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開(kāi)學(xué)訓(xùn)練心得體會(huì)

時(shí)間:2024-06-29 06:28:32 心得 我要投稿
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開(kāi)學(xué)訓(xùn)練心得體會(huì)800字(精選15篇)

  當(dāng)我們受到啟發(fā),對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí),應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),從而不斷地豐富我們的思想。相信許多人會(huì)覺(jué)得心得體會(huì)很難寫(xiě)吧,以下是小編幫大家整理的開(kāi)學(xué)訓(xùn)練心得體會(huì)800字,歡迎大家分享。

開(kāi)學(xué)訓(xùn)練心得體會(huì)800字(精選15篇)

  開(kāi)學(xué)訓(xùn)練心得體會(huì) 篇1

  歷時(shí)兩天的軍訓(xùn),即將劃上圓滿(mǎn)的符號(hào),軍訓(xùn)成效很大,軍訓(xùn)收獲頗豐。整齊劃一的隊(duì)列、嘹亮悅耳的軍歌彰顯了我們團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌。

  在此,我代表學(xué)校全體師生對(duì)各位教官表示衷心的感謝!對(duì)全體同學(xué)取得的成績(jī)表示熱烈的祝賀!向盡職盡責(zé)、認(rèn)真組織、參與軍訓(xùn)的教師們表示由衷的謝意。

  軍訓(xùn)是一個(gè)嶄新的課堂,軍訓(xùn)是一個(gè)火熱的熔爐。這次軍訓(xùn),讓我們?cè)僖淮晤I(lǐng)略了軍營(yíng)的緊張氛圍,感受了現(xiàn)代軍人的風(fēng)采、學(xué)到了軍人的氣質(zhì)和風(fēng)范。進(jìn)一步強(qiáng)化了國(guó)防意識(shí),激發(fā)了愛(ài)國(guó)熱情,增強(qiáng)了體魄,磨練了意志,鍛煉了抗挫品質(zhì),培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,形成了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募o(jì)律觀念,學(xué)會(huì)了紀(jì)律約束,增進(jìn)了同學(xué)友誼;尤其是學(xué)到了許多課堂上學(xué)不到的東西。軍訓(xùn)像一條鞭子,時(shí)刻鞭策我們前進(jìn);軍訓(xùn)像一把尺子,時(shí)刻規(guī)范我們的言行;軍訓(xùn)像一束火炬,時(shí)刻照耀我們前行。

  同學(xué)們,我校是全縣唯一的.一所青少年業(yè)余軍校,一直受到市國(guó)防辦、縣人武部和教育局的高度重視,學(xué)校力爭(zhēng)在三年內(nèi)建成市級(jí)規(guī)范化青少年業(yè)余軍校,學(xué)校的發(fā)展再一次面臨機(jī)遇和挑戰(zhàn)。此次軍訓(xùn),只是規(guī)范化建設(shè)中的又一個(gè)序曲,正所謂“雄關(guān)漫道真如鐵,而今邁步從頭越”。今后我們還將安排軍體拳、野營(yíng)、拉練、格斗、射擊。

  軍訓(xùn)是短暫的,緊張的,也是難忘的。同學(xué)們要把軍訓(xùn)中培養(yǎng)起來(lái)的堅(jiān)韌不拔、勇往直前、團(tuán)結(jié)互助的精神發(fā)揚(yáng)光大,攀登學(xué)習(xí)中的一座又一座高峰。學(xué)會(huì)堅(jiān)持,誰(shuí)笑到最后,誰(shuí)才是最終的勝利者,誰(shuí)堅(jiān)持到最后,誰(shuí)才是真正的英雄,才是戰(zhàn)勝自我的強(qiáng)者。

  同學(xué)們,讓我們以軍校為搖籃;以軍人為榜樣;以立志成才,報(bào)效祖國(guó),服務(wù)社會(huì)為己任;以永不言敗、自強(qiáng)不息為誓言。茫茫學(xué)海,我們已經(jīng)揚(yáng)帆啟航,漫漫征程,我們將勇往直前。

  最后,我們?cè)僖淮我詿崃业恼坡曄驗(yàn)槲覀儑?yán)謹(jǐn)執(zhí)教的教官表示感謝!

  想教官學(xué)習(xí)!向教官致敬!

  謝謝大家!

  開(kāi)學(xué)訓(xùn)練心得體會(huì) 篇2

  軍訓(xùn)是大學(xué)生活的第一課也是每個(gè)大學(xué)生必上的一課。終于,我等到了這期待以久的大學(xué)軍訓(xùn)。

  置身于童話(huà)王國(guó)般翠綠的草坪上,清風(fēng)拂過(guò)我的臉頰,送來(lái)小草的氣息。這是我第一次艱辛又快樂(lè)地與大地親密接觸。伴隨著一聲哨響,一群群身穿迷彩服的“義務(wù)兵”在教官的帶領(lǐng)下排成一排排直線(xiàn)。一面面軍訓(xùn)的旗幟在風(fēng)中飄揚(yáng)。一首首動(dòng)聽(tīng)嘹亮的軍歌響徹云霄,回蕩在操場(chǎng)的'四周。

  青色年華,迷彩軍裝,巾幗須眉,盡顯英姿,軍歌嘹亮。這些都盡顯了軍人獨(dú)特的氣質(zhì)。盡管軍訓(xùn)很累很辛苦,但我們還是要堅(jiān)持。軍訓(xùn)滲透著淚水但也夾雜著歡樂(lè),高度緊張的思想和敏捷有力的動(dòng)作無(wú)一不構(gòu)成一道道奇異的風(fēng)景線(xiàn)。雖然是在烈日之下,但我們還是充滿(mǎn)激情充滿(mǎn)自信。毛澤東同志有首詩(shī)“恰同學(xué)少年,風(fēng)華正茂,書(shū)生意氣,揮斥方遒,指點(diǎn)江山,激揚(yáng)文字。當(dāng)我們忘掉酸痛繼續(xù)前行時(shí)更多的是收獲大自然的美麗與芬芳。

