安全意識演講稿15篇
演講稿的格式由稱謂、開場白、主干、結(jié)尾等幾部分組成。在當下社會,演講稿在演講中起到的作用越來越大,你寫演講稿時總是沒有新意?下面是小編為大家整理的安全意識演講稿,希望能夠幫助到大家。
安全意識演講稿1
“安全”,是一個永遠不會消失的話題。安全生產(chǎn),更是我們電力企業(yè)應常抓不懈的問題,安全生產(chǎn)的重要性,每一個電力工人都非常清楚,可有多少人在工作中做到真正意義上的“安全生產(chǎn)”了呢?安全生產(chǎn)不是口頭上的承諾,也不是書本上的幾大段話,而是實際工作中的每一個行動、是一種踏實地工作態(tài)度,是我們?yōu)槠髽I(yè)、為自己負責的一種永久性地表現(xiàn)。一個企業(yè)的安全生產(chǎn)依賴于每一位員工,我們必須從思想上重視安全生產(chǎn),樹立起牢固的安全意識,充分認識到安全生產(chǎn)與企業(yè)效益和個人利益的關系。企業(yè)的每一位員工都是安全生產(chǎn)的執(zhí)行者,無論哪一個崗位、哪一個人不重視安全工作而造成設備和人身的傷害都會影響企業(yè)的安全生產(chǎn)和經(jīng)濟效益。有少數(shù)人對安全工作的事漠不關心,認為抓安全工作只是領導的事,與自己無關,抱著僥幸的心理,認為出了事也是自己倒霉,對安監(jiān)部門的處罰也有明顯的'對立情緒,這些都是不利于我們的工作、影響安全生產(chǎn)的不良心態(tài)。每位員工都應認識到“安全就是效益”,只有企業(yè)效益好了,我們才能得到更好的福利。只要我們?nèi)巳硕紭淞⑵鹄喂痰陌踩a(chǎn)意識,真正做到安全生產(chǎn),就是為企業(yè)創(chuàng)造了價值,為個人獲得更好的待遇打下了基礎。電力企業(yè)員工安全意識的強弱,也決定著該企業(yè)在市場競爭中的優(yōu)勢的強弱,安全意識雖不是一個企業(yè)制勝的決定因素,卻是企業(yè)在發(fā)展中千萬不能忽視的一個關鍵之處。試想:頻發(fā)安全事故的電力企業(yè),不僅經(jīng)濟效益受到了影響,其在市場中的形象也必將受到影響,這些都會抑制該企業(yè)的快速發(fā)展,甚至會限制它的發(fā)展——一個在市場中失去威信的企業(yè),就象一只斷了腿的猛虎,已經(jīng)很難再騰跳自如、八面威風。
安全意識關系到企業(yè)和全體員工的利益,也關系到企業(yè)的形象,不管形勢如何變化,“安全第一”的方針不能動搖。我們要把安全意識融入心靈中,嚴格遵守安全生產(chǎn)的有關規(guī)定和落實安全責任制,打牢思想基礎,提高認識,狠抓落實,防微杜漸,努力做到:工作到位、安全措施到位、確保安全生產(chǎn)、確保完成經(jīng)營目標。在每一天工作結(jié)束后我們都要反思一下:今天我做到安全生產(chǎn)了嗎?
安全意識演講稿2
老師們,同學們:
大家好!
一聲問好,是在新的一天開始時對大家的一句問候,更是對我們每一位師生的一份祝福,祝福我們大家每天平安、健康、快樂!
今天,我講話的主題就是:增強安全意識,讓校園遠離災難。
當20xx年12月7日湖南湘鄉(xiāng)育才中學晚自習下課因兩名同學調(diào)皮打鬧而造成8人死亡、26人受傷的校園嚴重踩踏的事件還猶然留在我們記憶中時,就在前不久,11月29日,再次發(fā)生了新疆阿克蘇第五小學課間操時,在樓道因推擠而造成41人受傷、其中7人重傷的校園嚴重踩踏的事故。
據(jù)不完全統(tǒng)計,從20xx年到20xx年10年間,全國至少發(fā)生30起校園踩踏。在這30起踩踏中共死亡34人、重傷93人、受傷256人。
老師們,同學們,這一組數(shù)據(jù)顯得如此的沉重,讓人悲哀。悲劇發(fā)生之前,誰都不會預測到災難的來臨。但是,一個個鮮活的生命就這樣在樓梯間意外地離開了這個世界,結(jié)束了他們的花樣歲月。
這一起起發(fā)生在校園里的災難,令人心痛,更令人反思。為什么同樣的災難一而再,再而三地發(fā)生?除了校園設施設備、管理等原因外,更重要的是,缺少安全意識,危險防范意識薄弱。很多同學總認為,危險離自己很遠,噩運不會降臨到自己頭上。于是,浮躁輕率、任性莽撞、打鬧不守規(guī)則、沖動不計后果,把安全拋到腦后,漠視生命的珍貴;于是,課間追逐,樓道奔跑推擠,操場因爭搶而言語不和直至拳腳相加;于是,危險、傷害、災難就這樣在沒有任何準備的.情況下發(fā)生了。
生命不保,何談教育?我們分校歷來重視安全教育。除了制定詳細的突發(fā)事件應急預案,定期排查安全隱患外,還加強管理,每學期第二周為安全教育周,班會宣傳、安全培訓、消防演練、疏散演習、值日巡查、嚴格進出校門制度、下晚自習各年級錯時排隊放學、人流高峰期各班分樓道疏散、周五離校排隊上車,等等等等,所有這一切,都是為了保證全校師生生命安全,營造和諧安寧的校園氛圍。但,同學們,這一切,需要你們的配合和遵守!
意外,總是在意料之外發(fā)生!同學們,請珍視自己的生命,因為,生命不可能重來!請增強安全意識,不讓意外發(fā)生,不讓災難降臨!請跟著我,一起重復下面的話:
上下樓梯靠右行,不滑欄桿不推擠,
走廊過道慢步走,追逐打鬧危險有。
中午就餐不奔跑,晚自習后排隊好,
不要擁擠惡作劇,老師及時做疏導。
發(fā)現(xiàn)跌倒快扶起,后面切勿向前擠。
雨天樓梯易滑倒,互相提醒很重要。
安全時刻記心中,遠離災難警鐘敲。
安全意識演講稿3
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
大家好!
