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羽毛球教案
作為一位優(yōu)秀的人民教師，就有可能用到教案，借助教案可以恰當?shù)剡x擇和運用教學方法，調動學生學習的積極性。那么你有了解過教案嗎？下面是小編收集整理的羽毛球教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
羽毛球教案1
一、活動主題
“羽”你同行，其樂無窮
二、活動目的
進入學生會這個大家庭以來，我們雖然一起舉辦了不少活動并參與到了其中，但是并沒有能夠真正地好好交流溝通，感覺大家就對自己部門的人比較熟，而與其他人缺乏交流。另外，大家平時也沒什么機會聚在一起好好談談聊聊，對彼此的了解實在不多。所以，就想通過這次的羽毛球比賽活動來給大家提供一個交流溝通，展現(xiàn)自我以及團隊協(xié)作的平臺，同時也想通過這次活動來增強我們學生會的凝聚力，豐富大家的課余生活以及增進彼此的友誼。
三、活動宗旨
娛樂，開心，團結，協(xié)作
四、活動舉辦方
xx學生會
五、參賽對象
全體會計系學生會成員
六、活動時間
20xx年3月21日星期五，晚上18:30——20:00
七、活動地點
校體育館二樓羽毛球場地
八、賽前準備
1、確定隊伍:準備36個便簽，分別寫上6個1,2,3,4,5,6等號碼，先從中取出1~6以及另外3個不同號碼共9個便簽讓男生輪流抽取，然后女生就從另外的27個便簽中任意抽取，他們抽到的號碼就是他們所在的隊伍，最后，將每支隊伍的成員做好登記。這樣就將全體成員分成了6個隊伍，且每支隊伍確保至少有一位男生。
2、確定隊長:每支隊伍需推選出一名隊長，隊長主要負責聯(lián)系負責人和隊員，以及比賽過程中的抽簽。如果有事的話，負責人會先通知給隊長，然后由隊長通知給其隊員。所以，隊長一定要把問題弄清楚了，然后及時向隊員傳遞信息。另外，隊長要在比賽當天提前到場抽簽以及通知其隊員要按時到場。
3、確定參賽方式:每支隊伍要選出三支雙打的隊伍組合，其中至少要有一支混雙隊伍組合，且必須保證每名隊員都得上場比賽。每支隊伍的隊長要在4月18日之前將最終確定好的組合名單交給負責人。
4、確定工作人員:需要主裁判和副裁判若干名，每個場地需主裁判和副裁判各一名。主裁判主要負責判決和記錄得分情況，并且要在每輪比賽結束后統(tǒng)計總分以及將總比分公開到晉級公布板上;副裁判主要是協(xié)助主裁判以及通知即將進行下一場比賽的人員，保證比賽能夠順暢的進行。
九、比賽規(guī)則
鑒于這次活動并非正規(guī)比賽，只是為了娛樂，加強溝通，而且可能好多人都不了解詳細的比賽規(guī)則，所以此次活動大家只需遵守最基本的規(guī)則:
1、發(fā)球時，人要站在己方發(fā)球線以后，擊球后，球要經(jīng)過網(wǎng)的上方落到對方的發(fā)球線以后并且不能超出界線。單打時以外底線和內邊線為界，雙打是以內底線和外邊線為界。
2、賽前由雙方隊長猜拳來決定發(fā)球權，一局決勝負，勝方的每支隊伍組合都擁有發(fā)球權。比賽過程中則由得分方發(fā)球。
3、比賽過程中要嚴格服從裁判的判決。
十、比賽流程
全部比賽將分三輪來進行
1、預賽:6支隊伍抽簽逐對進行比賽。該輪采用一局制，每局11球，誰先勝11個球即獲勝方，然后每支隊伍累計比分，總分高者獲勝，若總比分相同，則取決于獲勝局數(shù)，獲勝局數(shù)多者最終勝出。這樣就會有三支隊伍直接晉級，然后從失敗的隊伍中選出一個總比分最高的`隊伍復活晉級，若出現(xiàn)總比分相同的情況則取決于混雙的比分。
2、復賽:晉級的四支隊伍抽簽逐對進行比賽。本輪采用一局制，每局11球，累計比分，總比分高的隊伍獲勝，若總分相等則取決于獲勝局數(shù)，獲勝局數(shù)多者最終勝出。這樣就會有兩支隊伍勝出并進行最終的決賽。
3、決賽:最后的兩支隊伍進行比賽，本輪采用三局兩勝制，每局7個球，獲勝次數(shù)多的隊伍獲勝。
本次比賽只設有一個團體獎，那就是最終獲勝的隊伍，然后會給獲勝隊伍的每名成員頒發(fā)獎品�？赡苤粫且恍┬《Y品，但是我覺得獎品倒是其次，重要的是大家一起拼搏努力的過程，以及在這個過程中的享受。
十一、經(jīng)費預算
租一小時的兩個場地30元。
打印計分表2.4元。
購買獎品27.5元。
合計:30+2.4+27.5=59、9元。
羽毛球教案2
一、活動主題：
羽展天下，球造英豪
二、活動目的：
主要是為了活躍校園氣氛，增強大學生的交往及團隊精神，豐富同學們的業(yè)余文化生活，提高大學生的心理素質、培養(yǎng)同學們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質。
三、活動內容：
1、發(fā)揚拼搏進取精神，展現(xiàn)羽毛球風采。
2、豐富同學們的活動，引導積極參加日常訓練，提高羽毛球水平。
3、提供一個展示的舞臺，提供一次交流機會，同時也借著羽毛球這個載體，增強同學們之間的友誼。
四、活動時間：
20xx年12月3日—4日
五、活動地點：
振東攝影棚
六、活動主要單位：
團總支學生會
活動承辦單位：xx團總支辦公室
活動協(xié)辦單位：xx學生會文體部、宣傳部、生活部等
七、活動參加人員：
