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健身房管理制度
在現(xiàn)在社會(huì),制度的使用頻率逐漸增多,制度是各種行政法規(guī)、章程、制度、公約的總稱。那么什么樣的制度才是有效的呢?下面是小編精心整理的健身房管理制度,僅供參考,歡迎大家閱讀。
健身房管理制度1
為充分發(fā)揮職工健身房的功能,正確、安全使用健身器材,規(guī)范開展健身活動(dòng)的行為和秩序,提高全局員工身體素質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì),特制定本辦法。
1、職工健身房系我局員工業(yè)余時(shí)間健身鍛煉場(chǎng)所,原則上僅限本局人員使用,不對(duì)外開放。
2、物業(yè)服務(wù)中心負(fù)責(zé)職工健身房的日常管理工作,重點(diǎn)做好健身房?jī)?nèi)電氣設(shè)備、器械保養(yǎng),用電安全、消防及夜間巡視工作,非開放時(shí)間或無(wú)人鍛煉時(shí),確保關(guān)閉健身房電源開關(guān)和門窗。
3、職工健身房開放時(shí)間:
工作日:12:15——14:1518:00——21:00
節(jié)假日:14:00——18:00
4、健身前請(qǐng)先了解健身器材的.性能和使用方法,在使用前檢查健身器械,如發(fā)現(xiàn)問題請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系物業(yè)服務(wù)人員。
5、保持室內(nèi)衛(wèi)生、整潔。嚴(yán)禁吸煙,或進(jìn)行明火操作,嚴(yán)禁攜帶其它發(fā)熱電器進(jìn)入。
6、進(jìn)入健身房須著運(yùn)動(dòng)鞋、軟底鞋,健身前必須進(jìn)行充分熱身,以免造成身體傷害。禁止穿高跟鞋和帶釘?shù)男M(jìn)入,應(yīng)盡量減少或避免健身器材與地面的撞擊,以防損壞器材和地面。
7、健身器械和用具應(yīng)統(tǒng)一管理和使用,嚴(yán)禁挪動(dòng)健身器材等室內(nèi)設(shè)施,或擅自外借使用或據(jù)為己用。
8、在開展活動(dòng)時(shí),對(duì)自身的人身和財(cái)產(chǎn)安全負(fù)責(zé)。不與人打斗、追跑,不違規(guī)操作器械,不盲目加大運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)幅度(使用通電有氧健身器械時(shí),連續(xù)運(yùn)動(dòng)時(shí)間不應(yīng)超過30分鐘),在進(jìn)行自由配重鍛煉時(shí),應(yīng)有旁人保護(hù),預(yù)防身體傷害和器械磕碰傷害。
9、運(yùn)動(dòng)完畢,務(wù)必將各種器械回歸原位,離開時(shí)應(yīng)清點(diǎn)好隨身所帶物品。
健身房管理制度2
為豐富員工業(yè)余文化生活,給員工提供一個(gè)健康、有序的休閑娛樂場(chǎng)所,同時(shí)為了更合理、有效、安全地用好現(xiàn)有健身器材,健身房使用特作如下管理規(guī)定:
1、健身房由行政辦負(fù)責(zé)組織和管理。
2、健身房開放時(shí)間為:(周一至周六13:00—15:00);(周日9:00—11:00;13:00—15:00)。具體時(shí)間根據(jù)參加人數(shù)隨時(shí)變動(dòng),如有變動(dòng)另行通知。
3、健身房是酒店供職工業(yè)余開展各種文體活動(dòng)的場(chǎng)所,健身房只對(duì)本酒店職工開放,謝絕公司外部人員進(jìn)入。嚴(yán)禁帶兒童、幼兒進(jìn)入健身房,以防受到意外傷害。
4、員工進(jìn)入健身房盡量穿干凈的軟底鞋。使用健身器材需穿運(yùn)動(dòng)服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋鍛煉,如不清楚請(qǐng)?jiān)诠芾砣藛T指導(dǎo)下使用。
