有關(guān)暑假計(jì)劃(精選23篇)
光陰的迅速,一眨眼就過去了,我們的工作又將迎來新的進(jìn)步,不妨坐下來好好寫寫計(jì)劃吧。好的計(jì)劃是什么樣的呢?以下是小編為大家收集的有關(guān)暑假計(jì)劃,希望對大家有所幫助。
暑假計(jì)劃 1
睡眠時(shí)間:
10-11小時(shí)正常的睡眠時(shí)間可以保證孩子的健康成長,對孩子的身高、智力發(fā)育都起到了重要作用。
閱讀時(shí)間:
2小時(shí)每天抽出時(shí)間閱讀新課標(biāo)規(guī)定的書目,按照不同年齡安排每天讀書時(shí)間,計(jì)劃每周讀完一本或者兩本書,長期堅(jiān)持下來,就會(huì)提高閱讀能力。
特長培養(yǎng):
1.5小時(shí)根據(jù)孩子的愛好,可以幫助孩子參加特長班,比如聲樂、舞蹈、書法等;或者建議孩子每天抽出1.5個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間在家練習(xí)。
暑假作業(yè)以及復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)功課:
1小時(shí)暑假作業(yè)可以讓孩子對于所學(xué)的知識溫故知新,但是暑假期間,應(yīng)該給孩子更多的.時(shí)間來安排自己的學(xué)習(xí)生活。
娛樂休閑:
4小時(shí)愛玩是兒童的天性,暑期長假給孩子提供發(fā)揮天性的空間,孩子可以和社區(qū)或者同學(xué)結(jié)伴游玩,或者看經(jīng)典電影、電視等。
做家務(wù):
1小時(shí)假期中讓孩子適量做些家務(wù),可以培養(yǎng)孩子的責(zé)任心和自我價(jià)值感。小學(xué)低年級的學(xué)生可以在吃飯前幫助父母擺好桌椅等一些簡單的事情。
親子溝通:
1小時(shí)假期是和孩子進(jìn)行溝通的好時(shí)機(jī),每天抽出一部分時(shí)間和孩子談?wù)勑,長此以往,孩子和你的關(guān)系會(huì)越來越融洽,交流更通暢。
自由支配:
2小時(shí)每天給孩子一段自由的時(shí)間,在這段時(shí)間里,不要對孩子進(jìn)行過多的干涉和限制,以此培養(yǎng)孩子的自主意識和自我管理習(xí)慣。
暑假計(jì)劃 2
時(shí)間過的真快,轉(zhuǎn)眼又是一年了,今天上午學(xué)校開始放暑假了。與以往放假時(shí)一樣,媽媽總是在假期開始是要求我自己訂一個(gè)假期計(jì)劃,目的是為了我能在假期中合理安排好,既能在學(xué)習(xí)中尋找到各種樂趣,又能學(xué)到更多的知識。
首先,我要把暑假作業(yè)和老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)認(rèn)認(rèn)真真地完成好,要多鍛煉身體,保持身體健康。
其次,我要練習(xí)書法,長大以后能寫一手好字,要多看電視新聞,了解社會(huì)。我要堅(jiān)持寫日記,以前我寫日記都是為了應(yīng)付家長的檢查,一點(diǎn)內(nèi)容也沒有,以后我打算每天看一篇課外書,把寒假期間的一些所見所聞、所思所想一一地記錄在日記本上,要多看一些媽媽給我買的`智慧背囊、優(yōu)秀作文,學(xué)習(xí)一下人家的寫作方法,提高自己的寫作水平。在上網(wǎng)時(shí)間多進(jìn)入,多看看別人是怎么寫的,用取長補(bǔ)短的方法向別人多學(xué)習(xí)一些,少玩一些電腦游戲,它不但會(huì)對我們的學(xué)習(xí)造成影響,而且還對我們的眼睛有壞處。
再次,出去走親戚時(shí)一定要做到文明禮貌、尊敬長輩。過年時(shí)要向老師們和長輩們拜年。
最后,我要加強(qiáng)學(xué)習(xí)的同時(shí),還要多幫家人做一些力所能及的事情。
暑假計(jì)劃 3
一、科學(xué)合理地制定暑假活動(dòng)計(jì)劃
假期中任務(wù)繁多,想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整,根據(jù)暑期時(shí)間合理安排,制定一份“暑假活動(dòng)表”。一切活動(dòng)應(yīng)該嚴(yán)格按照“計(jì)劃表”進(jìn)行,但還是要注意勞逸結(jié)合。
二、認(rèn)真復(fù)習(xí),迎接獎(jiǎng)學(xué)金考試
這個(gè)測試是暑假后初一下學(xué)期的一個(gè)總結(jié),暑假中,要把初一下學(xué)期學(xué)習(xí)的所有內(nèi)容認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍,還要制定一個(gè)“復(fù)習(xí)計(jì)劃表”。爭取測出好成績。
三、培養(yǎng)自己的興趣愛好,發(fā)展自己的特長
根據(jù)自己的興趣愛好,積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組,如:繪畫、書法、音樂、英語、信息技術(shù),掌握一技之長,為將來的發(fā)展打下基礎(chǔ)。
四、勤奮讀書,注意積累,善于寫作,靈活運(yùn)用
利用暑假充足的時(shí)間多閱讀一些好書。如:世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書(報(bào))刊、寓言、童話故事等等,不斷提高自己的`閱讀能力和寫作水平,陶冶情操。
此外,暑假中還可以積極進(jìn)行體育鍛煉,幫助家長多干些家務(wù),參見社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)體驗(yàn)生活……只有抓住機(jī)會(huì),不斷展示自我,拓展視野,才會(huì)健康成長。
一、時(shí)間安排
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計(jì)劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
暑假計(jì)劃 4
光陰似箭,日月如梭,一轉(zhuǎn)眼又迎來了一個(gè)嶄新的暑假屬生活,而這次暑假又是十分特別的`,因?yàn)樗俏覀儾饺敫咧幸詠淼牡谝淮问罴,?jīng)過了一年來的高中生活,我們自然更會(huì)合理的安排并度過一個(gè)愉快而有意義的暑假。
