【實(shí)用】大學(xué)生演講稿集合8篇
演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場(chǎng)合來(lái)確定，要求情感真實(shí)，尊重觀眾。在不斷進(jìn)步的時(shí)代，演講稿應(yīng)用范圍愈來(lái)愈廣泛，那么一般演講稿是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編整理的大學(xué)生演講稿10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
大學(xué)生演講稿 篇1
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家晚上好，我是來(lái)自會(huì)計(jì)院2xx級(jí)會(huì)計(jì)電算化5班的xxx，很榮幸這天有機(jī)會(huì)站在那里作為優(yōu)秀學(xué)生代表與大家交流我的學(xué)習(xí)故事。
相信在我的故事里也必須有不少在坐的同學(xué)們身上的影子。高考完后，我的成績(jī)并不理想，僅僅的400來(lái)分打破了我的本科夢(mèng)。說(shuō)實(shí)話，初來(lái)濱職時(shí)，雖然高考已經(jīng)結(jié)束，但我仍然還沒(méi)有從我學(xué)習(xí)不如別人的自卑陰影中走出來(lái)，當(dāng)然，我也對(duì)濱職這個(gè)新的學(xué)習(xí)環(huán)境充滿了期盼。剛開(kāi)學(xué)的興奮勁，我恨不得把每一天掰成兩天使，把自己堆在書(shū)堆里，再也不錯(cuò)過(guò)這個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，然而，剛開(kāi)學(xué)的三分鐘學(xué)習(xí)熱度很快就消失了，上課，我又忍不住交頭接耳，晚上一上網(wǎng)就是到大半夜，不知不覺(jué)間又回到了高中狀態(tài)，十幾年上學(xué)養(yǎng)成的壞習(xí)慣不是說(shuō)改就能一下子改掉的。記得那是在基礎(chǔ)會(huì)計(jì)課上，我上課又犯迷糊了，下課老師走下講臺(tái)，了解同學(xué)們的聽(tīng)課狀況，老師走到我桌旁時(shí)，我由于做賊心虛就脫口而出了一個(gè)老師講過(guò)好幾節(jié)課去的問(wèn)題，我問(wèn)老師：“老師，您剛才講的什么科目借記增加來(lái)著”老師的表情我還深刻地記著，老師先是一個(gè)微笑，然后幽默地說(shuō)了句：“曉丹同學(xué)，我看你上課趴在桌子上兩眼發(fā)直，原先是在回想以前的資料呀！”我臉熱乎乎的低著頭聽(tīng)老師耐心的看著老師鮮紅色的批語(yǔ)，我為自己的不認(rèn)真學(xué)習(xí)而慚愧，并立志以后必須要認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)。
周六，我?guī)еn本一頭扎進(jìn)自修室，趁著剛開(kāi)學(xué)學(xué)的東西還不太多，把課本從頭到尾通了兩遍，突然間覺(jué)得茅塞頓開(kāi)，原先一向覺(jué)得難得要命的題其實(shí)也但是如此。我找到了學(xué)習(xí)的感覺(jué)，我的學(xué)習(xí)也從此步入了正軌。在我的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我認(rèn)為學(xué)習(xí)并不是件簡(jiǎn)單地事情，學(xué)習(xí)過(guò)程中，我遇到難題退縮過(guò)，因?yàn)橐粫r(shí)的成績(jī)不盡人意想要放下過(guò)，但當(dāng)每次取得第一名的成績(jī)時(shí)，黨領(lǐng)到憑自己的實(shí)力爭(zhēng)取的獎(jiǎng)學(xué)金時(shí)，當(dāng)站在光環(huán)與掌聲中的那一刻我是自豪的。我的經(jīng)歷告訴我積累的過(guò)程是枯燥的，但辛苦的付出之后的收獲是豐碩的。既然選取了理解繼續(xù)教育，那么就要做好一個(gè)學(xué)習(xí)者，英雄不論來(lái)源，只要我們堅(jiān)持不懈的努力，濱職就是我們成功的新起點(diǎn)，我們每個(gè)人都是一座充滿無(wú)限潛力的寶庫(kù)。
以下是我的一點(diǎn)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，這天期望能借此機(jī)會(huì)與大家分享一下。
