《跳圈》幼兒園中班體育教案（精選10篇）

　　作為一名教職工，總歸要編寫教案，教案是教學(xué)活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？以下是小編精心整理的《跳圈》幼兒園中班體育教案，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　《跳圈》幼兒園中班體育教案 1

　　活動目標(biāo)：

　　1、熟練掌握合攏分開跳。

　　2、基本掌握單腳跳。

　　3、積極參與游戲。

　　活動準(zhǔn)備：

　　呼啦圈、小兔頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。

　　活動過程：

　　一、準(zhǔn)備活動

　　1、（每個幼兒將圈套在身上，后面的孩子拉著前面孩子的圈。）小朋友們，今天天氣真好，讓我們一起聽著音樂開著汽車一起出發(fā)吧�。ㄟM(jìn)場）滴滴滴，到站了！請旅客們一人拿著一個圈找一個地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。

　　2、吹哨，收圈嘍。帶領(lǐng)幼兒圍成一個圈坐下，互相說說剛才你是如何玩圈的。

　　二、新授跳圈

　　1、小朋友想出了許多種玩圈的`方法，讓我們一起來玩一玩吧！

　　雙腳跳圈。（男女生各一排，每排直線圈9個，教師示范雙腳跳圈）

　　合攏分開跳圈。（男女生各一排，每排單雙圈擺放，教師示范合攏分開跳圈）

　　2、老師這兒還有一種跳法（師示范單腳跳圈，幼兒分男女兩隊比賽學(xué)單腳跳圈）

　　3、游戲：小兔子找蘿卜。（教師擺好游戲規(guī)則：合攏分開合攏分開單腳跳三次，拿到一個蘿卜回家放到簍子里。）

　　三、整理運動

　　我們找到了這么多蘿卜，讓我們開著小汽車回家分享吧�。ㄗ⒁饧t燈停綠燈行）

　　《跳圈》幼兒園中班體育教案 2

　　活動目的：

　　1、鞏固立定跳和側(cè)跳動作，發(fā)展踝關(guān)節(jié)的靈活性。

　　2、幼兒在活動中體驗游戲的快樂，培養(yǎng)幼兒對緞煉的興趣及活潑開朗的'性格，培養(yǎng)團隊精神。

　　3、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。

　　4、商討游戲規(guī)則，體驗合作游戲的快樂。

　　材料與環(huán)境：

　　創(chuàng)設(shè)場地及器材如右圖。在地面上一隊放有5個圈。

　　活動流程：

　　做準(zhǔn)備運動，活動身體

　　師：小朋友們，等下我們就要進(jìn)行一個比賽，現(xiàn)在大家跟著我活動一下身體，等下才能表現(xiàn)的更好。(帶領(lǐng)幼兒抖抖手腳，練習(xí)立定跳，在原地跳躍)

　　介紹游戲規(guī)則

　　師：老師要介紹游戲規(guī)則了，小朋友要認(rèn)真聽。我們今天游戲的名字叫跳圈比賽。一聽名字大家就知道了，我們今天比賽跳圈。四組同時進(jìn)行，老師要提游戲規(guī)則了。跳圈要雙腳同時落地。(教師示范)大家聽老師的口令，第一個小朋友跳過去后就跑回來，第二個小朋友就接上去。老師要看那組的小朋友最厲害，最后一個小朋友到了終點就把手舉起來。老師要要求你們，不能大喊大叫，要保護(hù)嗓子。而且不要推來推去，注意安全，學(xué)會保護(hù)自己。

　　游戲過程讓幼兒比賽一次，老師進(jìn)行觀察，對能力較差的幼兒進(jìn)行幫助1老師對幼兒的比賽進(jìn)行評價。

　　師：有些小朋友沒有遵守老師的游戲規(guī)則，比如xx，我們再來一次，大家要雙腳同時落地，最重要要注意安全。變換游戲規(guī)則，立定跳改為側(cè)跳。

　　游戲結(jié)束放松身體。

　　師：到底是哪組的小朋友最厲害呢?小朋友為他們鼓鼓掌。大家都有點累了是吧?和老師做做放松運動。(做一些舒展的運動)等下就要回教室，大家記得下樓梯要注意安全，不準(zhǔn)推來推去的。

