戶外活動(dòng)方案集錦6篇

　　為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的方案，方案是解決一個(gè)問題或者一項(xiàng)工程，一個(gè)課題的詳細(xì)過程。方案應(yīng)該怎么制定呢？以下是小編幫大家整理的戶外活動(dòng)方案7篇，歡迎大家分享。

戶外活動(dòng)方案 篇1

　　一、活動(dòng)時(shí)間：****年8月17日8：10-22：30；

　　二、活動(dòng)地點(diǎn)：深圳民族文化村及錦銹中華；

　　三、參與人員：所有報(bào)名員工、員工家屬及背投倉(cāng)部分人員；

　　活動(dòng)負(fù)責(zé)人：**（TEL：***********）

　　四、行程安排

　　1、7：50-8：10廠門口集合、點(diǎn)名、出發(fā)；

　　2、9：30-10：

　　00集隊(duì)、從錦銹中華閘口列隊(duì)入園；

　　3、10：00-13：00自由活動(dòng)，自由午餐；

　　4、13：00-14：30在民族文化村翠湖碼頭集合，參加龍舟賽；

　　5、15：00-15：30在海邊廣場(chǎng)觀看大型馬戰(zhàn)實(shí)景表演《一代天嬌》；

　　6、15：30-16：30在傣族村賽觀看“潑水節(jié)”專場(chǎng)演出，參與潑水狂歡；

　　7、17：00-17：50在中心廣場(chǎng)觀看大型民族服飾舞蹈詩——《東方霓裳》；

　　8、18：00-19：20自由晚餐；

　　9、19：30-20：30鳳凰廣場(chǎng)觀看晚會(huì)《龍鳳舞中華》

　　10、20：40-21：00民族文化村門口集合，返程。

　　六、注意事項(xiàng)

　　1、所有員工（含背投倉(cāng)及家屬），應(yīng)聽從本次活動(dòng)負(fù)責(zé)人的統(tǒng)一安排，按照行程進(jìn)行

　　活動(dòng)，否則一切后果自負(fù)。

　　2、潑水用盆由工廠統(tǒng)一購(gòu)買，由員工到潑水現(xiàn)場(chǎng)向廠辦***領(lǐng)��；

　　3、水由工廠負(fù)責(zé)發(fā)放，3瓶/人（600ml/瓶），上車后由車輛負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)一次性發(fā)放；

　　4、中餐及晚餐由員工自行解決，豐儉由人；

　　5、龍舟活動(dòng)安排：

　　5.1組隊(duì)：裝配1隊(duì)；SKD 裝配2隊(duì)；廠辦 冷媒隊(duì)；PE 包裝 市場(chǎng)返修隊(duì)；細(xì)調(diào) QA

　　隊(duì)；生產(chǎn)部 背投倉(cāng) 修理隊(duì)

　　5.2規(guī)則：共分6隊(duì)，每隊(duì)19人，以龍舟最先到達(dá)終點(diǎn)的'隊(duì)伍為勝。

　　6、各員工應(yīng)按規(guī)定的車輛乘坐，上車后，應(yīng)簽到，車輛安排如下：

　　車次

　　負(fù)責(zé)人

　　乘坐部門

　　備注

　　1

　　***

　　部門及背投倉(cāng)的所有員工

　　親屬跟隨員工一起乘坐

　　2

　　***

　　車間辦公室、SKD、冷媒、細(xì)調(diào)、包裝

　　3

　　***

　　市場(chǎng)返修、修理、裝配

　　7、各部門/班組的負(fù)責(zé)人應(yīng)負(fù)責(zé)本部門/班組人員的安全。

　　8、入園時(shí)，各員工應(yīng)依次進(jìn)入，帶親屬的應(yīng)與其一同進(jìn)入，車間主管應(yīng)協(xié)助廠辦在閘口清點(diǎn)人數(shù)。

戶外活動(dòng)方案 篇2

　　戶外活動(dòng)前的準(zhǔn)備：

　　1、保育員組織幼兒入廁、洗手、飲水。

　　2、主班教師檢查戶外活動(dòng)場(chǎng)地及運(yùn)動(dòng)器械是否安全，負(fù)責(zé)將鍛煉和活動(dòng)教具放到活動(dòng)場(chǎng)地。

　　3、主班教師和保育員一起清點(diǎn)幼兒人數(shù)，檢查幼兒衣服、鞋子。

　　4、主班教師向幼兒提出戶外活動(dòng)要求。

　　戶外活動(dòng)：

　　1、保育員照顧個(gè)別幼兒。

　　2、主班教師安排各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，鍛煉的內(nèi)容要豐富、有趣味性，讓每個(gè)孩子都鍛煉到，

