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戶外活動(dòng)方案

時(shí)間:2022-12-06 09:20:38 活動(dòng)方案 我要投稿

【精華】戶外活動(dòng)方案五篇

  為了確保事情或工作有序有力開(kāi)展,常常需要預(yù)先準(zhǔn)備方案,方案屬于計(jì)劃類(lèi)文書(shū)的一種。那么你有了解過(guò)方案嗎?下面是小編幫大家整理的戶外活動(dòng)方案5篇,希望對(duì)大家有所幫助。

【精華】戶外活動(dòng)方案五篇

戶外活動(dòng)方案 篇1

  多數(shù)在校大學(xué)生日益懶散,缺少戶外訓(xùn)練項(xiàng)目,大學(xué)生越來(lái)越脫離實(shí)踐能力鍛煉和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。為了同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)生活中留下更多難忘的回憶,增加互相之間的交流,學(xué)習(xí)團(tuán)體精神,體驗(yàn)拓展訓(xùn)練的獨(dú)特魅力。通過(guò)與隊(duì)友的合作,克服困難,以競(jìng)技運(yùn)動(dòng)打破傳統(tǒng)枯燥的課堂授課。我班特開(kāi)展以“激揚(yáng)青春,團(tuán)結(jié)拼搏”為主題的拓展訓(xùn)練活動(dòng)。

  一、活動(dòng)主題:激揚(yáng)青春,團(tuán)結(jié)拼搏。

  二、活動(dòng)目的

  1、增進(jìn)同學(xué)之間的友誼,促進(jìn)相互的溝通。

  2、增強(qiáng)了協(xié)作意識(shí),加強(qiáng)合作意識(shí)。

  3、拓展訓(xùn)練的本質(zhì)就是生存訓(xùn)練,訓(xùn)練大學(xué)生在今后激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中的生存能力與發(fā)展能力。

  4、提高大學(xué)生的思想素質(zhì)、錘煉意志品德、提升大學(xué)生的適應(yīng)能力、迎接挑戰(zhàn)的能力、開(kāi)拓創(chuàng)造的精神以及團(tuán)隊(duì)發(fā)展的潛力。

  三、活動(dòng)時(shí)間: 6月11日16:30—18:00。

  四、活動(dòng)地點(diǎn):足球場(chǎng)。

  五、活動(dòng)對(duì)象:全班同學(xué)。

  六、活動(dòng)流程:

 。ㄒ唬⒒顒(dòng)前期:

  1、人員安排:

  裁判:XX老師、XX老師。

  工作人員:XX(計(jì)分組);XX(宣傳組);XX(攝影組);XX(紀(jì)檢組)。

  2、在全班宣傳本次活動(dòng),并征集同學(xué)們的意見(jiàn)。

  3、提前準(zhǔn)備好活動(dòng)所需的道具及材料。

  4、工作人員在活動(dòng)開(kāi)展前到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),測(cè)試每個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目的活動(dòng)時(shí)間,記錄活動(dòng)項(xiàng)目的注意事項(xiàng)等。

  (二)、活動(dòng)開(kāi)展:

  1、做好簽到工作。

  2、XX老師擔(dān)任裁判及主持人,做開(kāi)場(chǎng)詞,并宣布活動(dòng)開(kāi)始。

  3、隨機(jī)分組,每隊(duì)13人,工作人員不參與活動(dòng)。

  4、在8分鐘內(nèi),每隊(duì)至少要設(shè)計(jì)好隊(duì)名、隊(duì)徽、隊(duì)歌、口號(hào),可使用提供的材料發(fā)揮創(chuàng)意。

  5、裁判宣讀比賽規(guī)則及注意事項(xiàng)。

  6、活動(dòng)按照項(xiàng)目順序正式開(kāi)始比賽。每項(xiàng)活動(dòng)前,每隊(duì)有3分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間;每項(xiàng)活動(dòng)后,每隊(duì)隊(duì)員給大家進(jìn)行活動(dòng)總結(jié),反饋各自的信息,將擴(kuò)展訓(xùn)練中所得到的啟示與實(shí)際生活聯(lián)系起來(lái),獲得實(shí)際意義。每隊(duì)都要至少3分鐘的項(xiàng)目總結(jié)。每項(xiàng)項(xiàng)目中的分?jǐn)?shù)和總結(jié)得分將進(jìn)入每隊(duì)的最終成績(jī)。

