(原創(chuàng)) 體育與健康課課時教案

　第一課 　　學習目標：懂得體育課堂常規(guī)要求，并知道如何排好體育課隊伍。 　　學習內容：引導課——課堂常規(guī) 　　學習步驟： 　　一、歌舞交流性引導： 　　1、宣布上課，師生問好。 　　2、歌舞“找朋友”。  歌詞：“找呀找呀找朋友，找到一個好朋友，敬個禮，握握手，記住我叫x x x，再見！” 　�、偌�體學唱“找朋友”的歌。 　�、诮處熓痉�、講解“找朋友”的方法。 　�、弁�座位同伴表演“找朋友”，相互介紹名字。 　　④請幾個同學出來邊唱邊邀請同學跳“找朋友”的舞，最后一句互換角色，其余同學在座位上拍手、唱歌。 　　二、常規(guī)性引導： 　　1、講解什么是體育課課堂常規(guī)？ 　　2、說一說體育課課堂常規(guī)有哪些主要內容？ 　　3、議一議怎樣排好體育課隊伍？ 　　三、趣味性引導： 　　1、室內游戲：快快排隊。 　　2、評價、小結。 　　課的設計思路：通過歌舞交流，認識同學，并通過常規(guī)性、趣味性引導，知道體育課課堂常規(guī)的主要內容，以及如何排體育課隊伍，為今后上好體育課打下基礎。 　　課后記載： 　　第二課 　　 學習目標：學會排體育課隊伍，并樂于參加各種游戲活動。 　　 學習內容：趣味性游戲——快快排隊（室外） 　　 學習步驟： 　　一、室內部分： 　　1、宣布上課，師生問好。 　　2、復習上節(jié)課排的隊伍。 　　3、每組選出一名表現(xiàn)出色的小朋友做帶頭人，手舉小紅旗，在老師口令下，一路縱隊雄赳赳氣昂昂的走出教室。 　　二、室外部分： 　　1、趣味性游戲：快快排隊 　　第一次游戲：解散后做各種小動物游戲，如：小鳥飛、小兔跳、馬兒跑等，集合時按老師要求排成不同方位的四路縱隊。 　　第二次游戲：解散后做各種模仿游戲，如：開飛機、學溜冰、賽車等，集合時按老師要求排成幾人組隊伍。 　　第三次游戲：要求排成四人組，分別扮演老鷹、老雞、小雞、小小雞，自選場地做“老鷹捉小雞”的游戲 　　2、放松舞步：上學歌 　　3、小結本課優(yōu)缺點 　　 課的設計思路：通過各種趣味小游戲，能幫助學生在最短時間內排成符合要求的隊伍，同時也能提高學生學習的興趣，使其樂于參與體育活動。 　　 課后記載： 　　第三課 　　 學習目標：通過觀察能隨同集體完成各種必要的隊列動作 　　 學習內容：隊列游戲——跟我做 　　 學習步驟： 　　一、室內部分： 　　1、宣布上課，師生問好。 　　2、布置本課學習內容。 　　3、出示掛圖讓學生觀看立正、稍息、向前看齊動作圖。 　　4、自我模仿圖中動作，同座位同學相互糾正、學習。 　　5、請學生說一說做出正確動作時的感受。 　　二、室外部分： 　　1、在老師的指導下集體練習立正、稍息、向前看齊。 　　2、每組同學按順序出列觀察、糾正本組同學的動作。 　　3、講解“跟我做”的游戲方法：游戲開始，指揮者邊做動作（如立正、稍息等）邊說：“請你跟我這樣做”，游戲者邊回答邊做出相應的動作“我就跟你這樣做”。 　　4、在老師帶領下做“跟我做”游戲。 　　5、同學間相互結伴做“跟我做”游戲。 　　6、比一比看誰的姿勢最正確，并給予獎勵。 　　7、放松舞步： 　　8、小結，并宣布下節(jié)課直接到操場上排隊。 　　 課的設計思路：通過圖示培養(yǎng)學生的觀察力和自我模仿能力，同時在游戲中也能充分體現(xiàn)互幫互學、團結合作的精神 　　 課后記載： 　　第四課 　　 學習目標：學習廣播操，培養(yǎng)正確的身體姿勢，并能在學練中相互交流,和同伴建立和諧的人際關系。 　　 