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小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案

時間:2024-09-06 18:04:17 方案 我要投稿
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小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案

  為了確保事情或工作得以順利進行,時常需要預(yù)先開展方案準(zhǔn)備工作,方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密,并有很強可操作性的計劃。那么你有了解過方案嗎?下面是小編收集整理的小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案1

  一.球隊概況

  華新小學(xué)足球隊隊員來自于本校學(xué)生.以校足球隊五年級為主(8名).足球興趣班(4名)組成,經(jīng)過本學(xué)期的訓(xùn)練都有不同的提高,由于隊員面臨畢業(yè),文化學(xué)習(xí)重而缺席訓(xùn)練,為達(dá)成初始足球隊的.目標(biāo),在暑期為期二周集中訓(xùn)練

  二.時間.地點

  華新小學(xué)

  三.指導(dǎo)思想

  勤學(xué)苦練.提高技術(shù).勇于拼搏

  四.目標(biāo)

  參加區(qū)足球聯(lián)賽.爭取小學(xué)組前二名

  五.訓(xùn)練的任務(wù).資料.要求及手段

  1.提高訓(xùn)練作風(fēng).比賽作風(fēng)

  2提高隊員的身體素質(zhì)(力量.速度.靈敏)

  3.全面提高基本技術(shù)(重點傳.接.射)

  4提高隊員的戰(zhàn)術(shù)潛力(重點個人和局部戰(zhàn)術(shù))

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案2

  一、活動指導(dǎo)思想

  重在體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念,讓學(xué)生感受足球的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生對足球的興趣,挖掘?qū)W生的潛能,發(fā)展特長,促進學(xué)生身心健康發(fā)展。

  二、活動目標(biāo)

  學(xué)生身心健康,培養(yǎng)學(xué)生愉快、輕松、創(chuàng)新的活動興趣,使學(xué)生對足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則有所了解及掌握,能自己組隊參加比賽。

  三、活動要求

  1、足球社團成員必須準(zhǔn)時到規(guī)定場地,每次上課點名,檢查出勤情況,發(fā)現(xiàn)缺席情況及時向班主任反映。

  2、足球社團成員必須嚴(yán)格遵守紀(jì)律,要求學(xué)生自己自覺參加興趣班的活動,注意安全,防止傷害事故。

  3、在保障安全的前提下認(rèn)真學(xué)習(xí)足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù),初步掌握運球、接控球、傳接球、擲界外球射門等技術(shù),學(xué)會簡單的進攻、防守戰(zhàn)術(shù)、技術(shù),學(xué)會自己組織足球比賽。

  4、要求學(xué)生愛護公物,活動結(jié)束,小隊長負(fù)責(zé)把球歸還器材室。

  四、管理辦法

  1、成立社團組委會,設(shè)團長1名,負(fù)責(zé)社團的組織和紀(jì)律管理;團內(nèi)分為2個分隊長,分別負(fù)責(zé)2個小隊的紀(jì)律管理和組織。

  2、采取輪流值日,小隊負(fù)責(zé)制,負(fù)責(zé)器材的借用和歸還。

  五、學(xué)情分析

  1、活動對象:上坊小學(xué)三四年級的學(xué)生,共40人。

  2、基本情況:三、四年級學(xué)生年齡分布在8-9歲,從運動技能領(lǐng)域出發(fā),三、四年級的學(xué)生屬于水平二,運動能力不是很強,在足球運動技能方面所有的.學(xué)生都沒有基礎(chǔ)。

  六、具體安排

  周次活動主要內(nèi)容第一周宣傳、問卷調(diào)查學(xué)生興趣愛好情況,確定社團名單,成立足球社團團委會,寫好活動方案。

  第二周熟悉球性顛球練習(xí)

  第三、四周學(xué)習(xí)顛球技術(shù)和踢球練習(xí)。

  第四、第五、六周傳接球練習(xí)。

  第五、第七、八周帶球、運球球練習(xí)。

  第九、十周帶球、運球射門練習(xí)。

  第十、十二周發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí),并穿插進行各種球熟性,動作技術(shù)練習(xí)。第十三、十四周發(fā)展靈敏速度以及動作速度的練習(xí)。

