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2022趣味跑步活動(dòng)方案（精選15篇）
為了確保活動(dòng)扎實(shí)開展，常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的活動(dòng)方案準(zhǔn)備工作，活動(dòng)方案具有內(nèi)容條理清楚，步驟清晰的特點(diǎn)。那么優(yōu)秀的活動(dòng)方案是什么樣的呢？以下是小編整理的2022趣味跑步活動(dòng)方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
趣味跑步活動(dòng)方案 篇1
一、指導(dǎo)思想
為進(jìn)一步提升我校學(xué)生體質(zhì)健康水平，根據(jù)教育部對第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的要求，學(xué)校決定于2013年12月至2014年4月開展學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)。開展學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)，對于磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升學(xué)生耐力素質(zhì)具有重要作用。
二、活動(dòng)主題
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂
三、組織機(jī)構(gòu)
1、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
2、實(shí)施小組
組長：
副組長：
組員：各班班主任
四、參加對象
全校學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年12月5日至20xx年4月30日
六、活動(dòng)內(nèi)容
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時(shí)間：20xx年12月9日早上課間操
橫幅：溪郭一小陽光體育冬季長跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式
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1、校長對冬季長跑活動(dòng)進(jìn)行倡議演講。
2、各班主任利用兩會課對學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。
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1、班主任老師負(fù)責(zé)管理
2、班級體育委員及小組長負(fù)責(zé)記錄統(tǒng)計(jì)
3、月底上交體育組備案
七、實(shí)施方法
1、通過學(xué)校宣傳辦，要對全校師生宣傳我校"我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂"冬季長跑活動(dòng)的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來。
2、按照甌海區(qū)教育局的布局，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的標(biāo)準(zhǔn)，在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程，并作為本學(xué)期末體育測試成績進(jìn)行考核。
3、學(xué)校的大課間活動(dòng)時(shí)間將全部用在長跑活動(dòng)中，并以各班為單位，利用早上大課間及體育課努力完成班級規(guī)定的里程。
八、活動(dòng)安排
1、冬季長跑活動(dòng)從12月6日開始到2014年4月30日結(jié)束，并將長跑路線設(shè)定為象征路線。我校依據(jù)自有條件，利用早操時(shí)間、四點(diǎn)鐘學(xué)校開始前集中全校師生集體進(jìn)行長跑。早操時(shí)間為三、四年級，四點(diǎn)鐘學(xué)校之前為五、六年級長跑時(shí)間。
2、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行冬季長跑活動(dòng)。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校田徑場跑兩圈作為熱身運(yùn)動(dòng)。
3、積極開展好我校冬季長跑比賽活動(dòng)，讓學(xué)生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習(xí)慣，投身到"全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)"中來，使這項(xiàng)利在當(dāng)代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。
4、每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生高段750米，中段600米，低段450米，基數(shù)可以根據(jù)開展活動(dòng)的'時(shí)間和成果遞增。學(xué)校各班級要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。
九、保障措施
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各年級組、各班級要對這次的"陽光體育與奧運(yùn)同行"長跑活動(dòng)高度重視，由扶助員負(fù)責(zé)檢查（跟班監(jiān)督），班級要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動(dòng)組織工作，按年級、班級分工到人，定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。
3、各班冬季長跑活動(dòng)情況也將納入各年級流動(dòng)紅旗的評比活動(dòng)及班主任工作考評。
4、加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。
十、長跑注意事項(xiàng)
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng)，然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。
2、在跑步過程中，嚴(yán)禁班級之間進(jìn)行超越。
3、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致。
5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。
6、雨雪天氣等暫停。
各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。
十一、評選與表彰
到20xx年5月，學(xué)校對長跑活動(dòng)開展好的班級和教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰。
趣味跑步活動(dòng)方案 篇2
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，通過開展冬季長跑活動(dòng)，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的'鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
組員：五六年級班主任和體育教師、信息中心
三、參加學(xué)生
五、六年級全體學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間
xxxx年10月26日至xxxx年4月30日
五、活動(dòng)主題
陽光體育與祖國同行
六、活動(dòng)內(nèi)容
xxxx年10月27日，在學(xué)校運(yùn)動(dòng)田徑場舉行起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生1000米。法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。學(xué)校各單位、班級要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。
七、評選表彰
活動(dòng)結(jié)束，將評選陽光體育冬季長跑優(yōu)秀班集體與先進(jìn)個(gè)人。
八、活動(dòng)方案
1、體育課準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束在操場上跑一圈，下課前再跑一圈，如下雨則組織學(xué)生在室內(nèi)體育館慢跑。
2、每天放心班結(jié)束，16：20分開始五六年級班主任馬上組織學(xué)生排隊(duì)，集中操場跑步三圈，班主任和體育教師隨隊(duì)參加。如遇到下雨天就取消。班主任設(shè)計(jì)好一句口號（四個(gè)字），信息中心安排好放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲（只放操場）。如有學(xué)生身體不舒服可以不參加。
3、周六周日班主任安排學(xué)生在小區(qū)慢跑十分鐘，注意強(qiáng)調(diào)要注意安全，絕對不可以到車輛擁擠的地方跑步，同一小區(qū)的學(xué)生可以組織一起跑步。
4、活動(dòng)記錄卡的記載，每個(gè)學(xué)生每人一張，不可遺失，每天都要進(jìn)行記錄（每天1000米），從10月27日開始，到xxxx年4月30日結(jié)束，班主任每天晨會進(jìn)行提醒或檢查，如是雨天要注明下雨。
趣味跑步活動(dòng)方案 篇3
一、主題
陽光體育與全民健身同行
二、指導(dǎo)思想
