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中班體育節(jié)方案

時(shí)間:2024-07-22 09:18:09 方案 我要投稿
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中班體育節(jié)方案

  為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行,往往需要預(yù)先制定好方案,方案屬于計(jì)劃類(lèi)文書(shū)的一種。制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢?下面是小編幫大家整理的中班體育節(jié)方案,希望對(duì)大家有所幫助。

中班體育節(jié)方案

  中班體育節(jié)方案1

  搖呼啦圈對(duì)于幼兒園里大多數(shù)孩子來(lái)說(shuō)是困難的,但我們可以利用它們大大的環(huán)形特點(diǎn),為我們幼兒園開(kāi)展體育活動(dòng)服務(wù),F(xiàn)介紹幾則新的游戲方法。

  一、曲線走目的:

  發(fā)展幼兒曲線走的能力。

  準(zhǔn)備:把四、五個(gè)呼啦圈平放在地上,呼啦圈之間留一小段距離,相互連成一條直線。布娃娃一個(gè)。

  玩法:游戲開(kāi)始,讓幼兒抱住布娃娃,從第一個(gè)呼啦圈的右邊走到第二個(gè)呼啦圈左邊,依次繼續(xù)前進(jìn),直至最后一個(gè)呼啦圈,順勢(shì)再轉(zhuǎn)回來(lái)走到第一個(gè)呼啦圈。

  二、夾包射門(mén)目的:

  發(fā)展幼兒的下肢力量和身體協(xié)調(diào)性。

  準(zhǔn)備:在場(chǎng)地上畫(huà)一條起射線,然后在前方適當(dāng)距離豎放一個(gè)呼啦圈,呼啦圈與起射線處在平行位置。

  玩法:游戲開(kāi)始,幼兒兩腳夾住一個(gè)沙包,向前跳動(dòng)。跳至起射線時(shí),兩腳將沙包向呼啦圈中央甩過(guò)去,看看能否射進(jìn)門(mén)。

  三、青蛙跳跳目的:

  練習(xí)幼兒的雙腳向前行進(jìn)跳。

  準(zhǔn)備:在場(chǎng)地上畫(huà)一條起跳線,距起跳線一米處平放一個(gè)呼啦圈,并每隔一米都平放一個(gè)呼啦圈(共5個(gè)左右)。

  玩法:游戲開(kāi)始,幼兒用雙腳(或單腳)向前行跳進(jìn)第一個(gè)呼啦圈中央后,再向前看跳,用同樣的方法跳過(guò)第二個(gè)、第三個(gè)等直至最后一個(gè)呼啦圈提示:上述玩法熟悉后,可把呼啦圈一個(gè)一個(gè)緊靠,擺成直線,幼兒從每個(gè)呼啦圈的.中央連續(xù)行進(jìn)跳。

  四、鯉魚(yú)跳龍門(mén)目的:

  發(fā)展幼兒四肢的力量及靈活性。

  準(zhǔn)備:把若干個(gè)呼啦圈放在地上,呼啦圈之間相距1.5米,成為一個(gè)個(gè)龍門(mén)。

  玩法:游戲開(kāi)始,幼兒下蹲,兩臂從呼啦圈中央伸出,兩手向前遠(yuǎn)離跳,雙手著地瞬間,兩腳蹬地、提臀收腹跳起,使兩腳落在呼啦圈前方靠近手的位置,然后用手腳向前跳動(dòng),依次跳過(guò)其它呼啦圈。

  五、投籃目的:

  發(fā)展幼兒投擲能力準(zhǔn)備:用繩子把呼啦圈綁在欄桿上。

  玩法:游戲開(kāi)始,幼兒距離呼啦圈兩米處,拿球向呼啦圈里投擲。

  中班體育節(jié)方案2

  設(shè)計(jì)意圖

  中班下學(xué)期的幼兒對(duì)自己的身體各部位已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí),而且在游戲中他們也能有意識(shí)地運(yùn)用身體的某些部位去完成一些動(dòng)作。于是我順應(yīng)本班幼兒的興趣和需要,設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。旨在以游戲的形式,通過(guò)身體的各個(gè)部位來(lái)探索球、圈、泡沫板三種不同器械的多種玩法,提高幼兒身體的靈活性和協(xié)調(diào)性,體驗(yàn)集體運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、嘗試運(yùn)用身體各部位探索球、圈、泡沫板器械的多種玩法。提高對(duì)身體各部位運(yùn)動(dòng)功能的認(rèn)知。

