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中班戶外活動(dòng)計(jì)劃（精選11篇）
時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝，很快就要開展新的工作了，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。那么我們?cè)撛趺慈懹?jì)劃呢？下面是小編收集整理的中班戶外活動(dòng)計(jì)劃，希望能夠幫助到大家。
中班戶外活動(dòng)計(jì)劃 1
幼兒園應(yīng)開展豐富多xx的戶外游戲和體育活動(dòng)，根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參與，用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)xx、靈活xx。在日常的.運(yùn)動(dòng)教學(xué)活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)中班上期的幼兒喜歡參加體育活動(dòng)，他們喜歡奔跑，但四肢力量和耐力不足、動(dòng)作的協(xié)調(diào)xx與靈活xx還有待進(jìn)一步加強(qiáng)。鑒于此，我設(shè)計(jì)了[趣味xx瓶"這一體育活動(dòng)，著力于發(fā)展幼兒快速繞障礙跑的能力，提高其動(dòng)作的協(xié)調(diào)xx、靈敏xx，感受與同伴一起參加體育活動(dòng)的樂趣并喜歡參加體育活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、初步探索感知瓶子的不同玩法，鍛煉幼兒繞障礙跑的能力，并提高動(dòng)作的靈敏xx。
2、訓(xùn)練幼兒奔跑的速度，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。
3、培養(yǎng)幼兒積極探索及合作意識(shí)，喜歡和同伴一起參加體育活動(dòng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
xxxx水瓶（塑料瓶裝顏料水）每人一個(gè)；場(chǎng)地準(zhǔn)備如圖1所示。
活動(dòng)過程：
（一）開始部分：
幼兒進(jìn)場(chǎng)，在音樂伴奏下做熱身運(yùn)動(dòng)。
1、徒手熱身運(yùn)動(dòng)
2、器械熱身運(yùn)動(dòng)
（二）基本部分：
1、教師引導(dǎo)幼兒玩瓶。
教師：[今天我們一起來玩水瓶，大家想想有什么好玩的方法？"
2、幼兒分散練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
3、幼兒各種玩法進(jìn)行示范，大家跟著學(xué)。
4、讓幼兒嘗試互相合作意識(shí)，鼓勵(lì)幼兒創(chuàng)想出不同的玩法。
5、游戲
1）“種蘿卜"，巧妙布置場(chǎng)地。
教師：我在[蘿卜地"上挖了許多小坑。每一個(gè)坑上都做了記號(hào)，請(qǐng)大家快去種蘿卜吧。幼兒自由地將自己手中的[蘿卜"（xxxx水瓶）置放于事先畫好的記號(hào)上。
2）“巡邏兵"，啟發(fā)幼兒創(chuàng)想出不同的路徑。
教師：蘿卜種好了，我們一起到[蘿卜地"里巡邏。怎樣走才能既可以觀察到每一棵蘿卜，又不會(huì)把蘿卜踩倒、踩壞呢？
�。�1）組織幼兒參看示意圖并討論巡邏路徑；
�。�2）幼兒成一路縱隊(duì)，讓提出方法的幼兒排頭，帶領(lǐng)隊(duì)伍繞[蘿卜地"進(jìn)行巡邏。
3）“接力跑"，訓(xùn)練曲線奔跑的速度（約2~3次）。
幼兒每人收一個(gè)“蘿卜"，成兩橫隊(duì)面對(duì)面站好，教師講解示范游戲玩法：游戲開始時(shí)，幼兒成兩路縱隊(duì)站在起跑線前。聽到信號(hào)后兩組幼兒沿箭頭方向，繞瓶做s形向前跑，到最后一個(gè)點(diǎn)便從兩旁直線跑回起點(diǎn)線。最先跑完的一組為贏。
（三）結(jié)束部分：
教師與幼兒跟著音樂做放松運(yùn)動(dòng)。
中班戶外活動(dòng)計(jì)劃 2
幼兒園戶外活動(dòng)是幼兒園教育的重要內(nèi)容之一，是孩子身體發(fā)展，智力發(fā)展，性格品格形成的良好途徑�！队變簣@工作規(guī)程》明確規(guī)定：“幼兒園戶外活動(dòng)的時(shí)間，在正常情況下每天不得少于二小時(shí)�！备鶕�(jù)我園幼兒情況，制定以下計(jì)劃。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、 發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作。
2、 養(yǎng)成主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，喜歡到大自然中去鍛煉身體。
3、 幫助和改進(jìn)幼兒的走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動(dòng)作，幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識(shí)，使其動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)，姿勢(shì)正確。
活動(dòng)計(jì)劃：
�。ㄒ唬� 利用道具進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。