以深入貫徹落實(shí)中央7號文件、廣泛開展陽光體育運(yùn)動(dòng)為宗旨，以宣傳實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》為契機(jī)，通過開展冬季長跑活動(dòng)，培養(yǎng)青少年熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣，逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動(dòng)的`校園長跑活動(dòng)氛圍和文化，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。
三、參加對象
全國各級各類學(xué)校學(xué)生（小學(xué)為五、六年級學(xué)生）
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年10月至20xx年4月，請各地根據(jù)氣候條件確定具體活動(dòng)時(shí)間，實(shí)際冬季長跑活動(dòng)時(shí)間不少于五個(gè)月（含寒假）。
五、活動(dòng)內(nèi)容
20xx年10月31日，在北京舉行第三屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)起跑儀式，各省、自治區(qū)、直轄市應(yīng)在同期舉行起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生1000米，初中生1500米，高中生、高校學(xué)生2000米。中小學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位，通過多種形式分時(shí)、分段組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄，學(xué)校各年級、班級要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。各校校長作為學(xué)校開展陽光體育冬季長跑活動(dòng)的第一責(zé)任人，要根據(jù)各校實(shí)際情況制定陽光體育冬季長跑活動(dòng)方案，千方百計(jì)為學(xué)生創(chuàng)造條件開展冬季長跑活動(dòng)，保質(zhì)保量地完成冬季長跑工作。上級主管部門應(yīng)對各校冬季長跑活動(dòng)開展情況進(jìn)行監(jiān)督和檢查，確�；顒�(dòng)按要求實(shí)施。
六、評選與表彰
第三屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)將設(shè)立“優(yōu)秀組織單位”獎(jiǎng)，對長跑活動(dòng)開展好的省、地、縣級單位進(jìn)行表彰。
省級單位優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的評選，由教育部、國家體育總局和共青團(tuán)中央依據(jù)評選條件并結(jié)合各地工作情況組織評選；地、縣級單位優(yōu)秀組織獎(jiǎng)，由各省、自治區(qū)、直轄市教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織共同組織推薦，每省、自治區(qū)、直轄市推薦的.名額為本地區(qū)地、縣總數(shù)的20%，各地于20xx年6月30日前將地、縣級優(yōu)秀組織單位推薦名單和推薦意見，報(bào)全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。
優(yōu)秀組織單位評選條件為：
1、冬季長跑活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)健全，實(shí)施方案完整，措施具體，對基層活動(dòng)支持、指導(dǎo)有力。階段性檢查工作制度健全、有效，及時(shí)報(bào)送活動(dòng)簡報(bào)和工作總結(jié)。
2、認(rèn)真組織起跑儀式并開展冬季長跑的宣傳教育活動(dòng)，起跑儀式有特色，影響面廣，宣傳教育活動(dòng)有創(chuàng)意，參與范圍廣。
3、教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織相互配合、協(xié)調(diào)，共同組織本地區(qū)冬季長跑活動(dòng)，學(xué)校冬季長跑普及率高，學(xué)生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著。
4、本地區(qū)學(xué)校班級在陽光體育官方網(wǎng)站上注冊比例高，參加網(wǎng)上系列活動(dòng)積極。
5、活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故。
各地教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織還應(yīng)組織對冬季長跑活動(dòng)開展好的各級單位、學(xué)校進(jìn)行評選和表彰，各級各類學(xué)校要對冬季長跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對學(xué)生的表彰應(yīng)記入中小學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案。
七、宣傳報(bào)道
全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室將在中央有關(guān)媒體開設(shè)冬季長跑活動(dòng)報(bào)道專欄，組織中央媒體及專家進(jìn)行冬季長跑活動(dòng)的實(shí)地考察采訪，同時(shí)在搜狐網(wǎng)設(shè)立陽光體育官方網(wǎng)站，宣傳、報(bào)道長跑活動(dòng)情況，統(tǒng)計(jì)、發(fā)布各地區(qū)學(xué)校參與數(shù)、學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、長跑日記等相關(guān)信息，各學(xué)校應(yīng)積極進(jìn)行網(wǎng)上注冊并參與網(wǎng)站交流。全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室還將推出冬季長跑系列活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容和參與辦法詳見網(wǎng)站發(fā)布信息。
八、組織協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)
第三屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)由全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室具體組織協(xié)調(diào)，辦公室設(shè)在團(tuán)中央所屬新時(shí)代青少年體質(zhì)健康促進(jìn)中心。
趣味跑步活動(dòng)方案 篇4
一、指導(dǎo)思想：
為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神和省教育廳辦公室《關(guān)于開展第五屆千萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》的要求，通過在全校師生中開展冬季長跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生從小熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的高潮。
二、活動(dòng)主題：
陽光體育與快樂校園同行
三、參加對象：
xx市xx小學(xué)全體學(xué)生
四、組織機(jī)構(gòu)：
組長：
副組長：
組員：各分管主任、年級主任、班主任及體育老師
五、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年12月14日至2016年4月30日，上午課間操時(shí)間進(jìn)行長跑活動(dòng)，長跑活動(dòng)近五個(gè)月（含寒假）。
六、活動(dòng)內(nèi)容和措施：
1、20xx年12月14日，我校利用上午廣播操時(shí)間舉行校級陽光體育長跑活動(dòng)起跑儀式。
2、冬季長跑總里程小學(xué)生五、六年級120公里，每天長跑距離為1000米。每天早上早鍛煉時(shí)間、大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行長跑，也可以利用活動(dòng)課及其他一些在校時(shí)間分段分時(shí)完成。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。
3、班級在班主任的帶領(lǐng)下，進(jìn)行長跑活動(dòng)，并由體育委員做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，每周五各班統(tǒng)計(jì)好全班每位學(xué)生的長跑公里數(shù)和班主任人均跑步里程數(shù)，并填寫好各班一周長跑統(tǒng)計(jì)表，放學(xué)前上交體育組。在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。
4、活動(dòng)結(jié)束時(shí)，學(xué)校體育組組織一次各年級段1000米或400米的`長跑比賽。
5、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實(shí)行免跑。跑步時(shí)一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。
七、人員安排及安全措施：
1、班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生，提前對學(xué)生進(jìn)行安全教育，讓學(xué)生懂得如何安全練習(xí)。