　　教學(xué)反思

　　在整個教學(xué)活動過程中，幼兒的參與興趣十分高漲，自主性強。第一個比賽環(huán)節(jié)幼兒相互配合時，可能玩得太興奮了，在找隊長和不間斷跳躍上出現(xiàn)了一些困難，經(jīng)過糾正得以解決。

　　《跳圈》幼兒園中班體育教案 3

　　【活動目標(biāo)】

　　1、練習(xí)肩上揮臂投擲，發(fā)展手臂力量。

　　2、根據(jù)目標(biāo)物的位置，改變投擲角度進(jìn)行嘗試練習(xí)，增強目測判斷及手眼協(xié)調(diào)能力。

　　3、根據(jù)自己的投擲水平，自選活動內(nèi)容，認(rèn)真完成游戲任務(wù)。

　　【活動準(zhǔn)備】

　　1、帶有彩色尾巴的果奶瓶若干，長繩4根，墊子4個，平衡橋2個，手腕花環(huán)若干。

　　2、場地四周掛有高低不同的圈和氣球。

　　【活動重難點】

　　活動重點：練習(xí)肩上揮臂投擲動作，并能投擲一定的距離。

　　活動難點：瞄準(zhǔn)投擲目標(biāo)，需要目測距離，調(diào)整投擲角度，控制投擲力量。

　　【活動過程】

　　一、熱身游戲：

　　1、教師介紹玩法：今天，我請小朋友當(dāng)小火箭，老師做發(fā)射員。聽到發(fā)射員發(fā)出“準(zhǔn)備發(fā)射”的口令后，教師倒數(shù)：“54321”，小朋友雙手輪流揮臂，左輪五下，右輪五下，聽到“發(fā)射”時，就立即跳起，看誰跳的高。

　　2、根據(jù)幼兒興趣練習(xí)3-5次。

　　二、練習(xí)投擲，比比誰投得遠(yuǎn)。

　　1、游戲“火箭飛的遠(yuǎn)”。

　　師：出示果奶瓶，看，老師這里有一個小火箭，哪個發(fā)射員來試試看把它發(fā)射出去啊?請幼兒幼兒嘗試玩一玩。

　　2、幼兒嘗試玩火箭。

　　師：發(fā)射員們我們每人拿一個火箭，一起讓火箭飛起來吧。不過發(fā)射的時候要注意找空地投擲，注意安全。聽到信號后回到隊伍上來，好嗎?

　　3、交流討論：怎樣才能讓“火箭”飛的遠(yuǎn)?

　　4、教師或幼兒示范，共同歸納動作要領(lǐng)：肩上用力揮臂，向前上方投擲。

　　教師引導(dǎo)幼兒投擲“火箭”過繩(繩位于距幼兒50-60厘米處前上方)。

　　5、幼兒分小組集體練習(xí)5-6次，比比誰投得遠(yuǎn)。

　　三、練習(xí)瞄準(zhǔn)投擲，比比誰投得準(zhǔn)。

　　游戲“火箭飛的準(zhǔn)”。

　　師：小火箭飛的很遠(yuǎn)，現(xiàn)在，它想進(jìn)入軌道，請家試試怎樣才能飛的準(zhǔn)。

　　幼兒嘗試將“火箭”投入對面3-4米遠(yuǎn)、懸掛于不同高度的圈里。

　　活動數(shù)次。

　　師幼示范、討論，共同歸納動作要領(lǐng)：瞄準(zhǔn)投擲目標(biāo)，目測距離，調(diào)整投擲角度，控制投擲力量，把”火箭“投入圈內(nèi)。再次進(jìn)行投擲入圈的'活動，教師提醒幼兒站在投擲線處，對準(zhǔn)目標(biāo)，力量適度的投擲。

　　四、循環(huán)游戲“火箭游太空”。

　　1、教師交待游戲規(guī)則：

　　請小朋友自選“火箭”材料(果奶瓶、沙包或紙球)，來到“發(fā)射區(qū)”，站在規(guī)定的投擲線后面，朝前上方揮臂將“火箭”投擲過繩，接著跑去拾起“火箭”，爬過地墊，來到“太空軌道區(qū)”，站在投擲線后，將“火箭”投入對面懸掛的高低不等的圈內(nèi)，再跑去拾起“火箭”走過平衡橋，來到“巨星區(qū)”，把“火箭”投向?qū)γ?-4米遠(yuǎn)處懸掛的氣球，擊中表示“擊打巨星成功”，套一個手花環(huán)在腕上，返回“發(fā)射區(qū)”。

