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愛護(hù)眼睛的教案
作為一名無私奉獻(xiàn)的老師，往往需要進(jìn)行教案編寫工作，編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？以下是小編收集整理的愛護(hù)眼睛的教案，歡迎閱讀與收藏。
愛護(hù)眼睛的教案1
活動(dòng)目標(biāo)
感受保護(hù)眼睛的重要性，注意用眼衛(wèi)生。
了解眼睛的功能，知道常見眼病發(fā)生的原因。
學(xué)習(xí)預(yù)防眼病的辦法。
活動(dòng)準(zhǔn)備
課件準(zhǔn)備：《眼睛變紅了》故事視頻；“保護(hù)眼睛”組圖。
材料準(zhǔn)備：鏡子（每組一個(gè)）。
活動(dòng)過程
發(fā)放材料“鏡子”，鼓勵(lì)幼兒觀察自己的眼睛，討論眼睛的構(gòu)成及作用。
1.出示材料“鏡子”，鼓勵(lì)幼兒觀察眼睛的構(gòu)成。
——看一看你的眼睛，圓圓的部分是什么？（眼珠）
——白色的部分是什么？（眼白）
——閉上眼睛再睜開，想想是什么幫助我們完成這個(gè)動(dòng)作的？（眼皮）
——眼皮上方，幫助我們擋住風(fēng)沙的是什么？（睫毛）
2.引導(dǎo)幼兒自由討論眼睛的作用。
——我們的眼睛是用來做什么的？
——如果沒有眼睛，我們的生活會(huì)變成什么樣？
小結(jié)：我們的眼睛是由眼珠、眼白、眼皮、睫毛組成的。眼睛是我們的視覺器官，沒有眼睛我們就不能讀書認(rèn)字、看圖賞風(fēng)景，沒有眼睛我們什么也看不見。
播放故事視頻《眼睛變紅了》，引導(dǎo)幼兒了解眼病發(fā)生的原因。
——小朋友飛飛有一雙漂亮的眼睛，可是最近他的眼睛生病了，這是怎么回事呢？一起來看看吧。
——飛飛的眼睛得了什么�。�
——你覺得飛飛為什么會(huì)得紅眼�。浚ㄓ门K手揉眼睛）
——為什么其他小朋友也得了紅眼�。�
小結(jié)：用臟手或臟手絹擦眼睛會(huì)把細(xì)菌帶到眼睛里，引起紅眼病、沙眼等眼部疾病。紅眼病會(huì)傳染，要及時(shí)治療。
出示組圖“保護(hù)眼睛”，鼓勵(lì)幼兒判斷圖中小朋友的做法是否正確，并學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
——小朋友在做什么？
——他/她的做法是對(duì)的嗎？為什么？
小結(jié)：眼睛對(duì)我們來說非常重要，我們要注意用眼衛(wèi)生，學(xué)會(huì)用正確的方法保護(hù)它。
活動(dòng)延伸
日�；顒�(dòng)
日常活動(dòng)中，要提醒幼兒的用眼衛(wèi)生。
家園共育
家長(zhǎng)陪同幼兒觀看“寶寶巴士?jī)焊琛薄墩l愛揉眼睛》，進(jìn)一步了解揉眼睛的.危害，培養(yǎng)幼兒愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣。
附【故事】
眼睛變紅了
飛飛有一雙漂亮的大眼睛。可是,最近飛飛養(yǎng)成了一個(gè)壞習(xí)慣，他總愛用手揉眼睛。
戶外活動(dòng)時(shí)，飛飛正在拍皮球，忽然用他臟乎乎的小手去揉眼睛。老師看見了,提醒他不能用手揉眼睛。飛飛聽了點(diǎn)了點(diǎn)頭,可他已經(jīng)把眼睛揉紅了,臉上也弄得臟乎乎的。飛飛只好扔下喜歡的皮球去洗臉。
飛飛急著去玩皮球,洗完臉隨手扯下一條毛巾就擦,其實(shí)這條毛巾不是他的,是樂樂的。
過了兩天,飛飛沒有來幼兒園。原來飛飛生病了,得的是紅眼病。又過了幾天,樂樂也得了相同的病。小朋友們，你們知道這是怎么回事嗎？
愛護(hù)眼睛的教案2
設(shè)計(jì)意圖：
愛護(hù)眼睛每個(gè)小朋友都知道，但真正能做到保護(hù)自己眼睛的卻很少。在日常生活中、各項(xiàng)活動(dòng)中我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些小朋友用眼不正確，看書時(shí)，眼睛和書本距離太近，畫畫時(shí)，頭低得太低而且還有許多家長(zhǎng)反映，幼兒在家時(shí)經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間近距離的看電視，種種現(xiàn)象說明大多數(shù)幼兒在實(shí)際生活當(dāng)中，并不能自覺得保護(hù)眼睛，所以我設(shè)計(jì)了這個(gè)課程，讓幼兒進(jìn)一步了解保護(hù)眼睛的重要性。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、鞏固和加深對(duì)眼睛作用的認(rèn)識(shí)，了解眼睛損傷給生活帶來的'影響。
2、了解損傷眼睛的正確做法。
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
4、通過教學(xué)引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛構(gòu)造、用途。
5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、特征較明顯的幾種物體（如球，積木等）
2、視力表，眼鏡。
3、《幼兒習(xí)的手冊(cè)》（想一想，說一說）上學(xué)期1第2-3頁
活動(dòng)過程：
一、摸一摸猜一猜玩《盲人說顏色》游戲，讓幼兒體會(huì)眼睛的作用。教師提問：
1、憑感覺猜一猜物體是什么形狀?
2、物體是什么顏色？
3、教師小結(jié)：
我們用手能感覺出形狀，但是不能感覺出顏色，只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。
二、請(qǐng)出一名戴眼鏡的幼兒說一說自己眼睛損傷后，給生活帶來了那些不方便？
三、觀察《幼兒習(xí)得手冊(cè)》"小亮為什么戴上了眼鏡？"
1、讓幼兒了解視力表
2、請(qǐng)幼兒看圖說出小亮戴上眼鏡的原因：如：小亮躺著看書，離電視太近，在陽光下看書等。
3、請(qǐng)幼兒自由發(fā)言，還有那些不良習(xí)慣能損壞眼睛。
四、幼兒討論：如何愛護(hù)眼睛。
教師總結(jié)：不躺著看書，不離電視太近，讀書寫字要做正，不用臟手揉眼睛，不再光線弱的地方看書等。經(jīng)常做眼睛保護(hù)操。
五、教幼兒一套簡(jiǎn)單的眼睛保護(hù)操。（教師自編）一二三，捋眉毛，四五六，揉一揉，七八九，換個(gè)地方再柔柔。
六、放一段輕松音樂幼兒結(jié)束活動(dòng)課。
活動(dòng)反思：
通過游戲的形式讓幼兒親身體驗(yàn)了解眼睛的作用，感受到保護(hù)眼睛的重要意義，并初步掌握了解簡(jiǎn)單的自我保護(hù)眼睛的方法。
愛護(hù)眼睛的教案3
活動(dòng)設(shè)計(jì)背景
因現(xiàn)在許多學(xué)生看電視或玩電腦時(shí)間過長(zhǎng)，對(duì)孩子的眼睛造成極大傷害，為幫助學(xué)生改正這一不良習(xí)慣而設(shè)計(jì)本次活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)
1、了解保護(hù)眼睛的基本常識(shí)。
2、不長(zhǎng)時(shí)間看電視、看書、畫畫時(shí)姿勢(shì)正確。
3、初步了解健康的小常識(shí)。
4、初步了解預(yù)防疾病的方法。
5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、讓學(xué)生了解長(zhǎng)時(shí)間看電視對(duì)眼睛的傷害
2、強(qiáng)化學(xué)生對(duì)正確行為的認(rèn)識(shí)
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、學(xué)生活動(dòng)前向父母了解保護(hù)眼睛的有關(guān)常識(shí)
2、教學(xué)掛圖
活動(dòng)過程
一、開始環(huán)節(jié)
猜謎語，引起學(xué)生興趣。師：黑黑亮亮兩顆珠，一開一合像窗戶。白天開門夜關(guān)閉，能看電視能看書。請(qǐng)小朋友相互看對(duì)方，猜出謎底。
二、基本環(huán)節(jié)
講故事《保護(hù)眼睛》，了解長(zhǎng)時(shí)間看電視對(duì)眼睛的傷害。
(故事)小貓咪咪是個(gè)電視迷，一天到晚坐在電視機(jī)前。遇到特別喜歡的節(jié)目，就坐在離電視很近的地方。有時(shí)，還躺在床上看電視。有一天，咪咪。后來，咪咪再也不當(dāng)小電視迷了。
師：咪咪的視力為什么減退啊?引導(dǎo)學(xué)生討論咪咪視力減退的原因。
學(xué)生：因?yàn)�，咪咪看電視時(shí)間太長(zhǎng);因?yàn)椋溥潆x電視太近;因?yàn)�，咪咪還躺著看電視。
師：你們每天沒在家看電視嗎?看電視的時(shí)間長(zhǎng)嗎?知道咪咪的煩惱后，你應(yīng)該注意什么呢?(讓學(xué)生展開討論)
學(xué)生：看電視時(shí)間一定不要太長(zhǎng)，也不能離電視太近，更不要躺著看電視。
