運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià)
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中,我們經(jīng)常會(huì)被要求寫(xiě)一份自我評(píng)價(jià),自我評(píng)價(jià)是進(jìn)行自我教育、自我完善的重要途徑之一。你知道自我評(píng)價(jià)怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎?下面是小編精心整理的運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià)1
有學(xué)習(xí)的愿望與興趣,能運(yùn)用各種學(xué)習(xí)方式來(lái)提高學(xué)習(xí)水平,有對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行反思的習(xí)慣;能夠完成規(guī)定的物理、化學(xué)、生物等學(xué)科的實(shí)驗(yàn)操作;能夠結(jié)合所學(xué)不同學(xué)科的知識(shí),運(yùn)用已有的經(jīng)驗(yàn)和技能,獨(dú)立分析并解決問(wèn)題;具有初步的研究與創(chuàng)新能力。
不錯(cuò)的身高比例更讓他在運(yùn)動(dòng)上難以獲得一些優(yōu)勢(shì),他也因此更加酷愛(ài)籃球,籃球讓他經(jīng)歷競(jìng)爭(zhēng),合作,最終經(jīng)過(guò)自己的努力,站在勝利的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上.
盡管身高不是很適合運(yùn)動(dòng),但是這不影響他對(duì)運(yùn)動(dòng),對(duì)體育項(xiàng)目的興趣,反而增加了他的.興趣。愛(ài)好體育,讓他擁有健康的身體,開(kāi)朗的性格 。
生活在這樣的環(huán)境下,我覺(jué)得自己很幸福,我覺(jué)得自己的幸福來(lái)自社會(huì),所以自己也要報(bào)答社會(huì)。生活在一個(gè)集體中,就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義,生活要有規(guī)律,要有遠(yuǎn)大的理想和追求。人活在這個(gè)世界上就要有信念,堅(jiān)持了信念就能活得更有意義。
運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià)2
我是一個(gè)運(yùn)動(dòng)技能較強(qiáng)的高中生,平時(shí)常和同學(xué)打籃球,練習(xí)投籃,我認(rèn)為這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)身體各項(xiàng)機(jī)能的高效運(yùn)行。傍晚,我會(huì)獨(dú)自繞著操場(chǎng)慢跑5圈,這是一種舒服的健身方式。初中時(shí),我體弱多病,自從我高中三年來(lái)堅(jiān)持做這些運(yùn)動(dòng),我?guī)缀醪辉忻鞍l(fā)燒,免疫能力得到顯著增強(qiáng),F(xiàn)在的.我,是個(gè)真正健康的高中生。
生命在于運(yùn)動(dòng)。我的體育雖然一般,但對(duì)待每次的體育課、課間操還有運(yùn)動(dòng)比賽,我都以積極的心態(tài)和良好的態(tài)度對(duì)待。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的鍛煉,我的體育成績(jī)有了很大提高,身體也越來(lái)越健康,感冒發(fā)燒等病也都不再纏身。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)我們的身體有著很大的好處,它會(huì)讓我們受益匪淺。下個(gè)學(xué)期,我依舊會(huì)以認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià)3
1、以前的我就像老師說(shuō)的:吃飯搶大碗,運(yùn)動(dòng)往后閃。但經(jīng)過(guò)這學(xué)期,我愛(ài)上了運(yùn)動(dòng),因?yàn)樗梢允刮腋】怠?/p>
2、有學(xué)習(xí)的愿望與興趣,能運(yùn)用各種學(xué)習(xí)方式來(lái)提高學(xué)習(xí)水平,有對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行反思的習(xí)慣;能夠完成規(guī)定的物理、化學(xué)、生物等學(xué)科的實(shí)驗(yàn)操作;能夠結(jié)合所學(xué)不同學(xué)科的知識(shí),運(yùn)用已有的經(jīng)驗(yàn)和技能,獨(dú)立分析并解決問(wèn)題;具有初步的`研究與創(chuàng)新能力。
不錯(cuò)的身高比例更讓他在運(yùn)動(dòng)上難以獲得一些優(yōu)勢(shì),他也因此更加酷愛(ài)籃球,籃球讓他經(jīng)歷競(jìng)爭(zhēng),合作,最終經(jīng)過(guò)自己的努力,站在勝利的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上.