1. 首先完成一份暑假中的作息時(shí)間表并按照此表渡過每天假期。
2. 認(rèn)真完成學(xué)校作業(yè),每天定時(shí)定量。
3. 積極參加體育鍛煉、怎強(qiáng)體質(zhì)。
4.奉獻(xiàn)自己的`一份愛心,參加“共享藍(lán)天,關(guān)愛成長”的農(nóng)民工子女及弱勢群體學(xué)生關(guān)愛行動(dòng)。
5.為單位,參加“閱讀上海,體驗(yàn)成長”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
6.觀看一場電影,寫一篇影評。
7.結(jié)合自身情況,安全上網(wǎng)。
8. 參加一次征文,寫出獨(dú)特的思想和觀點(diǎn)。
9. 讀一本好書,寫一篇讀書筆記。
以上就是本次暑假的計(jì)劃。
暑假計(jì)劃 5
一年的學(xué)期生活馬上就過去了。緊接著就是漫長的暑假,在暑假來臨之際,我給自己制定了一份暑假計(jì)劃表。下面就跟大家分享一下吧。
首先在爸爸媽媽的幫助下,定好學(xué)習(xí)計(jì)劃、作息時(shí)間,每天保證上下午各一個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間。認(rèn)真完成暑假作業(yè)。每天讀課外書不少于一小時(shí),把讀書的.收獲記下來。我在暑假里小創(chuàng)作一件科技小制作。我已經(jīng)是小學(xué)生了,應(yīng)該體諒父母的辛勞,暑假期間除了自己的事情自己做外,要積極為父母分擔(dān)些家務(wù)勞動(dòng)。外出要征得爸爸媽媽的同意,不能私自外出,不能與不認(rèn)識的人一起出門。沒有大人帶領(lǐng),不能私自去游泳。星期天,讓媽媽買一套《中國少兒百科全書》和《小鯉魚歷險(xiǎn)記》過過癮。如果時(shí)間安排少一點(diǎn)的話,我覺得去重慶看望親戚不錯(cuò),回來的時(shí)候順便去北京動(dòng)物園。
這就是我自己制定的暑假計(jì)劃表,希望大家給予建議和指正。
暑假計(jì)劃 6
光陰似箭,日月如梭,轉(zhuǎn)眼間就又到了暑假了,以前的暑假里,我都是見機(jī)行事什么時(shí)候有時(shí)間什么時(shí)候?qū)W習(xí),但大多數(shù)時(shí)間還是用來玩了,但這一次,我們就要上六年級了,當(dāng)然不能像以前一樣過暑假了。所以這次暑假,我要給自己制定一個(gè)合理的計(jì)劃。
我的計(jì)劃是:
早上七點(diǎn)起床,早讀英語半個(gè)小時(shí),再看半小時(shí)書,八點(diǎn)吃飯。吃完飯后看半小時(shí)電視,九點(diǎn)開始寫作業(yè),寫到十一點(diǎn)。寫完作業(yè)可以去玩一會(huì)兒。十二點(diǎn)吃午飯,在午睡前抽出半小時(shí)練字,然后午睡,兩點(diǎn)起床,寫一小時(shí)十五分暑假作業(yè),三點(diǎn)十五分之后去奧術(shù)班上課,下午六點(diǎn)下學(xué)后寫奧術(shù)班布置的作業(yè),七點(diǎn)吃晚飯,然后幫忙洗碗、抹桌子,七點(diǎn)半上樓找朋友玩,九點(diǎn)回家,睡前讀半小時(shí)課外書。
為了做到以上幾點(diǎn),我要把計(jì)劃掛在顯眼的`地方,這樣可以時(shí)刻提醒我,我還要在心里督促自己,讓自己認(rèn)真快速地完成假期作業(yè),每天的兩張字我也會(huì)認(rèn)真完成,上奧術(shù)班時(shí),我也會(huì)認(rèn)真聽課,記住老師說的每一句話,絕不分心。平時(shí)我也會(huì)多幫家長做一些力所能及的家務(wù)活,減輕他們的負(fù)擔(dān)。
從今天開始,我會(huì)認(rèn)真完成暑假計(jì)劃上的所有任務(wù),爭取在開學(xué)后向大家展示一個(gè)全新的我。
暑假計(jì)劃 7
期末考試快要來臨,考完試就可以進(jìn)入暑假生活了。媽媽說暑假就是對她的考驗(yàn),她又要開始準(zhǔn)備午餐了。
暑假計(jì)劃其中之一就是準(zhǔn)備菜譜:
周一至周日,五天中午需要準(zhǔn)備菜譜,適合我自己加熱的飯菜。首先是每天中午預(yù)約的紅豆粥,綠豆粥,棒渣粥,小米粥,大米粥,然后是準(zhǔn)備熬好的冰鎮(zhèn)酸梅湯,每次買一包可以煮出五升的酸梅湯,一包湯料一包冰糖,十五塊錢喝三天。每周一包。中午飯基本就是米飯配肉菜,爸爸會(huì)給我烤雞翅,烤叉燒肉,媽媽會(huì)給我燴牛肉,燴排骨,爸爸會(huì)給我頓羊蝎子,媽媽會(huì)給我買711的糖醋魚塊。每天早上會(huì)回去給我買當(dāng)天的水果,西瓜,拌黃瓜,火龍果,水蜜桃,酸奶,給我制作奶昔。這基本就是我的午飯計(jì)劃。
暑假計(jì)劃其中之二就是預(yù)習(xí)作業(yè):
周一至周五學(xué)習(xí),周六日要去學(xué)習(xí)跆拳道和踢足球。每天六點(diǎn)起床出門和媽媽慢跑兩圈,練習(xí)踢球,七點(diǎn)回家沖涼,早餐,小睡一會(huì)兒到九點(diǎn),開始學(xué)習(xí),預(yù)習(xí)語文課文,默寫課文生詞,讀課外書,預(yù)習(xí)數(shù)學(xué)練習(xí),預(yù)習(xí)英語課文,背課文默生詞,聽英語,練書法,一個(gè)上午很快就會(huì)過去。中午看著我的綜藝,動(dòng)畫吃著我的午飯,下午午睡。睡醒看課外書,壓壓腿,等媽媽下班,幫助媽媽做家務(wù),掃地擦地,清洗蔬菜,蒸米飯。錄一下英語小配音。晚上吃完飯遛彎,或者去看書,結(jié)束一天任務(wù)。
開學(xué)我就是六年級新生,媽媽說一眨眼就會(huì)畢業(yè)了,珍惜和同學(xué)們相處的.時(shí)光,離開了以后就不知道還能不能再見面,珍惜現(xiàn)在的美好回憶。媽媽讓我記住每個(gè)人的音容笑貌,以后在路上遇見希望我們都有美好的前程。
暑假計(jì)劃 8
一個(gè)學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)結(jié)束了,迎來了輕松多彩的暑假生活,真是讓人心花怒放!暑假很長,可以做很多事,還可以玩得很痛快!