  2、樂(lè)意參與身體探索運(yùn)動(dòng),體驗(yàn)集體運(yùn)動(dòng)的`樂(lè)趣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  皮球、圈、泡沫板、籮筐若干。

  活動(dòng)重、難點(diǎn):

  嘗試用身體各部位探索不同小器械的多種玩法。

  活動(dòng)過(guò)程

  一、扮演角色,活動(dòng)身體(3分鐘)

  師:小豬寶寶們,天氣真熱,我們一起來(lái)洗個(gè)熱水澡吧!

  1、播放音樂(lè)《洗澡》,老師語(yǔ)言提示。

  2、幼兒跟著教師模仿小豬洗澡的動(dòng)作。

  二、探索活動(dòng),體驗(yàn)樂(lè)趣(15分鐘)

  (一)身體各部位探索玩球(7分鐘)

  師:豬寶寶們洗得真干凈!豬媽媽這里有很多的西瓜要送回家,每人去摘一個(gè)西瓜,怎么運(yùn)呢?大家想想辦法。

  指導(dǎo)要點(diǎn):

  1、用手拋接球。

  2、用頭滾球。

  3、雙腳交替帶球走。

  4、探索用肚子玩球:

  (1)肚子壓住球;

  (2)肚子帶球走;

  (3)兩兩合作用肚子夾住球走。

  師:兩只小豬一起用肚子把西瓜運(yùn)到家里吧!

  關(guān)注重點(diǎn):

  (1)是否能夠兩兩合作;

  (2)是否能夠用肚子夾住球。

  (二)身體各部位探索泡沫板的玩法(4分鐘)

  師:豬寶寶們真能干,兔子阿姨邀請(qǐng)我們?nèi)ニ彝,可是最近下雨了,去她家的路上有很多泥巴,我們把路鋪鋪干凈?可是這么多的草坪該怎么搬過(guò)去呢?每人拿一塊試試看!

  指導(dǎo)要點(diǎn):

  1、用頭頂泡沫板。

  2、用肩膀托住泡沫板。

  3、彎腰用背托住泡沫板走、爬。

  4、手腿并用,在泡沫板上匍匐移動(dòng)。

  師:我們一起把草坪鋪好,身體匍匐爬過(guò)草坪,到達(dá)小兔子家!

  關(guān)注重點(diǎn):

  (1)是否手腳并用;

  (2)身體是否貼住泡沫板移動(dòng)。

  (三)身體各部位探索圈的玩法(4分鐘)

  師:兔子阿姨夸你們真聰明,她還送了很多的圈給你們玩!每人拿一個(gè)圈,看看用身體可以怎么玩圈?

  指導(dǎo)要點(diǎn):

  1、用身體軀干鉆圈。

  2、雙腿張開(kāi),用膝蓋頂住圈走。

  3、用臀部轉(zhuǎn)圈。

  三、交流與分享(5分鐘)

  師:豬寶寶們,現(xiàn)在有西瓜、草坪和圈,每人選一個(gè)你喜歡的,自己用身體來(lái)玩一玩。

  1、幼兒自由選擇器械,用身體各部位玩球、圈、泡沫板三種器械。

  2、個(gè)別幼兒交流示范。師:我請(qǐng)一位小豬來(lái)說(shuō)說(shuō)他玩了什么?是怎么玩的?請(qǐng)他做一做!

  3、幼兒分組交流示范。師:下面我們分成兩組,每一組小豬互相看一看別人玩的是什么?怎么玩的?