　　可選擇不同的“火箭”循環(huán)游戲。

　　2、小組分成四組同時進(jìn)行游戲，比比那組發(fā)射員得到的花環(huán)最多。

　　3、交流各自的花環(huán)個數(shù)，展示成果。

　　五、游戲“小飛機”。

　　幼兒隨教師口令做慢飛、快飛、上升、下降、側(cè)飛等動作的練習(xí)，調(diào)節(jié)身體各部位。

　　六、放松活動。

　　互相捏捏肩膀、手臂進(jìn)行放松練習(xí)。收拾場地，結(jié)束活動。

　　《跳圈》幼兒園中班體育教案 4

　　活動目標(biāo)：

　　1、喜歡參加體育活動，體驗集體游戲的快樂。

　　2、學(xué)習(xí)助跑跨跳的基本動作。

　　3、建立與同伴友好合作的意識。

　　重點：

　　引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)助跑跨跳，掌握動作要領(lǐng)。

　　難點：

　　幼兒能在活動中膽嘗試新動作。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、經(jīng)驗準(zhǔn)備：幼兒已基本掌握立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)。

　　2、物質(zhì)準(zhǔn)備：拉力器人手一個，廢舊小榻榻米、沙包若干，灰狼吊飾，錄音機。

　　活動過程：

　　1、教師與幼兒聽音樂做操，充分活動身體。

　　2、學(xué)習(xí)游戲“跳過小河”，探索學(xué)習(xí)助跑跨跳。

　　帶幼兒來到教師用榻榻米連接成的“小河邊”，介紹游戲場地。

　　3、游戲“打灰狼”。

　　教師與幼兒一起用榻榻米、拉力器拼出一條曲折的`小河，河面有寬有窄。要求幼兒用助跑跨跳的方法跳過去，到河對岸用沙包打擊“灰狼”吊飾。要求：教師觀察幼兒，引導(dǎo)膽小的幼兒膽練習(xí)助跑跨跳，游戲進(jìn)行2-3遍。

　　4、教師帶領(lǐng)幼兒做一些放松動作：如深呼吸、放松走、擺臂、踢腿等。

　　《跳圈》幼兒園中班體育教案 5

　　活動目標(biāo)：

　　1.探索一物多玩的多種方法。

　　2.嘗試邊跳邊轉(zhuǎn)身的動作技能，提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力。

　　3.體驗游戲中的快樂，培養(yǎng)合作意識和集體榮譽感。

　　活動重難點：

　　重點：初步掌握轉(zhuǎn)身跳的動作技能。

　　難點：能積極主動地參與游戲活動，有較好的規(guī)則意識。

　　活動準(zhǔn)備：

　　幼兒人手一個塑膠圈，頭花若干，兩個小展板架，音樂。

　　活動過程：

　　一．熱身準(zhǔn)備：

　　1.師生問好。

　　2.教師帶領(lǐng)幼兒活動身體各關(guān)節(jié)。

　　3.游戲：聽口令接球。

　　二．自主探究，圈的多種玩法。

　　1.師：瞧！老師的身后有什么呀？（圈圈），你會怎樣玩？比比看誰的玩法最多，誰的本領(lǐng)最大？（強調(diào)可以一個人玩，也可以找好朋友一起玩）

　　2.幼兒展示各種不同的玩法。

　　三．初步學(xué)習(xí)“轉(zhuǎn)身跳圈”的基本動作。

　　師：今天老師要教小朋友們一種新的.本領(lǐng)，叫做“轉(zhuǎn)身跳圈”，那什么是“轉(zhuǎn)身跳圈”呢？有誰愿意到前面來試試。

　　教師示范，并講解動作要領(lǐng)，幼兒嘗試學(xué)習(xí)動作。

　　教師將小朋友分成兩組，分別站與兩邊的直線上，聽口令學(xué)習(xí)基本動作。教師一邊巡視指導(dǎo)，一邊發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。