引導(dǎo)學(xué)生了解造成視力減退的其他原因及保護(hù)眼睛的有關(guān)常識(shí)。
請(qǐng)園內(nèi)一位帶眼影的教師給小朋友介紹自己近視的原因和戴眼鏡后感覺到的不方便。結(jié)合學(xué)生的日常生活、結(jié)合掛圖，討論其他對(duì)眼睛造成傷害的原因，告訴學(xué)生保護(hù)眼睛的方法。如：戶外活動(dòng)時(shí)不要扔沙子;眼睛進(jìn)臟東西后要找成人幫忙，看電視、玩電腦時(shí)間不超過半小時(shí);看書、寫字、畫畫距離不能太近等。
三、結(jié)束環(huán)節(jié)
強(qiáng)化學(xué)生對(duì)正確行為的.認(rèn)識(shí)，聽指令做動(dòng)作。
老師說：看書、畫畫、看電視等，學(xué)生做出相應(yīng)的正確姿勢(shì)。
四、延伸環(huán)節(jié)
指導(dǎo)學(xué)生將保護(hù)眼睛的注意事項(xiàng)用繪畫形式表現(xiàn)出來，并粘貼在相應(yīng)的活動(dòng)區(qū)。
教學(xué)反思
本節(jié)是中班的健康課，根據(jù)中班學(xué)生的年齡特點(diǎn)，在活動(dòng)中運(yùn)用引導(dǎo)、演示、討論等方式，強(qiáng)化了學(xué)生對(duì)正確行為的認(rèn)識(shí)，了解了長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦，對(duì)眼睛的傷害。由于眼睛保護(hù)涉及較多專業(yè)知識(shí)，對(duì)中班孩子不宜過多直接傳授。但在引導(dǎo)學(xué)生了解造成視力減退的其他原因及保護(hù)眼睛的有關(guān)常識(shí)方面，講得不夠細(xì)膩，如果，本次活動(dòng)的重點(diǎn)再把與學(xué)生日常行為的有關(guān)內(nèi)容進(jìn)一步延伸，這樣就使學(xué)生更加豐富了相關(guān)知識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識(shí)。
愛護(hù)眼睛的教案4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。
2、教育幼兒愛護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
4、了解生病給身體帶來的不適，學(xué)會(huì)預(yù)防生病的方法。
5、學(xué)會(huì)在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）。
活動(dòng)過程：
一、謎語導(dǎo)入——《眼睛》
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。
二、了解眼睛的構(gòu)造，用途
1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。
提問：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點(diǎn)是什么？眼睛是用來干什么的？
2、請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的.窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？
小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片
�。�1）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎樣做？
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿�、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
�。�2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎么做？平時(shí)還要注意什么事情？
小結(jié)：看書，畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)�，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長(zhǎng)，看書時(shí)間長(zhǎng)了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。
四、引導(dǎo)幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操——眼睛向上和向下向左向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動(dòng)，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉，按摩下面的肌肉，按摩太陽穴等
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健
教學(xué)反思
通過活動(dòng)的開展讓幼兒明白眼睛的作用，通過合作研討，得出保護(hù)眼睛的方法來，又經(jīng)過課件的展示強(qiáng)化了幼兒的護(hù)眼意識(shí)，懂得眼睛的重要性。幼兒在活動(dòng)中積極思考，討論活躍，輕松的學(xué)到了護(hù)眼的方法。在整個(gè)活動(dòng)中，幼兒表現(xiàn)積極，有很強(qiáng)的求知欲和興趣。但在自由探索獲得感知的過程中，有部分幼兒參與不夠的現(xiàn)象，在此環(huán)節(jié)應(yīng)加以改進(jìn)，爭(zhēng)取面向所有幼兒。
活動(dòng)設(shè)計(jì)背景
在生活學(xué)習(xí)中，孩子總是沒有保護(hù)眼睛的意識(shí)，看電視時(shí)間長(zhǎng)，動(dòng)手時(shí)姿勢(shì)不對(duì)，這些都可能誘發(fā)孩子近視。通過此活動(dòng)讓孩子知道眼睛的作用，從而形成自覺護(hù)眼的好習(xí)慣。
愛護(hù)眼睛的教案5
教學(xué)目標(biāo)
1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到眼睛是我們觀察世界的重要感官，意識(shí)到擁有一雙健康明亮的眼睛很重要。
2、使學(xué)生了解哪些錯(cuò)誤的行為和不良的用眼習(xí)慣會(huì)傷害眼睛，養(yǎng)成正確的愛眼習(xí)慣。
3、認(rèn)識(shí)近視的成因、掌握保護(hù)眼睛的方法。
4、使學(xué)生了解如何預(yù)防眼外傷。
5、幫助學(xué)生掌握一些放松眼部的簡(jiǎn)單方法。
教學(xué)重點(diǎn)
使學(xué)生了解哪些錯(cuò)誤的行為和不良的用眼習(xí)慣會(huì)傷害眼睛，掌握預(yù)防近視和預(yù)防眼外傷的方法。
教學(xué)難點(diǎn)
了解預(yù)防近視和預(yù)防眼外傷的方法。
教學(xué)方法
體驗(yàn)法、欣賞法、觀察法、討論法
課前準(zhǔn)備
課件、案例視頻資料、電視模型等
教學(xué)過程
一、團(tuán)體熱身（5分鐘）
�。ㄒ唬┎轮i導(dǎo)入
師：今天，余老師要給大家猜一個(gè)謎語。（自己說，生回答）是呀，就是我們心靈的窗戶，眼睛呢！那誰來說說眼睛有哪些作用呢？
(預(yù)設(shè)：眼睛會(huì)給我們帶來光明，眼睛讓我們看到美麗的大自然……)
總結(jié)：是的，眼睛就像一扇窗，可以看到燦爛的陽光、蔚藍(lán)的天空、廣袤的草原、壯闊的山川、漂亮的鮮花、繁華的都市和美麗的校園（PPT一張張出示圖片，音樂）
師：可是，如果沒有眼睛，我們會(huì)怎么樣呢？（預(yù)設(shè)：我們會(huì)看不見，會(huì)很難過，會(huì)很無助……）
師：是的，下面我們來做一個(gè)小實(shí)驗(yàn)。（體驗(yàn)盲人，兩名學(xué)生上臺(tái)體驗(yàn)）你有什么感受？（預(yù)設(shè)：一片黑暗，很無助）這個(gè)時(shí)候你是不是特別需要?jiǎng)e人的幫助��？（走一個(gè)來回對(duì)比，摘到眼罩后：你現(xiàn)在有什么感受？）
總結(jié)：要是失去眼睛，我們的生活將會(huì)變得多么黑暗和無助�。⊙劬�(duì)于我們來說真是太重要了，我們要_______！因此我國(guó)把每年的6月6日定為“愛眼日”。這節(jié)課就讓我們一起來聊聊愛眼護(hù)眼這個(gè)話題。（板書出示，貼黑板）
（二）看視頻，思考
師：可是，有個(gè)小朋友沒有愛護(hù)好自己的眼睛，看不清楚了，讓我們來看看到底是什么原因呢？（看視頻）小寶的眼睛為什么會(huì)看不清楚了呢？誰來說一說？（預(yù)設(shè)：時(shí)間長(zhǎng)、姿勢(shì)不對(duì)、燈光、用眼衛(wèi)生臟手揉眼睛）