  此起彼伏的哨聲時(shí)時(shí)在我的耳邊響起,這不是躁聲而是一種警醒,一種鞭笞在督促我勇敢前行。

  盡管軍訓(xùn)很苦,但它更多地讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。軍訓(xùn)不但讓我們的身體更加結(jié)實(shí)強(qiáng)壯而且鍛煉了我們的意志增強(qiáng)自信。作為一名男孩就應(yīng)該有男兒當(dāng)自強(qiáng)的倔強(qiáng)和窮且益堅(jiān)不墜青云之職的傲骨。古人云“天將降大任于斯人也必先苦其心志,勞其筋骨”。在這些天的軍訓(xùn)生活中,我深深體會(huì)到軍人的獨(dú)特面貌,服從命令是軍人的天職。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)軍人鐵一般的紀(jì)律。經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)的磨練和洗禮,我懂得了“鐵要經(jīng)過(guò)冶煉才能成為鋼材,人要經(jīng)過(guò)磨練才能成為人才。堅(jiān)持到最后才是成功者,男兒流血不流淚,再大的困難也不能倒下。經(jīng)不起風(fēng)浪打擊的船只是永遠(yuǎn)也達(dá)不到勝利的彼岸。軍訓(xùn)更讓我明白團(tuán)隊(duì)精神的重要性。團(tuán)結(jié)就是力量,再小的力量集中在一起就變成了一股不容忽視的力量。

  軍訓(xùn)是人生最生動(dòng)的一課,它教會(huì)我們堅(jiān)強(qiáng)和不輕言放棄。軍訓(xùn)思來(lái)苦后甜,人苦勵(lì)志趁少年。讓我們以一個(gè)軍人的姿態(tài)來(lái)嚴(yán)格要求自己,在以后的大學(xué)生活中發(fā)揚(yáng)軍人這種“特別能吃苦,特別能戰(zhàn)斗的精神”。

  開(kāi)學(xué)訓(xùn)練心得體會(huì) 篇3

  為期五天的軍訓(xùn)已接近尾聲,星期五下午,我們吃完午飯后從大鵬訓(xùn)練基地來(lái)到了學(xué)校,3點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始結(jié)營(yíng)儀式。經(jīng)過(guò)一系列的展示,最后,主席臺(tái)上的教官說(shuō):“儀式進(jìn)行最后一項(xiàng),請(qǐng)各班教官親自為學(xué)生脫帽!

  當(dāng)我們班的武教官開(kāi)始為第一排同學(xué)脫軍帽時(shí),我哭了,我們班的很多人都哭了。在這幾天里,我覺(jué)得武教官是我們五年級(jí)最好的教官。他不兇,卻能很快讓我們安靜下來(lái);他會(huì)讓我們?cè)谠摲潘傻臅r(shí)候放松,該抓緊的時(shí)候抓緊。不像別的班的教官,不管什么時(shí)候都要教訓(xùn)教訓(xùn)學(xué)生,不論他們做的好還是不好。

  記得在星期二的時(shí)候,有大約一個(gè)小時(shí)的自由訓(xùn)練時(shí)間,就是各班教官帶領(lǐng)各班學(xué)生在訓(xùn)練場(chǎng)上自由訓(xùn)練,不用聽(tīng)從統(tǒng)一指揮。武教官把我們帶到一個(gè)陰涼處,開(kāi)始訓(xùn)練。他跟我們說(shuō):“只要你們訓(xùn)練好了,我就不會(huì)再讓你們訓(xùn)練,剩下的時(shí)間你們可以上廁所,可以去小賣(mài)部,可以休息。但是前提是要把口號(hào)喊響亮。對(duì)正排面,走整齊才行!甭(tīng)武教官這么一說(shuō),我們頓時(shí)士氣高昂,沒(méi)過(guò)20分鐘就練到了令我們自己都吃驚的效果。武教官說(shuō)到做到,讓我們?nèi)プ杂尚菹ⅰD菚r(shí)我就覺(jué)得他是一個(gè)講道理的好教官。

  周二中午時(shí),武教官叫我們整理內(nèi)務(wù)疊被子。看他疊完后,我們女生全都震驚了——周一晚上別的教官也教我們疊過(guò),教完之后,我們覺(jué)得這是疊的.最好的被子,沒(méi)想到武教官居然疊得比他們好上一百倍!連枕頭放上去都?jí)翰幌氯!武教官還打趣說(shuō):“我疊的是豆腐塊,你們疊的是臭豆腐!”逗得我們哈哈大笑。武教官還說(shuō)最后一天讓我們女生每人坐在這兒拍一張照片留念……

  想到這兒,我哭得更厲害了。不一會(huì)兒,武教官就來(lái)到了我面前,他向我行了一個(gè)軍禮,我也向他回敬了一個(gè)軍禮。禮畢,教官開(kāi)始為我脫帽,我使勁克制住眼淚,想把自己最好的一面展現(xiàn)給教官……

  儀式結(jié)束后,去風(fēng)雨操場(chǎng)拿行李時(shí),我突然覺(jué)得自己成長(zhǎng)了許多,很多事情都能自己干了,還干得比之前好。比如疊被子、洗碗、洗衣服、收拾行李等等。自從軍訓(xùn)完回家后,媽媽都說(shuō)我的飯量比之前大了,尤其是早飯比之前好了很多。

  直到現(xiàn)在我都很舍不得武教官,一想起軍訓(xùn)時(shí)候的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我就覺(jué)得滿(mǎn)滿(mǎn)的收獲,滿(mǎn)滿(mǎn)的感動(dòng)……

  開(kāi)學(xué)訓(xùn)練心得體會(huì) 篇4

  一個(gè)星期艱辛的軍訓(xùn)已過(guò)去了兩個(gè)星期,但在軍訓(xùn)期間的每一件事都記憶憂(yōu)新。就像昨天才發(fā)生那樣!雖說(shuō)苦,但苦中有樂(lè)。

  剛?cè)ビ?xùn)練基地的第一天,我們覺(jué)得到處都是不好的,每一件事都不順心。穿的是粗糙的軍服、睡的是硬硬的床板、蓋的是洗得霉?fàn)的被子,吃的是冷飯冷菜那時(shí),我才想起了我平時(shí)挑衣服穿、挑吃的景象。想到家里柔軟的衣服、溫暖的床鋪、軟綿綿的被子和媽媽做的香噴噴的、熱熱的飯菜。我不由得后悔起來(lái),討厭以前的自己,身在福中不知福!眼睛和鼻子都紅紅的,淚水像缺堤的洪水,快要流出來(lái)了,但心中想:我不可以為一點(diǎn)小事而哭的,我要堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)!也是這份決心,好幾天我都挺過(guò)去了!