　　3、隨時(shí)提醒幼兒注意安全，同時(shí)要求每天的`鍛煉內(nèi)容要有所不同。

　　4、根據(jù)年齡特點(diǎn)指導(dǎo)幼兒進(jìn)行活動(dòng)。

　　活動(dòng)后工作：

　　1、 及時(shí)清點(diǎn)幼兒人數(shù)。

　　2、 活動(dòng)后注意提醒幼兒洗手、喝水、如廁。 3、 及時(shí)總結(jié)活動(dòng)中遇到的問題，表揚(yáng)表現(xiàn)好的幼兒。

戶外活動(dòng)方案 篇3

　　一、活動(dòng)背景：

　　隨著時(shí)刻的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發(fā)展的方向，選取了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅(jiān)定地一步步前行。

　　據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，類似的活動(dòng)，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開展活動(dòng)的，還有06級(jí)歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還能夠在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的支持。

　　二、活動(dòng)目的：

　　增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。

　　三、活動(dòng)時(shí)刻：

　　每周四下午2：00-3：40(即第五、六節(jié)課)

　　四、活點(diǎn)動(dòng)地：

　　(主要在)三期籃球場(chǎng);

　　五、活動(dòng)形式：

　　1。由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。符號(hào)名字

　　2�；顒�(dòng)遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體狀況選取性參加;

　　3。根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng)，自帶“裝備”，分塊練習(xí);

　　4。按照每個(gè)同學(xué)的'興趣愛好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)

　　六、可行性分析：

　　班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少，活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動(dòng)本身很有好處和實(shí)踐價(jià)值。

　　七、具體流程：

　　填寫體育專業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做簡(jiǎn)單的安排→征集活動(dòng)所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級(jí)博客…)每周通訊說個(gè)性活動(dòng)→活動(dòng)進(jìn)行→宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿，跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息，并做好對(duì)內(nèi)對(duì)外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。

　　八、注意事項(xiàng)：

　　1�；顒�(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

　　2�；顒�(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外戶外，難免會(huì)由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

戶外活動(dòng)方案 篇4

　　一、活動(dòng)背景

　　春天來了，最近陽光明媚，正是外出踏青春游好時(shí)候，放風(fēng)箏戶外活動(dòng)，讓孩子們?cè)诜棚L(fēng)箏的過程中體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂趣同時(shí)身心也愉悅了。各位爸爸媽媽快快帶上孩子咱們一起去重溫童年的樂趣吧！

　　二、活動(dòng)主題

　　親子協(xié)作放飛風(fēng)箏。

　　三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

　　活動(dòng)時(shí)間**年3月 28日

　　活動(dòng)地點(diǎn)**

　　四、參與人員及組織人員

　　參與人員Ｓ幸庠概閫孩子放風(fēng)箏的家庭

　　組織人員２芰 王新芹

　　五、活動(dòng)流程及時(shí)間安排

　　時(shí)間安排：

　　11：00 出發(fā)

　　11：30 親子協(xié)作開始放風(fēng)箏

　　12：30 主持人開始組織頒獎(jiǎng) 【主持人：曹琳 王新芹】

　　1：00 活動(dòng)結(jié)束，自行安排午飯

　　交通方式 自駕車 拼車

　　六、活動(dòng)預(yù)算

　　風(fēng)箏：自帶？集體購(gòu)買？

　　獎(jiǎng)品：小獎(jiǎng)狀、小獎(jiǎng)貼【獎(jiǎng)狀類別包括：最佳親子合作獎(jiǎng)最佳高度獎(jiǎng) 最快等等】

　　七、活動(dòng)目的及意義

　　1在繁忙的工作生活之余進(jìn)行輕松的運(yùn)動(dòng)有利于親子的身心健康。

　　2促進(jìn)家庭之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神增強(qiáng)家庭凝聚力和團(tuán)結(jié)意識(shí)。3

　　3體會(huì)傳統(tǒng)文化的趣味性豐富課余生活

　　4在鍛煉身體的同時(shí)收獲快樂

　　八、準(zhǔn)備工作

　　1 場(chǎng)地考察 【曹琳 王新芹】

　　2 估算班級(jí)分組情況及所需風(fēng)箏數(shù)量

　　5準(zhǔn)備獎(jiǎng)品�！就跣虑蹨�(zhǔn)備】

　　6 通知全體參與人員時(shí)間地點(diǎn)（報(bào)名家長(zhǎng)的聯(lián)系方式）

　　7 每家至少一人相機(jī)拍照留念

　　九、注意事項(xiàng)