  四、放松與整理(2分鐘)

  師:小豬寶寶們辛苦了!你們真能干!又累了一身的汗,我們?cè)賮?lái)洗洗澡吧!

  1、教師帶領(lǐng)幼兒一起做身體各部位的放松運(yùn)動(dòng)。

  2、整理器械回教室。

  中班體育節(jié)方案3

  一、活動(dòng)目標(biāo)

  1.練習(xí)手膝著地自然協(xié)調(diào)地向前爬,嘗試倒退爬,提高動(dòng)作的靈活性。

  2.喜歡參加體育活動(dòng),感受集體活動(dòng)的快樂(lè)。

  二、活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、小螞蟻頭飾,食物袋若干,背景音樂(lè)。

  2.幼兒已儲(chǔ)備了有關(guān)螞蟻生活習(xí)性的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。

  三、活動(dòng)過(guò)程

  1.熱身活動(dòng)。

  (教師扮螞蟻媽媽?zhuān)變喊缥浵亴殞殹?

  師:今天天氣真晴朗,寶寶們,讓我們一起活動(dòng)活動(dòng)吧!(音樂(lè)起,幼兒隨教師做熱身運(yùn)動(dòng):頭、肩、腰、腿、膝、腳。)

  2.練習(xí)各種不同方式的'爬。

  (1)自由爬

  師:寶寶們,讓我們?nèi)ド⒉桨?

  (2)有序爬

  師:寶寶們,如果前面有一個(gè)山洞,你們爬過(guò)去嘛?現(xiàn)在媽媽來(lái)做做小山洞看看那個(gè)寶寶的本領(lǐng)大,好不好。(鼓勵(lì)幼兒一個(gè)接著一個(gè)有序地爬山洞。)如果前面有一條小山你們爬過(guò)去嘛?(鼓勵(lì)幼兒一個(gè)接著一個(gè)有序地爬小山。)

  3.游戲:巧避大熊。

  (1)嘗試倒退爬

  ("獅王進(jìn)行曲"的音樂(lè)響起,聲音忽大忽小。)

  師:寶寶們快聽(tīng),什么聲音?前面發(fā)生了什么事?讓我們一起去看看。(引導(dǎo)幼兒向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊,快向后退。

  (1)引導(dǎo)幼兒練習(xí)向后倒退爬,聽(tīng)聲音沒(méi)有了,讓我們看看大熊走了沒(méi)有?引導(dǎo)幼兒再次向前爬。如此反復(fù)2~3次。)

  (2)鞏固倒退爬師:剛才你是怎么倒退爬的?讓我們?cè)僭囋嚢伞?/p>

  4.游戲:螞蟻背豆。

  (1)找"糧食"師:寶寶們,冬天就要到了,讓我們尋找糧食準(zhǔn)備過(guò)冬吧!(引導(dǎo)幼兒尋找場(chǎng)地用沙包制成的小糧袋。

  (2)運(yùn)"糧食"請(qǐng)幼兒將小糧袋運(yùn)回糧倉(cāng)。(師幼共同檢查游戲結(jié)果。)

  (3)搬"大豆"

  a.螞蟻媽媽?zhuān)杭Z食不夠怎么辦?引導(dǎo)幼兒在場(chǎng)地的中央發(fā)現(xiàn)"大豆"。"大豆"由報(bào)紙和泡沫粘貼而成,體積較大。)

  b.鼓勵(lì)幼兒一起合作把"大豆""嗨喲、嗨喲"抬回家。

  5.放松練習(xí),結(jié)束活動(dòng)。

  師:寶寶們,今天太陽(yáng)真是暖和,讓我們一起曬曬太陽(yáng)吧,小螞蟻跟著媽媽躺著,伸伸腿,曬曬太陽(yáng),抖抖毛、等等隨音樂(lè)做放松活動(dòng)。

  中班體育節(jié)方案4

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、讓幼兒練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳。

  2、讓幼兒樂(lè)意參加體育游戲。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、幼兒每人青蛙胸飾一個(gè)(紙折),紙做青蟲(chóng)若干。