  但過(guò)不久,又有一件事勾起我心中的淚水。一天,教官說(shuō):你們學(xué)校的老師來(lái)了!到了中午吃飯時(shí),老師果真來(lái)了!而且每個(gè)班的班主任都來(lái)看自己學(xué)生的訓(xùn)練情況,還給自己班的學(xué)生照相呢!這時(shí)候,我們的班主任卻遲遲未出現(xiàn),我心中那份喜悅慢慢地消失了,突然有一種不祥的預(yù)感在我腦中浮現(xiàn)。果然,噩耗來(lái)了!我們的英語(yǔ)老師告訴我們:你們的老師有事,不能來(lái)!這是一個(gè)多么殘酷的事實(shí)。∮惺裁词卤瓤次覀兏匾?

  之后的`幾天,我們的情緒都很低落,看著別的班主任在看自己的學(xué)生,那情景是那么的溫馨,而我們班卻只有教官。心中常常有一股莫名的妒忌,別的班為什么那么好?再加上教官教我們唱歌,那首歌的第一句竟是:說(shuō)句心里話(huà),我也想家我的心就像被刀絞一般痛,好幾次唱歌時(shí),我的眼淚也快要流出來(lái)了終于到了最后一天了!我突然發(fā)現(xiàn)在訓(xùn)練基地是那么的美麗,那么的可愛(ài)!花是那樣的美,草是那樣的綠,連飯菜也變得可口了!

  這是,英語(yǔ)老師也告訴了我們一個(gè)好消息:我們的班主任來(lái)了。這使我更加高興了!為什么今天的每一件事都是那樣的好呢?我也不知為什么,但總之非常高興,我們的情緒是那樣的高漲!終于,回家啦!這聲音傳遍整個(gè)訓(xùn)練基地。

  過(guò)了這么久,軍訓(xùn)留給我的印象是一句話(huà):其實(shí)軍訓(xùn)也不是那么差!還使我受益匪淺呢!

  開(kāi)學(xué)訓(xùn)練心得體會(huì) 篇5

  軍訓(xùn)今天徹底結(jié)束了。這一次軍訓(xùn)對(duì)我的身體和精神都是一種體驗(yàn),我也通過(guò)了學(xué)校給我們新生的考驗(yàn)。我在軍訓(xùn)的過(guò)程中學(xué)到了很多,主要是精神,一種不拋棄堅(jiān)持的精神,對(duì)我后來(lái)的學(xué)習(xí)生活有很大的幫助。同時(shí)也讓我相信了自己。就連我也能堅(jiān)持這么艱難的軍訓(xùn)。還有什么是我不能做的?我相信只要你堅(jiān)持,什么都不能完成。

  軍訓(xùn)真的很苦,學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的感情很真實(shí)。經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn),也覺(jué)得軍訓(xùn)很辛苦,不僅辛苦還很累。這是軍訓(xùn)給我最深的記憶,也是我這次軍訓(xùn)后的感受。但我也在苦難中堅(jiān)持。我覺(jué)得這是進(jìn)步。如果

  給我一次選擇的機(jī)會(huì),我肯定是會(huì)選擇不進(jìn)行軍訓(xùn)的,但要進(jìn)行軍訓(xùn)的時(shí)候我也是不會(huì)退縮的。自己在經(jīng)歷了這次軍訓(xùn)之后是肯定有了成長(zhǎng)的,不管是思想還是行為方面都產(chǎn)生了一些變化。雖然現(xiàn)在軍訓(xùn)也已經(jīng)結(jié)束了,但是在軍訓(xùn)中養(yǎng)成的好習(xí)慣還保留著,讓我有了很多的好習(xí)慣了。

  軍訓(xùn)是很難的,不僅是學(xué)好動(dòng)作難,說(shuō)服自己堅(jiān)持下去也不容易。要想把教官教的一些東西都做到標(biāo)準(zhǔn)是不簡(jiǎn)單的,但學(xué)會(huì)就是很容易的事情。軍訓(xùn)難或者簡(jiǎn)單是要看自己的選擇的,如果不想學(xué)好的話(huà)那軍訓(xùn)是很簡(jiǎn)單的.,想要把動(dòng)作學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的話(huà)那是要很努力才能夠做到的。我覺(jué)得軍訓(xùn)中最難的就是站軍姿了,一站就是半個(gè)小時(shí),一動(dòng)也不能動(dòng),是非常的累的,更何況我們這樣年紀(jì)的人是怎么也忍不住半個(gè)小時(shí)都不動(dòng)的?梢哉f(shuō)軍訓(xùn)是磨練了我們的耐性的,也讓我們變得更加的有毅力了。

  這一次自己的表現(xiàn)還是很不錯(cuò)的,一直都堅(jiān)持到了最后。軍訓(xùn)帶給我的記憶是很深刻的,雖然現(xiàn)在軍訓(xùn)也已經(jīng)結(jié)束了,但我想這些記憶肯定會(huì)在我的腦海里面保存很長(zhǎng)時(shí)間的。我在軍訓(xùn)中是有很多的感悟的,也學(xué)到了很多的道理。軍訓(xùn)讓我知道再難的事情只要努力、只要堅(jiān)持是一定能夠完成的,能夠完成得多好也是要看自己的努力的。之后在學(xué)習(xí)的時(shí)候我想我也不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)的難處就放棄了,學(xué)習(xí)只有堅(jiān)持才能夠獲得一個(gè)好的成績(jī),這是一定的。之后不管再遇到什么困難我都一定能夠克服。

  開(kāi)學(xué)訓(xùn)練心得體會(huì) 篇6

  幼苗不經(jīng)風(fēng)霜洗禮,怎能成就參天大樹(shù);雛鷹不經(jīng)狂風(fēng)暴雨,怎能翱翔天際;少年不經(jīng)磨難,怎能成熟值得人信賴(lài)。清晨的微風(fēng)帶著絲絲涼爽,輕輕撩動(dòng)少年的心,在一如既住的鬧鐘鈴聲下,我們開(kāi)始了軍訓(xùn)。

  天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為。所以動(dòng)心忍性,增益其所不能。吾輩之能人志士,無(wú)不是從磨難中脫穎而出的,吾是否也應(yīng)該不畏艱難,砥礪前行。

