關(guān)于學(xué)習(xí)計劃范文集合五篇
時光在流逝，從不停歇，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，讓我們對今后的工作做個計劃吧。想學(xué)習(xí)擬定計劃卻不知道該請教誰？以下是小編幫大家整理的學(xué)習(xí)計劃5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)習(xí)計劃 篇1
古浪縣中醫(yī)醫(yī)院 20xx年全科醫(yī)師學(xué)習(xí)計劃
為提高我中心院全科醫(yī)師轉(zhuǎn)崗培訓(xùn)服務(wù)質(zhì)量，為所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)群眾更好的服務(wù)。有計劃的提高我院全科醫(yī)師專業(yè)技術(shù)水平，規(guī)范醫(yī)療行為，保障醫(yī)療安全，�，F(xiàn)制定20xx年全科醫(yī)師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)計劃。 一、 培訓(xùn)目的
規(guī)范全科醫(yī)師對常見病、多發(fā)病、慢性病、老年人健康管理規(guī)范，規(guī)范健康教育方法，提高醫(yī)療成員醫(yī)德醫(yī)風(fēng)。 二、 工作前教育
每位全科醫(yī)師在我院報道后，首先對其進行工作紀(jì)律及醫(yī)療安全教育。時間半天，內(nèi)容包括全面領(lǐng)會培訓(xùn)要求，學(xué)習(xí)衛(wèi)生部頒布的《病史書寫基本規(guī)范》內(nèi)容、《醫(yī)療事故處理條例》的.主要精神、工作常規(guī)以及培訓(xùn)計劃等。
三、 師資隊伍
四、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)
1、培訓(xùn)小組將由專業(yè)技術(shù)精良、工作責(zé)任心強的專業(yè)人員擔(dān)任培訓(xùn)教師，對學(xué)習(xí)的全科醫(yī)師進行系統(tǒng)培訓(xùn)及帶教。切實提高全科醫(yī)師的業(yè)務(wù)水平，同時也便于管理。
2、全科醫(yī)師在學(xué)習(xí)期間，將參與中心每月舉辦的業(yè)務(wù)講座，了解各種常見病的診療常規(guī)，以及相關(guān)知識的新進展，擴大知識面。 五、考核
培訓(xùn)小組每季度對全科培訓(xùn)工作進行不定期及不定次數(shù)的理論考試，尋找差距，并制定相應(yīng)的改進措施，努力提高全科培訓(xùn)工作的質(zhì)量。
學(xué)習(xí)計劃 篇2
1.努力做到全面發(fā)展與培養(yǎng)個性特長相結(jié)合中學(xué)生應(yīng)該德、智、體、美全面發(fā)展。就學(xué)科學(xué)習(xí)來說，也要全面發(fā)展。語文、英語作為語言文字的基本工具，語文作為運算的基本工具，首先必須學(xué)好；物理、化學(xué)、生物、計算機，作為現(xiàn)代科技的基礎(chǔ)，也要努力學(xué)好；政治課的學(xué)習(xí)，能使我們確立正確的政治方向和科學(xué)的世界觀、人生觀，歷史、地理知識以及音樂、美術(shù)等藝術(shù)科目，對于文化修養(yǎng)和思想境界的提高，以及培養(yǎng)對高雅藝術(shù)的欣賞鑒別能力的'發(fā)展，都是不可缺少的。
2.學(xué)會讀書成功的學(xué)問家，都有著迷地讀書的特點�！白x書破萬卷，下筆如有神。”作為中學(xué)生，讀書，首先要讀好課本，然后還要進行廣泛的課外閱讀。
�。�1）正確使用課本課本，是教與學(xué)的根據(jù)。要學(xué)習(xí)好各個學(xué)科，必須重視并學(xué)會閱讀課本。有些同學(xué)不知道應(yīng)該怎樣使用課本，往往只是在課后從書本中找出解題的公式，把習(xí)題做出來，就以為是讀了課本了。這種用書的方法，在高中是決不可行的。在不同的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中，都要閱讀課本，但有不同的要求。在上課前，最好先預(yù)習(xí)課本中將要講授的內(nèi)容，這一遍是略讀，只要知道將要講什么就可以了，有不明白之處記下來，課堂上認(rèn)真聽明白它。預(yù)習(xí)是為了使聽課心中有數(shù)，提高聽課效率。課后第一件事不是做練習(xí)，而是閱讀課文。課后復(fù)習(xí)，是消化階段，是自己進行深入理解、分析綜合的積極思維過程，必須及時地、仔細(xì)地、逐字逐句地閱讀課本，并在此基礎(chǔ)上，動腦動手，積極消化。最后，在學(xué)完每章之后，還應(yīng)把整章課文再閱讀，做一個全章總結(jié)，把全章內(nèi)容整理成有綱有目的系統(tǒng)內(nèi)容，有系統(tǒng)地掌握它。這是一種知識歸納。