  2、磁帶、錄音機(jī)。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、開(kāi)始部分。

  師:今天天氣多好啊!小青蛙愿意跟媽媽到外面曬太陽(yáng)嗎?好,走羅……聽(tīng),多么好聽(tīng)的音樂(lè),小青蛙跟媽媽隨著音樂(lè)來(lái)活動(dòng)一下好不好?幼兒和老師一起做操(音樂(lè)“七色光”上肢、下蹲、擴(kuò)胸、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍、整理)

  二、基本部分。

  1、師:啊!真舒服,以后媽媽常帶你們鍛煉身體,高興嗎?

  師:小青蛙,你們現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)大了,那么咱們青蛙有一個(gè)本領(lǐng),誰(shuí)來(lái)告訴我咱們青蛙會(huì)干什么?(捉害蟲(chóng))那怎么捉,大家學(xué)一學(xué)?

  師:誰(shuí)來(lái)給大家表演一下?

 。ㄓ變簜(gè)別示范)

  2、師:奧,咱們青蛙在學(xué)捉害蟲(chóng)的時(shí)候,有的小青蛙只往高處跳,大家想一想,害蟲(chóng)是會(huì)跑的,如果你不向前跳,能捉到害蟲(chóng)嗎?只有跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,連著跳得快快的,才能捉到害蟲(chóng),小青蛙現(xiàn)在跟著媽媽來(lái)跳。老師講解動(dòng)作要領(lǐng):雙腳并攏,腿稍弓,腳后跟抬起,腳掌用力蹬地,然后向前連續(xù)跳,注意落地要輕。幼兒跟老師練習(xí)正確的連續(xù)跳。

  3、師:小青蛙都跳累了,那邊有個(gè)大池塘,小青蛙跟著媽媽跳到池塘里,每只青蛙找一片荷葉站到上面休息一會(huì)兒。

  (幼兒連續(xù)跳到池塘的荷葉上)

  師;小青蛙邊休息邊跟媽媽說(shuō):池塘有只小青蛙,圓眼睛寬嘴巴,岸上住水里劃,唱起歌來(lái)呱呱呱。

  三、游戲“捉害蟲(chóng)”。

  師:小青蛙真能干,今天都學(xué)會(huì)了一個(gè)本領(lǐng),能夠連續(xù)跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的、快快的。剛才,媽媽接到一個(gè)通知:咱們周?chē)f稼地里有許多大青蟲(chóng),農(nóng)民伯伯請(qǐng)?jiān)蹅內(nèi)兔Γ汛笄嘞x(chóng)消滅掉,小青蛙愿意嗎?在行動(dòng)之前,媽媽有個(gè)要求,咱們青蛙小,每只青蛙只能捉一條青蟲(chóng),把捉到的青蟲(chóng)放在籃子里,然后跳回到自己的'荷葉上,我看哪只青蛙最聽(tīng)媽媽的話,好,小青蛙瞪大眼睛,看一看哪里有青蟲(chóng),出發(fā)!

 。ǖ诙橛螒颍

  師:剛才,捉害蟲(chóng)的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)有的青蛙沒(méi)有按媽媽教你們的方法去捉

  (第三遍游戲,糾正個(gè)別幼兒錯(cuò)誤)

  師:小青蛙看一看,還有沒(méi)有害蟲(chóng),這次把它們?nèi)肯麥绻猓?/p>

  四、結(jié)束部分。

  師:小青蛙今天真能干,表現(xiàn)得真棒,把害蟲(chóng)消滅掉了,保護(hù)了莊稼,我代表農(nóng)民伯伯謝謝你們,小青蛙今天都一定累了,來(lái),都到媽媽跟前來(lái),吆,這只青蛙的小臉都累紅了,這只青蛙的頭上、背上都出汗了,現(xiàn)在小青蛙劃著水,吹著泡泡,跟著媽媽回家休息休息。幼兒跟著老師做放松動(dòng)作,青蛙劃水、吹泡跑、回家休息。

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