2022年九九重陽節(jié)登山方案范文（精選5篇）

　　為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行，往往需要預(yù)先進(jìn)行方案制定工作，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？下面是小編整理的2022年九九重陽節(jié)登山方案范文（精選5篇），歡迎大家分享。

　　九九重陽節(jié)登山方案1

　　為了進(jìn)一步推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持開展體育鍛煉，提高全區(qū)老年人的身體素質(zhì)，豐富廣大老年人的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)老年人參與群眾體育活動(dòng)的意識(shí)，增進(jìn)人際之間的交流溝通，同時(shí)弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，提升尊老愛幼的良好社會(huì)風(fēng)氣，賈汪區(qū)老年體協(xié)將于“敬老月”期間組織“關(guān)愛老人、共度重陽節(jié)”登山活動(dòng)，歡迎全區(qū)老年健身愛好者踴躍參與。

　　一、活動(dòng)時(shí)間：

　　2022年10月13日8時(shí)整

　　二、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　群眾文化活動(dòng)中心集合，集體騎車前往大洞山。

　　三、活動(dòng)人員：

　　身體健康，無任何疾病，適宜參加登山活動(dòng)的老年人。請以健身站點(diǎn)為單位填寫報(bào)名表，于10月5日前報(bào)送老年體協(xié)辦公室(文化大廈七樓)。

　　四、注意事項(xiàng)：

　　1、請穿著方便活動(dòng)的衣褲和平底運(yùn)動(dòng)鞋。

　　2、登山過程中請務(wù)必注意安全，如遇身體不適，請馬上向身邊人員求助。

　　3、70周歲以上的老人若參與登山，需家人陪護(hù)。

　　4、曾患有心臟病、高血壓等疾病的老年人，建議不要參與登山活動(dòng)。

　　5、飲用水或飲料等由個(gè)人自備。

　　6、所有登山人員進(jìn)山后不準(zhǔn)隨處抽煙，不準(zhǔn)亂丟雜物以保護(hù)大洞山風(fēng)景區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生。

　　五、活動(dòng)內(nèi)容：

　　1、集體登山(不計(jì)時(shí)間，不取名次，安全第一)。

　　2、健身展示(自帶節(jié)目，隨意表演，不做強(qiáng)求)。

　　3、抽獎(jiǎng)活動(dòng)(十人一組，一二三等，人人中獎(jiǎng))。

　　4、原路返回(全體集合，清點(diǎn)人數(shù)，安全回家)。

　　六、免責(zé)提示：

　　參與登山活動(dòng)的人員如出現(xiàn)財(cái)務(wù)遺失及人身意外傷害，由本人自行承擔(dān)，賈汪區(qū)老年體協(xié)不承擔(dān)任何責(zé)任。

　　九九重陽節(jié)登山方案2

　　隨著社會(huì)老年化發(fā)展趨勢的加快，在傳統(tǒng)佳節(jié)“重陽節(jié)”和第34個(gè)老人節(jié)到來之際，街道社區(qū)舉辦第x屆“相約古渡歡度重陽”系列活動(dòng)，利用社區(qū)內(nèi)獨(dú)特的資源優(yōu)勢，組織社區(qū)老年居民、社會(huì)各階層的老年同志，開展以“登高健身、賞菊怡情，看古城促發(fā)展、記美景傳文化”，表彰一批熱心支持社區(qū)工作和社會(huì)公益事業(yè)的健康老人，為主要內(nèi)容的活動(dòng)。旨在激發(fā)社區(qū)居民敬老愛老，熱愛家鄉(xiāng)促發(fā)展的政治熱情。

　　一、活動(dòng)時(shí)間：

　　二、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　大戲臺(tái)、公園

　　三、活動(dòng)內(nèi)容：

　　1.徒步登上云臺(tái)山 賞菊怡情看美景 相約古渡吟詩作畫。

　　2.歡度重陽看大戲 攝影作畫留記憶(以從老年人的視角把古城的變遷與發(fā)展，通過攝影、書畫、作詩詞等形式表達(dá)老年人對(duì)家鄉(xiāng)十年來變化的感慨)。以上活動(dòng)中，攝影、書畫、詩詞創(chuàng)作，主辦方將邀請我市的專家學(xué)者進(jìn)行評(píng)比并頒獎(jiǎng)。