�。�2）廣泛的課外閱讀除了精讀課本外，為了開拓自己的視野，培養(yǎng)自學(xué)能力，還應(yīng)進行廣泛的課外閱讀，特別是科普書籍和報刊。對科普報刊上的文章，除了自己特別有興趣的可以精讀外，一般只要泛讀就可以了。在泛讀中可能遇到一些自己讀不懂或讀得不太懂的問題，這不要緊，從閱讀中知道有這么一回事，也是有益處的，這種閱讀的主要意義在于擴大你的知識面，活躍你的思維。
學(xué)習(xí)計劃 篇3
本學(xué)年，學(xué)習(xí)部將在團委老師的指導(dǎo)下，學(xué)生會主席團的領(lǐng)導(dǎo)下，從廣大同學(xué)切身利益出發(fā)，與兄弟部門的緊密合作，認(rèn)真開展各類活動，開拓創(chuàng)新、積極進取，濃厚校園學(xué)習(xí)氛圍。在開展傳統(tǒng)活動、完成既定任務(wù)的基礎(chǔ)上，本學(xué)年學(xué)習(xí)部將繼續(xù)開展更多的創(chuàng)新特色活動，為更多的同學(xué)提供一個展示自我的平臺。具體工作安排如下：
一、常規(guī)工作
�。ㄒ唬┱行鹿ぷ�
新學(xué)年部門招新工作將在團委老師和學(xué)生會主席團的統(tǒng)一安排和指導(dǎo)下進行，展開大規(guī)模的招新宣傳和面試工作。
在新干事的培訓(xùn)上，本學(xué)年要加強干事的自主性與創(chuàng)新性，主要結(jié)合部里的具體活動進行，鍛煉干事們在團結(jié)協(xié)作、溝通交際、自我協(xié)調(diào)等方面的能力。另外，我們會積極組織干事參加學(xué)生會的各種干事培訓(xùn)，讓他們及時寫心得體會和對部里工作的建議和構(gòu)想，爭取讓他們在無論是在理論上還是實踐中都有所收獲，有所發(fā)展。
（二）部門建設(shè)
1、部門例會
交流日常工作意見，布置活動任務(wù)。且在學(xué)年初，新干事初進學(xué)習(xí)部，容易出現(xiàn)情緒波動，如感到無法平衡工作與學(xué)習(xí)的關(guān)系，怯于表現(xiàn)自我，較少與他人溝通的情況。部門內(nèi)部須及時找其溝通，鼓勵干事在工作和生活中遇到問題及時說出來，分享解決的經(jīng)驗與方法，培養(yǎng)整個部門成員對學(xué)習(xí)部的一種歸屬感。
2、活動總結(jié)會議
在每個分活動結(jié)束后，及時思考出現(xiàn)的問題并做好相關(guān)總結(jié)，通過總結(jié)不足與優(yōu)點，群策群力，集思廣益，及時完善下場比賽工作。如在上學(xué)期，學(xué)習(xí)部實行的輪流體驗崗位制度就使得干事對各個工作崗位都有所熟悉，在活動總結(jié)會議上分享經(jīng)驗。
3、部門文化
本部門以“膽大心細(xì)，嚴(yán)肅活潑”為座右銘，注重部門成員在工作時不忘細(xì)節(jié)，嚴(yán)肅嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。生活中互相溝通，親切溫馨似家的氛圍。本學(xué)年，學(xué)習(xí)部將會更加著力于建設(shè)部門文化，打造精英團隊。
�。ㄈ﹨f(xié)助兄弟部門工作
各個兄弟部門同屬于學(xué)生會大家庭，在歷年的演講賽和辯論賽中，各兄弟部門給予我們大力的幫助。對于各兄弟部門的工作，我們也盡自己最大的努力協(xié)助。相信通過兄弟部門間的互助，學(xué)生會成員關(guān)系將會更加親近融洽，學(xué)生工作會越做越好。
二、傳統(tǒng)活動
新生演講賽和大學(xué)生辯論賽這兩項是學(xué)習(xí)部具有悠久傳統(tǒng)和深厚底蘊的賽事。
（一）新生演講賽
“浙江師范大學(xué)新生演講賽”是由共青團浙江師范大學(xué)委員會主辦，浙江師范大學(xué)學(xué)生會學(xué)習(xí)部承辦的20xx級新生第一個重要賽事。是大學(xué)生跨進大學(xué)校園的第一個展現(xiàn)自我、鍛煉自我的大舞臺，是新生讓廣大師生認(rèn)識自己的絕佳平臺。這在活躍校園文化氛圍，使大一新生更快融入大學(xué)校園生活等方面都將起到很大的作用。在這學(xué)期的工作計劃中，將從以下幾個方面做好演講賽工作：
1、爭取比賽中每一個環(huán)節(jié)的到位
一場活動是否成功，取決于工作人員的態(tài)度與工作過程中的零失誤。因此，在賽前，我們將根據(jù)任務(wù)的分配進行多次的模擬，例如計時組的按表訓(xùn)練，計分組提前設(shè)定excel計算表格并用上年分?jǐn)?shù)進行演練等。
2、規(guī)范比賽的每一個細(xì)節(jié)
細(xì)節(jié)決定整場比賽的流暢性、完整性，所以注意對比賽中可能遇到問題的規(guī)范就顯得尤為重要。因此，在賽前我們將根據(jù)每個分工區(qū)制定詳細(xì)的細(xì)節(jié)檢查方案。例如，要制定詳細(xì)的規(guī)則說明計時起于何時、終于何時，ppt的制作上是否有紕漏，文件上是否有錯別字等。