xx
八、活動人員安排：
1、由xx團總支學生會文體部、宣傳部、生活部等
2、裁判安排：辦公室干事
3、后勤人員：學生會外聯(lián)部
九、活動流程：
1、前期準備：宣傳：
（1）海報：活動開始前兩天分別張貼海報宣傳欄，請宣傳部承擔責任。
（2）公告：以廣播和開學習委員會議公告結合，請班委宣傳到各班學生，確認參加人數(shù)。
�。�3）到各宿舍進行宣傳。
2、比賽項目：男單、女單、雙打
3、比賽規(guī)則：
�。�1）若比賽無故棄權及辱罵裁判等，給予取消比賽資格。
（2）采用單淘汰制進預賽。
�。�3）每場比賽采用3局2勝制，男子每局10球決勝，女子每局10球決勝。
�。�4）比賽前10分鐘到場，遲到5分鐘視為棄權。對手直接晉級，時間以裁判時間為主。
�。�5）合理發(fā)球：
�、�3球2勝，勝者具有挑選發(fā)球權或挑選場地的優(yōu)先權，贏方選剩的那項權利歸輸方所有。
�、谇騿T必須站在本主發(fā)球區(qū)向位于自己相對應的斜對角的一端的發(fā)球區(qū)發(fā)球。球體順經(jīng)球的上方飛過，落入對方場地的發(fā)球區(qū)域內才有效。
�、蹫榱吮３直荣惞_、公正的原則，比賽輸贏由裁判決定。
4、比賽分為單打、雙打：
�、侔l(fā)球員的.發(fā)球次數(shù)為雙打時，雙方運動員均應在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球。
②發(fā)球員的發(fā)球次數(shù)為單數(shù)時，雙方運動員應交替對擊直至“違例”或“死球”。
5、羽毛球由舉辦方提供，球拍由參賽者自備，參賽的人員要帶上自己的學生證，如果發(fā)現(xiàn)有人替代或比賽中擅自換人，被發(fā)現(xiàn)取消比賽資格。
十、注意事項：
1、參加活動的同學要著裝得體，文明比賽、愛惜場地設施及比賽道具。
2、要求每位參加同學必須準時到場，如遇特殊情況，及時與報到處聯(lián)系，以便比賽順利進行，相互協(xié)助。
3、工作人員要把當天參賽人員名單張貼出來，以防參賽者不知對手。
4、活動如濕場等原因或其他原因要做改變，則另行通知。
5、每場比賽勝出選手請不要離開場地，以便后續(xù)比賽安排。
十一、資金預算：
�、俚V泉水：8箱×25＝200元
�、谛麄鞑啃麄髻M：25元
�、塾鹈�4筒：60元
④積分筆和紙：25元
�、荼荣惗Y品證書：200元
⑥場地布置用品（氣球等）：25元
羽毛球教案3
教學內容：
羽毛球
教學目標：
1、認知目標：學習羽毛球握拍、發(fā)高遠球
2、技能目標：初步掌握羽毛球正手握拍、發(fā)高遠球動作要領
3、情感目標：培養(yǎng)學生學習羽毛球運動的興趣
重點難點：
重點：正確握拍及發(fā)球方法的掌握
難點：錯誤動作習慣的糾正部分和時間
課的內容
教學主體、組織教法與要求
準備部分
1、組織上課
體育委員整隊，報告人數(shù)、師生問好
宣布上課內容、目的、要求、安排見習生
2、準備活動——徒手操
頭部運動、擴胸運動、體轉運動、髖關節(jié)運動、膝關節(jié)運動、弓步壓腿
活動手腕腳踝
4*8拍
3、游戲：
墊球比賽
目的：發(fā)展全身協(xié)調性，培養(yǎng)學生羽毛球的興趣和球性。督促學生集合，聲音洪亮，儀表端莊，精神飽滿教師講解、示范領做，動作規(guī)范，富有激情講述游戲方法、規(guī)則組織好學生有序開展游戲
注意力集中，明確學習內容和要求組織形式：
要求：快、靜、齊緊跟老師節(jié)奏，認真練習，動作舒展大方認真聽老師講解示范，遵守游戲規(guī)則，積極參與。
基本部分講解示范動作要領：握拍
1、學生模仿練習
2、講解示范：正手發(fā)高遠球
3、學生分組練習
5、學生比拼組織：教師完整示范讓學生形成動作模型，再分解動作示范，講解動作要領組織：教師口令指揮學生分解---完整動作練習，教師口頭提醒動作要領，來回巡視糾錯組織：教師完整示范，講解動作要領。
組織：學生自由分組進行練習，教師來回檢查糾錯組織：教師點動作好的`，學生也可自我推薦上去表演、同時點幾個典型錯誤動作，要學生自我糾錯，加深印象。
注意：學生練習時，出現(xiàn)個別錯誤，個別糾錯。集體錯誤，停止練習進行講解糾錯注意力集中，認真觀摩教師示范講解，并模仿試做。
積極認真練習，遇有不懂或疑難點積極主動向老師請教，并虛心接受老師指導按照老師要求按次序依次進行練習認真練習，積極思考，勇于發(fā)問認真觀察動作好的同學并學習注意錯誤動作的糾正。
結束部分
1、集合整隊
2、總結上課情況師生再見
師生互評，引導學生參與評價，學會自我思考
學會自我分析、反饋，與同學、老師交流心得，共同進步
器材：羽毛球拍、球
羽毛球教案4
一、活動主題：
健康運動“飛”起來，快樂運動“炫”出來
二、活動時間：
xx年4月9-30日
三、活動地點：
上海xx羽毛球館
四、活動對象：
xx
五、參賽項目：
此次比賽有男子單打、女子單打、男女混雙、師生混雙四個項目，男子單打、女子單打為個人賽，男女混雙、師生混雙為團體賽，以專業(yè)為單位參賽。
六、活動器材：
學院提供羽毛球，球拍由各專業(yè)自帶
(沒有球拍的專業(yè)由學院幫忙準備)
七、活動背景：