　　1Ｔ詵歐珞莨程中注意安全踩第一

　　2Ｈ縟艄畏紜⑾掠輟⒔滴碌然疃延期

　　3Ｇ氬渭踴疃的家庭注意愛護(hù)壞境げ宦也炔萜邯ぢ胰永圾，杜絕一切不文明行為。

　　十、溫馨提示

　　由于本次活動(dòng)屬“零收費(fèi)”活動(dòng)，參與家庭需牢記小三班家委會(huì)作出的溫馨提示：戶外活動(dòng)家長(zhǎng)照顧好自己的小孩，小三班家委會(huì)可協(xié)同看管，此外不負(fù)任何安全責(zé)任；請(qǐng)參加戶外活動(dòng)的.家長(zhǎng)看管好自己的隨身物品，如遇失竊，小三班家委會(huì)可協(xié)助調(diào)查，其他概不負(fù)責(zé)；請(qǐng)參加活動(dòng)的成員注意保護(hù)環(huán)境，做孩子的榜樣！

戶外活動(dòng)方案 篇5

　　為了調(diào)動(dòng)全體教師的工作熱情，激發(fā)教師的工作干勁，調(diào)節(jié)教師身心健康，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)校的凝聚力，增加教師的歸屬感和幸福感，提高教師之間的協(xié)作精神和集體主義精神，營(yíng)造和諧幸福校園。我們組織初三教師及擔(dān)任過我們年級(jí)生物、地理升中考教學(xué)工作的教師進(jìn)行為期半天的戶外拓展訓(xùn)練。

　　一、培訓(xùn)目的

　　1、增強(qiáng)教師之間的了解、溝通與信任；

　　2、在輕松歡快的氛圍中增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，煥發(fā)團(tuán)隊(duì)的活力； 3、使團(tuán)隊(duì)成員嘗試并學(xué)習(xí)以積極的心態(tài)去面對(duì)壓力與挑戰(zhàn)；

　　二、培訓(xùn)對(duì)象

　　全體初三工會(huì)成員及擔(dān)任過我們年級(jí)生物、地理升中考教學(xué)工作的教師（除公、私事請(qǐng)假外）、班主任，名單見附表。

　　三、培訓(xùn)安排

　　四、培訓(xùn)時(shí)間：

　　20xx年xx月xx日

　　五、培訓(xùn)地點(diǎn)：xx

　　六、培訓(xùn)分工

　　策劃：xx拓展游戲組織：xx

　　 七、費(fèi)用預(yù)算

　　1．預(yù)計(jì)餐費(fèi)每人30元（含午餐，不含早餐） 2．車輛使用費(fèi)用約為180元。 共計(jì)1000元左右。 八、注意事項(xiàng)：

　　A:原則上要求人人參與，培訓(xùn)前檢查手機(jī)是否處于正常狀態(tài)，報(bào)告手機(jī)號(hào)。

　　B: 最好穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋；

　　C: 自備濕紙巾、或毛巾

　　D: 必須注意運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)的`安全；

　　E: 保健室準(zhǔn)備好室外活動(dòng)的常用藥品。

　　F：由于本次活動(dòng)為休閑拓展訓(xùn)練活動(dòng)，除必備物品外，請(qǐng)隊(duì)員不要過多的攜帶其他物品，以免丟失和影響您的拓展訓(xùn)練效果(丟失自負(fù))

　　G; 如果車輛不超載，允許帶孩子，根據(jù)活動(dòng)的特點(diǎn)，六歲以上的孩子才能允許進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，安全，餐飲等費(fèi)用家長(zhǎng)負(fù)責(zé)自理。

戶外活動(dòng)方案 篇6

　　 活動(dòng)介紹

　　第一類：熱身活動(dòng)

　　操作規(guī)則：

　　1、主持人請(qǐng)1名選手上臺(tái)，請(qǐng)其面墻站立。

　　2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則，告知選手通過回答一連串二擇一的問題，選出今天職場(chǎng)上最可愛的美女。

　　3、主持人請(qǐng)全體女同事起立，待選手回答問題后，不符合條件的女同事坐下。

　　4、主持人問選手：“你心目中最可愛的美女身高超過1.62米，還是低于1.62米？”

　　5、主持人問選手：“你心目中最可愛的美女是長(zhǎng)頭發(fā)，還是短頭發(fā)？”

　　6、主持人問選手：“你心目中最可愛的美女是單眼皮，還是雙眼皮？”

　　7、主持人問選手：“你心目中最可愛的美女是穿淺顏色衣服，還是穿深顏色衣服？”

