爬山活動(dòng)方案(集合15篇)
為了確保工作或事情能有條不紊地開(kāi)展，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案，方案是解決一個(gè)問(wèn)題或者一項(xiàng)工程，一個(gè)課題的詳細(xì)過(guò)程。那么什么樣的方案才是好的呢？以下是小編收集整理的爬山活動(dòng)方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
爬山活動(dòng)方案1
一、安全注意事項(xiàng)。
1、將本班孩子分成三個(gè)大組，選三名組織能力強(qiáng)的家長(zhǎng)擔(dān)任小組長(zhǎng)，家長(zhǎng)與孩子手拉手排成隊(duì)，按照組的順序出發(fā)。在沿途公路上，要走人行道，家長(zhǎng)的'手始終不能離開(kāi)孩子的手，防止孩子亂跑、橫穿公路被車(chē)撞、摔倒、摔傷。
2、要教育孩子不吃三無(wú)食品、腐爛變質(zhì)食品，不喝生水，以免造成食物中毒和其他疾病。
3、到達(dá)指定地點(diǎn)后，不得隨意走動(dòng)，要清點(diǎn)孩子的人數(shù)，確保孩子安全。
4、班內(nèi)成立救助小組，準(zhǔn)備好創(chuàng)合貼、紗布、酒精、棉球、創(chuàng)傷膏等，確保一旦發(fā)生事故，要有組織地開(kāi)展救治活動(dòng)，從而降低事故傷害程度和范圍。
二、活動(dòng)中的危險(xiǎn)因素。
1、孩子在來(lái)去路上奔跑、橫穿公路，發(fā)生被車(chē)撞、摔傷事件。
2、孩子食用三無(wú)食品，造成食物中毒。
3、孩子在登山的小路上擁擠，發(fā)生摔倒、摔傷事件。
4、在游覽鳴鳳塔時(shí)，不注意從塔上摔下來(lái)。
5、外來(lái)人員對(duì)活動(dòng)進(jìn)行破壞。
6、孩子之間發(fā)生矛盾。
三、安全要求和保障安全的措施。
1、開(kāi)好活動(dòng)部署會(huì)，做到闖關(guān)卡的布置、安全保衛(wèi)、后勤保障、安全救助等分工明確，各負(fù)其責(zé)，確保活動(dòng)順利進(jìn)行。
2、開(kāi)好主題班會(huì)，向孩子講明注意事項(xiàng)，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律，注意安全，增強(qiáng)孩子的自我保護(hù)意識(shí)。
3、活動(dòng)中老師、家長(zhǎng)與孩子要始終在一起，隨時(shí)掌握孩子的情況，維持活動(dòng)秩序，防止造成活動(dòng)混亂。
4、要教育孩子不得擅自離開(kāi)家長(zhǎng)。
5、嚴(yán)禁孩子吃三無(wú)食品，喝生水，確保飲食衛(wèi)生安全�？傊�，安全第一，安全為天。
爬山活動(dòng)方案2
活動(dòng)目的：為了讓同學(xué)們鍛煉自己的身體，促進(jìn)同學(xué)們之間的聯(lián)系，積極調(diào)動(dòng)班里同學(xué)的積極性，也為了運(yùn)動(dòng)會(huì)后的放松，再次調(diào)動(dòng)班級(jí)同學(xué)的學(xué)習(xí)氛圍，更加促進(jìn)同學(xué)間的理解，從而激發(fā)出班級(jí)更高昂的學(xué)習(xí)熱誠(chéng)和團(tuán)隊(duì)更富凝聚力，也有利于使同學(xué)更加親近大自然，使同學(xué)們有家的感覺(jué)。
活動(dòng)方式：集體包車(chē)的形式到達(dá)目的`地
活動(dòng)時(shí)間：20xx-5-22 星期六 當(dāng)天天氣：晴好或者陰天
活動(dòng)材料：照相機(jī)、爬山過(guò)程中吃的東西同學(xué)們自帶
活動(dòng)流程：1、爬山
2、下山的時(shí)候找一家大排檔大家一起聚聚，可以做一下小游戲（如真心話大冒險(xiǎn)、我愛(ài)你VS不要臉、數(shù)青蛙等等）
活動(dòng)準(zhǔn)備：
活動(dòng)前：戶(hù)外活動(dòng)的前兩天，班委先包好車(chē)，并且先預(yù)約好大排檔的位置
活動(dòng)中：下山后清點(diǎn)人數(shù)，去聚餐地點(diǎn)，安排每位同學(xué)就坐
活動(dòng)后：清點(diǎn)人數(shù)，上車(chē)回學(xué)校
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
包車(chē)費(fèi) ：300左右 聚餐費(fèi)：800左右
注意：準(zhǔn)備好創(chuàng)可貼等物品防止同學(xué)在爬山的時(shí)候磕碰到，
避免同學(xué)在聚餐的時(shí)候喝醉的情況。
爬山活動(dòng)方案3
為了培養(yǎng)學(xué)生們團(tuán)隊(duì)意識(shí)，也為了增強(qiáng)同學(xué)們愛(ài)護(hù)大自然的意識(shí)，稟承“強(qiáng)身健體，團(tuán)結(jié)合作”的宗旨，進(jìn)一步加強(qiáng)班級(jí)凝聚力，也給學(xué)生們創(chuàng)造一個(gè)親近大自然的機(jī)會(huì)。我們五年級(jí)一班計(jì)劃在本周組織一次爬山活動(dòng)，走進(jìn)大自然，在鍛煉身體的同時(shí)也撿拾山上的垃圾，特安排此次爬山活動(dòng)。
一、 活動(dòng)目的：
有句名言說(shuō)：種下思想，收獲行動(dòng)；種下行動(dòng)，收獲成長(zhǎng)；種下成長(zhǎng)，收獲命運(yùn)。
我們申請(qǐng)這一個(gè)活動(dòng)就是想給同學(xué)們提供一個(gè)空間和平臺(tái)，豐富他們的學(xué)校生活，并對(duì)他們進(jìn)行熱愛(ài)大自然的教育。以這一個(gè)活動(dòng)為媒介，加強(qiáng)同學(xué)間交流，展示自己的才能，開(kāi)闊同學(xué)們的視野，使同學(xué)們各方面都能得到全面提高和發(fā)展。
二、 活動(dòng)意義：
爬山是戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽(yáng)光。全班同學(xué)一起爬山是一件非常愜意的.事情。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊撿拾有人扔下的垃圾，一邊欣賞美麗的風(fēng)景，使同學(xué)們心胸開(kāi)闊起來(lái)。