盡管身高不是很適合運(yùn)動(dòng),但是這不影響他對(duì)運(yùn)動(dòng),對(duì)體育項(xiàng)目的興趣,反而增加了他的興趣。愛(ài)好體育,讓他擁有健康的身體,開(kāi)朗的性格 。
生活在這樣的環(huán)境下,我覺(jué)得自己很幸福,我覺(jué)得自己的幸福來(lái)自社會(huì),所以自己也要報(bào)答社會(huì)。生活在一個(gè)集體中,就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義,生活要有規(guī)律,要有遠(yuǎn)大的理想和追求。人活在這個(gè)世界上就要有信念,堅(jiān)持了信念就能活得更有意義。
3、我認(rèn)為在這一學(xué)期中我在體育與健康方面做的不錯(cuò),每一次上操都會(huì)看到我認(rèn)真的完成每一個(gè)動(dòng)作,我不會(huì)因?yàn)槔鄱尚缸约,體育課上也總能看到我在積極的進(jìn)行各種體育運(yùn)動(dòng),希望我在下學(xué)期中也可以保持這種好習(xí)慣,加油!
該同學(xué),性格開(kāi)朗,善于與他人相處,樂(lè)于助人!每當(dāng)他人遇到困難時(shí)總是和熱心的去幫助他人,我們都很喜歡他。他也成為了我們學(xué)習(xí)的榜樣!
熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,具備鍛煉健身的能力、一定的運(yùn)動(dòng)技能和強(qiáng)健的體魄,形成健康的生活方式。
4、我性格內(nèi)向,不善言辭,在緊張的一學(xué)期中,我明顯加大了努力的力度,比以前更強(qiáng)投入了,也取得了明顯的進(jìn)步。但目前我的潛力還沒(méi)充分發(fā)揮出來(lái),聰明的我還可以做得更好!吾生也有涯而學(xué)無(wú)涯。請(qǐng)用我的勤奮和智慧為自己構(gòu)建知識(shí)的大廈,營(yíng)造更為美好的未來(lái)生活!
熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,具備鍛煉健身的能力、一定的運(yùn)動(dòng)技能和強(qiáng)健的體魄,形成健康的生活方式。
運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià)4
【自我評(píng)價(jià)一】
熱愛(ài)生活,作息規(guī)律,重視體育鍛煉,積極、認(rèn)真地參加學(xué)校的體育課、體育活動(dòng),體育成績(jī)優(yōu)良,個(gè)人簡(jiǎn)歷 wdjl.net,身體健康。面對(duì)困難和挫折時(shí)我也能始終保持積極、樂(lè)觀的心態(tài)。
【自我評(píng)價(jià)二】
平日里能積極主動(dòng)參加體育鍛煉,聽(tīng)從體育老師的安排進(jìn)行鍛煉,使自己擁有更加健康的體魄。
【自我評(píng)價(jià)三】
身體健康狀況良好,能積極主動(dòng)的參加各項(xiàng)體育鍛煉,聽(tīng)從體育老師的安排,達(dá)到課標(biāo)要求。平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中,能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉(每天下午堅(jiān)持跑步等),強(qiáng)健體魄,為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。
【自我評(píng)價(jià)四】
我熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,有著健康的`生活方式,每天早上堅(jiān)持參加晨練,呼吸早上新鮮的空氣。我喜歡在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng),比如打羽毛球,騎自行車(chē),打太極等。積極體育鍛煉不僅強(qiáng)魄了我的身體,還讓我在運(yùn)動(dòng)中增進(jìn)了與同學(xué)間的友誼。
【自我評(píng)價(jià)五】
本人是一個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人,喜歡很多不同種類(lèi)的運(yùn)動(dòng),能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。
【自我評(píng)價(jià)六】
我的體育成績(jī)雖然一般,但對(duì)待每次的體育課、課間操和運(yùn)動(dòng)會(huì),我都以積極的心態(tài)和良好的態(tài)度對(duì)待。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的鍛煉,我的體育成績(jī)有了明顯的提高。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是非常必要的,在下個(gè)學(xué)期我依舊會(huì)以認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待運(yùn)動(dòng)。
