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心理疏導(dǎo)簡報

時間:2023-06-30 16:11:55 簡報 我要投稿

心理疏導(dǎo)簡報

  隨著社會一步步向前發(fā)展,許多人對一些廣為流傳的簡報都不陌生吧,簡報的寫作既不同于文字作品,也不同于評論文章。你所接觸過的簡報都是什么樣子的呢?以下是小編收集整理的心理疏導(dǎo)簡報,歡迎閱讀與收藏。

心理疏導(dǎo)簡報

心理疏導(dǎo)簡報1

  為了全面貫徹學(xué)校方針、推進(jìn)素質(zhì)教育,加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康,提高大學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力,培養(yǎng)良好心理品質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生思想道德素質(zhì)和心理健康成長。3月28日土木班成功地在2教301舉辦了一次以“育心理健康,創(chuàng)班級健康”為主題的心理班會。開展此次活動意在為同學(xué)們營造一種更加和諧更加活躍的班級氣氛,使同學(xué)再我們土木班這個新的家庭里感受到家的溫暖和幸福,使同學(xué)們更加團(tuán)結(jié)友愛,讓我們的班級更具凝聚力。更希望通過此次活動讓我們土木班同學(xué)踏上通向大學(xué)生活的正確道路,讓各位同學(xué)能以嶄新的姿態(tài)和飽滿的熱情迎接精彩的大學(xué)生活?朔趯W(xué)習(xí)生活中的種種困難,以正確的心態(tài)去面對每天的學(xué)習(xí)和生活。

  在這個心理主題班會中,我們的同學(xué)都以飽滿的熱情投入到我們的活動中。面對育心理健康,創(chuàng)班級健康這個話題,我們的.同學(xué)展開熱烈的討論,積極參與小游戲,位同學(xué)在班會上活躍氣氛發(fā)表意見,為整個班會的成功舉行做出了大量的努力。

  心理主題班會在我們的歡笑與沉思中結(jié)束,回顧整個過程,我們有理由相信我們此次活動是非常成功的。同時也希望各位同學(xué)繼續(xù)努力。心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

心理疏導(dǎo)簡報2

  為深入貫徹落實上級有關(guān)文件精神,切實加強我校心理健康教育工作,全面提高學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健康成長,結(jié)合“心理健康日”,我校開展了以“健康心靈和諧校園”為主題的系列心理健康教育活動。

  團(tuán)體心理活動分年級段進(jìn)行:一二年級進(jìn)行了雙人頂氣球接力感統(tǒng)訓(xùn)練;三四年級開展了坐地起身合作訓(xùn)練,活動以孩子們樂的游戲和形式展開,充滿活力、充滿趣味。孩子們的參與積極性很高,校園的操場上充滿了歡聲笑語。學(xué)生們通過親身體驗、互動交流,暢談自己的體會和收獲,了解到合作的重要性和技巧。

  五年級學(xué)生觀看了心理健康影片《放牛班的春天》,通過觀影,激發(fā)了孩子的自信心,幫他們發(fā)現(xiàn)自身的閃光點。多數(shù)孩子能領(lǐng)悟影片中蘊含的道理,并撰寫了觀后感。

  張亞民校長對全校教師進(jìn)行的心理健康講座使教師們意識到育人的`重要性,意識到教師有健康的心理,對學(xué)生以及自身的重要性。有一句古老的箴言這樣說:“你要保守你心,勝過保守一切,因為一生的效果,是由心發(fā)出!边@是一句很富哲理的話。當(dāng)我們心理健康時,做事就能達(dá)到事半功倍的效果。在學(xué)校,師生心情舒暢,擁有健康的心理和健全的人格,這是我們學(xué)校心理健康教育的目的所在。