利用道具做走、跑等動(dòng)作，活動(dòng)身體各部分，跟隨音樂把12項(xiàng)活動(dòng)分類活動(dòng)，活躍活動(dòng)的氣氛。
�。ǘ� 鼓勵(lì)幼兒自由探索與交流分享。
1、 啟發(fā)觀察，激發(fā)興趣，激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。
2、 創(chuàng)設(shè)情境，自由探索。
�。ㄈ┮杂螒虻那榫痴{(diào)動(dòng)的幼兒積極探索的`欲望。幼兒自由想象，實(shí)踐，完成規(guī)定要求。教師觀察指導(dǎo)，鼓勵(lì)好的方法，地有困難的幼兒進(jìn)行個(gè)別幫助。調(diào)動(dòng)幼兒興趣，延長(zhǎng)移動(dòng)距離，提高幼兒動(dòng)作的靈敏性，協(xié)調(diào)性。
�。ㄋ模┘ぐl(fā)興趣，創(chuàng)新活動(dòng)形式。引導(dǎo)幼兒練習(xí)助跑、跨跳動(dòng)作。
中班戶外活動(dòng)計(jì)劃 3
本學(xué)期我們幼兒園把戶外活動(dòng)重點(diǎn)放在利用健康向上，引導(dǎo)幼兒感受優(yōu)秀的民間體育游戲的魅力，發(fā)展幼兒審美能力和創(chuàng)新能力，促使幼兒各方面素質(zhì)和個(gè)性的發(fā)展。結(jié)合本班的實(shí)際情況，特制訂以下計(jì)劃：
一、能有效開發(fā)和利用各類民間體育游戲。
如：各種體能訓(xùn)練游戲；民間體育游戲，促進(jìn)幼兒動(dòng)作的全面發(fā)展。通過民間體育活動(dòng)，將之與幼兒游戲、生活、語言、情感、審美等方面的教育結(jié)合起來，使民間體育活動(dòng)成為培養(yǎng)兒童興趣、發(fā)展動(dòng)作、表達(dá)情感、開拓創(chuàng)新的過程。
二、體育游戲能促進(jìn)幼兒身體和心理素質(zhì)全面發(fā)展的觀念。
身體素質(zhì)是衡量幼兒體質(zhì)狀況的一個(gè)重要方面。幼兒體育是通過身體運(yùn)動(dòng)來提高身體素質(zhì)的'。因此，我們不再將發(fā)展幼兒基本動(dòng)作視為最終目的。而是努力把握好練習(xí)基本動(dòng)作與發(fā)展身體素質(zhì)之間的關(guān)系�；顒�(dòng)中克服動(dòng)作的單一性練習(xí)及組織形式的小學(xué)化，開展適合幼兒特點(diǎn)的，豐富多彩的體育游戲，全面、綜合地提高幼兒的力量和耐力等身體素質(zhì)。
三、根據(jù)器材，精心設(shè)計(jì)出各種游戲活動(dòng)。
各班按照要求整合經(jīng)驗(yàn)，構(gòu)建了適合中、大班幼兒年齡特點(diǎn)的體育活動(dòng)課程，進(jìn)行全面推廣。我們根據(jù)器材特性精心設(shè)計(jì)幼兒感興趣的游戲內(nèi)容。盡量避免每次活動(dòng)內(nèi)容單一而造成幼兒身體局部負(fù)荷過大的問題，其次注意游戲時(shí)讓幼兒的上下左右肢體均衡與協(xié)調(diào)地發(fā)展。再次我們盡量做到在游戲中讓幼兒有機(jī)會(huì)閃現(xiàn)出智慧的亮點(diǎn)，游戲中故意給幼兒留下思考的空間，促使幼兒積極開動(dòng)腦筋，以最佳方式完成游戲。
總之，幼兒園戶外體育活動(dòng)是幼兒園體育活動(dòng)的重要組織形式。我改變了讓幼兒機(jī)械模仿練習(xí)的模式，把體育任務(wù)寓于既有情節(jié)，又有角色的民間體育游戲之中，寓于既有合作又有競(jìng)爭(zhēng)的小組游戲和自選的自主游戲之中。幼兒在參與活動(dòng)的過程中，由"要我做"變?yōu)?我要做"，在戶外游戲中身心得到全面發(fā)展。
中班戶外活動(dòng)計(jì)劃 4
一、 活動(dòng)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒積極參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣。
2、培養(yǎng)幼兒在活動(dòng)中互助合作、遵守規(guī)則、具有一定的集體意識(shí)。
3、在活動(dòng)中使左右手相互合作，發(fā)展幼兒的左右腦，以增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)幼兒及時(shí)收拾小型器材的能力。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、自制器材：梅花樁、紙球、制板、奶箱、大紙箱、布條、等。
場(chǎng)景布置如：
三、活動(dòng)過程
（一）熱身活動(dòng)(五分鐘)
1、活動(dòng)手腕、腳腕、膝蓋、各兩個(gè)八拍。強(qiáng)調(diào)每個(gè)幼兒都要?jiǎng)悠饋�，真正做到體育活動(dòng)前的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，并和老師一起喊口號(hào)。
2、跳躍運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、原地跑步，活動(dòng)過程中請(qǐng)幼兒按照老師的正確要求去做，這幾個(gè)活動(dòng)各是兩個(gè)八拍。準(zhǔn)備活動(dòng)的目的就在于活動(dòng)前鍛煉幼兒身體的各個(gè)部位，以便在后來的活動(dòng)不使身體受到更大的傷害，因此這個(gè)環(huán)節(jié)是很重要的。
�。ǘ┘w活動(dòng)：（五分鐘）活動(dòng)開始，請(qǐng)幼兒站成一圈，老師在幼兒的中間講解游戲規(guī)則。