很高興能夠參加這次的演講比賽,和大家一起交流學習。我希望能把自己最優(yōu)秀的一面展現(xiàn)給大家。今天我演講的題目是《珍愛生命,共筑安全長城》。“祝你平安,哦,祝你平安!讓那快樂圍繞在你身邊!逼桨彩歉,平安是金,我敢斷定,在座的每一個人都曾用“平安、健康、”等吉祥詞語對親朋好友表達過良好的祝愿。然而,有一些人因為缺乏安全意識,而使自己或他人的生命之花在瞬間凋零。
相信,我們大家永遠也不會忘記20xx年的10月24日,那個黑色的星期一,血腥的'星期一。我縣民族中學的一高二年級男生因小事積怨成恨在教室里親手殺死了自己的同班同學。瞬間,輿論嘩然,街頭巷尾無不爭相議論。
矛頭或指學生,或指學校,或指家長,或指社會……不管最終的責任認定如何,兩個破損的家庭都不可能復原,原本鮮活的生命都沒辦法回還。
安全意識演講稿4
尊敬的各位領導、各位同事:
上午好!今天我演講的題目是《安全意識靠培養(yǎng),安全行為靠養(yǎng)成》
“凡事預則立,不預則廢”。在當今銀行業(yè)金融機構犯罪案件頻發(fā),特別是暴力犯罪凸顯且居高不下。金融犯罪形式的層出不窮與犯罪分子手段的殘忍,對銀行的安全保衛(wèi)與內(nèi)控工作都提出了新的挑戰(zhàn)。這時,我們不禁要問安全生產(chǎn)最重要的因素是什么?答案是人。為什么這么說呢?因為世界上任何事物都有其特定的規(guī)律,掌握了這一規(guī)律,就能把事情辦好,安全工作也是如此。但規(guī)律是通過人的`實踐來認識和掌握的,所以在進行我行的安全生產(chǎn)管理工作中,從辦公室的角度來說,我認為應該先在“人”這一方面下功夫,培養(yǎng)員工的安全意識,養(yǎng)成員工的安全行為。
首先,將以往死搬硬套條、說教式的方法拋開,以外聘專家舉辦講座,講述實際案例的方式為主,結(jié)合相關具體的制度、條例和員工們談一談心。讓員工在鮮血和生命的事實面前,充分認識安全的重要性,使員工的思想從“要我安全”轉(zhuǎn)變到“我要安全”的高度上來,讓安全意識更深入人心。
其次,影響安全生產(chǎn)的根本因素是人的因素,實質(zhì)是職工的基本素質(zhì)問題。而業(yè)務操作能力是職工的基本素質(zhì)。所以我們應該把學習重點放在規(guī)章制度、操作手冊等方面,開展各種專業(yè)知識競賽,豐富員工的知識面。盡量消除員工工作中的盲區(qū),將因人員操作的錯誤率降到最低。此外,要牢固樹立全員風險意識,突出防范重點。每個崗位、每個環(huán)節(jié)、每個職工都是防范風險的關鍵,稍有不慎就會形成損失,釀成風險。所以要把案件防控治理和完成業(yè)務經(jīng)營目標結(jié)合起來,把風險案件專項案件治理同增強員工風險意識、提高員工整體素質(zhì)結(jié)合起來,提高全員風險防范意識。
最后,要結(jié)合工作實際,定期開展相關預案的演習工作,讓員工得到實際鍛煉,真正掌握預案的流程、要點和防范手段,提高應變能力和實踐水平,打有準備的仗。同時培養(yǎng)員工臨危不懼、遇 險不驚、沉著冷靜的心態(tài)、提高員工自防、互防能力,養(yǎng)成員工良好的安全行為,以便把事故消滅在萌芽狀態(tài)、并避免不必要的損失。
安全是我行業(yè)務迅猛發(fā)展的基石,共同筑牢我行安全防范屏障,是為我行業(yè)務快速發(fā)展提供有力保障和支撐。
安全意識演講稿5
各位老師,同學們:
大家好!今天我講話的題目是《增強安全意識,學會自我保護》。我想,同學們都會唱孫悅的《祝你平安》吧?會唱《好人一生平安》吧?這兩首歌是祈禱順利、求報平安的歌曲。我相信,同學們都理解“平安是!薄捌桨彩墙稹薄耙宦讽橈L”等話語所包含的意義。我也相信,同學們都曾用“平安、健康、幸福、順利”等吉祥詞語對父母、親戚、同學、朋友表達過良好的祝愿。安全重于泰山,它歷來都是個人、家庭、集體、社會最基本的`生命線,更是維系個人生活和集體穩(wěn)定的最重要的保障線。
據(jù)了解,我國每年大約有 1.6 萬名中小學生非正常死亡,中小學生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的,平均每天有 40 多人,也就是說每天將有一個班的學生在“消失” 。有專家指出,通過安全教育,提高我們學生的自我保護能力,80%的意外傷害事故是可以避免的。在這里我想對同學們說的是,“生命”,是多么鮮活的詞語,生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問題上,來不得半點僥幸,在安全的問題上,我們必須要防范在先、警惕在前,必須要樹立高度的安全意識,我們要人人講安全,時時講安全,事事講安全,必須要筑起思想、行為和生命的安全長城。
針對同學們在校園的實際活動特點,我希望大家能注意以下幾點:
1、要注意交通安全。
嚴守交通規(guī)則,按時回家,不在外逗留。
上學、放學路上,必須在人行道內(nèi)行走,沒有人行道的,須靠右邊行走;過馬路時要先觀察兩邊車輛情況,主動避讓機動車輛;不準在公
路上追逐打鬧,開展各類游戲活動。
2、要注意飲食安全。
同學們購買袋裝食品時,要看包裝是否完好,看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址,不購買“三無”食品,不隨便在外就餐,防止食物中毒;不在路口和街頭流動攤點購買零食,
防止誤食不衛(wèi)生食品等,造成食物中毒。
3、要注意在教室里的安全。要安全用電,要求大家不要用手觸摸電線、燈管和插座,發(fā)現(xiàn)電器損壞后不要擅自修理,應向老師和學校報告,請專人修理;上下樓梯要輕聲、慢步、靠右行,不許坐在樓梯扶手上往下滑,不準在樓梯、樓道上追逐打鬧;不靠近窗戶玩耍探望。
4、要注意外出安全、交友安全。我們每個人都要外出, “乘機安全小貼士”安全出行要重視經(jīng)歷很多事,一不小心,就會發(fā)生意外事故。因此,要學會保護自己,
注意安全,學會自護自救,掌握基本的防護知識和逃生本領,記住家長、老師電話號碼和急救電話(110 報警、120 急救車、119 火警)
。更要遠離網(wǎng)吧或營業(yè)性娛樂場所,不和社會上的陌生人交往,以防上當受騙 同學們,
安全重于泰山,重在自我保護,增強安全意識,從我做起,從小事做起。生命只有一次,它不光是屬于你,也屬于每一個家庭,為了疼愛你的爸爸媽媽永遠有幸福的笑容,記住珍愛生命,安全第一;為了你美好的家永遠保持完整,記住珍愛生命,安全第一。同學們,讓我們攜起手來,人人爭做“平安家庭”的維護者,爭做“平安校園”的參與者,
最后祝愿同學們每天高高興興上學,平平安安回家!