師：對(duì)呀，他一直在玩，你是怎么知道的？（生：他吃飯的時(shí)候玩，睡覺了還在玩）是呀，他在長(zhǎng)時(shí)間地玩手機(jī)，所以導(dǎo)致了他的眼睛看不清了，還有呢？（生：姿勢(shì)不對(duì)）那他是什么姿勢(shì)呀？（生：趴著、躺著）
師：看來，這些不正確的用眼習(xí)慣也會(huì)使我們的眼睛看不清導(dǎo)致視力下降呢！那你知道視力下降除了剛才我們說的是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)、姿勢(shì)不對(duì)、燈光太暗、用臟手揉眼睛外，還有哪些情況也可能讓導(dǎo)致我們的.視力下降呢？
�。ㄏ茸屝∨笥颜f，再出示評(píng)一評(píng)）
師:來看看這些小朋友的用眼習(xí)慣好嗎？（教師點(diǎn)評(píng)，適時(shí)點(diǎn)撥）是呀，這些都有可能會(huì)導(dǎo)致視力下降呢！這些不正確的用眼習(xí)慣還有可能導(dǎo)致我們的眼睛近視呢！
二、團(tuán)體轉(zhuǎn)換（12分鐘）
�。ㄒ唬┝私饨�
師：那什么是近視眼呢？我們來聽聽醫(yī)生是怎么說的吧！（視頻）我們班有沒有同學(xué)近視的？（生回答）近視對(duì)你的生活帶來了哪些不便呢？（預(yù)設(shè)：生活上，學(xué)習(xí)上）
師:是的，近視會(huì)給我們的生活和學(xué)習(xí)帶來很多不便，我國(guó)小學(xué)生的近視率已經(jīng)達(dá)到了40%呢！愛眼護(hù)眼成了當(dāng)務(wù)之急。
（二）同桌討論
師:那么，我們?cè)撛鯓颖Ｗo(hù)我們的眼睛呢？（同桌討論）
1、正確的讀寫姿勢(shì)，我們一起來試試看，同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)看書寫作業(yè)時(shí)一定要注意呢！
2、定期檢查，我們學(xué)校每年都有體檢，如果你一旦發(fā)現(xiàn)眼睛有問題，還是要及時(shí)治療的。
3、吃些對(duì)眼睛有利的食物，看看這些食物你知道嗎？誰來說說？對(duì)的，今天老師也帶了些來，大家一起來嘗嘗吧，經(jīng)常吃這些，會(huì)讓我們的眼睛更明亮呢！
4、看電視的距離：通過實(shí)物展示，讓學(xué)生了解最佳距離
�。ㄈ┱J(rèn)識(shí)眼外傷
師:是呀，只要我們平時(shí)注意自己的用眼習(xí)慣，就能保護(hù)好眼睛，但是生活中也有一些外部原因?qū)е挛覀兊难劬κ軅�，你們聽——你知道了什么？（生回答）是的，他可能因�(yàn)檫@個(gè)原因，眼睛受傷了，多痛苦呀！誰來說說還有哪些原因會(huì)使眼睛受傷？（生回答）
師:你覺得我們教室里哪些東西如果我們不小心或沒有正確使用的話也可能會(huì)導(dǎo)致眼外傷？（生答）我們一直要注意安全，同時(shí)也要多多提醒你身邊的人！
我們要保護(hù)眼睛遠(yuǎn)離傷害（板書，貼黑板），避免眼外傷！
三、團(tuán)體工作（15分鐘）
�。ㄒ唬┪业氖斋@
師：今天這節(jié)課你們有什么收獲嗎？
�。ǘ⿶垩鄄�
師：學(xué)了一節(jié)課了，眼睛也累了，讓我們做一做眼睛保護(hù)操吧（第一遍看，第二遍一起做）
四、團(tuán)體結(jié)束（3分鐘）
最后老師給大家介紹幾本關(guān)于保護(hù)眼睛的書，同學(xué)們可以看看，了解更多的用眼知識(shí)。希望我們每個(gè)人都能擁有一雙明亮、健康的眼睛。今天的課就上到這里，下課！
課后作業(yè)與任務(wù)
制訂個(gè)人愛眼護(hù)眼計(jì)劃表。
愛護(hù)眼睛的教案6
一、教學(xué)目標(biāo)
1、掌握近視的發(fā)病原因和預(yù)防。
2、要求學(xué)生能做到預(yù)防近視的“六不要”“四注意”以及“三個(gè)一”。
5、培養(yǎng)學(xué)生形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。
二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
近視的預(yù)防以及用眼衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成教育。
三、教學(xué)過程
(一)導(dǎo)入：上節(jié)課老師講了關(guān)于脊柱彎曲的內(nèi)容，還記得那三字經(jīng)嗎?“站如松，坐如鐘，行如風(fēng)”。現(xiàn)在你坐到了嗎? 1.謎語導(dǎo)入：上課之前，老師想先給同學(xué)們猜一個(gè)謎語，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑色的葡萄。
生：謎底是眼睛。
2.(出示一些學(xué)生戴眼鏡的圖片)師：這些人有什么特點(diǎn)? 生：他們都近視了，戴眼鏡。
師：對(duì)了，人們?cè)谛稳菀粯訓(xùn)|西非常寶貴和重要時(shí)，總喜歡打這樣的比方，像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的東西，所以我們的從而得知眼睛之寶貴決不亞于生命。而往往，你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣，當(dāng)你視力不好的時(shí)候，后悔已來不及了。今天我們的就來學(xué)習(xí)保護(hù)視力的重要方面《預(yù)防近視》。(出示課題) (二)新課講授：(游戲)下面，我們的一起來做一個(gè)游戲，通過做這個(gè)游戲你從中得到什么啟示。
教師請(qǐng)一位學(xué)生上講臺(tái)，用事先準(zhǔn)備好的紅領(lǐng)巾蒙住他的眼睛，然后讓他去找一很熟悉的同學(xué)，看看他用多少時(shí)間。(同學(xué)們可以給他記時(shí))
接著，可以將蒙眼睛的布去處，然后在讓這位同學(xué)去找人，看看要用多長(zhǎng)時(shí)間。(請(qǐng)全班同學(xué)記時(shí))
請(qǐng)這位同學(xué)自己說說兩次找人在時(shí)間上有什么不同，原因是什么?(說明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界)。
1、介紹視力不良的概念，以及為學(xué)生介紹關(guān)于學(xué)生視力不良調(diào)查率。
師：視力不良是指眼視力低于1.0，近視、遠(yuǎn)視、散光、弱視以及其他眼病都是引起視力不良的原因。據(jù)國(guó)家體育總局公布的第二次國(guó)民體質(zhì)報(bào)告顯示，20xx年，我國(guó)小學(xué)生視力不良率為31.67%，初中生58.07%，高中生和大學(xué)生的視力不良率分別高達(dá)76.02%，82.68%，北京醫(yī)科大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所季成葉教授目前透漏：“中國(guó)學(xué)生近視發(fā)病率在全世界的排名從1998年的第4位上升到目前的第2位，僅次于日本�！边@節(jié)課，我們的主要介紹近視的預(yù)防。
2、近視的危害
師：可能有些人覺得戴眼睛很漂亮，近視了不要緊，對(duì)身體、生活沒什么影響，而且現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，即使近視加深了，以后也可以做手術(shù)。但你們可知道近視其實(shí)沒大家想的那么無所謂，有沒有同學(xué)愿意來說說近視有什么危害?
(1)影響正常生活
(2)影響學(xué)生升學(xué)、就業(yè)
(3)影響學(xué)生體質(zhì)健康近視可致盲
3、近視的原因。
師：那么究竟哪些壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致近視的產(chǎn)生呢?(請(qǐng)學(xué)生表演)同學(xué)們不要用語言回答，把你的想法用動(dòng)作表演出來。
生：用表演的形式逐一將生活中感悟的近視的原因表演出來。
師：(每一個(gè)學(xué)生表演完以后，請(qǐng)全班同學(xué)說出這位同學(xué)表演的內(nèi)容)老師最后總結(jié)近視的原因。
(1)遺傳因素
(2)環(huán)境因素：采光、照明、課桌椅、印刷品
(3)行為因素：用眼衛(wèi)生習(xí)慣、用眼距離及時(shí)間、用眼姿勢(shì)和握筆姿勢(shì)、眼睛休息效果不好
(4)飲食習(xí)慣：挑食、偏食
4、近視的預(yù)防
師：剛剛我們的已經(jīng)學(xué)習(xí)了關(guān)于近視的危害和原因，但是最重要的一點(diǎn)是，我們的應(yīng)該如何預(yù)防近視呢?老師把它歸結(jié)為一個(gè)口訣“六不要，四注意，三個(gè)一”。那么，同學(xué)們能不能結(jié)合剛剛我們的學(xué)習(xí)的關(guān)于近視的原因，來說說這“六不要，四注意，三個(gè)一”的內(nèi)容呢?先說說“六不要”。你們覺得要預(yù)防近視，平時(shí)應(yīng)該不要什么?