　　四．集體游戲：

　�。▌�(chuàng)設(shè)情景）兔媽媽今天要過生日了，老師想請小朋友們到對面的山坡上給兔媽媽采一些鮮花作為禮物，你們愿意幫助陳老師嗎？

　　1.講解游戲要求和規(guī)則：小朋友們先要雙腳并攏跳過三個小山坡，再用我們剛剛所學(xué)的“轉(zhuǎn)身跳圈”的本領(lǐng)，跳入第四個大圈里，然后到前面最高的山坡上采一朵鮮花，從兩邊跑回來和下一位小朋友擊掌并迅速的站到隊子的最后面。

　　2.第一次嘗試玩游戲：初步體驗游戲中的任務(wù)要求，能較好的完成指定動作。

　　3.第二次嘗試玩游戲：感知游戲中的合作意識，增強幼兒的集體榮譽感。

　　4.教師評價，頒發(fā)獎品。

　　五．放松活動：

　　1.游戲：我和鮮花跳個舞。

　　2.師：天色不早了，我們快把鮮花送給兔媽媽吧。幼兒跟隨老師有序的離開活動場地。

　　《跳圈》幼兒園中班體育教案 6

　　【活動目標(biāo)】

　　發(fā)展幼兒跳的動作，培養(yǎng)單、雙腳跳的能力及動作靈敏、協(xié)調(diào)性。

　　發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

　　鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。

　　【活動準(zhǔn)備】

　　畫好練習(xí)單、雙腳跳的場地。

　　【活動過程】

　　將幼兒分成人數(shù)相等的4隊，每隊分甲乙組站在場地的兩端線后。

　　游戲開始，教師發(fā)令后，每隊甲組第一人跑至3米處單腳跳單圈5個，然后跳到雙圈處雙腳分開，左右腳各占一圈，遇單圈時單腳跳，遇雙圈時雙腳分開跳，然后跑至本隊乙組排第一人手，此幼兒按原路線跑跳至甲組處，拍第二人的手，游戲繼續(xù)進(jìn)行，跳完一遍后甲乙組位置互換，游戲再繼續(xù)進(jìn)行一遍。

　　【活動規(guī)則】

　　1、必須按要求單、雙腳跳，跳錯者重跳。

　　2、雙腳跳時要同時起跳，單腳跳時，中間不能換腳。

　　注意事項：圈的多少及大小，可根據(jù)本園幼兒情況增減及變換排列順序。

　　教學(xué)反思：

　　從這個活動中，我認(rèn)識到幼兒園課堂教學(xué)中，教師首先要以孩子為主體，同時要有駕馭課堂的能力，在引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的`過程中，不斷地發(fā)現(xiàn)問題，不斷地變換教學(xué)手段和方法，從而讓每個幼兒都參與到活動中，準(zhǔn)確地掌握知識。帶領(lǐng)幼兒游戲時，要顧及到絕大多數(shù)的孩子，將個別示范與分組游戲、集體游戲相結(jié)合，可以根據(jù)幼兒的課堂情況不斷地變換游戲形式，從而提高每個幼兒的學(xué)習(xí)積極性。

　　《跳圈》幼兒園中班體育教案 7

　　活動目標(biāo)：

　　1、熟練掌握合攏分開跳。

　　2、基本掌握單腳跳。

　　3、積極參與游戲。

　　4、體驗人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。

　　5、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　活動準(zhǔn)備：

　　呼啦圈、小兔頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。

　　活動過程：

　　一、準(zhǔn)備活動

　　1、小朋友們，今天天氣真好，讓我們一起聽著音樂開著汽車一起出發(fā)吧！（進(jìn)場）滴滴滴，到站了！請旅客們一人拿著一個圈找一個地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。

　　2、吹哨，收圈嘍。帶領(lǐng)幼兒圍成一個圈坐下，互相說說剛才你是如何玩圈的。

　　二、新授跳圈

　　1、小朋友想出了許多種玩圈的方法，讓我們一起來玩一玩吧！

　　a、雙腳跳圈。

　　b、合攏分開跳圈。

　　2、老師這兒還有一種跳法

　　3、游戲：小兔子找蘿卜。

　　三、整理運動

　　我們找到了這么多蘿卜，讓我們開著小汽車回家分享吧！

　　教學(xué)反思：

　　從執(zhí)教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的提問或是小結(jié)能更好的'明白、理解，是自己在以后的教學(xué)中需要關(guān)注的一個重要方面。