  軍訓(xùn)生活是單調(diào)的,寢室、集訓(xùn)地點(diǎn)一食堂,三點(diǎn)一線(xiàn),仿佛一臺(tái)沒(méi)有思想的機(jī)器,只會(huì)麻木地去完成任務(wù),但軍訓(xùn)生活也是多彩的,訓(xùn)練,拉歌,休息,比賽,在單調(diào)中注入一抹勃勃生機(jī)。軍訓(xùn)生活是枯燥的,日復(fù)一日的動(dòng)作,熟悉的疼痛感,令人感到枯燥無(wú)味。

  但軍訓(xùn)生活也是溫馨的,助班的關(guān)心,教官的體諒,團(tuán)結(jié)的`氣氛,我們整個(gè)土建學(xué)院就像一個(gè)大家庭,充斥著溫馨和幸福。

  一分耕耘,一分收獲。世間真理:要做得好,得付出;要做得更好,得何出更多。

  經(jīng)歷了軍訓(xùn),我才知道了什么叫堅(jiān)持,明白了什么叫團(tuán)結(jié)。懂得了什么叫堅(jiān)強(qiáng)。認(rèn)識(shí)了什么叫拼搏。

  每個(gè)學(xué)子都是家中的寶貝,被父母寵管,從不曾經(jīng)歷任何風(fēng)雨,而如今我們真切體會(huì)到風(fēng)吹雨淋的煎熬,汗流浹背的苦楚。也可以明白一個(gè)成年人應(yīng)該有的生活態(tài)度和生活方式。

  痛,我不會(huì)忘記,但是軍訓(xùn)中的快樂(lè)和溫暖更讓我銘記于心。我不會(huì)忘記,夜幕下學(xué)院拉歌時(shí),那經(jīng)久不息的笑聲和歌聲,我不會(huì)忘記,助班們和我們一起,在風(fēng)里風(fēng)雨里走過(guò)的日子;我們不會(huì)忘記班主任和輔守員對(duì)我們的生切關(guān)懷。

  軍訓(xùn),對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一次成長(zhǎng),一次磨難,一次考驗(yàn),一次蛻變!

  它讓以前慢慢吞吞的我們,學(xué)會(huì)了行動(dòng)迅速;讓喜歡半途而廢的我們,學(xué)會(huì)了堅(jiān)持忍耐。

  或許人生中這樣的軍訓(xùn)生活只有一次,且行且珍惜,勿要失去后才后悔莫及,每個(gè)認(rèn)真訓(xùn)練的人,都會(huì)在訓(xùn)練后得到不菲的收獲,支誼、快樂(lè)等等,而那些不思進(jìn)取,只懂投機(jī)取巧的人,終究是一無(wú)所獲。

  所以,少年,不畏艱難,砥礪前行吧!

  開(kāi)學(xué)訓(xùn)練心得體會(huì) 篇7

  幾天的訓(xùn)練,讓我們發(fā)現(xiàn)了它并不是想象中的那么簡(jiǎn)單。我們苦過(guò),在夏日的炎熱下,身體與心理被無(wú)休止的摧殘。在臺(tái)風(fēng)來(lái)臨的時(shí)刻,我們一動(dòng)不動(dòng)的立在屬于我們的位置。因?yàn)槲覀冎肋@個(gè)位置存在的',不僅僅是我們的尊嚴(yán),更是班級(jí)的榮耀乃至整個(gè)學(xué)校的榮譽(yù),以至于不敢有一絲懈怠。站軍姿一刻也不敢放松不敢動(dòng),生怕給班級(jí),給學(xué)校丟臉。

  短短幾天,我們從互不相識(shí)到彼此熟悉,從懦弱到堅(jiān)強(qiáng),在這里我們不再是家中被百般呵護(hù)的孩子,而是在苦與累中成長(zhǎng)的少年。

  大部分的同學(xué)都軍訓(xùn)過(guò),知道它苦,會(huì)讓人心力憔悴,會(huì)讓人疲憊不堪,但那么多同學(xué)依舊參加,為的就是不在高中留下遺憾,克服自己在暑假養(yǎng)成的惰性。讓自己放正心態(tài),在開(kāi)學(xué)后能更加收心,去投入學(xué)習(xí)與生活。我們付出的或許是幾天的汗水與淚水,但我們收獲的,會(huì)是拋掉一身惰性變得認(rèn)真專(zhuān)注,變得堅(jiān)強(qiáng),自立。這個(gè)過(guò)程中會(huì)有許許多多的事情發(fā)生,有艱苦的體能訓(xùn)練,有教官?lài)?yán)厲的呵斥,有病痛折磨的難受,卻也有苦盡甘來(lái)的歡樂(lè)。我們?cè)谶@當(dāng)中成長(zhǎng),有了同學(xué)的陪伴,使軍訓(xùn)變得不再乏味,我們?cè)谲娪?xùn)中慢慢養(yǎng)成的集體觀念與意識(shí),會(huì)使我們更加團(tuán)結(jié),面對(duì)種種困難。

  軍訓(xùn)是一個(gè)很苦的過(guò)程,但它也充滿(mǎn)了歡樂(lè)。它讓我們認(rèn)識(shí)了一群有趣的同學(xué),讓陌生的我們不知不覺(jué)中拉近距離,它會(huì)在無(wú)形中給予我們前所未有的的收獲,它也會(huì)讓我們明白苦盡甘來(lái)的道理。

  我們?cè)诹胰镇滉?yáng)下暴曬,但在風(fēng)雨來(lái)臨的時(shí)候教官會(huì)擔(dān)心我們的身體,讓我們躲到風(fēng)雨后休息很久,他們有時(shí)嚴(yán)厲,但有時(shí)卻又十分溫暖,他們會(huì)負(fù)責(zé)用心地教我們?cè)搶W(xué)習(xí)的內(nèi)容,雖說(shuō)訓(xùn)練十分辛苦,但休息的時(shí)間總是會(huì)給我們很久,他們不是為了自己,而是心疼我們,擔(dān)心我們會(huì)撐不下去,害怕我們身體吃不消。

  每一位班主任在這期間都守在班級(jí)旁邊,每當(dāng)有學(xué)生身體不適時(shí),總是會(huì)寸步不離地守在學(xué)生身邊,時(shí)而倒水,時(shí)而皺眉,用心地守護(hù)著每一位學(xué)生,如同對(duì)孩子般關(guān)愛(ài)著我們。