有人說(shuō)：爬山可以培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神。通過(guò)此次爬山活動(dòng)，學(xué)生在以下方面將有顯著的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；認(rèn)識(shí)群體的作用，()增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作；學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛(ài)護(hù)自然。
三、 活動(dòng)對(duì)象：班級(jí)學(xué)生（可自愿參加）
四、 活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)： 周五下午2：00 大南山
五、 活動(dòng)注意事項(xiàng)：
活動(dòng)就有可能出現(xiàn)一些意外，本次活動(dòng)主要做好以下防范。
1、凡參加者均屬自愿行為，需對(duì)自己的安全負(fù)全責(zé)，鑒于戶(hù)外運(yùn)動(dòng)具有一定的危險(xiǎn)性，對(duì)活動(dòng)中因不能遵守紀(jì)律而出現(xiàn)意外的參加者自己承擔(dān)責(zé)任，本次活動(dòng)“組織者”會(huì)盡一切努力進(jìn)行救護(hù)與援助。要一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
2、集體活動(dòng)，需有互幫互助的團(tuán)隊(duì)精神。
3、鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子登山服裝要以易于活動(dòng)為基本。衣服要寬松（運(yùn)動(dòng)服和休閑服為好）。
4、隨身要帶一些水或飲料，愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生不亂扔垃圾。
5、撿垃圾時(shí)要注意安全。
6、爬山時(shí)身體前傾，不可以打鬧；下山時(shí)不要跑著下山，以免收不住腳發(fā)生危險(xiǎn)。
7、愛(ài)護(hù)一草一木，不踐踏草坪，不攀折花果。
8、按指定的路線登山。
9、愛(ài)護(hù)公共設(shè)施，不在樹(shù)木和公共設(shè)施上涂抹、刻畫(huà)。
10、建議學(xué)生講究節(jié)約，帶適量的物品，不宜多。動(dòng)員不帶相機(jī)等貴重物品。如果帶了，請(qǐng)教育好注意保管。
11、全班分成8個(gè)組，每組6人、小組長(zhǎng)。1人，負(fù)責(zé)清點(diǎn)人數(shù)，組織同學(xué)撿垃圾和游戲。小組分工：帶垃圾袋、帶創(chuàng)可貼等。
12、本次爬山活動(dòng)須由家長(zhǎng)的同意并簽字，否則不可以參加。
十、活動(dòng)后續(xù)：
活動(dòng)后同學(xué)們寫(xiě)一篇關(guān)于此次爬山活動(dòng)的收獲與感受，400字左右�；蛑惺艽禾斓拿篮茫瑢�(xiě)一篇描寫(xiě)春天的文章。
爬山活動(dòng)方案4
1、活動(dòng)意圖：
新學(xué)期開(kāi)學(xué)已一個(gè)半月的時(shí)間，家委會(huì)設(shè)想通過(guò)開(kāi)展親子登山活動(dòng)，促進(jìn)親子溝通，家長(zhǎng)孩子交流情感、信息，改善親子關(guān)系，增進(jìn)心理健康;在讓孩子們感到開(kāi)心的同時(shí)，也學(xué)到許多如交通安全、體育鍛煉、重陽(yáng)節(jié)日習(xí)俗等知識(shí);同時(shí)鍛煉和塑造孩子在爬山過(guò)程中，相互合作、相互幫助的團(tuán)隊(duì)精神。(建議邀請(qǐng)老師同游)
2、活動(dòng)目的：
(1)培養(yǎng)孩子不怕苦不怕累的'精神;
(2)培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)合作精神和集體榮譽(yù)感，促進(jìn)集體的和諧發(fā)展;
(3)講解戶(hù)外安全小常識(shí)
(3)讓學(xué)生了解重陽(yáng)節(jié)的來(lái)歷、習(xí)俗等，啟蒙和懂得中華傳統(tǒng)美德----敬老與孝道;
3、時(shí)間安排：10月13日下午13：00—16：00
4、活動(dòng)地點(diǎn)：塘朗山郊野公園
5、活動(dòng)安排：(活動(dòng)安排在意見(jiàn)征集后可能調(diào)整)
塘朗山龍珠門(mén)大門(mén)口集合、小朋友分組、活動(dòng)注意事項(xiàng)講解、義工家長(zhǎng)們分工
整隊(duì)登山、放歌山林、途中休憩15分鐘
會(huì)師山頂，留影20分鐘、休憩，重陽(yáng)故事
下山、山下自由活動(dòng)
6、活動(dòng)內(nèi)容：(活動(dòng)內(nèi)容在意見(jiàn)征集后再填上，請(qǐng)策劃組的家長(zhǎng)匯總一下，裁判及義工由家長(zhǎng)們報(bào)名擔(dān)任)
編號(hào)活動(dòng)內(nèi)容裁判員安全義工地點(diǎn)備注
7、活動(dòng)規(guī)則：
A、全體小朋友按班內(nèi)小組分成幾隊(duì)(建議八人一隊(duì)，正好五隊(duì))，所有參加活動(dòng)的未擔(dān)任其他職務(wù)的爸爸們都擔(dān)任安全義工職務(wù)。平均分配在各隊(duì)中負(fù)責(zé)帶隊(duì)與安全保衛(wèi)，子女與父母盡量不要同隊(duì)，媽媽們?cè)诤髩|尾。親子登山隊(duì)各隊(duì)列隊(duì)向山頂攀登。本次的活動(dòng)以體驗(yàn)、交流、環(huán)保、團(tuán)結(jié)協(xié)作為主題。故而不設(shè)爬山比賽的獎(jiǎng)項(xiàng)。
B、關(guān)于重陽(yáng)節(jié)知識(shí)、登山鍛煉知識(shí)、安全知識(shí)等可隨隊(duì)由帶隊(duì)家長(zhǎng)和隨從途中解乏或鼓勁時(shí)機(jī)動(dòng)講述;山頂會(huì)師后長(zhǎng)廊休憩時(shí)可用提問(wèn)方式對(duì)搶答正確者予以獎(jiǎng)勵(lì)。以此活動(dòng)之前，家長(zhǎng)們可以先給孩子們灌輸一些相關(guān)知識(shí)。
8、活動(dòng)要求：
A、安全第一、紀(jì)律第二
B、團(tuán)結(jié)合作、輕松愉悅
C、分工明確、關(guān)注細(xì)節(jié)
D、自備食糧、確保健康
9、活動(dòng)組織與任務(wù)分工(寫(xiě)了多位家長(zhǎng)名字的，由家長(zhǎng)自行商議選出代表?yè)?dān)任本次活動(dòng)的職務(wù))：