  7、統(tǒng)分時(shí),安排游戲環(huán)節(jié)和娛樂(lè)節(jié)目,老師和同學(xué)都參加,工作人員組織并擔(dān)任主持。游戲環(huán)節(jié),五毛和一塊。娛樂(lè)節(jié)目,經(jīng)典重放,把這學(xué)年班團(tuán)活動(dòng)的.經(jīng)典節(jié)目重演,讓同學(xué)們回憶這學(xué)年的我們班經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

  8、裁判宣布比賽結(jié)果,并做總結(jié),宣布活動(dòng)結(jié)束。

  9、集體留影。

  10、同學(xué)們?cè)诠ぷ魅藛T引導(dǎo)下有序退出比賽場(chǎng)地,工作人員整理活動(dòng)器材及清掃會(huì)場(chǎng)。

  (三)、活動(dòng)后期:

  1、寫(xiě)好活動(dòng)的后期材料。

  2、把活動(dòng)的照片做成PPT。

  3、聯(lián)系學(xué)生會(huì)宣傳部,共同制作活動(dòng)成果展的展板。

  七、活動(dòng)項(xiàng)目:

  (一)、盲人方陣:

  1、項(xiàng)目介紹:用裁判給的繩索圍成一個(gè)面積最大的正方形?此坪(jiǎn)單,但是當(dāng)所有的人被蒙上眼睛的時(shí)候,隊(duì)員會(huì)發(fā)現(xiàn),原來(lái)難度一點(diǎn)也不小,并且大家將體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的指揮、溝通、協(xié)調(diào)能力還真不能被忽視。

  2、項(xiàng)目規(guī)則:每組所有人在蒙上眼睛的情況下將繩子圍成一個(gè)面積最大的正方形。

  3、項(xiàng)目道具:眼罩13個(gè),繩子三條(10米/條)。

  (二)、孤島求生:

  1、項(xiàng)目介紹:三隊(duì)分別安置于珍珠島(島上是正常人,附任務(wù)書(shū)),啞人島(島上是啞人,附任務(wù)書(shū)),盲人島(島上是盲人,附任務(wù)書(shū))各組隊(duì)員扮演各自島上的角色,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),按規(guī)定完成任務(wù)。

  2、項(xiàng)目規(guī)則:

 。1)、一段時(shí)間后盲人島與啞人島將沉沒(méi),島的周?chē)羌ち鳎魏稳撕臀锲芬坏┞渌紝⒈粵_到盲人島。

  (2)、只有啞人可以協(xié)助盲人移動(dòng)。

  (3)、只有啞人可以移動(dòng)木板。

 。4)、只有盲人完成了盲人的第一個(gè)任務(wù)后才能移動(dòng)木板。

 。5)、啞人不得開(kāi)口說(shuō)話。

 。6)、盲人只有第一個(gè)任務(wù)完成后才能離開(kāi)盲人島。

  3、項(xiàng)目道具:眼罩13個(gè),紙筆,乒乓球13個(gè),桶1個(gè),木板。

  (三)、無(wú)敵風(fēng)火輪:

  1、項(xiàng)目介紹:前面是一條不可正常穿越的路,每隊(duì)有的是報(bào)紙,剪刀,膠帶,還有大家的智慧。

  2、項(xiàng)目規(guī)則:利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)封閉式大圓環(huán),大圓環(huán)立起來(lái)以后可以容納全部團(tuán)隊(duì)成員站在大圓環(huán)內(nèi),邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

  3、項(xiàng)目道具:舊報(bào)紙(若干),膠帶,剪刀。

  (四)、齊眉棍:

  1、項(xiàng)目介紹:這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求,完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問(wèn)題。

  2、項(xiàng)目規(guī)則:

 。1)、小組每人將一張報(bào)紙卷成細(xì)管,再連接在一起。

 。2)、參與者只能以食指接觸棍子,不得以手指相互勾結(jié),不得將瘦子壓在棍子上方。

 。3)、整個(gè)游戲中只有在裁判宣布的短時(shí)間內(nèi)可以交流討論,而在游戲進(jìn)行的整個(gè)過(guò)程中只能說(shuō)兩個(gè)字“!被颉胺拧薄

  3、項(xiàng)目道具:舊報(bào)紙,膠帶。

  八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  眼罩13個(gè),40元;剪刀3把,9元;繩子30米,10元;透明膠3組,9元;膠帶3組,9元;礦泉水1箱,15元;活動(dòng)獎(jiǎng)品,60元。(舊報(bào)紙、水桶、圖紙等活動(dòng)材料可自備)