為讓我們生環(huán)的研究生在忙碌而又緊張的實驗之余，能夠放松身心，勞逸結合。以運動激發(fā)靈感，更好地促進科研的開展。同時也為學院發(fā)掘羽毛球人才，豐富研究生的業(yè)余生活，致力于為研究生們打造一個互相交流、互相學習的平臺,我院特策劃舉辦此次的生環(huán)學院羽毛球賽。
八、報名方法：
xx年4月9日——4月13日，由班長將參賽項目和參賽人員報名表于4月13日(星期五)晚八點之前發(fā)至生環(huán)學院體育部聯(lián)系人楊艷的郵箱。
九、比賽規(guī)則：
本次比賽有男子單打、女子單打、男女混雙和師生混雙四個項目，每一輪比賽都采取3局2勝制。其中男女混雙每一局上場的.兩名隊員必須不同;師生混雙，3局中可以是一名老師換2名學生或3名學生，由班長自行安排。男子單打、女子單打以11分記一局，先得11分者為贏的一方;男女混雙，師生混雙以15分記為一局，先得15分者為贏的一方。每局比賽均由抽簽確定比賽對手。
十、比賽賽制：
比賽沒一個項目都采用單淘汰制。(如比賽選手或班級有16位，則采用16進8，8進4，4進2，確定冠軍)具體進入半決賽和決賽的選手或班級，視具體報名情況而定。若報名選手或班級為奇數(shù)，則有一個輪空。比賽專業(yè)或選手，輪空專業(yè)或選手均由抽簽決定。
十一、活動的宣傳：
由體育部通知各班班長團支書，由班長通知各班同學，并確定參賽名單。原則上每個專業(yè)必須派選手參加。
十二、獎項設置：
每個項目均決出第一名、第二名、第三名并頒發(fā)證書和精美獎品。(注：本次比賽的記錄員和裁判員均有獎品補貼。)
羽毛球教案5
教學內容：羽毛球競賽規(guī)則簡介
教學目標：
一）、 使學生了解羽毛球運動規(guī)則，幫助學生學會觀賞羽毛球比賽，進而激發(fā)他們對羽毛球的學習興趣。
二）、 強調課堂教學秩序，培養(yǎng)良好組織紀律性。
課的部分：
一、 上課依常規(guī)要求進行（特別強調課堂教學秩序）；
二、 慢跑600m；
三、 徒手操6節(jié)
一、羽毛球運動規(guī)則簡介：
1、挑選場地或發(fā)球權
2、局數(shù)和分數(shù)
3、發(fā)球權、得分和交換發(fā)球權
4、交換場地
5、發(fā)球和接發(fā)球
6、單打的`發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序
7、違例
1）、發(fā)球時的幾種違例
2）、接發(fā)球時的幾種違例
3）、擊球時的幾種違例
二、分組教學比賽
要 求：6—8人一組，自定規(guī)則和裁判
教學方法：
1、分組比賽6—8人一組
2、教學比賽過程中，教師旁觀、了解學生實際水平，以便于今后教學能有的放矢
三、課課練：移動步法練習。
1、整理放松；
2、小結、講評、宣布下次課內容地點；
3、器材收拾；
4、下課。
羽毛球教案6
一、指導思想
本課是在新課改的教學理念指導下，全面貫徹“健康第一”、“終身體育”的指導思想，著眼于學生的學習方式，注重學生的實踐體悟。自主探究，合作學練，把充分發(fā)揮學生的主動性和自主性、創(chuàng)造性作為設計目標，強調教學中學生個性的發(fā)展和能力的培養(yǎng)。使每個學生在認識上、情感上和態(tài)度上積極發(fā)展，構建一個民主和諧的師生關系，創(chuàng)設寬松、愉快的課堂氛圍，使學生主動獲取知識，成為學習的主體。
二、教學內容
羽毛球
三、學生情況分析
本班由小學7-10班男生組成，紀律較好，思想活躍,具有一定的探究能力以及合作學習的基礎。雖然學生對羽毛球運動熱情很高，但由于學生身體素質差異較大，領悟能力強弱不同，對羽毛球技術的掌握帶來很大影響。因此本課的重點是學生的學法，教師根據(jù)學生的特點采用合理的`教，使學生有效的學，以完成本課的教學目標。
四、教材分析
羽毛球運動具有球小，速度快，變化多等特點。并且球網(wǎng)較高，可以在不同程度上鍛煉反應力、觀察力、應變力、判斷力和思維能力，增強身體的靈活性和協(xié)調性；且在羽毛球運動中擊球相對較多，可提高練習者的速度和耐力，又可在相互對打回合中揣摩對方意圖，鍛煉心理素質。因此羽毛球運動具有很高的鍛煉價值。本年級羽毛球課共16課時，本次課是第5次課，學習的內容是正手擊高遠球技術，正手擊高遠球技術是羽毛球擊球技術的基礎，在教學中把重點放在擊球點的選擇上。
五、教學目標
1、認知目標：使學生明確在羽毛球比賽中應用正手擊高遠球技術的時機。
2、技能目標：通過練習使75%左右的學生在教師的指導下初步掌握正手擊高遠球的技術動作，25%左右的學生能夠獨立完成正手擊高遠球技術，提高學生上下肢協(xié)調配合的能力。
3、情感目標：使學生主動參與、積極創(chuàng)造、懂得欣賞。在活動中培養(yǎng)合作意識和行為。
六、教學重點難點
重點：擊球點的選擇。難點：上下肢協(xié)調配合。
七、教學過程
1、在準備部分：教師帶領學生做徒手操，充分活動身體各關節(jié)。
2、課的基本部分分復習和新授兩部分。
�。�1）復習階段
通過對以前所學正手發(fā)高遠球的復習，使學生迅速的進入學習新知識的心理狀態(tài)。
�。�2）學習新知識階段