【自我評(píng)價(jià)七】
積極參加體育鍛練,認(rèn)真上好體育課,成績(jī)合格。平時(shí)注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車(chē),會(huì)利用空閑時(shí)間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車(chē)鍛練。身體健康,注重個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康,情結(jié)穩(wěn)定,能夠控制自己的情結(jié)在各種環(huán)境中扮演好自己的角色。
【自我評(píng)價(jià)八】
我掌握了科學(xué)鍛煉身體的基本技能,養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣,積極參加學(xué)校、系和班級(jí)組織的各項(xiàng)體育活動(dòng),身體健康,體育合格標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。在心理方面,鍛煉自己堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),塑造健康人格,克服心理障礙,以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展要求。
【自我評(píng)價(jià)九】
平時(shí)注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會(huì)騎自行車(chē),有時(shí)早上會(huì)和爸爸騎賽車(chē)在環(huán)路繞一圈。在班級(jí)任體委,經(jīng)常組織同學(xué)和其它班級(jí)同學(xué)打比賽;顒(dòng)中同學(xué)之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié),遇事冷靜,不沖動(dòng)。
【自我評(píng)價(jià)十】
對(duì)于體育有很強(qiáng)的熱情,能夠堅(jiān)持每天都鍛煉身體,而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)。
運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià)5
有學(xué)習(xí)的愿望與興趣,能運(yùn)用各種學(xué)習(xí)方式來(lái)提高學(xué)習(xí)水平,有對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行反思的習(xí)慣;能夠完成規(guī)定的物理、化學(xué)、生物等學(xué)科的實(shí)驗(yàn)操作;能夠結(jié)合所學(xué)不同學(xué)科的知識(shí),運(yùn)用已有的經(jīng)驗(yàn)和技能,獨(dú)立分析并解決問(wèn)題;具有初步的研究與創(chuàng)新能力。
不錯(cuò)的`身高比例更讓我在運(yùn)動(dòng)上難以獲得一些優(yōu)勢(shì),我也因此更加酷愛(ài)籃球,籃球讓我經(jīng)歷競(jìng)爭(zhēng),合作,最終經(jīng)過(guò)自己的努力,站在勝利的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上.
盡管身高不是很適合運(yùn)動(dòng),但是這不影響我對(duì)運(yùn)動(dòng),對(duì)體育項(xiàng)目的興趣,反而增加了我的興趣。愛(ài)好體育,讓我擁有健康的身體,開(kāi)朗的性格 。
生活在這樣的環(huán)境下,我覺(jué)得自己很幸福,我覺(jué)得自己的幸福來(lái)自社會(huì),所以自己也要報(bào)答社會(huì)。生活在一個(gè)集體中,就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義,生活要有規(guī)律,要有遠(yuǎn)大的理想和追求。人活在這個(gè)世界上就要有信念,堅(jiān)持了信念就能活得更有意義。
運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià)6
生命在于運(yùn)動(dòng),科學(xué)運(yùn)動(dòng)有益健康。運(yùn)動(dòng)使您青春常在、身心愉悅、身體健康,使您的生活充滿陽(yáng)光。本書(shū)帶給您的是科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉的知識(shí)和健康時(shí)尚的生活。對(duì)你你自己的運(yùn)動(dòng)與健康,你是如何評(píng)價(jià)的呢?