謝謝大家!
安全意識演講稿6
一個人的安全水平在很大程度上取決于安全意識。因為行動是由思想支配的,安全在自己的思想中究竟占多大比重,處于什么地位,直接關系到生產(chǎn)過程中是否能夠自覺維護安全。安全意識淡薄往往是促成事故的根源。
增強安全意識需要不斷學習。學習提高安全認識,提高保安能力。平時很少參加安全教育或參加了態(tài)度卻不端正,都是安全意識薄弱的.表現(xiàn);蛟S他們只能從一次事故,一場災難后增強安全意識。
在我們周圍有幾種類型安全意識應該引起注意:
混沌型。認為目前的安全水平還過得去,渾渾噩噩地生產(chǎn)工作,思想深處存在“死生由命”的想法,這種安全意識與文化水平低下有直接關系。
自恃型。此類型多為技術熟練,專業(yè)工作年頭多的“老”字輩員工,自恃久經(jīng)沙場,經(jīng)驗豐富,在工作中無所顧忌,他們發(fā)生事故可能性很大。
任務型。為了保生產(chǎn),趕任務,加班加點連續(xù)作業(yè),超負荷運轉(zhuǎn),以致安全意識每況愈下,導致發(fā)生事故。
安全貫穿一生,須臾不可小覷。只有強化安全意識,提高對安全工作的認識,才能消除安全隱患,防止事故發(fā)生,才能確保生產(chǎn)及各項經(jīng)營目標的實現(xiàn)。
安全意識演講稿7
尊敬的各位領導、老師,親愛的同學們:
大家好!我是來自高一(1)班的金旭,我今天給大家演講的題目是,提高安全意識,共建和諧校園
“生命”,一個多么鮮活的詞語;“安全”,一個多么古老的話題;“幸福”一個多么美妙的境界。同學們:人的生命只有一次,生命是如此地脆弱,需要精心的呵護,無視安全,就無視生命的存在。
你知道這樣一些故事嗎?
12歲的北京女孩金易,她聽信了一名中年婦女的話:“我們阜陽可好玩了,跟阿姨去阜陽玩吧!本瓦@樣她被拐騙了,這“一玩”就是7年,被拐賣當了7年的童養(yǎng)媳?
還記得那是個有“流星雨”的'夜晚,14歲的少女馬雯看見一個手提了橡膠警棍的人,便輕信他是警察,那個人問她:“你有學生證嗎?跟我上趟派出所。”馬雯就和那人走了。最后慘遭殺害。
更讓人不可思議的是山西大學女研究生韓捷的悲慘遭遇。那天,下午2點多,在校園里,一個模樣文靜的陌生人上前搭話,“你好同學!我是‘學生科’的老師,你的學費為什么不交,跟我到‘學生科’走一趟!碑旐n捷被帶到外校的一個地下室時,才明白過來,等“救命”二字喊出來,為時已晚。
一樁樁悲劇,一件件慘案的發(fā)生,追根溯源,那就是同學們的自我防范意識太差。
近年來,全國各地各種校園意外事故頻繁發(fā)生,所以校園安全應引起我們?nèi)w師生的高度重視和警惕。校園安全與我們每個師生密切相關。它關系到我們學生能否健康成長,能否順利完成學業(yè);它關系到我們老師能否在一個寧靜、安全的環(huán)境中教書育人,為國家培養(yǎng)和造就各種人才。
因此,首先我們?nèi)熒家懈叨鹊陌踩庾R,充分認識到安全的重要性和緊迫性。若發(fā)現(xiàn)有安全隱患,要及時向?qū)W校匯報,防患于未然。
第二,要注意心理安全。同學之間要互相體諒和互相理解,多看看別人的長處,尊重同學的不同個性;同時自己也要以平和的心態(tài)來處理自己面對的困難。
第三,在各項運動要注意運動安全。上體育課和課外活動前要充分做好準備活動,運動時不要劇烈碰撞,以免撞傷或摔傷。
第四,要注意食品衛(wèi)生安全,F(xiàn)在春季到來了,食物容易變質(zhì)。不要到無牌小店去購買食品,建議大家中午最好都在學校食堂就餐。
第五,要注意教室的安全。學生上課離開本班教室一定要關好門窗,不能給小偷有可乘之機;還有個別學生把球帶到教室,在走廓上踢球,這種行為既違反了校規(guī),又存在著很大的安全隱患,試想一想,若把玻璃窗踢碎,玻璃片飛入哪一位同學的眼中,哪后果是不堪設想的。希望有這種違紀行為的同學要立即改正。
第六,要注意交通安全。騎車上學的同學一定要嚴格遵守交通規(guī)則,一定要小心謹慎,車速放慢一點以防發(fā)生意外。坐公共汽車上學的同學上下車和橫穿馬路時都要格外注意安全。
第七,自己的所作所為也要有安全意識。青少年時期容易沖動,容易感情用事。因此,在同學間遇到矛盾時,一定要冷靜,要理智,切忌用拳頭代替說理,給自己和同學帶來不良的后果。
第八,要注意實驗課的安全。在上實驗課前一定要認真聽老師講解注意事項;在做實驗時要嚴格按照要求來做。
同學們,校園是我家,安全靠大家!為了創(chuàng)建安全、和諧、文明的校園,為了大家都能健康快樂地成長,讓我們攜起手來,從現(xiàn)在做起,從自我做起,從點滴做起,時刻加強安全意識,努力增強自我防范能力,做到警鐘長鳴,為構建和諧校園貢獻自已的一分力量!
我的演講完了。謝謝大家!
安全意識演講稿8
尊敬的各位領導、親愛的工友們:
大家下午好!
