小學(xué)生學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)

　　中小學(xué)心理健康教育教程編寫組

　　本節(jié)的主要目的是：對小學(xué)生的學(xué)習(xí)方法給予具體指導(dǎo)。對小學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，首先從激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動機開始，激發(fā)小學(xué)生的學(xué)習(xí)動機不但是對其進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo)的開端環(huán)節(jié)，也是最重要的環(huán)節(jié)；其次將談到指導(dǎo)小學(xué)生提高記憶力的幾種常用方法；最后介紹指導(dǎo)小學(xué)生提高解決問題的能力的方法。

　　一、 如何激發(fā)小學(xué)生的學(xué)習(xí)動機

　　能夠引起、維持一個人的活動，并將該活動導(dǎo)向某一目標(biāo)，以滿足個體某種需要的想法、愿望、理想等，就是動機。

　　引起動機的主要條件有兩個，一是內(nèi)在條件，二是外在條件。內(nèi)在條件主要指“需要”。 需要使人產(chǎn)生欲望和驅(qū)力，引起行為。外在條件是個體之外的各種刺激。這些刺激包括物質(zhì)因素也包括社會性因素，統(tǒng)稱為“環(huán)境因素”，它也是引起動機的原因之一。凡能引起個體動機并能夠滿足個體需求的外在刺激，稱為“誘因”。行為可由需要引起，也可以由環(huán)境因素引起，但動機往往是內(nèi)在條件和外在條件交互影響的結(jié)果。

　　動機一般分為兩類。第一類與身體的生理需要有關(guān)，這些動機是與生俱來的，稱為原始性動機、生物性動機或生理性動機，例如饑餓、渴、睡眠；第二類與心理和社會交往有關(guān)，稱為繼發(fā)性動機、社會性動機、心理性動機，例如友誼、愛情、贊許等。

　　什么東西可以促使學(xué)生想學(xué)習(xí)？事實上，學(xué)生愿意付出努力去學(xué)習(xí)是多種因素共同作用的結(jié)果。這些因素包括：學(xué)生的個性、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)環(huán)境以及教師的行為等。動機有多種多樣，除學(xué)習(xí)動機之外，還有其他動機。否則，為什么有的學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)，有的學(xué)生卻喜歡看電視，或做一些與學(xué)校學(xué)習(xí)無關(guān)的事情？教育工作者的任務(wù)不是去提高動機本身，而是去發(fā)現(xiàn)、激發(fā)和加強學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，使他們參加到與學(xué)習(xí)有關(guān)的活動中去。

　　學(xué)習(xí)動機是學(xué)習(xí)活動的推動力，也稱為學(xué)習(xí)的動力。學(xué)生的學(xué)習(xí)活動是由各種不同的動力因素組成的整個系統(tǒng)所引起的。

　　從事學(xué)習(xí)活動，除要有學(xué)習(xí)的需要以外，還要有滿足這種需要的學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)同學(xué)生的需要一起，成為學(xué)習(xí)動機的重要組成因素。

　　(一）有關(guān)學(xué)習(xí)動機的理論

　　1．動機與行為論

　　按照行為學(xué)習(xí)理論，動機也可以說是對過去行為的不同強化的結(jié)果。如果學(xué)生的學(xué)習(xí)行為得到了強化(例如取得了好成績），他們就會被激勵繼續(xù)學(xué)習(xí)；但是如果學(xué)生沒有從學(xué)習(xí)中得到強化(例如取得了一個不理想的成績），他們將失去繼續(xù)學(xué)習(xí)的動力。如果學(xué)生因為學(xué)習(xí)而受到懲罰(例如因成績不好而被家長責(zé)罰或受到老師的訓(xùn)斥），他們將可能會逃避學(xué)習(xí)。

　　2．動機與需要論

　　根據(jù)需要理論，動機是由需要引發(fā)的。每種需要對人們的重要程度不同，比如有些人需要被肯定，被愛；有些人則更關(guān)注生理和安全方面的滿足。顯然，一個正處在饑餓狀態(tài)的人不會有很強的學(xué)習(xí)動機。在學(xué)校，學(xué)生的基本需要是愛和自尊。如果學(xué)生在學(xué)校中感受不到被愛，也看不到自己的能力，他們似乎就很難產(chǎn)生去追求更高目標(biāo)的動力。如果一個學(xué)生不能確定自己是否被愛，以及是否有能力，就可能會去尋求一種比較安全的方式。比如，他努力學(xué)習(xí)只是為考試，并非因為興趣；他會比較合群，以找到安全感。教師的責(zé)任是盡力使每一個學(xué)生感到被接受和被尊重。