(一)身體健康狀況良好,能積極主動(dòng)的參加各項(xiàng)體育鍛煉,聽(tīng)從體育老師的安排,達(dá)到課標(biāo)要求。平時(shí)的'學(xué)習(xí)生活中,能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉(每天下午堅(jiān)持跑步等),強(qiáng)健體魄,為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。
(二)我是一個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人,喜歡很多不同種類(lèi)的運(yùn)動(dòng),我的體育成績(jī)雖然一般,但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食,而且我有一個(gè)自己滿意的好身體。
(三)對(duì)于體育我有很強(qiáng)的熱情,能夠堅(jiān)持天天都鍛煉身體,而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù),所以我很少得病,生命在于運(yùn)動(dòng)。而且體育對(duì)智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。
(四)生命在于運(yùn)動(dòng),我身體從小就很弱,但我仍積極參加體育課,在參加者過(guò)程中,我非常高興,我能和他人一樣。流汗和大口呼氣,因?yàn)槲业膱?jiān)強(qiáng)和努力,F(xiàn)在,感冒,發(fā)燒等病也都不再纏身,運(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺!
運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià)7
1 剛開(kāi)學(xué)時(shí)的我:隨著又一個(gè)新學(xué)期的開(kāi)始,我迎來(lái)了新階段的學(xué)習(xí)生活。此時(shí)的我,心里多了份希望、多了份堅(jiān)定,盼望著自己能在新學(xué)期中取得更多更好的成績(jī),實(shí)現(xiàn)新的飛躍。
2 我的發(fā)展目標(biāo):這學(xué)期,我要著力為即將到來(lái)的高三學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)、做足準(zhǔn)備。在語(yǔ)文方面,注意在課堂上緊跟老師思路,做好詳實(shí)的筆記并在課后及時(shí)復(fù)習(xí)。在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上,按時(shí)按量完成老師布置的習(xí)題,遇到疑難時(shí)及時(shí)請(qǐng)教老師。對(duì)于英語(yǔ),著重進(jìn)行積累。
3 思想道德自我評(píng)價(jià):我認(rèn)為自己通過(guò)生活實(shí)踐,以養(yǎng)成了好的人生觀、世界觀和價(jià)值觀。在日常的學(xué)習(xí)生活中,尊敬師長(zhǎng)、熱愛(ài)同學(xué)。
4 合作與交流自我評(píng)價(jià):有較好的合作與交流能力,在學(xué)習(xí)生活上能與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)進(jìn)行良好的交流、合作,相互交換意見(jiàn)與看法,相互促進(jìn)、共同進(jìn)步。
5 學(xué)業(yè)情感自我評(píng)價(jià):我認(rèn)為自己對(duì)待學(xué)習(xí)有良好的態(tài)度,具有刻苦鉆研的精神。對(duì)各門(mén)學(xué)科都具備較高的探知欲,課上認(rèn)真聽(tīng)講、課下按時(shí)完成老師布置的各項(xiàng)作業(yè)。面對(duì)學(xué)習(xí)中遇到的.困難,想盡辦法通過(guò)多種方式解決。
6 運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià):身體健康狀況良好,能積極主動(dòng)的參加各項(xiàng)體育鍛煉,聽(tīng)從體育老師的安排,達(dá)到課標(biāo)要求。
7 社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)評(píng)價(jià):我認(rèn)為自己能積極主動(dòng)、按時(shí)按量的完成分配到的社會(huì)實(shí)踐任務(wù)。按照任務(wù)要求,在小組內(nèi)與其他組員進(jìn)行討論,隨后整理出所需數(shù)據(jù),并及時(shí)向組長(zhǎng)匯報(bào)。
8 個(gè)性與發(fā)展基本情況:性格開(kāi)朗大方,對(duì)待同學(xué)主動(dòng)熱情、對(duì)待老師尊敬有禮。在學(xué)?炭鄬W(xué)習(xí)、積極主動(dòng)的參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng);在家中能利用休息時(shí)間幫助父母做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。面對(duì)生活學(xué)習(xí)上的困難,能樂(lè)觀面對(duì),努力尋求方法解決。