(1)會(huì)長(zhǎng)___媽媽(__)----負(fù)責(zé)活動(dòng)的意見(jiàn)征集、人數(shù)統(tǒng)計(jì)和集合、聯(lián)絡(luò)等事宜、組織本次活動(dòng)，敦促全程細(xì)節(jié)的跟進(jìn)和落實(shí)，以保圓滿(mǎn)進(jìn)行;
(2)安全委員?----負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的安全問(wèn)題、體力活勞動(dòng)，請(qǐng)協(xié)調(diào)好各安全委員或征集家長(zhǎng)幫助。
(3)宣傳部長(zhǎng)___爸爸(___)或__爸爸----負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的節(jié)目安排、照相、及活動(dòng)總結(jié)、評(píng)獎(jiǎng)與宣傳事宜;
(4)策劃委員__媽媽(__)或___媽媽(___)或___媽媽(___)-----負(fù)責(zé)活動(dòng)細(xì)節(jié)的編排;
(5)后勤部長(zhǎng)___媽媽(___)或___媽媽(___)或___媽媽(___)----負(fù)責(zé)協(xié)助本次活動(dòng)的物品購(gòu)置;
(6)財(cái)務(wù)委員___媽媽(___)----負(fù)責(zé)活動(dòng)的預(yù)算核準(zhǔn)、費(fèi)用支出和班費(fèi)的合理調(diào)配;
10、活動(dòng)評(píng)獎(jiǎng)：
(1)獎(jiǎng)項(xiàng)：團(tuán)隊(duì)協(xié)作獎(jiǎng);知識(shí)搶答獎(jiǎng);
(2)獎(jiǎng)品：橡皮、卷筆刀、田字本、鉛筆、貼紙等(見(jiàn)附件清單)
爬山活動(dòng)方案5
一 、活動(dòng)目的：
1、豐富文化生活，倡導(dǎo)全新的健身理念，增強(qiáng)健身意識(shí)。
2、加強(qiáng)各所的交流，增加同事的'凝聚力。
二、活動(dòng)時(shí)間： 20xx年10月22日（星期五）上午 8.45準(zhǔn)時(shí)到xx集合
三、參加人員：分局全體人員（各所、窗口留一人值班）
四、登山地點(diǎn)：xx
四、具體方案：
（一）登山活動(dòng)路線：甌海婁橋東耕村山腳——山間小徑——白云山莊
�。ǘ┗顒�(dòng)安排：
（1）上午8：45——在甌海婁橋東耕村山腳集合，領(lǐng)導(dǎo)宣讀登山活動(dòng)注意事項(xiàng)。
�。�2）9：00——開(kāi)始登山（按照指示路牌）。
�。�3）11：00——11：30集合，領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)。
（4）11：30——14：00中餐（開(kāi)車(chē)同志請(qǐng)勿喝酒）、自由活動(dòng)、呼吸新鮮空氣。
�。�5）14：00集合、返回。
六、工作人員：
活動(dòng)總指揮：xx
總領(lǐng)隊(duì)：xx
組長(zhǎng)：xx
終點(diǎn)總裁判：xx
男子組順序號(hào)發(fā)放：xx
女子組順序號(hào)發(fā)放：xx
安全保障人員：xx
本次登山活動(dòng)，重在參與，整個(gè)過(guò)程要注意禮讓?zhuān)踩谝弧钠瘘c(diǎn)到終點(diǎn)不得抄近路或乘坐交通工具，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消成績(jī)。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
分設(shè)男子組和女子組：男子組取前12名，女子組取前3名（ 到達(dá)山頂并從工作人員手中取得順序號(hào)的先后）給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì) ；團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一名：取前15名中合計(jì)個(gè)數(shù)最多的團(tuán)隊(duì)（以每個(gè)所為一團(tuán)隊(duì)、分局科室合并為一團(tuán)隊(duì)）
注意事項(xiàng)：
1、本次登山難度中等，請(qǐng)大家根據(jù)自己的身體狀況酌情考慮參加。各所及科室負(fù)責(zé)人做好本所（科室）人員的安全教育，一切以安全為重，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，相互關(guān)照，嚴(yán)禁冒險(xiǎn)的攀爬行為。
2、著裝輕便（寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋），鞋子要有防滑功能，以方便登山。
3、登山前做好熱身運(yùn)動(dòng)，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開(kāi)。如遇意外受傷或體力不支無(wú)法完成登山者請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系。
3、注意環(huán)保，不亂丟煙頭和垃圾，保護(hù)山上的一草一木。
爬山活動(dòng)方案6
一活動(dòng)時(shí)間：
20xx年6月10日
二活動(dòng)地點(diǎn)：
來(lái)安縣長(zhǎng)山林場(chǎng)小九寨風(fēng)景區(qū)
三活動(dòng)口號(hào)：
xxxx，xxxx
四參加人員：
縣直機(jī)關(guān)企事業(yè)單位社會(huì)群體。
活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人：聯(lián)系電話：爬山活動(dòng)策劃方案活動(dòng)拍照、衛(wèi)生負(fù)責(zé)人：聯(lián)系電話：
活動(dòng)主持人：聯(lián)系電話：
撰寫(xiě)活動(dòng)總結(jié)：聯(lián)系電話：
點(diǎn)名及秩序維護(hù)人員：聯(lián)系電話：
交通秩序負(fù)責(zé)人：聯(lián)系電話：
五活動(dòng)行程：
爬山行程
六注意事項(xiàng)：
1、此次活動(dòng)為戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，適合服裝、鞋襪以及必要的日常用品
2、爬山當(dāng)天的'早、中餐自行準(zhǔn)備，垃圾集中處理，不得亂扔。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系
4、行為舉止大方得體、注意維護(hù)單位形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作