3、吸取往年的工作經(jīng)驗，針對往年演講賽工作中的難點制定新的方案。
�。�1）入場方式：由于校新生演講賽的參與度很高，觀眾進場及比賽秩序維護是歷年來的`工作中最難掌控的一部分。針對這個問題，今年的入場方式仍保持上年的三個入口，分別進出工作人員，選手和觀眾。（2）主持人溝通：往年與主持人的協(xié)調(diào)工作仍然不夠充分，在初賽與復(fù)賽中都出現(xiàn)了主持人念錯評委名字及報錯分的現(xiàn)象，針對這種情況，我們將制定一系列方法。例如：在賽前主持人提早到場進行開場彩排；統(tǒng)分工具及方式進一步完善，減少算錯分的可能；增加在溝通這方面的工作人員數(shù)量，尋找更優(yōu)的溝通方式等。
�。�3）人員調(diào)度：為了維護好觀眾秩序，比賽很多部門人員的幫忙，但是工作人員過多工作席缺少也因此產(chǎn)生，對此我們將所需對工作人員數(shù)量通過模擬安排來確定，并適當(dāng)增加工作席的數(shù)量。
4、即興演講
（1）為了提高即興演講的質(zhì)量，本學(xué)期擬召開選手會議，通過對即興演講方面的知識及技能講解，讓選手更加注重即興演講的質(zhì)量。
�。�2）延續(xù)上屆演講賽決賽給予選手半小時左右的即興演講準(zhǔn)備時間，在給予選手更多的發(fā)展空間的同時為工作人員爭取更多的統(tǒng)籌時間。
�。ǘ┐髮W(xué)生辯論賽
舉辦大學(xué)生辯論賽，提升大學(xué)生辯論能力、人文素養(yǎng)和綜合素質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生團隊協(xié)作和創(chuàng)新精神，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生良好的精神面貌。
本學(xué)年，本部門將繼續(xù)傾力打造本部門承辦的校園特色品牌活動，著力在舉辦校大學(xué)生辯論賽中有所創(chuàng)新，扎實推進大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃。怎樣創(chuàng)造出當(dāng)代大學(xué)生喜聞樂見的新形式，如何進一步提升大學(xué)生思辯能力等均是我們需要思考的問題。
繼承上學(xué)年創(chuàng)新之舉并發(fā)展：
1、同一時段的兩場辯論賽采用同一個辯題。
2、辯論賽賽前播放參賽隊伍介紹短片。
3、賽后采訪辯論賽風(fēng)云人物，并撰寫訪談稿。
4、學(xué)習(xí)部干事輪流體驗崗位，總結(jié)交流經(jīng)驗。
三、創(chuàng)新活動
�。ㄒ唬├^續(xù)與外院合作舉辦“我愛記單詞”比賽
上學(xué)年，為營造良好的英語學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)同學(xué)們對英語學(xué)習(xí)的興趣，使同學(xué)們在輕松愉快的氛圍中感受英語的魅力，學(xué)習(xí)部與外院合作舉辦了“我愛記單詞”比賽。本學(xué)年，如外院也有意愿，計劃繼續(xù)合作，更好地交流了院校學(xué)生會工作，為同學(xué)們的學(xué)習(xí)活動服務(wù)。
�。ǘ┪覀兊男伦x書時代——校學(xué)生會好書推薦展板（具體方案見附件1）
好書展板包括“多讀一本書”書籍推薦清單、讀者留言兩個個板塊。主要以紙質(zhì)展板及網(wǎng)絡(luò)新媒體兩個平臺展出，校學(xué)生會成員能在學(xué)生會辦公室閱覽展板推薦的好書，也可以在展板上寫下自己的留言，或者在網(wǎng)絡(luò)平臺上發(fā)表自己的看法。展板以一月一更新的方式在展出，最后以讀書交流會的形式為各部門提供一個閱讀交流的平臺。
�。ㄈ┧牧壟嘤�(xùn)與口語提升計劃（具體方案見附件2）為了給在校的同學(xué)更多加強英語學(xué)習(xí)，特別是對四六級英語考試的應(yīng)試能力和口語提升的機會，學(xué)習(xí)部計劃在本學(xué)期開展系列培訓(xùn)活動。以校學(xué)生會內(nèi)部成員為活動的主要參與者，聯(lián)合外院專業(yè)優(yōu)勢合作策劃此活動。通過常規(guī)的培訓(xùn)活動，根據(jù)參與人員的不同培訓(xùn)需求分組，分為口語組、閱讀組、聽力組、寫作組等。分區(qū)分層次提高英語水平，拓展英語學(xué)習(xí)能力。
�。ㄋ模┫蛭磥磉h(yuǎn)航——學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流會（具體方案見附件3）