同學(xué)互評(píng):
1 思想道德:品德優(yōu)秀,熱愛(ài)黨、祖國(guó)。對(duì)身邊的各種現(xiàn)象能給出自己的恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。
2 學(xué)業(yè)情感:熱愛(ài)各門(mén)學(xué)科,并能積極主動(dòng)的進(jìn)行學(xué)習(xí)、探索。
3 審美與表現(xiàn):能在生活中及時(shí)的發(fā)現(xiàn)美、對(duì)美提出自己的適當(dāng)見(jiàn)解,并通過(guò)一定形式加以表現(xiàn)。
4 個(gè)性與發(fā)展:該同學(xué)性格開(kāi)朗大方、待人熱情。
家長(zhǎng)評(píng)價(jià):
欄目2:思想上要求進(jìn)步,學(xué)習(xí)主動(dòng),獨(dú)立思考,自學(xué)能力強(qiáng)。有集體榮譽(yù)感,誠(chéng)實(shí)守信。
道德品質(zhì):愛(ài)國(guó)愛(ài)鄉(xiāng)、誠(chéng)實(shí)守信、是非分明、富有責(zé)任
1、尊重國(guó)旗,國(guó)徽,會(huì)唱國(guó)歌,認(rèn)真參加升旗儀式
2、熱愛(ài)祖國(guó),熱愛(ài)集體,有著強(qiáng)烈的責(zé)任感
3、誠(chéng)實(shí)善良,不說(shuō)謊話,不弄虛作假,不抄襲作業(yè),考試不做弊
4、言而有信,助人為樂(lè),許諾別人的正當(dāng)事情總是盡力去做
5、有一定的分辨是非能力,為人正直,有正義感
6、正直坦白,辦事認(rèn)真,責(zé)任感很強(qiáng)
公民素養(yǎng):嚴(yán)于律己、遵守公德、愛(ài)護(hù)環(huán)境、孝敬長(zhǎng)輩
1、關(guān)心國(guó)家大事,關(guān)心家鄉(xiāng)建設(shè),并參加力所能及的公益活動(dòng)
2、對(duì)違反社會(huì)公德和違規(guī)、違紀(jì)、違法行為能進(jìn)行勸阻和及時(shí)報(bào)告
3、遵守社會(huì)公德,注意保護(hù)環(huán)境,講究公共衛(wèi)生,不亂丟垃圾,尊重他人勞動(dòng)
5、尊敬老師,正確對(duì)待師生間的不同意見(jiàn),能用恰當(dāng)?shù)姆绞脚c老師交流看法
運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià)8
上進(jìn)心強(qiáng),刻苦鉆研,在困難面前不屈不撓,勇于向新的高度挑戰(zhàn),善于把握自我發(fā)展的機(jī)會(huì)。在今后的學(xué)習(xí)生活中,還要學(xué)會(huì)有條不紊,提高工作效率,以期取得更大的成功!
通過(guò)不斷的學(xué)習(xí),我也發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠“擠勁”不夠。當(dāng)然,在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后,我會(huì)盡力完善自我,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學(xué)習(xí)成績(jī)能有較大幅度的提高。
我要努力找同學(xué)交流,了解同學(xué)們的所感所想,積極主動(dòng)的和同學(xué)進(jìn)行交流,與大家和諧相處。學(xué)習(xí)態(tài)度端正,目的明確。各科成績(jī)還算可以,沒(méi)有偏科現(xiàn)象,喜歡和同學(xué)討論問(wèn)題,自主學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。上課能夠認(rèn)真聽(tīng)課并積極參與討論,能夠主動(dòng)完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù),自覺(jué),獨(dú)立地完成各科作業(yè)。
我具有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神,很樂(lè)于參加集體活動(dòng),珍惜集體榮譽(yù),維護(hù)集體利益,我能表達(dá)個(gè)人觀點(diǎn),當(dāng)別人的觀點(diǎn)不受贊同時(shí),我都會(huì)尊重他的觀點(diǎn),即使不對(duì),為了不傷害他的'自尊心,我會(huì)尊重和鼓勵(lì)他。我善于與他人交流合作,每當(dāng)我有快樂(lè)的事,我都會(huì)與朋友一起分享。我的人際關(guān)系也很融洽.我熱愛(ài)生活, 我喜歡觀察生活,為了發(fā)展我的實(shí)踐能力,我會(huì)參加一些活動(dòng),不但可以認(rèn)識(shí)一些朋友,還可以開(kāi)拓視野。
運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià)9
生命在于運(yùn)動(dòng),我身體從小就很弱,但我仍積極參加體育課,在參加者過(guò)程中,我非常高興,我能和他人一樣。流汗和大口呼氣,因?yàn)槲业膱?jiān)強(qiáng)和努力,F(xiàn)在,感冒,發(fā)燒等病也都不再纏身,運(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺!