6、在登山及游玩中，含有一定危險(xiǎn)，要注意安全
7、比須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)，及時(shí)簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排
8、請(qǐng)保管好自己的隨身物品，特別是手機(jī)、錢(qián)包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
9、登山途中，每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊(duì)。
爬山活動(dòng)方案7
各部門(mén)工會(huì)：
為慶祝國(guó)慶節(jié)、喜迎中秋佳節(jié)的到來(lái)，積極倡導(dǎo)愉悅身心、文明健康的生活理念，提高教職工身體素質(zhì)和綜合健康水平，以良好的精神風(fēng)貌和健康的體魄，為學(xué)校發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
根據(jù)校工會(huì)xx年工作計(jì)劃，定于xx年9月26日（星期六）上午舉辦“慶國(guó)慶迎中秋”教職工登山建身活動(dòng)�，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、參加人員：全校在職教職工（工會(huì)會(huì)員）；
二、活動(dòng)地點(diǎn)：馮玉祥紀(jì)念館（原烈士祠）；
三、行進(jìn)路線：農(nóng)大各校區(qū)—→環(huán)山路—→普照寺（向東）—→馮玉祥紀(jì)念館（烈士祠）；
四、簽到時(shí)間：9月26日（星期六）上午7：30——9：30；
五、簽到地點(diǎn)：馮玉祥紀(jì)念館門(mén)前廣場(chǎng)。
六、有關(guān)要求：
1.各部門(mén)工會(huì)要認(rèn)真組織，廣泛宣傳，通知到人，動(dòng)員全體教職工積極參加。
2.各部門(mén)工會(huì)要認(rèn)真做好各環(huán)節(jié)的安全工作，務(wù)必提請(qǐng)所有參加活動(dòng)的人員，注意交通安全，嚴(yán)防各類(lèi)安全事故的發(fā)生；同時(shí)要嚴(yán)格遵守景區(qū)的`安全規(guī)定，禁止吸煙，注意防火，自覺(jué)維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生，確�；顒�(dòng)安全順利舉行。
3.要求參加活動(dòng)人員徒步登山，到達(dá)目的地后，按工作人員指定位置和要求，領(lǐng)取“山農(nóng)大“慶國(guó)慶、迎中秋”教職工登山健身活動(dòng)參加券”，一人一券，以券定人，不準(zhǔn)代領(lǐng)。
4.活動(dòng)結(jié)束后，由各部門(mén)工會(huì)指定專(zhuān)人將本單位所有參與活動(dòng)的教職工“參加券”收齊，并附參加人員名單，一并于x月x日(周x)下午5：30前送校工會(huì)辦公室。
爬山活動(dòng)方案8
為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通，并加強(qiáng)企業(yè)文化的`建設(shè)，公司組織員工開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)——爬岳麓山。具體如下：
一 、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年6月7日
二 、活動(dòng)地點(diǎn)：
岳麓山
三 、活動(dòng)口號(hào)：
放松心情，勇攀高峰
四、 參加人員：
全體員工（物流部、門(mén)市部可以部分人員參加）
五、地點(diǎn)、路線
1、起點(diǎn)：公司 終點(diǎn)：東方紅廣場(chǎng)
乘車(chē)安排 1點(diǎn)在公司集合，乘坐公司商務(wù)車(chē)以及各部門(mén)部長(zhǎng)車(chē)輛�；蜃孕凶卉�(chē)，下午2點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)到達(dá)東方紅廣場(chǎng)。
2、爬山路線
東方紅廣場(chǎng) 景區(qū)管理處 鳥(niǎo)語(yǔ)林
六、爬山比賽獎(jiǎng)品：
第一名：1名 獎(jiǎng)品：花雕酒一壇
第二名：2名 獎(jiǎng)品：襯衣每人一件
第三名：3名 獎(jiǎng)品：中國(guó)紅瓷杯每人一個(gè)
七、具體要求：
1、所有員工統(tǒng)一于下午2點(diǎn)從東方紅廣場(chǎng)開(kāi)始登山。
2、所有人員必須于下午2點(diǎn)前全部到達(dá)山頂，下午3點(diǎn)正式組織公司團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。 團(tuán)隊(duì)活動(dòng)：
游戲一：
擊鼓傳花：大家圓圈坐下，其中一人拿花，一人背著大家或蒙眼擊鼓，鼓響傳花，鼓�；ㄖ��；ㄔ谡l(shuí)手中，誰(shuí)就摸彩，如果花束正好在兩人手中，則兩人可通過(guò)猜拳或其它方式?jīng)Q定負(fù)者。中彩者表演節(jié)目，唱歌、跳舞、猜謎和答問(wèn)等健康有益的活動(dòng)，內(nèi)容豐富，形式多樣。
游戲二：
游戲規(guī)則：每5人一組，用一根繩綁住相鄰兩人的腳踝，五人同時(shí)從起點(diǎn)走到終點(diǎn)。速度快的團(tuán)隊(duì)獲勝，獎(jiǎng)品為中國(guó)紅瓷杯每人一個(gè)。
八、注意事項(xiàng)：
1、全體人員在出游過(guò)程中保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系。
2、行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在途中亂扔垃圾、破壞公物。
3、爬山嚴(yán)格按照指定的參賽路線，嚴(yán)禁在危險(xiǎn)的地方行走停留。
4、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)，及時(shí)簽到。
5、 請(qǐng)保管好自己的隨身物品，特別是手機(jī)、錢(qián)包及其他貴重物品。
6、比賽遵循安全第一、重在參與的原則，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。
九、工作安排
爬山活動(dòng)方案9
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)