2、體育組的每位體育老師負(fù)責(zé)本年級的長跑組織（隊(duì)形、距離等）工作。
八、注意事項(xiàng)：
1、班主任老師加強(qiáng)跑步安全教育和體育衛(wèi)生教育。班主任老師要對學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行了解，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng)，防止在長跑過程出現(xiàn)拉傷、扭傷等事故，然后按順序開始跑步。
2、全體教師參加陽光體育冬季長跑活動(dòng)，班主任和任課老師參加各班的跑步（科任老師在自己班級隊(duì)伍前面領(lǐng)跑，班主任在自己班級隊(duì)伍后管理，關(guān)注每一位學(xué)生，及時(shí)妥善處理突發(fā)事件），共同組織管理好自己班級的學(xué)生，確保學(xué)生跑步安全。
3、在跑步過程中，各班應(yīng)按順時(shí)針方向進(jìn)行。班級之間應(yīng)間隔一定的距離（約2米），學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，杜絕推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。在跑步過程中，每位學(xué)生應(yīng)聽從教師的指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致。
九、總結(jié)與表彰：
長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)進(jìn)行總結(jié)，對長跑活動(dòng)開展好的班級以及教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰，學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎(jiǎng)、優(yōu)秀教師獎(jiǎng)和班級組織管理獎(jiǎng)。
趣味跑步活動(dòng)方案 篇5
一、指導(dǎo)思想：
為了全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，經(jīng)研究決定于20xx年12月至20xx年4月舉辦校園冬季長跑活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題：
“陽光體育綠色公益跑”
三、參加對象與具體安排
全校一~六年級學(xué)生。
每天活動(dòng)量：一、二年級不少于400米，三、四年級不少于800米，五、六年級不少于1000米。
學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生按學(xué)校指定路線完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄（學(xué)期期間記錄在家校聯(lián)系本上，寒假期間學(xué)校體育組將下發(fā)統(tǒng)計(jì)表由學(xué)生自己記錄）。學(xué)校各班級要做好本班每日長跑活動(dòng)情況記錄，學(xué)校體育組記好本校各年級日長跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程，將作為評選優(yōu)秀班級與個(gè)人的依據(jù)。
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年12月9日至20xx年4月30日。每周二~周五的教師、學(xué)生大課間活動(dòng)時(shí)間。
五、具體安排
1、時(shí)間：
其中周二、周四為一、三、五年級晨跑，二、四、六年級照常參加大課間活動(dòng)；周三、周五為二、四、六年級晨跑，一、三、五年級照常參加大課間活動(dòng)。未輪到晨跑的班級在指定位置開展活動(dòng)，一年級跳短繩，二年級跳短繩，三、四、五、六年級跳短繩和仰臥起坐（由年級組統(tǒng)一協(xié)調(diào)兩項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容）。
2、場地：
一、四年級活動(dòng)場地在中心操場；晨跑路線為：繞一年級教室前走廊到二年級教室前走廊。
二、三年級活動(dòng)場地在塑膠操場；晨跑路線為：塑膠操場1、2二條跑道。五、六年級活動(dòng)場地在塑膠操場和頂樓；晨跑路線為：塑膠操場3、4二條跑道。
3、活動(dòng)要求：各年級先集中做一遍廣播操，再根據(jù)自己的活動(dòng)場地進(jìn)行跑和活動(dòng)交替。（跑的.年級在外圍，活動(dòng)的年級在中間。）
具體活動(dòng)流程：
�。�1）集中做廣播操。地點(diǎn)：一、四年級：中心操場；二、三年級：塑膠操場；五六年級輪到跑步的在塑膠操場，輪到素質(zhì)練習(xí)的在頂樓。
�。�2）隨后，根據(jù)既定安排進(jìn)行長跑或分年級素質(zhì)活動(dòng)。
（3）各年級在跑步時(shí)，要將值日值周老師，定點(diǎn)定崗排進(jìn)去。輪到值日值周不隨班，定點(diǎn)站位，以保護(hù)學(xué)生，萬一出現(xiàn)安全事故，第一時(shí)間處理。行政全部隨年級晨跑，正副班主任前后管理。
�。�4）跑步的線路，不和在中心操場以及塑膠跑道的年級活動(dòng)重合。各年級跑動(dòng)過程中嚴(yán)格按照方案上要求執(zhí)行，上下樓安排：一年級從北樓的東側(cè)樓梯進(jìn)入操場，四年級從北樓的西側(cè)樓梯下，由北樓的西側(cè)樓梯進(jìn)入操場。二年級直接從教室進(jìn)入塑膠操場，三年級從南樓的東側(cè)樓梯進(jìn)入操場，五、六年級從南樓的西側(cè)樓梯進(jìn)入操場。五、六年級上頂樓從南樓的東側(cè)樓梯上頂樓。
4、活動(dòng)負(fù)責(zé)人：
�。�1）年級總負(fù)責(zé)人：各年級組長
（2）班級負(fù)責(zé)人：正副班主任
�。�3）體育活動(dòng)負(fù)責(zé)老師：馬xx、包xx、支xx、張xx、馬xx、梅xx、包xx
六、職責(zé)與注意事項(xiàng)：
1、活動(dòng)期間，各正副班主任須同時(shí)到場，負(fù)責(zé)組織紀(jì)律；年級體育教師應(yīng)重視體育活動(dòng)技能和自我保護(hù)措施的指導(dǎo)，至始至終參與活動(dòng)的巡視與指導(dǎo)；年級組長應(yīng)加強(qiáng)活動(dòng)的提醒與協(xié)調(diào)，負(fù)責(zé)本年級活動(dòng)有序開展。
2、活動(dòng)前各班應(yīng)加強(qiáng)安全教育，活動(dòng)過程中加強(qiáng)安全、紀(jì)律檢查，嚴(yán)格活動(dòng)紀(jì)律，嚴(yán)禁學(xué)生出現(xiàn)用手推、擠、拉等現(xiàn)象；強(qiáng)調(diào)學(xué)生不掉隊(duì)、不搶先、不嘻笑打鬧的情況出現(xiàn)，增強(qiáng)學(xué)生的安全自護(hù)意識。
3、同學(xué)們在長跑時(shí)注意兩步一呼、兩步一吸，同時(shí)注意正確的擺臂動(dòng)作，保持良好的動(dòng)作姿態(tài)，養(yǎng)成良好的跑步姿式。
4、跑步過程中如果身體不適，應(yīng)及時(shí)向班主任老師請假，不得無故缺席。
趣味跑步活動(dòng)方案 篇6
一、思想
以培養(yǎng)德才兼?zhèn)洌庵緢?jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。確實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平。努力推進(jìn)校園體育、文化工作邁上一個(gè)新的臺階。
二、活動(dòng)主題
陽光體育與祖國同行
三、參加對象
全體師生（五、六年級學(xué)生參加長跑）
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年10月26日至20xx年4月30日
五、組織機(jī)構(gòu)：
組長：潘xx
副組長：郭xx、梅xx
組員：楊xx、郭xx、鄒xx、黎xx、王xx及各班班主任。
宣傳員：各班體育委員
醫(yī)務(wù)人員：黎xx
六、活動(dòng)內(nèi)容：
1、20xx年1月8日早上8：00正式啟動(dòng)，舉行xx小學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)起跑儀式。
五、六年級學(xué)生每天長跑距離（參考）基數(shù)為：1000米。學(xué)校在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。各班級要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。
冬季長跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國成立60周年。小學(xué)生為120公里。
2、以班級為單位組織學(xué)生參加冬季長跑活動(dòng)。根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)狀況，長跑每天一次，即下午的文體活動(dòng)時(shí)間。學(xué)生在班主任和體育老師的組織下，在運(yùn)動(dòng)場內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程（1000米），然后以全班同學(xué)累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評選學(xué)校長跑優(yōu)勝班級的依據(jù)之一。
3、其他年級開展多種形式的體育鍛煉活動(dòng)。學(xué)生每天堅(jiān)持鍛煉時(shí)間累積1小時(shí)。如：踢健子、跳繩、打乒乓球、羽毛球、跑步等
4、教師開展多種形式的體育鍛煉活動(dòng)，如：打乒乓球、羽毛球、籃球、跑步、跳舞、太極拳、武術(shù)等
七、活動(dòng)措施：