首先我認(rèn)為要有自己明確的目標(biāo)與追求，我們大家都是剛剛選取好專業(yè)步入大學(xué)，那么就要為自己做一個(gè)大的追求目標(biāo)，給自己的人生一個(gè)清晰的定位，如此才能有精神上的堅(jiān)守與升華，并能獲得持久的動(dòng)力，抵抗住外來(lái)的'各種誘惑，有計(jì)劃的一點(diǎn)點(diǎn)的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。我是一個(gè)喜歡幻想，愛(ài)做白日夢(mèng)的女生，我每一天早上醒來(lái)的第一件事就是先閉上眼睛想一下20年后的我的樣貌，偶爾幻想一下自己去馬爾代夫旅游、偶爾幻想一下秘書(shū)輕輕敲開(kāi)門向自己匯報(bào)近期的工作。每一天早上2分鐘的白日夢(mèng)往往能給我?guī)?lái)一種興奮感，持續(xù)整天學(xué)習(xí)有動(dòng)力。如果感興趣，不妨也請(qǐng)大家來(lái)點(diǎn)白日夢(mèng)，適量的白日也能換起人的斗志，抖擻精神，夢(mèng)想是打開(kāi)一個(gè)人內(nèi)心巨大潛力的鑰匙。
再一個(gè)就是嚴(yán)格管理自己，過(guò)有紀(jì)律的生活。我認(rèn)為計(jì)劃是對(duì)自己的時(shí)間和精力的科學(xué)高效的安排，沒(méi)有計(jì)劃，目標(biāo)再好也會(huì)流于空談，因此我認(rèn)為我們就應(yīng)給自己定一個(gè)明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并要求自己嚴(yán)格執(zhí)行，給自己制定的每一個(gè)步驟都要有嚴(yán)格的時(shí)間下限。在擔(dān)任班內(nèi)團(tuán)支書(shū)與系學(xué)生會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)的過(guò)程中，有時(shí)一些重要的活動(dòng)時(shí)間占用了我自己計(jì)劃學(xué)習(xí)時(shí)間，為了計(jì)劃不被打亂，我早上早第一個(gè)到教室會(huì)，晚上放學(xué)最晚離開(kāi)教室，把時(shí)間擠出來(lái)。記得好幾次是輔導(dǎo)員打開(kāi)教室提醒我。我們要樹(shù)立一種管理自己的觀念觀念，學(xué)會(huì)用理性與惰性作斗爭(zhēng)。
我認(rèn)為限期改正壞習(xí)慣，培養(yǎng)好習(xí)慣也是必要的，以我自己來(lái)說(shuō)，上高中時(shí)上課懶懶散散，一有空就往外溜的壞習(xí)慣還時(shí)常想犯，而且這些習(xí)慣是我在高中不夠優(yōu)秀的根源，絕不能讓它們?cè)儆绊懳覀兇丝痰膶W(xué)習(xí)。因此，我們必須要清理出那些制約自己走向成功的壞習(xí)慣，制定一個(gè)改正更的時(shí)間表，限期改正，同時(shí)培養(yǎng)一些有意的好習(xí)慣，這樣，就能夠把自己放置在一個(gè)良好的環(huán)境系統(tǒng)中。我以前為了改正自己上課玩手機(jī)的壞習(xí)慣，一上課首先把手機(jī)關(guān)機(jī)放桌洞里，此刻，把一本書(shū)放枕頭底下，只要有空就就拿出來(lái)翻兩頁(yè)，已經(jīng)成了我的新習(xí)慣。
以上算是我的一點(diǎn)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)吧，是在我的學(xué)習(xí)旅途中積累的，入學(xué)來(lái)，我一向堅(jiān)持不懈的積累著，努力著，并得到了最豐碩的收獲，在過(guò)去的大型考試中，我考得了學(xué)習(xí)成績(jī)第一名，綜合成績(jī)第一名的優(yōu)秀成績(jī)，并榮獲國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金，這天把我覺(jué)得有意的經(jīng)驗(yàn)分享給大家，期望能為大家更加優(yōu)秀獻(xiàn)出自己的微薄之力，期望我們?yōu)I職的學(xué)生個(gè)個(gè)都是最棒的。
我的演講完畢，謝謝！
大學(xué)生演講稿 篇2
我們每個(gè)人都應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)，然后在自己跌倒的地方重新站起來(lái)，
知恥而后勇。這就是人們常說(shuō)的:知恥而后勇。
有一位學(xué)者朱起風(fēng)，曾因弄不清"首施兩端"和"首鼠兩端"可以通用，結(jié)果受到了人們的嘲笑。從此朱起風(fēng)發(fā)奮學(xué)習(xí)，最后寫(xiě)出了百萬(wàn)字的【辭通】。后來(lái)被人們贊揚(yáng)。
朱起風(fēng)在嘲笑中奮起的事跡，是我很受啟發(fā)。的確，人并不是生來(lái)就是十全十美的，只要是人，就總會(huì)有缺點(diǎn)，總會(huì)犯錯(cuò)誤，但重要的是自己能否將各種嘲笑諷刺挖苦等等化為自己前進(jìn)的動(dòng)力;從失敗的地方奮起，從摔倒的地方爬起來(lái)。