如何寫(xiě)運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)? 學(xué)生本人主要運(yùn)用評(píng)語(yǔ)依據(jù)自己參與體育鍛煉的'情況來(lái)進(jìn)行評(píng)價(jià)。也可適當(dāng)參考自己在體育鍛煉習(xí)慣、體育鍛煉方法、保健習(xí)慣、保健方法、衛(wèi)生習(xí)慣等方面的實(shí)際發(fā)展情況,進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。
體育鍛煉習(xí)慣、體育鍛煉方法、保健習(xí)慣、保健方法、衛(wèi)生習(xí)慣五方面評(píng)價(jià)要素綜合反映了學(xué)生體育鍛煉的個(gè)人健康技能和發(fā)展水平,學(xué)生可以從自己堅(jiān)持課間操、眼保健操、參加體育課、課外體育活動(dòng)的出勤考核等方面對(duì)體育鍛煉的習(xí)慣和方法進(jìn)行反思與評(píng)價(jià)。
運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià)10
我是一個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人,喜歡很多不同種類(lèi)的運(yùn)動(dòng),我的體育成績(jī)雖然一般,但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食,而且我有一個(gè)自己滿意的好身體。
所以一直以來(lái)我的身體健康狀況良好,能積極主動(dòng)的參加各項(xiàng)體育鍛煉,聽(tīng)從體育老師的安排,達(dá)到課標(biāo)要求。平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中,能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉(每天下午堅(jiān)持跑步等),強(qiáng)健體魄,為緊張的`學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。而且對(duì)于體育我有很強(qiáng)的熱情,能夠堅(jiān)持天天都鍛煉身體,而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù),所以我很少得病,生命在于運(yùn)動(dòng)。而且體育對(duì)智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。
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今年地體育與往年不大一樣。它不單是"體育"。而是"體育與健康",以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目地。所以除了常規(guī)地技能訓(xùn)練外,還增加了體能訓(xùn)練,在此過(guò)程中,我認(rèn)為我地表現(xiàn)還可以吧。課上能積極配合老師,按要求認(rèn)真地完成老師布置地各項(xiàng)任務(wù)。雖然身體有些胖,但我從來(lái)不偷懶,盡我最大地努力完成任務(wù)。也由于體重比較大,所以耐久跑不是很好,但也能達(dá)到老師地最低要求。爆發(fā)力還是不錯(cuò)地。所以今后會(huì)多增加體育鍛煉,一是可以減肥,二是可以提高體能素質(zhì)。
運(yùn)動(dòng)健康自我評(píng)價(jià)12
1、我是一個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人,喜歡很多不同種類(lèi)的運(yùn)動(dòng),我的體育成績(jī)雖然一般,但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食,而且我有一個(gè)自己滿意的好身體。
2、對(duì)于體育我有很強(qiáng)的熱情,能夠堅(jiān)持天天都鍛煉身體,而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù),所以我很少得病,生命在于運(yùn)動(dòng)。而且體育對(duì)智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。
3、運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià)3運(yùn)動(dòng)與健康的'自我評(píng)價(jià)對(duì)于體育有很強(qiáng)的熱情,能夠堅(jiān)持每天都鍛煉身體,而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)。
4、生命在于運(yùn)動(dòng),我身體從小就很弱,但我仍積極參加體育課,在參加者過(guò)程中,我非常高興,我能和他人一樣。流汗和大口呼氣,因?yàn)槲业膱?jiān)強(qiáng)和努力。現(xiàn)在,感冒,發(fā)燒等病也都不再纏身,運(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺!