  總計(jì):152元。

  九、活動(dòng)注意事項(xiàng)

  1、本活動(dòng)以安全第一為原則。

  2、尊重比賽,尊重裁判,尊重對(duì)手。裁判必須做到公平、公正、公開(kāi)。

戶外活動(dòng)方案 篇2

  為培養(yǎng)青年積極向上、勇于挑戰(zhàn)的創(chuàng)新精神,強(qiáng)化青年教師之間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),增進(jìn)青年教師之間的溝通了解,鍛煉青年教師頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì),提高集體主義意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神,我園特舉行此次拓展訓(xùn)練活動(dòng)。通過(guò)一系列的體驗(yàn)式活動(dòng)和心理游戲使團(tuán)隊(duì)成員之間心靈與情感達(dá)到深層次的互動(dòng),以心態(tài)管理為重點(diǎn),把互動(dòng)和體驗(yàn)融入教學(xué),把體會(huì)和分享變成游戲,把游戲和體驗(yàn)轉(zhuǎn)化為力量,激發(fā)團(tuán)隊(duì)潛能,提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力、執(zhí)行力和溝通力,以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)綜合素質(zhì)的提升。

  一、活動(dòng)主題

  磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)

   二、培訓(xùn)目的

  通過(guò)拓展訓(xùn)練活動(dòng),培養(yǎng)青年的集體主義觀念和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),磨練頑強(qiáng)意志,增進(jìn)溝通,交流感情,凝聚力量,鼓舞引導(dǎo)青年教師為幼兒園發(fā)展建設(shè)做貢獻(xiàn)。

  團(tuán)隊(duì)凝聚力 增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神,提升團(tuán)隊(duì)凝聚力;通過(guò)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)使員工之間彼此更加熟悉,增進(jìn)感情與交流,建立對(duì)幼兒園更強(qiáng)的歸屬感,信任感和責(zé)任感。

  緩解工作壓力 在一種輕松愉悅的活躍氣氛中放飛心情。 燃燒激情 樹(shù)立團(tuán)隊(duì)成員對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的一致性,創(chuàng)新意識(shí),激發(fā)團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的激情,為今后工作做鋪墊。

  三、參加人員:全體青年教師(參加3月份朗誦比賽人員32人)

  帶隊(duì):高蘭榮 賈艷春 姜立靜 于曉燕 許風(fēng)蓮

  于景軍 范冬梅 合計(jì)39人

  四、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年xx月xx日上午(7點(diǎn)—11點(diǎn))和20xx年xx月。

  五、活動(dòng)地點(diǎn)

  幼兒園實(shí)驗(yàn)基地和幼兒園活動(dòng)室。

  六、活動(dòng)內(nèi)容

  以勞動(dòng)實(shí)踐和體能訓(xùn)練、拓展項(xiàng)目為主,重點(diǎn)在個(gè)人的挑戰(zhàn)與突破、個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的溝通與合作、小組的競(jìng)爭(zhēng)與共贏、團(tuán)隊(duì)的融合與突破進(jìn)行設(shè)置課程,每一個(gè)項(xiàng)目都有側(cè)重的訓(xùn)練方向和分享體驗(yàn),解讀個(gè)性原理,呈現(xiàn)溝通秘訣,團(tuán)隊(duì)志向卓越。 具體內(nèi)容:實(shí)驗(yàn)基地體驗(yàn)勞動(dòng)生活 拓展基地開(kāi)展破冰、七巧板、漢諾塔、盲陣、挑戰(zhàn)150、生死電網(wǎng)等項(xiàng)目體驗(yàn)

   七、活動(dòng)準(zhǔn)備:公共汽車(chē)、礦泉水、創(chuàng)可貼

   八、活動(dòng)具體安排

  服裝:幼兒園統(tǒng)一服裝(根據(jù)天氣粉色運(yùn)動(dòng)上衣或棉服)運(yùn) 動(dòng)或休閑褲子,便于勞動(dòng)訓(xùn)練的`鞋子。