首先,感謝各位在百忙之中抽出時間來參加我們的安全知識演講。
很榮幸我能有這樣的機會,參加政工部組織的安全演講賽,和大家面對面的探討有關安全方面的話題。我叫于婉瑩,是礦退管部門的一名職工。今天我演講的題目是“繃緊安全弦、齊心筑安全”。安——全,在唇齒的開合之間,是一個很輕易的說出來,卻又很沉重的一個詞。
一個多月前,當我們大家都沉浸在元宵節(jié)過后的喜慶與快樂之中時。3月7日機運工亡事故發(fā)生了,奪取了一名礦工兄弟的生命,這位同志明年即將退休,就這樣他失去了安享晚年的機會。曾記否?去年4月4日的那場事故,更讓人為之心酸,那是一幕“雙親遭受白發(fā)人送黑發(fā)人的人間悲劇,日漸體衰的他們怎能忍受那撕心裂肺的失子之痛,三個小孩啼哭著,他們再也見不到自己的爸爸了!這是多么令人感傷的畫面!
去年四月至今年三月,短短不到一年時間,我礦發(fā)生兩起工亡事故,兩位工友失去了他們寶貴的生命!這兩起事故再次反映出了:我們煤礦安全生產(chǎn)存在的一些漏洞和問題。
經(jīng)過查閱煤礦事故資料,溫總理曾對河南煤礦安全事故有這樣一段批示“批示說:從煤礦事故原因初步分析看,安全觀念不強,違規(guī)作業(yè)任然是當前煤礦安全生產(chǎn)存在的問題!卑踩a(chǎn)事關人的生命健康,事關社會安定與和諧的大局,是廣大礦工兄弟的福利?茖W發(fā)展觀強調(diào)以人為本,把人民的生命放在首位。可是盡管如此煤礦安全形勢依然嚴峻。
德國的小說家卡夫卡說過這樣一句話:“所有人類的錯誤無非是人們無耐心,過于匆忙地將按部就班的程序打亂,用似是而非的樁子把似是而非的事物圈起來!睆膰鴥(nèi)煤礦事故統(tǒng)計資料看,90%以上的事故是由人的.不安全行為造成的。這些不安全行為具體表現(xiàn)為“危險”意識不強,安全知識不夠,安全習慣不良。為何我礦各個連隊,要實施不參加學習安全知識的實行扣分制呢?為何我礦三違人員每個月都有發(fā)生呢?如果不采取一定的手段,可能覺得自己安全的人比比皆是,這是多么可怕的一種壞現(xiàn)象!各位同事:當你們忙碌一天工作之后,不防抽出一點點時間,思考一下自己崗位安全知識是否合格?如有過失的是否已經(jīng)改正過來!只有重復那些過失,你才會犯錯誤。平安是福,生命無價啊!
礦工兄弟們,我們是礦山的主人,特別是我們年輕人,是新時代的主力軍,絢麗多彩的二十一世紀美好的生活在等待我們?nèi)ソㄔO,去開創(chuàng)。我們應當珍惜今天的幸福生活,珍惜自己的生命,為了家庭永遠的幸福美滿,要時時想著安全,時時記著安全,讓歷史的悲劇不重演,讓我們的礦山長治久安,其實那也是對我們自己的一種尊重;對家庭、企業(yè)和社會的一種責任。
我在我礦退管部門工作,雖我們與危險又百分之一的距離,但就這百分之一的距離;讓我有了100%的安全意識,安全是多么的重要,安全就是每當自己的愛人去井下巷道工作時,我就會不停的叮囑他安全第一,看到不安全行為立即制止,然后看著時間去等待!直到他的一個信息或電話來了,我這揪了一天的心才能平靜下來,我想我們每一個家屬都有這樣的親身感受吧!因此我也常這樣想:我們可愛的礦工兄弟是這個世界上最最偉大的人,我打心里尊重他們!笨墒撬麄兇蠖鄶(shù)安全意識不強是一個不爭的事實。要想把安全知識貫徹給他們,使他們學的輕松,用的是在,同時業(yè)務和專業(yè)技能還得有一定程度的提高。隊干部要多用“婆婆嘴”向職工講安全
努力通過安全教育,使我們廣大職工牢固樹立“一切事故都是可以控制和避免”的預防觀;“安全源于責任心、源于設計、源于質(zhì)量、源于防范”的責任觀;“安全是的節(jié)約、事故時的浪費”的價值觀;“一人安全,全家幸!钡挠H情觀。營造一種“關注安全,關愛生命”的安全文化氛圍。從而提高職工安全技術素質(zhì),增強自我保護意識。
此外還應加大考核力度,對不參加安全知識培訓的予以一定程度的處罰。我們煤礦工人工作極其辛苦,通過高強度的體力勞動換來的報酬尤見其珍貴,可與我們員工(“獲取安全知識和信息”自主保安全)生命安全相比,雖罰亦不為過,畢竟人最寶貴的是生命,生命對我們每個人只有一次。
工友們,同志們,“水能載舟,亦能覆舟”,“前車之鑒,后事之師”,生命不再重來,安全責任重于泰山大于天,讓悲劇不再重演,讓人生一路平安。我希望,從馬路上傳來的不是緊急的救護車聲,而是來往車輛有節(jié)奏的喇叭聲;我希望每個人都能牢記“遵章守法,關愛生命”的安全活動主題,讓世界每個角落都充滿歡聲笑語!讓生命之花開得更艷,我也希望有一天,我們會驚喜的看到:安全意識在心中,安全教育在進行中,安全措施在落實中。安全工作只有起點,沒有終點;安全工作沒有及格,只有滿分。讓我們都來關愛生命,關注安全,讓安全從墻上,報刊上走下來,走進我們廣大礦工兄弟的心中。
領導們,工友們,冬去春來,春天總是讓人們充滿了新的希望,讓我們繃緊安全弦,今天話安全,明天保安全,堅持科學發(fā)展觀、以人為本的理念,在全體員工的共同努力下,通過我們扎實有效的工作,我們一定能夠走出困境,邁向新的輝煌,安全之路任重而道遠,讓我們攜起手來,讓安全的警鐘長鳴,為企業(yè)的發(fā)展,為創(chuàng)造我們幸福的生活而努力奮斗吧!全面提高南桐煤礦員工的安全意識,為構建和諧礦區(qū)、和諧社會,做出應有的貢獻!
我的演講完畢,謝謝大家!