心理疏導(dǎo)簡報3

  10月26日-11月4日,青海省總工會安排來自高校、醫(yī)院和心理咨詢機構(gòu)的專家教授,采用線上直播、錄播方式,為西寧市總工會、海東市總工會、青海機場、省物產(chǎn)集團(tuán)、省水利水電集團(tuán)等5家單位開展職工情緒調(diào)節(jié)與心理疏導(dǎo)講座,提升職工心理調(diào)適能力和心理健康疏導(dǎo),有效緩解當(dāng)下職工負(fù)面情緒,引導(dǎo)廣大職工以積極理性的心態(tài)直面疫情間的工作與生活。

  5場職工情緒調(diào)節(jié)與心理疏導(dǎo)講座分別從疫情期間的心理變化、情緒對心理健康的影響、如何應(yīng)對消極情緒以及不同心理問題的調(diào)適等內(nèi)容進(jìn)行專題講解和互動答疑,引導(dǎo)廣大職工學(xué)會心理調(diào)適,提升心理健康維護(hù)能力,緩解疫情防控期間的緊張焦慮等情緒和壓力,參與職工達(dá)7500余人。

  參與講座的'企業(yè)職工通過在線評論紛紛表示,通過講座不僅掌握了一些行之有效的心理調(diào)適和疏導(dǎo)方法,而且為共同抗擊疫情注入心理動能,增強應(yīng)對困難與挑戰(zhàn)的信心,在今后的工作中,將以更加樂觀的心態(tài)、堅定的信念和嚴(yán)實的作風(fēng),繼續(xù)在疫情防控攻堅戰(zhàn)中作出積極貢獻(xiàn)。

心理疏導(dǎo)簡報4

  我們教育班舉行了一次以關(guān)心心理、關(guān)系他人的主題班會活動。在整個活動中氣氛十分熱烈,同學(xué)們都深有感觸,我也從中學(xué)到了許多。

  記得有人說過:朋友都是從陌生人開始的,交往多了,便成了朋友。而各種各樣的活動正好為交往供給了一個平臺。人與人在活動中相識、相知。而笑又是架在人與人之間的橋梁,它能緩解氣氛,讓人不自覺的內(nèi)心變得柔軟,警戒消除,取而代之的是一種愉悅,讓人更能從好的方面去欣賞別人,肯定別人。在此次活動中我們班同學(xué)自編自導(dǎo)自演的相聲讓我們捧腹大笑,讓我們解除了約束,帶著歡樂地心境進(jìn)入戴高帽游戲環(huán)節(jié),這個環(huán)節(jié)是讓別人去發(fā)現(xiàn)自我的優(yōu)點,讓自我得到肯定,且這個環(huán)節(jié)銜接在一片笑聲后,確實設(shè)計得十分獨到,讓人享受。

  我相信每個人都是有價值的存在的。而讓意識到自我價值的正是別人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的經(jīng)歷,你看不見腳下的路,可那路的`的確確是存在的',若此時從后面來一輛車,燈光照亮了你前行的路,你真真切切地看到它了,真真切切。正如燈光照亮了你的路那般,別人的肯定讓你真切地看到了自我的價值,我們在生活中需要別人的肯定,也要去肯定別人。

心理疏導(dǎo)簡報5

  7月20日,國網(wǎng)北碚供電公司開展員工心理疏導(dǎo)技能培訓(xùn)暨EAP員工心理健康測評啟動宣講活動,進(jìn)一步落實20xx年“為職工辦實事”活動內(nèi)容,增強員工心理疏導(dǎo)能力,樹立理性平和、積極正向的良好心態(tài),提升職業(yè)幸福感。

  據(jù)該公司黨建部相關(guān)工作人員介紹,隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏日益加快,生活和工作壓力也隨之增加,員工的“幸福度”成為北碚供電公司關(guān)注的焦點。此次培訓(xùn)能幫助各級管理者學(xué)習(xí)和掌握一定的心理學(xué)基本原理和應(yīng)用方法,這不僅是順應(yīng)時代發(fā)展的需要,同時也是現(xiàn)代企業(yè)管理者的必備技能。