我的暑假計(jì)劃是這樣的:
1、暑假必須要上的補(bǔ)習(xí)班:有英語、數(shù)學(xué)、語文……六年級畢業(yè),沒有老師布置的`暑假作業(yè)。但要考初中,這些課都是必備課。雖然課很多,但是我是心甘情愿的。這些都是能讓我的暑假生活變得有滋有味。
2、暑假也不可缺少的就是上網(wǎng)玩游戲了。上網(wǎng)的時(shí)間雖然很短,但是也很有情趣。有時(shí)上QQ和老師、朋友、家人聊聊天,說說自己的心里話;有時(shí)上QQ玩會(huì)兒游戲,放松自己的心情。
3、現(xiàn)在12歲了,不能再做小皇帝了,要做一些必需的家務(wù)活。
4、體育鍛煉,也不能缺少,一定要在組織我們的足球隊(duì),讓我們足球隊(duì)員來一場比賽。
5、我們一家要去桂林旅游,參觀祖國的大好河山,感受“桂林山水甲天下”的美景。
暑假計(jì)劃 9
時(shí)間過得真快,轉(zhuǎn)眼又到暑假了,這是我們大家都熱切盼望的假期,那是因?yàn)槲覀兛梢员M情的玩耍了,但在老師和家長的教導(dǎo)下,我知道不能光想著玩,要過一個(gè)有意義的假期。我的暑假計(jì)劃如下:
1、集中時(shí)間完成學(xué)校下發(fā)的《暑假生活》,按照學(xué)校部署的暑假活動(dòng)項(xiàng)目一一進(jìn)行實(shí)踐。
2、每周抽出1--2天的'時(shí)間預(yù)習(xí)四年級的課本知識,為開學(xué)能夠盡快適應(yīng)新學(xué)期學(xué)習(xí)而準(zhǔn)備。
3、每天練習(xí)書寫毛筆字10張,爭取能夠參加本屆“全利來杯”書法比賽。
4、每天練琴1小時(shí),使自己的琴技更加熟練。
5、每天堅(jiān)持晨練,讓自己的身體更健康。
6、全家一起旅行,我希望能去大海邊盡情玩耍。
以上就是我初步的暑假計(jì)劃,媽媽說:“看起來簡單,但做起來可不一定怎樣!蔽乙欢▓(jiān)持不懈的履行我自己制定的計(jì)劃,讓媽媽看看這個(gè)即將成為XX年級大學(xué)生的我,是怎樣的一個(gè)全新的我!
暑假計(jì)劃 10
愉快的暑假到了,為了假期生活過得健康充實(shí),歡樂而有意義,我特別制定了如下的學(xué)習(xí)計(jì)劃:
一、會(huì)作息
1、養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,早睡早起,保證休息10個(gè)小時(shí)。
2、每天早上七點(diǎn)起床,晚上八點(diǎn)半睡覺。
二、會(huì)自學(xué)
1、每天用幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間做兩頁暑假作業(yè);寫一篇日記;一百道口算題。
2、每天讀一些關(guān)于動(dòng)植物的書,最好是百科書。
3、每天讀一小時(shí)英語單詞,最好把它背下來。
三、會(huì)健體
1、每天到樓下的游泳池里練習(xí)游泳,爭取在暑假里學(xué)會(huì)游泳。
2、在室內(nèi)跳跳繩,踢踢球......養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)能力。
四、參加的興趣班
1、跆拳道班(周一、周四):可以鍛煉手腳的攻擊能力。
2、主持與演講新班(周二、周五):練習(xí)了說的能力,提高了自己的膽量。
3、歌手班(周一、周三、周五):可以快樂的放聲歌唱。
五、會(huì)娛樂活動(dòng)
1、外出旅游一次,最好是海邊,因?yàn)榭梢钥纯春>埃穱L美味的海鮮。
2、約上我的兩個(gè)小伙伴一起到公園里快快樂樂地玩耍。
3、每天保障一個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
4、每天給爸爸媽媽泡一杯可口的烏梅汁,讓他們消暑解渴。
5、邀請同學(xué)或是小朋友來我家作客。
6、每周玩電腦兩次,每次1小時(shí)左右,30分鐘休息一次。
7、到新華書店看書兩次以上,希望能看到我喜歡的書。
附:暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃制定方法
暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃不是順嘴一說就制定出來的,制定的計(jì)劃一定要科學(xué)可行,制定計(jì)劃是為了執(zhí)行的,不是指定完了就ok的。如果要制定一個(gè)合理的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,那么一定要從多個(gè)方面找原因。
第一、進(jìn)行自我分析。
根據(jù)自己的特點(diǎn)制定計(jì)劃,針對自己的`弱項(xiàng)來展開學(xué)習(xí),強(qiáng)項(xiàng)可以稍微放一放。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng),應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算,算得比較快;有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。
第二,要分析自己的現(xiàn)狀。
看看自己和過去比是不是有一些的進(jìn)步,如果沒有進(jìn)步要怎么辦?分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。一是和全班同學(xué)比,確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置,用"好、較好、中、較差、差"來評價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價(jià)。
第三、確定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
如果一個(gè)人沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢,是對學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。但是學(xué)習(xí)目標(biāo)一定要適當(dāng):過高了,最終無法實(shí)現(xiàn),容易喪失信心,使計(jì)劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。學(xué)習(xí)目標(biāo)要定明確,便于對照和檢查:如數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí),數(shù)學(xué)成績要在班級達(dá)到中上水平等等。學(xué)習(xí)目標(biāo)要定的具體,如每天做10道計(jì)算題,5道應(yīng)用題,每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來,等等。