安全意識演講稿9
從去年到今天,從《把信送給加西亞》到《沒有任何借口》、《細節(jié)決定成敗》,一批批職業(yè)勵志書一浪接一浪在神州大地掀起熱潮,銷得如火如荼。當這些書擺在我們面前,來到我們石油人身邊,當這些書都銷得如火如荼。當這些書擺在我們面前,來到我們石油人的身邊,當“12.23”安全的警鐘仍在耳邊清晰地回旋,聯(lián)想到在平日里被一些人當做小事的安全工作,我更深刻地去理解這幾本書的精髓,誠信、執(zhí)行、責任、細節(jié)。這些都是安全工作中不可或缺的職業(yè)品質(zhì)和態(tài)度。
安全工作無小事。安全,noexcuse!安德魯·羅文,一個很普通的士兵,完成了一個神圣的使命,拯救了國家的命運。憑著堅定的信念,為了國家的利益和軍人的'榮譽,他經(jīng)歷了太多的艱險,但他沒有放棄、屈服和退縮。面對“責任重于泰山”的安全工作,我們是否也應該向羅文一樣,抱著必勝的信念打好 “安全保衛(wèi)戰(zhàn)”,以誠信為本,敬業(yè)愛崗,甘作一顆螺絲釘,在平凡的事業(yè)上做出不平凡的貢獻!這同樣也是我們每一個石油人不可推卸的使命。安全工作,沒有任何借口。一個在工程施工中從高空墜落而造成手臂粉碎性骨折的職工,事后對自己忽視安全的行為追悔莫及。但仍然為自己尋找了這樣那樣的借口:為了布好每一根鋼管,要在管帶上來回走動,安全帶一會取一會栓,很麻煩;天氣熱,高空作業(yè)讓人頭昏腦脹;自己平時都挺注意的,就這一次??不,不要找借口了,如果當時不是因為嫌麻煩,他隨時把安全帶拴上,這一切都不會發(fā)生。安全意識薄弱,安全防范就差那么一點點,就釀成一個大錯;不要心存僥幸,“不怕一萬,就怕萬一”,哪怕只一次,也要為此付出代價,抱憾終生。
尋找借口是膽怯的人的行為,只能是一種自我安慰。這種安慰是致命的,它給人一種暗示:不是我的原因造成的。在這種暗示下,人們便不再找自身的原因,以至于下次還犯類似的錯誤。我們常?吹剑恳淮伟踩鹿屎缶科湓蚩偸牵喊踩O施陳舊,現(xiàn)場操作不熟,安全措施不全??等等借口,而沒有真正的深刻反省,在思想意識上找原因。正是因為如此這般的輕描淡寫,一筆帶過,我們才一次又一次嘗到忽視安全的苦頭。一年前,那場駭人聽聞的“12.23”特大井噴事故,對我們每一個石油人來說都是一個慘痛的教訓。243條生命,
觸目驚心!分析事故原因,6個責任人都是因為不遵守崗位職責,連續(xù)違反操作規(guī)程或者不作為、不整改,才釀成了這場悲劇。美國的西點軍校建校兩百多年來,“沒有任何借口”一直被奉為最重要的行為準則,是傳授給每一個軍校新生的
場龍卷風。由一個極小起因,經(jīng)過一定的時間,在其他因素的參與作用下,發(fā)展成極為巨大和復雜后果。
安全,一個關系到我們每一個人生產(chǎn)生活的大事,不要以為只要不牽涉自己,安全工作都是別人的事,只有身邊的大環(huán)境安全了,自己所處的小環(huán)境才是安全的!俺情T失火,殃及池魚”。當看見工地上的機具設備,易燃易爆物品堆放不規(guī)范時,我們不能再視而不見;當看見身邊的人違反操作規(guī)則時,我們也不會再不聞不問;當發(fā)現(xiàn)哪怕是微小的安全隱患,我們更不會事不關己高高掛起!安全工作人人有責,安全工作,我們責無旁貸!“前車之鑒,” 告誡我們,安全工作只有起點沒有終點!千里之行始于足下。準備好了嗎?我們現(xiàn)在就時刻牢記安全,高舉“安全”的旗幟,用“安全”保駕護航,向著創(chuàng)造企業(yè)更加安全、美好明天的目標,出發(fā)。
安全意識演講稿10
人生是一棵盛開的樹,安靜或溫暖,孤獨或明亮。歲月的年輪里,日子越來越厚,那些天真無邪,動人或沉思的靈魂,在熙熙攘攘的喧囂中,鐫刻著或深或淺,或濃或淡的痕跡。
生活在于運動,這是眾所周知的真理。因此,每天晚上學校操場上都有很多跑步者、籃球運動員、羽毛球運動員等各種鍛煉。我也是其中之一,從各種渠道知道生命的脆弱。作為大學生,為什么不好好照顧自己,每天做一個健康的、最新的人,同時感染身邊的人呢?
記得小學的時候,我特別佩服我的一個老師,每天六點起床,繞著學校操場跑了很久。直到我們早上開始學習,他隨時都會停下來看他,臉上堆滿了笑容,仿佛這輩子每天都能遇到陽光。直到有一天,我再也沒有見過他。我找了又找,可是沒有操場,沒有教室,沒有辦公室,好像連整個學校都沒了.后來我才知道,他最后一次跑步的時候,突然摔倒了,再也沒有起來。我不明白為什么這么健康的人突然就失敗了。我還清楚地記得,我們班要站在路兩邊送老師最后一程。
前幾天學院舉辦了醫(yī)療衛(wèi)生服務中心,對部分學生進行心肺復蘇常識培訓。在突然意識不清,沒有呼吸的情況下,有五到六秒的黃金搶救時間。如果你好好照顧它,你真的可以給人第二次生命。突然想到了老師。如果我或者其他人當時接受過培訓,情況會有變化嗎?我覺得這是一個很好的學習機會,將來也許能救別人于水火,所以決定報名。
我很早就去會場等了。聽了醫(yī)生教我們的`培訓知識,無意中了解到她的親身經(jīng)歷。很多大學生喜歡打籃球,也有一些人幾乎癡迷于籃球。他們也會每天訓練。其實這種運動已經(jīng)不多見了,真的能達到很好的鍛煉效果。但是,意外永遠不會給你任何征兆。年輕人玩累了,就對同伴說:‘你們先玩。我走到一邊休息。我蹲下身子,緊張的肌肉突然放松了。好像沒有支撐點,就順勢摔倒了。同學慌了,不知道怎么辦。他們不得不撥打?qū)W校的緊急電話。十分鐘后,校醫(yī)到了。除了馬上心肺復蘇,他們不得不被送到大醫(yī)院。然而,結(jié)果只是令人遺憾。
在校園里,節(jié)奏的影子無處不在,人生有長有短。誰知道誰先來?同歲,你有沒有真正珍惜過?讓那些遺憾隨風飄散,決定做一個關心生活的人,不要把生命浪費在猶豫上。因為一切偉大都源于勇敢的開始。
安全意識演講稿11
老師們、同學們:
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是安全在我們心中, 一個和諧溫馨、安定有序的校園是我們每位同學健康成長的樂園,是我們學習知識的殿堂。校園的安全關系到每位同學能否健康成長,關系到每個家庭的幸福,為此我在這里跟大家談談發(fā)生在我們身邊的安全事故:
一、關注課間安全
本月21號晚上6點左右,高二(10)班兩位同學在宿舍拿撐衣架打鬧,不小心把旁邊同學眼睛刺傷。當場送到人民醫(yī)院,醫(yī)生看見病情后說:我們這里做不了,請趕快到武漢去。當天晚上就趕到武漢,現(xiàn)在還在武漢協(xié)和醫(yī)院住院。所以我在這里希望大家,課間要注意文明休息,不追逐,不打鬧,不攀高,不擁擠,不搶道。在遇事要冷靜、謙讓,及時報告老師。