  時(shí)間:xx月xx日上午(周六)要求7:00之前幼兒園門(mén)口集 合,坐中巴七點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā),教師自行乘交通工具去的需上報(bào)幼兒園,注意路途安全。勞動(dòng)體驗(yàn)內(nèi)容聽(tīng)從基地主任安排。

  xx月xx日,服裝同上,8:20幼兒園活動(dòng)室集合。

  九、紀(jì)律要求

  全體參加人員,嚴(yán)格按照安排的時(shí)間活動(dòng),服從領(lǐng)導(dǎo)、教練統(tǒng)一安排,積極投入到訓(xùn)練工作中,不得私自活動(dòng),脫離團(tuán)隊(duì),否則按照違反幼兒園規(guī)章制度處理。訓(xùn)練中發(fā)揮不怕吃苦、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,并注意操作安全。 十、其他

  1.每位參加人員必須提供身份證姓名、號(hào)碼——為學(xué)員購(gòu)買(mǎi)拓展訓(xùn)練專業(yè)保險(xiǎn),電話號(hào)碼。

  2.自帶水杯。

  3、有傷病的教師需說(shuō)明 ——山東拓展網(wǎng)會(huì)根據(jù)培訓(xùn)安 排提前做好相應(yīng)的應(yīng)急準(zhǔn)備工作,并向有傷病的隊(duì)員提供專業(yè)的準(zhǔn)備建議。同時(shí)便于培訓(xùn)師在培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)做出妥善的安排。

  4. 民族、飲食禁忌、其它注意事項(xiàng)——保證向每一名隊(duì)員提供最貼心的服務(wù)

  5.請(qǐng)參加教師自行填寫(xiě)信息,xx月xx日下午2:00之前務(wù)必完成。

戶外活動(dòng)方案 篇3

  一、開(kāi)場(chǎng)歌:拉個(gè)圓圈走走

  目標(biāo):

  1、邊唱歌邊隨歌曲進(jìn)行游戲邀請(qǐng)幼兒進(jìn)入場(chǎng)地,體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。

  2、能根據(jù)老師的要求示范進(jìn)行模仿,并在歌曲結(jié)束時(shí)蹲下或站好。

  步驟:

  1、播放歌曲,吸引幼兒的注意。

  2、引導(dǎo)幼兒根據(jù)歌詞做出相應(yīng)的動(dòng)作。

  二、問(wèn)候

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、兒歌《say hello》

  2、小朋友們大家好,我是海貝拉國(guó)際幼稚園的媛媛老師,今天晚上呀,媛媛老師要和你

  們一起做許多好玩的游戲,F(xiàn)在我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)我們下個(gè)節(jié)目時(shí)什么

  三、音樂(lè)律動(dòng):《小娃娃捏泥巴》

  準(zhǔn)備:小娃娃捏泥巴的圖片。

  步驟:教師帶著幼兒跳捏泥巴的舞蹈。

  三、游戲名稱:魔法箱

  目標(biāo):

  1、能說(shuō)出幾種常見(jiàn)的水果名稱。

  2、能用完整語(yǔ)言表述出物體的特征。

  3、提高辨析能力。

  準(zhǔn)備:箱子一個(gè),各種水果道具若干個(gè)。 步驟:請(qǐng)小朋友上來(lái)摸一個(gè)水果,不告訴別人,只從顏色、大小、味 道等說(shuō)出水果的特征,請(qǐng)其他小朋友猜測(cè)水果名稱,猜出來(lái)的幼兒上 來(lái)摸水果繼續(xù)游戲 ,猜不出的做才藝表演。

  四、游戲名稱:我是小藝術(shù)家

  目標(biāo):通過(guò)跟孩子一起創(chuàng)作,通過(guò)色彩和線條增強(qiáng)孩子的視覺(jué)感受。 適合年齡:2-4歲。

  準(zhǔn)備:水彩筆、顏料、白紙步驟:1、爸爸媽媽先在自己的.手掌上涂上水彩,然后蓋印在白紙上。

  2、讓孩子自己涂,或是由爸媽協(xié)助孩子在手掌上涂上喜歡的色彩, 在涂水彩的過(guò)程中,孩子會(huì)對(duì)于水彩冰冰涼涼,以及毛刷刷過(guò)的感覺(jué) 感到好奇。

  3、請(qǐng)孩子張開(kāi)小手,將手蓋印在爸媽的手印旁邊,就是一幅好看的 作品了。

  4、當(dāng)然,除了色彩的選擇外,爸媽們還可以跟孩子討論,除了手掌 以外,還可以用哪些東西來(lái)蓋印,增加作品的創(chuàng)作變化,也培養(yǎng)孩子 對(duì)藝術(shù)創(chuàng)作的興趣!

