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陽光冬季長跑活動方案

時間:2022-10-26 09:12:14 活動方案 我要投稿

陽光冬季長跑活動方案范文(精選7篇)

  為了確;顒佑行蛴辛﹂_展,常常需要預(yù)先準(zhǔn)備活動方案,活動方案是闡明活動時間,地點,目的,預(yù)期效果,預(yù)算及活動方法等的企劃案;顒臃桨傅母袷胶鸵笫鞘裁礃拥哪?下面是小編精心整理的陽光冬季長跑活動方案范文(精選7篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

陽光冬季長跑活動方案范文(精選7篇)

  陽光冬季長跑活動方案1

  一、活動主題

  陽光體育與祖國同行

  二、指導(dǎo)思想

  貫徹落實中央7號文件和團(tuán)中央“關(guān)于開展‘陽光體育與祖國同行冬季長跑活動’的通知”的活動精神,通過開展陽光體育與祖國同行冬季長跑活動(以下簡稱“冬季長跑活動”),磨練中學(xué)生意志品質(zhì),培養(yǎng)集體主義情感,提升廣大學(xué)生耐力素質(zhì),再次掀起陽光體育運(yùn)動的.新高潮。

  三、參加對象

  我校七、八、九年級學(xué)生(促進(jìn)身心狀況許可的學(xué)生)

  四、活動時間

  期中考試過后至20xx年xx月xx日

  五、活動內(nèi)容

  1.舉行冬季長跑活動的起跑儀式。屆時,作為北京奧運(yùn)會火炬手的我校徐軍老師將在國旗下講話,進(jìn)一步宣傳和推廣陽光體育運(yùn)動。

  2.我校于法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成每天1500米的跑步里程

  3.節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。

  4.引導(dǎo)學(xué)生寫長跑日記,與同學(xué)分享長跑體驗,積極參與其中,從而增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),磨練學(xué)生意志品質(zhì)。

  六、活動要求

  1.班主任組織、指導(dǎo)并帶領(lǐng)本班學(xué)生積極參加,同時做好每位學(xué)生每天長跑活動情況記錄,統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。

  2.體育教師要加強(qiáng)對冬季長跑的技術(shù)指導(dǎo),組織、指導(dǎo)并帶動廣大學(xué)生積極參加冬季長跑活動。

  3.要做好組織宣傳工作,確保學(xué)生安全,保證冬季長跑活動持續(xù)、有效地開展。

  七、評選與表彰

  學(xué)校將對冬季長跑活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰,對學(xué)生的表彰會記入中學(xué)生素質(zhì)報告。本次活動將評選出優(yōu)秀長跑活動組織獎、長跑活動先進(jìn)個人等。

  八、優(yōu)秀長跑活動組織獎評選條件

  1.認(rèn)真參加起跑儀式并開展冬季長跑的宣傳教育活動,班級學(xué)生積極參加長跑。

  2.長跑過程中,學(xué)生隊伍整齊、安靜,普遍完成長跑里程,鍛煉效果顯著。

  3.班級學(xué)生在冬季長跑活動網(wǎng)站上積極參加交流活動。能夠主動在網(wǎng)站上發(fā)表班級或個人的長跑日記等心細(xì)。

  4.活動期間未發(fā)生任何安全事故。

  九、宣傳報道

  各班級在專題網(wǎng)站上宣傳、報道長跑活動情況,發(fā)布學(xué)生長跑日記,心得交流等信息。各班級應(yīng)積極進(jìn)行網(wǎng)上注冊,激活博客,并參加各種活動,參加辦法進(jìn)入網(wǎng)站即可。

  十、組織機(jī)構(gòu)

  組長:

  副組長:

  組員:

  陽光冬季長跑活動方案2

  一、指導(dǎo)思想

  全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,小學(xué)生冬季長跑計劃方案。廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動,通過開展冬季長跑活動,磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。

  二、活動主題

  陽光體育與祖國同行

  三、參加對象

  全體學(xué)生

  四、活動時間

  20xx年10月26日至20xx年4月30日

  五、活動內(nèi)容

  全校在11月7日上午大課間活動時間舉行起跑儀式。

  五、學(xué)生每天長跑

  距離基數(shù)為1000米,在規(guī)定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程,節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑,并做好記錄(不具備長跑條件的特殊學(xué)生可改為其它鍛煉項目,長跑活動開始前作好統(tǒng)計及安排并記錄)。各班要做好每日長跑活動情況記錄。在冬季長跑活動結(jié)束時,統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。

  六、組織機(jī)構(gòu)

  學(xué)生陽光體育運(yùn)動學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組成員:

  張維忠等

  七、活動時間

  各班要把冬季長跑活動與體育課、大課間體育活動和課外體育活動有機(jī)結(jié)合。

  八、場地安排

  班級每班成四路縱隊在操場上跑,各班班主任在班級前面領(lǐng)跑,配班老師列后。

  九、活動宣傳

  團(tuán)織部充分利用廣播,及時宣傳報道各班長跑

  活動情況,統(tǒng)計發(fā)布各班學(xué)生參與數(shù),跑路公里數(shù)、長跑活動評比等活動。

  十、評選表彰

  學(xué)校評選學(xué)生陽光體育冬季長跑活動優(yōu)秀班級,以年級為單位,每個年級評選前2名,對學(xué)生和教師進(jìn)行表彰,對學(xué)生的'表彰記入中學(xué)生成長記錄,素質(zhì)報告單。

  十一、優(yōu)秀班級評選條件

  1、冬季長跑活動組織有力,老師以身作則,學(xué)生參與率高,

  任務(wù)完成好,學(xué)生普遍跑完里程,鍛煉效果顯著。

  2、宣傳活動好,積極做好學(xué)生思想工作。

  3、積極向廣播站投稿,宣傳班里積極參加鍛煉的個人。

  4、牢固樹立安全第一的思想,掌握每位學(xué)生的體質(zhì)情況,凡不具備長跑條件的學(xué)生可改為其他鍛煉項目,在活動期間未發(fā)生任何安全事故。

  陽光冬季長跑活動方案3

  一、指導(dǎo)思想:

  以廣泛開展陽光體育運(yùn)動為宗旨,通過開展冬季長跑活動,培養(yǎng)小學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動的健康觀念和良好習(xí)慣,磨練學(xué)生的意志品質(zhì),逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動的校園活動氛圍,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。

  二、工作目標(biāo):

  磨練學(xué)生意志,培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生體質(zhì)。

  三、活動主題:

  我們大家一起來跑步!

  四、活動時間:

  20xx年12月——————20xx年元月。利用每天大課間活動時間進(jìn)行長跑。

  五、活動內(nèi)容和措施:

  1、20xx年12月初,舉行陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。要求:

  (1)拉一條宣傳橫幅,內(nèi)容為“何場小學(xué)冬季長跑活動起跑儀式”。

 。2)何校長作主題宣傳動員講話,并提出長跑活動要求和注意事項。

  (3)學(xué)生代表宣誓講話。

 。4)全體學(xué)生首次跑步。

  2、每天長跑距離為400~800米。

  長跑路線:六、五、四、三、二年級按順序在操場上跑步。

  活動時間:以大課間活動時間進(jìn)行長跑,也可以利用體育課及其它一些在校時間分段分時完成。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。

  3、班級學(xué)生在班主任的帶領(lǐng)下進(jìn)行長跑活動,并由各班體育委員做好每日長跑活動情況記錄,填寫好各班一周長跑統(tǒng)計表,每周五放學(xué)前上交學(xué)校政教處。此記錄將成為學(xué)校評選冬季長跑優(yōu)勝班級的依據(jù)之一。

  4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運(yùn)動,廣泛傳播健康理念,喚起社會、家長、老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注,支持陽光體育運(yùn)動的開展。

  5、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制,加強(qiáng)精細(xì)化管理。做到“陽光體育運(yùn)動”有人抓,有安排,有落實,有檢查,有評價,有成效。學(xué)校成立陽光體育運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)工作小組,負(fù)責(zé)活動全面安排檢查評價。

  6、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),保證時間,形成制度,注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。

  六、活動組織領(lǐng)導(dǎo):

  組長:胡亮(負(fù)責(zé)冬季長跑的全面工作)

  副組長:何利文周衛(wèi)進(jìn)(制訂活動方案,組織好活動的開展)

  組員:體育組及各班班主任(協(xié)調(diào)、確;顒拥拈_展、檢查與評比,并做好冬季長跑活動宣傳專欄,報道學(xué)校活動開展的情況。)

  七、安全預(yù)案:

  1、提高安全意識,保證學(xué)生安全。領(lǐng)導(dǎo)小組成員要各司其職,認(rèn)真履行自己的'職責(zé)。

  班主任:負(fù)責(zé)本班學(xué)生,對學(xué)生提前進(jìn)行安全教育,讓學(xué)生懂得如何安全的練習(xí)。

  體育組工作:周衛(wèi)進(jìn)老師負(fù)責(zé)具體的長跑組織工作,胡國軍老師負(fù)責(zé)年級長跑安全、隊形及跑動距離的保障。

  政教處:隨時做好救護(hù)準(zhǔn)備。

  2、各班班主任要按時組織本班學(xué)生參加冬季長跑活動,沒有學(xué)校的通知,不得缺席冬季長跑活動,班主任是班級的第一責(zé)任人。

  3、關(guān)心學(xué)生,各班班主任要及時了解本班學(xué)生的身體健康情況,對于身體有特殊原因不能參加跑步的,可以實行免跑。跑步時一定要注意安全,避免發(fā)生意外事故。

  八、總結(jié)與表彰:

  長跑活動結(jié)束后,學(xué)校將于20xx年3月進(jìn)行總結(jié)。學(xué)校將評選冬季長跑班級組織管理獎,優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎若干名,對長跑活動開展好的班級以及教師和學(xué)生個人進(jìn)行表彰。

  冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生評選條件:

  1、積極參加冬季長跑,節(jié)假日也堅持鍛煉。

  2、長跑總里程在班中領(lǐng)先。

  3、在參加集體長跑時紀(jì)律良好。

  冬季長跑優(yōu)秀教師評選條件:

  1、積極組織好學(xué)生的長跑活動。

  2、堅持與學(xué)生一起長跑,積極鍛煉身體。

  3、所帶班級的長跑成績突出。

  冬季長跑優(yōu)秀班級評選條件:

  1、堅持參加冬季長跑活動。

  2、隊伍整齊,組織紀(jì)律好,確保安全。

  3、班內(nèi)學(xué)生整體長跑人均里程數(shù)、出勤率領(lǐng)先。

  陽光冬季長跑活動方案4

  一、指導(dǎo)思想

  為貫徹教育部、省教育廳《關(guān)于開展第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求,進(jìn)一步落實“陽光一小時”,促進(jìn)學(xué)生健康成長,抓住冬季鍛煉身體的大好時機(jī),在學(xué)校中掀起冬季長跑活動的體育鍛煉熱潮,不斷增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)德智體全面發(fā)展,豐富學(xué)生課余體育活動,特制定我校冬季長跑活動方案。

  二、時間安排

  20xx年12月至20xx年4月

  三、組織機(jī)構(gòu)

  組 長:xx

  副組長:xx

  組 員:全體中層及全體體育教師、各班主任

  四、目標(biāo)要求:

  1、全員參與:人人參加長跑活動,個個有繩有毽并學(xué)會跳繩、踢毽。通過“冬鍛”,達(dá)到人人耐久力有提高,人人都會跳繩、踢毽子,學(xué)生長跑能力和體質(zhì)都得以增強(qiáng)。

  2、量力而行:要循序漸進(jìn),逐步增加運(yùn)動量。

  3、天天活動:在校內(nèi)利用課間跑操及活動課、體育課進(jìn)行活動,確保學(xué)生每天1小時的'體鍛活動時間。每個學(xué)生節(jié)假日也要積極鍛煉。班級之間舉辦小型多樣的友誼比賽,年級組長負(fù)責(zé),班主任組織。

  4、安全第一:開展“冬季鍛煉活動”要把“安全”放在首位,對體弱多病的學(xué)生不要勉強(qiáng),讓他們遵醫(yī)囑進(jìn)行鍛煉,即使身體健康的學(xué)生,亦應(yīng)根據(jù)氣候條件和按照循序漸進(jìn)、持之以恒進(jìn)行身體全面鍛煉的原則,確保安全。

  5、積累資料。班級活動資料請各班主任負(fù)責(zé)收集。

  五、活動組織

  1、長跑——全校學(xué)生第十五周改廣播操為冬鍛長跑,組織形式同往年,各班在指定位置集合,聽信號繞田徑場逆時針方向慢跑,每天不少于 1000米 。學(xué)生會作好檢查記錄,活動結(jié)束后,對各班隊列隊形、精神面貌、口號等情況進(jìn)行打分評比,并在普及的基礎(chǔ)上選拔出本班優(yōu)秀長跑隊員。

  2、踢毽與跳繩——各班充分利用大課間時間重點練習(xí)踢毽(單踢或盤踢)和跳繩(單跳、雙飛及長繩)。要求所有同學(xué)人人都會跳短繩,女生要人人都會單足踢毽,初三同學(xué)力爭1分鐘完成180次單跳,女生踢毽在30秒內(nèi)能完成37次。全校各班在此基礎(chǔ)上選拔人才代表本班參加學(xué)校組織的毽子盤踢及跳繩比賽。

  3、跳繩、踢毽、長跑比賽。

  4、請教職工按工會要求積極參加鍛煉活動,走到陽光下,融入學(xué)生中!