二、遵守交通規(guī)則和交通秩序
今天早上我在學校門口數(shù)了一下,學校門口停放電動車和摩托車共計 輛,都是我們學生騎來上學的。在這里我跟大家講一下xx屆本校學生的一起交通事故。20xx年3月30日晚本校高三(5)班一名學生晚上騎電動車回家時,在江堤上不小心撞倒,江堤上的行人,由于是后腦著地,經(jīng)搶救無效身亡。而本校學生,當時正好身份證上的年齡剛過16歲。要負刑事責任,就這樣自己在牢房里過了半年多,家里賠償了死者20多萬。害得自己沒有參加高考,害得家里負債累累。再想想我們學校門口那 輛電動車和摩托車,和我們學生的年齡。真希望悲劇不要從演。在此我希望同學們不要再騎電動車和摩托車上學。為了自己更為了家人。
三、消防安全
在我們學校的教學樓、宿舍樓的消防栓里,到處可以看到我們同學們吃的熱狗竹簽和食品包裝袋,消防栓已經(jīng)快被同學們當成垃圾箱了。消防栓上的門應該是透明的玻璃,而玻璃都被學生打破了,學校更換成不銹鋼鐵皮,而鐵皮又被同學們用腳踢變形了,可想一旦發(fā)生火災我們要打開消防栓都成問題了。更不要說用消防栓里的水去滅火了。所以在這里我希望同學們要愛護消防栓,愛護消防栓就像愛護我們的生命一樣。只有這有消防栓才能保護我們的安全。
四、樹立自我安全意識、提高個人思想素質(zhì)
我們要有高度的安全意識、文明意識,要時時想安全,事事講安全,樹立自我安全意識,讓安全走進我們的生活,充分認識到安全工作的重要性。團結(jié)同學,和同學和睦相處,爭做文明的中學生。
五、學會自護自救,提高防御能力
平時學習并積累簡易的防護自救方法,遇到偶發(fā)事件要冷靜對待,學會主動尋求他人的幫助。
同學們,我們都生活在一個由親情、道德、責任、義務等等所交織的`密切的關系當中。因此,個人就不僅只是個人。每一個人的現(xiàn)在都與未來相連,每一個人的自身都與家庭相連,每一個人的榮辱都與整體相連。為了個人的成長,為了家庭的幸福,讓我們共同筑起思想、行為和生命的安全長城。
安全意識演講稿12
四月是我們的安全月,如今四月份快要結(jié)束了,我們更應該做好這幾天的安全防護,為四月畫上一個完美的句號,
校園內(nèi)存在許多安全隱患,甚至會危害我們的生命健康。不過只要我們在校園生活中注意好每一個細節(jié),這些危險都是完全可以避免的。
安全意識對于我們來說是非常之重要的,別以為意外死亡、安全事故對于我們來說遙不可及,所以我們不需要防患,這就大錯特錯了。據(jù)了解,我國每年約有1。6萬中小學生死于安全事故、交通意外、食物中毒、溺水等,平均每天約有40至50人之多,按我校班級來算也就是說全國每天約有一個班的學生消亡。這樣的一則消息為我們敲響了安全的警鐘,我們心中應該時時裝有安全意識,了解我們身邊的每一處安全隱患,防患于未然。
20xx年3月11日18時,云南省昭通市魯?shù)榭h第二中學初二兩名學生因為發(fā)生一些口角而大打出手,其中一名學生被刀刺傷,后經(jīng)醫(yī)院搶救無效死亡。這樣一個事例引起了我們的深思:同學之間發(fā)生一些矛盾是正常的`,是我們成長中的必需。不過,為了一些小事就大打出手是很不應該的,同時也是極不安全的,不僅傷害了他人,也傷害了自己。校園內(nèi),同學與同學之間的矛盾是一個極大的安全隱患。我們應該學會控制自己的情緒,換位思考,為他人著想,不要老想用拳頭解決問題,這只會使問題越來越嚴重。只要冷靜,就能解決一個安全隱患,這不就是一個很好的辦法嗎?
生命誠可貴,安全價更高。學會保護自己,讓安全意識常伴我心,快樂的成長。
安全意識演講稿13
同學們:
你們可知道全國中小學生因安全事故、食物中毒、溺水等原因死亡的人數(shù),每天平均有40多人,每天有一個班的學生在“消失”。安全事故已經(jīng)成為14歲以下少年兒童的第一傷害和死因,時時威脅著青少年的健康成長。不要以為這些事例離我們很遠,其實它就發(fā)生在我們的身邊。前段時間金壇市的某一所小學,一位學生在上學的路上,過馬路的時候,不小心被一輛大客車撞出去十幾米遠,等到120的急救車過來時,這名學生已經(jīng)停止了呼吸;在武漢市的一所小學,有一個學生奔跑時與同學撞在一起,牙齒被撞斷,肝臟破裂,生命垂危;這樣的事例還有許多……
同學們,聽了上述事例后你想到了什么呢?我想,你們至少應該想到:這些教訓無論發(fā)生在誰的身上都會給受害者造成傷害,會給受害者家庭造成極大的損失。假如我們平時重視交通安全,遵守交通規(guī)則,交通事故就可以減少;假如我們不從樓梯的扶手上下滑,上下樓梯靠右行,假如我們課間不追逐打鬧,不在高空拋物……就能避免流x事件。
同學們,生命只有一次、健康不能重來。生命安全就掌握在我們自己手中。這安全不僅關系我們個人、更關系到我們身后的家庭、學校、整個社會、和整個國家。珍愛生命,增強安全意識,讓快樂與幸福伴隨我們的童年。明天就是同學們盼望已久的“五一”國際勞動節(jié),學校放假7天,再加上明天又是我們直溪鎮(zhèn)一年一度的四月四集場,在節(jié)假日期間,我在此給大家提幾點要求:
1、飲食安全。要把住食品關,不吃不衛(wèi)生的食品,不在路邊無證攤販買零食,不到衛(wèi)生條件差的地方就餐,切忌暴飲暴食。
2、用電安全。電視機、影碟機、電腦、電飯煲、熱水器等的使用,一定要細心、規(guī)范,不使用不合格的電器,不要用濕手操作通電電器等。
3、活動安全。不和同學進行一些有危險、危害大的游戲或活動,不玩火、不玩水。
4、放假期間,不準到學校玩耍。若要到其他地方玩耍,須向父母打招呼,經(jīng)同意后才可以去。
5、外出旅行安全。放假期間,外出旅行必須有家長帶領,一定注意交通安全,過馬路走人行橫道,外出時盡量減少一個人獨處的時間,防止不法分子有機可乘,同時要注意旅行過程中的用車、用船等交通工具時的安全。
6、自我保護。學會自我保護,不隨便向陌生人透露自己的真實身份、家庭住址和電話號碼。特別是一個人在家的時候,不要隨便給陌生人開門,遇到突發(fā)事件時能巧妙地處理,保證人身安全。
7、網(wǎng)絡安全。全校學生必須遠離“網(wǎng)絡垃圾”,不進入網(wǎng)吧、電子游戲廳,發(fā)現(xiàn)一個,處理一個。
8、合理安排時間,做到休息和學習兩不誤,按時完成作業(yè)。
同學們,讓我們行動起來,提高安全防范意識,遵守學校安全八條的要求,時刻為自身和他人的安全著想,為做一名合格的少先隊員而努力吧!
