guó)兒童資源網(wǎng)，六一兒童網(wǎng)，騰訊兒童，里面有很多豐富的內(nèi)容。
（三）什么叫“網(wǎng)癮”？（板書(shū)）
你知道什么叫網(wǎng)癮嗎？
“網(wǎng)癮”可謂互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合征（簡(jiǎn)稱IAD）。即對(duì)現(xiàn)實(shí)生活冷漠，而對(duì)虛擬的網(wǎng)絡(luò)游戲、情愛(ài)、信息等沉溺、癡迷。
如何判斷上網(wǎng)成癮呢？
主要表現(xiàn)為，一到電腦前就廢寢忘食；常上網(wǎng)發(fā)泄痛苦、焦慮等。以上癥狀是上網(wǎng)綜合征的`初期表現(xiàn)。更有甚者表現(xiàn)為上網(wǎng)時(shí)身體會(huì)顫抖，手指頭經(jīng)常出現(xiàn)不由自主敲打鍵盤(pán)的動(dòng)作，再發(fā)展下去則會(huì)導(dǎo)致舌頭與兩頰僵硬甚至失去自制力，出現(xiàn)幻覺(jué)。
防止網(wǎng)癮最重要的一條就是嚴(yán)格控制上網(wǎng)時(shí)間，每天以不超過(guò)兩小時(shí)為宜。兒童青少年處于發(fā)育時(shí)期，更應(yīng)嚴(yán)格節(jié)制。
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同學(xué)們，我們知道了“網(wǎng)癮”及網(wǎng)癮的危害，大家說(shuō)說(shuō)你今后應(yīng)該怎樣對(duì)待上網(wǎng)問(wèn)題呢？
1、請(qǐng)同學(xué)們?cè)谛〗M內(nèi)進(jìn)行交流討論，并請(qǐng)小組長(zhǎng)記錄下來(lái)。
2、學(xué)生發(fā)言。
3、老師補(bǔ)充并總結(jié)。
�。�1）遵守網(wǎng)絡(luò)規(guī)則，保護(hù)自身安全。
�。�2）學(xué)會(huì)目標(biāo)管理和時(shí)間管理，提高上網(wǎng)效率。
（3）積極應(yīng)對(duì)生活挫折，不在網(wǎng)絡(luò)中逃避。
4．為了指導(dǎo)青少年能夠科學(xué)、文明、安全地上網(wǎng)，團(tuán)中央，教育部，文化部還聯(lián)合制定了《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，借此機(jī)會(huì)，下面請(qǐng)全體起立，舉起右手至耳旁，讓我們莊嚴(yán)地宣誓：
要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)不瀏覽不良信息。
要誠(chéng)實(shí)友好交流不侮辱欺詐他人。
要增強(qiáng)自護(hù)意識(shí)不隨意約會(huì)網(wǎng)友。
要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序。
要有益身心健康不沉溺虛擬時(shí)空。
四、小結(jié)
同學(xué)們已經(jīng)做出了自己的承諾，我相信同學(xué)們從現(xiàn)在起一定能做到“遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，安全文明上網(wǎng)”，希望大家課下把學(xué)習(xí)到的網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)廣泛宣傳，人人爭(zhēng)做安全小衛(wèi)士。
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