  軍訓(xùn)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,在將來(lái)一定會(huì)如同照片一般,一張一張?jiān)谖覀兊哪X海中回放,它讓我們付出的是辛苦與汗水,而它教給我們的,會(huì)讓我們受用一生。

  開(kāi)學(xué)訓(xùn)練心得體會(huì) 篇8

  不知道從什么時(shí)候開(kāi)始,我的心里開(kāi)始有了一種人,常常會(huì)悄悄觀察他在做什么,想什么,常常會(huì)默默關(guān)注他的每一分耕耘,每一份努力,為他的成功悄悄豎起大拇指,為他的失敗而暗自神傷。也曾在他面前自慚形穢,也曾在他背后沾沾自喜。因?yàn)橛辛怂,我的生活有了目?biāo)和方向,不再深陷迷茫彷徨的泥沼中無(wú)法自拔,因?yàn)橛辛怂膊辉僖晃兜某磷碓谝呀?jīng)取得的豐碩果實(shí),他永遠(yuǎn)在那里,給我前進(jìn)的勇氣和動(dòng)力,我想這就是榜樣帶給我的。

  昕昕的演講很成功,突然發(fā)現(xiàn)她真的很棒,那種澎湃的激情,鏗鏘的講演,帶給我的不僅僅是心靈的震撼,在那一瞬間,我突然有種感覺(jué),覺(jué)得那是我根本無(wú)法企及的高度。我想,如果有一天,有個(gè)人告訴你,你永遠(yuǎn)不可能做成某件事,我覺(jué)得這是一件非常痛苦的事情,你的一切斗志,一切熱情似乎在那一瞬間像肥皂泡一樣破滅了,消失了。當(dāng)時(shí)的我確實(shí)是這樣一種感覺(jué),我對(duì)自己說(shuō),昕昕真的很棒。我想在這一點(diǎn)上昕昕是我的榜樣,她的講演在一瞬間將我完全打敗,然后又在突然間讓我有了無(wú)窮的動(dòng)力,這就是榜樣的力量吧,讓我重新審視生活,審視自己,重新找到奮斗和前進(jìn)的動(dòng)力……

  軍訓(xùn)是和同學(xué)打趣說(shuō),一直軍訓(xùn)該多好啊,沒(méi)有了每天無(wú)聊又深?yuàn)W的課本知識(shí),沒(méi)有了繁重艱難的學(xué)生工作,沒(méi)有了同學(xué)間默默的競(jìng)爭(zhēng),每天只有的就是操場(chǎng)上的揮汗如雨,休息時(shí)和教官同學(xué)開(kāi)心的聊天嬉戲,生活單純簡(jiǎn)單。

  但是,誰(shuí)又都知道,這是不得能的,面對(duì)生活,我們無(wú)處逃避。有時(shí)候,面對(duì),對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)好可怕的詞,常常選擇逃避,尋的短暫的安心,但是,又能真正逃避多久呢?機(jī)會(huì)白白的流失,剩下的`常是無(wú)盡的悔恨……

  不能逃避,那就干脆勇敢面對(duì)!

  突然間,好想認(rèn)認(rèn)真真的做好一件事情,就一件,但是,是全身心的投入,盡我的全力!

  向我的榜樣看齊,我想我會(huì)做好!

  馬上的中口考試,我要加油的,陳曉說(shuō),勤奮的孩子特別受上天的眷顧,昕昕是勤奮的孩子,陳曉是勤奮的孩子,我也要做個(gè)勤奮的孩子!

  開(kāi)學(xué)訓(xùn)練心得體會(huì) 篇9

  首先非常感謝公司,感謝領(lǐng)導(dǎo),再次組織今次既拓展,回想第一次拓展系20xx年,參加前,自己心里不斷徘徊,緊張,因?yàn)閺奈唇佑|過(guò)戶(hù)外活動(dòng),所以給我?guī)?lái)喜悅與好奇,同樣,相對(duì)今次拓展,自己體會(huì)到,每一次既參與,都給自帶來(lái)不同收獲,感觸良多,需要短短既兩天里,卻讓我深深體會(huì)到,每個(gè)人心中都會(huì)出現(xiàn)第二個(gè)你。

  游戲過(guò)程中,需然系游戲,但每次都會(huì)直擊體現(xiàn)出,平時(shí)都會(huì)出現(xiàn)系我地生活戓工作當(dāng)中,所碰到既困難,如何教你學(xué)會(huì)去克服,記得下午高空運(yùn)動(dòng),自己本來(lái)患有恐高癥,心理面一直想穩(wěn)理由,不參加,最后自己都嘗試佐突破去克服自己去完成,從中明白到,系生活中碰到困難,請(qǐng)不要退縮,一定要邁出一步,無(wú)理結(jié)果系點(diǎn),首先要去做,兩天1夜里,每一次活動(dòng),都給我?guī)?lái)不同既感想,自己領(lǐng)悟到,一個(gè)人首先要做好本份,工作中,亦都一樣,要做好自己所做既工作,百分百去付出。

  第二,學(xué)會(huì)了如何克服困難,一個(gè)團(tuán)隊(duì),講求一條心,去完成一件事,學(xué)會(huì)了執(zhí)行力一定到位,從而系工作中,首先一定要有好既思路,只要思想不滑坡,方法總比困難多,再次感恩公司,自己好幸福能夠加入呢個(gè)大家庭,回想起,第一次出來(lái)工作,帶著那份初心,教練問(wèn),什么叫做初心,當(dāng)初點(diǎn)解會(huì)離開(kāi)呢個(gè)家庭,出來(lái)拼搏,果一刻,腦海出現(xiàn)了當(dāng)時(shí)離開(kāi)家既畫(huà)面,記憶猶新,出來(lái)工作之后,不理想,8年當(dāng)中,慢慢忘記了當(dāng)年既初忠了,迷茫,恐懼,預(yù)知不到自已的未來(lái),自從來(lái)到唯納之后,先知道什么是擔(dān)當(dāng),責(zé)任,團(tuán)結(jié),執(zhí)行,專(zhuān)注,懂得如果去尊重他人,去聆聽(tīng)他人。

  所以在往后的工作當(dāng)中,自己一定要清晰自己的.目標(biāo),規(guī)劃未來(lái),因?yàn)槿松荒苤貋?lái),所以一定要在有生之年,勇敢去嘗試,去拼搏,去實(shí)現(xiàn)未來(lái),成功中,一定要是困難的,但只要你敢于去挑戰(zhàn),定能成功,不管過(guò)程中,流過(guò)多少汗水,淚水,那都是你負(fù)出的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,傷痕,但卻帶給你的是成功,所以,在拼搏的年紀(jì),請(qǐng)不要選擇安逸!

