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好習(xí)慣的句子
關(guān)于好習(xí)慣的句子 對(duì)鏡子的自己微笑1、每天對(duì)鏡子的自己微笑。(親愛的孩子,如果你都不喜歡自己的話,怎么可能指望別人喜歡你?)
2、不回家時(shí)要知會(huì)家人。(老公,當(dāng)你不回家又不打招呼的時(shí)候,你能體會(huì)我的操心嗎?)
3、不要亂動(dòng)別人的東西。(不要亂動(dòng)我的東西,那會(huì)讓你丟掉性命。)
4、吃飯只吃七分飽。(吃飯七分飽,青春永不老;留得三分肚,年年美容駐。)
5、吃完飯半小時(shí)后刷牙。(飯后半小時(shí)之后,游離出牙齒釉質(zhì)的鈣、磷等保護(hù)層恢復(fù)再刷牙,才不會(huì)傷害牙齒。)
6、出門前再次檢查包包里的物品。(總是健忘又不肯檢查的人是無(wú)可救藥的。
7、二個(gè)月?lián)Q一次牙刷。(二個(gè)月沒換過牙刷要比二個(gè)月沒換的襪子還要臟。)
8、看書或計(jì)算機(jī)時(shí),每一小時(shí)休息十分鐘。(要像愛惜生命一樣愛惜眼睛。)
9、每天反復(fù)梳頭五分鐘。(梳頭百余下,散發(fā)而臥,熟寢到天明。)
10、每天喝八杯白開水。(每天喝八杯白開水2000CC,百病不侵容顏美。)
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關(guān)于好習(xí)慣的句子 對(duì)鏡子的自己微笑(2)
11、每天用涼水洗臉。(涼水洗臉,皮膚健康;熱水洗腳,強(qiáng)似吃藥。)
12、入睡前輕揉腹部幫助腸道蠕動(dòng)。(起床前或睡前,右手按腹部手心對(duì)著肚臍,左手迭放右手上,先順時(shí)針方向輕揉50次,再逆時(shí)針方向輕揉50次。)
13、三個(gè)半分鐘,三個(gè)半小時(shí)。(醒過來(lái)在床上躺半分鐘、腳活動(dòng)半分鐘、二條腿垂下床沿坐等半分鐘;早上運(yùn)動(dòng)半小時(shí)、中午睡半小時(shí)、晚上散步半小時(shí)。)
14、善用晚上七至十時(shí)。(想知道一個(gè)人會(huì)有什么成就,就看他晚上的時(shí)間在干什么?)
15、睡覺時(shí)向右側(cè)臥,保護(hù)心臟。(側(cè)臥養(yǎng)心,宜朝東而眠。)
16、睡前一個(gè)小時(shí)停下手頭的工作。(要打仗時(shí),認(rèn)真準(zhǔn)備打仗;要睡覺時(shí),認(rèn)真準(zhǔn)備睡覺。)
17、隨身攜帶紙巾。(看一個(gè)男人是否能成為紳士,就看他是否有隨身攜帶紙巾的習(xí)慣。)
18、隨時(shí)隨地找機(jī)會(huì)鍛煉。(怎么說(shuō)沒機(jī)會(huì)鍛煉自己呢?這樣的機(jī)會(huì)隨時(shí)都有。。
19、鎖門后再確認(rèn)一次。(許多事情就是這樣:做對(duì)了未必得到獎(jiǎng)勵(lì),但做錯(cuò)了,就一定會(huì)受到懲罰。)
20、用過的東西放回原處。(不要問我你的球鞋在哪兒,因?yàn)樗缫巡辉谖耶?dāng)初擺放的地方了。
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