學習內容：小學生廣播操——初升的太陽（預備和第一節(jié)動作） 　　 學習步驟： 　　一、激發(fā)興趣階段： 　　1、小干部整隊，師生問好。 　　2、宣布本課學習內容。 　　3、復習隊列游戲：跟我做 　　二、形體訓練階段： 　　 學習廣播操——初升的太陽 　　1、示范、講解預備和第一、二節(jié)操的動作方法，并讓學生記住操名。 　　2、跟著老師反復練習分解動作，并讓學生說出每節(jié)操中主要動作部位，如：下肢（踏步轉體）等。 　　3、自由結伴學練，比比哪一學練小組最先完成操的連貫動作。 　　4、以自薦的形式展示學練成果，老師給予評價。 　　5、集體隨著老師的口令練習。 　　6、試著隨音樂節(jié)拍練習。 　　三、自娛自樂階段： 　　 愉快活動“耶！耶！耶！” 　　1、自結伙伴：提示學生根據活動內容定人數(shù)，最好不超過六人為宜。2、自選游戲：提示學生做有益、安全、衛(wèi)生并有創(chuàng)意的游戲。 　　3、自選場地：提示學生根據活動內容選擇適宜的場地，如遇到場地沖突能主動謙讓他組。 　　4、自我評價：要求每位同學先對自己在活動中的表現(xiàn)給予公正的評價（大星或小星），然后能在本活動組大聲宣布自評結果，即可到老師處領取獎品（即時貼星或印章星）。 　　四、舒緩身心階段： 　　1、放松舞步。 　　2、小結本課優(yōu)缺點。 　　 課的設計思路：通過廣播操學習掌握操的動作部位，使學生形成良好的身體姿勢，并能在學練中相互交流，形成和諧的學習氛圍，使之提高人際交往和合作的能力。 　　 課后記載： 　　第五課 　　 學習目標：學習廣播操，培養(yǎng)正確的身體姿勢，并能在學練中相互交流，和同伴建立和諧的人際關系。 　　 學習內容：小學生廣播操——初升的太陽（第二、三節(jié)動作） 　　 學習步驟： 　　一、激發(fā)興趣階段： 　　1、小干部整隊，師生問好。 　　2、宣布本課學習內容。 　　3、小游戲：吹“氣球” 　　二、形體訓練階段： 　　 學習廣播操——初升的太陽 　　1、復習上節(jié)課學習的內容。 　　2、示范、講解第二、三節(jié)操的動作方法，并讓學生記住操名。 　　3、跟著老師反復練習分解動作，并讓學生說出操中主要動作部位，如：上肢、擴胸等。 　　4、自由結伴學練，比比哪一學練小組最先完成操的連貫動作。 　　5、以自薦的形式展示學練成果，老師給予評價。 　　6、集體隨著老師的口令練習。 　　7、試著隨音樂節(jié)拍練習。 　　三、自娛自樂階段： 　　 愉快活動“耶！耶！耶！” 　　1、自結伙伴：提示學生根據活動內容定人數(shù)，最好不超過六人為宜。2、自選游戲：提示學生做有益、安全、衛(wèi)生并有創(chuàng)意的游戲。 　　3、自選場地：提示學生根據活動內容選擇適宜的場地，如遇到場地沖突能主動謙讓他組。 　　4、自我評價：要求每位同學先對自己在活動中的表現(xiàn)給予公正的評價（大星或小星），然后能在本活動組大聲宣布自評結果，即可到老師處領取獎品（即時貼星或印章星）。 　　四、舒緩身心階段： 　　1、放松舞步。 　　2、小結本課優(yōu)缺點。 　　 課的設計思路：在愉快活動“耶！耶！耶！”中充分給學生自娛自樂的空間，做自己最喜歡做的事情，并通過自我評價培養(yǎng)學生自我控制、自我約束的能力。 　　 