  此次培訓(xùn)由重慶心理衛(wèi)生協(xié)會EAP專委、重慶師范大學(xué)客座教授、國際人力資源管理師、國家二級心理咨詢師任珊擔(dān)任講師,重慶市心理衛(wèi)生協(xié)會EAP專委會副主任顏艷瓊主持心理健康測評啟動宣講會。據(jù)任珊介紹,“EAP”即員工幫助計劃,是企業(yè)為員工提供的一套系統(tǒng)的、長期的援助與福利項目;通過專業(yè)人員對組織以及員工進(jìn)行診斷和建議,提供專業(yè)指導(dǎo)、培訓(xùn)和咨詢,幫助員工及其家庭成員解決心理和行為問題。

  此次參培人員從助人者的身份進(jìn)入課堂,學(xué)習(xí)保持正確的助人原則、心態(tài)和要求;運用心理學(xué)原理,輔導(dǎo)與訓(xùn)練相結(jié)合的'方式,掌握心理疏導(dǎo)的基本流程和主要的方法。培訓(xùn)圍繞管理者做心理疏導(dǎo)的基本要求、辨識員工心理狀態(tài)的基本方法、管理者做心理疏導(dǎo)的方法步驟、管理者如何化解員工的情緒沖突、管理者自助助人的心理疏導(dǎo)技巧、問答與總結(jié)反饋六大方面的內(nèi)容而展開;講師運用生動的事例、詼諧的語言,讓參培人員迅速融入課堂、受益匪淺。該公司各分工會負(fù)責(zé)人,以及各部門主任、專責(zé)、班組長參培。

心理疏導(dǎo)簡報6

  為加強對學(xué)生的心理輔導(dǎo),關(guān)注和保護(hù)學(xué)生的正當(dāng)權(quán)益和身心健康,我校結(jié)合實際,全方位、多層次、多渠道開展各種心理健康教育活動,把心理健康教育活動落到實處。為提高學(xué)生的心理素質(zhì),讓學(xué)生成為情緒穩(wěn)定、人格健全的人,我校于4月、5月組織開展了心理健康教育活動。

  心理咨詢室簡介

  為了幫助兒童健康快樂地成長,學(xué)校對兒童心理健康的發(fā)展愈發(fā)重視,并專門設(shè)立了心理咨詢室,其中包含個體輔導(dǎo)室、團(tuán)體輔導(dǎo)室、放松室、沙盤室、宣泄室,并配備了相關(guān)設(shè)備和學(xué)習(xí)資源中心,我們希望通過更加多樣、更加科學(xué)的方法來了解和促進(jìn)兒童的身心發(fā)展,同時對有特殊需要的群體提供專業(yè)的心理咨詢及心理輔導(dǎo)。

  個體輔導(dǎo)室主要用于接待和個體輔導(dǎo),這里有專業(yè)的心理咨詢師對需要幫助的學(xué)生進(jìn)行一對一心理咨詢以及心理輔導(dǎo)。團(tuán)體輔導(dǎo)室主要用于開展各類心理團(tuán)體輔導(dǎo)課程,如情緒管理團(tuán)體輔導(dǎo)等。心理放松室配備了按摩椅,可幫助來訪者緩解各種壓力,放松身心等。沙盤室主要用于對來訪者進(jìn)行沙盤游戲心理治療,可以個體單獨進(jìn)行,也可以由家庭或其他形式的團(tuán)體一起完成。來訪者可以自由地完成沙盤,也可以根據(jù)一定的主題做主題沙盤。宣泄室是一個可以在合理范圍內(nèi)宣泄情緒的場所。在這里,來訪者可以通過身體運動的方式,將內(nèi)心壓抑的郁悶、煩躁等不愉快的.情緒情感進(jìn)行宣泄,達(dá)到心理調(diào)適的目的。