  五、游戲名稱:小雞出殼

  目標(biāo):培養(yǎng)孩子動(dòng)作的靈活性、細(xì)心和自信心。

  準(zhǔn)備:大張的廢報(bào)紙若干,每張畫(huà)大雞蛋,分散放在地上。

  步驟:

  1、讓孩子發(fā)令說(shuō):“預(yù)備——起!”父母和孩子趕快拿起報(bào)紙,小心機(jī)靈地從蛋中間撕破一個(gè)洞,然后將頭、肩、軀干和腳從報(bào)紙中穿過(guò)。

  2、再跨出報(bào)紙。發(fā)出“嘰、嘰”聲,一只小雞孵成了?梢越又偎涸巽@,要是將報(bào)紙撕破了,就算失誤。最后孵出小雞最多的人為優(yōu)勝。

  3、讓幼兒與家長(zhǎng)分組比賽

  六、游戲名稱:兩只老虎

  目標(biāo):讓幼兒在音樂(lè)與舞蹈動(dòng)作中感受節(jié)奏,鍛煉身體的靈活性。

  準(zhǔn)備:老虎的圖片、以及老虎頭飾若干。

  步驟:

  1、讓幼兒先聽(tīng)老虎的聲音,再由老師拿出老虎圖片讓幼兒觀看 。

  2、分發(fā)老虎頭飾,跳幼兒舞蹈。

  七、再見(jiàn)

  準(zhǔn)備:兒歌《say goodbye》歡樂(lè)的時(shí)光就要結(jié)束了,歡迎各位小朋友和爸爸媽媽爺爺奶奶到海貝拉國(guó)際幼稚園做客,

  讓我們一起來(lái)?yè)]揮小手say goodbye吧!

戶外活動(dòng)方案 篇4

  活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年12月5日(具體時(shí)間暫定為:15:00——晚上)

  活動(dòng)地點(diǎn):

  龍鳳生態(tài)園

  活動(dòng)人員:

  志愿者、青年、團(tuán)員、熱心人士

  活動(dòng)目的:

  在第xx個(gè)國(guó)際志愿者日到來(lái)之際,團(tuán)縣委及青年志愿者協(xié)會(huì)決定12.5當(dāng)天開(kāi)展戶外燒烤活動(dòng),同時(shí)加強(qiáng)青年朋友們之間的交流與學(xué)習(xí),增進(jìn)理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神,戶外燒烤活動(dòng)方案。

  活動(dòng)內(nèi)容:

  野外自助燒烤,分團(tuán)隊(duì)的互動(dòng)小游戲,自由活動(dòng)(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說(shuō)明)

  活動(dòng)組織者:

  團(tuán)縣委

  活動(dòng)要求:

  1、每個(gè)人交50元報(bào)名費(fèi)(用于燒烤及購(gòu)買(mǎi)食物),晚飯及晚上唱K的.費(fèi)用由團(tuán)縣委負(fù)責(zé)。

  2、參加活動(dòng)的人員請(qǐng)留下手機(jī)號(hào)碼及單位名稱

  3、活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個(gè)別人脫離組織。

  活動(dòng)內(nèi)容:

  1、 下午3點(diǎn)到五點(diǎn)半燒烤和開(kāi)展互動(dòng)游戲

  2、 下午六點(diǎn)吃晚飯

  3、 晚上唱K

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  (一)

  1. 踩點(diǎn)(確認(rèn)燒烤場(chǎng)地)

  2. 人員確認(rèn): 活動(dòng)人員:青年人

  3. 物品采購(gòu)

  4. 食品采購(gòu)

  5. 車(chē)輛準(zhǔn)備 (統(tǒng)一出發(fā))

  6. 節(jié)目準(zhǔn)備 (每人準(zhǔn)備一個(gè)節(jié)目,烤完玩游戲,總結(jié))

  (二)

  集合地點(diǎn):

  出發(fā),選出每組組長(zhǎng),規(guī)劃方案《戶外燒烤活動(dòng)方案》。五組

  到達(dá),休整。每組負(fù)責(zé)搭灶 撿柴篝火 準(zhǔn)備燒烤。

  (三)

  費(fèi)用預(yù)算如下:

  按實(shí)際費(fèi)用平攤。在出發(fā)時(shí)支付。確保每人不超過(guò)40元

  發(fā)生的費(fèi)用如下:

  車(chē)費(fèi):(待確認(rèn))

  食品飲料費(fèi)用:約26.5元/人 (調(diào)料飲料)