——“慶中秋”爬山活動(dòng)
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年9月20日
二、交通路線
百度：“云棲竹徑”。最后換乘的肯定是y4到云棲竹徑站下車(chē)。
因?yàn)楦鱾�(gè)方向難于中途會(huì)和后一起出發(fā)，所以各自去。最后在云棲竹徑處會(huì)和。 時(shí)間：基本上的車(chē)程需要兩個(gè)小時(shí)左右，所以：懶親們，8點(diǎn)起來(lái)；8點(diǎn)半一定要出門(mén)坐上公交；10點(diǎn)半云棲竹徑見(jiàn)。
三、天氣狀況
25—29度
四、爬山路線
云棲竹徑——五云山——十里瑯珰——上天竺
云棲竹徑：云棲位于西湖西南五云山麓云棲塢，距西湖約12公里。相傳古時(shí)有五彩祥云，盤(pán)旋彌留，故名。沿塢山深林密，翠竹滿(mǎn)坡，山泉淙淙，竹景清幽而蘊(yùn)含四季畫(huà)意。因優(yōu)美的竹景和深厚的歷時(shí)文化底蘊(yùn)而聞名，是杭州古樹(shù)名木集中保護(hù)區(qū)。陳云同志親筆題“云棲竹徑”。為西湖新十景之一。曲徑間建有三聚、回龍、洗心、遇雨、雙碑諸亭，頗具山林野趣和休閑品味。
五云山：由云棲竹徑的`兜云亭直上可通往五云山定的真際寺遺址，是杭州最早的財(cái)神殿，殿內(nèi)十八路財(cái)神在民間影響很大，曾是各方商貨祈福求財(cái)?shù)氖椎街帯?/p>
十里瑯珰：有塊碑是這么描述的【登臨十里瑯珰，江天湖山盡收眼底；看梅塢龍井，翠茶滿(mǎn)坡；望五嶺起伏，祥云出岫；聽(tīng)天竺梵音，飄渺天際；山風(fēng)送爽，野芳沁脾，心曠神怡，身輕腳鍵。一路行走，步步邁向健康！】
五、注意事項(xiàng)
1、基本上的車(chē)程需要兩個(gè)小時(shí)左右，所以：懶親們，8點(diǎn)起來(lái)；8點(diǎn)半一定要出門(mén)坐上公交；10點(diǎn)半云棲竹徑見(jiàn)；
2、門(mén)票費(fèi)用公司承擔(dān)；
3、早飯自己吃好 ；午飯吃的干糧公司備，每人自己準(zhǔn)備水；晚飯聚餐；
4、注意防曬：出門(mén)前可擦點(diǎn)防曬霜；或者其他防曬裝備；
5、注意著裝，特別是鞋子；
最后祝大家出行愉快，假期愉快！
爬山活動(dòng)方案10
一、參加人員
身體狀況適宜參加登山活動(dòng)的'全校在職在崗教職工。
二、活動(dòng)安排
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)時(shí)間
xx年x月xx日下午（如遇下雨等特殊情況將改期進(jìn)行）。
�。ǘ┗顒�(dòng)地點(diǎn)
大連開(kāi)發(fā)區(qū)童牛嶺公園。
班車(chē)停車(chē)地點(diǎn)：開(kāi)發(fā)區(qū)泊石灣停車(chē)場(chǎng)。
�。ㄈ┗顒�(dòng)項(xiàng)目
徒步登山活動(dòng)。
（四）活動(dòng)流程
1、本次活動(dòng)由學(xué)校統(tǒng)一發(fā)班車(chē)。5月22日中午，所有參加活動(dòng)的教職工可乘坐平時(shí)上下班乘坐的班車(chē)前往活動(dòng)地點(diǎn)。
發(fā)車(chē)時(shí)間：12：30（夏家河和南關(guān)嶺兩個(gè)校區(qū)同時(shí)發(fā)車(chē)）。
2、到達(dá)徒步登山起點(diǎn)后，以分會(huì)為單位，各分會(huì)主席和有關(guān)部門(mén)臨時(shí)負(fù)責(zé)人先清點(diǎn)人數(shù)，然后帶領(lǐng)本部門(mén)人員領(lǐng)取參加活動(dòng)的用品等，開(kāi)始徒步登山活動(dòng)。
3、各二級(jí)學(xué)院可在隊(duì)伍前面持本院旗幟及宣傳標(biāo)語(yǔ)。
各分會(huì)參與人數(shù)和組織情況將作為評(píng)選考核學(xué)院優(yōu)秀職工之家的內(nèi)容之一。
4、活動(dòng)結(jié)束后，教職工仍乘坐原班車(chē)下班回家。
活動(dòng)結(jié)束集合時(shí)間：15：00
活動(dòng)結(jié)束集合地點(diǎn)：童牛嶺大鐘停車(chē)場(chǎng)
返回市內(nèi)發(fā)車(chē)時(shí)間：15：：30
返回市內(nèi)發(fā)車(chē)地點(diǎn)：開(kāi)發(fā)區(qū)泊石灣停車(chē)場(chǎng)
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
�。ㄒ唬╊I(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：xx
副組長(zhǎng)：xx
成員：各分會(huì)主席和有關(guān)部門(mén)臨時(shí)負(fù)責(zé)人
�。ǘ└鞴ぷ餍〗M
1、指揮組：
組長(zhǎng)：xx
副組長(zhǎng)：xx、xx
2、安保組：
組長(zhǎng)：xx
3、醫(yī)務(wù)組：
組長(zhǎng)：xx
4、宣傳組：
組長(zhǎng)：xx
5、交通組：
組長(zhǎng)：xx
6、獎(jiǎng)品組：xx
爬山活動(dòng)方案11
一、活動(dòng)主題：
登高望遠(yuǎn) 親子同行
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
照母山植物園
三、活動(dòng)時(shí)間：
**年11月15日上午8點(diǎn)30分（遇雨順延至下周日）
四、參與人員：
巴蜀藍(lán)湖郡小學(xué)1年級(jí)2班全體同學(xué)和家長(zhǎng)共同參與
五、活動(dòng)目的：
培養(yǎng)小朋友團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步、和諧、參與與夢(mèng)想的精神，收獲成長(zhǎng)過(guò)程中更多的美好回憶，促進(jìn)親情溝通而開(kāi)展這一場(chǎng)生動(dòng)活潑的親子登山活動(dòng)。希望通過(guò)此次活動(dòng)點(diǎn)燃小朋友熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的激情，為同學(xué)搭建一座通向友誼的`橋梁，讓小朋友能夠充分展示自己，過(guò)一個(gè)豐富多彩的親子活動(dòng)。
六、活動(dòng)內(nèi)容：
1、8：45到達(dá)植物園旁的人和水庫(kù)草坪集結(jié)，各組員在各組組長(zhǎng)處集合。
2、9：00，全體由10—1倒數(shù)，活動(dòng)開(kāi)始，介紹各組情況，各組口號(hào)自定；