　　《跳圈》幼兒園中班體育教案 8

　　設(shè)計思路：

　　在上個學(xué)期，我們在下午的戶外運動中嘗試過好幾種跳法，包括在原地雙腳并攏往上跳、平地上的前進(jìn)跳等，在原地往上跳的過程中，大多數(shù)孩子都能夠跳，但是在前進(jìn)跳的過程中，有一些孩子跳著跳著會原地不動，甚至往后退了。

　　經(jīng)過一段時間的鍛煉，有了一定的進(jìn)步，但是也會跳跳停停，距離比較短。為了讓幼兒能夠連續(xù)往前跳，我創(chuàng)設(shè)了小兔跳圈去采蘑菇的情境，激發(fā)幼兒的興趣，讓他們能夠雙腳并攏連續(xù)跳過一個個圈，鍛煉他們較長距離雙腳向前行進(jìn)跳圈的能力。

　　活動目標(biāo)：

　　1、在原地縱跳和短距離雙腳連續(xù)向前跳的基礎(chǔ)上，嘗試較長距離雙腳連續(xù)向前跳圈。

　　2、提高身體的協(xié)調(diào)能力和彈跳能力。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、材料準(zhǔn)備：呼啦圈若干、小兔頭飾、蘑菇、籃子。

　　2、游戲場地設(shè)置：方形場地。

　　經(jīng)驗準(zhǔn)備：

　　原地縱跳和短距離雙腳連續(xù)向前跳經(jīng)驗。

　　關(guān)鍵提問：

　　1、你是用什么方法從一個圈跳到另一個圈的？

　　2、當(dāng)你連續(xù)跳圈的時候，你的雙腳有沒有并攏蹲下，再用力往前跳？

　　活動過程：

　　一、探索準(zhǔn)備——熱身運動

　　1、小白兔白又白，兩只耳朵豎起來，愛吃蘿卜愛吃菜，蹦蹦跳跳真可愛。我們的小兔豎起小耳朵，跳起來，跳得高，看哪只小兔跳得最高。

　　2、我們的小兔跟著兔媽媽一起去這邊吃吃嫩青草，再到那一塊去吃吃嫩青草，再過來吃一吃，多吃一點。大灰狼來啦，快逃到家里去吧。

　　二、探索嘗試——探索多種跳圈的方法。

　　師：“剛剛我們學(xué)小兔跳跳，現(xiàn)在呀，老師這邊有一個圈圈，你們來想想看小兔在這個圈圈上面可以怎么跳？”

　　小結(jié)：幼兒交流多種跳圈的方法，如雙腳并攏用力跳進(jìn)圈里，再轉(zhuǎn)過身跳出來；雙腳并攏跳進(jìn)圈，再往前跳出去；跳進(jìn)去，倒跳出來等。

　　三、探索提升——探索連續(xù)跳圈的方法。

　　師：“剛剛我們兔寶寶都試著用一個圈來跳出幾種辦法，現(xiàn)在我們這里有5個圈，我們要試試看連著跳五個圈�！�

　　教師扮演兔媽媽示范連續(xù)跳圈的方法

　　1、兔媽媽是怎么跳的'？

　　a：雙腳站在圈外

　　b：雙腳并攏，蹲下，身體往前，腳往后一蹬，跳進(jìn)圈里。

　　c：腳繼續(xù)并攏，再往下蹲，身體前傾，腳用力往后蹬，跳進(jìn)第二個圈。

　　d：重復(fù)前面動作，一直跳完5個圈。

　　2、請個別幾個兔寶寶嘗試連續(xù)跳圈的方法，并且提醒他們注意跳進(jìn)圈后雙腳繼續(xù)并攏蹲下，往前用力跳，直到跳完最后一個圈。

　　四、游戲：“小兔采蘑菇”。

　　將圈一個接一個的擺放在場地上，分兩排擺放，對面放一些蘑菇，幼兒用連續(xù)跳圈的方法跳到對面，采一個蘑菇，然后從另一邊連續(xù)跳圈回來，放進(jìn)籃子里面。