新授部分的教學我采用教師引導--啟迪--指導--幫助，通過學生觀察學習--嘗試學習--發(fā)現(xiàn)問題--提出問題--解決問題--反饋學習--成功體驗--觀摩學習--評價不同層次的組織，讓學生在運動中不知不覺的學習、掌握動作，提高能力，使學生獲得成功的感受。在組織上，以小群體合作的形式為主，發(fā)揚合作學練的優(yōu)勢，使學生在共同探究、共同學練、共同創(chuàng)造、教師的共同參與中自我體驗、相互評價、相互促進。
第一階段：通過國家級教練的教學視頻，學生徒手模仿正手擊高遠球的技術動作，并在教師的鼓勵與糾正下完善徒手動作。
第二階段：學生通過有球練習，強化正手擊高遠球的技術動作。
第三階段：通過練習及教師的糾正，進一步改進學生的技術動作。
第四階段：展現(xiàn)風采，教師找出技術動作掌握較好的學生進行展示，提高表現(xiàn)能力。
3、結束部分：通過學生的自我放松的方法來放松肌肉，使學生由高度的興奮狀態(tài)過渡到相對的穩(wěn)定狀態(tài)，使身心都能得到調整和放松。
八、教學評價
1、教學過程中教師采用以下的評價方式：
�。�1）觀察評價：教學過程中對學生的學習態(tài)度等方面的及時評價。
�。�2）技術評價：在教學的過程中，對學生技術的掌握情況進行及時評定，肯定學生正確技術動作，同時糾正錯誤動作，從而提高學生正手發(fā)高遠球的技術動作。
（3）比較評價：在教學過程中我選出兩組學生進行正誤動作對照示范，通過示范評價，讓學生更直觀、更快的掌握技術。
2、教學中學生采用以下的評價方式：
自評、互評:在練習過程中學生采用自評和互評，通過這些評價方法學生能較好進行探究學習和自主學習，也能很好的激發(fā)學生興趣，活躍課堂氣氛、提高教學效果。
九、運動負荷預計
練習密度預計：33—35%全課平均心率：100次/分---110次/分
羽毛球教案7
大學羽毛球課教案
6大羽毛球手法技巧動圖
01活握死摳
“活握死摳”有兩重意思：一是靈活握拍，二是摳死拍柄。
除了擊球時要摳死之外，其余時間都是在放松狀態(tài)下的握拍，保證球拍能在手里自由地變換，才能以更好的方式來回球。
在擊球瞬間，手指要緊摳拍柄，讓力量通過手指瞬間傳遞到拍上，擊球干凈利落，特別是拇指和食指，是手法的重點。
擊球瞬間握緊
02長揮短抖
羽毛球運動講究大開大合，不僅僅是整個身體張弛有度，感覺優(yōu)美，更重要的是胳膊和肩膀的舒展，能更好地將力量完全傳遞，所以擊球時要“長揮”。
但在擊球的瞬間，卻需要靠手腕的抖動來決定球的路線及落點。手腕下壓，則球路短，下壓的角度大；手腕微平，則球路直；手腕后撤，則出現(xiàn)高遠球等等。
03高壓低抬
在遇到高球時，一般選擇下壓手法，這樣會加快回球的速度，增加對方回球難度。這里的“壓”可以理解為：下壓球，也可以理解為：手腕下壓，效果是一樣的。
當對方下壓/殺球的時候，我們的手臂要上抬，也稱為“抬肘”。
抬肘能更好的發(fā)力，此時使用反手握拍法是最舒適的，是反手打法中必須要做的。
接殺最好是反手，在發(fā)小球的時候，通常是反手的握拍，依靠大拇指的發(fā)力，將球頂出去。此時的動作，就是手臂上抬。在接殺的時候也是一樣，只不過重心降低了一些。
04遠打近搓
球比較遠的時候，采用“打”的方式。即一般的中后場擊球，用力較大，整條胳膊都在用力，傳遞至手腕，然后擊球。
“搓”則是網(wǎng)前的小球，用手指發(fā)力，捻動球拍，用力較小，多是技巧。也可以理解為：大球用打，小球用搓。
05正側反背
正側：在擊正手球時要向后側身，側身的目的'就是為了更有力的擊球。側身之后，手腕也要做出相應的內旋，以此來彌補拍面的角度問題。
手腕的內旋正是為了更好的發(fā)力，所以在擊球的瞬間，也就是側身回正時，力量最大。
反背：反手球，身體需要背對球網(wǎng)，才能保證回球的質量。
06強追緩擋
在進攻有利的時候，要步步緊逼，追上網(wǎng)，此時手法應該連貫，一拍出去就應該想好下一拍的打法，在擊球時毫不猶豫，才能保持進攻的優(yōu)勢。
緩擋：就是在對方形成連續(xù)進攻的時候，不要越打越急，而是要通過手臂緩慢發(fā)力，做小球，擋斜線，來改變對方的節(jié)奏，找機會改變局勢。
總結：進攻的時候要趁勢而上，防守時要緩緩發(fā)力改變對方節(jié)奏。
羽毛球步法教案可以設計并教授以下幾種方法：
�。ㄒ唬﹥蓚鹊趴绮酵ǔＴ趯Ψ絹砬蛩俣容^快，落點比較偏內時運用較多。向右側蹬跨步時，身體重心先移至左腳上，隨即左腿迅速用力蹬伸，在右腿向右側跨出的同時，髖關節(jié)旋外，落地后成側弓箭步狀。擊球后，右腿隨即旋內蹬伸回動。向左側蹬跨步則相反而行。
�。ǘ┎⒉接覀纫苿硬椒◤钠饎娱_始，身體側向右側，身體重心移向右腳，左腳向右腳并步靠攏，并以前腳掌著地向右側蹬伸，右腳在左腳并步未落地時，髖關節(jié)旋外后向右側跨出一大步，落地時腳尖朝向右側方向。擊球后，右腿隨即再旋內蹬伸回動。這種步法，通常在對方來球距邊線較近時運用。