1、向幼兒介紹各種體育器材的玩法，并向幼兒做示范。
�。�1）紙球回家：將幼兒分兩組，左右手替換拿紙板將紙球繞過梅花樁送到對(duì)面的大紙盒里，那組快那組就贏。在游戲中一定要繞過梅花樁，能按照游戲規(guī)則去做的才算勝的`一方，反之就算到達(dá)對(duì)面也不能為贏，因?yàn)橹邪嗟挠變河幸欢ǖ哪芰Π凑找?guī)則去玩游戲，在這個(gè)游戲中只是加強(qiáng)對(duì)聽從口令的鍛煉。
�。�2）跳躍紙箱
將填充實(shí)物的奶箱分距離擺好，讓幼兒雙腳連續(xù)跳躍，以發(fā)展幼
兒的跳躍靈敏性、身體的協(xié)調(diào)性。游戲中強(qiáng)調(diào)雙腳并齊連續(xù)跳，如果跳到中間摔倒或停止就要從頭開始跳，在跳的過程中強(qiáng)調(diào)幼兒要保護(hù)自己不摔倒，中班幼兒條約能力有一定的發(fā)展，但還不完善，通過這個(gè)活動(dòng)即能發(fā)展有幼兒的連續(xù)跳躍能力，又教會(huì)幼兒如何保護(hù)自己而不被傷害，對(duì)于中班幼兒來說這是個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)。
�。�3）游戲開火車
布條、紙箱：將布條首尾相接做成圓圈，讓幼兒站到布條里面雙手撐起將布條繞圈走，以培養(yǎng)幼兒相互合作的能力，讓兩名幼兒鉆進(jìn)紙箱里用手向前爬行，以培養(yǎng)幼兒相互協(xié)作的能力�；顒�(dòng)中強(qiáng)調(diào)幼兒遵守游戲的規(guī)則，并想辦法怎樣才能和伙伴更快的到達(dá)終點(diǎn)，布條游戲需要多名幼兒來完成，這就要求幼兒有相互合作的能力�；顒�(dòng)中老師先做示范并先帶領(lǐng)幾名幼兒來做。在體育課程對(duì)于幼兒發(fā)展來講，協(xié)作能力是最難發(fā)展的，因此這個(gè)活動(dòng)是最能發(fā)展幼兒相互協(xié)作能力的。
(三)分組活動(dòng)：（十分鐘）
讓幼兒自選所喜歡的活動(dòng)，老師在一旁指導(dǎo)、保護(hù)幼兒的安全，對(duì)于沒有按照游戲規(guī)則的幼兒，老師再強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則，并請(qǐng)幼兒一定要按照游戲規(guī)則去做，選擇的游戲一定要玩到熟悉為止再去玩起他的游戲，分組活動(dòng)就是按照幼兒自己的意愿去做游戲，活動(dòng)中請(qǐng)幼兒遵守游戲規(guī)則并保護(hù)自己不受到傷害。
(四)放松活動(dòng)：（五分鐘）
1、指導(dǎo)幼兒拍打身體各部位，舒緩的運(yùn)動(dòng)，以放松幼兒活動(dòng)后的軀體。
2、指導(dǎo)幼兒互相拍打?qū)Ψ降纳眢w各部位并在老師的指導(dǎo)下做放松軀體的運(yùn)動(dòng)。
3、請(qǐng)點(diǎn)名的幼兒幫助老師將體育器材收到會(huì)指定的地方。
注意事項(xiàng)：
1、擺放箱子的距離要按照中班幼兒的跳躍能力而定，在終點(diǎn)畫一條終點(diǎn)線，使幼兒在跳的過程中不要跳過這條終點(diǎn)線。
2、帶幼兒熟悉游戲規(guī)則后，可以多分幾組進(jìn)行比賽。
中班戶外活動(dòng)計(jì)劃 5
一.現(xiàn)狀分析
1、 小班幼兒的體育運(yùn)動(dòng)能力、體能方面不夠理想，身體不夠協(xié)調(diào)。
2、 戶外活動(dòng)時(shí)候，教師對(duì)幼兒有目的的體育運(yùn)動(dòng)組織，沒有很好的體現(xiàn)出來，幼兒在無目的的玩各種玩具。
3、 幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣很高，但是隨意性很強(qiáng)，樂于參加各種帶競(jìng)技性的體育活動(dòng)。
4.幼兒喜歡特別喜歡帶有實(shí)物性的體育活動(dòng)，喜歡表現(xiàn)自己，喜歡扮演各種角色。
二.小班幼兒年齡特點(diǎn)
1、 學(xué)習(xí)按指令行動(dòng)，生活自理能力增強(qiáng)。
2、 行為明顯受情緒支配。
3、 對(duì)他人的`情感反映敏感性增強(qiáng)。
4、 動(dòng)作協(xié)調(diào)性增強(qiáng)。
5、 模仿性強(qiáng)
三、 活動(dòng)目標(biāo)
1、 培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，愉快的參加各項(xiàng)體育活動(dòng)，增強(qiáng)自己的體質(zhì)。
2、 培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對(duì)待輸贏，有良好的心理素質(zhì)。
3、 針對(duì)個(gè)別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得全面的健康教育，提高幼兒的協(xié)調(diào)性，動(dòng)作的靈活性。
4、 培養(yǎng)幼兒同伴間合作能力，遵守活動(dòng)規(guī)則，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)
四.活動(dòng)措施
1.活動(dòng)場(chǎng)地小型、舒適
小班的孩子大肌肉群發(fā)育不太完善，走路蹣跚，易摔跟頭，把戶外活動(dòng)的場(chǎng)地安排在比較平坦的塑膠地毯或草地上。這樣，孩子們可以盡情地爬呀、跑呀，不必?fù)?dān)心擦破皮、跌痛膝。由于小班孩子注意力易分散，喜歡遠(yuǎn)離成人獨(dú)自玩耍，選擇離大