3、劉老師致詞；
4、熱身運(yùn)動(dòng)：A:健身操（健康歌）；
B：親子接力賽，孩子與父母共同參與到一組進(jìn)行；
5、登山活動(dòng)開(kāi)始，路線：從植物園出口進(jìn)山，沿公路上行，上覽星塔，中途每組小朋友找到佩戴本組同樣標(biāo)志的家長(zhǎng)參加智力游戲，到達(dá)山頂后合影頒獎(jiǎng)。頒獎(jiǎng)嘉賓胡老師；
6、下山由各組自行安排，活動(dòng)結(jié)束。
七、活動(dòng)要求：
請(qǐng)每位同學(xué)發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互助的精神，與家長(zhǎng)共同完成；有積極的參與意識(shí)，達(dá)到鍛煉目的；體現(xiàn)自信、自立、自強(qiáng)的品質(zhì)；注意安全。
八、物品準(zhǔn)備：
1）現(xiàn)場(chǎng)布置：彩色氣球，橫幅，分組標(biāo)志，
2）活動(dòng)用品：接力棒、手持?jǐn)U音器、錄音機(jī)及音樂(lè)
3）獎(jiǎng)品，
九、溫馨提示：
A、為小朋友準(zhǔn)備干毛巾、水，便于活動(dòng)的鞋及衣物
B、登山過(guò)程注意安全，請(qǐng)勿抄小道，防止摔倒。
爬山活動(dòng)方案12
活動(dòng)背景：
在廣州增城市派潭鎮(zhèn)的邊陲，與從化市交界的地方有座名山叫鷓鴣山。它是增城市與從化市疆界的分水線，也是地域上東江流域與北江流域的分水嶺。鷓鴣山有大小鷓鴣峰兩座，為雌雄山峰，大鷓鴣海拔793米，小鷓鴣海拔651米，大小鷓鴣雙峰巍峨仿佛是牽著手的情侶，聳立在北回歸線附近，有“鶴立雞群”的美譽(yù)。它高峻雄偉，增城市派潭鎮(zhèn)的當(dāng)?shù)厝罕姺Q(chēng)之為“雙鳳朝陽(yáng)”。鷓鴣山位處大廣州的東北部，據(jù)考察的學(xué)者說(shuō)在天高云淡萬(wàn)里晴空的時(shí)候，立于大鷓鴣的峰頂可望見(jiàn)廣州城。而正是在鷓鴣山腳下的就是偉大古人張九齡的后裔――舊高埔村。
活動(dòng)主題：
“血濃張九齡，情系鷓鴣山”之第一屆“張九齡杯”鷓鴣山登山節(jié)
活動(dòng)目的：
在五一勞動(dòng)節(jié)之際，張九齡的后裔舊高埔村村民與派潭二中學(xué)生通過(guò)這次登鷓鴣山活動(dòng)，使他們更了解張九齡文化、鍛煉身心和學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)精神，通過(guò)這次活動(dòng)讓社會(huì)更了解張九齡文化、關(guān)注“留守的天空”快樂(lè)成長(zhǎng)營(yíng)的項(xiàng)目活動(dòng)，讓更多的人關(guān)注或參與到我們的活動(dòng)中。也能鍛煉當(dāng)代大學(xué)生志愿者的服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的意識(shí)和深入農(nóng)村基層的'組織實(shí)踐能力。
活動(dòng)時(shí)間：
xx年5月2日
活動(dòng)地點(diǎn)：
鷓鴣山 舊高埔村祠堂 草洞村
活動(dòng)對(duì)象：
舊高埔村村民 派潭二中學(xué)生 華農(nóng)大志愿者
活動(dòng)形式：
以組隊(duì)合作共同完成的形式，每組5人（包括有村民和學(xué)生）進(jìn)行比賽。以草洞村（即鷓鴣山腳下）為起點(diǎn)，舊高埔村祠堂為終點(diǎn)。
活動(dòng)流程：
各村民和學(xué)生完成組隊(duì)――在草洞村舉行登山啟動(dòng)儀式――登山比賽正式開(kāi)始――待到全部隊(duì)員都到達(dá)了終點(diǎn)后舉行頒獎(jiǎng)儀式――總結(jié)活動(dòng)結(jié)束
1、5月2日早上8：30在草洞村舉行登山啟動(dòng)儀式（主持）
2、在啟動(dòng)儀式前各村民和學(xué)生需完成組隊(duì)，并商量出自己隊(duì)的口號(hào)（安排每隊(duì)加入一個(gè)志愿者協(xié)助每隊(duì)順利組建、口號(hào)的確立和隊(duì)伍標(biāo)志）
3、7：30點(diǎn)華農(nóng)大志愿者需到達(dá)草洞村（即鷓鴣山下）進(jìn)行布置啟動(dòng)儀式的場(chǎng)地（志愿者與村民合作完成）
4、9點(diǎn)啟動(dòng)儀式結(jié)束后登山比賽正式開(kāi)始（部分志愿者需回到終點(diǎn)布場(chǎng)）
5、大概到中午12：30陸續(xù)有隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)，村民為選手們送上舊高埔村的特色美食葛粉糖水
6、1點(diǎn)待到全部隊(duì)員都到達(dá)了終點(diǎn)后舉行頒獎(jiǎng)儀式，最后總結(jié)活動(dòng)結(jié)束
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
1、冠軍（獎(jiǎng)品：）
2、亞軍（獎(jiǎng)品：）
3、最具團(tuán)結(jié)精神獎(jiǎng)（獎(jiǎng)品：）
策劃主辦方：華南農(nóng)業(yè)大學(xué)校團(tuán)委學(xué)生會(huì)
承辦方：華南農(nóng)業(yè)大學(xué)自發(fā)志愿者
贊助方：
總負(fù)責(zé)人：
副負(fù)責(zé)人：
總策劃：張美妍
爬山活動(dòng)方案13
活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解端午節(jié)的風(fēng)俗習(xí)慣，知道端午節(jié)是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日。
2、知道賽龍舟是端午節(jié)的一種風(fēng)俗習(xí)慣，并愿意與家長(zhǎng)一起合作制作龍舟。
3、嘗試運(yùn)用畫(huà)、剪、貼等多種方式和家長(zhǎng)共同裝飾美麗的龍舟，體驗(yàn)合作成功的快樂(lè)。
4、知道節(jié)日的時(shí)間、來(lái)歷和風(fēng)俗習(xí)慣，感受節(jié)日的氣氛。
5、體驗(yàn)人們互相關(guān)心的美好情感。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
ppt、視頻、未裝飾的龍舟、彩紙、筆、剪刀、膠水、抹布等。
活動(dòng)過(guò)程：
1。談話導(dǎo)入，引出端午的由來(lái)。
師：小朋友們，你們知道農(nóng)歷五月初五是什么節(jié)日嗎？（端午節(jié)）你們知道端午節(jié)的由來(lái)嗎？那我們一起來(lái)看看端午節(jié)的由來(lái)，好嗎？