�。ㄈ┳髠惹敖徊嬉苿硬椒ㄆ饎訒r，左腳先向左側邁一小步，隨即以左腳為軸，身體左轉，右腳向左側跨一大步，呈背對球網(wǎng)姿勢擊球。擊球后，右腿迅速蹬伸右轉體還原成面對球網(wǎng)姿勢，并利用左腳并步調整身體重心和回動。這種步法與并步一樣，通常在對方來球距邊線較近時運用。移動：主要指從中心位置起動后到擊球位置的移動方法。移動的基本步法有墊步、交叉步、小碎步、并步、蹬轉步、蹬躊步和騰跳步等。運用這些方法，構成了從中心位置到場區(qū)不問位置擊球的組合步法——后退步法、兩側移動步法和上網(wǎng)步法：自中心位置到擊球點的步數(shù)，一般用一步、兩步或三步，這必須根據(jù)當時球離身體的遠近來決定。影響移動速度的因素有步數(shù)的多少、步頻的快慢和步幅的大小!下面將各種移動的基本步法介紹給大家，以便在場廣靈活運用：
(1)勢步：當右(左)腳向前(后)邁出一步后，后腳跟進，緊接著以同一腳向同一方向再邊一步，為墊步。勢步一般作為調整步距用。
(2)交叉步：左右腳交替向前、向側或向后移動為交叉步。經(jīng)另一腳前面超越的為前交叉步，經(jīng)另一腳后面超越的為后交叉步。交叉步一殷在后退打后場球時后退得較多。
(3)小碎步：以小的交叉步移動的稱為小碎步。由于步幅小，步頻快，一般在起動或回動起始時用。
(4)并步：右腳向前(或向后)移動一步時，左腳即刻向右腳跟并一步，緊接著右腳再向前(向后)移動一步，稱為并步。
(5)蹬轉步：以一腳為軸，另一腳作向后或向前蹬轉步。
(6)蹬跨步：在移動的最后一步，左腳用力向后蹬的同時，右腳向來球的方向跨出一大步，稱為蹬跨步。它多用于上網(wǎng)擊球，在后場底線兩角移動抽球時也常采用。
(7)騰跳步：起跳騰空擊球的步法為騰跳步。它可分為兩種，一種是上網(wǎng)撲球或向兩側移動突擊殺球時，以領先的腳(或雙腳)起跳，作撲球或突擊殺球；另一種是對方擊來高遠球時，用右腳(或雙腳)起跳到最高點時殺球。羽毛球單元計劃教案。
羽毛球教案8
一、課題：羽毛球技術技能課
二、課時：2學時
三、教學目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。
四、教學重點：熟悉羽毛球球性。
五、教學難點：球性的`熟悉。
一、課的主要任務：
1、了解羽毛球接發(fā)球基本技術；
2、初步掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術；
3、激發(fā)學生對羽毛球運動的興趣。
二、課的主要內容：
1、學習握拍、揮拍技術；
2、學習2人對擊高遠球技術；
3、學習發(fā)球和接發(fā)球；
4、分組練習。
三、課的組織與教法：
1、值日生集合整隊，點名、報告人數(shù)；
2、老師布置課的任務和要求；
3、準備活動：小步跑3－5’→徒手操（由值日生負責）；
4、基本內容學習：
�。�1）學習原地持拍揮臂
要點：
擊球點高于頭部，充分利用身高、臂長和拍長；擊球動作一致性。（2）學習擊高遠球：
A、教師示范；
B、分解練習向前上方投擲羽毛球；
C、2人一組對擊定位定線路高遠球；
D、接老師傳給的多球練習；
初練對擊高遠球易出現(xiàn)錯誤：
A、球性不熟練引起擊球不準、擊球無力；
B、站立姿勢不當，影響身體發(fā)力；
C、手臂沒有伸直；
D、擊球時沒有爆發(fā)力；
E、擊球時拍面沒有對準擊球方向。
（3）學習發(fā)正手高球：
A、老師講解示范；
B、學生模仿練習。
技術要點：
兩腳前后開立與肩寬、左腳尖對網(wǎng)，右腳在后，左手中、食指夾球持于胸前。擊球時要轉腰揮臂，拍揮至左肩上，提右腳跟。
易出現(xiàn)錯誤：
A、放球與揮拍配合不當，擊球點不準；
B、手臂僵硬緊張，動作不協(xié)調；
C、擊球揮拍方向未向左方；
D、擊球瞬間拍網(wǎng)角度不正確。
小結:基本掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術；
羽毛球教案9
活動目標：
1、學習用羽毛球拍當器械做操。
2、嘗試根據(jù)羽毛球運動的基本動作創(chuàng)編操節(jié)動作。
3、體驗自己編操的樂趣。
4、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
5、樂于參加體育活動，感受幫助有困難的人的快樂體驗。
活動準備：
每個幼兒一只羽毛球拍（成人球拍）。
活動過程：
準備活動--玩羽毛球。
--教師：小朋友都喜歡玩羽毛球，現(xiàn)在請小朋友一起來玩一玩羽毛球。幼兒自由探索活動--玩羽毛球。注意找空地方玩。
探索學習將玩羽毛球的動作轉變成操節(jié)。
--幼兒簡單交流打羽毛球的經(jīng)驗，并用動作演示給大家看。
--集體學一學、練一練比較規(guī)范的動作。
--啟發(fā)幼兒將打羽毛球的動作嘗試變成有節(jié)奏的動作。
--師生共同規(guī)范操節(jié)動作的順序，按上肢--下肢--全身的動作順序編排。
放松活動--不倒的球拍。
活動玩法：
五人一組順時針圍成圓站立，一人扶住立起的球拍，全體說："不倒翁，不倒翁，是不是真正的不倒翁。"說完扶羽毛球拍的人喊小組中后一幼兒的.名字，被叫的幼兒立即上前扶住立在地上的球拍，如扶住，游戲繼續(xù)進行，如球拍倒下，被叫的幼兒退出游戲，其他人繼續(xù)游戲。一定時間后，看那一組幼兒剩下的人數(shù)最多為勝者。
羽毛球教案10
一、一般項目
課程名稱：羽毛球
開發(fā)教師：
課程類型：健康生活類
課時：一學年，共30課時，每周2課時。開設對象：1-6年級學生
二、課程目標