操場(chǎng)較遠(yuǎn)的一塊小空地做活動(dòng)場(chǎng)地，這樣孩子們不易受到大操場(chǎng)上喧嘩聲音的影響，也不會(huì)因躲在角落里被老師忽略。集合時(shí)，只要招招手，輕輕喊“來來來，快到老師這兒來”，孩子們就會(huì)像小雀般跳到老師身旁。
2.活動(dòng)方式循序漸進(jìn)
小班幼兒游戲時(shí)往往左顧右盼，毫無目的的玩著各種玩具。戶外活動(dòng)時(shí)選擇一些以老師為主的體育游戲，如“吹泡泡”、“拉個(gè)圓圈走走”等。游戲中教師扮演主要角色，以積極愉快的情緒感染幼兒，帶他們盡情玩、盡情笑、盡情跳�；顒�(dòng)時(shí)我們給孩子提供的自由活動(dòng)機(jī)會(huì)也隨之增加。自由活動(dòng)中，讓活潑愛動(dòng)的孩子帶動(dòng)文靜的孩子一起玩。隨著時(shí)間的推移，孩子們熟悉了，自主性，目的性也會(huì)隨之提高。而幼兒們都對(duì)戶外活動(dòng)也會(huì)有濃厚的興趣。
3、 活動(dòng)安排科學(xué)合理
小班幼兒易疲勞，注意力易轉(zhuǎn)移，針對(duì)這一特點(diǎn)，在一次戶外活動(dòng)時(shí)安排2-3個(gè)游戲，每個(gè)游戲的時(shí)間為6-7分鐘。如果把活動(dòng)量大些的游戲比喻成一粒大珠子小珠子，整個(gè)活動(dòng)就像串珠一樣：大珠子----小珠子----大珠子----小珠子。如“小兔找蘿卜”和“過小河”放在一起，“拖小豬”和“小孩小孩真愛玩”串在一起。這樣的安排保持了幼兒對(duì)活動(dòng)的興趣。
4.活動(dòng)規(guī)則簡(jiǎn)明易行
幼兒在戶外活動(dòng)比在室內(nèi)活躍，加上小班孩子自我保護(hù)意識(shí)差，如不注意，就會(huì)發(fā)生事故。因此在活動(dòng)過程中，根據(jù)游戲情節(jié)增添簡(jiǎn)易規(guī)則。如“開飛機(jī)”時(shí)，用“飛機(jī)和飛機(jī)相撞會(huì)爆炸”加以約束，孩子就懂得了不能只顧自己玩得開心，應(yīng)防止相撞。游戲“一列火車長(zhǎng)又長(zhǎng)”，以“比比誰是最能干的駕駛員”提醒幼兒：火車不能碰到山洞，出事故的駕駛員要被淘汰。孩子們都非常樂意接受這些有趣易行的規(guī)則。 在這樣豐富多彩的戶外游戲中，小班孩子們對(duì)戶外活動(dòng)的興趣有了增強(qiáng)，體質(zhì)逐漸得到了提高，部分孩子還能提出玩戶外體育游戲的新點(diǎn)子。當(dāng)然孩子們的成長(zhǎng)是日
新月異的，在以后戶外體育活動(dòng)的組織中，我們要以新課改為載體，不斷更新自己的教育觀念。在堅(jiān)持游戲化地組織孩子活動(dòng)的同時(shí)，還須注意持之以恒，把主動(dòng)性讓給孩子，提供足夠的空間讓孩子創(chuàng)新活動(dòng)內(nèi)容。
中班戶外活動(dòng)計(jì)劃 6
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、學(xué)習(xí)抱球跑的動(dòng)作。
2、能聽到信號(hào)向指定方向跑，增強(qiáng)跑的能力。
3、對(duì)球類運(yùn)動(dòng)感興趣，樂意參加有游戲。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
幼兒每人一個(gè)皮球。
【活動(dòng)過程】
一、開始部分
1、熱身運(yùn)動(dòng)：
�。�1）繞操場(chǎng)跑兩圈；
�。�2）身體各部位活動(dòng)。
2、教師示范玩球，激發(fā)幼兒玩球的興趣。
師：請(qǐng)小朋友看，這是什么呀？（皮球）
師：皮球的玩法有很多哦，可以拍一拍、跳一跳、用手投球、滾球、用腳踢……
二、基本部分
1、請(qǐng)幼兒自由玩球
師：現(xiàn)在我請(qǐng)小朋友每人拿一個(gè)皮球，在地上玩一下，用聰明的腦袋想出更多不一樣的玩法，記得注意安全哦！
2、教師小結(jié)（請(qǐng)3名幼兒示范）
師：剛才我看到小朋友都特別棒，想到了很多不一樣的玩法，誰想來給大家示范一下呢？
三、游戲“我和球兒來賽跑”
1、教師講解玩法。
2、幼兒第一次游戲，請(qǐng)幼兒追趕球，教師鼓勵(lì)幼兒大膽參與游戲，提醒幼兒注意安全。
3、幼兒第二、三次游戲，幼兒超過球，將球攔住。
4、教師小結(jié)：表揚(yáng)大膽加入游戲的幼兒，鼓勵(lì)幼兒下次活動(dòng)能把球滾的遠(yuǎn)，追的快。
5、游戲“送大皮球回家”。
6、教師帶領(lǐng)幼兒將大皮球放進(jìn)簍子里。
四、結(jié)束部分
幼兒隨教師做“小鳥飛”的動(dòng)作離開活動(dòng)場(chǎng)地。
中班戶外游戲活動(dòng)：我和皮球來賽跑
活動(dòng)目標(biāo)：
通過玩游戲養(yǎng)成有耐心的好習(xí)慣�？梢宰屧鴱�(qiáng)孩子的協(xié)調(diào)能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：粉色、橙色、黑色、銀色皮球。皮球若干顏色相同的四個(gè)大竹筐。
活動(dòng)過程：
一、話題導(dǎo)入
師：現(xiàn)在是春暖花開的季節(jié)了，小朋友們想到外面做游戲嗎？你們都會(huì)玩什么游戲��？
幼：想！我們會(huì)玩大口袋、滑滑梯、捉迷藏......
師：哇！你們會(huì)玩這么多游戲啊！看老師今天給你們帶來了皮球，想問問你們都會(huì)怎么玩皮球？
幼：拍皮球、扔皮球、用腳踢皮球......