  開(kāi)學(xué)訓(xùn)練心得體會(huì) 篇10

  在這碩果累累的8月,我們經(jīng)歷的拓展訓(xùn)練,可謂是最難得的一次對(duì)意志的磨練和找尋心的方向的一次探索。在訓(xùn)練過(guò)程中,我們只有一個(gè)名字——團(tuán)隊(duì)。下面我把在訓(xùn)練當(dāng)中個(gè)別項(xiàng)目的一些體會(huì)和感想與大家一起暢談;

  一、破冰環(huán)節(jié):你的生活里,不僅僅有你自己。

  一個(gè)的工作和生活是孤獨(dú)的。只有融入團(tuán)隊(duì),與團(tuán)隊(duì)共進(jìn)退才能越走越好,越走越遠(yuǎn)。

  二、信任背摔:有了信任,就有了成功的砝碼。

  信任背摔是一個(gè)隊(duì)友爬上背摔的'平臺(tái),在教練的指導(dǎo)下,捆住手臂,背對(duì)著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的安全平臺(tái)后倒。這是一個(gè)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)信任、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、戰(zhàn)勝恐懼的第一課。就訓(xùn)練來(lái)說(shuō),每個(gè)人從生理上、心理上都會(huì)產(chǎn)生害怕、恐懼、動(dòng)作變形。從高空中背摔下來(lái),身體被穩(wěn)穩(wěn)接住那一刻,深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)成員之間的信任、協(xié)作,是多么的重要。這個(gè)項(xiàng)目很好地揭示了團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用。同理一個(gè)人如果存在于社會(huì)中,他必定會(huì)隸屬于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,不能孤立存在的。

  三、攀爬“畢業(yè)墻”:強(qiáng)化責(zé)任意識(shí),實(shí)現(xiàn)企業(yè)的目標(biāo)。

  在整個(gè)訓(xùn)練當(dāng)中,最感人的就是攀爬“畢業(yè)墻”這個(gè)項(xiàng)目了。面前是一面光滑的4米高的墻壁,如何在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),讓全部的伙伴都能夠順利的翻越這面光滑的墻壁順利逃生。我們的做法是;用我們先上去伙伴的肩膀,把底下的伙伴往上拉,然后翻越過(guò)墻壁。經(jīng)過(guò)一番波折,團(tuán)隊(duì)個(gè)子小的伙伴攀爬了,他很機(jī)靈,直接邁腿,成一個(gè)大字,我們上面的伙伴抓著他的腿,很痛快地就通過(guò)了責(zé)任墻。接著是一個(gè)苗條的女孩攀爬,上面的一位男士倒立下來(lái),其余的人抓住這位伙伴的腿和腰,讓這個(gè)女伙伴能夠抓住他的手往上爬,經(jīng)過(guò)一番艱苦的努力,所有的伙伴都翻越了這面光滑的墻壁。

  上述列舉的個(gè)別拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,深有感受,良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,是應(yīng)對(duì)任何工作的核心條件,有了這兩項(xiàng)條件。遇到什么樣的困難,都能夠一一戰(zhàn)勝,這便是這個(gè)碩果累累的季節(jié)收到的別樣果實(shí)。

  開(kāi)學(xué)訓(xùn)練心得體會(huì) 篇11

  8月的最后兩天我們學(xué)校要進(jìn)行一次野外拓展,這次拓展讓我們很期待,也很興奮,因?yàn)樗窃谝巴膺M(jìn)行的,而且還在山清水秀的營(yíng)地過(guò)夜。不僅要去品嘗美味的農(nóng)家菜、美味的火鍋,還要感受神秘的野外生活。

  我們坐了兩個(gè)小時(shí)的車(chē),終于到達(dá)了目的地。來(lái)到了山下的農(nóng)戶(hù)人家,他們很熱情地招待我們。在教練的指導(dǎo)下,我們開(kāi)始搭帳篷,這是我第一次搭帳篷,以為很困難。我們本想把帳篷搭在林子里面,師傅說(shuō)晚上濕氣太重,帳篷容易潮濕,怕我們會(huì)感冒,又重新幫我們選好了位置。我們互幫互助搭好了帳篷。

  帳篷搭好后,吃了農(nóng)家菜,就向后山出發(fā)。邊走邊欣賞美麗的`風(fēng)景,可是前面的小河擋住我們的路。賈儷萍決定幫我們探路?赡苁撬笠饬,重重的摔在了石頭上,我嚇到了以為她會(huì)流淚,真沒(méi)想到平常豪氣的她哼都沒(méi)哼一聲。賈儷萍!謝謝你,我真佩服你!看著我們大家手牽手互相幫助,覺(jué)得大家關(guān)系又更近了,過(guò)了小小的河溝是不是覺(jué)得我們特別的溫馨。越來(lái)越有愛(ài)。

  小小的小河當(dāng)然難不倒我們溫暖的大家庭。來(lái)到瀑布前,教練說(shuō):"就在這兒開(kāi)始‘繩降’。"“繩降”這可只在電視里見(jiàn)過(guò),大家興奮極了。心里特別期待但是心里緊張過(guò)頭了,英勇的賈儷萍打頭陣?戳怂齻兊谋憩F(xiàn),我覺(jué)得大家都非常勇敢,互相給大家打氣加油。終于到我了,雖說(shuō)有點(diǎn)害怕,大家給我加油叫我不要怕,但我的表現(xiàn)還是沒(méi)讓大家失望,大家都很棒。對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)這是鍛煉大家的自信心和勇氣,大家都邁出了這一步是不是很棒。

  這次戶(hù)外拓展訓(xùn)練,給我感觸頗深,使我受益匪淺。雖然僅僅只有短短的兩天,使我懂了團(tuán)隊(duì)的真正含義,懂得了什么是團(tuán)隊(duì),什么是溝通,什么是協(xié)作,懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)。這是一段震憾心靈的歷程,是對(duì)大家心的磨練,使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量,也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能,使它得到了充分的釋放,增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。

  開(kāi)學(xué)訓(xùn)練心得體會(huì) 篇12

  一天緊張而又意義非凡的廣州笑翻天戶(hù)外拓展訓(xùn)練活動(dòng),在大家都洋溢著豐收的笑容里,落下了帷幕。是啊,游戲如人生,雖然游戲結(jié)束了,但是我們的人生卻因這次活動(dòng)更加穩(wěn)健歡快的前進(jìn)著。我們要以感恩的心去生活,要感恩每一個(gè)有助于我們的人,無(wú)論到哪里都要為班級(jí)著想,從小事做起,節(jié)約一滴水,節(jié)約一度電,因?yàn)楦卸,我們的生活?huì)更美好!