  第十五、十六周提高學(xué)生身體各部分肌肉的力量,提高學(xué)生的身體對抗能力。

  第十七、十八周發(fā)展學(xué)生耐力的活動練習(xí)。

  七、教學(xué)方式

  在教學(xué)過程中,教師應(yīng)注意年齡和身心不同特點,跟據(jù)不同情況對學(xué)生提出不同的要求,以足球運動能力培養(yǎng)為主。教學(xué)內(nèi)容中,多以游戲形式體現(xiàn),提高趣味性,激發(fā)學(xué)生的興趣。在練習(xí)活動過程中,教師創(chuàng)造寬松、民主的氛圍,指導(dǎo)并激勵學(xué)生進行創(chuàng)造性鍛煉。兒童少年時期是發(fā)展身體協(xié)調(diào)靈敏、柔韌性的關(guān)鍵時期,因此協(xié)調(diào)靈敏、柔韌性練習(xí)會滲透到每節(jié)課中。教師發(fā)揮教學(xué)的主導(dǎo)作用,從“引趣——育思——助練——展才”等方面展開過程,發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性,從而達(dá)到觀思同行的境界。在教學(xué)中以學(xué)生為主體,充分考慮學(xué)生已有的知識、技能和經(jīng)驗,從學(xué)生的需要、興趣和能力出發(fā),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)、表現(xiàn)和參與的欲望,并提供合作學(xué)習(xí)的氛圍.在學(xué)生自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上,組成幾人的學(xué)習(xí)小組,讓學(xué)生相互觀察、互相糾正,使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中相互幫助,不斷提高動作質(zhì)量。并在互動交流中,發(fā)展社會交往能力。通過比賽形式培養(yǎng)競爭意識和團結(jié)合作精神。

  八、活動時間:

  每周三下午15:25-16:15

  九、活動地點:

  上坊小學(xué)足球場或多功能教室。

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案3

  一、指導(dǎo)思想

  進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)區(qū)小學(xué)生足球聯(lián)賽,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。

  二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

  貫徹三從一大的訓(xùn)練原則,科學(xué)進行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

  三、奮斗目標(biāo)

  逐步建立足球梯隊,參加區(qū)校園足球比賽

  四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

  訓(xùn)練作風(fēng)方面:

  1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性

  2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

  比賽作風(fēng)方面:

  1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)

  2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng)

  3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律

  五、全面提高隊員的'基本技術(shù)

  1、提高隊員運控球能力。

  2、掌握正確的傳接球技術(shù)。

  3、學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。

  4、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。

  六、主要訓(xùn)練手段

  身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

  技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人顛、運、控練習(xí),各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。

  七、訓(xùn)練內(nèi)容

 、偕眢w訓(xùn)練

 。ㄒ唬┥眢w訓(xùn)練的目的

  1.使學(xué)生熱愛足球。

  2.培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。

 。ǘ┥眢w訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1.做體操

  2.以跑為主的身體訓(xùn)練。

 。╨)慢跑:15米X2,指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。

 。2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的動作正確。

  (3)曲線跑:培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。

 。4)自由跳:培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。

 、谧闱蚣夹g(shù)訓(xùn)練

 。ㄒ唬┘夹g(shù)訓(xùn)練的目的

  1.訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。

  2.讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。

 。ǘ┘夹g(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1.以帶球為主,在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動作和帶球方法。

  2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。

  3.單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。

 。ㄈ┦亻T員的訓(xùn)練

  1.手型訓(xùn)練。

  2.自由訓(xùn)練。

  3.下手球和上手球接法練習(xí)。

  4.踢手拋球訓(xùn)練。

  ③足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

 。ㄒ唬⿷(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

  l.培養(yǎng)接球和進攻意識。

  2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。

 。ǘ⿷(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1.學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進,接球后帶球過人。

  2.學(xué)習(xí)基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。

  3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。

 、苡螒蚝捅荣

 。ㄒ唬┠康

  1.通過游戲,提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。

  2.通過小型比賽,領(lǐng)會足球比賽方法,培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。

  (二)比賽方法

  1.一對一、二對二的傳接球比賽。

  2.三對三、五對五的有門踢球比賽。

  3.開展“五人制”訓(xùn)練比賽。

 、莼顒訉ο

  三至五年級喜愛足球的男女學(xué)生

  ⑥時間地點

  每周三足球場

 、呷粘贪才牛裕

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案4

  一、教學(xué)內(nèi)容分析

  熟悉球性是學(xué)生體驗足球的開始,可以達(dá)到建立球感,為學(xué)習(xí)掌握其他足球基本技術(shù)打下基礎(chǔ),有助于技術(shù)技能的形成,所以本課時安排以下內(nèi)容:

  1、熟悉球性:揉球、踩球、腳內(nèi)側(cè)撥球、腳背面正面顛球、拉球

  2、足球游戲:搶圈游戲、踩拉球接力

  二、教學(xué)目標(biāo)設(shè)置:

  1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。

  2、通過球性練習(xí)建立球感、熟悉球性。

  3、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

  三、問題診斷分析:

 。ㄒ唬┱n前準(zhǔn)備問題及對策

  1、問題:

 。1)幾乎已忘記了課程標(biāo)準(zhǔn)和教材的研究

 。2)教學(xué)計劃形同虛設(shè)

 。3)教案的編寫不細(xì)致,過于簡單

 。4)教學(xué)目標(biāo)的制定有偏差,很少恰如其分

 。5)教學(xué)的預(yù)設(shè)缺乏實踐支撐,差距過大

 。6)學(xué)情等分析有很大問題

  2、對策:

 。1)重新去學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)和鉆研教材

 。2)通盤考慮教學(xué)計劃

  (3)認(rèn)真、實在、有效地備課

  (二)課中教學(xué)問題及對策

  1、問題:

 。1)過于強調(diào)學(xué)生的情感體驗和主體地位體現(xiàn)

  (2)組織紀(jì)律教學(xué)過于淡化

 。3)教師的動作示范和隊列練習(xí)有所忽視

 。4)動作技術(shù)強調(diào)不夠,教學(xué)強度和密度被淡化

 。5)過分強調(diào)過程評價,忽視了總結(jié)性評價

 。6)器材用的'很少,場地布置很少

  2、對策:

 。1)要注重整個教學(xué)組織安排的合理性和實效性

 。2)要注重課堂紀(jì)律的強化

 。3)要注重教師的動作示范

 。4)要注重體育課必須有一定的運動強度和密度

 。5)要注重場地器材的充分利用

 。6)要注重評價的有效性

 。7)要注重安全

 。ㄈ┱n后反思問題及對策

  1、問題:

 。1)交流流于形式,光說優(yōu)點不提不足

 。2)上課后幾乎沒有進行反思

 。3)反思只是流于淺層面,沒有深入研究“為什么”

  2、對策:

  (1)自身反思

 。2)同伴互助

 。3)撰寫案例

  四、教學(xué)支持條件分析

  農(nóng)村學(xué)校由于教育經(jīng)費條件限制,而且農(nóng)村體育足球教師一般都是兼職教師,在一定程度上,對足球課的認(rèn)識存有誤解,總感覺足球課就是讓學(xué)生玩球;又因其帶著語文或數(shù)學(xué)課,精力有限,對體育足球課教學(xué)內(nèi)容鉆研不透;加之沒有一定的體育器材,導(dǎo)致在進行足球教學(xué)時往往采用放羊式教學(xué);感覺足球課無內(nèi)容可上。足球課往往只流于形式,達(dá)不到真正的教學(xué)目的。所以,我認(rèn)為可以從以下兩點入手:

 、龠x擇的教學(xué)內(nèi)容要有利于教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn),具有實效性。例如設(shè)計游戲活動,游戲活動可以調(diào)動課堂氣氛,吸引學(xué)生注意力,活躍學(xué)生身心。在選擇游戲內(nèi)容時,游戲內(nèi)容應(yīng)該是以鍛煉學(xué)生的身心健康為目的,與教學(xué)中心緊密相連,這樣的游戲才會具有教學(xué)實效性。

 、谵r(nóng)村學(xué)校很多體育項目在缺少器材的情況下照樣可以進行,很多教學(xué)內(nèi)容,只要教師把教學(xué)內(nèi)容稍加改進或變通一下,就能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣、參與的興趣,達(dá)到體育課的教學(xué)目的。

 、酆侠砝矛F(xiàn)有教學(xué)設(shè)施,充分挖掘可利用資源其實在場地、器材方面,農(nóng)村小學(xué)也有自身的優(yōu)勢。充分利用現(xiàn)有的體育場地和器材設(shè)施用于課堂教學(xué),針對場地小、器材少的實際情況來實施體育教學(xué)。只要教師要充分發(fā)揮農(nóng)村學(xué)校的資源的優(yōu)勢,也能取得不錯的效果。

  五、教學(xué)過程

  安全措施:

  1、教育學(xué)生遵守規(guī)則,發(fā)現(xiàn)安全隱患及時提示及處理。

  2、教師控制練習(xí)節(jié)奏,及時調(diào)控運動量。

  3、準(zhǔn)備急救箱,以備不時之需。

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案5

  一、指導(dǎo)思想

  進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù),了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取,樂觀開朗。通過對學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在區(qū)比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。

  二、訓(xùn)練目的:

  1.培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。

  2.培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力。

  3.學(xué)習(xí)基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動作。

  4.培養(yǎng)正確的'跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力。

  5.通過分隊比賽領(lǐng)會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識。

  6.繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術(shù)。

  7.學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù)。

  8.在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上,形成技術(shù)定型,并通過對抗性練習(xí)和比賽使個人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力。

  三、主要訓(xùn)練手段

 。ㄒ唬、身體訓(xùn)練手段:

  比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓(xùn)練間隙單獨訓(xùn)練)教學(xué)克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。

  (二)、技術(shù)訓(xùn)練手段:

  踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球

 。ㄈ、綜合技術(shù)訓(xùn)練:

  各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽

  四、訓(xùn)練對象

  略

  五、訓(xùn)練地點

  校田徑場

  六、訓(xùn)練時間

  時間:每周二、周四16:30—17:50,每周周六上午8:00--11:00。(如遇特殊情況另行通知)

  七、指導(dǎo)老師

  趙告化、王思佳

  八、訓(xùn)練隊紀(jì)律及安全的特別強調(diào)

  1.訓(xùn)練隊紀(jì)律要求:例行訓(xùn)練選手必須按時參加,由教練員進行點名紀(jì)錄,無故不到者給予警告一次,超過三次者淘汰出隊。

  2.訓(xùn)練隊員一定要提高文化學(xué)習(xí)成績,如在學(xué)校平時檢測考試中成績下降給予警告,如連續(xù)兩次考試成績下降給予淘汰出隊。

  3.訓(xùn)練隊員在訓(xùn)練過程中一定要遵守訓(xùn)練隊的紀(jì)律,不能做出違反隊規(guī)、校規(guī)和法規(guī)的事,如果發(fā)現(xiàn)一次清除出隊。

  4.訓(xùn)練隊員一定要注意身體保護,出現(xiàn)傷痛一定要停止訓(xùn)練,訓(xùn)練中一定要注意訓(xùn)練安全,防止出現(xiàn)傷害事故。

  5.訓(xùn)練結(jié)束必須總結(jié),根據(jù)隊員的表現(xiàn)給予適當(dāng)?shù)墓膭睢?/p>

  6.注意回家的途中安全。

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案6

  一、指導(dǎo)思想:

  落實校長校長負(fù)責(zé)制,認(rèn)真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想,在訓(xùn)練中堅持依法治教,以德治教,加大教學(xué),訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實際,體育科組分步實施訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo);訂出計劃,全面推進素質(zhì)教育,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,力爭今年六月份參加市小學(xué)生足球賽取得好成績。

  二、訓(xùn)練目標(biāo):

  少年兒童是祖國的未來和期望,學(xué)校開展足球項目專項訓(xùn)練,目的是增強學(xué)生的體質(zhì),增進學(xué)生身心健康,透過訓(xùn)練,建立足球運動的基本技能概念,熟悉球性和控球潛力,體會動作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強,機智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的群眾主義精神。

  全面提高學(xué)生足球技能水平,訓(xùn)練的時間安排為:

  星期一——星期五:早上:6:30——7:30下午:4:20——5:00校男子足球隊在本學(xué)期的的工作計劃主要分為以下幾步:

  第一步:繼續(xù)認(rèn)真挖掘有潛力的新隊員,為隊伍輸入新鮮血液,壯大隊伍,作到新老結(jié)合,保證隊伍的持續(xù)發(fā)展。

  第二步:加強思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感,使之有意主動投入。

  第三步:注重球隊作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎罰機制,調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

  第四步:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。

  推進我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能,同時更期望這支隊伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績,為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。

  訓(xùn)練任務(wù):

  1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理,從思想上重視教育。

  2、根據(jù)隊員年齡段特點,提高隊員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m椷\動的特點,改善隊員的身體形態(tài),提高機體的運動潛力,發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。

  3、培養(yǎng)隊員的團隊精神,足球運動是一項群眾項目,需要每個隊員努力,才能取得好的成績。

  4、教會隊員進行專項運動訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進行自我訓(xùn)練的潛力。

  三、訓(xùn)練資料:

  (一)提高隊員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性.培養(yǎng)良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量.