　　3．動機與不和諧論

　　根據(jù)認(rèn)知不和諧論，保持自我形象的需要是一個強有力的學(xué)習(xí)動機。例如：如果我們相信自己各方面能力都很強，我們將會努力學(xué)習(xí)以便發(fā)揮自己的學(xué)習(xí)才能，同時也會在其他方面努力，以證實自己各方面的才能。但是，在現(xiàn)實生活中，我們有時會遇到這樣的情況：我們的行為與我們的自我形象相矛盾。認(rèn)知不和諧論認(rèn)為，當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)自己的價值觀與信仰與自己的行為或?qū)ψ约旱目捶ú灰恢聲r，會感到很不舒服。為解決這種不和諧，人們或者會改變自己的行為以適應(yīng)其價值與信仰，或者會尋找借口使自己的行為合理化。

　　4．動機與人格論

　　動機有時被理解為趨向目標(biāo)的一般傾向。在這個意義上，動機通常被認(rèn)為是一種較為穩(wěn)定的人格特征。不同的人被不同的動機所激勵，所以，人們的表現(xiàn)與成就各不相同。動機作為一種人格特征主要是指動機與人們的成長經(jīng)歷有關(guān)。如果一個學(xué)生學(xué)習(xí)成績很好，并因此得到老師同學(xué)的贊揚，就會逐漸形成一種熱愛學(xué)習(xí)的個人品質(zhì)；反之，就會形成一種不喜歡甚至厭惡學(xué)習(xí)的品質(zhì)。教師的責(zé)任是，盡力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)積極正面的學(xué)習(xí)環(huán)境，使之形成積極正面的學(xué)習(xí)態(tài)度與習(xí)慣。

　　5．動機與歸因論

　　歸因理論對成功與失敗有四種解釋：能力、努力、任務(wù)難度、運氣。能力與努力是內(nèi)在歸因，而任務(wù)難度與運氣是外在歸因。能力是一個相對穩(wěn)定的因素，努力是可變因素；同樣，任務(wù)難度相對穩(wěn)定，而運氣可變。學(xué)生有可能把自己學(xué)習(xí)的成功與失敗歸因于四種中的任何一個或更多。如果學(xué)生成功了，可能會很愿意把這個成功歸因為能力，而不是其他；如果學(xué)生失敗了，則可能把這個失敗歸因于不走運或課程太難，這樣下次還會努力爭取成功。

　　(二）如何提高學(xué)生的成就動機

　　學(xué)生究竟是在成就動機的激勵下取得了好成績，還是好成績刺激他們產(chǎn)生了較高的成就動機？這兩者應(yīng)當(dāng)是互相促進(jìn)的。首先，好成績使他們追求更好的成績，而這種追求真的使他們的成績越來越好。反之，如果學(xué)生一開始就沒有能夠在學(xué)習(xí)上取得好成績，他們將失去追求學(xué)習(xí)成就的動機，而同時把興趣轉(zhuǎn)移到其他方面去(例如不遵守學(xué)校紀(jì)律就是其中之一）。

　　1． 動機和目標(biāo)的關(guān)系

　　有些學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)很明確。在他們看來，到學(xué)校的任務(wù)就是掌握技能，提高能力，所以，他們有很強的動力去追尋自己的目標(biāo)。另一些學(xué)生的目標(biāo)卻主要在自我表現(xiàn)。在他們看來，到學(xué)校的目的是證實自己的能力，因此，他們會尋找各種機會去表現(xiàn)自己，比如參加各項活動等，他們在這些方面也很有動力。那些學(xué)習(xí)目標(biāo)明確的學(xué)生喜歡接受具有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)任務(wù)，而那些需要自我表現(xiàn)的學(xué)生則害怕接受挑戰(zhàn)性的任務(wù)。雖然這兩類學(xué)生在智力方面沒什么差異，但他們在意志品質(zhì)方面是有很大差異的。那些學(xué)習(xí)目標(biāo)明確的學(xué)生在困難和挫折面前往往表現(xiàn)出堅忍不拔的品質(zhì)，而那些以表現(xiàn)為目標(biāo)的學(xué)生在困難面前往往退縮不前。不僅如此，前一類學(xué)生在困難和挫折面前甚至?xí)�提高自己的能力，因為他們覺得這是對他們的考驗，他們真正關(guān)心的是在學(xué)校里學(xué)到了什么，并不是表現(xiàn)得怎樣；后一類學(xué)生則很容易覺得無助，因為他們覺得無法表現(xiàn)自己了，他們并不太關(guān)心在學(xué)校真正學(xué)到了多少知識，主要關(guān)心表現(xiàn)得怎樣。綜上所述，教師的任務(wù)應(yīng)當(dāng)是幫助學(xué)生了解到學(xué)校學(xué)習(xí)的目的是獲取知識，而不單單是為了分?jǐn)?shù)。教師可以通過強調(diào)知識內(nèi)容本身的重要性，同時降低分?jǐn)?shù)的重要性來達(dá)到此目的。例如，教師可以這樣告訴學(xué)生：“今天我們將要講述圓周率，它在我們的生活中非常重要�！倍�不是說：“今天我們將要講述的東西對明天的考試非常重要�！边@里特別要強調(diào)的是，應(yīng)當(dāng)避免對小學(xué)生使用分?jǐn)?shù)刺激系統(tǒng)。當(dāng)學(xué)生意識到他所在的集體中衡量成功的標(biāo)準(zhǔn)只有一個分?jǐn)?shù)標(biāo)準(zhǔn)，而他個人是不大可能達(dá)到這個標(biāo)準(zhǔn)時，他可能會放棄努力。