生：學(xué)生舉手回答
師：老師課件出示“六不要”的內(nèi)容。 預(yù)防近視“六不要”
�、�、不要在光線暗的地方看書。
�、�、不要在耀眼的強(qiáng)光下或日光下看書。
�、�、不要在走路或乘車時(shí)看書。
�、�、不要躺著看書。
�、�、不要歪著頭寫字。
�、蕖⒉灰焯扉L(zhǎng)時(shí)間看電視。
生：學(xué)生齊讀‘六不要’。
師：現(xiàn)在讓我們的來看看“四注意”指的又是什么內(nèi)容。 預(yù)防近視“四注意”
①、讀書一小時(shí)，要注意休息幾分鐘。
�、�、注意讀書寫字的姿勢(shì)。
�、邸⒆⒁庹J(rèn)真做眼保健操，積極參加體育鍛煉。
�、堋⒆⒁鉅I(yíng)養(yǎng)均衡，不挑食，不偏食。
師：除了我們的剛剛學(xué)習(xí)的“六不要，四注意”，還要做到什么呢? 生：要做到“三個(gè)一”。
師：有沒有同學(xué)知道“三個(gè)一”指的是什么?(看現(xiàn)場(chǎng)反應(yīng)) 我們的看屏幕(播放課件“三個(gè)一”)
一尺、一拳、一寸
眼睛距書本一尺，胸口離課桌一拳，握筆距筆尖一寸。
師：一尺和一寸分別是多長(zhǎng)?有同學(xué)知道嗎?(看現(xiàn)場(chǎng)反應(yīng))一尺相當(dāng)于100/3厘米，即33.33厘米，一寸相當(dāng)于10/3厘米，即3.33厘米�，F(xiàn)在，老師希望同學(xué)們按照“三個(gè)一”的.要求，把讀書寫字姿勢(shì)做出來。
生：(學(xué)生做出姿勢(shì))
師：(巡查學(xué)生姿勢(shì)情況)
師：同學(xué)們都做得很好，希望不只是現(xiàn)在做得好，在以后的學(xué)習(xí)中，也可以嚴(yán)格按照這樣的姿勢(shì)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
(三)鞏固知識(shí)
師：剛才我們的學(xué)習(xí)預(yù)防近視‘六不要、四注意’以及‘三個(gè)一’，下面我們的一起來回顧齊讀一下這三方面的內(nèi)容。
生：齊讀
四、小結(jié)
師：今天我們的學(xué)習(xí)了近視的有關(guān)知識(shí)，明白了近視的危害和原因，掌握了近視了預(yù)防措施，在以后的學(xué)習(xí)、生活中，一定要身體力行努力保護(hù)好眼睛。最后，老師忠心的祝愿同學(xué)們不要因?yàn)榻裉斓慕暥绊懨魈斓倪h(yuǎn)征，希望同學(xué)們擁有一雙明亮而健康的眼睛。
愛護(hù)眼睛的教案7
活動(dòng)目標(biāo)：
1.知道眼睛的用處和保護(hù)眼睛的幾種方法。
2.了解有關(guān)眼睛的常識(shí)。
活動(dòng)材料：
圖片1.一個(gè)幼兒姿勢(shì)正確看書。
圖片2.幼兒用干凈手帕擦眼睛。
圖片3.掛大風(fēng)，塵土飛揚(yáng)，幼兒用手揉眼睛。
活動(dòng)過程：
1.讓幼兒了解眼鏡的`功用：
教室講述：今天我們先做個(gè)游戲，請(qǐng)幼兒把眼睛閉上，沒叫你們睜開眼睛誰也不準(zhǔn)睜開，好嗎?幼兒閉上眼睛，現(xiàn)在你們能看見老師手上的東西嗎?請(qǐng)小朋友睜開眼睛，現(xiàn)在都能看見老師手上拿的東西了。
提問：請(qǐng)幼兒說說眼睛的作用。
教室小結(jié)：我們學(xué)習(xí)、生活、游戲、繪畫都離不開眼睛，眼睛很重要，我們要好好保護(hù)眼睛，怎樣保護(hù)眼睛呢?
2.出示圖片
(1)一個(gè)幼兒姿勢(shì)正確看書
畫面上的小朋友正在干什么?他怎樣坐的?為什么要這樣坐?書本為什么不能離眼睛太近?我們看書或?qū)懽謺r(shí)還應(yīng)注意些什么?(光線太強(qiáng)、太弱都不能看書或?qū)懽?
3.出示圖片
(2)幼兒用干凈手帕擦眼睛
小朋友在干什么?他用什么樣的手帕擦眼睛?用臟手帕擦眼睛有什么好處?
4.出示圖片
(3)刮大風(fēng)，塵土飛揚(yáng)，幼兒用手揉眼睛
提問：畫面上天氣怎樣?那位小朋友在干什么?(會(huì)生沙眼，會(huì)得紅眼病)
5.總結(jié)：
教師講述：今天我們學(xué)會(huì)了保護(hù)眼睛的幾種方法，以后我們小朋友要愛護(hù)眼睛。
愛護(hù)眼睛的教案8
活動(dòng)目標(biāo)
1.從了解眼睛入手，向大家宣傳保護(hù)眼睛的重要性。
2.使同學(xué)們重視并保護(hù)眼睛。
3.注意讀書寫字姿勢(shì)，同時(shí)每天認(rèn)真做好眼保健操。
4.提高學(xué)生的視力，減少新發(fā)近視的出現(xiàn)。
活動(dòng)過程
一、宣布主題班會(huì)開始：
同學(xué)們，大家都知道，我們之所以能看到自己的親人、朋友，看到如此繽紛的大自然，正是因?yàn)槲覀兠總�(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時(shí)它可是表情達(dá)意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗�？墒�，如果我們不重視眼睛，就會(huì)看不到身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴(yán)重的'還會(huì)失明，多可怕！所以今天我們一起來召開一個(gè)主題班會(huì)，說說心靈之窗－－我們的眼睛�！蛾P(guān)愛眼睛，預(yù)防近視》主題班會(huì)，現(xiàn)在開始！
二、了解眼睛：
a、我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的？它又是怎樣使我們能看到周圍的一切呢？下面我們先來聽聽第一小組的介紹。他們介紹的是“眼睛的構(gòu)造”
�。�1）眼球：眼球的構(gòu)造十分精巧，其前后徑成人平均約為２４毫米，可分為球壁和球內(nèi)兩部分。眼球壁最外面一層為外膜，外膜的前１／６透明無色，稍前凸，稱為角膜，后５／６為白色纖維膜，稱為鞏膜。眼球壁最里面一層為內(nèi)膜，內(nèi)膜和外膜之間的一層為中膜。中膜為色素膜晶狀體好像一塊又面凸起透鏡,中央厚,邊緣薄,它的功能是將物像聚焦在視網(wǎng)膜上。
（2）眼睛的附屬器官,包括:眼眶、眼瞼、結(jié)膜、眼肌和淚器。
�、傺劭�
�、谘鄄�。俗稱眼皮
�、劢Y(jié)膜。是一層透明的薄膜,結(jié)膜有潤(rùn)滑眼球和保護(hù)眼球的作用。
④眼�。貉矍蚩窟@些肌肉維持九個(gè)方面的正常轉(zhuǎn)動(dòng)。
�、轀I器。包括淚腺和淚道。
b、第一小組：表演小品（大體內(nèi)容：一位同學(xué)發(fā)現(xiàn)眼睛不好，到醫(yī)院檢查，醫(yī)生就“眼睛是由幾部分構(gòu)成的”“為什么眼睛可以看到物體”等問題作講解。）
三、了解近視的原因
1.遺傳因素：根據(jù)大量的調(diào)查資料，比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān)，中度以下近視則存在較大的分歧.