當(dāng)然，還有很多古人，在這方面為后人留下了千古佳話。越王勾踐，被俘后在吳國(guó)養(yǎng)馬多年臥薪嘗膽，歷盡磨難，回國(guó)后發(fā)奮圖強(qiáng)，最終戰(zhàn)勝了吳國(guó)。宋朝岳飛時(shí)時(shí)不忘”靖康恥，猶未雪"，率領(lǐng)岳家軍轉(zhuǎn)戰(zhàn)沙場(chǎng)，立下汗馬功勞，成為后人愛(ài)國(guó)的'模范。這些都是'知恥而后勇'的典型事例。
我們常在學(xué)習(xí)中犯一些錯(cuò)誤，比如:課堂上當(dāng)眾讀錯(cuò)了字，寫(xiě)作文時(shí)不對(duì)題。這些，都容易引起同學(xué)的嘲笑，但假如自己犯了錯(cuò)誤受到嘲笑，我們就應(yīng)該對(duì)于這嘲笑，既不能充耳不聞，也不能繼續(xù)犯相同的錯(cuò)誤。
同時(shí)，我們還要主動(dòng)發(fā)現(xiàn)自己的不足，多想老師、同學(xué)請(qǐng)教。這樣，不斷去改正彌補(bǔ)自己的不足，這樣，至少在別人眼里，自己是完美的。
"知恥而后勇"這句話應(yīng)該成為我們每個(gè)人的座右銘。
大學(xué)生演講稿 篇3
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
非常榮幸能夠站在這里參加本次的班委競(jìng)選活動(dòng)。從最初的決定不參加競(jìng)選到之后的猶豫不決，再到最后我終于鼓足勇氣站在這個(gè)講臺(tái)上，這中間的過(guò)程不是僅僅能用跌宕起伏這個(gè)詞所形容的。之前曾有過(guò)迷茫，我競(jìng)選團(tuán)支書(shū)到底是為了什么;如果我成為團(tuán)支書(shū)，我能帶給大家什么，我將以怎樣的態(tài)度怎樣的熱情來(lái)應(yīng)對(duì)這個(gè)挑戰(zhàn)。但是漸漸的開(kāi)始領(lǐng)悟，只要我以一顆真誠(chéng)的心來(lái)參加競(jìng)選，來(lái)對(duì)待以后的工作，似乎所有的問(wèn)題都會(huì)迎刃而解。所以，本著鍛煉自己，為大家服務(wù)的.宗旨，今天我勇敢的站在這個(gè)講臺(tái)上，我想這也是一種成功!不論當(dāng)選與否，這都是一筆難忘的經(jīng)歷，希望得到大家的支持!
我叫孫曉婷，在本次班委競(jìng)選中要競(jìng)選的是團(tuán)支書(shū)一職。我性格開(kāi)朗，樂(lè)意幫助別人，始終堅(jiān)持給比拿快樂(lè)。我天生自信，思想積極進(jìn)取，始終確信“他人能者吾能，他人不能者我亦能”。
之所以最后決定參加團(tuán)支書(shū)的競(jìng)選，原因有三。首先，我認(rèn)為團(tuán)支書(shū)這一工作有利于提高自己的綜合素質(zhì)，全面發(fā)展自己，能夠更好地為大家服務(wù)。其次，我對(duì)于這份工作充滿熱情，這是從事一分事業(yè)的原動(dòng)力。我十分熱愛(ài)這份工作，更渴望立足于這份工作服務(wù)大家。第三，多年的班干部經(jīng)歷為我積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，使我自信能將它做好，希望大家能給我提供一片用武之地。
如若我能當(dāng)選，我將協(xié)助班長(zhǎng)更好的開(kāi)展班內(nèi)、系內(nèi)的工作，使各項(xiàng)工作能夠有序展開(kāi)。積極與同學(xué)交流，增加同學(xué)意識(shí)，注意掌握同學(xué)的最新情況，幫助同學(xué)解決實(shí)際困難。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候根據(jù)大家的興趣愛(ài)好，開(kāi)展豐富、有益的課外活動(dòng)，增強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)意識(shí)和互幫互助意識(shí)，營(yíng)建一個(gè)積極向上，和睦，有朝氣的學(xué)習(xí)、生活氛圍。
俗話說(shuō)，再多的豪言壯語(yǔ)，也只不過(guò)是瞬間的智慧和激情的演繹，樸實(shí)的行動(dòng)才是開(kāi)在成功之路上的鮮花。所以，希望大家能夠投我一票，讓我有機(jī)會(huì)去播種收獲這成功道路上的的鮮花!最后，真誠(chéng)的希望我的存在可以讓大家的生活多彩，可以給同學(xué)們的能力提高帶來(lái)幫助;真誠(chéng)的祝愿大家未來(lái)四年的大學(xué)生活充實(shí)圓滿;真誠(chéng)的渴望得到大家的支持與鼓勵(lì)!謝謝大家!