第四、科學(xué)安排時(shí)間。
安排時(shí)間時(shí),必須要要考慮學(xué)習(xí)也要考慮休息和娛樂,不但要要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)還要考慮課外學(xué)習(xí)。每天根據(jù)每個(gè)人的情況找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間來學(xué)習(xí),便于達(dá)到最好的效果。把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面完成,因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛,思維活躍,把比較容易的放稍后去做,較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成。安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
暑假計(jì)劃 11
【三年級】
一、生活作息計(jì)劃
每周星期天至星期四的晚上10點(diǎn)鐘睡覺,早上7:15起床。
每天在完成學(xué)習(xí)計(jì)劃和保證晚上10點(diǎn)睡覺的前提下,玩電腦一個(gè)小時(shí)。
二、學(xué)習(xí)第一階段
1、每天完成《暑假作業(yè)》7頁。
2、每天數(shù)學(xué)10道計(jì)算題(周一至周五:5道兩位數(shù)乘兩位數(shù);3道除法帶驗(yàn)算;4位數(shù)加減法各一道。家長每天簽字)。
3、英語每天完成1頁(*號單詞抄5遍,漢語1;背所有*號單詞;聽寫所有*單詞兩遍)。
三、學(xué)習(xí)第二階段(在完成《暑假作業(yè)》和英語后,進(jìn)入學(xué)習(xí)第二階段)
1、每天數(shù)學(xué)10道計(jì)算題(周一至周五:5道兩位數(shù)乘兩位數(shù);3道除法帶驗(yàn)算;4位數(shù)加減法各一道。家長每天簽字)。
2、培養(yǎng)語文作文能力(具體內(nèi)容待定)。
3、培養(yǎng)英語讀聽能力(具體內(nèi)容待定)。
4、數(shù)學(xué)奧數(shù)練習(xí)(具體內(nèi)容待定)。
7月20日,韓云沛圓滿完成了第一階段的學(xué)習(xí)任務(wù)。自7月21日起,進(jìn)入學(xué)習(xí)的.第二階段,計(jì)劃如下:
一、語文
1、《好詞好句好段》:寫人好詞三行,每個(gè)詞抄兩遍,要求明白詞語的意思以及在什么情況下使用。
2、每天閱讀《小學(xué)生作文描寫》兩篇寫人作文,要求認(rèn)真閱讀并理解《板書》、《雷區(qū)》的內(nèi)容。
3、兩天背誦一篇寫人作文。
4、四天背誦《怎樣閱讀寫人類文章》。
二、英語
1、每天背誦英語卡片單詞5個(gè),要求會(huì)讀、會(huì)寫。
2、每天看英語光盤或聽英語磁帶一個(gè)小時(shí),要求聽懂并跟讀。
三、數(shù)學(xué)
1、每天十道數(shù)學(xué)題。
2、每天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)奧數(shù)。
暑假計(jì)劃 12
1、適當(dāng)?shù)姆潘?/p>
可以出去旅游,開闊視野,也可以好好的在家享受幾天毫無壓力的生活。
2、制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃
安排好孩子的學(xué)習(xí)任務(wù),根據(jù)暑假的天數(shù),周數(shù),以及要出行的天數(shù),合理地制定好計(jì)劃,制定好讓孩子學(xué)習(xí)的具體內(nèi)容,再根據(jù)具體的情況作出調(diào)整。
3、提高作業(yè)質(zhì)量
孩子的暑假作業(yè),首先要教育好孩子,端正態(tài)度,認(rèn)真完成作業(yè)。家長幫助孩子檢查作業(yè)時(shí),可以及時(shí)地糾正孩子的錯(cuò)題,針對這些錯(cuò)題,再進(jìn)行有針對性地練習(xí)。
4、采取必要的復(fù)習(xí)
雖然一個(gè)學(xué)期已經(jīng)過去了,但是孩子可能還有很多知識點(diǎn)沒有掌握,在學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中,也會(huì)存在薄弱的環(huán)節(jié),針對這些,對孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)行有針對性地復(fù)習(xí)?梢圆扇♂槍π跃毩(xí)和針對性補(bǔ)習(xí)的`方式。
5、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力
有目的的預(yù)習(xí)新課,減小孩子開學(xué)后的學(xué)習(xí)壓力,也更容易跟上開學(xué)后的學(xué)習(xí)進(jìn)度。
暑假計(jì)劃 13
快樂的暑假到了,為了使自己的假期生活過的健康充實(shí),歡樂而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面:學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。
第一,學(xué)習(xí)計(jì)劃:
1.爭取6月21日至7月10日完成語、數(shù)兩門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語文二年級上冊,并有重點(diǎn)的選擇背誦練習(xí)中的古詩、兒歌、成語等。
3.每天練習(xí)寫一面字。
4.每天完成一面口算。
5.每天讀書兩小時(shí)。
6.每天可以看看動(dòng)畫片,但時(shí)間不能太長。
7.完成寫話,寫寫日記。
第二,生活計(jì)劃:
1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力,比如:自己洗澡、洗小件的衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點(diǎn)東西等等。
2. 要注意個(gè)人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危險(xiǎn)違法的事。
3.要每天鍛煉身體,堅(jiān)持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話。見人要有禮貌。
4、和父母去北京旅游。
這就是我的暑假計(jì)劃,我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好,愉快的暑假!