　　3.表彰10名熱心支持社區(qū)工作，積極參與社會(huì)公益事業(yè)的健康老人。

　　四、參加人員：

　　社區(qū)老年代表、社會(huì)各階層的`老年同志、市區(qū)內(nèi)的老年攝影、書畫、詩詞愛好者。(參加登高活動(dòng)的年齡：50-70之間且身體健康者，70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加)

　　五、主辦單位：

　　六、具體活動(dòng)：

　　1.登高：26日下午1：30在伯先公園門口集中從東路口往山頂走，一路上參加的老人可用照相機(jī)、書畫、詩詞創(chuàng)作等形式表達(dá)古城的變遷，參與人員須在四天內(nèi)(30日下午6：00前將攝影電子稿，書畫、詩詞創(chuàng)作稿送到社區(qū)辦公室，由社區(qū)統(tǒng)一制作成展牌，邀請專家點(diǎn)評(píng)、評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng))。

　　2.表彰：下午3：20在在西津渡二期工程尚清大戲臺(tái)前的廣場，有冠名單位的領(lǐng)導(dǎo)，來社區(qū)參與活動(dòng)的各單位領(lǐng)導(dǎo)，向獲十佳“社區(qū)文明健康老人”的老同志頒發(fā)榮譽(yù)證書。

　　3.看大戲：下午3：30開始在西津渡二期工程的尚清大戲臺(tái)，由社區(qū)戲曲隊(duì)、歌舞隊(duì)、時(shí)裝隊(duì)表演節(jié)目。

　　七、參與單位：

　　市第二干休所，市、區(qū)老干部局，市、區(qū)老齡委，市外事辦公室，市文明辦、市退管中心、區(qū)委組織部、區(qū)總工會(huì)。

　　九九重陽節(jié)登山方案3

　　為了宏揚(yáng)尊老、敬老、助老的中國傳統(tǒng)美德，豐富老年人的精神文化生活，營造溫馨和諧的社區(qū)氛圍，物業(yè)服務(wù)中心將與2022年10月17日＂重陽節(jié)＂組織xx小區(qū)老年人登西山活動(dòng)，活動(dòng)方案如下：

　　一、活動(dòng)時(shí)間：

　　2022年10月17日（星期二）上午8：00---xx：30

　　二、報(bào)名方式：

　　1、采取自愿報(bào)名的方式，要求參加者身體健康，年齡45-65歲；

　　2、請符合條件參加者本人帶身份證到物業(yè)服務(wù)中心前臺(tái)填寫報(bào)名表；

　　3、報(bào)名截止日期：20xx年10月21日xx：00；

　　4、名額有限，報(bào)滿為止，請廣大業(yè)主/住戶報(bào)名時(shí)留意。

　　三、活動(dòng)方式：

　　1、10月17日上午8：00在一期七棟東側(cè)集合，坐車到西山森林公園停車場，沿盤山公路經(jīng)過xx至xx，10：30在xx集合返程沿盤山公路返回西山森林公園停車場，xx：30坐車回小區(qū)。

　　2、各位參與活動(dòng)的業(yè)主可自帶水果、點(diǎn)心，注意不要亂扔垃圾、果皮。

　　歡迎廣大老年朋友積極參與！

　　九九重陽節(jié)登山方案4

　　1、活動(dòng)意圖：

　　新學(xué)期開學(xué)已一個(gè)半月的時(shí)間，家委會(huì)設(shè)想通過開展親子登山活動(dòng)，促進(jìn)親子溝通，家長孩子交流情感、信息，改善親子關(guān)系，增進(jìn)心理健康;在讓孩子們感到開心的同時(shí)，也學(xué)到許多如交通安全、體育鍛煉、重陽節(jié)日習(xí)俗等知識(shí);同時(shí)鍛煉和塑造孩子在爬山過程中，相互合作、相互幫助的團(tuán)隊(duì)精神。(建議邀請老師同游)