　　8、當(dāng)只剩下最后一位女士時(shí)，主持人停止提問，請(qǐng)選手轉(zhuǎn)過來，欣賞自己選出來的最可愛美女。

　　9、主持人請(qǐng)美女上臺(tái)，與選手并肩面對(duì)觀眾而立，給予祝福，頒發(fā)紀(jì)念品。

　　10、注意事項(xiàng)：主持人結(jié)合現(xiàn)場(chǎng)具體情況，不斷提問，直至剩下一位女士為止。

　　1、主持人先按順序說出如下物品：樹、鴨子、金字塔、汽車、手、勺子、槍、汽車跑道、啤酒。

　　4、最后主持人告訴答案：所有的物品與數(shù)字1-9有關(guān)系，進(jìn)行形象記憶。例如樹像1，鴨子的簡(jiǎn)筆畫像2，金字塔是個(gè)三角形，汽車有4個(gè)輪子，手有5個(gè)手指，勺子像6，槍的外型像7，汽車跑道像8，啤酒的諧音是9。即：樹（1）、鴨子（2）、金字塔（3）、汽車（4）、手（5）、勺子（6）、槍（7）、汽車跑道（8）、啤酒（9）。

　　1、主持人講解活動(dòng)規(guī)則：從1開始報(bào)數(shù)，每逢7和7的倍數(shù)不能說出。速度要快，犯規(guī)者淘汰出局。最終勝出的人為獲勝者。

　　2、主持人宣布開始，

　　大家監(jiān)督，報(bào)錯(cuò)者出隊(duì)站到旁邊。剩下的人接著報(bào)。直到勝出者產(chǎn)生。

　　第二類：拓展活動(dòng)

　　1、目的：你隊(duì)與另一隊(duì)分別為隊(duì)A、隊(duì)B，各自爭(zhēng)取取得高分。

　　2、程序：每輪你隊(duì)有兩種選擇--紅或黑，由工作人員了解你隊(duì)每輪的選擇并告知你們的得分，你隊(duì)可根據(jù)上輪得分確定下輪選擇。

　　3、溝通：兩隊(duì)在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進(jìn)行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時(shí)間為一分鐘；兩隊(duì)在第八輪選擇后，雙方必須進(jìn)行溝通，面談時(shí)間為一分鐘。 兩隊(duì)除按上述規(guī)則可召集的面談外，禁止其它溝通。

　　4、得分計(jì)算

　　1）隊(duì)A、隊(duì)B均選紅，各得1分；隊(duì)A、隊(duì)B均選黑，各減1分；

　　2）一隊(duì)選紅、一隊(duì)選黑，選紅者減3分，選黑者加3分；

　　3）第9與第10輪選擇，得分乘3后計(jì)入總分。

　　1、道具：6個(gè)小皮球

　　2、適合人數(shù)：10人以上

　　5、操作規(guī)則：

　　1）所有人圍成一個(gè)大圈，間隔稍松一些；

　　2）活動(dòng)規(guī)則：首先進(jìn)行一個(gè)皮球的傳遞，皮球傳遞是通過拋球來進(jìn)行，不可以太近，最好是傳給對(duì)面的人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人。也就是說，一個(gè)人不能同時(shí)接兩次皮球。球落地或著有人接到兩次，則活動(dòng)失敗，重新開始。

　　3）等到大家熟悉規(guī)則之后，加大活動(dòng)難度，告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過的人，同時(shí)用2個(gè)球、3個(gè)球，三個(gè)球連續(xù)的'在圓圈中傳遞。記下時(shí)間。

　　4）繼續(xù)加大難度，可以再加一個(gè)球，一共4個(gè)球，同時(shí)，在這4個(gè)球中，可以將一個(gè)球按照與其它3

　　個(gè)球相反的順序逆拋。記下時(shí)間。

　　5）可以增加到6個(gè)球。

　　1、主持人請(qǐng)各區(qū)選派一對(duì)選手上臺(tái)（最好1男1女為1對(duì)），助手預(yù)先準(zhǔn)備好寫有成語的白紙（有幾對(duì)選手，就準(zhǔn)備幾張）。

　　2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則，告知由男士先看白紙上的成語，再用形體語言表達(dá)給女士看，女士猜出這個(gè)成語即為獲勝。強(qiáng)調(diào)：男士只準(zhǔn)做動(dòng)作，不準(zhǔn)出聲；女士最多猜兩個(gè)成語，兩個(gè)都不對(duì)，遭淘汰。