計(jì)劃1·飲食衛(wèi)生
隔夜的剩菜最好不吃
夏天食品最容易變質(zhì),細(xì)菌也容易繁殖,如果不注意衛(wèi)生很容易食物中毒,所以一定要重視飲食衛(wèi)生。要做到切熟食和生食的案板要分開。隔夜的剩菜最好不吃,因?yàn)轱埐撕苋菀鬃冑|(zhì),即使加熱消毒,剩菜的營養(yǎng)也已經(jīng)沒有了,吃了只是滿足饑飽感,沒有任何價(jià)值。在做涼菜時(shí),加蒜泥和醋,既可調(diào)味,又能殺菌,蔬菜一定要浸泡、清洗干凈。 瓜果、蔬菜清洗消毒后才能生食
計(jì)劃2·食用水果
夏天吃桃子含鐵量高
營養(yǎng)免疫學(xué)專家認(rèn)為,每一種水果的營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值各不相同,如果在夏天有針對性地選購并食用水果,可以達(dá)到滋養(yǎng)的功效。
俗話說:“桃養(yǎng)人杏傷人”,據(jù)營養(yǎng)免疫學(xué)專家介紹,桃子富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸,其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料,對身體健康相當(dāng)有益。桃子在眾多草本植物中具有重要的地位。
計(jì)劃3·出汗問題
夏天多汗要補(bǔ)糖鹽水
夏天容易多汗,所以很容易造成體內(nèi)礦物鹽缺乏。缺鹽到一定程度,就會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀,嚴(yán)重的還會(huì)造成脫水、昏厥等危險(xiǎn)情況。因此,夏天在出汗情況下應(yīng)該適量喝一些淡糖鹽水,補(bǔ)充體內(nèi)流失的礦物鹽。最好每天補(bǔ)充一兩碗淡糖鹽水,而糖、鹽的比例以適合自己的口感為準(zhǔn)。
計(jì)劃4·防備中暑
準(zhǔn)備好度夏的藥品
夏天來臨之前要先備足度夏藥。有防中暑的藥物,如仁丹、十滴水;預(yù)防蚊叮、蟲咬引起的皮膚瘙癢,需要備好風(fēng)油精、紅花油、碘酒等;防急性腸炎、細(xì)菌性痢疾,最好的藥物是氟哌酸膠囊、痢特靈、藿香正氣水;游泳時(shí)如果出現(xiàn)紅眼病,應(yīng)該有眼藥水、紅霉素或利福平眼膏使用;創(chuàng)可貼是劃破手指碰破皮,出現(xiàn)傷口時(shí)的好幫手。
計(jì)劃5·清補(bǔ)健脾
宜多食用清淡食品
在飲食滋補(bǔ)方面,夏天以清補(bǔ)、健脾為原則,要選擇具有清淡滋陰功效的食品。清補(bǔ)食品是指一些低熱量的食物,并且食物在制作方法上要以蒸煮為主,像魚類、肉類最好不要煎炸。夏季的清補(bǔ)食物宜多選擇綠豆、白扁豆、西瓜、薏米、蓮子、蕎麥、豆腐、鴨肉、豬肉、鯽魚、蝦、甘蔗等。另外,夏日高溫炎熱,多吃些苦味的食物可起到良好的消暑、去火作用,如苦瓜、苦筍。苦瓜具有增食欲、助消化、解疲乏、清心明目等作用?扇∑湮词炷酃(dāng)蔬菜,成熟果瓤可生食,既可涼拌,又可加肉炒。苦筍味道苦中帶甜,性涼而不寒,具有消暑解毒、健胃消積等功效?辔妒称冯m然有解毒、消暑的作用,但也不宜多吃,否則會(huì)引起惡心、嘔吐等癥狀。
計(jì)劃6·玩電腦
少玩電腦多運(yùn)動(dòng)
有的青少年一玩電腦,就是五六個(gè)小時(shí),還要面臨精神壓力,極大影響了腸道的消化、吸收、蠕動(dòng)功能。久而久之,就會(huì)形成便秘甚至痔瘡。老年人則因?yàn)榕K腑功能衰退、精血不足、腸道失潤,而導(dǎo)致老年性便秘。這個(gè)時(shí)候,適度而規(guī)律的運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)身體機(jī)能,增強(qiáng)腸道的消化、吸收和蠕動(dòng)功能,提高身體的新陳代謝率,同時(shí)幫助放松心情,能有效防止直腸癌的發(fā)生。
昨天,忙完了畢業(yè)班的最后一點(diǎn)事務(wù),終于可以安安心心過我的暑假了。不過,也許是猛地從極忙步入了極閑,一時(shí)間竟有些不適應(yīng)。每天看電視和睡覺成了主旋律,更要命的是晝夜顛倒極其嚴(yán)重,所以在家數(shù)日,似乎反而憔悴了些,看來,還是不健康生活方式惹的禍呀!
于是鄭重決定,要給自己的暑假立一個(gè)健康生活計(jì)劃,雖然我這個(gè)人實(shí)施沒有外界壓力的計(jì)劃,通常以自制力不夠而失敗告終,不過這次在眾多朋友的監(jiān)督下,還是要努力努力再努力的'!