  燒烤器具:約5元/人

  燃料(木炭):3元/人

  餐具等:0.5元

  其它:待商議。

  (四)

  財(cái)務(wù)管理負(fù)責(zé)人:

  物品采購(gòu)負(fù)責(zé)人:(三人以上負(fù)責(zé))

  鐵網(wǎng) 每組一張

  不銹鋼叉 以參加人數(shù)定 (質(zhì)量都不好 適中的多買(mǎi)點(diǎn))

  小刀每組一把

  軟刷子 (油,醬油,鹽,辣椒粉,蜜糖等) 每組三把

  垃圾袋 N個(gè)

  盒裝餐紙(抽取式) 每組三盒

  餐具

  竹簽 N把

  一次性手套 杯子 盤(pán)子 視參加人數(shù)定 廢報(bào)紙

  燒烤炭(每次二箱) 點(diǎn)火用:固體酒精或炭精

  洗潔精2瓶

  (五)

  食品采購(gòu): (三人以上負(fù)責(zé))

  食物(允許并鼓勵(lì)自帶食物,飲用酒水,食量大的請(qǐng)帶些干糧,嘎嘎不想讓大家分享的請(qǐng)事先藏好,)

  雞腿/翅 排骨 小鮮魚(yú) 羊肉 牛肉等 香腸 玉米 紅薯 土豆 韭菜 豆制品 青菜等 面包片或饅頭/份

  食品增加可視人員而定 不得浪費(fèi)

戶外活動(dòng)方案 篇5

  一、訓(xùn)練背景

  由于公司的業(yè)務(wù)迅速擴(kuò)張,規(guī)模日益擴(kuò)大。人員需求越來(lái)越大,新進(jìn)員工越來(lái)越多,部分新進(jìn)員工還未能充分職業(yè)化,他們的責(zé)任意識(shí)、溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)還有待提高。為實(shí)現(xiàn)新員工特訓(xùn)目標(biāo),打造一支優(yōu)異的藍(lán)韻人力資源隊(duì)伍,培訓(xùn)發(fā)展部經(jīng)過(guò)充分的研討,認(rèn)為有必要在新員工特訓(xùn)中增加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。

  二、訓(xùn)練目標(biāo)

  1、樹(shù)立主動(dòng)溝通的意識(shí),學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊(duì)溝通技巧。

  2、打破成規(guī),重新審視自我,增強(qiáng)創(chuàng)意思維能力。

  3、增進(jìn)學(xué)員相互認(rèn)知和理解,提高團(tuán)隊(duì)的信任和寬容。

  4、熔煉團(tuán)隊(duì)精神,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,樹(shù)立合力制勝的信念。

  三、拓展訓(xùn)練后參訓(xùn)人員的如下素質(zhì)和意識(shí)將得到提高

  1、積極主動(dòng)的溝通精神

  2、雙贏思維、補(bǔ)位意識(shí)

  3、面對(duì)變化的正確管理方法

  4、對(duì)團(tuán)隊(duì)具有高度的責(zé)任感

  5、富于創(chuàng)新精神、主動(dòng)求變

  6、欣賞他人,鼓勵(lì)他人,贊美他人

  四、方案設(shè)計(jì)理論特點(diǎn)

  項(xiàng)目整合訓(xùn)練內(nèi)容包含室內(nèi)項(xiàng)目和戶外項(xiàng)目,整個(gè)培訓(xùn)中體力與腦力活動(dòng)充分結(jié)合,在項(xiàng)目的實(shí)施中充分進(jìn)行體驗(yàn)和感受,并共享別人的體會(huì)與心得。一系列活動(dòng)使得參訓(xùn)員工對(duì)整個(gè)培訓(xùn)保持高度的熱情及參與感,項(xiàng)目設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣,對(duì)于一些基本理論在游戲中進(jìn)行意識(shí)、體會(huì)和理解,再分享討論并融會(huì)貫通形成理論,進(jìn)而運(yùn)用到實(shí)際工作、生活當(dāng)中。

  五、拓展培訓(xùn)紀(jì)律要求

  1、培訓(xùn)時(shí)必須嚴(yán)格遵守培訓(xùn)規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊(duì)擅自行動(dòng)。

  2、參加培訓(xùn)時(shí)必須穿運(yùn)動(dòng)鞋,著裝簡(jiǎn)潔適合運(yùn)動(dòng),女士請(qǐng)不要穿裙子。

  3、如患有不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者,以作統(tǒng)一安排。

  4、請(qǐng)保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔,產(chǎn)生的垃圾或廢物請(qǐng)隨身帶走,自覺(jué)保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。