1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念。本著“以人為本，全面育人”的辦學(xué)宗旨，組織全體教職工認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的`積極作用。
2、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，喚起社會、家長、老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。
3、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制，加強(qiáng)管理。學(xué)校成立陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)工作小組，負(fù)責(zé)活動(dòng)全面安排檢查評價(jià)。
4、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，利用好文體活動(dòng)時(shí)間。保證學(xué)生每天能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。
5、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度，注重檢查評價(jià)。鼓勵(lì)師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
八、活動(dòng)要求
1、高度重視和加強(qiáng)學(xué)生長跑安全保障。班主任帶領(lǐng)學(xué)生，搞好管理，作好記載。有病學(xué)生不參加長跑，適當(dāng)安排。每次跑完后行走一圈，作好放松適應(yīng)工作。
3、堅(jiān)持檢查督促，保障長跑質(zhì)量。
4、各班作好活動(dòng)總結(jié)
趣味跑步活動(dòng)方案 篇7
為大力推進(jìn)陽光體育活動(dòng)，進(jìn)一步提高學(xué)生身體素質(zhì)，鍛煉學(xué)生意志品質(zhì)，根據(jù)《關(guān)于開展第八屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》要求和學(xué)院通知精神，我系將開展“陽光體育綠色公益跑”為主題的冬季體育活動(dòng)。具體活動(dòng)方案如下：
一、指導(dǎo)思想
指導(dǎo)并帶動(dòng)廣大學(xué)生積極參加冬季長跑等體育活動(dòng)，以提升學(xué)生體質(zhì)健康水平，貫徹體育育人教育理念為指導(dǎo)思想，加大宣傳，在活動(dòng)中強(qiáng)調(diào)學(xué)生“誠信”和“守諾”的自我教育，提高學(xué)生自我鍛煉意識和參與意識。
二、活動(dòng)主題
陽光體育綠色公益跑
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年12月至20xx年3月
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分認(rèn)識冬季長跑活動(dòng)對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的`重要意義，要把冬季長跑活動(dòng)和保證每天鍛煉一小時(shí)結(jié)合起來，要把冬季長跑活動(dòng)納入教育、體育和共青團(tuán)的工作計(jì)劃，密切配合，廣泛發(fā)動(dòng)，促進(jìn)該項(xiàng)活動(dòng)健康持久地開展。
2、班級宣傳欄設(shè)置虛擬的陽光體育公益林，以學(xué)生冬季長跑期間跑步里程累計(jì)數(shù)兌換樹苗，種植在宣傳欄陽光體育公益林里，將長跑活動(dòng)與公益活動(dòng)結(jié)合起來。
3、每人每天長跑參考距離基數(shù)為2000米。
五、活動(dòng)要求
1、各班級要積極宣講“美麗中國夢，學(xué)院社會主義核心價(jià)值觀教育創(chuàng)新活動(dòng)形式陽光體育公益長跑”。以班級或小組為單位完成每天的鍛煉目標(biāo)里程，輔導(dǎo)員和班委要身體力行，帶動(dòng)本班級師生積極參加該項(xiàng)活動(dòng)。
2、各班級要按活動(dòng)要求認(rèn)真組織，及時(shí)收集活動(dòng)的資料與照片，每周二上報(bào)院團(tuán)委。
3、強(qiáng)調(diào)安全第一，冬季長跑不得在校外公路上進(jìn)行，對于病殘等不適長跑的學(xué)生，可根據(jù)醫(yī)囑組織他們參加其他適宜的鍛煉活動(dòng)。
六、公益林建設(shè)
1、以班級為單位在班級建設(shè)公益林宣傳欄，輔導(dǎo)員為公益林建設(shè)負(fù)責(zé)人。
2、每月1—5日為樹苗兌換日，兌換地點(diǎn)公共服務(wù)與管理系辦公室。
3、以班級為單位累計(jì)里程20000米可兌換1棵樹苗，兌換樹苗時(shí)需提供輔導(dǎo)員簽字的總里程數(shù)表，將兌換的樹苗種在本班公益林宣傳欄內(nèi)。
七、參加對象
全系在校學(xué)生
六、評比表彰
按照學(xué)院文件規(guī)定執(zhí)行。學(xué)院將對在活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級和個(gè)人予以表彰，授予活動(dòng)“優(yōu)秀班級”和“優(yōu)秀個(gè)人”的光榮稱號，對獲得“優(yōu)秀班級”的輔導(dǎo)員給予“優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”。根據(jù)各系部報(bào)送的活動(dòng)材料評選參加活動(dòng)班級的30%為優(yōu)秀班級；參加活動(dòng)個(gè)人的5%為優(yōu)秀個(gè)人。
趣味跑步活動(dòng)方案 篇8
為大力推進(jìn)陽光體育運(yùn)動(dòng)，磨練中小學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，進(jìn)一步提高中小學(xué)生身體素質(zhì)，根據(jù)《國務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部等部門關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作若干意見的通知》（國辦發(fā)〔20XX〕x號）、《xx省學(xué)生體質(zhì)提升計(jì)劃（20XX—2018年）》和《xx市教育局關(guān)于開展全市中小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)的通知》（臨教函〔20XX〕xx號）要求，經(jīng)研究，決定在全縣中小學(xué)校開展20XX年中小學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)�，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動(dòng)主題
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂。
二、參加對象
全縣中小學(xué)生。
三、活動(dòng)時(shí)間
20XX年11月21日至20XX年4月10日。
四、活動(dòng)要求
�。ㄒ唬└叨戎匾暎e極發(fā)動(dòng)。各學(xué)校要充分認(rèn)識開展冬季長跑活動(dòng)對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身體健康的重要作用，要把冬季長跑活動(dòng)納入工作計(jì)劃，建立長效機(jī)制，保證學(xué)生每天的體育鍛煉時(shí)間，圍繞主題、加強(qiáng)宣傳、積極發(fā)動(dòng)，組織好學(xué)生冬季長跑等體育鍛煉活動(dòng)。各學(xué)校要于11月2日前舉行學(xué)校冬季長跑啟動(dòng)儀式。
（二）因地制宜，合理安排。各學(xué)校要因地、因校制宜科學(xué)合理安排冬季長跑的時(shí)間和距離，把陽光體育大間和冬季長跑等體育鍛煉活動(dòng)結(jié)合起，制定操作性強(qiáng)的實(shí)施方案。冬季長跑活動(dòng)在小學(xué)五、六年級及其以上年級學(xué)生中開展，中小學(xué)校以班級為單位進(jìn)行組織。教育部規(guī)定每天長跑距離基數(shù)（推薦）為：小學(xué)生1000米，初中生100米，高中生2000米。學(xué)校的長跑活動(dòng)應(yīng)在校園內(nèi)組織進(jìn)行，不得在校外公路上進(jìn)行，避免發(fā)生交通安全事故。
（三）精心保障，確保安全。各學(xué)校要制定冬季長跑等體育鍛煉工作計(jì)劃，建立每日體育鍛煉制度，列入學(xué)生作息時(shí)間，納入教學(xué)計(jì)劃和余體育項(xiàng)目。同時(shí)，在時(shí)間安排、器材設(shè)備、知識培訓(xùn)、教師指導(dǎo)和安全防范等方面給予切實(shí)保障。要做好長跑活動(dòng)的安全預(yù)案，加強(qiáng)學(xué)生長跑鍛煉和比賽活動(dòng)中的安全保障和醫(yī)務(wù)監(jiān)督，嚴(yán)格執(zhí)行健康體檢和健康詢問制度，對不適宜長跑的學(xué)生要安排適宜的`體育鍛煉。要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)的安全防范措施，利用國旗下講話、主題班會對師生進(jìn)行安全教育。
�。ㄋ模┘訌�(qiáng)宣傳，認(rèn)真總結(jié)。各學(xué)校要指派專人將開展冬季長跑活動(dòng)的情況及時(shí)上報(bào)教體局普教科要開設(shè)主題專欄，宣傳本學(xué)校開展活動(dòng)的工作經(jīng)驗(yàn)。要做好本校開展冬季長跑活動(dòng)情況記錄工作，認(rèn)真總結(jié)冬季長跑活動(dòng)開展情況，形成活動(dòng)總結(jié)，連同開展活動(dòng)的影像、照片、檔等材料按照規(guī)范存檔備查。各學(xué)校要將活動(dòng)總結(jié)電子版于20XX年4月10日前報(bào)送至縣教體局普教科。