  陽光冬季長跑活動方案5

  一、指導(dǎo)思想:

  全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,強(qiáng)化學(xué)生的體育鍛煉意識,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。通過開展冬季長跑活動,磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。

  二、活動主題:

  陽光體育與祖國同行。

  三、參加對象:

  朝霞小學(xué)全體學(xué)生。

  四、活動時間:

  20xx年10月27日至20xx年4月30日(每周二至周五上午大課間進(jìn)行)。

  五、活動內(nèi)容:

  20xx年10月27日,在學(xué)校升旗儀式時,舉行“陽光體育冬季長跑”起跑儀式。每天長跑距離(參考)基數(shù)為:五、六年級600—800米,三、四年級400—600米,一、二年級300—400米。以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程。

  六、場地安排:

  一、二年級:校廣場三年級:足球場,

  四年級:籃球場五、六年級:操場。

  七、教師安排:

  大隊部負(fù)責(zé)組織和宣傳工作,總務(wù)處負(fù)責(zé)后勤工作,保衛(wèi)科負(fù)責(zé)安全工作,班主任和副班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生,對學(xué)生提前進(jìn)行安全教育。

  八、注意事項

  1、各班主任要對本班學(xué)生進(jìn)行調(diào)查,對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學(xué)生實行免跑,防止發(fā)生意外傷害事故。在長跑時,各負(fù)責(zé)老師要注意觀察學(xué)生身體情況,對個別身體狀況較差的學(xué)生多加關(guān)心。

  2、注重安全教育,各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊,然后按順序開始跑步。

  3、在跑步過程中,要注意維持跑步紀(jì)律,保持良好秩序,嚴(yán)禁班級之間進(jìn)行超越。

  4、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離,學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧,推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

  5、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮,要求步伐整齊。

  6、身體有特殊原因不能參加長跑的學(xué)生,需要有醫(yī)生診斷證明或家長的'書面請假。

  7、雨天停止。

  九、評先與表彰。

  各班級要做好每日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結(jié)束時,學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。

  優(yōu)秀學(xué)生評先條件:

  ①積極參加冬季長跑。

  ②在參加集體長跑時紀(jì)律良好。

 、蹆(yōu)秀學(xué)生在班級評比的基礎(chǔ)上進(jìn)行學(xué)校評比。

  優(yōu)秀教師評先條件:

 、俜e極組織好學(xué)生的長跑活動。

 、趫猿峙c學(xué)生一起長跑,積極鍛煉身體。

  ③所帶班級按時參加正常的長跑活動。

  優(yōu)秀班級評先條件:

  ①堅持參加冬季長跑活動。

 、谟薪M織有紀(jì)律,整體情況良好。

 、郯鄡(nèi)學(xué)生整體長跑出勤率處于學(xué)校領(lǐng)先地位。

  學(xué)校將在20xx年4月底進(jìn)行評比和表彰活動。希望各位老師和全體學(xué)生要積極參加冬季長跑活動,提高身體素質(zhì)。

  陽光冬季長跑活動方案6

  一、指導(dǎo)思想

  全面貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,落實廣泛開展的全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動,通過開展冬季長跑活動,磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。

  二、活動主題

  “冬季長跑與健康同行”

  三、組織領(lǐng)導(dǎo):

  組長:

  副組長:

  組員:各班班主任、體育教師

  四、參加對象

  全校師生。

  五、活動時間

  20xx年11月1日至20xx年3月31日

  六、活動內(nèi)容

  1、20xx年11月1日上午大課間,舉行z市扇橫中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。

  2、每生每天長跑距離平均約1500米,整個活動每個學(xué)生長跑距離約180公里。

  3、在法定工作日每天以班級為單位,由班主任和體育教師組織指導(dǎo)完成跑步里程,假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅持長跑并做好記錄。

  4、學(xué)校各班級要做好每日長跑活動情況記錄,在冬季長跑活動結(jié)束時,統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。

  七、活動地點

  初一在操場,初二在籃球場,初三在教學(xué)樓周圍過道。

  八、鍛煉形式

  1、在體育與健康實踐課中進(jìn)行長跑。

  2、大課間中進(jìn)行長跑。

  2、課外活動中進(jìn)行長跑。

  3、參加田徑運(yùn)動會、球類比賽和其它競技性體育比賽折算為長跑里數(shù)。

  4、班級利用課余時間組織鍛煉。

  5、個人進(jìn)行自我鍛煉。

  注:每天要求完成的長跑里程可以一次跑完,也可以在一天內(nèi)分二至三次跑完,具體由班主任和體育老師根據(jù)學(xué)生體質(zhì)安排。學(xué)生也可根據(jù)自身情況提出申請,并提供有效證明,可酌情免于參加冬季長跑運(yùn)動。