1、生活要有規(guī)律。每天早上可以睡到自然醒,不過晚上還是10:30以前睡覺比較好,畢竟不工作,沒有熬夜的必要,只是有時(shí)哀嘆,我這個(gè)人晚上頭腦比較靈活,要想寫寫東西什么的,白天實(shí)在效率不高。三餐要定時(shí),特別是早餐和午餐。
2、在上班期間養(yǎng)成的好習(xí)慣要堅(jiān)持。首先就是喝水,在學(xué)校天天水杯不離手,在家里怎么就總記不起來要喝水呢?而且通常在家就嘴刁,還不喜歡喝白開水和茶,垃圾飲料灌了多少下肚,實(shí)在不應(yīng)該!其次就是做事抓緊有計(jì)劃,在學(xué)校每天都充實(shí)得很,在家反是閑了就什么都不好好抓緊了。
3、保持一定的運(yùn)動(dòng)。平時(shí)可以借口沒時(shí)間,現(xiàn)在沒借口了吧?可惜一看到沙發(fā)就兩腳發(fā)軟,非靠上去才舒服,渾身的贅肉就是這么被養(yǎng)出來的。前兩天強(qiáng)迫自己半小時(shí)以內(nèi)的路程都用走的,還走得挺舒服。以后要要求自己每天出去健走半小時(shí)以上,活動(dòng)活動(dòng)筋骨。朋友還要我陪她去練健身,原來我覺得是浪費(fèi)錢,現(xiàn)在想想有“錢”督促,說不定我還自覺點(diǎn)兒呢。
4、多讀書,多修身養(yǎng)性。在家電視成了主旋律,實(shí)在不好,還是要讀書,書中的知識和電視網(wǎng)絡(luò)是不一樣的,我本是好書之人,不能作踐了我們家五門書櫥千余冊書啊。另外,以前還喜歡書法和繪畫,也是修身養(yǎng)性的好東東,亦可重拾起來。
5、給自己定些學(xué)習(xí)目標(biāo)。今年,得給自己學(xué)個(gè)什么,既感興趣又實(shí)用的。雖然暫時(shí)還沒考慮周全,不過一定要不斷自查報(bào)告網(wǎng),這樣才能不為社會(huì)淘汰啊!其他方面也要有目標(biāo),人就是越閑越懶的。
目標(biāo)先定這么多,每天要督促自己一定做到!
暑假計(jì)劃 14
一年一度的暑假快要到了,在假期中,同學(xué)們盡可以自由自在地玩耍,放松一下緊張的心情,但是不要無節(jié)制的玩耍,這對學(xué)生的健康不利。為此,五二班制定計(jì)劃如下:
1、每天保證小學(xué)生平衡、合理的膳食營養(yǎng)
小學(xué)生正處在身體迅速發(fā)育階段,營養(yǎng)豐富、平衡合理的膳食能夠促進(jìn)小學(xué)生的生長發(fā)育,暑假天熱,小學(xué)生的`活動(dòng)量大,出汗較多,因此,家長必須豐富家庭日常飲食,提高小學(xué)生的食欲。另外,還要培養(yǎng)幼兒良好的飲食習(xí)慣,如:定時(shí)、定量、不挑食,專心吃飯,每天保證小學(xué)生平衡、合理的營養(yǎng)。
2、保證小學(xué)生有充足的睡眠時(shí)間。
3、體育鍛煉與溫習(xí)功課相結(jié)合,做到學(xué)習(xí)、娛樂兩不誤。
適量的體育活動(dòng),能夠增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)小學(xué)生的身體發(fā)育,小學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中情緒愉快,增加食欲。同時(shí),家長也要讓小學(xué)生每天抽空靜下來,溫習(xí)功課。以往,我們總看到許多的小學(xué)生在最后幾天倉促做暑期作業(yè),這樣臨時(shí)抱佛腳的效果肯定不佳,這需要家長的監(jiān)督提醒,做到動(dòng)靜交替,學(xué)習(xí)、娛樂兩不誤,以更充沛的精力迎接新學(xué)期的到來。
4、認(rèn)真學(xué)習(xí),完成《暑假作業(yè)本》。
5、積極閱讀各類書籍報(bào)刊雜志,做到每日看一份報(bào),每周讀一本書(計(jì)至少6本),并認(rèn)真做好讀書摘記(讀書卡),寫好一篇讀后感。
6、積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),每人至少參加兩次——我當(dāng)一天家、社區(qū)公益活動(dòng);也可隨父母旅游,觀賞祖國大好河山,增長見識;或積極培養(yǎng)、展示自己的個(gè)性特長,參加各類社會(huì)比賽和培訓(xùn),鍛煉本領(lǐng)。
7、積極寫作文,提高習(xí)作能力。要求至少完成6篇習(xí)作。內(nèi)容有:讀后感一篇、“感念師恩”一篇、“我當(dāng)一天家”作文一篇,參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一篇(旅游、公益活動(dòng)、比賽等)、自由習(xí)作兩篇。
8、堅(jiān)持每天練字,練字即練心,要求每個(gè)同學(xué)準(zhǔn)備好一本練字本或字帖,每天堅(jiān)持練寫一頁。
總之,暑期老師和家長們要關(guān)心孩子的身心健康,有條件的家長可以帶小學(xué)生去游覽祖國的名勝古跡,從而陶冶情操。愿所有的小學(xué)生過一個(gè)愉快、有意義的暑假!
暑假計(jì)劃 15
一年一度的暑假如期而至,今年的暑假,我要過個(gè)快樂、安全、充實(shí)的暑假。
今天晚上我在床上好好想了一下,在此,我做了一個(gè)暑假記錄。
1 、堅(jiān)持練字,把字練到最好。
這個(gè)漫長的暑假,是我們最放松的一個(gè)假期,學(xué)如逆水行舟,不進(jìn)則退。制定的計(jì)劃,必須遵守。
第四篇:暑假計(jì)劃
耶!盼望了整整一個(gè)學(xué)期的暑假終于來了!可是暑假里光玩兒怎么能行呢?所以我就做了一個(gè)暑假計(jì)劃:
語文:
1、日記兩天一篇。
2、二類生字兩遍兩詞,一天四課。
3、《語文閱讀》每天讀兩課,做課后題。
4、預(yù)習(xí)三年級語文課文,寫生字。
數(shù)學(xué):
1、寫五遍乘法口訣、算式。
2、預(yù)習(xí)三年級數(shù)學(xué)。
3、寫《天天練習(xí)薄》,一天兩頁。
英語:
1、預(yù)習(xí)三年級英語,聽,讀。
每天學(xué)一小時(shí)電腦,練一小時(shí)鋼琴。
生活中:
1、洗自己的`小衣物。
2、幫媽媽做家務(wù)。
3、余下的時(shí)間看更多的課外書。
我希望在這個(gè)暑假中能合理安排時(shí)間!天天快樂!天天開心!