1、以全面貫徹落實課改精神為宗旨，從學生實際出發(fā)，以學生為主體，努力創(chuàng)建教學新模式新情景，通過優(yōu)化教學過程來進一步激發(fā)學生對羽毛球運動的興趣。
2、讓學生初步掌握羽毛球基本技術、技能，了解羽毛球運動相關知識及發(fā)展概況。
3、通過教學，讓學生充分體驗活動過程，在活動體驗中培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問題、認識問題、分析問題的能力，以及合作學習、主動探究的能力。
4、通過教學，培養(yǎng)學生積極向上的精神風貌，樂于助人、相互幫助的學習習慣。
三、課程內容
第一單元
1、學習羽毛球發(fā)展的相關知識
2、認識場地；學習握拍技術
3、學習發(fā)高遠球技術。 第二單元
1、復習鞏固握拍動作和發(fā)高遠球；學習放網(wǎng)前并初步學習勾球。
2、學習羽毛球場地知識
3、學習挑高球（直線）。 第三單元
1、學習有關 場地的知識
2、復習高遠球揮拍并練習打高球。
3、學習正手對角線挑球及反手挑球。 第四單元
1、學習有關比賽的相關規(guī)則
2、復習正手對角線挑球及反手挑球。
3、初步學習吊球技術。 第五單元
1、進一步學習步法即后場步法
2、進一步強化高遠球揮拍動作的規(guī)范性。
3、對打高遠球。 第六單元
1、復習吊球，在鞏固動作的基礎上提高擊球質量。
2、初步學習網(wǎng)前動作即勾球。
3、練習前、后移動的高遠球。 第七單元
1、練習多球的吊球加強學生動作的穩(wěn)定性。
2、練習網(wǎng)前多球，提高學生的網(wǎng)前技術。
3、素質練習即場地移動。
四、課程實施
1、結合我校實際情況，羽毛球校本課由小學部學生自由選報，學校固定每周二和周四下午第三節(jié)課和課活時間為上課時間。
2、我們一般先采用集中教學，然后進行分時練習的方法，實行理論和實踐相結合，取得良好的教學效果。
3、教學中應以學生為主體，通過身邊或國內的`羽毛球巨星調動激發(fā)學生的積極性。
4、建議學校購買一定的教學器材，便于教師教學；建議班主任及家長為學生提供學習器材及滿足需求。
五、課程評價
1、評價內容
�。�1）、學生對羽毛球運動的興趣程度。
�。�2）、學生對羽毛球運動技能的掌握。
�。�3）、學生間人際交往狀態(tài)的改善程度。
�。�4）、學生獲得的成就感。
2、評價形式
（1）、學生自評：學生針對以上內容對照參加本組以前進行自評。
�。�2）、教師評價：教師根據(jù)學生在學習中的表現(xiàn)、訓練實踐態(tài)度、運用技能的能力等，可用成績冊、記分的方法對每位學生的表現(xiàn)簡單記錄，作為評價依據(jù)。
�。�3）、學校評價：可以是學校了解本課程情況的方式；也可以是學生在學校活動中發(fā)揮特長而得到學校的認可、肯定。
（4）、學生評價：學生根據(jù)被評者能力的提高程度給予適當評價。
�。�5）、他評：是家長、社會等對學生技能的評價，如參加校外比賽活動
羽毛球教案11
一.訓練目的與任務
1、目的
�、倨占坝鹈蜻\動，提高羽毛球運動水平，豐富學生的文體生活。
�、谂囵B(yǎng)羽毛球二三級裁判員。
2、訓練的任務
�、偌訌娚眢w訓練，全面發(fā)展身體素質，增強體質，提高身體各器官的機能。
�、趯W習和掌握羽毛球運動的基礎知識，技術和戰(zhàn)術，提高運用能力，為不斷提高羽毛球運動水平打好基礎。
�、蹫橛鹈蜻\動的普及和提高培養(yǎng)優(yōu)秀骨干。
�、苓M行思想品德教育，培養(yǎng)優(yōu)良的作風和堅強的意志品質。
二.訓練階段
第一階段主要內容是以提高個人基本技術為主及加強個人對基本技術的理解和應用能力。
第二階段主要內容是以鞏固第一階段所練的基本技術和加強個人綜合能力為主。
訓練內容：
第一課：
1.準備活動（要求做到動作到位準確，活動充分，認真）
2.準備動作（擊球前的`準備動作）。
3.后場基本動作（要求做到動作準確到位，對假定的擊球點要有個清楚的認識）。
4.自由活動，糾錯。
第二課：
1.糾正后場擊打高球動作（要求做到能夠準確完成后場基本動作，突出小臂手腕的作用，體會身體與手臂手腕的配合，找準擊球點）。
2.后場對角高球。
3.基本步法30分鐘。
4.左右殺球12次*6組。
5.自由活動，糾錯。
第三課：
1.網(wǎng)前上下手搓，推，勾，挑，動作。
2前半場步法。
3.自由活動，糾錯。
第四課：
1.綜合步法（左右接殺球，前后場連貫，左右連貫）。
2.啟動步法15分*2組。
3.自由活動，糾錯。
將來提高的階段還可以訓練下面科目。
第五課：
1.多球練習后場移動高吊殺（包括對角路線）
2.固定球路（高直吊斜上網(wǎng)）
第六課：
1. 吊球上網(wǎng)搓勾
2.雙打防守綜合訓練
3. 空手后場動作，上網(wǎng)搓球
第七課：
1. 靈活性20個*6組
2. 雙打第三拍
3. 反手基本動作
第八課：
1. 反手吊球
2. 反手高球
羽毛球教案12
活動目標：
學習用羽毛球拍當器械做操。
嘗試根據(jù)羽毛球運動的基本動作創(chuàng)編操節(jié)動作。
體驗自己編操的樂趣。
提高動作的協(xié)調性與靈敏性。
培養(yǎng)幼兒團結合作的觀念。
活動準備：
每個幼兒一只羽毛球拍（成人球拍）。
活動過程：
準備活動--玩羽毛球。