大學(xué)生演講稿 篇4
還剩不到兩周的時(shí)間，中專三年級(jí)和大專二年級(jí)的畢業(yè)生們就要離開(kāi)學(xué)校了。想到平日里朝夕相處的身影馬上就要離開(kāi)我們一起成長(zhǎng)過(guò)和生活過(guò)的校園時(shí)，對(duì)于我們這些還繼續(xù)留在“家里的親人們”來(lái)說(shuō)真的是有很多的不舍，也有很多心里話想要對(duì)你們說(shuō)。
大家應(yīng)該還記得，老師告訴我們，我們是被愛(ài)的，我們的生命是有價(jià)值，有意義的；老師分享給我們的生命原則，種什么收什么，你今天所做的事情是為明天而預(yù)備的；每一件事情的發(fā)生都不是偶然的；老師教導(dǎo)我們順?lè)�，感恩于父母，知足喜�?lè)的生活；勤奮盡責(zé)的對(duì)待自己的學(xué)業(yè)等等。這些日復(fù)一日年復(fù)一年的教導(dǎo)對(duì)于我們的生命成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是非常寶貴的，這一系列的生命原則都是在強(qiáng)調(diào)著我們對(duì)待生命，對(duì)待生活的態(tài)度。
三年或五年來(lái)學(xué)校特有的福尼斯精神無(wú)時(shí)無(wú)刻不在鼓勵(lì)著我們。那一次次唱響的校歌，表明了我們心中“服侍我國(guó)愛(ài)我家”的`決心；那一個(gè)個(gè)表?yè)P(yáng)，都讓我們共同見(jiàn)證著他人一步步邁向真成功的階梯；每一句智慧言語(yǔ)，都警戒我們做人的基本準(zhǔn)則；每一個(gè)生命見(jiàn)證的分享也都鼓勵(lì)著我們認(rèn)真、負(fù)責(zé)地對(duì)待被賦予的寶貴生命。這一切都是我們?cè)谥軙?huì)上所得到的生命成長(zhǎng)的供應(yīng)糧。
當(dāng)你們踏出校園時(shí)，已經(jīng)堅(jiān)實(shí)了品格的根基。在生命成長(zhǎng)的路途中，或許會(huì)遇到不同的誘惑。在這里鼓勵(lì)你們能夠自律的約束自己的行為以及不正確的思想。無(wú)論外界的挑戰(zhàn)有多大，請(qǐng)以品格為根基，保守好自己的心，從自身做起。當(dāng)你進(jìn)入工作單位或是加入一支團(tuán)隊(duì)時(shí)，要委身于自己所做的事情上。不要擔(dān)心自己的工作不夠宏偉，更不要嫌棄自己的工資太少。要謙卑地做好被賦予的每項(xiàng)責(zé)任。用一顆仆人的心去服務(wù)自己周圍的人。
親愛(ài)的畢業(yè)生們，請(qǐng)牢記我們的傳統(tǒng)，我們的生命原則，我們的福尼斯精神。更要記得心中所持守的那份共同的愿景╟春風(fēng)化雨，利國(guó)利民！
批戴著以品格為標(biāo)桿的榮裝，帶著我們所有人的祝福，向這個(gè)世界發(fā)出有影響力的聲音！
大學(xué)生演講稿 篇5
各位評(píng)委，各位同學(xué)，大家晚上好！
我是來(lái)自測(cè)繪與城市空間信息系零九級(jí)的王亞輝。今天我競(jìng)選的職務(wù)是勤工助學(xué)服務(wù)中心大學(xué)生人像信息采集中心的負(fù)責(zé)人。
還記的剛到大學(xué)的那個(gè)暑假我滿懷激情的進(jìn)入這所大學(xué)，勤工助學(xué)服務(wù)中心給了我一個(gè)展示自我的平臺(tái)，大學(xué)生人像信息采集中心是09年由學(xué)校出資，學(xué)生自主營(yíng)業(yè)的勤工助學(xué)實(shí)踐基地！作為第一批進(jìn)入采集中心的勤工人。我對(duì)采集中心有著說(shuō)不盡的感情，以后采集中心的工作近成了我除學(xué)習(xí)外唯一的'事務(wù)！
大學(xué)生人像信息采集中心是由學(xué)校出資，學(xué)生自主經(jīng)營(yíng)的勤工助學(xué)實(shí)踐基地！是學(xué)校是勤工助學(xué)服務(wù)中心給了我們這個(gè)機(jī)會(huì)讓我們我們這些熱血青年去展示自己的才華。一開(kāi)始我們?nèi)狈?jīng)驗(yàn)，走了很多彎路，也浪費(fèi)了很多精力，但是我們及時(shí)總結(jié)，在我們的共同努力下，采集中心現(xiàn)在也趨于系統(tǒng)化，正規(guī)化，自然我們也在其中學(xué)到了很多知識(shí)，自我也得到了提高，同時(shí)也讓我們和中心產(chǎn)生了深厚的感情！但是，中心仍然有一些不足。我個(gè)人認(rèn)為主要有以下兩方面。
1.業(yè)務(wù)單一
由于中心一開(kāi)始是為全校師生采集一卡通之用，所以采集中心目前的業(yè)務(wù)還是比較單一，就目前而言是只能進(jìn)行證件照的快慢沖洗，以及生活照的沖洗，由于采集中心主要是為了服務(wù)大家，所以價(jià)格比較便宜，所以由于業(yè)務(wù)過(guò)于單一很難滿足中心的發(fā)展！