暑假計(jì)劃 16
歲月靜好,日月如梭,轉(zhuǎn)眼之間,彈指瞬間,漫長而又美好的暑假來了!暑假的來臨,給我們以往枯燥的學(xué)習(xí)增添了一些樂趣,不過當(dāng)然,我們也不能忘記了學(xué)習(xí),所以我制定了一系列暑假生活計(jì)劃:
一、好好復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識,鞏固基礎(chǔ)。
由于,我上學(xué)期的總成績并不理想,所以我打算把暑假作業(yè)分成兩部分:七月份主要是寫作業(yè)和復(fù)習(xí),而八月份則是預(yù)習(xí)六年級的知識,我希望通過我兩個(gè)月的學(xué)習(xí),能對我的學(xué)習(xí)有益,會(huì)有成效,而在六年級學(xué)習(xí)過程中,我相信自己會(huì)有所突破,我希望自己把握好小學(xué)的最后一年時(shí)間,不要浪費(fèi)自己能和同學(xué)還有老師相處的最后一點(diǎn)時(shí)光。
二、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
雖然我暑假已經(jīng)有了舞蹈課,可是為了減重和變高,必須得每天都要運(yùn)動(dòng)才好。我的運(yùn)動(dòng)是這樣的:每天跳繩五百個(gè),仰臥起坐一百個(gè),晚上到安陽中學(xué)操場上跑五圈,走五圈。如果還有空閑的話,再去打半個(gè)小時(shí)的籃球。雖然我認(rèn)為自己可能不會(huì)做到每天都能完成,但人人都要有一個(gè)對未來的小目標(biāo),才能知道自己每天努力的`希望和動(dòng)力是什么。
三、按時(shí)完成暑假作業(yè)
即使我每天都在提醒自己,下次不能再拖了,一定不能拖了,可每次寫作業(yè)時(shí),那種無聊的氣氛總是自然而然的散發(fā)了出來,使我一而再再而三地拖作業(yè),而我總是控制不住自己的懶惰。在暑假里,我也希望自己的自律性能變強(qiáng),加油!
有一句話說得好:人生就像射箭,夢想就是箭靶子,如果你連靶中心都找不到,那你每天的拉弓有什么意義。我們每天的小目標(biāo)都是向未來邁步,所以請相信自己一定會(huì)做到!
暑假計(jì)劃 17
暑假到了,我要有一個(gè)好習(xí)慣必須有一個(gè)好的開端,所以我定了一個(gè)計(jì)劃:
1.每天寫一篇博文
2.每天寫一篇日記
3.早上要跑操
4.每天要寫3頁暑假作業(yè)
5.每天看有關(guān)于學(xué)習(xí)的節(jié)目
6.早睡早起
7.每天堅(jiān)持讀書(至少讀1個(gè)小時(shí))
希望我有了這個(gè)目標(biāo),一定可以養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,加油!相信自己一定可以成功!gogo!
暑假計(jì)劃 18
今天我終于等到開始放暑假啦!別提我心理有多高興呀!可是xxx的一句話好像潑了我一頭冷水。媽媽說:“要合理安排你的.時(shí)間,既要保證學(xué)習(xí),又要讓自己玩得開心”。
對了,老師要我們做一個(gè)暑假計(jì)劃呢,那我趕緊合理安排一下時(shí)間,愉快度過這個(gè)暑假。
以下是我的計(jì)劃:
語文:1、每天早上認(rèn)生字2課,練習(xí)字貼兩頁;
2、背三字經(jīng) 30句,背默兩首古詩,認(rèn)真閱讀課外書一篇;
3、一個(gè)星期寫一篇周記;
4、讀完課外書以后,抄寫好詞好句,寫一篇讀后感。
數(shù)學(xué):每天上午做10道豎式題,10道遞等式,10道解決問題的數(shù)學(xué)題。
英語:每天晚上抄寫單詞,背單詞,讀背句子,爭取第三冊和第四冊的英語單詞和句子能復(fù)習(xí)一遍到兩遍。
課外活動(dòng):一個(gè)星期兩個(gè)晚上游泳,白天還可以打羽毛球,騎自行車,鍛煉身體,星期六、日可以休息,自己做自已喜歡的事。
大家說,我的計(jì)劃安排好嗎?
暑假計(jì)劃 19
盼望了整整一個(gè)學(xué)期的暑假最之后了!可是暑假里光玩兒怎樣能行呢?所以我就做了一個(gè)“暑假計(jì)劃”:
語文:
1.日記兩天一篇。
2.二類生字兩遍兩詞,一天四課。
3.《語文閱讀》每一天讀兩課,做課后題。
4.預(yù)習(xí)三年級語文課文,寫生字。
數(shù)學(xué):
1.寫五遍乘法口訣、算式。
2.預(yù)習(xí)三年級數(shù)學(xué)。
3.寫《天天練習(xí)薄》,一天兩頁。
英語:
預(yù)習(xí)三年級英語,聽,讀。
每一天學(xué)一小時(shí)電腦,練一小時(shí)鋼琴。
生活中:
1.洗自我的小衣物。
2.幫媽媽做家務(wù)。
3.余下的`時(shí)間看更多的課外書。
我期望在這個(gè)暑假中能合理安排時(shí)間!天天歡樂!天天開心!