  首先,個(gè)人的優(yōu)秀,不代表團(tuán)隊(duì)的優(yōu)秀,只有在優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)里,才能折射出個(gè)人的光輝。這次活動(dòng)總體來(lái)講,都是圍繞團(tuán)隊(duì)的建設(shè)開(kāi)展的,團(tuán)隊(duì)風(fēng)貌,團(tuán)隊(duì)精神,團(tuán)隊(duì)合作,優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)優(yōu)秀的成績(jī)!團(tuán)隊(duì)合作的力量在活動(dòng)中更是以驕人的成績(jī)得到完美的體現(xiàn)。在工作、生活中,無(wú)論遇到多大困難,大家團(tuán)體集思廣義總會(huì)有最優(yōu)的解決方法。

  其次,良好的心態(tài),有效的溝通,也是本次活動(dòng)精華的展現(xiàn)。我們生存于一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的大環(huán)境下,生活、工作處處存在競(jìng)爭(zhēng),有競(jìng)爭(zhēng)就有所謂的輸贏,但是一次的輸贏在很多情況下就能變成一個(gè)人的人生輸贏,這關(guān)鍵問(wèn)題就在我們是否在輸贏面前有一個(gè)良好的心態(tài)。其實(shí)輸贏并不重要,重要的是在比賽的各環(huán)節(jié)里我們要保持一顆良好的心態(tài),遇到困難不急不躁,冷靜的想解決方案。在成功時(shí),能平淡的總結(jié)經(jīng)驗(yàn);在失敗時(shí),能微笑的檢討過(guò)程。在與人談話(huà)時(shí),要講究方法技巧,有效的.溝通能促進(jìn)人與人的友誼加深,能促進(jìn)工作的順利開(kāi)展!

  最后體會(huì)深刻的就是服從力和執(zhí)行力。在團(tuán)隊(duì)工作中,當(dāng)上級(jí)下達(dá)命令時(shí),我們就要以高素質(zhì)來(lái)絕對(duì)的服從,以最迅速的執(zhí)行力來(lái)完成。這是一個(gè)人對(duì)工作最起碼的尊重!團(tuán)隊(duì)是一個(gè)大的框架,領(lǐng)導(dǎo)是核心支柱,而我們也是這個(gè)藍(lán)圖中的關(guān)鍵,所以我們只有更好好做好工作,才能讓我們的藍(lán)圖更輝煌!

  通過(guò)這次在笑翻天樂(lè)園的拓展訓(xùn)練活動(dòng),我希望大家都能以感恩的心去生活,以超強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神,良好的心態(tài)、有效的溝通,為團(tuán)體為個(gè)人的人生增添光彩!

  開(kāi)學(xué)訓(xùn)練心得體會(huì) 篇13

  五月中旬,我有幸參加了站里和向葵潭站組織的拓展訓(xùn)練活動(dòng),原本以為是旅游的一種說(shuō)法,但等參加過(guò)、體驗(yàn)過(guò)之后,我才感悟了其中的真諦。

  在教官的帶領(lǐng)下我們來(lái)到了訓(xùn)練基地,教官首先向我們介紹了拓展訓(xùn)練的歷史,因此我們了解了戶(hù)外訓(xùn)練的歷史,當(dāng)時(shí)大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國(guó)潛艇的偷襲,許多缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕海員葬身海底,人們從生還者上發(fā)現(xiàn),他們并不一定是體能最好的`人,但卻都是求生意志最頑強(qiáng)的人,針對(duì)這種情況,漢思等人創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)校”訓(xùn)練海員在海上的生存能力和遇難后的生存技巧,使他們的身體和意志都得到鍛煉,戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后,拓展訓(xùn)練以其獨(dú)特的創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開(kāi)來(lái),風(fēng)靡世界五十年,培訓(xùn)目標(biāo),也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練,潛能訓(xùn)練和管理技巧培訓(xùn)等,接下來(lái)我們站和葵潭站分為二個(gè)隊(duì),我們隊(duì)的隊(duì)名是“高柏隊(duì)”,口號(hào)是“勇當(dāng)先鋒”“奮發(fā)”。

  我們此次體驗(yàn)項(xiàng)目是“走輪胎”“拼圖”“畢業(yè)墻”。

  第一項(xiàng)是“走輪胎”、這個(gè)項(xiàng)目要求兩隊(duì)隊(duì)員全部站在三個(gè)輪胎上,并同時(shí)移動(dòng)一個(gè)輪胎,看哪個(gè)隊(duì)先到終點(diǎn),考驗(yàn)了隊(duì)員們的默契程度,最終我們以微弱的差距輸給了葵潭站,下午我們又相繼完成另外兩個(gè)項(xiàng)目,最后“畢業(yè)墻”是靠?jī)蓚(gè)隊(duì)員齊心協(xié)力把隊(duì)員給“頂上”四米高墻,然后上去的隊(duì)員通過(guò)拉隊(duì)員的腰帶拉上去。就這樣我們完成了所有項(xiàng)目的訓(xùn)練。

  拓展訓(xùn)練是結(jié)束了,正如訓(xùn)練教官所講的,拓展只是一種訓(xùn)練,是體驗(yàn)下的感悟,是震撼下的理念,我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完、震撼完。都會(huì)從拓展中得到啟示運(yùn)用到工作困難當(dāng)中。還需要更長(zhǎng)的磨練時(shí)間,強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神,可能是大家這次參加訓(xùn)練的最大感受。

  在這幾個(gè)項(xiàng)目中有成功,也有失敗的,這些項(xiàng)目要求我們站在同一個(gè)問(wèn)題上,認(rèn)準(zhǔn)同一個(gè)目標(biāo)、要具備不怕苦、不怕困難,用集體的智慧才能取得最終勝利。