趣味跑步活動(dòng)方案 篇9
一、活動(dòng)目的：
為了增強(qiáng)廣大教職工的'凝聚力、戰(zhàn)斗力，激發(fā)教職工愛崗敬業(yè)、樂于奉獻(xiàn)的精神，提高廣大教職工的整體身心素質(zhì)為目標(biāo)的宗旨，特組織本次教職工托趣味跑比賽活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間：
4月24日(周二)下午4：30
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校操場
四、活動(dòng)宗旨：
1、重在參與、友誼第一、比賽第二。
2、團(tuán)結(jié)就是力量。
五、參加對象：各年級在崗教職工
六、活動(dòng)方式及規(guī)則：
本次趣味跑比賽活動(dòng)共分6個(gè)組，以各年級在崗教師為主、男女各半混合組隊(duì)的原則進(jìn)行，每組16名隊(duì)員參賽(分組名單附后)，具體活動(dòng)方式及規(guī)則如下：
1、比賽活動(dòng)開始前，由6個(gè)組的組長進(jìn)行抽簽，確定各年級的具體跑道。
2、比賽分兩組進(jìn)行，每組三個(gè)跑道，每組16名隊(duì)員，采用50米迎面接力形式進(jìn)行。
3、比賽隊(duì)員用羽毛球拍托乒乓球沿各自跑道前行，跑動(dòng)過程中不能用手按球，不能用膠粘球，不能用破球，如球掉落撿起放好方能繼續(xù)前行。
4、比賽采用計(jì)時(shí)制，先到不違規(guī)者為勝。前三名文明辦公室創(chuàng)建活動(dòng)中可獲加分。
5、前三名中如出現(xiàn)兩組隊(duì)員比賽成績相同，則加試一局，領(lǐng)先者為勝。
6、托球比賽隊(duì)員聽到裁判員的號令后方可開始比賽。
七、注意事項(xiàng)：
1、請各年級主任負(fù)責(zé)組織組內(nèi)隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到操場指定的位置集合并參加比賽。
2、每組16名隊(duì)員參加比賽，其他教師到現(xiàn)場充當(dāng)啦啦隊(duì)員。
3、由體育組張紹斌、房志杰、徐昌林老師擔(dān)任裁判。
4、各年級參賽隊(duì)員名單4月19日前上報(bào)學(xué)校工會。
5、攝像由李超凡負(fù)責(zé)，宣傳由工會負(fù)責(zé)。
趣味跑步活動(dòng)方案 篇10
一、活動(dòng)目的：
1、豐富文化生活，倡導(dǎo)全新的健身理念，增強(qiáng)健身意識。
2、加強(qiáng)職工之間的交流，增加同事間的凝聚力。
二、參加人員：
在崗職工。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月26日14：30
地點(diǎn)：綜合場館
四、主辦單位：
廠工會協(xié)辦單位：各分工會
五、參賽單位：
機(jī)關(guān)分工會總公司分工會檢修分工會發(fā)電部分工會運(yùn)行維護(hù)二部
六、活動(dòng)具體項(xiàng)目：
1、廣場舞表演賽（負(fù)責(zé)人）
2、齊心協(xié)力蓋高樓（道具負(fù)責(zé)）
方法：每隊(duì)選10人，按照下列圖示接力蓋樓，桌子上放20個(gè)紙杯，每人一次只能搭二個(gè)紙杯，過程中在你手上若有倒塌你必須重頭搭到這兒，全隊(duì)人完成造型654321造型樓后，以時(shí)間少者為勝者。
3、礦泉水瓶接力（道具負(fù)責(zé)）
方法：每隊(duì)選10人，一字排開坐在一條板凳上，最右邊的隊(duì)員用腳夾住礦泉水瓶傳給左身旁的人，第二人依次傳給下一人，傳20個(gè)瓶子共需要多少時(shí)間，少則為勝者。
4、復(fù)合接力賽（道具負(fù)責(zé)）
方法：每隊(duì)選6人（至少2女），比賽采用迎面接力形式，每隊(duì)分AB兩組各3人，兩組相對站立，相距50米站成一路縱隊(duì)，按照以下秩序接力：A滾鐵圈（1名運(yùn)動(dòng)員滾鐵圈接力）B滾鐵圈（1名運(yùn)動(dòng)員滾鐵圈接力）C快樂的搬運(yùn)工（1女隊(duì)員，穿雨鞋跑步接力）D快樂的.搬運(yùn)工（1女隊(duì)員，穿雨鞋跑步接力）E車輪滾滾（1名運(yùn)動(dòng)員滾車輪接力）F車輪滾滾（1名運(yùn)動(dòng)員滾車輪接力）
5、快樂舞動(dòng)（道具負(fù)責(zé)）
方法：每隊(duì)選18人，站在固定的圈內(nèi)排成一列，列頭隊(duì)員頭戴一頂安全帽、手拿一呼啦圈，不能挪動(dòng)腳及轉(zhuǎn)過身來，只能用手把安全帽給右邊一隊(duì)員戴上，接著用同樣的方法把呼啦圈給右邊套上。右邊的隊(duì)員不能用手接安全帽及呼啦圈，呼啦圈需要從頭落到腳，此時(shí)方可用手拿起呼啦圈，給后面隊(duì)員套上。依次接力，返還進(jìn)行，以最后一件物品到列頭隊(duì)員頭上或落到腳下的時(shí)間為成績。（中間有丟掉安全的，需撿起進(jìn)行）。
6、齊眉棍接力（道具負(fù)責(zé)）
方法：每隊(duì)選10人，全體圍成一個(gè)圈，每人手掌按住一根棍子，人一起往一個(gè)方向轉(zhuǎn)動(dòng)同時(shí)每人按住臨近另一根棍子，轉(zhuǎn)動(dòng)過程中只要有一根棍子離手倒地即團(tuán)隊(duì)失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。三分鐘之內(nèi)完成任務(wù)的加2分，沒有完成的不加分也不加分。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及其他：
1、每個(gè)分工會每個(gè)會員（除值班出差人員）至少要參加一項(xiàng)活動(dòng)。
2、各個(gè)項(xiàng)目名次按得54321分計(jì)成績。
3、按5項(xiàng)活動(dòng)總積分排名，設(shè)第一名一名、第二名一名、第三名一名、第四名一名、第五名一名。
4、4月26日下午各職工統(tǒng)一著李寧牌（新的）運(yùn)動(dòng)T恤及李寧牌運(yùn)動(dòng)長褲。
5、工作人員及分工會主席4月26日下午必須14：30到比賽現(xiàn)場，各分工會人員必須14：45準(zhǔn)時(shí)到場。
趣味跑步活動(dòng)方案 篇11
一、活動(dòng)背景：
21世紀(jì)已成為網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的時(shí)代，路上、食堂、課堂上隨處可見拿著手機(jī)或者平板電腦玩耍的同學(xué)。如今的我們已經(jīng)被網(wǎng)絡(luò)俘獲了，幾乎人人都是“低頭族”、“手機(jī)控”。而長期的輻射不僅使視力下降，更禁錮了原本屬于我們的青春活力;另一方面，由于社會就業(yè)壓力越來越大，我們卻又不得不長期伏案學(xué)習(xí)、浸泡題海，導(dǎo)致了很多身體毛病，長期積壓的情緒得不到釋放最終導(dǎo)致身心疾病。
心理協(xié)會本著“學(xué)以修身，助人自助”的協(xié)會宗旨，響應(yīng)號召，積極探索有益于同學(xué)身心健康的活動(dòng)，趁著學(xué)校運(yùn)動(dòng)會的余溫，我們聯(lián)合其他幾個(gè)社團(tuán)發(fā)起了“全校運(yùn)動(dòng)”的倡議。此次“跑吧”活動(dòng)的開展，讓同學(xué)們與大自然零距離接觸，健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質(zhì)，也讓大家在活動(dòng)中鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識。
讓我們一起行動(dòng)，起好帶頭作用，樹立“全民運(yùn)動(dòng)”的意識，并讓這種意識落實(shí)到行動(dòng)中來，讓校園生活更加多彩，讓我們找回屬于我們的多彩青春。
二、活動(dòng)目的：
1、促使大家多參與戶外運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體魄，在繁重的學(xué)業(yè)壓力下能夠保持健康的'身體和活力。
2、豐富大家的校園生活，使其大學(xué)生活更加充滿樂趣。
3、在活動(dòng)的過程中與大自然進(jìn)行零距離親密的接觸，感受自然的美好，生活的美好。
4、能夠培養(yǎng)參賽團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、獨(dú)立思考、分析、解決問題的能力。
5、樹立“愛拼才會贏”的信念，使大學(xué)生們多多參與其中。
6、加強(qiáng)了同學(xué)與同學(xué)之間、學(xué)院、社團(tuán)、會員之間的聯(lián)系。
7、能夠增加協(xié)會的知名度，讓更多的學(xué)生、老師了解我們。
三、活動(dòng)主題：
為青春跑動(dòng)，為夢想喝彩
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月25日星期六7:30—18:00
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
xx南泉校區(qū)
六、舉辦單位：
主辦方：xx社團(tuán)聯(lián)合會
策劃承辦方：xx心理協(xié)會
協(xié)辦方：xx風(fēng)旅社
xx日語協(xié)會
xx職業(yè)發(fā)展協(xié)會
xx素質(zhì)教育中心助教團(tuán)
七、活動(dòng)對象：
xx院全體學(xué)生
八、活動(dòng)流程：
(一)活動(dòng)前期
1.策劃準(zhǔn)備
時(shí)間：20xx年3月28日—20xx年4月6日
心理協(xié)會會長紀(jì)勝川負(fù)責(zé)此次“跑吧”活動(dòng)策劃的主要制作，并且在20xx年4月2日與協(xié)辦的社團(tuán)負(fù)責(zé)人討論出策劃上的全部細(xì)節(jié)，成立首屆“”杯定向越野賽組織委員會(簡稱“組委會”)，劃分各個(gè)工作小組，交代具體任務(wù)。并且在4月6日之前完成最終的策劃方案。