　　2、活動(dòng)目的：

　　(1)培養(yǎng)孩子不怕苦不怕累的精神;

　　(2)培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)合作精神和集體榮譽(yù)感，促進(jìn)集體的和諧發(fā)展;

　　(3)講解戶外安全小常識(shí)

　　(3)讓學(xué)生了解重陽節(jié)的來歷、習(xí)俗等，啟蒙和懂得中華傳統(tǒng)美德————敬老與孝道;

　　3、時(shí)間安排：

　　10月13日下午13：00—16：00

　　4、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　塘朗山郊野公園

　　5、活動(dòng)安排：

　　(活動(dòng)安排在意見征集后可能調(diào)整)

　　塘朗山龍珠門大門口集合、小朋友分組、活動(dòng)注意事項(xiàng)講解、義工家長們分工

　　整隊(duì)登山、放歌山林、途中休憩15分鐘

　　會(huì)師山頂，留影20分鐘、休憩，重陽

　　下山、山下自由活動(dòng)

　　6、活動(dòng)內(nèi)容：

　　(活動(dòng)內(nèi)容在意見征集后再填上，請策劃組的家長匯總一下，裁判及義工由家長們報(bào)名擔(dān)任)

　　編號(hào)活動(dòng)內(nèi)容裁判員安全義工地點(diǎn)備注

　　7、活動(dòng)規(guī)則：

　　A、全體小朋友按班內(nèi)小組分成幾隊(duì)(建議八人一隊(duì)，正好五隊(duì))，所有參加活動(dòng)的未擔(dān)任其他職務(wù)的爸爸們都擔(dān)任安全義工職務(wù)。平均分配在各隊(duì)中負(fù)責(zé)帶隊(duì)與安全保衛(wèi)，子女與父母盡量不要同隊(duì)，媽媽們在后墊尾。親子登山隊(duì)各隊(duì)列隊(duì)向山頂攀登。本次的活動(dòng)以體驗(yàn)、交流、環(huán)保、團(tuán)結(jié)協(xié)作為主題。故而不設(shè)爬山比賽的獎(jiǎng)項(xiàng)。

　　B、關(guān)于重陽節(jié)知識(shí)、登山鍛煉知識(shí)、等可隨隊(duì)由帶隊(duì)家長和隨從途中解乏或鼓勁時(shí)機(jī)動(dòng)講述;山頂會(huì)師后長廊休憩時(shí)可用提問方式對(duì)搶答正確者予以獎(jiǎng)勵(lì)。以此活動(dòng)之前，家長們可以先給孩子們灌輸一些相關(guān)知識(shí)。

　　8、活動(dòng)要求：

　　A、安全第一、紀(jì)律第二

　　B、團(tuán)結(jié)合作、輕松愉悅

　　C、分工明確、關(guān)注細(xì)節(jié)

　　D、自備食糧、確保健康

　　9、活動(dòng)組織與任務(wù)分工

　　10、活動(dòng)評(píng)獎(jiǎng)：

　　(1)獎(jiǎng)項(xiàng)：團(tuán)隊(duì)協(xié)作獎(jiǎng);知識(shí)搶答獎(jiǎng);

　　(2)獎(jiǎng)品：橡皮、卷筆刀、田字本、鉛筆、貼紙等(見附件清單)

　　九九重陽節(jié)登山方案5

　　一、活動(dòng)主題

　　青山秀水時(shí)尚行，重陽登高敬老情

　　二、活動(dòng)設(shè)想

　　總體設(shè)想：以我國重要的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)為契機(jī)，深入挖掘重陽節(jié)登高的文化含義，結(jié)合全市“九養(yǎng)”政策的實(shí)施，弘揚(yáng)敬老、愛老、孝老的優(yōu)良傳統(tǒng);深入研究戶外運(yùn)動(dòng)類、志愿公益類青少年社會(huì)組織的活動(dòng)方式和組織特點(diǎn)，倡導(dǎo)綠色環(huán)保、文明健康、志愿公益等新風(fēng)尚;圍繞“人文、科技、綠色”建設(shè)理念，結(jié)合世界城市建設(shè)目標(biāo)，積極傳遞國際文化名片。為此，推出“‘九九重陽節(jié)’青少年社團(tuán)組織九項(xiàng)行動(dòng)”：