最后,祝愿我們的校園中的每個人永遠平安、快樂!祝愿同學們和老師們節(jié)日快樂!
尊敬的各位領導、各位同仁:大家好!大家知道,糧食是人類賴以生存的基本物質(zhì),是關系國民生計的重要物資,也是軍需民食的特殊商品。中國有句老話:“常將有日思無日,莫待無時想有時”,居安思危,未雨綢繆,永遠不會過時。隨著糧食流通體制改革的不斷深化、糧食市場全面放開已成定局,隨著人民生活水平的提高,全社會對糧食質(zhì)量問題提出了新的要求;加入世界貿(mào)易組織后糧食貿(mào)易的全球化,客觀上也要求糧食質(zhì)量工作與國際接軌。面對新形勢,如何加強儲糧工作,發(fā)揮糧食部門在糧食儲存方面的優(yōu)勢,是擺在糧食儲備工作面前的一個重要課題。在糧食儲備工作中應作好以下三方面。一、入庫把好質(zhì)量關糧食質(zhì)量工作是糧食工作的重要組成部分,它涉及到糧食的收購、儲存、輪換等環(huán)節(jié),關系到國家、企業(yè)、農(nóng)民及消費者的利益。隨著糧食流通體制改革的深入,糧食質(zhì)量工作出現(xiàn)了一些新情況、新特點、新問題,工作難度大了,任務重了,要求高了。為了適應形勢發(fā)展的需要,要求我們在糧食入庫過程中做到指導收購,從源頭上嚴把質(zhì)量關,應充分發(fā)揮糧食部門在檢驗技術、設備上的優(yōu)勢,對入庫糧食嚴格按照國家糧食質(zhì)量標準要求進行鑒定,車車抽樣檢驗,依質(zhì)論價,確保質(zhì)量良好,杜絕不符合儲備糧標準要求的糧食入庫,這是確保儲糧安全的前提,也是確保儲糧安全的基礎,不能有絲毫的懈怠。二、儲存把好科技關科學儲糧,既是儲備糧管理工作的目的,也是儲備糧管理工作的關鍵。為了確保儲備糧在國家急需時“調(diào)的動,用的上”,這就要求我們在平時的管理工作中必須做到嚴格制度、嚴格管理、嚴格責任。大家知道,由于糧食本身是具有生命活力的有機體,糧食內(nèi)部不斷進行著有生命的、復雜的生理生化變化。隨著儲存時間的延長,糧食雖然沒有發(fā)生發(fā)熱霉變現(xiàn)象,但由于酶的催化作用,物理化學性狀相應地改變,導致糧食陳化而造成利用品質(zhì)和食用品質(zhì)變劣。這就要求我們,首先要努力提升科學保糧水平,堅持利用一切現(xiàn)代科學手段改善糧食儲存環(huán)境,制約庫存糧食的變劣因素。尤其要抓住低溫保管這個關鍵,抓住影響糧食陳化的主要因素,諸如糧食本身的`品質(zhì)、糧食水分的高低、儲存環(huán)境的溫濕度,特別是糧食的儲藏溫度,利用糧食的各種生理特性,采用機械通風、自然降溫和適時地密閉隔溫等防護措施抑制糧食品質(zhì)變劣,實踐證明以上手段可以做到延緩糧食陳化、確保儲糧品質(zhì)安全。同時大力推廣綠色無公害儲糧先進技術,這是確保儲備糧后期安全儲存的關鍵。其次必須做好庫存儲備糧儲先、儲中、儲后的檢驗測定工作,隨時掌握儲存糧食品質(zhì)變化情況,做到心中有數(shù),適時地決策推陳儲新的輪換周期,努力使儲備糧輪換期限界定在“宜存”和“不宜存”之間,使出庫銷售的糧食依然可以食用,并且絕對保證不出現(xiàn)陳化糧。同時還要努力使“宜存”的糧食盡量繼續(xù)儲存,不能以儲存年限為依據(jù),應以儲存品質(zhì)控制指標為依據(jù),決策輪換周期,減少或延緩糧食輪換時間,以節(jié)約輪換費用。三、輪換把好市場關儲備糧輪換是確保儲備糧品質(zhì)良好,始終處于宜存狀態(tài)至關重要的一環(huán)。首先,在輪換環(huán)節(jié),糧食要推陳儲新,就應考慮新陳糧食之間存在一定的差價,出入庫還要開支裝卸搬運、短途運輸費用等因素。大家知道,儲備糧輪換業(yè)務需要一定的時間,一般在3-4個月,在此期間市場可能存在一定的波動,有時甚至是劇烈的波動,因此,儲備企業(yè)的市場風險是大的,如操作不慎,將發(fā)生巨額虧損,輪換時,企業(yè)只能負盈,不能負虧。所以,在輪換中,應按照“加強組織指導、增強整體合力、突出風險控制、提高輪換效益”的工作思路,因地制宜、因時制宜、因事制宜、宜統(tǒng)則統(tǒng)、宜分則分,堅持面向市場,構建購銷網(wǎng)絡體系,推進圍繞糧食訂單農(nóng)業(yè),建立以農(nóng)村經(jīng)紀人為主體的收購網(wǎng)絡,通過批發(fā)市場開展競價交易、棧單交易和網(wǎng)上協(xié)商交易,規(guī)范交易行為;充分發(fā)揮糧食部門的主渠道作用,掌握糧源,控制風險,從而化解輪換風險,提高儲備糧輪換效率和效益!凹Z食定、天下定”,只要我們糧食工作者肩負起自己的神圣職責,為我國的糧食事業(yè)作出應有的貢獻,我堅信,我們國家的明天會更加燦爛輝煌。謝謝大家
安全意識演講稿14
尊敬的領導、評委、老師,親愛的同學們:
大家下午好。我是九號選手,今天,我演講的主題是“建立安全意識,構筑生命之墻”。
我曾聽過這樣的故事,一個中國學子在英國交了一個女朋友,沒多久,他們分手了。原因是年輕人過馬路闖了紅燈,英國姑娘吃驚地說:“和連紅燈都敢闖的人在一起,還會有安全感嗎?”回國后,小伙子又交了一位中國姑娘,小伙子卻因過馬路,沒敢和姑娘一起闖紅燈而分手了,中國姑娘憤然道:“一個連紅燈都不敢闖的人,能有出息嗎?”