最終策劃書上交xx社團(tuán)聯(lián)合會報(bào)備。
2.宣傳準(zhǔn)備
時(shí)間：20xx年4月6日—20xx年4月10日
宣傳組負(fù)責(zé)一大三小共計(jì)四張宣傳海報(bào)的設(shè)計(jì)制作，向社聯(lián)取得張貼申請的同意，并設(shè)計(jì)好網(wǎng)絡(luò)宣傳資料，待用。
后勤組負(fù)責(zé)邀請函、報(bào)名表、工作人員簽到變、參賽團(tuán)隊(duì)簽到表、比賽地圖、參賽證明表的制作，待用。
外聯(lián)組負(fù)責(zé)找廣告店制作好兩條橫幅，交給宣傳組，取得同意懸掛的申請。須注明一條形式為“祝心理協(xié)會首屆定向趣味越野賽圓滿成功”，另一條為“預(yù)祝心理協(xié)會‘跑吧’活動(dòng)圓滿成功”。并接洽社聯(lián)、贊助商的橫幅懸掛工作。
3.造勢宣傳
時(shí)間：20xx年4月10日—20xx年4月25日
宣傳組在4月10日將大海報(bào)張貼在彭氏民居外張貼欄，三張小海報(bào)分別在一食堂、四食堂等地方張貼。海報(bào)宣傳期為10天。
同時(shí)在彭氏民居外、第六教學(xué)樓外懸掛，宣傳時(shí)間一直持續(xù)到比賽結(jié)束。
4.參賽報(bào)名
時(shí)間：20xx年4月13日—20xx年4月17日13:00
活動(dòng)組負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的報(bào)名工作，分兩個(gè)小隊(duì)。4月13日在一食堂外搭建報(bào)名點(diǎn)，聯(lián)系好帳篷、桌椅。除后勤組提供報(bào)名表和筆以外，一切自己解決。同時(shí)，指定唯一報(bào)名號，接受網(wǎng)絡(luò)報(bào)名。4月17日13:00報(bào)名截止，活動(dòng)組整理報(bào)名資料，建立“跑吧”活動(dòng)參賽團(tuán)隊(duì)隊(duì)長QQ群。
外聯(lián)組負(fù)責(zé)向?qū)W校五大組織(共青團(tuán)、學(xué)生會、社聯(lián)、藝術(shù)中心、志愿者工作部)辦公室遞交邀請函，附活動(dòng)策劃書與參賽報(bào)名表。
5.活動(dòng)籌備
時(shí)間：20xx年4月13日—4月20日
“組委會”開始對各項(xiàng)子活動(dòng)工作人員的培訓(xùn)工作，演練子活動(dòng)的可操作性。
后勤組負(fù)責(zé)采購制作活動(dòng)所需各項(xiàng)物資，如獎(jiǎng)品、紀(jì)念衫等，以及其他各種活動(dòng)所需物品的準(zhǔn)備。
安全組負(fù)責(zé)第一次踩點(diǎn)工作，擬定活動(dòng)過程中的各種突發(fā)因素，逐一排除。
6.活動(dòng)彩排
時(shí)間：20xx年4月22日下午
“組委會”組織活動(dòng)彩排，演練各項(xiàng)可能出現(xiàn)的問題，并及時(shí)補(bǔ)救。
(二)活動(dòng)當(dāng)天
1.活動(dòng)當(dāng)天流程
時(shí)間
內(nèi)容
7：30—7:40
工作人員簽到
7：40—10：30
布置場地、接待工作準(zhǔn)備
10：30—11:30
團(tuán)隊(duì)簽到
11：30—12:30
所有人員就餐
13：30—14:00
開幕式(講解游戲規(guī)則、注意事項(xiàng))
14：00
參賽隊(duì)伍出發(fā)
17：30—18:00
頒獎(jiǎng)
18：00
收拾場地
2.任務(wù)劃分
“組委會”負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的開展統(tǒng)籌工作。
宣傳組負(fù)責(zé)活動(dòng)主會場布置，現(xiàn)場影像資料收集。
后勤組負(fù)責(zé)后勤保障，成立醫(yī)療小分隊(duì)。
外聯(lián)組負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場秩序維持，團(tuán)隊(duì)的簽到工作。
活動(dòng)組負(fù)責(zé)各子項(xiàng)目的布置、運(yùn)作。
安全組負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場的安全工作。
(三)活動(dòng)當(dāng)天
1.活動(dòng)場地整理
活動(dòng)結(jié)束后，各子游戲的工作人員負(fù)責(zé)活動(dòng)場地的打掃，帶走活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾。全體工作人員搬運(yùn)歸還活動(dòng)租借物品。
2.后期宣傳
活動(dòng)結(jié)束1小時(shí)內(nèi)，宣傳組向組委會提供活動(dòng)新聞，轉(zhuǎn)交社團(tuán)聯(lián)合會新聞中心，并在各大網(wǎng)絡(luò)平臺更新。
九、比賽規(guī)則：
1.參賽人員自由組隊(duì)，每隊(duì)5人，要求每隊(duì)務(wù)必有一名以上異性，自己選出隊(duì)長。經(jīng)過海選報(bào)名，初賽篩選后留下30個(gè)團(tuán)隊(duì)。
2.游戲模式：以小組(團(tuán)隊(duì))為單位，按照所提供的比賽地圖，到達(dá)對應(yīng)的任務(wù)點(diǎn)，按照游戲規(guī)則完成任務(wù)，所有任務(wù)完成后再回到出發(fā)點(diǎn)，計(jì)時(shí)停止，總用時(shí)最短者獲勝。
注意：
1.途中遭遇其他團(tuán)隊(duì)，保護(hù)好自己身后的銘牌，銘牌被其他隊(duì)奪得，每失去一個(gè)銘牌的團(tuán)隊(duì)總用時(shí)+5min，每得到一個(gè)銘牌的團(tuán)隊(duì)總用時(shí)—5min(團(tuán)隊(duì)在任務(wù)點(diǎn)完成任務(wù)時(shí)，其他團(tuán)隊(duì)不可搶奪銘牌)。
2.團(tuán)隊(duì)在任務(wù)點(diǎn)必須參與任務(wù)，按到達(dá)的先后順序有序參加任務(wù)，完成任務(wù)后會得到任務(wù)點(diǎn)的認(rèn)證證明，團(tuán)隊(duì)繼續(xù)前往下一個(gè)任務(wù)點(diǎn)完成任務(wù)。如果未能完成任務(wù)的，可以選擇放棄，但團(tuán)隊(duì)總用時(shí)+10min。
3.比賽開始前30分鐘內(nèi)禁止相互爭奪銘牌，在保證參賽隊(duì)伍足夠分散后，方可開始爭奪銘牌。
4.比賽勝負(fù)由最終到達(dá)終點(diǎn)后的總成績?yōu)闇?zhǔn)�？偝煽兿嗟鹊�，則先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍為勝。
5.比賽過程中禁止使用交通工具(如自行車等)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消參賽資格。
6.在比賽過程中如非特殊情況，工作人員禁止提供任何幫助。
十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)定：
1.一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)兩名;三等獎(jiǎng)三名;優(yōu)秀獎(jiǎng)六名
2.獎(jiǎng)勵(lì)：活動(dòng)參賽證書以及紀(jì)念獎(jiǎng)品
3.獎(jiǎng)品：每人一頂活動(dòng)紀(jì)念帽;
十一、注意事項(xiàng)：
1.如果報(bào)名超過30個(gè)社團(tuán)，組織委員會安排一次海選;如果報(bào)名沒有達(dá)到30個(gè)社團(tuán)的，按原計(jì)劃進(jìn)行，但最低參賽團(tuán)隊(duì)要求達(dá)到18個(gè)。
2.參賽團(tuán)隊(duì)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)前來報(bào)到。逾期不到的，自動(dòng)作棄權(quán)處理。
3.請參賽隊(duì)員著便裝，盡量著運(yùn)動(dòng)裝，每隊(duì)自己商定一致顏色的衣服;女生請勿穿高跟鞋，男生請勿穿皮鞋。
4.比賽過程中注意安全，愛護(hù)比賽所用道具。
5.比賽前參賽人員要熟悉活動(dòng)流程。
6.評委要公平公正，比賽結(jié)果要公開。
7.參賽人員要嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則。
8.在活動(dòng)中，請參賽隊(duì)員隨身攜帶好通訊工具，如有突發(fā)情況，請及時(shí)聯(lián)系本次活動(dòng)的負(fù)責(zé)人或工作人員。
9.各參賽小組隊(duì)員要相互團(tuán)結(jié)友愛。
10.愛護(hù)大自然不要破壞植被。
11.場地工作人員合理分配。
12.在17:30時(shí)，如若仍有參賽團(tuán)隊(duì)未返回終點(diǎn)，為保證活動(dòng)按進(jìn)度完成，則由工作人員通知該團(tuán)隊(duì)活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，團(tuán)隊(duì)直接返回終點(diǎn)。
13.活動(dòng)當(dāng)天下雨，延期舉行，并由工作人員將延期通知下達(dá)給各個(gè)參賽團(tuán)隊(duì)。
14.活動(dòng)前期務(wù)必保證對所有工作人員的培訓(xùn)到位(活動(dòng)流程及活動(dòng)規(guī)則等)，并把每個(gè)活動(dòng)的負(fù)責(zé)人落實(shí)到具體人員，如果出現(xiàn)活動(dòng)中的失誤，找相關(guān)人員究責(zé)(培訓(xùn)向工作人員說明，以達(dá)到萬無一失的效果)。
15.比賽途經(jīng)之地，組織方會在一些人流密集的地方設(shè)立醫(yī)療救助點(diǎn)，提供常用藥。
16.在比賽的路途上一定的距離設(shè)置的有工作人員。如遇到突發(fā)情況工作人員馬上處理和聯(lián)系相應(yīng)的負(fù)責(zé)人。相應(yīng)負(fù)責(zé)人接到。