5、健身房?jī)?nèi)的活動(dòng)用具,只供在本室內(nèi)使用,員工要愛護(hù)健身器材和公共設(shè)施,嚴(yán)禁用器材打鬧取樂,嚴(yán)禁亂扭亂扳。健身結(jié)束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程,隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價(jià)賠償。健身房?jī)?nèi)的任何器材一律不予外借。
6、凡在健身房活動(dòng)者,須遵守健身房規(guī)則;講究衛(wèi)生,不隨地吐痰、嚼檳榔,不亂丟垃圾,不在室內(nèi)爭(zhēng)吵打鬧,不高聲喧嘩,健身房?jī)?nèi)禁止吸煙,互愛互讓,相互關(guān)照,爭(zhēng)做文明運(yùn)動(dòng)者,營(yíng)造健身房和諧、友好的'氛圍。
7、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定,嚴(yán)禁私自亂拉電線,嚴(yán)禁增加用電設(shè)備。
8、員工健身要科學(xué)使用體育器械,根據(jù)自身?xiàng)l件循序漸進(jìn),要量力而行。注意自我保護(hù),確保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法,做到規(guī)范使用,保障安全。
健身房管理制度3
為規(guī)范健身房的管理,保障賓客的安全,避免安全事故的發(fā)生,現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)規(guī)定如下:
一、開放時(shí)間:周一至周日早上06:00——晚上22:00。
二、健身房?jī)H供本酒店住客使用,禁止內(nèi)部員工使用。
三、注意事項(xiàng):
(一)健身房?jī)?nèi)禁止吸煙,嚴(yán)禁酒后或服藥治療后的三小時(shí)內(nèi)使用健身器材。
。ǘ┳杂X維護(hù)健身房?jī)?nèi)的公共衛(wèi)生,嚴(yán)禁在健身房?jī)?nèi)吐痰、亂扔果皮紙屑和大聲喧嘩;嚴(yán)禁在健身房墻壁上亂涂亂畫及踩踏。
。ㄈ┪拿鹘∩,禁止在健身房?jī)?nèi)赤裸上身。
。ㄋ模┦褂媒∩砥鞑臅r(shí),須穿運(yùn)動(dòng)服、鞋,禁止穿高跟鞋、皮鞋使用健身器材。
。ㄎ澹┙∩頃r(shí)應(yīng)按照相應(yīng)健身器材說明正確使用,確保人員及健身器材的安全,防止使用不當(dāng)造成的安全事故。
。┦褂媒∩砥鞑臅r(shí),要愛護(hù)健身器材,不得隨意拆卸與移動(dòng),如有造成健身器材損壞,需照價(jià)賠償。
。ㄆ撸⿲(duì)健身器材操作說明不理解或使用時(shí)發(fā)生故障或損壞,應(yīng)立即停止使用,并向23/F。
行政酒店工作人員求助,或致電內(nèi)線電話:8008,切勿在不清楚使用方法前提下使用或擅自修理健身器材。
。ò耍┻M(jìn)入健身房時(shí),應(yīng)自行保管好自己的`衣物及貴重物品,若有丟失責(zé)任自負(fù)。
(九)愛護(hù)健身器材,應(yīng)做到輕拿輕放,避免發(fā)生碰撞。
。ㄊ┙∩砬罢(qǐng)先做好熱身運(yùn)動(dòng),本著循序漸進(jìn)的原則,逐步加大運(yùn)動(dòng)量。注意自我保護(hù),確保人身安全。
。ㄊ唬┪闯赡耆耸褂媒∩砥鞑臅r(shí),應(yīng)有成年人陪同。
。ㄊ┙∩硗戤厱r(shí),應(yīng)自覺將各種健身器材放回原處,擺放整齊。
。ㄊ┙∩碓O(shè)施僅供室內(nèi)使用,禁止外帶、外借或任意挪動(dòng)。
(十四)健身者在參與活動(dòng)過程中,一定要遵守紀(jì)律,聽從活動(dòng)負(fù)責(zé)人指揮,凡因違反紀(jì)律或不聽指揮而造成的人身傷害及財(cái)產(chǎn)損失,由其本人負(fù)責(zé)。
。ㄊ澹┻`反本制度者,違反上述條款的行為,相關(guān)負(fù)責(zé)人將承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任,并禁止使用健身室進(jìn)行活動(dòng)。
聲明:當(dāng)您使用健身器材時(shí),本酒店視為您已詳細(xì)閱讀本規(guī)定及健身器材操作說明并自愿遵守;本酒店對(duì)本規(guī)定享有最終解釋權(quán)。
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