  (二)提高隊員的全面身體素質(zhì),重點發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).1.學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù).2.提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各種技術(shù)動作所需要的靈敏協(xié)調(diào)潛力.

  (三)全面提高學(xué)生的`基本技術(shù)(重點傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長.

  1.提高活動中控球潛力.

  2.正確掌握傳接球技術(shù).

  3.提高技術(shù)運用潛力.

  4.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點加以培養(yǎng).

  (四)提高隊員的戰(zhàn)術(shù)潛力.重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).

  1.明確個人攻守的職能,進攻和防守原則.

  2.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1,3對2潛力.

  3.確定基本陣容,初步構(gòu)成3-2-1全攻全守的基本打法.

  (五)主要訓(xùn)練手段.

  1.身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí).

  2.技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛,控球練習(xí),1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等.

  3.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習(xí)比賽.。

  備注:

  1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與,自愿報名參加訓(xùn)練。

  2、每堂訓(xùn)練課都務(wù)必奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行,嚴(yán)格球隊作風(fēng),紀(jì)律嚴(yán)明,認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。

  3、訓(xùn)練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理理解潛力為提前,用心推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動的投到訓(xùn)練中。低中年級以班為單位利用好課外活動時間和大課間有專門教師指導(dǎo)進行足球活動,并在活動中發(fā)掘好的苗子,做好校隊的輸運工作。

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案7

  一、指導(dǎo)思想

  足球運動是一項學(xué)生非常喜愛的運動,通過引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,一新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性特長,促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,提高學(xué)生足球技能。

  二、活動目標(biāo)

  1、增強體質(zhì),掌握基本的體育健康知識和運動技能。

  2、培養(yǎng)運動興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣。

  3、具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)與人合作交往的團隊精神。

  4、提高對個人、集體健康的`責(zé)任感和使命感,形成健康的生活方式。

  5、發(fā)揚體育精神,形成積極進取樂觀的生活態(tài)度。

  三、活動內(nèi)容

  1、掌握正確足球基本技術(shù)。

  2、熟悉橫撥球、踩踏球球性。

  3、掌握腳背正面運球等技術(shù)。

  4、掌握足球腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)。

  5、掌握足球的基本比賽規(guī)則。

  四、社團活動實施措施

  1、反復(fù)強調(diào)參加活動的安全事項,以及運動器材的保護使用。

  2、保證活動時間正常開展,強化紀(jì)律意識,不得遲到、早退,有事必須請假。

  3、足球作為一項育運動,強調(diào)合作精神、進取精神,堅忍不拔的意志力培養(yǎng),在運動中,團結(jié)、合作、活潑,心理素質(zhì),同時得到鍛煉。

  4、每項訓(xùn)練要求學(xué)生按規(guī)定訓(xùn)練,掌握基本方法技術(shù)要領(lǐng),并滲透相關(guān)知識,拓寬知識面。

  五、課時計劃安排

小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案8

  課程目標(biāo)

  1.初步認(rèn)識腳內(nèi)側(cè)觸球的部位。

  2.嘗試用腳內(nèi)側(cè)運球,發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

  3.喜歡足球活動,體驗足球游戲及團隊合作帶來的樂趣。

  課程準(zhǔn)備

  足球13個、隊服12件、標(biāo)志盤標(biāo)志桶等障礙物若干、足球筐、音樂、貼畫小星星若干。

  課程過程

 。ㄒ唬╅_始部分

  1.跑步進場,足球?qū)耄ぐl(fā)興趣

  教師:你們看,老師給你們帶來什么?(幼兒:足球)

  教師:對啦,想不想和球?qū)殞氁黄鹜嬗螒?(幼兒:想?/p>

  教師:那就準(zhǔn)備吧!

  2.熱身運動

  教師:我們一起來運動一下,你想動動哪里呢?(頭部、跳躍運動、踩球運動、腿部運動、踝關(guān)節(jié)運動)

  教師:好,我們一起玩一玩球。ㄓ變鹤杂商剿髑虻耐娣ǎ

 。ǘ┗静糠

  1.探索觸球的部位

  教師:剛才你們都是怎么玩球的?你們會用腳哪里踢球呢?(幼兒:各種腳的部位踢球)

  2.認(rèn)識腳內(nèi)側(cè)

  教師:你們都知道腳內(nèi)側(cè)在哪嗎?找到腳內(nèi)側(cè)的小朋友將你手上的小星星貼在兩只腳的內(nèi)側(cè)。貼好的小朋友相互檢查一下看看貼的對不對,都貼對了嗎?