　　具體體現(xiàn)：

　　1.“遍插茱萸登高，共揚(yáng)重陽傳統(tǒng)”——文化弘揚(yáng)行動(dòng)。所有活動(dòng)參與者佩戴茱萸，并在活動(dòng)手冊中解讀傳統(tǒng)，弘揚(yáng)重陽節(jié)傳統(tǒng)文化。

　　2.“老少攜手同上，共享健康人生”——健康生活行動(dòng)。青少年戶外運(yùn)動(dòng)社團(tuán)與老年登山隊(duì)結(jié)伴登高，強(qiáng)身健體，共同倡導(dǎo)健康生活方式。

　　3.“社團(tuán)進(jìn)養(yǎng)老院，共襄敬老盛舉”——敬老愛老行動(dòng)。舉行青年社團(tuán)與城鄉(xiāng)社區(qū)(村)養(yǎng)老院共建儀式，以養(yǎng)老院為載體為老年人提供服務(wù)。

　　4.“青年老人結(jié)對(duì)，共倡志愿行動(dòng)”——志愿服務(wù)行動(dòng)。青年社團(tuán)向老人贈(zèng)送重陽節(jié)禮物，并與老人結(jié)對(duì)，推出敬老愛老志愿服務(wù)。

　　5.“重陽公交出行，共推低碳節(jié)能”——綠色出行行動(dòng)。以車友會(huì)“少開一天車”活動(dòng)為載體，要求乘公共交通參加活動(dòng)，倡導(dǎo)低碳出行。

　　6.“山區(qū)設(shè)立路牌，共發(fā)環(huán)保提示”——環(huán)保引導(dǎo)行動(dòng)。在山路上樹立環(huán)保提示牌，號(hào)召戶外運(yùn)動(dòng)參與者親近自然、保護(hù)自然。

　　7.“登山撿拾垃圾，共護(hù)青山秀水”——文明登山行動(dòng)。登山者隨地清理垃圾，并宣傳節(jié)水觀念，為戶外活動(dòng)做示范，倡導(dǎo)文明登山。

　　8.“聯(lián)合發(fā)布倡議，共宣公益風(fēng)尚”——公益宣言行動(dòng)。發(fā)出敬老愛老、綠色環(huán)保、公益志愿等行動(dòng)倡議，營造青少年社會(huì)組織公益氛圍。

　　三、組織機(jī)構(gòu)

　　指導(dǎo)單位:團(tuán)市委

　　組織單位:團(tuán)市委 青年聯(lián)合會(huì)

　　某戶外探索俱樂部

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　2022年xx月xx日(星期六)

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)

　　六、組織規(guī)模及范圍

　　以定向邀請為主要方式，動(dòng)員組織100家青少年社團(tuán)，規(guī)模在300人左右。主要類型為戶外運(yùn)動(dòng)類、志愿公益類及其他骨干青少年社會(huì)組織等，并邀請部分老年社團(tuán)參加。

　　七、活動(dòng)內(nèi)容

　　(一)啟動(dòng)儀式

　　時(shí)間：上午8:30-8:45

　　地點(diǎn)：停車場內(nèi)

　　議程：

　　1.介紹領(lǐng)導(dǎo)來賓;

　　2.宣讀《青少年社會(huì)組織志愿公益行動(dòng)倡議書》;

　　3.舉行青少年社團(tuán)和敬老院結(jié)對(duì)共建儀式;

　　4.向老人贈(zèng)送青少年社團(tuán)志愿服務(wù)聯(lián)系卡和重陽節(jié)禮物;

　　5.揭開“戶外運(yùn)動(dòng)綠色環(huán)保提示牌”;

　　6.為青少年社會(huì)組織代表插茱萸;

　　7.領(lǐng)導(dǎo)致詞;

　　8.領(lǐng)導(dǎo)為登高活動(dòng)發(fā)令。

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