  開展“暖心幫扶”談心活動

  一直以來,心理咨詢室是師生之間思想交流、心靈溝通的橋梁,是促進(jìn)學(xué)生認(rèn)識自我、完善自我、開發(fā)潛能、成長成才的場所。在雙減政策的背景下,我校加強“暖心幫扶”談心活動的開展。

  在咨詢中,教師通過自己扎實的心理功底,用共情、傾聽、焦點等方法,詳細(xì)了解學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)、人際交往中遇到的困惑,及時提供心理援助,并為他們尋求解決問題的方法,鼓勵他們要以樂觀的心態(tài)坦然面對。通過一對一談心和疏導(dǎo),將暖心幫扶落到實處。

  開展線上心理健康家長會

  為了讓家長進(jìn)一步了解孩子的心理狀況,提高對孩子心理健康教育的意識,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,深化家校共育,我校在4月27日晚上,開展線上心理健康主題家長會。各班班主任給家長們進(jìn)行了學(xué)生心理健康問題的指導(dǎo),讓家長們能夠更多地了解孩子、信任孩子、與孩子快樂相處,讓孩子感受到父母的愛。通過本次活動,不僅幫助家長掌握心理健康教育的基本知識和基本技能,指導(dǎo)家長學(xué)會與孩子交流,正確處理家庭矛盾,還與孩子建立包容、理解、和諧的親子關(guān)系,護(hù)航學(xué)生健康成長。

心理疏導(dǎo)簡報7

  為了讓學(xué)生健康快樂的成長,健康的心理是保證。10月20日,xx小學(xué)自今年開學(xué)以來,扎扎實實開展心理健康教育,在德育處的精心組織和安排下,各少先隊中隊認(rèn)真開展了心理健康教育活動。

  據(jù)了解,該校一直以來,把心理健康教育走進(jìn)課堂,利用課本劇、講故事、看視頻、心理健康專欄、黑板報等幫助學(xué)生建立和諧人際關(guān)系。要求教師遵循心理學(xué)規(guī)律,將適合學(xué)生特點的心理健康教育有機滲透到日常各學(xué)科教育教學(xué)活動中。開展心理聽音樂,看心理視頻、做游戲、心理測試、聽講座,“消除煩惱”、“感恩父母、感恩老師、感恩對自己有幫助的人”,“做快樂少年”等學(xué)生喜聞樂見、豐富多彩等的教學(xué)形式和主題班會活動,提高學(xué)生認(rèn)知優(yōu)點和承受挫折能力。課程貼近學(xué)生生活,在親密的交往中把教學(xué)內(nèi)容傳授給學(xué)生。

  通過一系列活動,使學(xué)生喜歡學(xué)、學(xué)得進(jìn)、記得牢,會運用,真正領(lǐng)會和感受到什么是健康的'心理,如何才能擁有健康的心理及如何主動積極地調(diào)節(jié)自己的心理。并針對留守兒童和單親家庭學(xué)生,開展心理輔導(dǎo)活動,幫助他們健康成長。

心理疏導(dǎo)簡報8

  6月23日至30日,學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生工作處在全院學(xué)生中舉辦了“給我一片心靈天空”心理健康教育系列活動。

  針對大學(xué)生常見的心理問題,他們首先開展了心理健康調(diào)查問卷活動。問卷內(nèi)容涉及到性格測試、憂郁指數(shù)、目前承受的壓力狀況、人際關(guān)系、社交現(xiàn)狀等方面。

  團(tuán)委、學(xué)生工作處組織老師對問卷結(jié)果進(jìn)行了測試評價,對于問題傾向嚴(yán)重的問卷進(jìn)行了分析篩選,對于心理問題較為突出的同學(xué),將進(jìn)行個別咨詢,并將信息反饋到了系部。通過調(diào)查,進(jìn)一步了解了學(xué)院學(xué)生心理健康的總體狀況,掌握了第一手資料,為下一步開展心理健康教育工作做好了準(zhǔn)備,以便在以后的心理健康教育工作中更加有的放矢。