暑假計(jì)劃 20
這個(gè)暑假,我不打算就這么玩下去,小學(xué)的時(shí)候暑假已經(jīng)玩夠了,此刻應(yīng)當(dāng)是學(xué)習(xí)的時(shí)候了,在這個(gè)暑假我做了一下學(xué)習(xí)計(jì)劃。
一、讀書
暑假那么長的時(shí)間,沒有課上,那我覺得能夠來讀一讀一向以來都想看的課外書籍了,我決定讀《西游記》我的計(jì)劃是在初中的三年時(shí)間里把我國古典的四大名著都看完,首先最想看的也就是《西游記》了,雖然小時(shí)候看過動(dòng)畫片,電視劇,還有各種版本的電影,可是原著卻是一向都沒有看過,這次必須要好好的看一下。畢竟其他的電影,電視這些都是再一次創(chuàng)作的,肯定和原著有一些區(qū)別,我那么喜歡孫悟空,必須要看看原著里的他究竟是怎樣樣的。
二、學(xué)習(xí)
雖然沒有上課,可是我是個(gè)學(xué)生,怎樣能不學(xué)習(xí)呢,我決定暑假的時(shí)候,把語文的一些課本,英語的單詞,數(shù)學(xué)的難題都重新復(fù)習(xí)一遍,僅有加深印象,這樣才不會(huì)忘記,特別是英語,我們生活的地方并沒有時(shí)刻講英語的環(huán)境,所以更要多記憶。我也把鄰居家讀高中姐姐的初二課本借了過來,預(yù)習(xí)下,可能有些也看不懂,但沒關(guān)系,記下來,到時(shí)候上學(xué)了,課堂上學(xué)習(xí)的時(shí)候再仔細(xì)聽教師講解。
三、鍛煉
暑假的時(shí)間那么多,并且我還是那么喜歡運(yùn)動(dòng)的'一個(gè)人,怎樣能缺少了鍛煉,在這個(gè)暑假我要報(bào)名游泳班,爭取一個(gè)暑假,能夠把游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)學(xué)會(huì),并且這是項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng),鍛煉了身體也能體驗(yàn)到樂趣。學(xué)習(xí)要精力旺盛,就少不了身體的支持,所以更需要做好鍛煉了。
我的學(xué)習(xí)計(jì)劃就是這樣,把《西游記》讀完,學(xué)會(huì)游泳,復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)課本的知識,當(dāng)然暑假的作業(yè)也是要做好的,雖然計(jì)劃的東西并不是太多,可是只要把這些做好,我相信我的暑假是會(huì)過得很充實(shí)的,不單單是學(xué)到了東西,也體驗(yàn)到了樂趣。假期那么長,可不能白白浪費(fèi)在玩游戲,打鬧娛樂上頭。
暑假計(jì)劃 21
XX暑假,我的安排是:
一、暑假宗旨:
外面的世界很精彩,但外面的世界也很無奈,我要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大宅女的優(yōu)良傳統(tǒng),把家坐穿。
二、暑假目標(biāo):
爭取把自己捂成白毛女,餓成白骨精。(好像是個(gè)夢,昨天又饞的不行,去了飯店)
三、暑假內(nèi)容:
1、每天爭取7點(diǎn)起床,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)呼啦圈,以免腰部贅肉的增長。
2、每天爭取打掃一遍家庭衛(wèi)生,必須讓自己生活在一個(gè)賞心悅目的`環(huán)境里。
3、每天爭取拿出兩小時(shí)讀讀書,不管愛不愛讀。
4、每天中午必須午睡一小時(shí),保證睡眠充足是美容的根本。
5、每天必須聽聽音樂,或者唱幾首歌,音樂是洗滌靈魂的良藥。
6、每天必須堅(jiān)持鍛煉一小時(shí),不管刮風(fēng)下雨。
7、每晚盡量早睡,爭取在12點(diǎn)之前躺在床上(有些心虛)。
8、爭取泡點(diǎn)啥(此處范圍廣,可以隨意發(fā)揮想象)。
9、美女小米說,每周還得那啥啥啥啥啥啥,不明白的問我們家小米哈。
10、天氣適宜的話,爭取走進(jìn)山水中,挑逗一下山水。
暑假計(jì)劃 22
1、 抄詞語每天3課;
2、 作文(日記) 每個(gè)星期完成2篇; 暑假作業(yè)語文、數(shù)學(xué)各寫4頁;
3、 每天閱讀2個(gè)故事或2篇作文;
4、 每天只能看1個(gè)小時(shí)的電視,每三天玩一次電腦,每次玩1個(gè)小時(shí),這一個(gè)小時(shí)必須要在爸爸媽媽在家的時(shí)候才能玩。
5、 每天留30分鐘畫畫、折紙;
6、 每天晚上穿珠子或描紅要按時(shí);
7、 以上任務(wù)在上午完成,中午午睡后下午自己安排時(shí)間。晚上11點(diǎn)半前睡覺。
要求:
1、以上的計(jì)劃要有收獲。
2、每天的計(jì)劃只能超額完成,不能拖欠。
3、作業(yè)要認(rèn)真,字要寫工整,思考問題要?jiǎng)幽X。
4、老師布置的作業(yè)完成后,家長布置的作業(yè)也要認(rèn)真完成。
暑假期間要糾正的壞習(xí)慣:
1、 記得沖馬桶;
2、 要克服自己不敢一個(gè)人在家的缺點(diǎn),記得你是8歲的'小男子漢。
3、 做事情不要拖拉;養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣;
4、 不要無故發(fā)脾氣,遇到不愉快的事情和家人溝通,溝通的過程是彼此了解的過程。
暑假計(jì)劃 23
【一年級】
上午7:30起床
7:30~8:30洗臉?biāo)⒀莱燥?/p>
☆8:30~9:00聽半個(gè)小時(shí)英語——具體內(nèi)容,請媽媽寫
9:00~9:30休息
☆9:30看課外書——作文類書籍
☆10:00寫小作文、背古詩——古詩三天背會(huì)一首
11:00休息
12:30看動(dòng)畫片
14:00休息
☆14:30背古詩、乘法口訣——加深記憶
☆15:00看課外書——理解《成語故事》內(nèi)容
15:30休息
☆16:30寫日記、看課外書——學(xué)寫《小學(xué)生日記》
17:30休息
18:00體育活動(dòng)
20:00睡前準(zhǔn)備
☆20:30古詩、乘法口訣、英語——加深記憶
21:00睡覺
每天七點(diǎn)半起床,七點(diǎn)半到八點(diǎn)洗臉?biāo)⒀莱燥垼它c(diǎn)半到九點(diǎn)聽半個(gè)小時(shí)英語,九點(diǎn)到九點(diǎn)半休息,九點(diǎn)半到十點(diǎn),背古詩一首并會(huì)默寫,十點(diǎn)到十二點(diǎn)自由安排
十二點(diǎn)到十二點(diǎn)半吃午飯,十二點(diǎn)半到兩點(diǎn)半午休,兩點(diǎn)半到三點(diǎn)半寫暑假作業(yè),三點(diǎn)半到五點(diǎn)自由安排,晚飯后每天讀課外書一個(gè)故事。
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