  六、課程設(shè)計(jì)方案

  1、參訓(xùn)人員:新員工特訓(xùn)班全體員工

  2、拓展地點(diǎn):公司拓展訓(xùn)練場(chǎng)

  3、培訓(xùn)形式:15人至18人左右為一組,每一組選一位組長(zhǎng),在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行游戲,教練就游戲的目的和作用對(duì)學(xué)員進(jìn)行引導(dǎo),學(xué)員對(duì)游戲過(guò)程進(jìn)一步進(jìn)行體驗(yàn)和感受。

  4、課程流程:(略)

  七、拓展訓(xùn)練游戲方案

  游戲一:報(bào)數(shù)

  1、 所需時(shí)間:45分鐘左右

  2、 小組人數(shù):15人至20人左右

  3、 所需物品:秒表

  4、 游戲概述:一個(gè)關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)效率游戲

  5、 游戲目的:

  (1)使團(tuán)隊(duì)通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)提高他們的效率;

  (2)使隊(duì)員認(rèn)真體會(huì)自己在團(tuán)隊(duì)里承擔(dān)的責(zé)任;

  (3)讓團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)問(wèn)題,改善團(tuán)隊(duì)管理方法,提升團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力。

  6、 游戲規(guī)則:

  (1)將所有參加的人,在兩分鐘之內(nèi)分成平均分成兩組。

  (2)挑選男女隊(duì)長(zhǎng)各一名,組織團(tuán)隊(duì)進(jìn)行比賽,隊(duì)長(zhǎng)不參加比賽。

  (3)教練要求隊(duì)長(zhǎng)宣誓,問(wèn)三個(gè)問(wèn)題:“有沒(méi)有信心戰(zhàn)勝對(duì)手”、“如果失敗,敢不敢于面對(duì)隊(duì)員的指責(zé)”、“如果失敗,愿不愿意承擔(dān)由此所帶來(lái)的一切責(zé)任”

  (4)全隊(duì)學(xué)員進(jìn)行報(bào)數(shù),速度越快越好。

  (5)分別進(jìn)行6輪比賽,每輪比賽間隔休息1分鐘。

  (6)每輪比賽進(jìn)行獎(jiǎng)懲。輸者,由隊(duì)長(zhǎng)率領(lǐng)隊(duì)員向?qū)Ψ奖硎菊\(chéng)服,并對(duì)對(duì)方隊(duì)員說(shuō):“愿賭服輸,恭喜你們!”并由男女隊(duì)長(zhǎng)做俯臥撐10次,如果以后再輸,俯臥撐的次數(shù)將會(huì)乘倍遞增。贏者,將全隊(duì)哈哈大笑,以示勝利。

  (7)記錄每輪比賽的結(jié)果。

  7、游戲結(jié)束,教練引導(dǎo)大家討論:

  (1)每個(gè)人都同意所有的意見(jiàn)嗎?如果不是,為什么?

  (2)談?wù)勜?zé)任心對(duì)我們?nèi)松捏w會(huì)?

  游戲二:一圈到底

  1、 游戲時(shí)間:45分鐘左右

  2、 小組人數(shù):18人左右

  3、 所需物品:呼啦圈2個(gè)

  4、 游戲概述:人與人之間通過(guò)溝通互相了解,達(dá)成共識(shí)。此游戲旨在檢視一個(gè)團(tuán)隊(duì)中人員彼此溝通的狀況,同時(shí)幫助暢通溝通渠道,以推動(dòng)今后的相互協(xié)作。

  5、 游戲目的:使學(xué)員彼此以非語(yǔ)言形式進(jìn)行溝通,以高難度溝通形式完成低難度活動(dòng)。

  6、 游戲規(guī)則:所有學(xué)員手拉手圍成一圈,用呼啦圈穿過(guò)所有人的身體回到原位。在活動(dòng)過(guò)程中,不能以語(yǔ)言為溝通工具,只能依靠肢體語(yǔ)言和眼神進(jìn)行溝通,相互拉著的手不能放開(kāi),也不能用手指去勾呼啦圈。計(jì)時(shí),看最快用了多少時(shí)間完成。

  7、 游戲結(jié)束,教練引導(dǎo)進(jìn)行討論:

  (1)各位剛才是如何完成目標(biāo)的?