2.制度不完善和缺乏自我能動(dòng)性
中心自成立以來(lái)一直努力完善制度建設(shè)，但距離完全制度化管理還有一些差距。中心是一個(gè)營(yíng)業(yè)機(jī)構(gòu)，缺乏獎(jiǎng)罰制度。自然會(huì)使中心成員產(chǎn)生惰性！由于中心的工資制度是按時(shí)間分配，自然就降低了成員的自我能動(dòng)性！這方面的原因，譬如各值班人員之間缺乏交流和溝通，以致無(wú)法很好地學(xué)習(xí)和執(zhí)行某些制度。合作方面，實(shí)體和實(shí)體之間缺乏溝通合作，中心和其他學(xué)生工作團(tuán)體也缺乏溝通合作，不能充分利用和整合學(xué)校各種資源。以上原因某種程度上導(dǎo)致了采集中心經(jīng)營(yíng)能力不強(qiáng)。
如果我當(dāng)選，我將努力拓展中心的業(yè)務(wù)，建立完善的獎(jiǎng)罰制度和開(kāi)發(fā)中心成員的聰明智慧，充分發(fā)揮他們的自主能動(dòng)性！確保中心向正確的方向發(fā)展。我會(huì)從以下幾方面開(kāi)展工作。
1.加強(qiáng)中心的影響力。擴(kuò)大宣傳，拓展業(yè)務(wù)！通過(guò)開(kāi)展一系列的活動(dòng)擴(kuò)大中心的影響力，譬如；開(kāi)展面向全院的攝影大賽，等等！拓展業(yè)務(wù)，針對(duì)春暖花開(kāi)，大多數(shù)人都有出玩的想法，我們可以借此開(kāi)展租相機(jī)的業(yè)務(wù)，也可以組織外怕拍，以此來(lái)中心的業(yè)務(wù)范圍!也可以和和中心格福特合作，達(dá)到互惠互贏！
2.加強(qiáng)制度的建設(shè)及對(duì)中心成員積極性的提高！一個(gè)好的企業(yè)必將有套完善的制度。建立一個(gè)完善的值班及獎(jiǎng)罰制度，必將平時(shí)的動(dòng)作達(dá)到事功倍的效果！并加強(qiáng)個(gè)人的能動(dòng)性，讓每一個(gè)成都能感受到自己是主人，采集中心就是自己的家！讓他們能夠發(fā)揮自己的才智，為中心的發(fā)展注入自己的一份力量！
3.采取按勞分配制度，以此加強(qiáng)中心成員的積極性！定期開(kāi)會(huì)，討論近期的工作及經(jīng)營(yíng)狀況！改正缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，對(duì)變現(xiàn)突出的員工進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)！對(duì)相對(duì)差點(diǎn)的進(jìn)行鼓勵(lì)，以此互相競(jìng)爭(zhēng)，共同進(jìn)步！
4.學(xué)習(xí)先進(jìn)的技術(shù)，讓我們變得更專業(yè)，多向市區(qū)同行學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的先進(jìn)管理以及技術(shù)！以此來(lái)讓中心少走彎路！但也不能按部就班，要立自己的特色！做到城建第一！相信我就是相信未來(lái)！謝謝大家我的演講完畢！
大學(xué)生演講稿 篇6
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好！
作為一名大二的老學(xué)姐，當(dāng)?shù)弥衲觌姎鈱W(xué)院又將舉辦心理健康演講比賽，內(nèi)心可以說(shuō)是欣喜、激動(dòng)而又五味雜陳�；仡櫲ツ晡以陔娍� 702“讓心靈說(shuō)話”演講比賽中，是那樣地充滿了稚嫩、憧憬和迷茫，講述著我是如何逐步適應(yīng)在三大的學(xué)習(xí)和生活，在心理上從一名高中生轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻髮W(xué)生。
而這次，我很想很想通過(guò)這次演講，給大一的學(xué)弟學(xué)妹們講講我所經(jīng)歷的故事，想給他們我的建議。
在對(duì)心理問(wèn)題的理解上，我不再認(rèn)為胡思亂想、行為失常是出現(xiàn)心理問(wèn)題的開(kāi)端，而認(rèn)為每一次小小的不良情緒都如同一顆石子落入水中，只是你不知道那顆石子有多重，會(huì)濺起多大的水花。也許那顆石子是緩緩墜入水中了無(wú)蹤跡，也許那顆石子碩大無(wú)比，落水如驚雷之聲。人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育引導(dǎo)與訓(xùn)練，教育引導(dǎo)對(duì)心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。