17.在整個(gè)活動(dòng)結(jié)束后，全體工作人員及時(shí)將比賽物品進(jìn)行清理，及時(shí)歸還借用的物品。
十二、應(yīng)急預(yù)案：
1.如果報(bào)名參賽團(tuán)隊(duì)超過30個(gè)，或者未到達(dá)30個(gè)團(tuán)隊(duì)的情況。
預(yù)防措施：宣傳組加大宣傳力度，保證此次活動(dòng)宣傳到學(xué)校的每一個(gè)班級。同時(shí)，學(xué)校五大組織加強(qiáng)要求，派代表隊(duì)參加。
應(yīng)急處理：超過30個(gè)報(bào)名團(tuán)隊(duì)，組織委員會組織一次海選，篩選出30個(gè)團(tuán)隊(duì);如果未達(dá)到30個(gè)團(tuán)隊(duì)報(bào)名的，最低要求為20個(gè)。
2.位于圖書館大門前的集合點(diǎn)(起點(diǎn)、終點(diǎn))有很多易燃物資。
預(yù)防措施：會安排工作人員特別監(jiān)督上述位置，做好易燃物資失火的預(yù)防工作。每次活動(dòng)均應(yīng)設(shè)計(jì)救場方案以應(yīng)對此類事件。
應(yīng)急處理：電話聯(lián)系安全負(fù)責(zé)人員，通知應(yīng)急處理工作人員，如不能到達(dá)則按本次活動(dòng)預(yù)先安排的救場方案進(jìn)行。
3.學(xué)生擁擠踩傷情況
預(yù)防措施：活動(dòng)前由生物協(xié)會干事對參與團(tuán)隊(duì)做好動(dòng)員工作，進(jìn)退場必須保持秩序，應(yīng)有序進(jìn)行。
應(yīng)急處理：安排人員進(jìn)行疏導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)情況及時(shí)制止。
4.搗亂滋事情況
預(yù)防措施：入場前排查，禁止外來人員參加。
應(yīng)急處理：及時(shí)發(fā)現(xiàn)，把搗亂滋事人員勸至場地外，必要時(shí)聯(lián)系校保衛(wèi)處出面解決。
5.失火問題
預(yù)防措施：嚴(yán)禁在場地內(nèi)吸煙，活動(dòng)前后勤組檢查好線路，排除短路。活動(dòng)場內(nèi)盡量不放易燃物品。
應(yīng)急處理：現(xiàn)場組織人員和后勤組應(yīng)密切關(guān)注場地情況，一旦發(fā)現(xiàn)失火，一方面應(yīng)把學(xué)生疏散到安全地帶，一方面啟動(dòng)滅火設(shè)施，并根據(jù)情況拔打火警電話。
6.音響問題
預(yù)防措施：活動(dòng)前做好場地音響設(shè)備的排查工作。
應(yīng)急處理：聯(lián)系專業(yè)人員維修，切不可學(xué)生自行調(diào)試。
7.人身安全
預(yù)防措施：組建了每對有四人的兩支醫(yī)療小分隊(duì)，其中每對分隊(duì)攜帶一個(gè)醫(yī)藥箱，里面包括有處理皮外傷、各種小傷的藥品。
應(yīng)急處理：兩支醫(yī)療小分隊(duì)為現(xiàn)場機(jī)動(dòng)人員，若某個(gè)游戲場地或活動(dòng)現(xiàn)場出現(xiàn)成員受傷，馬上通知醫(yī)療小分隊(duì)前往現(xiàn)場處理，并根據(jù)情況撥打救護(hù)車電話。
8.財(cái)產(chǎn)安全
預(yù)防措施：安排工作人員在活動(dòng)開始前做出財(cái)產(chǎn)相關(guān)事宜的提醒，并安排機(jī)動(dòng)人員隨時(shí)留心觀察場地秩序。
應(yīng)急處理：由安全小組對參賽團(tuán)隊(duì)的物品進(jìn)行全程集中看護(hù)，如果活動(dòng)現(xiàn)場出現(xiàn)財(cái)產(chǎn)遺失的情況，立刻調(diào)動(dòng)現(xiàn)場機(jī)動(dòng)人員進(jìn)行尋找，情況嚴(yán)重做報(bào)警處理。
十三、附件：
附件一：活動(dòng)經(jīng)費(fèi)(物資)一覽表
附件二：活動(dòng)場地布置明細(xì)
附件三：組織委員會人員名單。
趣味跑步活動(dòng)方案 篇12
為了規(guī)范學(xué)生大課間活動(dòng)行為習(xí)慣，形成文明有序的入場秩序，展示學(xué)生活潑向上的精神風(fēng)貌，特開展大課間活動(dòng)跑步入場展示活動(dòng)。
展示時(shí)間：
2014年4月26日（周四）課間操時(shí)間
展示對象：
全體學(xué)生
評價(jià)方式：
百分制，總分的20%納入運(yùn)動(dòng)會班級成績。
評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：
1.按時(shí)下課，教室內(nèi)整好隊(duì)伍，隊(duì)伍安靜有序較快速度下樓，不搶先，不拖拉，按規(guī)定路線下樓。（20分）不好的.每人次扣0.5分。
2.班主任、護(hù)導(dǎo)老師在班里整隊(duì)，按照要求帶領(lǐng)學(xué)生按照規(guī)定路線出跑步樓門。（20分）班主任護(hù)導(dǎo)老師缺一人扣1分，路線錯(cuò)扣1——2分。
3.跑步過程中學(xué)生隊(duì)伍安靜，兩兩對齊，雙手端放于腰間，抬頭挺胸，精神抖擻。轉(zhuǎn)彎處拐直角，無拖拉、喧鬧現(xiàn)象，按照規(guī)定路線到大操場指定位置。（30分）不好的每人次扣0.5分。
4.到達(dá)操場后能夠規(guī)范踏步走等待后來班級入場，要求步伐一致，動(dòng)作整齊到位，口令或音樂止方能停下。（20分）不按要求每人次扣0.5分。
5.隊(duì)伍散開時(shí)安靜快速，按照口令進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形變化，整齊度高，無亂動(dòng)現(xiàn)象。（10分）不好的每人次扣0.3分。
趣味跑步活動(dòng)方案 篇13
為了引導(dǎo)哲社學(xué)院同學(xué)們健康鍛煉，快樂運(yùn)動(dòng)，冬季跑步打卡類活動(dòng)是哲社學(xué)院每年的傳統(tǒng)項(xiàng)目。今年我們對活動(dòng)形式進(jìn)行了豐富和發(fā)展，并且和學(xué)校舉辦的跑步打卡活動(dòng)對接起。我們降低了獲獎(jiǎng)的門檻，同時(shí)設(shè)置了里程積分兌換商店（小體禮物盒）。任何參與活動(dòng)的同學(xué)都可以憑自己或多或少的跑步里程兌換或大或小的獎(jiǎng)品。同時(shí)我們還設(shè)置了對跑步時(shí)間、累計(jì)跑步天數(shù)、單次跑步里程數(shù)的一系列額外獎(jiǎng)勵(lì)，鼓勵(lì)大家養(yǎng)成每天跑步、按時(shí)早起晨跑的習(xí)慣，努力通過跑步提升自身身體素質(zhì)。
活動(dòng)規(guī)則及要求：
1、參與要求：
�、賹�(shí)名制注冊：手機(jī)下載“運(yùn)動(dòng)世界校園”App，必須實(shí)名制注冊,填寫個(gè)人正確學(xué)號、性別、院系等
②活動(dòng)參賽者需在11月0日活動(dòng)過半以及12月1日活動(dòng)結(jié)束后上交兩次活動(dòng)期間的跑步記錄截圖，包括單次跑步路線頁面以及步頻/配速圖表頁面。所有跑步記錄截圖提交到體育部郵箱xx處。
�、刍顒�(dòng)參賽者請加入本次活動(dòng)專用QQ群xx
2、跑步規(guī)則
�。�1）隨機(jī)終點(diǎn)模式
①必須經(jīng)過地圖點(diǎn)位中的一個(gè)必經(jīng)點(diǎn)位（綠色五角星點(diǎn)位）
�、谥辽俣䝼�(gè)默認(rèn)點(diǎn)位（藍(lán)色點(diǎn)位）
（2）約定終點(diǎn)模式
�、倜刻�18：0-22：00開啟使用
�、谥辽俳�(jīng)過地圖點(diǎn)位中二個(gè)默認(rèn)點(diǎn)位（藍(lán)色點(diǎn)位）
�、鄣竭_(dá)約定終點(diǎn)點(diǎn)位，跑步自動(dòng)結(jié)束
�、芡瓿梢陨蠗l可計(jì)入有效成績，約跑開始后，五分鐘內(nèi)沒有進(jìn)行跑將自動(dòng)退出
�。�3）自由模式
自由跑，無路線及其他限制，但里程只能按照70%的比例獲得里程積分。
3、成績計(jì)算規(guī)則
�。�1）、每千米均速在分-7分鐘內(nèi)、步頻大于每分鐘0步的成績即算作有效成績
�。�2）、活動(dòng)參賽者需在11月0日活動(dòng)過半以及12月1日活動(dòng)結(jié)束后上交兩次活動(dòng)期間的`跑步記錄截圖，包括單次跑步路線頁面以及步頻/配速圖表頁面。里程數(shù)以千米為單位可以換算為等同分?jǐn)?shù)，即1公里兌換1分。最小計(jì)量單位為0分，單次跑步里程0千米以下的無法計(jì)入成績。11月0號活動(dòng)第一次數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)完成后即可用分?jǐn)?shù)去“小體禮物盒”中用跑步積分兌換獎(jiǎng)品。自由模式里程只能按照70%兌換積分。此外，活動(dòng)期間還設(shè)置各種積分比例獎(jiǎng)勵(lì)。
①“堅(jiān)持就有回報(bào)”：活動(dòng)期間，累計(jì)跑步天數(shù)10天可在最終結(jié)算時(shí)額外獲得分加分；累計(jì)跑步天數(shù)達(dá)到20天可在最終結(jié)算時(shí)額外獲得12分加分；活動(dòng)期間1天跑步全勤，可在最終結(jié)算時(shí)額外獲得20分加分。到活動(dòng)中期（11月0日）第一次統(tǒng)計(jì)之前保持跑步全勤的同學(xué)還可以額外獲得分加分。
�、凇俺颗芤黄稹保涸缟�6：00——8：00之間，每1可以多兌換20%的積分，即1千米=12分哦。
�、邸巴黄谱晕易顐ゴ蟆保簡未闻懿嚼锍�4以上，每完成一次即可獲得2分的“突破自我加分”。
④“讓世界知道我在跑”：每天跑步結(jié)束后將當(dāng)天的跑步截圖，路線圖或者跑步中的自拍上傳到朋友圈、微博或QQ空間等社交軟中，附帶話題“#小體禮物盒跑步打卡啦#”單次可獲得2分的積分獎(jiǎng)勵(lì)。該獎(jiǎng)勵(lì)最多獲得次。