課后記載： 　　第六課 　　 學習目標：學習廣播操，培養(yǎng)正確的身體姿勢，并能在學練中相互交流，和同伴建立和諧的人際關系。 　　 學習內容：小學生廣播操——初升的太陽（第四、五節(jié)動作） 　　 學習步驟： 　　一、激發(fā)興趣階段： 　　1、小干部整隊，師生問好。 　　2、宣布本課學習內容。 　　3、小游戲：拍“皮球” 　　二、形體訓練階段： 　　 學習廣播操——初升的太陽 　　1、復習已學過的廣播操內容。 　　2、示范、講解第四、五節(jié)操的動作方法，并讓學生記住操名。 　　3、跟著老師反復練習分解動作，并讓學生說出操中主要動作，如：體側、俯背、半蹲、全蹲等。 　　4、自由結伴學練，比比哪一學練小組最先完成操的連貫動作。 　　5、以自薦的形式展示學練成果，老師給予評價。 　　6、集體隨著老師的口令練習。 　　7、試著隨音樂節(jié)拍練習。 　　三、發(fā)展靈敏階段： 　　 趣味游戲：老鷹捉小雞 　　1、提示游戲方法和要求。 　　2、分四人組開始游戲。 　　3、游戲時要適當掌握和調整運動量，適時換老雞和老鷹。 　　四、舒緩身心階段： 　　1、放松舞步： 　　2、小結本課優(yōu)缺點。 　　 課的設計思路：通過廣播操學習，可以發(fā)展多種體能，使學生形成良好的身體姿勢和集體觀念。 　　 課后記載： 　　第七課 　　 學習目標：學習廣播操，培養(yǎng)正確的身體姿勢，并能在學練中相互交流，和同伴建立和諧的人際關系。 　　 學習內容：小學生廣播操——初升的太陽（第六、七節(jié)動作） 　　 學習步驟： 　　一、 激發(fā)興趣階段： 　　1、小干部整隊，師生問好。 　　2、宣布本課學習內容。 　　3、小游戲：排“皮球” 　　二、形體訓練階段： 　　 學習廣播操——初升的太陽 　　1、復習已學過的廣播操內容。 　　2、示范、講解第六、七節(jié)操的動作方法，并讓學生記住操名。 　　3、跟著老師反復練習分解動作，并讓學生說出操中主要動作，如：踏步轉體等；了解操中主要舞步：跑跳步、開合跳等。 　　4、自由結伴學練，比比哪一學練小組最先完成操的連貫動作。 　　5、再比比哪一學練小組最先完成整套操的連貫動作。 　　6、以自薦的形式展示學練成果，老師給予評價。 　　7、集體隨著老師的口令成套動作練習。 　　8、在老師帶領下，隨音樂節(jié)拍成套動作練習。 　　9、布置家庭作業(yè)：將新學習的廣播操做給爸爸媽媽看，請家長給予評價。 　　三、舒緩身心階段： 　　1、放松舞步： 　　2、小結本課優(yōu)缺點。 　　 課的設計思路：由分解到連貫，由模仿到獨立完成，再配上音樂進行完整動作練習，提高了學生練習的積極性，培養(yǎng)了他們的韻律節(jié)奏感和形體姿態(tài)。 　　 課后記載： 　　第八課 　　 學習目標：能在日常生活中運用正確的姿勢行走。 　　 學習內容：走的游戲——各種姿勢的走 　　 學習步驟： 　　一、愉悅身心階段： 　　1、小干部整隊，師生問好。 　　2、布置本課學習內容。 　　3、小游戲：快馬加鞭。 　　4、復習廣播操。 　　二、走姿訓練階段： 　　1、模仿各種不同動作的走。 　　師生以對話的形式邊說邊有節(jié)奏地模仿動作走，如： 　�、賻煟号钠鹗�

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