--教師：小朋友都喜歡玩羽毛球，現(xiàn)在請小朋友一起來玩一玩羽毛球。幼兒自由探索活動--玩羽毛球。注意找空地方玩。
探索學習將玩羽毛球的動作轉變成操節(jié)。
--幼兒簡單交流打羽毛球的經(jīng)驗，并用動作演示給大家看。
--集體學一學、練一練比較規(guī)范的動作。
--啟發(fā)幼兒將打羽毛球的動作嘗試變成有節(jié)奏的動作。
--師生共同規(guī)范操節(jié)動作的順序，按上肢--下肢--全身的動作順序編排。
放松活動--不倒的球拍。
--玩法：五人一組順時針圍成圓站立，一人扶住立起的球拍，全體說："不倒翁，不倒翁，是不是真正的.不倒翁。"說完扶羽毛球拍的人喊小組中后一幼兒的名字，被叫的幼兒立即上前扶住立在地上的球拍，如扶住，游戲繼續(xù)進行，如球拍倒下，被叫的幼兒退出游戲，其他人繼續(xù)游戲。一定時間后，看那一組幼兒剩下的人數(shù)最多為勝者。
小百科：羽毛球是一項室內、室外都可以進行的體育運動。依據(jù)參與的人數(shù)，可以分為單打與雙打，及新興的3打3。羽毛球拍由拍面、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構成。
羽毛球教案13
一、課題：
羽毛球技術技能課
二、課時：
1學時
三、教學目的.：
培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。
四、教學重點：
羽毛球揮拍與擊球落點。
五、教學難點：
揮拍與擊球。
一、課的主要任務：
1、熟練羽毛球各種技術運用組合；
2、提高羽毛球比賽意識。
二、課的主要內容：
1、擊球與步法組合運用練習；
2、學習比賽與裁判法。
三、課的組織與教學：
1、值日班干集隊考勤報告人數(shù)；
2、老師布置任務；
3、準備活動（值日班干帶領）；
4、老師對單打和雙打比賽方法及裁判進行示范講解；
5、基本練習開始：（2人一組配合）。
�。�1）技術組合練習：A發(fā)高遠球開始—A在網(wǎng)前練習搓球和挑高球—B練習吊球和搓網(wǎng)前球。結合前后場步法移動練習。
�。�2）比賽方法及規(guī)則講解：
�、僦v述規(guī)則與裁判方法；
�、诒荣悜�(zhàn)術運用介紹。
�。�3）學習雙打比賽。
�。�4）身體素質練習：分腿跳30次×2。
小結：基本掌握擊球與步法組合運用。
羽毛球教案14
一、指導思想
本課以“終身體育、健康第一”為指導思想，選擇中學《體育與健康》中羽毛球發(fā)球為教材，目的是提高學生的體育意識。在課的設計上朝著求實、探索、創(chuàng)新的思路開展。以學生為主體，充分調動學生學習的積極性和主動性，注意學生團結協(xié)作、互幫互助良好品質的發(fā)展。
二、學情分析
羽毛球項目在我國較為普及。學生對奧運會，世界杯冠軍（林丹、張寧、謝杏芳、鮑春來等）十分了解，但對該項目的技術掌握程度參差不齊，動作不規(guī)范，對該項目只停留在“玩”的層面上，連最基本的發(fā)球技術、站位、單雙打場地的概念模糊不清。在讓學生了解羽毛球運動或理解基本技戰(zhàn)術介紹著名運動員時采用多媒體教學；在教學過程中教師主要采用講解示范法，然后學生練習，在練習過程中采用多種方法，如分層教學法、多媒體教學法、個別輔導法、骨干學生引領法、引導法、探究法、模仿法等。
三、教材分析
教材內容是羽毛球項目。羽毛球的正手發(fā)高遠球技術包括（正手握拍，拿球動作、引拍準備，蹬地揮拍）。教學內容應該說是全新的，高中學生雖然接觸過羽毛球運動，但不是在課堂教學中，更多的學生是在學校的課外活動課或是平時鍛煉身體時參加的。所以該項運動先前大多沒有經(jīng)過系統(tǒng)的課堂教學。
四、教學目標
1、認知目標：通過羽毛球的發(fā)球教學，讓學生了解、認識正確的羽毛球發(fā)球的方法、以及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則。
2、技能目標：讓學生初步掌握羽毛球基礎技術的各種練習方法，學會一些羽毛球游戲方法及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則，使學生的身體素質、動作反應速度、靈活性和基本的運動能力得到提高。
3、情感目標：讓學生了解鍛煉身體的好處、體驗到參加體育鍛煉和參與羽毛球運動的樂趣，培養(yǎng)對體育的興趣和積極、主動學習和團結互助的精神，激發(fā)參與體育活動的熱情，為終生體育打下基礎。
五、教學重難點
重點：發(fā)球時手腕、手臂的用力方法。
難點：發(fā)球時，正確的`握拍和發(fā)球角度，握拍靈活，大臂帶動小臂靈活發(fā)球。
六、教、學法
1、教法
創(chuàng)設情境、設問、講解、示范、激勵性評價等手段誘導學生積極性練習。
2、學法
互動學習法：學習過程中學生通過小組內的互動、交流、討論、探究式學習活動，充分發(fā)揮學生的自主性，培養(yǎng)他們自主學習和合作學習的能力。
激勵評價法：通過個別學生的展示，讓學生明白正確的發(fā)球方法。不僅肯定了學習成果，而且提高了自我和對他人評價的能力。
七、教學過程
依據(jù)高中學生的心理活動變化規(guī)律把課分為：身心動員、激發(fā)動機、學習探索、發(fā)展體能和恢復身心。