為了促進同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情，明確大學(xué)四年奮斗目標(biāo)，學(xué)習(xí)部計劃在本學(xué)期開展學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流系列活動，主要以三場講座的形式開展，分別是考公考研篇，出國留學(xué)篇和就業(yè)篇。通過歷屆優(yōu)秀學(xué)子的經(jīng)驗介紹，使大一更早接觸了解考研考公等知識，使大二大三學(xué)生更全面充分認(rèn)識就業(yè)情況，使他們能有更充分的準(zhǔn)備。同時在互動提問環(huán)節(jié)可以解決他們可能或已經(jīng)遇到的一些疑惑和問題。
�。ㄎ澹┡c調(diào)研部合作關(guān)注校園學(xué)習(xí)氛圍與思想動態(tài)，引領(lǐng)校園學(xué)習(xí)風(fēng)尚
學(xué)習(xí)部將攜手調(diào)研部，關(guān)注校園學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)生學(xué)習(xí)思想動態(tài)，并結(jié)合調(diào)查結(jié)果開展一系列學(xué)風(fēng)建設(shè)活動。如圖書館自習(xí)室不文明行為勸導(dǎo)活動，教室學(xué)習(xí)標(biāo)語張貼活動。本學(xué)期，學(xué)習(xí)部將著力于開展此類活動，擴大學(xué)習(xí)部服務(wù)范圍，做到真正服務(wù)于群眾，引領(lǐng)校園學(xué)習(xí)風(fēng)尚，濃厚校園學(xué)習(xí)氛圍。
新學(xué)年，學(xué)習(xí)部制定的計劃都有待與在實際的工作中得到改進和完善，我們將在工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，根據(jù)實際情況迅速調(diào)整原定計劃，制定適應(yīng)當(dāng)時實際的方案。上學(xué)年學(xué)習(xí)部的輝煌成績，是我們工作的壓力，同時也是鞭策我們前進的動力，相信學(xué)習(xí)部將在校團委及主席團的指導(dǎo)下，其他兄弟部門的幫助以及同學(xué)們的支持下，認(rèn)真工作，全心全意為校學(xué)生會的發(fā)展而努力，在本學(xué)年收獲更大的成績！
學(xué)習(xí)計劃 篇4
有幸參加了這次遠(yuǎn)程培訓(xùn)研修，為促進自身專業(yè)不斷成長，結(jié)合自己的實際和自身發(fā)展要求，特制訂個人網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)研修計劃如下：
一、 研修目標(biāo)
1、通過研修，努力提高自身的師德修養(yǎng)，做到德高為范，學(xué)高為師。認(rèn)真學(xué)習(xí)專家組的各種視頻講座，參與互動討論，積極撰寫較高質(zhì)量的教學(xué)案例、教學(xué)反思、教學(xué)論文和教學(xué)設(shè)計，不斷提升自己的業(yè)務(wù)能力和教學(xué)藝術(shù)。
2、通過網(wǎng)上學(xué)習(xí)，學(xué)以致用，把所學(xué)的內(nèi)容用于實際教育教學(xué)中去，積極開展教育教學(xué)研究工作，充分發(fā)揮研修平臺的互動交流作用，迅速提高自身和同伴的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)研究水平。
3、通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，進一步優(yōu)化自己的課堂教學(xué)，優(yōu)化備課活動，加強理論學(xué)習(xí)，不斷進行教學(xué)研究，努力探索和研究適合學(xué)生特點、能促進學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)方法，推動教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升。
4、讓網(wǎng)絡(luò)研修培訓(xùn)學(xué)習(xí)與新的教育理念和修訂版學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)相結(jié)合，大力實施新課程，著力解決教學(xué)改革和課堂教學(xué)中所遇到的.實際問題，不斷轉(zhuǎn)變老師教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式，促進師生共同發(fā)展。
5、通過遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)平臺的交流與分享，老師自身差異學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)體驗、 反思、超越，增強自我的學(xué)習(xí)意識和促進學(xué)生學(xué)習(xí)的能力.