師：小朋友們會(huì)的真多，老師這回教你們玩?zhèn)�關(guān)于皮球的新游戲。
二、游戲《運(yùn)皮球?qū)殞毣丶摇?/p>
1、玩法：
兩個(gè)小朋友一組，背靠背夾著皮球，按照皮球的'顏色找到相同顏色的筐。從皮球這邊運(yùn)到框那邊，皮球與筐距離可設(shè)為兩米以內(nèi)。每組運(yùn)球時(shí)間是五分鐘。以比賽的形式更有意思。
2、規(guī)則：
皮球在運(yùn)的過程中掉落，要從頭開始重運(yùn)。在掉落時(shí)不可以用手接住，如果接了也要重運(yùn)。在游戲中一定要注意幼兒安全性。
三、游戲結(jié)束
看看在規(guī)定時(shí)間那組運(yùn)的多，進(jìn)行小紅花表揚(yáng)。
在給孩子講些關(guān)于友誼第一，比賽第二的事。
中班戶外活動(dòng)計(jì)劃 7
一、基本情況分析：
今學(xué)期我園戶外活動(dòng)針對(duì)幼兒戶外活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)置、活動(dòng)形式及內(nèi)容上有很大改進(jìn)。首先以年級(jí)劃分了戶外活動(dòng)場(chǎng)地，保證各年齡段幼兒戶外活動(dòng)充足的時(shí)間空間，并發(fā)動(dòng)家長(zhǎng)積極配合利用廢舊制作大量體育器械，器械投放符合幼兒年齡特點(diǎn)及體能發(fā)展目標(biāo)，使幼兒在戶外活動(dòng)將各個(gè)技能得以鞏固和練習(xí)；其次豐富了戶外活動(dòng)內(nèi)容，將集體操、班級(jí)分散器械活動(dòng)、體育游戲、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)及大型玩具交替穿插在每日戶外活動(dòng)中，有集中有分散，幼兒活動(dòng)興致極高。
二、總目標(biāo)：
以體育活動(dòng)的開展為根本，依據(jù)各年齡段基本動(dòng)作發(fā)展目標(biāo)，注重幼兒技能的掌握，趣味性的讓孩子在活動(dòng)中能夠有創(chuàng)新的空間，突出本園特色，以集體活動(dòng)（集體間操、隊(duì)列隊(duì)形）與分散活動(dòng)（器械、體育游戲）相結(jié)合的戶外活動(dòng)形式加強(qiáng)幼兒對(duì)技能的鞏固和練習(xí)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。
三、分目標(biāo)及措施：
（一）體育活動(dòng)：目標(biāo)：小班：
走：上體正直自然走，能聽信號(hào)向指定方向走。跑：
�。�1）能沿著場(chǎng)地周圍跑；
�。�2）聽信號(hào)向指定方向跑。跳躍：
�。�1）雙腳原地向上跳躍；
�。�2）雙腳站立由高1525厘米處往下跳。平衡：
（1）在寬25厘米以內(nèi)的平行線中間走；
�。�2）在1520厘米斜坡上走上走下。投擲：互相滾接大皮球。
鉆爬和攀登：鉆過70厘米的障礙物，兩手兩膝著地向前爬行。隊(duì)列隊(duì)形：一個(gè)跟一個(gè)走成圓形。中班：
走：聽信號(hào)有節(jié)奏的走。聽信號(hào)變速走。跑：
�。�1）一路縱隊(duì)跑；
�。�2）在一定范圍四散跑。跳躍：
�。�1）原地縱跳觸物；
�。�2）雙腳在直線兩側(cè)行進(jìn)跳；
�。�3）雙腳站立由2030厘米處往下跳。平衡：
（1）原地轉(zhuǎn)13圈
�。�2）閉眼向前走510步投擲：
（1）自拋?zhàn)越拥颓�、高�?/p>
�。�2）兩人近距離用雙手相互拋接大球
鉆爬和攀登：鉆過直徑60厘米的圈，手腳著地屈膝爬。
隊(duì)列隊(duì)形：聽信號(hào)切斷分隊(duì)。大班：
走：聽信號(hào)變換方向走。
跑：聽信號(hào)變速跑或改變方向跑；快跑，距離20—30米。
跳：
�。�1）原地縱跳觸物（物體離幼兒高舉的手指20—25厘米）；
�。�2）雙腳站立由高3035厘米處往下跳；
�。�3）雙腳立定跳距離不少于40厘米。平衡：
�。�1）兩臂側(cè)平舉單腳站立510秒；
�。�2）兩臂側(cè)平舉閉目起踵轉(zhuǎn)5圈左右；
�。�3）在有間隔物體（磚、木塊）上走。投擲：
�。�1）兩人相距24米拋接大球
（2）原地變換形式拍球（如轉(zhuǎn)一圈再拍球）；
（3）邊走邊拍球、邊跑邊拍球
鉆爬和攀登：在中班的基礎(chǔ)上協(xié)調(diào)靈敏地鉆爬和攀登障礙物。隊(duì)列隊(duì)形：聽信號(hào)左右分隊(duì)。措施：
（1）每班戶外活動(dòng)每天安排2小時(shí)。在無特殊情況（主要指雨雪或天氣過冷）的條件下，亦要求在戶外場(chǎng)地上進(jìn)行。
（2）活動(dòng)形式注重多樣性、趣味性，保持幼兒活動(dòng)的興趣。
（3）尊重幼兒及時(shí)評(píng)價(jià)，在掌握規(guī)定動(dòng)作后，可根據(jù)自己的主現(xiàn)愿望，運(yùn)用自己已獲得的知識(shí)、技能進(jìn)行鍛煉，激發(fā)幼兒積極思維。
（4）活動(dòng)前后對(duì)幼兒體育活動(dòng)提簡(jiǎn)單明了的安全要求，教育幼兒自我保護(hù)。
（二）戶外游戲活動(dòng)目標(biāo)：
1、集體間操（集體活動(dòng)）
本學(xué)期將繼續(xù)進(jìn)行韻律操。
�。�1）讓幼兒有配合的意識(shí)。
�。�2）基本姿勢(shì)到位標(biāo)準(zhǔn)、動(dòng)作路線及活動(dòng)部位規(guī)范。
�。�3）動(dòng)作有力、動(dòng)作幅度適當(dāng)。
�。�4）相互配合協(xié)調(diào)。
2、器械活動(dòng)（分散活動(dòng)）