活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)：
1個(gè)人獎(jiǎng)：
對活動(dòng)結(jié)束后總里程積分前6名的同學(xué)頒發(fā)個(gè)人榮譽(yù)證書，其中一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)名，
2集體獎(jiǎng)：
以班級為單位，以學(xué)生參與率和人均里程積分為依據(jù)，進(jìn)行統(tǒng)計(jì)排序，對參與情況最優(yōu)秀的一個(gè)班級頒發(fā)“優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”榮譽(yù)證書。
“小體禮物盒”：
為了鼓勵(lì)更多同學(xué)參與活動(dòng)，降低活動(dòng)門檻，本次活動(dòng)設(shè)置“小體禮物盒”，所有參加活動(dòng)的同學(xué)都可以消耗自己獲得的里程積分自由選擇“小體禮物盒”里的獎(jiǎng)品。積分兌換不會影響最后里程積分的排名。每人限兌換兩禮物。此外，“小體禮物盒”里還有一個(gè)獨(dú)特的“特殊禮物小盒子”，累計(jì)積分達(dá)到10分以上的同學(xué)都可以免費(fèi)在“特殊禮物盒”里挑選一份小禮物。
趣味跑步活動(dòng)方案 篇14
一、活動(dòng)背景
1990年12月28日審議通過的《中華人民共和國殘疾人保障法》第48條規(guī)定：“每年五月第三個(gè)星期日，為全國助殘日�！薄吨腥A人民共和國殘疾人保障法》從1991年5月15日開始實(shí)施，“全國助殘日”活動(dòng)即從當(dāng)年開始進(jìn)行。殘疾人士是社會大家庭中的一員，應(yīng)該得到社會的尊重和認(rèn)可。據(jù)統(tǒng)計(jì)，萬州目前共有11.3萬殘障人士占全區(qū)的6%。借著第二十二個(gè)“全國助殘日”的到來，我們希望能通過與殘障人士慢跑的方式，讓人們了解殘障人士的生活現(xiàn)狀，喚起更多人關(guān)懷和幫助殘障人士。同時(shí)通過這次的公益活動(dòng)，讓當(dāng)代高校學(xué)生學(xué)習(xí)殘障人士自強(qiáng)不息的精神，讓這種不斷進(jìn)取、積極向上的精神。
二、活動(dòng)目的
通過這次活動(dòng)充分動(dòng)員萬州各個(gè)高校學(xué)生、各個(gè)社會團(tuán)體、公共傳媒積極反映殘疾人生活，報(bào)道殘疾人事業(yè)，利用各種傳媒在社會上大力宣傳人道主義，在萬州形成了宣傳報(bào)道殘疾人事業(yè)的熱點(diǎn)，營造了有利于殘疾人事業(yè)可持續(xù)發(fā)展的.輿論氛圍和社會環(huán)境。同時(shí)通過這次活動(dòng)，倡導(dǎo)大眾尊重、關(guān)愛身邊的殘障人士，共建和諧萬州。
三、活動(dòng)主題：
健康萬州關(guān)愛殘障
四、活動(dòng)時(shí)間：
2017年5月12日-2017年5月13日
五、活動(dòng)路線
方案一：學(xué)府廣場三峽學(xué)院新區(qū)教學(xué)樓
方案二：三峽學(xué)院新區(qū)教學(xué)樓三峽醫(yī)藥高等�？茖W(xué)院校門口
六、主辦單位：
重慶慧靈萬州站陽光家園托養(yǎng)所
承辦單位：重慶三峽學(xué)院經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院
策劃單位：經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會青年志愿者協(xié)會
經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會素質(zhì)拓展中心
七、前期準(zhǔn)備
1.場地租賃以及道路申請;
2.舞臺搭建聯(lián)系;
3.聯(lián)系其他參與單位以及活動(dòng)具體工作的分配;
4.節(jié)目的篩選(各個(gè)高校及慧靈各出1個(gè)節(jié)目);
5.主持人的安排和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及老師的邀請。
6.校內(nèi)宣傳：通過校園廣播站等方式做好宣傳，讓更多大學(xué)生關(guān)注這個(gè)特殊群體。
7.校外宣傳：萬州電視臺、三峽都市報(bào)、校刊、校報(bào)等
八、活動(dòng)流程
1.8：309：00工作人員、參與者入場
2.9：009：40開幕式以及節(jié)目表演
3.9：4010：30慈善慢跑
4.10：3011：00閉幕式、合影留戀
九、參與活動(dòng)費(fèi)用
15元每人(贈慢跑t恤一件、飲料等)此活動(dòng)除去成本后，全部收益將用于改善殘障人士的康復(fù)訓(xùn)練。
十、所需物資經(jīng)費(fèi)預(yù)算
十一、注意事項(xiàng)
1.現(xiàn)場所有工作人員帶好工作證、帶好工作帽;
2.參加活動(dòng)人員統(tǒng)一著裝;
3.現(xiàn)場參與人員在活動(dòng)中遵守活動(dòng)規(guī)程，態(tài)度嚴(yán)謹(jǐn)，注意形象;
4.整個(gè)活動(dòng)中要有人負(fù)責(zé)記者的跟進(jìn)工作;
5.活動(dòng)結(jié)束后做好場地清掃工作及活動(dòng)情況總結(jié);
6.對參與活動(dòng)志愿者強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和安全，并安排相應(yīng)的人員負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場的安保工作。
趣味跑步活動(dòng)方案 篇15
一、指導(dǎo)思想：
為了貫徹落“美麗中國夢”的理念，引導(dǎo)青少年在參加冬季長跑的同時(shí)，為家鄉(xiāng)義務(wù)植樹做貢獻(xiàn)，是學(xué)校社會主義核心價(jià)值觀教育的一種創(chuàng)新活動(dòng)形式。加強(qiáng)體育鍛煉，從小培養(yǎng)環(huán)境保護(hù)意識，讓他們向小樹一樣健康成長，長大后成為建設(shè)祖國的棟梁。
二、活動(dòng)主題：
“陽光體育綠色公益跑”
三、組織機(jī)構(gòu)
組長：劉清明
副組長：李忠環(huán)
成員：體育教師、全體班主任
四、參加對象
五六年級學(xué)生。
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年12月1日至20xx年3月31日。每天2:503:20
六、活動(dòng)內(nèi)容：
學(xué)生冬季長跑期間跑步里程的累計(jì)數(shù)兌換樹苗，學(xué)校以班級為單位每累計(jì)8000米兌換1棵樹苗，種植在陽光體育公益林里，將長跑活動(dòng)與凈化空氣、保護(hù)環(huán)境相結(jié)合，讓每個(gè)學(xué)生在鍛煉身體的同時(shí)，也為環(huán)保出一份力。
(一)、20xx年11月20日，利用大課間時(shí)間舉行校級起跑儀式。
1、領(lǐng)導(dǎo)講話，進(jìn)一步宣傳冬季長跑的目的、意義。
2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師帶領(lǐng)學(xué)生繞場跑完400米，標(biāo)志著我校冬季長跑正式啟動(dòng)。
(二)、各班自定冬季長跑個(gè)人記錄表并要求各班對本班學(xué)生長跑情況及時(shí)記錄。
(三)、具體措施
采用集中與分散相結(jié)合，利用體育課與課間操時(shí)間完成長跑任務(wù)。每天長跑距離(參考)基數(shù)為：一、二年級學(xué)生每天跑步200400米，三、四年級學(xué)生每天跑步400800米，五、六年級學(xué)生每天跑步800～1000米。各班在法定工作日每天以班級為單位通過多種形式分時(shí)、分段組織學(xué)生完成跑步里程。節(jié)假日和寒假期間大家要自覺堅(jiān)持長跑。
七、長跑注意事項(xiàng)
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng)，然后按順序開始跑步。
2、在跑步過程中，嚴(yán)禁班級之間進(jìn)行超越。
3、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致。
5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。
6、雨、雪、霧霾天氣等暫停。
各班級要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)(可分時(shí)段地完成每天長跑任務(wù))的長跑計(jì)劃，加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長跑，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。
八、活動(dòng)考核
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各級部、各班級要對這次的“陽光體育綠色公益跑”，要有專門的人來負(fù)責(zé)檢查，班級要指派有責(zé)任心的`學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2、學(xué)校體育組及全體教師要抓好大課間和體育課的長跑活動(dòng)組織工作，按年級分工到人。
3、加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開展，又要確保師生的人身安全。
4、各班冬季長跑活動(dòng)評比結(jié)果將納入班主任工作考評。
5、學(xué)校要對冬季長跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰，對學(xué)生的表彰記入中小學(xué)生成長記錄。
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