首先，我想問(wèn)學(xué)弟學(xué)妹們兩個(gè)問(wèn)題：第一，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己有難以排解的不良情緒時(shí)，你會(huì)愿意發(fā)起心理求助嗎？第二，心理問(wèn)題嚴(yán)重到什么程度，才有必要
去看心理醫(yī)生呢？
可能大部分同學(xué)，不僅僅是剛進(jìn)校的學(xué)弟學(xué)妹，對(duì)于這兩個(gè)問(wèn)題都沒(méi)有非常明確的答案，不知道如何界定心理問(wèn)題嚴(yán)重程度，以及什么情況下應(yīng)該向心理醫(yī)生求助。接下來(lái)我想分享一下我在高中階段的`親身經(jīng)歷，希望借此給大家一些思考。
我們都知道，高考可以成就一個(gè)人，也可以壓垮一個(gè)人。每一個(gè)高三的學(xué)子都承受著難以想象的壓力，我也一樣�？赡茉诖蠹铱磥�(lái)，我都是一個(gè)性格非常開(kāi)朗活潑的女生，和心理疾病完全搭不上邊。然而我卻在高考前三四個(gè)月左右，發(fā)現(xiàn)自己有了很嚴(yán)重的余光恐懼癥。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，余光恐懼癥就是當(dāng)人在注視某些人某些事情的時(shí)候，會(huì)控制不住地在看余光所及的事物。發(fā)現(xiàn)了我的異樣之后，我會(huì)更焦慮更擔(dān)心余光的出現(xiàn)，嚴(yán)重到我沒(méi)有辦法靜心聽(tīng)課，甚至與人正常說(shuō)話。
上課時(shí)，我的余光會(huì)一直看著轉(zhuǎn)筆的左同桌，翻頁(yè)的右同桌。我的同學(xué)發(fā)現(xiàn)了我的異狀，試圖幫助我調(diào)節(jié)情緒，但是這讓我更加緊張，懷疑自己有很嚴(yán)重的心理疾病，甚至有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)幻覺(jué)，有人在叫我。每天我都睡不好，愈發(fā)擔(dān)心自己的情況。處于崩潰邊緣的我，為了讓自己好好聽(tīng)課，我立了兩塊板子把我和同桌隔開(kāi)，使自己陷入封閉。
是啊，我的做法就是一個(gè)人憋著忍著，沒(méi)有想到去學(xué)校的心理健康中心和老師溝通，一個(gè)人苦苦撐了整整三個(gè)月。當(dāng)我完全調(diào)整好身心狀態(tài)后，我時(shí)常問(wèn)自己“如果我早發(fā)現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題的嚴(yán)重性，是不是我的狀態(tài)會(huì)好很多呢”“如果我主動(dòng)向老師、心理醫(yī)生求助，是不是我就不會(huì)是現(xiàn)在的樣子”。
痛苦的日子終于過(guò)去了，告別了高中的強(qiáng)壓，我覺(jué)得自己一切都準(zhǔn)備好了，和大部分大學(xué)生沒(méi)有兩樣，無(wú)非就是離家較遠(yuǎn)，偶爾在佳節(jié)之際會(huì)思念親人，想念家鄉(xiāng)菜肴罷了。可是在短短幾個(gè)月的時(shí)間內(nèi)，我和許多大一的我們，就慢慢感受到了正如大心教材里所寫(xiě)的大一的興奮期、失落期、放縱期和調(diào)節(jié)期。老學(xué)姐周圍的很多同學(xué)，都曾認(rèn)為自己是中學(xué)的尖子，大學(xué)里成績(jī)也不會(huì)差，從而放松了對(duì)自己的要求，盲目自滿；把大學(xué)生活過(guò)于理想化，入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實(shí)差距太大，因而產(chǎn)生失望感；就讀的是我校電氣學(xué)院，認(rèn)為是“金飯碗”，奮斗目標(biāo)不明，適應(yīng)能力不強(qiáng)，逐漸喪失競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，掛科數(shù)目足以造成留級(jí)。
這些現(xiàn)象看似平常，其實(shí)都是適應(yīng)新環(huán)境能力不強(qiáng)的新大學(xué)生很容易產(chǎn)生的心理問(wèn)題。及時(shí)發(fā)現(xiàn)并和他們私下溝通交流，也是我們心安委員所必須做到的日常工作。也許你所認(rèn)為的小問(wèn)題小煩惱，在短短幾天幾個(gè)月的時(shí)間里，就會(huì)發(fā)展成難以想象的心理疾病，對(duì)自己的身心造成難以挽回的傷害。
誰(shuí)說(shuō)心安委員就沒(méi)有心理問(wèn)題？誰(shuí)說(shuō)心安委員就不會(huì)遇到人際交往、團(tuán)隊(duì)合作中與他人存在矛盾，委屈和憤怒情緒亟待發(fā)泄的時(shí)候？