  開(kāi)學(xué)訓(xùn)練心得體會(huì) 篇14

  20xx年6月9號(hào)我們公司組織的大自然戶(hù)外拓展訓(xùn)練活動(dòng)。在拓展訓(xùn)練中教練對(duì)我們的要求;忘掉性別,年齡,職位。沒(méi)有女人只有男人與野獸。

  雖然這期拓展訓(xùn)練僅僅只有一天,所有項(xiàng)目都具有一定的難度,心理,體能的極限挑戰(zhàn)。但我感悟深切,訓(xùn)練過(guò)程中的一幕幕仍在腦海中來(lái)回展現(xiàn)。

  在上午進(jìn)行中的攀爬五米高的鐵柱,還要想辦法站在柱子頂部,用盡全身的力量向前跳起去抓眼前的橫桿,當(dāng)時(shí)第一個(gè)上去的同事在完成的同時(shí)讓我感覺(jué)好難,心理的壓力好大,本來(lái)說(shuō)我要第一個(gè)女生去攀登,但是我為眼前的恐懼嚇到了,我退縮了,讓另一個(gè)女同事先上,她的一句話(huà)讓我很感動(dòng),早晚都要完成不能退縮,她完成后讓我很佩服,我做好心理準(zhǔn)備鼓起勇氣,在大家的鼓勵(lì)下,勇敢的.爬了上去,在頂部完成跳躍的那一刻,下面的掌聲一片,我心里好欣慰好激動(dòng),我做到了。這使我明白人類(lèi)最大的敵人不是別人而是自己!郎蠠o(wú)難事,只要肯攀登’在以后的工作當(dāng)中一定要克服自己的心魔,成功往往和我們只要一步之遙。

  下午的訓(xùn)練是信任背摔;讓我真正學(xué)會(huì)信任同伴,相信集體。我們每個(gè)人在工作中都離不開(kāi)同事的幫助和支持。一個(gè)人的力量是薄弱的,在很多的情況下只靠個(gè)人的力量是不能夠完成任務(wù)的,只有充分信任同伴,相信集體,我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感,才會(huì)拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。

  拓展訓(xùn)練中做的游戲讓我感到很快樂(lè),大家的互相幫助,一起想辦法完成比賽,大家都想贏得比賽,所以在最后的關(guān)頭由于過(guò)于想贏得比賽,讓我們失去重心,沒(méi)有調(diào)整好心態(tài),才會(huì)到最后出現(xiàn)失誤,最重要的是我們贏得了自己內(nèi)心的恐懼,克服了心理障礙,更由內(nèi)心的極大恐懼到無(wú)所畏懼,經(jīng)理了心理與生理的考驗(yàn),真正實(shí)現(xiàn)認(rèn)識(shí)自我,挑戰(zhàn)自我,超越自我的目標(biāo)。更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng),團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。

  開(kāi)學(xué)訓(xùn)練心得體會(huì) 篇15

  烈日之下,我們筆直地站在這滾燙的大地上,一動(dòng)不動(dòng),但是,我們并不抱怨,拓展訓(xùn)練就應(yīng)該是這樣子的。

  任憑著汗水在臉上流淌,任憑著陽(yáng)光貪婪地?fù)崦业哪。盡管再累,盡管再熱,我們還是無(wú)動(dòng)于衷,因?yàn),拓展?xùn)練就應(yīng)該是這樣子的。

  我不知其它班級(jí)有無(wú)如此嚴(yán)肅地站著,但我們班,絕無(wú)一人放縱,就因?yàn)橐窟h(yuǎn)班的繼續(xù)輝煌。更重要的是,隊(duì)伍旁邊總有一個(gè)身影再注視著我們,凝望著我們。那高大的影子,就是我們的班主任——黃老師!

  我看到的是其它班級(jí)有去無(wú)回的同學(xué)。我們班級(jí)看到的是有去立馬就會(huì)的同窗。他們身體不適,稍作休息,立馬回來(lái),為的是卓遠(yuǎn)榮譽(yù),為的是不讓黃老師失望。我并沒(méi)有看見(jiàn)其它班級(jí)的老師,我只看到了那滿(mǎn)臉慈祥的黃老師。當(dāng)時(shí),我并沒(méi)有想到,黃老師竟然留下來(lái)陪著我們站立,一陪就是整整三天。

  拓展訓(xùn)練是汗水與淚水的'交融。每當(dāng)教官罰我們蹲下時(shí),我的耳畔總能捕捉到陣陣氣喘聲,我的眼前總能清晰地看見(jiàn)被汗水浸濕的塑膠地面。每當(dāng)我咬著牙,就要倒下時(shí),黃老師的身影就會(huì)出現(xiàn)在我模糊的視線(xiàn)里,讓我堅(jiān)持了下來(lái)……

  因?yàn)檫@次拓展訓(xùn)練時(shí)間接近建國(guó)七十周年,加上電視臺(tái)要來(lái)拍攝,原本應(yīng)該相對(duì)簡(jiǎn)單的訓(xùn)練任務(wù),瞬間變得繁重。教官們也變得更加嚴(yán)厲。我們必須讓電視臺(tái)拍到靈溪一中學(xué)子最好的一面,最精彩的表演,最精神的狀態(tài)。在緊張的訓(xùn)練中,我們依然感受著苦和累,尤其在表演彩排和拓展訓(xùn)練同時(shí)進(jìn)行的情況下,別的班級(jí)有同學(xué)在離開(kāi),但是我們卓遠(yuǎn)班的同學(xué)沒(méi)有!因?yàn),始終牢記那道身影曾經(jīng)告訴我們的一句話(huà):“踏出教室的門(mén),你代表的就是卓遠(yuǎn)班!”我們身旁,永遠(yuǎn)會(huì)有一個(gè)堅(jiān)定的身影,所以,我們?cè)趺纯梢攒浫酰浚?/p>

  拓展訓(xùn)練結(jié)束了,我們卓遠(yuǎn)班沒(méi)有一個(gè)人因種種理由而離開(kāi)的!

  拓展訓(xùn)練雖苦,可是黃老師也跟著我們一起受苦,我們難道能喊累嗎?不,不能,望著那偉岸的身軀,問(wèn)問(wèn)自己,這點(diǎn)痛算什么?!

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