  另外,為了使大學(xué)生更好地樹立團(tuán)隊合作意識,認(rèn)識自我,悅納他人,增強自信心,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì),還組織開展了“心聲樹”活動。同學(xué)們踴躍參加,將自己與同學(xué)之間的'點滴之事寫在卡片上,或是將對同學(xué)的祝福粘貼于心聲樹上。增加了同學(xué)之間的交流溝通。

  通過開展本次系列活動,進(jìn)一步提高了大學(xué)生的心理品質(zhì),優(yōu)化了其心理素質(zhì),促進(jìn)了大學(xué)生理想人格的形成和發(fā)展,有利于學(xué)院思想政治工作的有序開展。

心理疏導(dǎo)簡報9

  為促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,提高學(xué)生的基本素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì)。近日,xx市第二實驗小學(xué)圍繞學(xué)校心理健康教育目標(biāo),開展了心理健康教育系列活動。

  活動前,學(xué)校組織開展了學(xué)生成長困惑調(diào)查,通過“我對老師說說悄悄話”“我的成長煩惱”等形式,了解了學(xué)生的困惑和需求,老師分別組織男女生開展了“做快樂男生”、“做快樂女生”團(tuán)體心理輔導(dǎo);顒又校蠋熤v解幽默風(fēng)趣,學(xué)生認(rèn)真聆聽,師生話題討論、互動分享快樂進(jìn)行。在老師的.引領(lǐng)下,學(xué)生了解了身心發(fā)展的變化,懂得了心理情緒的自我調(diào)整方法,樹立了對待學(xué)習(xí)、生活、健康成長的正確認(rèn)識。

  學(xué)校時刻關(guān)注學(xué)生的心理健康成長。學(xué)校圍繞“心靈沐浴陽光健康點亮未來”主題開展了多種形式的心理健康教育活動。通過活動,校園呈現(xiàn)出學(xué)生快樂綻放、教師幸福工作、家長智慧育子的良好氛圍。促進(jìn)了學(xué)生的成長,推動了學(xué)校各項工作的順利開展。

心理疏導(dǎo)簡報10

  為了使大學(xué)生意識到校園生活的豐富多彩,由學(xué)生工作處和馬克思主義學(xué)院主辦、大學(xué)生心理健康教育中心具體實施的、XX理工大學(xué)心晴驛站社團(tuán)承辦的“心理健康教育活動月”活動將于近期展開。11月2日至11月6日,心晴驛站社團(tuán)將于東、西兩個校區(qū)展開此次活動的宣傳。

  宣傳活動做足了前期準(zhǔn)備,社團(tuán)在做好的活動策劃下充分動員骨干成員,以確保全體成員熟悉活動相關(guān)流程并做好分工。主要利用微信、人人、qq、學(xué)校網(wǎng)站、海報、黑板報等在校內(nèi)進(jìn)行宣傳,在人員密集場合餐廳等地方發(fā)放單頁,宿舍樓下宣傳欄張貼海報,使廣大同學(xué)們能深入了解此次活動目的`、主題、意義,能積極主動參與到此次活動中來。

  11月7日至8日將進(jìn)行活動第一階段——心理健康講座,將邀請XX市社區(qū)志愿者聯(lián)合會曙光醫(yī)院分會專業(yè)心理老師對大學(xué)生存在的心理問題進(jìn)行講解,同學(xué)們可現(xiàn)場提問心中疑惑,通過專業(yè)講解及實例進(jìn)一步加強我校學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識。第二階段——心理將康杯挑戰(zhàn)賽,以普及健康知識,是大學(xué)生更好的適應(yīng)大學(xué)生活。

  此次宣傳活動擴大了社團(tuán)活動的影響力,增強了大學(xué)生對心理知識的重視。

心理疏導(dǎo)簡報11

  為減輕學(xué)生的心理壓力,舒緩學(xué)生的緊張情緒,以良好的心態(tài)投入中考考試,近日,寧陽二十四中九年級開展學(xué)生考前心理疏導(dǎo)工作,各班級、各學(xué)科教師積極參與。