  (2)剛才最關(guān)鍵的改善動(dòng)作是什么?

  (3)大膽請(qǐng)教各位,平時(shí)工作中是否也能這樣互動(dòng),相互模仿學(xué)習(xí),形成公式?

  (4)你認(rèn)為剛才的活動(dòng)過(guò)程中對(duì)團(tuán)隊(duì)最有幫助的一點(diǎn)是什么?

  (5)變化:可以思考以不同方式傳遞呼啦圈。

  游戲三:信任背摔

  1、游戲時(shí)間:45分鐘

  2、小組人數(shù):不限

  3、所需物品:暫無(wú)

  4、游戲概述:一個(gè)關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)信任的游戲

  5、游戲目的:這是一個(gè)震動(dòng)力較大的游戲,目的為挑戰(zhàn)自我的安全區(qū),建立對(duì)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的信任,感受這種信任給你帶來(lái)的個(gè)人突破。

  6、游戲規(guī)劃:

  (1)首先讓全組人員站成對(duì)面的兩排成操作指導(dǎo)圖形中的形狀。

  (2)讓準(zhǔn)備做空中飛人的.隊(duì)員站在墻上,背向隊(duì)友。

  (3)當(dāng)教練確認(rèn)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員們都站好位置,并做好接人的準(zhǔn)備時(shí)才讓站在墻上的隊(duì)員從空中落下。

  (4)這項(xiàng)活動(dòng)對(duì)某些人來(lái)說(shuō)難度很大,盡量用說(shuō)服及鼓勵(lì)的方法去鼓勵(lì)他,使他對(duì)自己的隊(duì)員們產(chǎn)生信任,從而跨越心理障礙,完成空中飛人的任務(wù),但千萬(wàn)不要勉強(qiáng)。

  7、游戲結(jié)束,教練引導(dǎo)進(jìn)行討論:

  (1)當(dāng)你站在墻上的時(shí)候,心理感覺(jué)如何?

  (2)當(dāng)你跨越心理障礙、完成了挑戰(zhàn)之后的感覺(jué)如何?

  (3)在這項(xiàng)活動(dòng)中,你認(rèn)為最關(guān)鍵的地方在哪里?怎樣才能幫助隊(duì)友跨越心理障礙,做到他認(rèn)為自己不可能完成的事情。

  8、注意事項(xiàng):

  本游戲具有一定危險(xiǎn)性,需注意安全。

  游戲四:眾志成誠(chéng)

  1、游戲時(shí)間:45分鐘左右

  2、小組人數(shù):8人至10人

  3、所需物品:廢報(bào)紙25張

  4、游戲概述:一個(gè)關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的游戲

  5、游戲目的:

  6、游戲規(guī)劃:

  (1)教練進(jìn)行分組,每組約十人左右。

  (2)教練分別在不同的角落(依組數(shù)而定)地上鋪一張全開(kāi)的報(bào)紙,請(qǐng)各組成員均進(jìn)入報(bào)紙上,無(wú)論用任何方式都可以,就是不可以腳踏報(bào)紙之外。

  (3)各組完成后,教練再請(qǐng)各組將報(bào)紙對(duì)折后,再請(qǐng)各組成員進(jìn)入報(bào)紙上。各組若有成員被擠出報(bào)紙外,則該組淘汰不得再參加下一回合。

  (4)上述進(jìn)行至淘汰到最后一組時(shí)結(jié)束。輸家應(yīng)全體向贏家表示祝賀并推選代表表演一個(gè)小節(jié)目。

  7、游戲結(jié)束,教練引導(dǎo)進(jìn)行討論:

  (1)要求得團(tuán)體的成功或勝利,惟有透過(guò)合作才能眾志成城。合作乃在團(tuán)體貢獻(xiàn)一己之力,并截長(zhǎng)補(bǔ)短,同心協(xié)力共同創(chuàng)造團(tuán)體成功之機(jī)會(huì),必要時(shí)為了團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)需要團(tuán)隊(duì)個(gè)別成員做出一定的個(gè)人利益犧牲。

  (2)解決問(wèn)題時(shí)應(yīng)藉團(tuán)體智慧思考達(dá)到目的,每個(gè)個(gè)體在團(tuán)體中都有一定的重要性。

  8、注意事項(xiàng):

  (1)注意成員安全。

  (2)考慮異性成員一起參與的可能性,必要時(shí)可男女分組進(jìn)行。

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