5、生命在于運(yùn)動(dòng)。我的體育雖然一般,但對(duì)待每次的體育課、課間操還會(huì)有籃球賽,我都以積極的心態(tài)和良好的態(tài)度對(duì)待。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的鍛煉,我的體育成績(jī)有了很大提高,身體也越來(lái)越健康,感冒發(fā)燒等病也都不再纏身。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對(duì)我們的身體有著很大的好處,它會(huì)讓我們受益匪淺。下個(gè)學(xué)期,我依舊會(huì)以認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待運(yùn)動(dòng)。
6、善于理解、尊重、關(guān)心他人,嚴(yán)以律己、寬以待人;明辨是非,弘揚(yáng)正氣;具有良好的團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí),在與他人的交往過(guò)程中傾聽(tīng)別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和建議,學(xué)人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短。
7、我在校熱愛(ài)祖國(guó),尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂(lè)于助人,是老師的好幫手,同學(xué)的好朋友。我品德兼優(yōu)、性格開(kāi)朗、熱愛(ài)生活,有較強(qiáng)的實(shí)踐能力和組織能力。我學(xué)習(xí)勤奮,積極向上,喜歡和同學(xué)討論并解決問(wèn)題,經(jīng)常積極參加班級(jí)及學(xué)校組織的各種活動(dòng)。
8、我積極參加各項(xiàng)活動(dòng),關(guān)心熱愛(ài)集體,樂(lè)于幫助別人,勞動(dòng)積極肯干,自覺(jué)鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。我性格開(kāi)朗、熱愛(ài)生活,有較強(qiáng)的實(shí)踐能力和組織能力。
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1、我的體育成績(jī)雖然一般,但對(duì)待每次的體育課、課間操和運(yùn)動(dòng)會(huì),我都以積極的心態(tài)和良好的態(tài)度對(duì)待。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的鍛煉,我的體育成績(jī)有了明顯的提高。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是非常必要的,在下個(gè)學(xué)期我依舊會(huì)以認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待運(yùn)動(dòng)。
2、我是一個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人,喜歡很多不同種類(lèi)的運(yùn)動(dòng),我的體育成績(jī)雖然一般,但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食,而且我有一個(gè)自己滿意的`好身體。
3、對(duì)于體育我有很強(qiáng)的熱情,能夠堅(jiān)持天天都鍛煉身體,而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù),所以我很少得病,生命在于運(yùn)動(dòng)。而且體育對(duì)智力的發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用。
4、對(duì)于體育有很強(qiáng)的熱情,能夠堅(jiān)持每天都鍛煉身體,而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)。
5、生命在于運(yùn)動(dòng),我身體從小就很弱,但我仍積極參加體育課,在參加者過(guò)程中,我非常高興,我能和他人一樣。流汗和大口呼氣,因?yàn)槲业膱?jiān)強(qiáng)和努力,F(xiàn)在,感冒,發(fā)燒等病也都不再纏身,運(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺!