教師播放端午節(jié)的`由來(lái)視頻。
2。師：剛剛在視頻里都看到了什么？你們知道端午節(jié)都要做些什么嗎？（不會(huì)的家長(zhǎng)可以代替回答）吃些什么嗎？
（1）幼兒和家長(zhǎng)共同回答問(wèn)題，說(shuō)出端午節(jié)習(xí)俗。
�。�2）教師出示ppt圖片，端午節(jié)風(fēng)俗習(xí)慣。
�。�3）特別引出賽龍舟，引起幼兒興趣。
3。師：我們一起來(lái)看看賽龍舟吧�。úシ藕�(jiǎn)短視頻）
（1）觀察端午節(jié)龍舟比賽的照片，回憶龍舟的外形特征，激發(fā)裝飾龍舟的興趣。
指導(dǎo)語(yǔ)：你看到的龍舟是什么樣的？上面有什么？
�。�2）出示木質(zhì)龍舟，觀察龍舟，討論裝飾龍舟的方法，激發(fā)合作裝飾的興趣。
指導(dǎo)語(yǔ)：①龍舟上缺少什么？怎樣才能把龍舟裝飾得漂亮呢？②你準(zhǔn)備裝飾龍舟的哪一部分？用什么方法？需要什么材料？
�。�3）播放ppt，觀看別人的手工龍舟作品。
4。教師示范制作龍舟師：我們也來(lái)做一做龍舟吧！
（1）出示制作龍舟材料，介紹制作材料
（2）一邊制作，一邊講解注意事項(xiàng)。
5。舉辦"美麗的龍舟展"，體驗(yàn)合作成功的快樂(lè)，幼兒家長(zhǎng)與龍舟一起合影。
6�；顒�(dòng)結(jié)束。
教學(xué)反思：
通過(guò)活動(dòng)，幼兒不僅了解了中國(guó)文化習(xí)俗活動(dòng)的意義，還獲得了多種經(jīng)驗(yàn)的積累，如學(xué)會(huì)有序的使用多種工具的經(jīng)驗(yàn)、用畫(huà)剪結(jié)合的方式表現(xiàn)作品的經(jīng)驗(yàn)等等。
爬山活動(dòng)方案14
為豐富公司員工文體娛樂(lè)活動(dòng)，提高員工身體素質(zhì)，營(yíng)造健康積極向上的企業(yè)文化氛圍，擬于20xx年月日組織一次爬山競(jìng)賽活動(dòng)，具體方案如下：
一、指導(dǎo)思想和目的
以增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作意識(shí)、大局意識(shí)，提高員工身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，營(yíng)造健康向上的企業(yè)文化氛圍為目的，進(jìn)一步加強(qiáng)公司凝聚力，全面促進(jìn)公司企業(yè)文化建設(shè)和精神文明建設(shè)全面發(fā)展。豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
二、競(jìng)賽內(nèi)容、時(shí)間和地點(diǎn)
�。ㄒ唬﹥�(nèi)容：
爬山競(jìng)賽：競(jìng)賽共分3個(gè)組，分別為男女兩組和團(tuán)體組，男女各組以最先到達(dá)終點(diǎn)的人員為各組第一名、第二名，團(tuán)體組以本團(tuán)體人員全部到達(dá)山頂?shù)臑榈谝幻?/p>
�。ǘ┗顒�(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
1、時(shí)間：20xx年xx月xx日
2、地點(diǎn)：xx山
三、參加人員
全公司人員
參加人員務(wù)于xx月xx日前在潛山公園門(mén)口集合,開(kāi)始登山
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
本次活動(dòng)由鄒學(xué)軍校長(zhǎng)任總指揮。設(shè)競(jìng)賽評(píng)比、管理保障小組。
�。ㄒ唬└�(jìng)賽評(píng)比、管理保障組
組長(zhǎng)：鄒學(xué)軍龐尚勇王靜(主持人)王潔(協(xié)作)
成員：潘正邦（攝像）趙奇（司機(jī)）胡宇（拍照）
主要任務(wù)：
1、負(fù)責(zé)參加活動(dòng)人員的行政管理、安全保衛(wèi)工作；
2、負(fù)責(zé)后勤供給保障，協(xié)調(diào)車(chē)輛；
3、評(píng)定競(jìng)賽情況
�。ǘ﹨⒓踊顒�(dòng)團(tuán)隊(duì)編組：
按照?qǐng)?bào)名人員安排編制分組。具體分組如下：
按實(shí)到人數(shù)進(jìn)行分組，每組成員不高于6人，雙數(shù)。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
活動(dòng)共設(shè)三個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，分別為第一名、第二名、團(tuán)結(jié)獎(jiǎng)（按活動(dòng)名次等）。
六、活動(dòng)流程
1、公司領(lǐng)導(dǎo)就本次活動(dòng)致詞，作賽前動(dòng)員，宣布比賽正式開(kāi)始；
2、評(píng)委會(huì)根據(jù)各組到達(dá)時(shí)間，選出各組前2名和團(tuán)體前1名
3、主持人宣布名次，由公司領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)的選手頒獎(jiǎng)
4、公司領(lǐng)導(dǎo)作總結(jié)發(fā)言，活動(dòng)結(jié)束。
七、團(tuán)隊(duì)游戲
游戲一：五毛和一塊裁判：
規(guī)則如下：在游戲中，男生是1塊錢(qián)，女生是五毛錢(qián),裁判一旦喊出錢(qián)數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的.小團(tuán)隊(duì)，打比方說(shuō)喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團(tuán)隊(duì)。
游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要快，裁判一說(shuō)出來(lái)錢(qián)數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求；動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。
游戲二：帶球賽跑裁判：
規(guī)則如下：50M距離一男一女2搭檔（沒(méi)有那么多女生就隨意），男生吹起氣球，2指頭夾著球嘴（不準(zhǔn)打結(jié)），女生用手掌擋住氣球，裁判喊開(kāi)始，2人手掌夾著氣球用腳提著籃球往前跑，一人只能輪流踢一下，由裁判記錄到終點(diǎn)時(shí)間！當(dāng)然氣球不準(zhǔn)離開(kāi)雙方的手，更不準(zhǔn)氣球氣跑了！