  教師:今天呀,我們用小星星踢球,你們會嗎?想不想學(xué)一學(xué)!

  3.學(xué)習(xí)并練習(xí)原地腳內(nèi)側(cè)輕輕踢球的動作

  教師:想學(xué),那就準(zhǔn)備好!

  教師:一只腳站穩(wěn),一只腳向后抬起,用你的小星星部位輕輕地親吻一下你的球?qū)殞,來,你們也試一試!我們一起來親吻三下!球?qū)殞氄f另一只腳還沒親呢,我們再來換另一只腳上小星星親吻球?qū)殞,這一次想親幾下?我們親吻五下,一起來數(shù)!

  4.學(xué)習(xí)并練習(xí)腳內(nèi)側(cè)用力踢球的動作

  教師:球?qū)殞氄f力度有點小,能不能用點力給它一個大大的吻!

  教師:誰來試一試給它一個大大的吻?我們一起來!我來將球踩住,你來給球?qū)殞氁粋大大的吻。〝(shù)數(shù))我也想給球?qū)殞氁粋大大的吻,我們交換一下!

  教師:你們想不想試一試?先請小男生將球放進筐中,然后請小男生找到一個小女生作為自己的好朋友大家一起到寬敞的地方試一試用小星星給球?qū)殞毚蟠蟮奈牵?/p>

  5.練習(xí)兩人面對面腳內(nèi)側(cè)踢球

 。1)第一次嘗試練習(xí)

  教師:球?qū)殞毾肟伎寄銈,你們能不能距離遠(yuǎn)一點,用小星星將球?qū)殞毎l(fā)射給你的好朋友,當(dāng)球發(fā)射過來的時候,另一個小朋友要用腳踩住,然后再用小星星部位發(fā)射過去,聽明白了嗎?請你們一起來試一試吧!

 。2)分享展示,再次練習(xí)

  教師:剛才小朋友們和你的好朋友用腳內(nèi)側(cè)踢球時,我發(fā)現(xiàn)球?qū)殞毝际菛|倒西歪的,誰可以直直的發(fā)射給你的`好朋友,你來試一試!

  教師:他發(fā)射的棒不棒,你們再去試一試吧!

 。3)教師小結(jié)

  教師:這次有沒有射準(zhǔn)啊,給自己鼓鼓掌!你們球技太高超了!

  6.情境游戲:球?qū)殞毴ヂ眯?/p>

  (1)交待游戲規(guī)則

  教師:春天到了,球?qū)殞毾肴ゴ河瘟,可是它要翻山越嶺,繞過重重的障礙才能到達(dá)目的地,你們能做到嗎?現(xiàn)在我們分成紅黃藍(lán)粉四隊,等老師的口哨聲一響,第一個隊員先運球?qū)殞氝^障礙,到達(dá)目的地后下一個隊員再出發(fā),我們比一比哪一隊的速度最快!準(zhǔn)備好了嗎?

 。2)幼兒比賽游戲

 。3)教師小結(jié)

  教師:終于球?qū)殞毝嫉竭_(dá)目的地啦,真棒,給自己鼓鼓掌!

  三、結(jié)束部分

  1.播放音樂做放松運動。

  小朋友人手一個球放在身體的各個地方滾一滾,放松。

  2.收放材料,結(jié)束。

  課程反思

  這節(jié)體育活動《嗨!足球》,讓幼兒知道了腳內(nèi)側(cè)控球的方法,并對足球產(chǎn)生興趣,熱愛足球。這節(jié)活動的重點是學(xué)習(xí)用腳內(nèi)側(cè)運球。難點是腳內(nèi)側(cè)運球動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

  幼兒的能力是逐步提升的,所以我在組織活動的過程中,始終作為幼兒的支持者、引導(dǎo)者與合作者,提供給幼兒充足的時間,讓幼兒在不斷的嘗試中,使其能力在多方面得到提升。

  1.通過實物導(dǎo)入激發(fā)幼兒對足球的興趣。

  2.通過小組練習(xí)讓幼兒嘗試運球方法。

  3.通過游戲加強幼兒的經(jīng)驗學(xué)習(xí)。

  活動中重難點都得到了突破,活動目標(biāo)基本達(dá)成,整體的活動效果還是不錯的。

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