班級(jí)器械活動(dòng)注重單個(gè)側(cè)重基本動(dòng)作的練習(xí)，主要是結(jié)合班級(jí)體育活動(dòng)中幼兒對(duì)基本動(dòng)作的掌握情況，有計(jì)劃、有目的.的利用相應(yīng)器械進(jìn)行鞏固和鍛煉。注重幼兒創(chuàng)新玩法和合作意識(shí)。
（1）能夠有充足的活動(dòng)時(shí)間和空間，器械材料符合幼兒基本動(dòng)作發(fā)展的目標(biāo)要求，能激發(fā)幼兒的活動(dòng)樂趣，保證每位幼兒都有活動(dòng)器械并且會(huì)使用。
�。�2）激發(fā)幼兒會(huì)用一種器械玩出多種方法，會(huì)與同伴合作使用器械。
�。�3）取放器械有序，有自我保護(hù)意識(shí)。
3、體育游戲
（1）通過游戲?qū)τ變旱幕緞?dòng)作和技能得到鞏固和豐富。
�。�2）游戲目標(biāo)要具體要便于操作，包含的內(nèi)容要全面。要從幼兒的年齡特征出發(fā)。
�。�3）培養(yǎng)幼兒關(guān)心集體、團(tuán)結(jié)友愛、遵守紀(jì)律、勇敢、主動(dòng)、積極上進(jìn)的優(yōu)良品質(zhì)，激發(fā)參與體育活動(dòng)的樂趣。
4、大型玩具
（1）教師要了解玩具的特點(diǎn)，根據(jù)幼兒的運(yùn)動(dòng)發(fā)展水平有計(jì)劃、有目的地組織活動(dòng)。
�。�2）活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒相互謙讓，不推搡的習(xí)慣，注重提安全要求。措施：
�。�1）按計(jì)劃完成器械活動(dòng)的場(chǎng)地設(shè)計(jì)安排，器械材料的修補(bǔ)和更新，材料的擺放及人員安排，教師引導(dǎo)幼兒自主取放器械的方法與規(guī)則。
（2）發(fā)動(dòng)家長(zhǎng)豐富、優(yōu)化制作適合班級(jí)各年齡段幼兒年齡特點(diǎn)器械材料，能夠有助于幼兒基本動(dòng)作的鞏固和練習(xí)。
（3）組織教師研討自制器械的創(chuàng)新玩兒法。
（4）在無特殊情況（主要指雨雪或過冷）的條件下，亦要求在戶外場(chǎng)地上進(jìn)行；
（5）加強(qiáng)戶外活動(dòng)的檢視，規(guī)范教師在戶外活動(dòng)中行為，加強(qiáng)教師觀察指導(dǎo)，適時(shí)參與幼兒游戲，及時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒的創(chuàng)新玩法，給予支持、鼓勵(lì)，引導(dǎo)幼兒間的相互學(xué)習(xí)。
中班戶外活動(dòng)計(jì)劃 8
一、活動(dòng)目標(biāo)
1.讓幼兒多接觸大自然，充分享受陽光，培養(yǎng)良好心態(tài)，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。
2.基本體操訓(xùn)練，發(fā)展幼兒的.身體協(xié)調(diào)能力。
3.戶外器械活動(dòng)包括組合玩具、攀登、小型器械活動(dòng)，提高幼兒的操作及控制能力。
4.在戶外進(jìn)行各類游戲，通過游戲發(fā)展幼兒走、跑、跳等能力，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性及平衡性。
二、具體內(nèi)容安排
二月份
1.隊(duì)形練習(xí)：要求幼兒聽口令整齊地做動(dòng)作。
2.早操訓(xùn)練：規(guī)范動(dòng)作，帶幼兒到操場(chǎng)上練習(xí)。
3.滾球：幼兒分組滾球比賽。
三月份：
1.練習(xí)四散跑、雙腳向上跳、訓(xùn)練手腳協(xié)調(diào)能力，練習(xí)拍球。
2.練習(xí)原地縱跳，要求落地屈膝，保持平衡。
3.踩高蹺：練習(xí)平衡技能。
四月份：
1.跑步：教幼兒掌握跑步技能，鍛煉身體。
2.大型組合玩具：訓(xùn)練幼兒各種綜合能力。
3.跑步比賽：提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。
五月份：
1.繼續(xù)加強(qiáng)隊(duì)列練習(xí)。
2.攀登墻：發(fā)展幼兒攀爬能力。
3.沙包：練習(xí)相互的協(xié)作性和投擲的準(zhǔn)確性。
六月份：
1.練習(xí)四散跑、雙腳向上跳、訓(xùn)練手腳協(xié)調(diào)能力，練習(xí)拍球。
2.跳圈：練習(xí)雙腳并攏向前跳。
中班戶外活動(dòng)計(jì)劃 9
一、活動(dòng)內(nèi)容
1.20xx年5月20日，下午兩點(diǎn)半在學(xué)校門口集合，專線大巴車來接送，為安全起見，建議家長(zhǎng)和小朋友統(tǒng)一乘坐統(tǒng)一安排的車輛，特殊情況如您要自駕前往，請(qǐng)一定要與老師或者相關(guān)負(fù)責(zé)人員提前協(xié)商溝通;
2.下午3點(diǎn)左右到達(dá)目的地，由專業(yè)拓展訓(xùn)練教練，帶領(lǐng)家長(zhǎng)和小朋友們，一起開展當(dāng)天的娛樂活動(dòng);
二、游戲環(huán)節(jié)
1.下午15：10-15：50，團(tuán)隊(duì)組建，破冰
活動(dòng)要求：
①家長(zhǎng)和學(xué)生分成兩隊(duì)，分別組建自己的團(tuán)隊(duì)，并確定隊(duì)名、 隊(duì)標(biāo)、隊(duì)呼、隊(duì)歌、代號(hào)等;
�、趫F(tuán)隊(duì)確立后，開始 團(tuán)隊(duì)展示;