2.環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學(xué)說，雖然至今仍存在一些爭(zhēng)議，但是從大量國(guó)內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報(bào)告看，已公認(rèn)遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什么能產(chǎn)生近視？對(duì)此還沒有一致認(rèn)識(shí)，主要有以下幾種理論：
�。�3）環(huán)境適應(yīng)學(xué)說：幼兒時(shí)期眼球小，多數(shù)呈現(xiàn)遠(yuǎn)視，隨著年齡增長(zhǎng)眼球增大達(dá)到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多，眼球?yàn)檫m應(yīng)這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。其他學(xué)說不作介紹，需要再提一下的是諸如照明光
四、總結(jié)
最后，希望同學(xué)們不僅是知道和了解這些小知識(shí)，還要在生活中運(yùn)用和掌握它們。宋代大詩人陸游曾說：“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行�！敝R(shí)的學(xué)習(xí)和運(yùn)用從來都是密不可分的，學(xué)校里需要我們做的不僅僅是學(xué)好課本上的知識(shí)，更重要的是怎樣去做。不如讓我們從今天的關(guān)愛眼睛、預(yù)防近視的小知識(shí)做起，保護(hù)好自己的雙眼，保護(hù)好我們心靈的窗戶。
愛護(hù)眼睛的教案9
一、前言
隨著近視人群不斷擴(kuò)大，眼科疾病已成為現(xiàn)代人面臨的重要健康問題。尤其是學(xué)生群體中，近視率已經(jīng)高達(dá)80%以上，這不僅影響了他們的學(xué)習(xí)和生活，更可能造成終身的眼科健康問題。如何愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力成為了當(dāng)今時(shí)代急需解決的問題。本教案旨在通過生動(dòng)有趣的教學(xué)方式，從健康生活、科學(xué)用眼、防護(hù)眼睛三個(gè)方面著手，引導(dǎo)學(xué)生樹立健康用眼的意識(shí)，愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力。
二、健康生活
良好的生活習(xí)慣，對(duì)于眼睛的健康至關(guān)重要。通過以下幾點(diǎn)，來引導(dǎo)學(xué)生掌握良好的生活方式，從而保持眼睛健康。
1、良好的飲食習(xí)慣
營(yíng)養(yǎng)豐富的食物對(duì)于眼睛健康至關(guān)重要，如三文魚，雞蛋，堅(jiān)果和蔬菜等都富含omega-3脂肪酸和抗氧化劑，能夠保護(hù)視網(wǎng)膜和細(xì)胞免受損傷。因此在平時(shí)的.飲食中，應(yīng)該多食用這些食物，保證眼睛健康。
2、充足的睡眠
睡眠不足會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，進(jìn)而影響視力。因此，晚上應(yīng)該保證充足的睡眠，每晚至少七個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。并且，在睡眠時(shí)還應(yīng)保持身體的舒適狀態(tài)，避免使用枕頭過高或過低。
3、健康的生活方式
學(xué)生在日常生活中應(yīng)當(dāng)掌握一些健康生活的小習(xí)慣，如不熬夜，少玩電子產(chǎn)品等，從而減少眼睛受到的干擾。
三、科學(xué)用眼
在學(xué)校和生活中，為了更好的保護(hù)眼睛健康，需要掌握一些科學(xué)的用眼方法。
1、正確的坐姿
學(xué)生在上課或者看書時(shí)，應(yīng)正確的選擇身體姿勢(shì)，尤其是正確定坐姿，避免出現(xiàn)聳肩、佝僂脊椎等不當(dāng)姿勢(shì)，更應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。
2、適當(dāng)?shù)捻憫?yīng)時(shí)間
為了更好的保護(hù)眼睛，學(xué)生在看書時(shí)，每隔一小時(shí)要進(jìn)行5分鐘的眼部休息，以便緩解眼肌疲勞。
3、文明合理的用眼環(huán)境
在日常使用電子設(shè)備時(shí)，如手機(jī)、平板、電腦等，應(yīng)該保持適當(dāng)?shù)木嚯x，避免眼部疲勞。同時(shí)，注意防盜眼鏡的選購，選擇紫外線和藍(lán)光防護(hù)良好的鏡片，保護(hù)眼睛不受損害。
四、防護(hù)眼睛
面對(duì)日益增長(zhǎng)的電子產(chǎn)品，學(xué)生應(yīng)當(dāng)掌握一些防護(hù)眼睛的方法。
1、使用防護(hù)眼鏡
在電腦、手機(jī)等電子設(shè)備使用時(shí)，可以佩戴防護(hù)眼鏡。防護(hù)眼鏡可以屏蔽掉紫外線和藍(lán)光等有害光線，并且能夠減輕焦慮，反彈光線，減緩視覺疲勞。
2、降低屏幕亮度
在使用電子設(shè)備時(shí)，對(duì)設(shè)備的屏幕亮度進(jìn)行適量的調(diào)整，避免屏幕刺眼，進(jìn)而影響眼睛健康。
3、調(diào)整背景顏色
在電子設(shè)備使用時(shí)，建議將背景顏色調(diào)整為更舒適的灰色或者黑色，以免刺激眼睛。
五、結(jié)語
我們要在健康的生活方式、科學(xué)的用眼方法、防護(hù)眼睛三個(gè)方面，全方面提高我們的視力，保障我們的眼睛健康。當(dāng)你擁有一雙美麗的眼睛時(shí)，你將會(huì)感激你當(dāng)時(shí)的用心呵護(hù)，同時(shí)，將更好地面對(duì)未來的生活。讓我們從現(xiàn)在開始，注重眼睛健康，放飛未來的夢(mèng)想。
愛護(hù)眼睛的教案10
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)識(shí)眼睛的結(jié)構(gòu)，掌握近視形成的原因。
2、要求學(xué)生做到預(yù)防近視，并掌握保護(hù)眼睛的方法。
3、通過本課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。
教學(xué)重點(diǎn)：預(yù)防近視的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。
教具準(zhǔn)備：課件
教學(xué)過程：
一、謎語導(dǎo)入。
師：今天老師給同學(xué)們猜個(gè)謎語：
兩顆黑葡萄，長(zhǎng)在人臉上，白天開窗望，晚上關(guān)緊窗。
生：眼睛。
師：對(duì)了，同學(xué)們都有一雙漂亮的眼睛，同桌互看一下眼睛，看看眼睛是由什么組成的？（板書：愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力）【通過新聞講述激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，自然引出環(huán)保話題，并為下面的環(huán)節(jié)蓄勢(shì)。】
二、認(rèn)識(shí)眼睛的結(jié)構(gòu)。
讓學(xué)生同桌互看一下眼睛，在學(xué)生發(fā)現(xiàn)了中間有個(gè)小圓孔的基礎(chǔ)上出示眼睛的外部結(jié)構(gòu)圖，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的部分結(jié)構(gòu)，再讓學(xué)生指指認(rèn)認(rèn)，加深印象。
師：剛才同學(xué)們看到的小圓孔就是瞳孔，來自物體的光通過瞳孔進(jìn)入眼睛后，會(huì)在視網(wǎng)膜上形成這些物體的像，最后神經(jīng)把這些光信號(hào)報(bào)告給大腦，我們就看到物體了。
緊接著通過兩張不一樣瞳孔貓的圖片，（出示課件4）揭露生活中的小常識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生日常的觀察能力。
三、引導(dǎo)學(xué)生了解近視的概念以及近視的影響。
1、小游戲：找茬�。y(cè)測(cè)大家的眼力）
師生互動(dòng)，找出不同的地方。
2、出示一張模糊的視力表，學(xué)生比較后引出近視的概念。
3、小組討論。（影響視力的原因。）
小組討論時(shí)，注意說話的音量，避免干擾其它小組。
4、匯報(bào)總結(jié)。
要求：不重復(fù)別人的話。如果想法接近，可以先表示認(rèn)同，再繼續(xù)補(bǔ)充。