　　3、主持人請(qǐng)第一對(duì)選手中的女士面對(duì)墻壁站立，助手打開白紙，把成語展示給男士和觀眾看。

　　4、主持人請(qǐng)男士向女士表演他所看到的成語，若猜對(duì)，請(qǐng)這對(duì)選手站到主持人的左側(cè)；若猜錯(cuò)，則站到主持人的右側(cè)。第二對(duì)、第三對(duì)、……，依序進(jìn)行。

　　5、主持人宣布獲勝者，并請(qǐng)課長(zhǎng)頒發(fā)紀(jì)念品。

　　6、備選四字成語舉例：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下山、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴。

　　7、注意事項(xiàng)：為了避免單調(diào)，建議每隊(duì)可有3-5組隊(duì)員在限定的時(shí)間進(jìn)行活動(dòng)，完成最多成語的隊(duì)伍獲勝。

　　1、主持人請(qǐng)每區(qū)派一名選手上臺(tái)。

　　2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則：選手蒙上眼睛，在白板上畫自己的臉譜，限時(shí)兩分鐘；本區(qū)觀眾可以提示，其他區(qū)觀眾可以擾亂。

　　3、助手給選手眼睛蒙上布條，領(lǐng)到白板前；主持人下達(dá)開始的口令，并計(jì)時(shí)。時(shí)間一到，停止繪畫，解除布條。

　　4、主持人請(qǐng)觀眾評(píng)議“最佳臉譜”。

　　5、主持人宣布獲勝者，請(qǐng)課長(zhǎng)頒獎(jiǎng)。

　　6、注意事項(xiàng)：預(yù)先備好干凈的布條。

　　1、主持人挑選6對(duì)選手上臺(tái)（1男1女為1對(duì)，男強(qiáng)壯，女瘦�。�，助手在每對(duì)選手面前的地上鋪開1大張報(bào)紙。

　　2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則，告知最后從報(bào)紙上站不住的一對(duì)選手即為第一，并與助手示范一次。

　　3

　　、各對(duì)選手站到報(bào)紙上，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰。

　　4、助手把進(jìn)入第二輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙撕掉一半，選手站上去，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰。

　　5、助手把進(jìn)入第三輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙?jiān)偎旱粢话耄�選手站上去，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰，依此進(jìn)行，直至產(chǎn)生最后一對(duì)堅(jiān)持住的選手。

　　6、主持人宣布獲勝者，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)。

　　1、主持人從每組學(xué)員中各請(qǐng)一位選手上臺(tái)排成一列面對(duì)大家。

　　2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則，選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“江河日下”選手念“下日河江”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹

　　出五字題，第三輪出六字題。

　　4、三輪過后留存選手及其小組勝出。

　　1、主持人從每組學(xué)員中各請(qǐng)一對(duì)男女選手上臺(tái)相互面對(duì)面并排而立，拿出事先準(zhǔn)備好的充足氣的氣球。

　　2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則，告知每對(duì)選手只能用鼻子或嘴巴將氣球夾住由起點(diǎn)向終點(diǎn)（間距最少10米）進(jìn)發(fā)，全程夾住并最先到達(dá)者勝出，可與助手示范一次。

　　3、各對(duì)選手準(zhǔn)備好之后，由主持人統(tǒng)一發(fā)號(hào)開始進(jìn)行。

　　4、由助手及現(xiàn)場(chǎng)觀眾監(jiān)督，主持人注意控制現(xiàn)場(chǎng)秩序。

　　1、主持人從每組學(xué)員中各請(qǐng)一對(duì)男女選手上臺(tái)相互面對(duì)面并排而立，拿出事先準(zhǔn)備好的紙杯和飲用水。

　　2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則，告知在規(guī)定的5分鐘時(shí)間內(nèi)，各組選手之一須將盛滿水的紙杯用嘴叼起將水倒進(jìn)另外一位選手叼著的空紙杯，

　　如此反復(fù)。期間選手均不可利用身體任何其他部位做輔助，違者罰下。

　　3、時(shí)間到后，完成杯數(shù)最多者勝出。

　　1、主持人請(qǐng)各區(qū)選派一對(duì)選手上臺(tái)（1男1女）。相互站在隔壁區(qū)的后面。

　　2、主持人講解活動(dòng)規(guī)則，告知由男士扮演丈夫，女士扮演妻子，本區(qū)內(nèi)的其他成員扮演超市，聽到需要購(gòu)買的物品時(shí)，妻子就到本區(qū)以最快的速度把東西買回來，速度最快的組為獲勝組。請(qǐng)輔導(dǎo)員當(dāng)裁判。

　　3、主持人請(qǐng)大家一起喊：“老公，老公，你要啥？”主持人說：“領(lǐng)帶�！比缓笃拮右宰羁斓乃俣热ケ緟^(qū)將領(lǐng)帶取回。

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