　　2．成就動機的提高

　　成就動機是可以提高的。有時我們可以通過改變學(xué)生的外在環(huán)境做到這一點。例如，有的學(xué)生在一個班級里學(xué)習(xí)成績不好，他在這個環(huán)境中已經(jīng)完全失去了學(xué)習(xí)動力，換一個環(huán)境也許就會有所起色。學(xué)生可能會沖破他們長久以來的較低的成就動機，因為他們在新的環(huán)境里發(fā)現(xiàn)了自己的能力之所在。成就動機的提高有時還可以通過其他方式。例如，訓(xùn)練學(xué)生的自我責(zé)任能力，讓他們感到命運掌握在自己手中，讓學(xué)生自己制定目標(biāo)，并努力達(dá)到這些目標(biāo)等。研究表明，學(xué)生的成就動機低主要不是由于缺乏能力，而是由于缺乏努力。因此，在提高學(xué)生成就動機的訓(xùn)練中應(yīng)當(dāng)著眼于提高他們的努力。

　　(三）動機論的實踐應(yīng)用

　　1．如何幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)無助感

　　學(xué)習(xí)無助是指學(xué)生由于各方面的負(fù)面反饋而接受自己在學(xué)業(yè)上的失敗。這些負(fù)面反饋通常包括：來自教師的負(fù)面反饋，來自負(fù)面的學(xué)校經(jīng)驗，來自同伴，還有來自學(xué)生自己。許多研究表明，如果學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)屢次受挫，他們最終會放棄這些目標(biāo)而習(xí)得無助。

　　教師可以通過許多方式幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)無助感。以下列舉的幾種方式對所有學(xué)生都適用，尤其對那些承認(rèn)或接受自己失敗的學(xué)生更加適用。

　�。�1）強調(diào)優(yōu)點：注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生的長處，并利用這些長處幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)無助感。首先應(yīng)當(dāng)肯定，每一個學(xué)生都有長處。例如，有的學(xué)生寫作能力很差，但他們很善于講話。有些教師會采取挖苦的方式：“你就會耍嘴皮子。” 如果這時教師能夠首先肯定他們能講是一個優(yōu)點，使學(xué)生堅信自己的確具有這個優(yōu)點，再慢慢往寫作方面引導(dǎo)，就是比較好的做法。

　�。�2）淡化缺點：淡化缺點不是真的看不到學(xué)生的缺點，而是采取一種比較策略的方式去糾正它們。有時，你不直接指出學(xué)生的缺點，而是在他有缺點的方面指出你的期望所在，或許效果更好。因為每個人都有自我反省能力，你耐心等待一段時間后，或許若干年之后，你的學(xué)生真的變成了你當(dāng)初期望的樣子。

　　（3）結(jié)合經(jīng)驗：有的學(xué)生往往對于自己不熟悉的概念或其他問題感到困難，但是，學(xué)生對于那些與自身經(jīng)歷有關(guān)的課程就比較有興趣，也比較容易學(xué)好。如果教師能夠要求學(xué)生把他們在校外的問題帶到課堂上來，對于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣將起到很大的促進(jìn)作用。例如，有的美術(shù)教師讓學(xué)生自己設(shè)計房間，學(xué)生上圖畫課的動機就大大提高。

　　2．教師的期望與學(xué)生的成就

　　教師的期望對學(xué)生成就的影響主要通過五個步驟來實現(xiàn)：

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