四、預(yù)防近視，養(yǎng)成保護(hù)眼睛的良好習(xí)慣。
師：近視的原因有哪些呢？
1、讓學(xué)生討論后交流得出：
�、俨蛔⒅乜措娨暬蛴秒娔X用眼時(shí)間。
�、诓蛔⒅刈x寫衛(wèi)生。
�、鄄徽J(rèn)真做眼保健操。
④不注重飲食……
歸納起來，都是增加了眼睛的.負(fù)擔(dān)，造成了眼睛調(diào)節(jié)過度緊張和疲勞。（板書：近視原因造成眼睛過度緊張和疲勞）
2、針對(duì)近視的形成原因，提出預(yù)防近視措施。
�、僦攸c(diǎn)強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣。
�、趫�(jiān)持做到每天做眼保健操。
�、鄯e極鍛煉身體。
④保證足夠的睡眠。
讓學(xué)生對(duì)照這幾種情況找找自己是不是也有類似的情況存在，加以改正。
師：保護(hù)眼睛，重在預(yù)防，接下來我們看個(gè)短片，休息一下，同時(shí)注意片中的保護(hù)眼睛方法，同學(xué)們可以一起跟著做。（板書：預(yù)防近視注意用眼衛(wèi)生，保護(hù)眼睛）
五、加強(qiáng)意識(shí)，明辨是非，回答問題。
師：剛剛我們講過很多的內(nèi)容，接下來我就要考考同學(xué)們。通過問答環(huán)節(jié)及判斷圖片是非做法，提高同學(xué)們對(duì)保護(hù)眼睛，預(yù)防近視的認(rèn)識(shí)。
六、課堂總結(jié)
同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，所以請(qǐng)同學(xué)們?cè)谏钪幸⒁庥醚坌l(wèi)生，保護(hù)好眼睛，通過愛眼拍手歌回顧本節(jié)課我們講的內(nèi)容。最后老師衷心祝愿大家，不要因?yàn)榻裉斓慕曈绊懨魈斓倪h(yuǎn)征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
七、板書設(shè)計(jì)
愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力
近視原因：造成眼睛過度緊張和疲勞
預(yù)防近視：注意用眼衛(wèi)生，保護(hù)眼睛
教學(xué)反思
1、這節(jié)課我引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生從自己的世界出發(fā)，用多種感官去觀察、體驗(yàn)、感悟社會(huì)，獲得對(duì)世界的真實(shí)感受，讓學(xué)生在活動(dòng)中探究，在探究中發(fā)現(xiàn)和解決問題，要及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生的各種嘗試和有創(chuàng)造性的思考，引導(dǎo)學(xué)生得出有價(jià)值的觀點(diǎn)或結(jié)論。
2、在教學(xué)活動(dòng)中，運(yùn)用多媒體創(chuàng)設(shè)情境，喚起學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)，通過游戲，看短片的形式激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程主動(dòng)地探索、快樂地學(xué)習(xí)，各方面能力都得到提高。
愛護(hù)眼睛的教案11
活動(dòng)目標(biāo)
1、觀察感知會(huì)說話的眼睛，知道我們的生活離不開眼睛。
2、知道保護(hù)眼睛的重要性，了解保護(hù)眼睛的方法。
3、喜歡游戲活動(dòng)，能快速的指認(rèn)自己的五官。
活動(dòng)準(zhǔn)備
采訪幾個(gè)戴眼鏡的人，例如：爺爺、奶奶、老師、小朋友，讓他們說說，眼睛不好，看不清東西給自己帶來的不便和感受，并用攝象機(jī)錄下來。
活動(dòng)過程
一、猜謎語，引出眼睛。
老師：上邊毛，下邊毛。中間有顆黑葡萄，請(qǐng)小朋友猜猜是我們身上的什么器官？
二、了解眼睛的用途。
——教師：眼睛能幫助我們做什么？
——鼓勵(lì)幼兒自由講訴和交流，知道眼睛能看書、寫字、畫畫、看東西、走路等。
——教師：“眼睛除了能看東西，還能說話呢！”教師做相應(yīng)動(dòng)作，請(qǐng)小朋友猜一猜，眼睛告訴我們什么呢？（例如：做瞪眼睛——神奇的樣子，做瞇眼狀——高興的樣子，垂下眼睛，流淚——傷心的.樣子，睜大眼睛——驚奇的樣子，閉上眼睛——-睡覺的樣子，緊閉眼睛——害怕的樣子。）三、觀看錄象，知道保護(hù)眼睛的重要性。
——教師：你在錄象上看到了誰？他們的眼睛上都戴上了什么？你們聽見他們說些什么？
——教師：你覺得眼睛不好，方便嗎？
——教師小結(jié)：我們的眼睛能幫助我們做許多事情，沒有眼睛什么也看不見，眼睛對(duì)我們每個(gè)人都非常重要，我們每個(gè)人都要好好的保護(hù)我們的眼睛。
四、討論活動(dòng)：怎樣保護(hù)我們的眼睛。
師生共同小結(jié)：——不在強(qiáng)光、弱光下看書、寫字和游戲。
——看電視要保持2米距離，不能連續(xù)看很長(zhǎng)的時(shí)間。
——看書、學(xué)習(xí)要保持正確的肢勢(shì)。
——不揉眼睛，使用自己的毛巾。
——多吃胡蘿卜，多看綠色的物體，多向遠(yuǎn)出看看。
五、游戲：指五官。
——教師發(fā)指令，幼兒指相應(yīng)的器官。幼兒將食指指著自己的鼻子，聽指揮如：鼻子、鼻子，嘴。鼻子、鼻子，耳朵。幼兒快速的指相應(yīng)的器官，還可以加快指令的速度，增強(qiáng)游戲的趣味。
——請(qǐng)個(gè)別幼兒上來指令，帶領(lǐng)幼兒玩游戲。
愛護(hù)眼睛的教案12
平日里，我們除了睡覺以外，走路、吃飯都要用到眼睛，眼睛對(duì)人類來說非常重要。學(xué)期開始不久，又有一位學(xué)生家長(zhǎng)要求換座位，因?yàn)樗麄兊暮⒆右暳υ诩倨谟兴陆�，坐在后排看不清黑板。�?duì)于眼睛我們應(yīng)該好好的保護(hù)它。并引導(dǎo)學(xué)生講述生活中身邊因?yàn)檠劬膊《a(chǎn)生的不良影響。于是，本次綜合實(shí)踐活動(dòng)的課題——“愛護(hù)我們的眼睛”便確定了。
活動(dòng)目標(biāo)
1、讓學(xué)生知道眼睛在自己和他人生活中的重要作用；知道近視的成因，掌握近視的危害及預(yù)防方法。
2、培養(yǎng)搜集、整理信息的能力。在搜集資料的過程中豐富知識(shí)，拓展視野。
3、使同學(xué)們建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并初步形成科學(xué)愛眼的觀念。教學(xué)重難點(diǎn)
讓學(xué)生知道眼睛在自己和他人生活中的重要作用，知道近視的成因，掌握近視的危害及預(yù)防矯正方法�；顒�(dòng)時(shí)間
四課時(shí)
第一課時(shí)確定主題
一、游戲?qū)耄?/p>
1、同學(xué)們，你們喜歡猜謎語嗎？教師出示謎語：上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄。（眼睛）
2、那咱們做一個(gè)和眼睛有關(guān)的小游戲吧。（1）請(qǐng)一名同學(xué)在黑板上書寫：愛護(hù)我們的眼睛。全班同學(xué)一起寫：“愛護(hù)我們的眼睛�！保�2）請(qǐng)一名同學(xué)蒙上眼睛在黑板上書寫：愛護(hù)我們的眼睛。全班同學(xué)閉上眼睛寫：愛護(hù)我們的眼睛。（3）比較兩次書寫有什么不同，說明什么？眼睛給我們帶來光明，讓我們看見萬物。（帶來光明）
3、那么眼睛除了能讓我們看見萬物，還能做什么呢？眼睛能傳遞表情。讓學(xué)生做出一種表情，讓大家猜什么表情。過渡：看來我們的眼睛不但能帶來光明，還能傳遞著感情，是我們心靈的窗戶。眼睛在我們的日常生活中太重要了。板書：傳遞感情
二、體驗(yàn)活動(dòng)
1、學(xué)生在黑板上畫一個(gè)笑臉，再畫兩個(gè)圓圈。
2、請(qǐng)一位眼睛近視的同學(xué)看圖。
第一次近距離看�？吹搅耸裁�？第二次遠(yuǎn)距離看�？吹降膱D片與上次有什么不同？為什么？
三、確定本次活動(dòng)主題
1、師：通過剛才的活動(dòng)，我們也認(rèn)識(shí)到了眼睛的重要性，所以我們這次活動(dòng)的主題就是：愛護(hù)我們的眼睛。那么你想了解哪些問題呢？
2、學(xué)生圍繞主題討論，生成所要研究的子課題。如你平時(shí)有沒有做到愛護(hù)自己的眼睛？為什么有些同學(xué)的眼睛會(huì)近視？怎么樣預(yù)防近視？我們應(yīng)如何保護(hù)自己的眼睛？
四、教師總結(jié)
可以看的出來，同學(xué)們對(duì)今天的活動(dòng)主題很敢興趣，那么相信我們接下來的活動(dòng)也一定會(huì)很精彩，同學(xué)們會(huì)有很多的收獲。
