素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得
素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得素質(zhì)拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)心得體會(huì)
兩天一夜的訓(xùn)練結(jié)束了，眼中滿是淚水，心里滿是激動(dòng)。不知多少次心靈震撼，不知多少次淚流滿面，不知多少次懊悔交加，不知多少次愧疚難當(dāng)，不知多少次熱情擁抱，不知多少次激-情澎湃……二十三個(gè)小時(shí)，我深深的沉浸其中，思在其中。
又聽課了，我?guī)Ш帽咀�，帶好筆，期待著向往常一樣，記錄下老師的一言一行，然后對(duì)號(hào)入座，有則改之，無則加勉。然而今天的課程卻有所不同，教練張老師，讓大家把本子，衣物統(tǒng)統(tǒng)扔在了一邊，他說與其填鴨式的記錄，倒不如直接記在腦子里，用心去體驗(yàn)、去感受、去領(lǐng)悟。
暢快淋漓，好久沒有這樣痛快的真實(shí)的宣泄自己的情感，好久沒有這樣勇敢、坦率的直面自己，我認(rèn)真、用心的審視自己、還有自己走過的27個(gè)春秋，我坦誠、善意地去回想我身邊的每一個(gè)親人、每一個(gè)朋友、每一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)、每一個(gè)同事，每一個(gè)曾經(jīng)幫助過我的人，每一個(gè)曾經(jīng)激勵(lì)過我的人，每一個(gè)曾經(jīng)支持過我的人，每一個(gè)曾經(jīng)傷害過我的人，不平靜的心任良知和愛一遍一遍的沖刷和洗濯……. 素質(zhì)拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)心得體會(huì) 大眾健康網(wǎng)
(一)開放
開始大家都不依為然，接電話的接電話，聊天的聊天，四處看人的看人，課堂上一片混亂，張老師只是招呼著助教給我們每人發(fā)一份測(cè)試題，要求大家認(rèn)真、用心完成，比比誰做的快，誰做的對(duì)，并限時(shí)3分鐘。結(jié)果大家一拿到試題，我就像離弦的箭一樣，手眼口并用，迅速做答。
⑴做事之前通讀所有資料;
⑵你的名字寫在本頁的右上角
⑶將第二句的“名字”這個(gè)詞圈起來
⑷……⑸……⑹……
⑺大聲叫你自己的名字
⑻……⑼……
⑽用你正常講話的聲音從10數(shù)到1
⑾……⑿……
⒂站起來，轉(zhuǎn)一圈，然后再坐下。
⒅如果你是第一個(gè)做到這一題時(shí)，就說：“我是執(zhí)行要求的優(yōu)勝者�！�
⒆既然你已經(jīng)按第一句的要求，認(rèn)真讀完了全篇內(nèi)容，然后你只需要做好第二句要求就算完成任務(wù)。
⒇完成任務(wù)后請(qǐng)不要出聲，敬候結(jié)束。
第一題，還用說，大家好不猶豫地打上∨，繼續(xù)往下站起來原地轉(zhuǎn)圈的人，大叫自己的名字，驕傲高呼“我是執(zhí)行要求的優(yōu)勝者……當(dāng)做到第19題時(shí)，大家都傻呼呼愣在那里，啞口無言，羞愧難當(dāng)，因?yàn)槟窃嚲淼?題和第19題這樣寫道：
⑴做事之前通讀所有資料;
⒆“既然你已經(jīng)按第一句的要求，認(rèn)真讀完了全篇內(nèi)容，然后你只需要做好第二句要求就算完成任務(wù)�！�
“盲從，很多人本來是有耐性認(rèn)真去做的，可當(dāng)聽到有人開始大叫自己的
素質(zhì)拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)心得體會(huì)
兩天一夜的訓(xùn)練結(jié)束了，眼中滿是淚水，心里滿是激動(dòng)。不知多少次心靈震撼，不知多少次淚流滿面，不知多少次懊悔交加，不知多少次愧疚難當(dāng)，不知多少次熱情擁抱，不知多少次激-情澎湃……二十三個(gè)小時(shí)，我深深的沉浸其中，思在其中。
又聽課了，我?guī)Ш帽咀樱瑤Ш霉P，期待著向往常一樣，記錄下老師的一言一行，然后對(duì)號(hào)入座，有則改之，無則加勉。然而今天的課程卻有所不同，教練張老師，讓大家把本子，衣物統(tǒng)統(tǒng)扔在了一邊，他說與其填鴨式的記錄，倒不如直接記在腦子里，用心去體驗(yàn)、去感受、去領(lǐng)悟。
暢快淋漓，好久沒有這樣痛快的真實(shí)的宣泄自己的情感，好久沒有這樣勇敢、坦率的直面自己，我認(rèn)真、用心的審視自己、還有自己走過的27個(gè)春秋，我坦誠、善意地去回想我身邊的每一個(gè)親人、每一個(gè)朋友、每一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)、每一個(gè)同事，每一個(gè)曾經(jīng)幫助過我的人，每一個(gè)曾經(jīng)激勵(lì)過我的人，每一個(gè)曾經(jīng)支持過我的人，每一個(gè)曾經(jīng)傷害過我的人，不平靜的心任良知和愛一遍一遍的沖刷和洗濯……. 素質(zhì)拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)心得體會(huì) 大眾健康網(wǎng)
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⑴做事之前通讀所有資料;
⑵你的名字寫在本頁的右上角
⑶將第二句的“名字”這個(gè)詞圈起來
⑷……⑸……⑹……
⑺大聲叫你自己的名字
⑻……⑼……
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⑾……⑿……
⒂站起來，轉(zhuǎn)一圈，然后再坐下。
⒅如果你是第一個(gè)做到這一題時(shí)，就說：“我是執(zhí)行要求的優(yōu)勝者。”
⒆既然你已經(jīng)按第一句的要求，認(rèn)真讀完了全篇內(nèi)容，然后你只需要做好第二句要求就算完成任務(wù)。
⒇完成任務(wù)后請(qǐng)不要出聲，敬候結(jié)束。
第一題，還用說，大家好不猶豫地打上∨，繼續(xù)往下站起來原地轉(zhuǎn)圈的人，大叫自己的名字，驕傲高呼“我是執(zhí)行要求的優(yōu)勝者……當(dāng)做到第19題時(shí)，大家都傻呼呼愣在那里，啞口無言，羞愧難當(dāng)，因?yàn)槟窃嚲淼?題和第19題這樣寫道：
⑴做事之前通讀所有資料;
⒆“既然你已經(jīng)按第一句的要求，認(rèn)真讀完了全篇內(nèi)容，然后你只需要做好第二句要求就算完成任務(wù)�！�
“盲從，很多人本來是有耐性認(rèn)真去做的，可當(dāng)聽到有人開始大叫自己的
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