  班主任召開心理健康教育主題班會,學(xué)科教師分工包保學(xué)生談心,全面疏導(dǎo)考生心理,緩解備考壓力。各班班主任以豐富的經(jīng)驗,為學(xué)生分析了中考考前可能會出現(xiàn)的煩躁和焦慮情緒,細(xì)致地剖析了其成因,并結(jié)合具體案例,為學(xué)生們講解有效的考前心理調(diào)適方法,為考生調(diào)適心理、從容應(yīng)考支招。希望同學(xué)們要學(xué)會梳理自身學(xué)習(xí)情況,有針對性地系統(tǒng)復(fù)習(xí);合理休息,最大程度地提升學(xué)習(xí)效率;學(xué)會反思,鞏固知識點,查漏補缺;認(rèn)真聽好復(fù)習(xí)課,多記筆記。各班還對學(xué)生普遍存在的敏感、易怒、自閉、煩躁、心理脆弱、情緒波動大等心理健康問題進(jìn)行解讀,強化學(xué)生的心理健康意識,營造和諧、健康的心理氛圍和校園文化。

  學(xué)科教師分工包保學(xué)生,利用課余時間,不分場所、不論形式,扎實開展談心談話,有的'在辦公室、有的在教室外走廊、有的在課堂、有的在去食堂的路上,形式多樣,不拘一格。學(xué)生們在與教師的談心談話過程中,釋放了自身壓力、梳理了自我情緒、平靜了自身心態(tài),紛紛表示,對中考充滿信心,將積極應(yīng)對,爭取取得優(yōu)異成績,考上理想的高中。架起心靈之橋,抵達(dá)成功彼岸。這既是學(xué)生的渴盼,亦是教師的希冀;硐霝樾袆,靜待花開飄香。

心理疏導(dǎo)簡報12

  為讓同學(xué)們更好的釋放壓力,調(diào)節(jié)心態(tài),樹立正確的心理健康觀念,以更積極的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)生活中,同時為了加強同學(xué)間的溝通交流,藥學(xué)院在全院各班開展了以“五月昭陽,青春未央”為主題的陽光心理健康月活動。

  在“書韻光影,情動我心”——心理勵志書籍電影賞析活動中,全體同學(xué)以班級為單位觀看小說改編電影《阿甘正傳》,每位同學(xué)書寫觀后感,各班心理委員對此次活動作小結(jié),并結(jié)合本班實際情況,闡述今后開展班級活動的'建議。這次活動使同學(xué)們在閱讀書籍、觀看電影的同時,不僅身心得到放松,從主人公身上展現(xiàn)出對命運不服輸,對生活不氣餒的精神,更讓大家收獲積極正能量。

  在“一書一影一世界,一心一人一感念”——心理話劇表演活動中,各班同學(xué)隨機分組即興表演;顒又忻课煌瑢W(xué)對角色的設(shè)定能準(zhǔn)確反映其自身性格,通過各位同學(xué)的選角和表演,能更好的了解每位同學(xué)的內(nèi)心認(rèn)知,同時也能增進(jìn)彼此了解、促進(jìn)班級凝聚力。

  最美五月,百花繁茂,韶華勝極,惟愿每位學(xué)子能在這春陽中收獲一份最真的祝福,尋覓到未來的方向,讓心花也能完滿綻放!