第二課時(shí)制定活動(dòng)方案
一、學(xué)生分組
1、學(xué)生根據(jù)歸納的問題自由結(jié)合分組，你對(duì)哪個(gè)問題感興趣就加入哪個(gè)組。
2、推選出責(zé)任心較強(qiáng)的組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)本組的工作。
3、小組內(nèi)討論，確定活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)。
二、制定活動(dòng)方案
1、我們?cè)陂_展活動(dòng)之前，同樣也少不了要制定一份活動(dòng)計(jì)劃，下面就由各組組長(zhǎng)帶領(lǐng)本組成員一起來制定，大家都要開動(dòng)腦筋，集思廣益，制定出大家都滿意的'活動(dòng)計(jì)劃來。
2、學(xué)生討論交流，制定小組活動(dòng)計(jì)劃。
3、請(qǐng)學(xué)生匯報(bào)并展示各組的活動(dòng)計(jì)劃。教師予以指導(dǎo)，其他組的同學(xué)也可以提出更好的建議。
4、完善本組的活動(dòng)計(jì)劃。
三、教師作活動(dòng)前必要的指導(dǎo)教師講述：例如如何與家長(zhǎng)或村診所的醫(yī)生進(jìn)行溝通，要使用文明禮貌用語（您好，打擾了，請(qǐng)，麻煩您，謝謝，再見等等）。若遇到不配合，更需要耐心交流，不能蠻橫無理，處理不了的情況要及時(shí)聯(lián)系老師。注意安全，任何活動(dòng)不能傷及眼睛，要注意提醒被調(diào)查采訪的對(duì)象注意保護(hù)眼睛。
四、教師總結(jié)
希望下一階段同學(xué)們的活動(dòng)會(huì)更加精彩，同時(shí)我會(huì)為大家提供強(qiáng)有力的支持。
第三課時(shí)活動(dòng)實(shí)施階段
一、分組開展活動(dòng)
1、調(diào)查本班同學(xué)的用眼狀況，包括在校讀寫時(shí)間，在家讀寫時(shí)間，看電視時(shí)間，在家用電腦時(shí)間。
2、小組調(diào)查交流，近視眼形成的主要原因是什么？
3、學(xué)生圍繞“我們應(yīng)如何保護(hù)眼睛”進(jìn)行調(diào)查了解
�。�1）采訪村診所的醫(yī)生；（2）查找書籍和網(wǎng)絡(luò)上的資料；（3）分發(fā)調(diào)查問卷；
（4）學(xué)生多對(duì)收集到的資料進(jìn)行歸納。如（視力不好的同學(xué)應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查、治療，并配戴眼鏡；視力正常的，應(yīng)該從現(xiàn)在開始，及時(shí)采取措施加以保護(hù)。每天堅(jiān)持認(rèn)真做好兩次眼保健操，動(dòng)作要準(zhǔn)確到位。）
4、辦一期以“愛護(hù)我們的眼睛”為主題的黑板報(bào)；
5、制訂愛眼宣傳計(jì)劃，結(jié)合我校實(shí)際情況以小組寫一份《愛護(hù)我們的眼睛》的倡儀書。
第四課時(shí)成果匯報(bào)展示
一、分組匯報(bào)
1、一組同學(xué)根據(jù)調(diào)查結(jié)果制成的統(tǒng)計(jì)圖，反映學(xué)生每天的用眼狀況。
2、一組同學(xué)匯報(bào)近視形成的原因，如（長(zhǎng)時(shí)間用眼看電視；眼睛距離書太近，書寫姿勢(shì)不端正；在光線暗的地方看書，在強(qiáng)光下看書；用眼過度，不參加體育鍛煉，沒有充足的營(yíng)養(yǎng)都會(huì)發(fā)生近視眼。）
3、發(fā)出倡議——愛護(hù)我們的眼睛。
4、圍繞“我們應(yīng)如何保護(hù)眼睛”進(jìn)行匯報(bào)，完成下列填空題。
（1）不要在光線強(qiáng)或光線暗的環(huán)境中讀書、寫字。
（2）用眼時(shí)間不宜過長(zhǎng)，一般看書，寫字1小時(shí)后就要閉住眼睛一會(huì)兒，或看一會(huì)兒遠(yuǎn)處景物。
�。�3）用眼時(shí)，保持正確的用眼姿勢(shì)，讀書、寫字時(shí)，姿勢(shì)要端正，桌凳的高度要合適。
�。�4）生活要有規(guī)律，每天要有充足的營(yíng)養(yǎng)和睡眠時(shí)間。
�。�5）積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體體質(zhì)和抵抗能力，保護(hù)眼球的營(yíng)養(yǎng)需要，增強(qiáng)眼睛的調(diào)節(jié)能力。
二、結(jié)語：掌握科學(xué)用眼方法，養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。愛護(hù)眼睛，世界等你去發(fā)現(xiàn)！
三、布置作業(yè)
預(yù)防近視，保護(hù)視力，同學(xué)之間互相監(jiān)督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫字姿勢(shì)。
愛護(hù)眼睛的教案13
班會(huì)目的：
1、通過教學(xué)讓學(xué)生知道每年的6月6日是全國(guó)愛眼日。
2、指導(dǎo)學(xué)生了解眼睛的基本結(jié)構(gòu)，學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的常識(shí)以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢(shì)。
3、使學(xué)生感受到眼睛的重要性，懂得保護(hù)眼睛從我做起，從現(xiàn)在做起。
教學(xué)準(zhǔn)備：
相關(guān)的視頻、媒體、快板、照片的搜集。
教學(xué)過程：
一、猜謎引出課題
師：1、上邊毛下邊毛中間一顆黑色的葡萄?這是什么?(眼睛) 2、眼睛是我們的身上很重要的器官。
誰知道眼睛的作用?
3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。
今天讓我們的一起來了解我們的的眼睛，保護(hù)我們的的小眼睛。 齊讀課題：保護(hù)我們的的小眼睛。
二、了解眼睛的結(jié)構(gòu)
師：要想保護(hù)我們的的小眼睛，首先讓我們的一起來了解一下眼睛的構(gòu)造。
1、角膜：眼球最外面的一層透明體，用來收集圖象。
2、虹膜：通俗點(diǎn)講究是瞳孔周圍，中國(guó)人是咖啡色，歐洲人是藍(lán)色的部分。
3、晶狀體：透明而有彈性，能收縮和舒張，使遠(yuǎn)近不同的物體準(zhǔn)確成象在視網(wǎng)膜上。
4、瞳孔：在角膜和晶狀體之間，中心有小孔，小孔能放大和縮小，從而調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛的光線強(qiáng)弱。
5、視網(wǎng)膜：眼睛最里面一層，能呈現(xiàn)圖像，信息，但是倒圖像。
6、視神經(jīng)：能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動(dòng)與靜等信息傳遞給大腦。
師：眼睛的構(gòu)造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保護(hù)著。那么有誰知道眼睫毛的作用?
(生：擋住風(fēng)沙和灰塵。)
師：是啊，眼睫毛也是用來保護(hù)我的眼睛的，你看造物主把一切美好的東西都給了我們的，所以我們的要……(齊讀課題) 三、觀看視頻
1、師：可是有個(gè)孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦?請(qǐng)看視頻，播放視頻《保護(hù)視力》。
2、看了錄象，誰來說說他的眼睛怎么啦? 生：看不見了。
為什么會(huì)眼睛看不見了呢?
書寫姿勢(shì)不正確，眼睛離書本太近。看電視太近。躺著看書。
3、聽聽專家是怎么說的。
繼續(xù)看。
你聽到了什么?
師總結(jié)：
1、看書寫字眼睛要與書本保持一尺的距離。
2、看電視也不能太近，必須保持三米的距離。
3、也不能在完全黑色的暗的房間里看電視。
4、不能躺在床上看書。
師：我們的知道了保護(hù)視力從身邊小事做起，讓我們的來聽聽施羽菲等同學(xué)給我們的帶來的'快板，《保護(hù)眼睛》有請(qǐng)。
師：謝謝他們精彩的快板，讓我們的再一次知道了如何去保護(hù)我們的的小眼睛。
四、舉例交流自己平時(shí)愛眼的做法
師：那么請(qǐng)大家說一說平時(shí)你是怎樣愛護(hù)自己的眼睛的，舉出例子。
生交流。
師：同學(xué)們做得很出色，那么我們的要保持下去，可是照片中的這幾位同學(xué)就做得不太好，你們看看是誰?你想對(duì)班中的這幾位同學(xué)說些什么?