�、壅故緢F(tuán)隊(duì)風(fēng)采，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
2.一圈到底(16:00-17:00)
量比長(zhǎng)繩【賽器材】等圈
【比賽方法】比賽開始前，參賽隊(duì)員分別在各自限制線后站好。教練喊開始后，每個(gè)隊(duì)員按各自的.內(nèi)容完成要求。
3.動(dòng)力火車(17:00-18:00)
【參賽人數(shù)】每隊(duì)10人，男女不限
【參賽器材】氣球
【比賽方法】使用氣球，讓所有參賽人員組成一隊(duì)，氣球不允許掉落的情況下，讓我們的小火車開起來。
4.晚間加油站(18:30-20:00)
各隊(duì)家長(zhǎng)和小朋友，分別開始準(zhǔn)備晚餐：集體燒烤野炊
不能劇透太多啦……
4.下午20:00點(diǎn)左右開始準(zhǔn)備集合返程，約20:30返回學(xué)校，結(jié)束當(dāng)天美好的行程。
三、活動(dòng)設(shè)備
音響、麥克風(fēng)、炭以及燒烤爐、一次性餐具、燒烤食材等用品。
四、注意事項(xiàng)
1.服裝：外出旅行，需注意天氣變化，給孩子穿著舒適的戶外或運(yùn)動(dòng)服，建議另備一套衣服攜帶，可根據(jù)情況在準(zhǔn)備帽子、太陽鏡、傘、防曬用品……
2.外出旅行，請(qǐng)家長(zhǎng)及小朋友都要注意安全防范意識(shí)，配合工作人員，一起快樂的進(jìn)行我們的活動(dòng)。
3.當(dāng)天游戲內(nèi)容以拓展老師實(shí)際為準(zhǔn)。
中班戶外活動(dòng)計(jì)劃 10
一、幼兒體育情況分析：
本學(xué)期班級(jí)幼兒年齡基本在4～5歲之間，身體器官機(jī)能尚未發(fā)育成熟，而且根據(jù)上學(xué)期幼兒在體育游戲中平衡和跳躍上能力的不足，這一學(xué)期中班將加強(qiáng)幼兒平衡和跳躍上鍛煉，同時(shí)結(jié)合走、跑、投擲、鉆爬等多種方式全面的提高幼兒的身體素質(zhì)和機(jī)能，特制定了一系列符合中班幼兒體質(zhì)發(fā)展的體育游戲，為幼兒的全面發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
二、學(xué)期目標(biāo)：
1、能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中連續(xù)活動(dòng)半小時(shí)左右。
2、具有一定的平衡能力，動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈敏。
3、具有一定的力量和耐力。
三、具體實(shí)施：
(一)九月份
1、練習(xí)四散追逐跑、躲閃跑得動(dòng)作。
2、學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)地兩人夾球走。
3、練習(xí)由20～25厘米的高處往下跳，能輕輕落地，保持平衡，發(fā)展跳躍能力。
4、內(nèi)容：
《夾球一起走》
重難點(diǎn)：能堅(jiān)持合作，體驗(yàn)游戲的快樂。
《找家》
重難點(diǎn)：聽信號(hào)練習(xí)在指定范圍內(nèi)四散走、跑、跳的動(dòng)作。
《好玩的易拉罐》
重難點(diǎn)：能利用易拉罐玩出3～5種花樣，發(fā)展跑、跳、投擲等動(dòng)作，提高手腳的協(xié)調(diào)性。
《小球拍拍》
重難點(diǎn)：練習(xí)連續(xù)單手排球不低于3個(gè)。
(二)十月份：
1、能持物走高30厘米，寬20厘米的.平衡木。
2、能肩上負(fù)重進(jìn)行走、跑、跳、爬等動(dòng)作。
3、能聽信號(hào)四散追逐跑并進(jìn)行閃躲，提高快跑，躲閃的技能。
4、內(nèi)容：
《取寶》
重難點(diǎn)：練習(xí)曲線跑，提高動(dòng)作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。
《看誰投的遠(yuǎn)》
重難點(diǎn)：喜歡參加投擲活動(dòng)，嘗試控制投擲物運(yùn)動(dòng)的方向。
《快樂的小樹葉》
重難點(diǎn)：練習(xí)在一定范圍內(nèi)四散跑，鍛煉身體動(dòng)作的敏捷性。
(三)十一月份：
1、能手腳協(xié)調(diào)、平穩(wěn)地推小車走路，發(fā)展平衡及協(xié)調(diào)的動(dòng)作能力。
2、能聽信號(hào)向指定方向爬、合作搬運(yùn)物品等，提高手腳協(xié)調(diào)能力，鍛煉平衡感。
3、能根據(jù)指令做走、跑等動(dòng)作，并具有一定的力量和耐力。
4、內(nèi)容：
《運(yùn)水果》
重難點(diǎn)：能手腳協(xié)調(diào)、平穩(wěn)地推小車走路，發(fā)展平衡及協(xié)調(diào)的動(dòng)作能力。
《滅害蟲》
重難點(diǎn)：練習(xí)向指定方向揮臂投擲，發(fā)展上肢力量。
《獨(dú)輪車》
重難點(diǎn)：練習(xí)推車走或跑，具有一定的力量和耐力。
(四)十二月份：
1、能三人合作進(jìn)行游戲，練習(xí)快速跑，提高反應(yīng)能力。
2、練習(xí)雙手抓杠懸空吊起，增強(qiáng)手臂的力量。
3、練習(xí)閉眼向前走和原地自轉(zhuǎn)的動(dòng)作，提高運(yùn)動(dòng)平衡能力。
4、內(nèi)容：
《迷迷轉(zhuǎn)》
重難點(diǎn)：會(huì)聽信號(hào)做蹲、蜷縮、自轉(zhuǎn)和站立不動(dòng)的動(dòng)作，提高迅速反應(yīng)和平衡的能力。
《小猴蕩秋千》
重難點(diǎn)：練習(xí)雙手抓杠懸空吊起，增強(qiáng)手臂的力量。
《不怕黑的貓頭鷹》