心理疏導(dǎo)簡報13

  10月19日,山東省濱州市惠民縣總工會在縣職工心理關(guān)愛中心舉辦了職工心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)活動,16名來自基層一線職工參加。

  10月19日,濱州市惠民縣總工會舉辦了職工心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)活動。圖為活動現(xiàn)場;菝窨h總工會供圖

  活動中,參加心理減壓的一線職工在縣職工心理關(guān)愛中心工作人員的帶領(lǐng)下,觀摩了、體驗了高爾夫休閑放松、身心減壓、身心放松等功能區(qū)域,為職工“量身定制”減壓方案。同時,職工服務(wù)中心工作人員還借助專業(yè)設(shè)備實時動態(tài)監(jiān)測職工心理健康數(shù)據(jù),身心健康狀況評估等信息。切實提高服務(wù)職工的能力,把“娘家人”的關(guān)懷送到了職工的'“心坎上”。

  在心理沙龍環(huán)節(jié),以當(dāng)下熱點“精神內(nèi)耗”為切入視角,通過“認(rèn)知、目標(biāo)、行動、情緒”之間的關(guān)系講解,引導(dǎo)職工積極看待工作、生活中的不良情緒,提高職工心理抗壓、抗挫能力,為一線職工“賦能”。

  活動受到了參加職工的歡迎,大家紛紛表示,此次活動幫助大家樹立了正確的心理健康認(rèn)知觀,掌握了科學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法,有助于大家保持積極健康的工作方式和生活方式。

心理疏導(dǎo)簡報14

  為進(jìn)一步加強學(xué)生的心理健康教育,幫助學(xué)生及時疏導(dǎo)情緒、緩解學(xué)習(xí)壓力,培養(yǎng)學(xué)生積極、樂觀應(yīng)考的心態(tài),20xx年10月26日,寶雞市石油中學(xué)在班會課時間對全校學(xué)生進(jìn)行一場考前心理輔導(dǎo),國家二級心理咨詢師、校團(tuán)委“青春驛站”負(fù)責(zé)人劉海燕老師做了《調(diào)整心態(tài)積極應(yīng)考》的專題講座。

  劉老師以“壓力有意義嗎?我的壓力來自哪里?面對壓力,我應(yīng)該怎么做?”三個問題開始,引發(fā)學(xué)生思考,通過生動的圖片讓學(xué)生了解“考試壓力的`不良反應(yīng)”的具體表現(xiàn),引導(dǎo)學(xué)生克服焦慮心理,調(diào)整認(rèn)知偏差,善于接納自我、積蓄積極情緒的力量。耶基思—多德森法則也表明“適度的焦慮和壓力是考試成功的保障”,希望同學(xué)們不要懼怕壓力,勇敢面對!

  接著,劉老師從影響考試的兩個因素:硬件和軟件為切入點分析學(xué)生存在的問題。最后,劉老師指出,面對壓力,我們要推開積極應(yīng)考的三扇門:放下過去、珍惜現(xiàn)在、相信未來。她希望全體學(xué)生堅信:夢想就在前方,行動才有力量!

  20xx年秋季學(xué)期期中考試在即,此次考前心理輔導(dǎo)有效地緩解了學(xué)生考前緊張、焦慮的心理。寶石學(xué)子紛紛表示,考前調(diào)整心態(tài)、積極備考,考場上沉著冷靜、認(rèn)真答題,為自己交出一份滿意的答卷。

心理疏導(dǎo)簡報15

  為了全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育,加強和改進(jìn)學(xué)生心理健康,提高學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力,培養(yǎng)良好心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生思想道德素質(zhì)和心理健康成長、更有利于學(xué)生的科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展,我校于7月29日下午4點20舉辦心理健康教育主題班會。

  此次班會活動通過PPT解說、播放視頻、組織游戲等形式展開。班會內(nèi)容涵蓋學(xué)生常見心理問題、心理健康判斷標(biāo)準(zhǔn)、心理問題解決方法、人生價值取向?qū)Ш降榷鄠方面。班級內(nèi)開展辯論、同學(xué)討論。

  本次活動促進(jìn)了同學(xué)們自覺維護(hù)自身的'心理健康,建立自信,增強心理素質(zhì),在班級內(nèi)營造了一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍,增強了班級凝聚力。同時也提高了同學(xué)們的心理健康知識水平,增強了同學(xué)們的心理保健意識,掀起了關(guān)注心理健康的熱潮,真正讓心理教育工作走進(jìn)了班級。

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