在大一期間，我收獲了一個(gè)極為難得的良師益友，上一屆心聯(lián)會(huì)長(zhǎng)何源達(dá)學(xué)長(zhǎng)。在我參加暑期數(shù)學(xué)建模培訓(xùn)的一個(gè)多月里，我看到了太多由于性格差異、行為處事上的碰撞造成的團(tuán)隊(duì)解散，一個(gè)小到只有三個(gè)人組建的團(tuán)隊(duì)居然能有那么多尖銳的矛盾。包括我自己的隊(duì)伍，也存在著這樣那樣時(shí)不時(shí)會(huì)出現(xiàn)的摩擦，在三天就要上交一篇論文的壓力下，我開(kāi)始懷疑自己的性格和能力，情緒一直很陰郁。達(dá)哥知道以后，聽(tīng)我訴說(shuō)委屈，幫我分析三個(gè)人矛盾沖突的原因，一直給我鼓勵(lì)，讓我不要放棄培訓(xùn)，也是因?yàn)楹退囊淮未坞娫�，我知道了自己的�?wèn)題，發(fā)現(xiàn)了自己的特長(zhǎng)，咬牙堅(jiān)持下來(lái)，直到參加了九月中旬的國(guó)賽。他也給我在未來(lái)的大學(xué)三年指明方向，如何一步步走向理想中的自己，在他備戰(zhàn)考研的日子里，我也會(huì)時(shí)常鼓勵(lì)他，問(wèn)問(wèn)他的進(jìn)度。
這也是我想說(shuō)的一個(gè)方面，在大學(xué)期間你可能會(huì)認(rèn)識(shí)很多人，有許多朋友，但是一定要找到對(duì)你有引導(dǎo)作用、無(wú)話不談的良師益友。不良情緒和心理問(wèn)題并不可怕，其實(shí)也沒(méi)有一個(gè)所謂是否要去心理咨詢的尺度。再小的困惑，再小的煩惱，其實(shí)都可以敞開(kāi)心扉。每一個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷孤獨(dú)的階段，當(dāng)不良情緒淹沒(méi)你的時(shí)候，你不需要埋在心底，你可以和心安委員溝通，可以和親人訴說(shuō)，可以和你的良師益友交流，可以從心理專干老師那里聽(tīng)到他們的經(jīng)驗(yàn)和建議。關(guān)鍵是如何排解。
由于時(shí)間限制，我不能把老學(xué)姐過(guò)去一年所經(jīng)歷的事情一一道來(lái)，大一是一個(gè)很關(guān)鍵的時(shí)期，也是大學(xué)階段心理逐漸走向成熟的一個(gè)重要時(shí)期，我希望你們能夠笑得比我開(kāi)心，走得比我順利，過(guò)得比我豐富。你們需要一關(guān)關(guān)打怪，需要扛起自己的任務(wù)和責(zé)任，勇敢地面向眼前的專業(yè)學(xué)習(xí)、學(xué)生工作、人際交往和愛(ài)情。
愿可愛(ài)的你們，一生努力一生被愛(ài)，想要的都擁有，得不到的都釋?xiě)选?/p>
大學(xué)生演講稿 篇7
尊敬的老師們，同學(xué)們：
大家好！
世上有千種擁有，但有一種擁有最珍費(fèi)，你也許絲毫覺(jué)察不到這種擁有，感覺(jué)不到它的價(jià)值。隨著悠悠歲月的流逝，無(wú)數(shù)個(gè)春夏秋冬的更迭，在你生命的某一天，當(dāng)你驀然回首時(shí)，才發(fā)現(xiàn)自己不再擁有。它不是地位，也不是金錢，而是瑰麗的青春。
世上有萬(wàn)般失卻，但有一種失卻很無(wú)奈，它讓你追悔莫及，以一生作代價(jià)。你縱有回天之力，也只能仰天長(zhǎng)嘆，頓足捶胸。它不是權(quán)勢(shì)，也不是美貌，而是無(wú)價(jià)的青春。
有一種說(shuō)法很耐人尋味，世界上有兩種東西，當(dāng)你失掉它們后才會(huì)發(fā)現(xiàn)其價(jià)值，那就是青春和健康。青春是一種令人艷羨的資本，憑著健壯的體魄，你可以支撐起一方蔚藍(lán)的天空；憑著旺盛的精力。你可以開(kāi)墾出一片神奇的土地；憑著巨大的潛力，你可以變得出類拔萃，令人刮目。
同學(xué)們，青春是一筆彌足珍貴的`財(cái)富，但時(shí)間老人卻把它作了最精確的均分，給每個(gè)人的僅有一份，無(wú)論貴賤尊卑，智愚富貧，你一生只能擁有一次，因此才有“花有重開(kāi)日，人無(wú)再少年”“百年容易過(guò)，青春不再來(lái)”的忠告，才有了“盛年不重來(lái)，一日難再晨，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人”“莫等閑白了少年頭，空悲切”的感慨，才有了“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時(shí)”的勸勉。
年輕的朋友，即使你百般不如意，萬(wàn)事不順心，你可以有一千種理由苦悶、埋怨，但卻不能有一種理由放棄理想和追求，因?yàn)槟惝吘鼓贻p，美麗的青春仍牢牢在握，希望、陽(yáng)光屬于你，這個(gè)世界屬于你！