游戲三：夾皮球裁判：
規(guī)則如下：兩人一組，男女不限，面對(duì)面或背靠背夾住一只氣球，在規(guī)定時(shí)間（1分鐘）內(nèi)哪組跑得最遠(yuǎn)獲勝，雙方不能用手去護(hù)球，只能運(yùn)用身體的配合前進(jìn)，球落地后迅速回到起點(diǎn)重新夾起氣球跑；氣球夾破者不計(jì)成績(jī)。
游戲四：蹲跳接力裁判：
規(guī)則如下：兩人一組，男女不限，出發(fā)時(shí)的交工是姿勢(shì)是運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道向前，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線后，聽(tīng)到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳，兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線擊第二組的手掌，第二組進(jìn)行，依次類(lèi)推。比賽途中兩人挽臂不可分開(kāi)，以最后一組返回起點(diǎn)，用時(shí)少者勝出。
游戲五：摸石過(guò)河裁判：
規(guī)則如下：以三塊石頭為道具，每組8人，在相聚30米的跑道上進(jìn)行接力。比賽開(kāi)始運(yùn)動(dòng)員腳踩兩塊磚頭站在起跑線后，手拿第三塊石頭，聽(tīng)到起跑信號(hào)后，運(yùn)動(dòng)員必須依次將石頭踩在腳下交換向前移動(dòng)，以最后一塊石頭到達(dá)終點(diǎn)線計(jì)完成一次接力。然后由下一位選手從線后開(kāi)始接著往回繼續(xù)比賽，直到本組的第8位選手腳下的最后一塊石頭越過(guò)終點(diǎn)線，比賽結(jié)束；用時(shí)少者勝出。
游戲六：綁腿賽跑裁判：
規(guī)則如下：游戲開(kāi)始前先把每組人員左腿和另一人右腿綁在一起，三組并排一起站在起跑線上，聽(tīng)到哨聲時(shí)，各隊(duì)齊出，以計(jì)時(shí)方式最快到達(dá)終點(diǎn)站的獲勝。
八、準(zhǔn)備工作：
1、協(xié)調(diào)各部門(mén)，安排好值班人員；
2、購(gòu)買(mǎi)獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)，總價(jià)值xx元；二等獎(jiǎng)，總價(jià)值xx元;團(tuán)體獎(jiǎng)1~3人,各價(jià)值xx元。預(yù)計(jì)支出xx元。
3、礦泉水：xx元；紅牛：xx元；糖：xx元；零食xx元。
爬山活動(dòng)方案15
陽(yáng)春三月，春意盎然。為豐富我校教職工的業(yè)余生活，增進(jìn)教職工的友誼，鍛煉教職工的身體，凸顯教職工的凝聚力，展現(xiàn)我校教師積極向上，敢于吃苦，奮力爭(zhēng)先的`精神風(fēng)貌，經(jīng)工會(huì)討論決定，舉行一次登山比賽活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題：登山踏春，展現(xiàn)自我
二、活動(dòng)內(nèi)容：登山比賽
三、活動(dòng)地點(diǎn)：小靈峰
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月4日下午2:45到達(dá)小靈峰山腳下
五、參加人員：全體教師
六、活動(dòng)安排：
1、此次登山活動(dòng)按年級(jí)段分4個(gè)活動(dòng)小組，到比賽時(shí)間時(shí)，聽(tīng)裁判口令向山頂攀登，最先到達(dá)山頂?shù)慕處煟ㄐ§`峰寺）將得分70分，之后依次遞減1分。另外，凡是參加活動(dòng)的成員，不管最后有沒(méi)有到達(dá)山頂，都將獲得鼓勵(lì)分5分。公出、病假憑請(qǐng)假條也可獲鼓勵(lì)分5分。特別強(qiáng)調(diào)：男教師要發(fā)揮綠葉精神，登山過(guò)程中做好服務(wù)或鼓勵(lì)工作，不可拼盡全力進(jìn)入前10名。如進(jìn)入，取消成績(jī)。最后以各小組總分評(píng)出第一名、第二名、第三名、第四名。
2、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置： 團(tuán)體第一名
團(tuán)體第二名
團(tuán)體第三名
團(tuán)體第四名
七、人員分工：
活動(dòng)總指揮：王永躍
起點(diǎn)裁判：王永躍
終點(diǎn)裁判：葉友福
后勤服務(wù)：方君
攝影:王穎
八、溫馨提示：
1、體質(zhì)較弱的教師請(qǐng)適當(dāng)注意運(yùn)動(dòng)量。
2、請(qǐng)盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。
3、登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開(kāi)。
4、請(qǐng)保護(hù)好自己隨身攜帶的貴重物品。
5、如遇下雨則改期進(jìn)行。
九、注意事項(xiàng)
1、先派2名教師在終點(diǎn)，到時(shí)要錄成績(jī)。
2、比賽前由年級(jí)組長(zhǎng)按照分組名單進(jìn)行點(diǎn)名，公出和病假的老師直接通知山頂?shù)挠涗泦T，直接記5分，不在的老師直接記0分。
3、離山腳200米左右設(shè)起點(diǎn)，不要在山腳，避免山路太窄，老師們一開(kāi)始有力氣，一窩蜂的上，會(huì)產(chǎn)生擁擠，造成安全隱患。
4、在起點(diǎn)排4列縱隊(duì)，由年級(jí)組長(zhǎng)站最前面，剩下的組員跟在年級(jí)組長(zhǎng)后面，至于組內(nèi)老師誰(shuí)前面誰(shuí)后面，組長(zhǎng)自己調(diào)節(jié)。
5、列隊(duì)完畢后，發(fā)令員統(tǒng)一發(fā)令，比賽開(kāi)始。一定要避免早到的老師已經(jīng)開(kāi)始爬山了，后面的老師還在排隊(duì)的等待，。
6、比賽開(kāi)始前，組長(zhǎng)點(diǎn)名后，發(fā)令負(fù)責(zé)的老師點(diǎn)一下每組的名，避免發(fā)生第五條的情況。
7、在學(xué)校出發(fā)前，或者通知老師時(shí)，一定強(qiáng)調(diào)要在山下點(diǎn)名。（正規(guī)比賽，在山下點(diǎn)名時(shí)，會(huì)發(fā)一張憑證，到山頂時(shí)有這個(gè)憑證成績(jī)才算數(shù)的。）
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