6、熱愛(ài)生活,作息規(guī)律,重視體育鍛煉,積極、認(rèn)真地參加學(xué)校的體育課、體育活動(dòng),體育成績(jī)優(yōu)良,身體健康。面對(duì)困難和挫折時(shí)我也能始終保持積極、樂(lè)觀的心態(tài)。
7、平日里能積極主動(dòng)參加體育鍛煉,聽(tīng)從體育老師的安排進(jìn)行鍛煉,使自己擁有更加健康的體魄。
8、身體健康狀況良好,能積極主動(dòng)的參加各項(xiàng)體育鍛煉,聽(tīng)從體育老師的安排,達(dá)到課標(biāo)要求。平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中,能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉(每天下午堅(jiān)持跑步等),強(qiáng)健體魄,為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。
9、我熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,有著健康的生活方式,每天早上堅(jiān)持參加晨練,呼吸早上新鮮的空氣。我喜歡在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng),比如打羽毛球,騎自行車(chē),打太極等。積極體育鍛煉不僅強(qiáng)魄了我的身體,還讓我在運(yùn)動(dòng)中增進(jìn)了與同學(xué)間的友誼。
10、本人是一個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人,喜歡很多不同種類(lèi)的運(yùn)動(dòng),能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。
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1、我對(duì)于體育有很強(qiáng)的熱情,能夠堅(jiān)持每天都鍛煉身體,而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)。
2、我熱愛(ài)生活,作息規(guī)律,重視體育鍛煉,積極、認(rèn)真地參加學(xué)校的體育課、體育活動(dòng),體育成績(jī)優(yōu)良,身體健康。面對(duì)困難和挫折時(shí)我也能始終保持積極、樂(lè)觀的心態(tài)。
3、我平日里能積極主動(dòng)參加體育鍛煉,聽(tīng)從體育老師的安排進(jìn)行鍛煉,使自己擁有更加健康的體魄。
4、我身體健康狀況良好,能積極主動(dòng)的參加各項(xiàng)體育鍛煉,聽(tīng)從體育老師的安排,達(dá)到課標(biāo)要求。平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中,能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉(每天下午堅(jiān)持跑步等),強(qiáng)健體魄,為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。
5、我熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,有著健康的生活方式,每天早上堅(jiān)持參加晨練,呼吸早上新鮮的`空氣。我喜歡在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng),比如打羽毛球,騎自行車(chē),打太極等。積極體育鍛煉不僅強(qiáng)魄了我的身體,還讓我在運(yùn)動(dòng)中增進(jìn)了與同學(xué)間的友誼。
6、本人是一個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人,喜歡很多不同種類(lèi)的運(yùn)動(dòng),能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。
7、我的體育成績(jī)雖然一般,但對(duì)待每次的體育課、課間操和運(yùn)動(dòng)會(huì),我都以積極的心態(tài)和良好的態(tài)度對(duì)待。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的鍛煉,我的體育成績(jī)有了明顯的提高。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是非常必要的,在下個(gè)學(xué)期我依舊會(huì)以認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待運(yùn)動(dòng)。
8、我積極參加體育鍛練,認(rèn)真上好體育課,成績(jī)合格。平時(shí)注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車(chē),會(huì)利用空閑時(shí)間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車(chē)鍛練。身體健康,注重個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康,情結(jié)穩(wěn)定,能夠控制自己的情結(jié)在各種環(huán)境中扮演好自己的角色。
9、我掌握了科學(xué)鍛煉身體的基本技能,養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣,積極參加學(xué)校、系和班級(jí)組織的各項(xiàng)體育活動(dòng),身體健康,體育合格標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。在心理方面,鍛煉自己堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),塑造健康人格,克服心理障礙,以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展要求。
10、我平時(shí)注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會(huì)騎自行車(chē),有時(shí)早上會(huì)和爸爸騎賽車(chē)在環(huán)路繞一圈。在班級(jí)任體委,經(jīng)常組織同學(xué)和其它班級(jí)同學(xué)打比賽。活動(dòng)中同學(xué)之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié),遇事冷靜,不沖動(dòng)。
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我熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,有著健康的生活方式,每天早上堅(jiān)持參加晨練,呼吸早上新鮮的.空氣。我喜歡在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng),比如打羽毛球,騎自行車(chē),打太極等。積極體育鍛煉不僅強(qiáng)魄了我的身體,還讓我在運(yùn)動(dòng)中增進(jìn)了與同學(xué)間的友誼。
生活在這樣的環(huán)境下,我覺(jué)得自己很幸福,我覺(jué)得自己的幸福來(lái)自社會(huì),所以自己也要報(bào)答社會(huì)。生活在一個(gè)集體中,就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義,生活要有規(guī)律,要有遠(yuǎn)大的理想和追求。人活在這個(gè)世界上就要有信念,堅(jiān)持了信念就能活得更有意義。
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