1、身心動員：
以教師和學生的比賽作為導入，初步提升學生的興奮性，以慢跑和球拍操達到機體動員及預防運動損傷的目的。
2、激發(fā)動機：
運用戲球方法，讓學生創(chuàng)造性地發(fā)明多種掂球
方法；引發(fā)學生的學習興趣。
3、學習探索：
主教材的攻克————采用教師與體育骨干的比賽，讓學生明白為什么要學習發(fā)球技術，引發(fā)學生積極思考、探索—————分四組在四塊場地進行互動、交流、實踐、總結正確的發(fā)高遠球的動作要領，培養(yǎng)良好的學習習慣。運用成果展示的手段，歸納動作要點，從中使學生掌握正確的知識，體驗獲得成功的喜悅，得到鼓勵、成功的評價。
4、愉悅身心：
快速移動、競爭意識、良好的合作團隊精神是羽毛球比賽所必需的素質。運用創(chuàng)設農(nóng)忙時節(jié)的搶收搶種來完成以上目標。
5、放松恢復：
在學生有了適度的疲勞時，在優(yōu)美而舒緩的音樂聲中和教師的語言提示下進行瑜伽放松練習，身心得到恢復。最后教師進行總結，鼓勵學生再接再厲，獲得更多的成功。
本著“健康第一”的指導思想，以發(fā)展學生的運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育鍛煉意識為目的，故在初二年級開展了羽毛球基礎技術教學。今天，我所教學的內容為《羽毛球正手發(fā)高遠球》。本堂課，我充分準備，在尊重個性的同時，讓學生在自主、合作、探究中學習。并重視學習過程和方法的指導以及關注情感態(tài)度價值觀的培養(yǎng)，所以在教學設計上我做了精心設計。課堂上，學生有著良好的精神面貌，多數(shù)學生能主動熱情地參與，師生關系融洽，呈現(xiàn)出了師生、生生互動的富有活力的局面。下面淺談幾點感想。
一、明確目標，讓教學操作簡單、易掌握
正手發(fā)高遠球技術的難點在于不好把握擊球時機和擊球點。本次課主要解決的問題就是如何讓學生找到擊球點，并能基本完成技術動作將球發(fā)出。所以明確目標，就能細化技術動作，讓學生能更好的理解、掌握技術要領。從本次課的學習結果看，基本達到了預期設定的教學目標。
二、實施有效教學，簡化技術、突破難點
針對擊球點難以把握的情況，我通過一個小小的教具將它簡單明了化。在教學中，將羽毛球用線栓住球頭，用手拎住遠端，使球保持在擊球點的位置，然后揮拍擊固定球，這樣就能讓學生明確該什么時候擊球，該用什么地方擊球。通過反復練習，讓學生形成初步的技術動作定型，最后在嘗試性的進行完整技術練習。結果90%的學生基本上能通過所學技術將球發(fā)出。
三、利用游戲比賽練習腳步移動、培養(yǎng)團隊意識
游戲比賽是體育活動的重要組成部分，通過游戲教學能培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體和遵紀守法等優(yōu)良品質。結合羽毛球教學實際，本次課的游戲設計為”米字”腳步移動接力賽，通過比賽，不僅培養(yǎng)了學生的優(yōu)良品質，同時也鞏固了羽毛球運動中腳步移動的基本動作方法。在練習中，學生積極參與，氣氛熱烈，使本堂課氛圍達到了高潮。
四、認識不足、優(yōu)化教學
本堂課雖然按照初步預想完成了教學，但在操作過程中也發(fā)現(xiàn)了一下不足之處，同時針對相應問題提出了以下解決辦法：
1、組織教學稍顯呆板、老套，學生積極性還有提升空間�？赏ㄟ^變換組織形式進行教學，如：自主看圖學習、小組討論學習、提示探究學習等多中學習方式，這樣更能培養(yǎng)學生的自主性與創(chuàng)新意識。
2、教學側重點還應突出。本次課教學的重點就是解決擊球點，在技術講解上應精講多練，應讓學生多在實踐練習中體會摸索，教師可針對性的巡視指導。
3、運動量上還可以適當加大。由于本次課是技術教學，故運動量偏小，可結合場地器材開展一些比賽，如：擲羽毛球比賽、折返跑接力、多次數(shù)的腳步移動接力等等。
羽毛球教案15
一、參賽對象：
三——五年級學生。各班至少挑選4名同學。
二、比賽時間：
4月20日下午第三節(jié)課。
三、比賽分組及形式
1、比賽分組：本次活動分2個小組：三、四年級組和五年級組
2、比賽形式：采用男子、女子單打和雙打的形式。
四、裁判組
xxx
五、比賽規(guī)則
每場比賽采11球制，獲勝一方在接下來的.一局比賽中率先發(fā)球;
(1)第一輪：淘汰賽。每班選手先與本班選手對打,從獲勝者中選出2名學生參加小組賽。
(2)第二輪：淘汰賽的獲勝者按照抽簽的方式?jīng)Q定單打順序，由許文靜負責選手抽簽。本輪比賽決出單打前兩名選手。
(3)第三輪：第二輪輸?shù)膬蓚�選手進行單打，決出第三名;前兩名選手進行單打，決出冠、亞軍。
(4)雙打比賽：每班各派兩名學生與同年級的選手對決，采取3局2勝制，每局采用11分制。
六、比賽要求
1、按照比賽時間安排，班主任負責認真組織本班學生參加比賽。
2、服從裁判安排，堅持友誼第一、比賽第二的原則，賽出水平，促進交流，增進團結，鍛煉身體。
七、比賽獎勵
每組單打表彰前三名同學，雙打表揚第一名，頒發(fā)相應獎品。
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