二、網(wǎng)絡(luò)研修要求
我要通過這次遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)研修平臺為基礎(chǔ)，嚴(yán)格要求自己，扎實學(xué)習(xí)，做好筆記，同時以新的教育理念為指導(dǎo)，以課程改革實驗研究為重點，以促進師生共同發(fā)展為目的，以改革課堂教學(xué)為突破口，促進教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變，重視學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng)，為學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展服務(wù)，使自己及同伴們成為師德高尚、業(yè)務(wù)精湛，能促進學(xué)生全面發(fā)展的優(yōu)秀老師。
三、研修內(nèi)容
積極以專家組的精彩案例及相關(guān)要求為主要研修內(nèi)容，扎實學(xué)習(xí)，分步推進，努力完成各學(xué)時內(nèi)容，認(rèn)真讀帖、發(fā)帖、回帖。
總之，我將通過此次遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)研修，進一步提高自身常規(guī)教學(xué)能力和教學(xué)研究水平，積極推進新課程的實施，充分發(fā)揮自身的專業(yè)引領(lǐng)作用，繼續(xù)推進學(xué)校校本研修工作的有效開展，促進自我專業(yè)成長。
學(xué)習(xí)計劃 篇5
制訂學(xué)習(xí)計劃，需要制訂者對自己有極其深刻的了解和比較正確、客觀的認(rèn)識才行。內(nèi)容如下：
計劃要考慮全面
學(xué)習(xí)計劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學(xué)習(xí)時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學(xué)的。
長遠(yuǎn)計劃和短期安排
在一個比較長的時間內(nèi)，比分說一個學(xué)期或一個學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個大致計劃。因為實際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測，所有這個長遠(yuǎn)的計劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點，比如下一個星期的學(xué)習(xí)計劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長遠(yuǎn)計劃中的'任務(wù)逐步得到解決。
有長遠(yuǎn)計劃，卻沒有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可，長遠(yuǎn)計劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。
安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間
常規(guī)學(xué)習(xí)時間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時間，主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識。而自由學(xué)習(xí)時間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對某一學(xué)科的優(yōu)勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。
自由學(xué)習(xí)時間的安排是制定學(xué)習(xí)計劃的重點。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時間，對自己的學(xué)習(xí)和成長都會有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動權(quán)。
對重點突出學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點。在這里，重點一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識體系中的重點內(nèi)容。只有抓住重點，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。
計劃要留有余地
制訂計劃不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間，使計劃有一定的機動性。畢竟現(xiàn)實不會完美地跟著計劃走，給計劃留有一定的余地，這樣完成計劃的可能性就增加了。
腦體結(jié)合，文理交替
學(xué)習(xí)對腦力消化非常大，所以不要長時間學(xué)習(xí)，要適當(dāng)加入休息時間。而且在安排學(xué)習(xí)計劃時，不要長時間地從事單一活動。學(xué)習(xí)和鍛煉可以交替安排，因為鍛煉時運動中樞興奮，而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。比方說：學(xué)習(xí)了兩三個小時，就去鍛煉一會兒，再回來學(xué)習(xí)。安排科目學(xué)習(xí)時，也要文理交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。
提高學(xué)習(xí)時間的利用率
早晨或晚上，或一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾的時間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時間，可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時間利用率。
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