  九、注意事項

  1、學(xué)校致家長一封信,闡述本次活動的意義、要求、活動內(nèi)容,并征求家長意見,調(diào)查學(xué)生是否適宜長跑訓(xùn)練。

  2、體育教師要利用體育課向?qū)W生傳授長跑的基本知識和技巧,并進(jìn)行長跑安全教育。

  3、原則上每節(jié)體育課學(xué)生跑1000米,大課間跑800米至1000米。要求班主任、體育教師根據(jù)天氣、學(xué)生身體狀況及學(xué)生當(dāng)日長跑情況,合理安排。

  4、在組織學(xué)生長跑活動、大課間和陽光課外體育活動時班主任、體育教師要提前到位,周密組織指導(dǎo);防止學(xué)生擁擠;避免學(xué)生踩踏等安全事故的`發(fā)生。

  5、注重安全教育,各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊,并做好準(zhǔn)備活動,然后按順序開始跑步。

  6、在集體跑步過程中,嚴(yán)禁班級之間進(jìn)行超越。

  7、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離,學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧、推、擠、撞等。

  8、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮,要求隊伍整齊。

  9、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查,對于不適宜長跑的學(xué)生,班主任、體育教師要安排適合的體育項目進(jìn)行鍛煉。

  10、雨天停止,女生例假做好請假登記。

  十、評選與表彰

  本次活動結(jié)束后,學(xué)校根據(jù)每個班級每天學(xué)生的長跑情況,對長跑活動開展好的班級、班主任、體育教師、學(xué)生和教師進(jìn)行評選表彰并向上級推選。對學(xué)生的表彰記入學(xué)生成長記錄、素質(zhì)報告書或檔案。

  附:班級優(yōu)秀組織獎評選條件:

  1、冬季長跑活動組織健全,措施具體;

  2、認(rèn)真組織起跑儀式并積極開展冬季長跑的宣傳教育活動;

  3、冬季長跑普及率高,學(xué)生普遍完成長跑里程,鍛煉效果顯著;

  4、記載完整;

  5、活動期間未發(fā)生任何安全事故。

  評為優(yōu)秀組織獎的班級由學(xué)校適當(dāng)進(jìn)行獎勵。

  陽光冬季長跑活動方案7

  一、指導(dǎo)思想

  為更好貫徹落實教育部、國家體育總局、(沂教基字〔20xx〕13號)的精神,廣泛開展我校學(xué)生陽光體育運(yùn)動,通過開展冬季長跑活動,磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高我校學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動的校園長跑活動氛圍和文化,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動新高潮,特制訂本方案。

  二、活動主題

  運(yùn)動健康成長

  三、領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長:

  副組長:

  組員:各班主任

  四、參加對象

  全校師生。

  五、活動方案

  1、活動時間:20xx年11月10日至20xx年4月30日。

  2、利用體育課、課間操、課外體育活動等活動有機(jī)結(jié)合。

  3、每日每位學(xué)生不少于1000米;利用周一至周五的大課間時間。

  六、活動要求

  1、全體學(xué)生要充分認(rèn)識開展冬季長跑活動的'意義,積極參加冬季長跑活動,努力完成冬季長跑里程任務(wù)。

  2、學(xué)生若因身體原因臨時不能參加長跑的,分別要向班主任及時做好請假工作,并作說明。對于不適宜長跑的學(xué)生,自己提出申請,經(jīng)學(xué)校審核后準(zhǔn)予免跑,不計入該班應(yīng)跑人數(shù)。免跑學(xué)生可參加適合的體育項目進(jìn)行鍛煉。

  3、班主任及體育教師要利用課外時間向?qū)W生傳授長跑的基本知識和技巧,并進(jìn)行長跑安全教育。

  4、在組織學(xué)生長跑活動時班主任、體育教師要提前到位,周密組織指導(dǎo),防止安全事故的發(fā)生。

  5、每班必須指定一或男女二名學(xué)生做好請假和長跑里程表登記工作。

  6、活動結(jié)束后,學(xué)校將根據(jù)各班長跑組織情況及班級人均長跑里程數(shù)二項主要指標(biāo)評選長跑鍛煉先進(jìn)班級。并對本次活動進(jìn)行總結(jié)表彰。結(jié)果納入班級量化、還與班主任的評先評優(yōu)相掛鉤。

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