重難點(diǎn)：練習(xí)閉眼向前走和原地自轉(zhuǎn)的動(dòng)作，提高運(yùn)動(dòng)平衡能力。
(五)一月份：
1、能熟練的進(jìn)行單腳連續(xù)跳，進(jìn)一步提高平衡能力。
2、練習(xí)雙腳原地向上縱跳，鍛煉跳躍能力。
3、練習(xí)聽信號(hào)變換速度跑，增強(qiáng)對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。
4、內(nèi)容：
《雞蛋殼，鴨蛋殼》
重難點(diǎn)：能熟練的進(jìn)行單腳連續(xù)跳，進(jìn)一步提高平衡能力。
《蛇脫皮》
重難點(diǎn)：鍛煉靈活轉(zhuǎn)圈動(dòng)作，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。
《小雪花》
重難點(diǎn)：練習(xí)聽信號(hào)變換速度跑，增強(qiáng)對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。
中班戶外活動(dòng)計(jì)劃 11
一、班況分析
本班孩子活潑好動(dòng)，喜歡與同學(xué)游戲，模仿性強(qiáng)，仍有的孩子自制能力差，在游戲時(shí)存在爭(zhēng)執(zhí)、不遵守游戲規(guī)則的行為。
二、指導(dǎo)思想
�。ㄒ唬队變簣@教育指導(dǎo)綱要》（試行）中關(guān)于教育目標(biāo)的論述：促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動(dòng)的興趣，培養(yǎng)自信、友愛、勇敢、守紀(jì)律等良好品質(zhì)和行為習(xí)慣。
�。ǘ┱莆沼變荷硇陌l(fā)展規(guī)律，重視幼兒動(dòng)作發(fā)展的輔導(dǎo)。 0-6歲是兒童動(dòng)作發(fā)展的關(guān)鍵期。最初始的動(dòng)作和基礎(chǔ)性的'動(dòng)作都是在這個(gè)時(shí)期學(xué)會(huì)。兒童的基本動(dòng)作都要經(jīng)過練習(xí)幫助其掌握，指導(dǎo)孩子掌握動(dòng)作要求一定的技術(shù)。有目標(biāo)、有計(jì)劃地分步訓(xùn)練。
三、教育目標(biāo)
1、引導(dǎo)幼兒積極主動(dòng)地參加集體活動(dòng)，在集體生活中保持安定、愉快的情緒。
2、練習(xí)和改進(jìn)幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬等基本動(dòng)作，幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識(shí)，使其動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)、姿勢(shì)正確。
3、培養(yǎng)幼兒在體育活動(dòng)中團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競(jìng)爭(zhēng)、不怕挫折等良好品質(zhì)。
4、教給幼兒有關(guān)基本體操和隊(duì)列、隊(duì)形變化的簡(jiǎn)單知識(shí)和技能，逐步提高幼兒的做操興趣和能力，發(fā)展幼兒的空間概念。
5、創(chuàng)設(shè)一個(gè)幼兒喜歡的、自由的、開放的環(huán)境，引導(dǎo)幼兒自主地進(jìn)行活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒積極主動(dòng)、活潑開朗的個(gè)性，促使幼兒樂意和他人交往、學(xué)習(xí)互助、合作和分享。
6、激發(fā)幼兒對(duì)各種游戲的興趣，鼓勵(lì)幼兒積極參與游戲活動(dòng)中，體驗(yàn)游戲活動(dòng)帶來的樂趣。
7、通過游戲促進(jìn)幼兒在操作過程中發(fā)展他們的手部肌肉，自我協(xié)調(diào)能力和控制能力，鍛煉他們的動(dòng)手能力和言語交往的能力。
四、具體內(nèi)容
1、掌握洗手的基本方法，學(xué)習(xí)保持自身的清潔，會(huì)使用手帕。
2、進(jìn)餐時(shí)情緒愉快，進(jìn)餐習(xí)慣良好，能主動(dòng)飲水。
3、初步認(rèn)識(shí)身體的器官，并懂得簡(jiǎn)單的保護(hù)方法。
4、不把異物放入耳、鼻、口內(nèi)。
5、能姿勢(shì)正確、自然協(xié)調(diào)地走和跑，能向指定方向走和跑。
6、能較輕松自然地雙腳同時(shí)向前跳、向上跳。
7、能從25-30厘米的高處自然跳下。
8、能走跑交替 100米，或連續(xù)跑約半小時(shí)。
9、能一個(gè)跟著一個(gè)走，走成一個(gè)大圓圈。
10、培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，能和老師一起收拾使用過的體育器械。
11、能配合成人接受疾病預(yù)防與治療。
五、具體游戲安排如下：
九月份：
抽中拍、學(xué)習(xí)解放軍、點(diǎn)手指、找小熊、小蝸牛、小皮球真可愛
十月份：
鉆魚網(wǎng)、泡泡不見了、拋雪花、包餃子、自己的事情自己做、三條魚
十一月份：
到小動(dòng)物家做客、小蜘蛛、學(xué)學(xué)小動(dòng)物、綠燈行、拍手歌
金蘋果、銀蘋果
十二月份：
我會(huì)變、迷迷轉(zhuǎn)、我們都一樣、紅燈停、小動(dòng)物真愛玩、小狗送信
一月份：
會(huì)變顏色的小手、小汽車嘀嘀嘀、小兔子采蘑菇、木頭人
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