一個(gè)瀟灑的靈魂，青春是他一生中最美好的日子，喝彩青春，不要因?yàn)闅q月的流逝而消頹。只要你把青春經(jīng)過(guò)的地方當(dāng)成寶藏，珍藏的青春定會(huì)大放光芒，照亮你前進(jìn)的路。喝彩青春，便是喝彩人生！
無(wú)情的年華聽(tīng)著生命的輪轉(zhuǎn)，逝水東流，曾聽(tīng)說(shuō)一只蝴蝶因?yàn)槊利惗徊蹲街瞥蓸?biāo)本，美凝固了，蝴蝶的翅膀不再扇動(dòng)，而它卻仍在你的夢(mèng)中習(xí)翔。抓住這似水流年，高亢一首激昂的曲子，在這如花似夢(mèng)的季節(jié)，讓我們?yōu)榍啻汉炔剩?/p>
謝謝大家！
大學(xué)生演講稿 篇8
各位老師，各位同學(xué)：
家好！今天我演講的題目是《珍愛(ài)生命，一生平安》。
我知道，同學(xué)們大多會(huì)吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈禱順利、求報(bào)平安的歌曲;我相信，同學(xué)們都理解“平安是�！�、“平安是金”等話語(yǔ)所包含的對(duì)生命的思考;我斷定，同學(xué)們都曾用“平安、健康、幸福、順利”等吉祥詞語(yǔ)對(duì)父母、親戚、同學(xué)、朋友表達(dá)過(guò)良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它歷來(lái)都是個(gè)人、家庭、集體、社會(huì)最基本的生命線，更是維系個(gè)人享受生活和集體保持穩(wěn)定的最重要的保障線。
當(dāng)前，中小學(xué)生中相繼出現(xiàn)了不少因思想、心理、行為上的.偏差而引發(fā)的傷亡事件，暴露出了當(dāng)前學(xué)生在思想上、心理上和行為上具有普遍性的安全隱患。一個(gè)個(gè)觸目驚心、血淚交織的悲劇不能不叫人扼腕嘆息、心有余悸，也更對(duì)我們敲響了安全的警鐘。
“生命”，一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ);“安全”，一個(gè)多么古老的話題;“幸�！币粋�(gè)多么美妙的境界。同學(xué)們：一人安全，全家幸福;生命至上，安全為天;安全第一，預(yù)防為主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構(gòu)筑了我們美好的家園，成為連接親朋好友的紐帶。在安全的問(wèn)題上，來(lái)不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，在安全的問(wèn)題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行;必須要樹(shù)立高度的安全意識(shí)，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全;必須要筑起思想、行為和生命的安全長(zhǎng)城。
也許不少同學(xué)會(huì)認(rèn)為，安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害;認(rèn)為只要自己的肢體健全、行動(dòng)自如那就叫安全。我認(rèn)為，這決不是安全的全部。即便是一個(gè)具有健全的體格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不強(qiáng)，糊里糊涂攀兄弟、結(jié)姐妹，既有拉幫結(jié)派之嫌，又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞義氣、惹事端，不但喜好隨波逐流，而且希望出點(diǎn)亂子;這表現(xiàn)出來(lái)的就是思想上的安全問(wèn)題。就如上星期，有好幾起同學(xué)打架事件，還有球場(chǎng)上發(fā)生的事件�；@球比賽本應(yīng)賽出友誼，賽出風(fēng)格，可有那么一些同學(xué)竟為輸贏而大打出手，弄得同學(xué)之間關(guān)系緊張。不難想象，有了這樣不安全的思想，要平平安安地一輩子做好人，那是很難的。再說(shuō)，一個(gè)具有健全體格的人，如果他沉溺于不良書(shū)刊和網(wǎng)絡(luò)游戲的精神，天天吸、處處吸，甚至課堂上忍不住要走神，思之想之;深夜里忍不住要越墻泡網(wǎng)吧熬個(gè)通宵;如果他過(guò)早地迷戀于少男少女的纏綿悱惻，無(wú)端尋愁覓恨、瘋瘋傻傻、癡癡狂狂，甚至爭(zhēng)風(fēng)吃醋結(jié)恩怨，沖冠一怒為紅顏。這表現(xiàn)出來(lái)的就是行為上的安全問(wèn)題。有了這樣不安全的行為，要踏踏實(shí)實(shí)地讀好書(shū)，一帆風(fēng)順地讀到頭，那也是很難的。
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