五、出示班中用眼不衛(wèi)生的照片
生：我想對(duì)xx說…… 說道的同學(xué)要呼應(yīng)。
六、討論如何保護(hù)視力
師：同學(xué)們都知道了不好的用眼衛(wèi)生要改正，保護(hù)眼睛不是一朝一夕的事，需要堅(jiān)持和注意，那么我們的四人一組來討論一下日常我們的該如何保護(hù)視力?
(學(xué)生討論，交流)
師：同學(xué)們說得很好，老師把它總結(jié)如下：
學(xué)生齊讀：
1、堅(jiān)持做好眼保健操。
2、看書寫字、做作業(yè)、看電視、玩電腦的時(shí)間不能過長(zhǎng)，要使眼睛的到充分的休息。
3、不要在強(qiáng)光或其他不適宜的光線下看書或?qū)懽帧?/p>
4、不玩尖銳的玩具，以免傷到自己或他人的眼睛。
5、不用臟手或臟毛巾揉眼睛，以免細(xì)菌進(jìn)入眼睛傷到眼睛。
6、眼睛有了毛病要及時(shí)治療。
七、學(xué)做眼保健操
1、師：在日常的生活中老師發(fā)現(xiàn)同學(xué)們做眼保健操的穴位還沒有找準(zhǔn)。
今天讓我們的一起重溫正確的姿勢(shì)和穴位。請(qǐng)看眼保健操操法分解演示。
播放視頻：
要求：仔細(xì)看，認(rèn)真聽，跟著學(xué)。
八、飲食調(diào)節(jié)
通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，大家知道了正確的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能認(rèn)真做。保護(hù)眼睛是多方面的，我們的還可以從飲食上來調(diào)節(jié)。
第一類：維生素A和胡蘿卜素
缺乏維生素A，人體從亮到暗的適應(yīng)能力就會(huì)下降，還會(huì)導(dǎo)致眼睛干燥、轉(zhuǎn)動(dòng)不靈。
補(bǔ)充來源：肝臟、蛋黃和全脂奶。植物性食品當(dāng)中的胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，各種蔬菜顏色越深，胡蘿卜素含量就越高。
第二類：維生素B族
補(bǔ)充來源：雞蛋黃、牛奶、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、豆類、各種粗糧、全麥?zhǔn)称返取?/p>
第三類：鈣和鋅等礦物質(zhì)
膳食中長(zhǎng)期缺鈣，會(huì)導(dǎo)致眼球轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活，眼肌凋節(jié)能力和恢復(fù)能力差，使近視度數(shù)加深。缺鋅會(huì)造成弱光下視物不清。
補(bǔ)充來源：牛奶、豆腐等補(bǔ)鈣佳品。貝類和軟體類海鮮、動(dòng)物運(yùn)動(dòng)部位的瘦肉、魚類、黑色的芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。
第四類：維生素
維生素C、維生素E和類胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì) 它們可以延緩眼球功能的衰老。
愛護(hù)眼睛的教案14
活動(dòng)內(nèi)容
眼球操通過給幼兒的猜謎語、討論、說、看、親身體驗(yàn)等教學(xué)手段，使學(xué)生由感受到體驗(yàn)，由理論到實(shí)踐；由淺入深；由理解、認(rèn)同、到實(shí)踐。對(duì)眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會(huì)。學(xué)習(xí)了正確的用眼常識(shí)，了解了不良的用眼習(xí)慣對(duì)眼睛的損壞，達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。
活動(dòng)目標(biāo)
1、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
2、懂得愛護(hù)眼睛, 滲透對(duì)近視同伴的'關(guān)愛、尊重。
活動(dòng)準(zhǔn)備 錄象
活動(dòng)過程
一、談話導(dǎo)入
1、用一則生動(dòng)的謎語引入活動(dòng)主題:有趣有趣真有趣,小小兩顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。
是什么?（課件：眼睛）
2、說說是怎么猜出來的：你怎么知道的?
3、引導(dǎo)認(rèn)識(shí)眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎？為什么重要？
�。ㄖv到寫字時(shí)）是呀，他能幫助我們寫字�，F(xiàn)在我們就來寫一寫：“黑眼睛，亮晶晶”
4、體驗(yàn)失去眼睛后的不便：這么重要的東西如果沒有了會(huì)怎么樣呢？
�。ㄩ]上眼睛再寫一遍，一起睜開眼睛，先自己欣賞再前后桌交流欣賞。）
5、挑選幾份進(jìn)行展示、交流：看到小朋友寫的兩次完全不同的字,你有什么想說的嗎？
二、引導(dǎo)幼兒初步認(rèn)識(shí)眼睛的作用
眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。聽，是誰在哭……
1、以眼睛自述的形式引導(dǎo)幼兒了解不良的用眼習(xí)慣帶來的嚴(yán)重危害。
2、通過交流感受帶眼鏡的麻煩
三、眼球操
1、原來，戴眼鏡是一件這么麻煩的事情。你看，我們擁有一雙靈活、明亮的眼睛多棒�。∽屛覀円黄饋砘顒�(dòng)活動(dòng)我們的眼睛。(教師喊口令示范,學(xué)生跟)
在看書、打電腦、看電視，弄得兩眼發(fā)酸、疲勞的眼睛時(shí)，可以做《眼球操》
抬起頭，呼氣，眼球向上看五秒，然后吸氣，頭回到原來位置。低下頭，呼氣，眼球向下看五秒，然后吸氣，頭回到原來位置。按著相同的動(dòng)作要領(lǐng)，頭部左右上下晃動(dòng)，前后左右旋轉(zhuǎn)。最后，用力閉上雙眼，再把眼睛一下子睜開。
再跟著音樂做一做。
五、引導(dǎo)保護(hù)眼睛
集體討論、交流保護(hù)眼睛的方法：
結(jié)束語：眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣，讓每一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。
愛護(hù)眼睛的教案15
活動(dòng)目標(biāo)：
1．鞏固和加深對(duì)眼睛作用的認(rèn)識(shí)，了解眼睛損傷給生活帶來的影響。
2．了解會(huì)損傷眼睛的不正確做法。
3．教育小朋友保護(hù)眼睛．注意眼睛衛(wèi)生。
重點(diǎn)：
了解對(duì)眼睛有害的一些不正確做法。
難點(diǎn)：
學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
特征較明顯的.幾種物體（如球、積木等）、掛圖一幅、邀請(qǐng)一位戴眼鏡的老師。
活動(dòng)過程：
1．摸一摸、猜一猜：請(qǐng)小朋友閉上眼睛，輪流摸幾種物體。然后憑感覺猜一猜是什么物體？什么顏色？使小朋友明白觸摸只能感覺出形狀，猜出什么東西，而不能辨別顏色。只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。
2．觀察圖片"小明為什么戴上了眼鏡"。
�。�1）請(qǐng)小朋友看圖片說出小明戴上眼鏡的原因，如：在陽光下看書，躺著看書，離電視太近等。
�。�2）說一說還有哪些不良習(xí)慣能損害眼睛。
3．請(qǐng)戴眼鏡的老師問小朋友介紹自己戴眼鏡的原因，以及眼睛損傷后給生活帶來哪些不便。還可以向小川友講一些，由于眼睛看不清而發(fā)生的笑話。
4．討論：如何愛護(hù)眼睛。
5．教師小結(jié)：讀書寫字要坐正；眼睛和書要保持一定的距離；不用臟手揉眼睛；不玩尖的東西，以免劃傷眼睛；眼睛有病要看醫(yī)生；不用眼睛看強(qiáng)光；不在光線弱的地方看書等。
活動(dòng)延伸：
學(xué)做眼保健操。
評(píng)量：
每人一張畫有保護(hù)眼睛的許多做法，請(qǐng)小朋友判斷哪些是正確的，在正確的下面打"radic；"，在不正確的下面打"×"。
分析：
本次活動(dòng)通過讓小朋友親身感知、觀察圖片、討論等形式，使小朋友加深了對(duì)眼睛重要性的認(rèn)識(shí)，了解了對(duì)眼睛造成損害的一些不正確做法，初步懂得了保護(hù)眼睛的一般常識(shí)，增強(qiáng)了自我保護(hù)意識(shí)。
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