這個故事分明告訴我們:中國人的安全意識不強。
人生最大的資本莫過于生命,我們應該珍惜生命,敬畏生命!安全,關乎生命的質(zhì)量,關乎生命的存亡。建立安全意識,是人生的保障;建立安全意識,就像為生命構筑了一道迤迤邐邐、呵護不止的墻。
同學們,我們的出世,就決定了生命不僅僅是我們自己的,它還是整個家庭的。家人們聽到了我們的啼哭,他們會撫著我們的命門而雀躍,因為我們是他們生命的延續(xù)。當我們學會了叫爸叫媽,走進幼兒園的時候,我們的生命就不僅僅是家庭的,它還是整個社會,整個國家的,因為是社會,是國家為我們創(chuàng)造了最優(yōu)越的學習條件、最美好的成長環(huán)境。明白了這一點,我們能不珍惜我們的生命嗎?這樣,我們就應該牢牢樹立安全意識,因為它是呵護我們生命的銅墻鐵壁。
一個毫無安全意識的小男孩,為了撿一個心愛的小球,不顧一切地橫穿馬路。一輛卡車飛奔而來,把他碾得血肉模糊,他,永遠走了。他的家人被從天而降災禍所擊倒,他們呼天搶地,以淚洗面,他們覺得明媚的天坍塌了。這個家庭,作為社會的.一個細胞,就這樣失色了。我們學校的一名學生,期中考試前夜,因為興奮,忘記了家長的叮嚀,老師的囑咐,把安全意識置之腦后,和同學追趕嬉鬧,不曾想,他,小腿骨折了。在領導、老師、同學的及時幫助下,他得到了妥善的安置。如果說,一個咿呀學語的孩子沒有安全意識,是監(jiān)護人的責任;而作為一個中學生,卻不能樹立安全意識,就太令人痛心了。
同學們,血的代價和慘痛的教訓,讓我們深深體悟到:安全是何等的重要!事故是可怕的,它卻并不是不可避免的。只要我們樹立安全意識,這些,都可以防范于未然。這,不僅是為了我們自己,更是為了我們所愛的人和愛我們的人!
同學們,人的生命只有一次。有了生命,我們才能以休閑的心情,漫步在夕照的田野上、小河邊,低吟“采菊東籬下,悠然見南山”;有了生命,我們才能以堅定的意志,去攀登人生的階梯,高歌“長風破浪會有時,直掛云帆濟滄!;有了生命,我們才能讓祖國雄立于世界之林!安全就如一顆光芒四射的太陽,照亮我們的人生;安全意識就如一堵蜿蜒的墻,永遠呵護著我們的生命。
同學們,讓我們一起行動起來,牢牢地樹立安全意識,讓我們的生命之花開得更加鮮艷,更加美麗!
安全意識演講稿15
各位同學:
校園內(nèi)所有設施都是經(jīng)過反復斟酌按安全標準建造的,可還是會出現(xiàn)某些意外,這往往就是人為因素了。設想一下:在教學樓宿舍樓走廊,上下樓梯追逐打鬧是不是很危險?用力關門是不是可能夾住手指?在人眾多地方突然加速或者改變跑動方向是不是不安全?所以,做一個文明守紀的學生,安全才會得到更大的`保障。學校要求,凡是集體活動要有組織、有秩序,而且整個過程保持不喧嘩。
體育活動是把雙刃劍,不參加體育活動沒有活力身體還會出問題,參加體育活動可能會有危險,如果懂得安全常識,才會安全地達到鍛煉的目的。飯后或身體不舒服不宜運動,劇烈運動之前一定要做好準備活動,不做超越體能極限的動作,集體列隊跑步不要擅自轉(zhuǎn)向或超前,上體育課一定要聽從老師對運動項目動作要領的講解。
食品安全也存在隱患!懊褚允碁樘臁保覀兠刻於茧x不開食物,而且隨著食品越來越豐盛,我們都希望吃得更好,吃得安全,吃出健康。下面我給幾點關于食品安全的建議:
1.合理膳食。“一日三餐”,間隔4-5小時,胃的消化機能剛好適應,也滿足了身體獲取能量的需要。個別同學不吃早餐上學或第一節(jié)課后才匆忙吃點東西,一定會影響身體健康和學習效果。
2.盡量在中山大學校內(nèi)食堂或在家里用餐,不到校外無證攤販處購買食物或叫外賣。
3.白開水是最好的飲料,一些飲料含有防腐劑、色素等,經(jīng)常飲用不利于健康。
4.購買食物時,注意食品包裝,生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期、食品原料、營養(yǎng)成分、QS標識等都是要注意的。不能購買三無產(chǎn)品。打開食品包裝,檢查食品是否變質(zhì)腐敗。
5.多吃蔬菜水果,水果洗凈或去皮。
6.少吃油炸、煙熏、燒烤食品。
安全感來自于我們對環(huán)境、人、事、物的應變能力。遵守群體生活規(guī)則,遠離危險。一旦不幸出現(xiàn)摔傷、食物中毒等安全問題,應首先報告老師、校醫(yī)或家長,擅自處理有可能造成第二次傷害。
沒有安全就沒有健康,沒有健康就沒有快樂,安全是我們一切行為的前提。祝愿同學們安全、健康、快樂地成長!
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