　　五、放松整理

　　師：剛剛我們的小兔采了這么多的蘑菇，待會回家后兔媽媽燒給你們吃蘑菇湯好嗎？”

　　放松游戲：火車鉆山洞

　　《跳圈》幼兒園中班體育教案 9

　　活動目標(biāo)：

　　練習(xí)雙腳前行進(jìn)跳和原地向上跳，發(fā)展跳躍能力，激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣

　　活動準(zhǔn)備：

　　小白兔頭飾，紅，黃，藍(lán)，綠彩色色板4塊，彩色圈4個，錄音機及磁帶

　　活動過程：

　　1、入場

　　老師扮演兔子媽媽，幼兒扮演小兔子。兔媽媽帶小兔到草地上去玩，雙腳行進(jìn)跳入場地。

　　2、準(zhǔn)備活動

　　在場地的大圓圈內(nèi)，幼兒隨音樂跟著老師做律動：伸耳朵（上肢），吃青草（下肢），搬蘑菇（體轉(zhuǎn)），蹦蹦跳跳（跳躍）等。

　　3、跳彩圈

　　老師將彩圈分散放在場地上，啟發(fā)幼兒自由的在圈中間跳進(jìn)。跳出。

　　4、游戲"小兔跳彩圈"

　　教師將各色彩圈隔一定的距離放成一個大圓圈，幼兒分散站在大圓圈上，教師站在中間。游戲開始，幼兒隨著音樂在大圓圈內(nèi)向順（逆）時針方向走，看到圈就跳進(jìn)，跳出。當(dāng)教師高舉一塊彩色板時，小兔子迅速跳躍到與板相同顏色的`圈內(nèi)，每個圈內(nèi)只能跳進(jìn)一只小兔子，當(dāng)小兔子跳入同色圈后，教師給予表揚，并繼續(xù)進(jìn)行游戲。

　　5、游戲結(jié)束

　　教師："今天小兔子玩的很高興，也很累了，我們一起回家吧！"幼兒跟著教師走出場地。

　　《跳圈》幼兒園中班體育教案 10

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　1、讓幼兒掌握雙腳并攏跳進(jìn)跳出圈的動作技能。

　　2、發(fā)展幼兒的跳躍能力和身體協(xié)調(diào)性。

　　3、培養(yǎng)幼兒勇敢、積極參與體育活動的精神。

　　二、教學(xué)重難點

　　重點：掌握雙腳并攏跳進(jìn)跳出圈的動作。

　　難點：在跳躍過程中保持身體平衡。

　　三、教學(xué)方法

　　示范法：教師準(zhǔn)確示范雙腳并攏跳進(jìn)跳出圈的動作，讓幼兒直觀地學(xué)習(xí)。

　　練習(xí)法：讓幼兒多次練習(xí)跳圈動作，逐漸掌握技能。

　　游戲法：通過游戲的方式，增加活動的.趣味性，提高幼兒參與的積極性。

　　四、教學(xué)準(zhǔn)備

　　1、塑料圈若干。

　　2、寬敞的活動場地。

　　3、歡快的音樂。

　　五、教學(xué)過程

　　1、熱身活動

　　教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行簡單的熱身運動，如頭部運動、肩部運動、腰部運動、腿部運動等，活動全身關(guān)節(jié)。

　　播放歡快的音樂，帶領(lǐng)幼兒一起做韻律操，調(diào)動幼兒的積極性。

　　2、講解示范

　　教師拿出塑料圈，向幼兒介紹圈的用途，并示范雙腳并攏跳進(jìn)跳出圈的動作。強調(diào)雙腳要同時起跳和落地，跳進(jìn)圈時膝蓋要微微彎曲，保持身體平衡。

　　請幾位幼兒上前嘗試，教師給予指導(dǎo)和鼓勵。

　　3、練習(xí)活動

　　幼兒分成若干組，每組一個塑料圈，進(jìn)行雙腳并攏跳進(jìn)跳出圈的練習(xí)。教師巡回指導(dǎo)，糾正幼兒不正確的動作。

　　逐漸增加圈的數(shù)量和難度，如將圈排成一排，讓幼兒連續(xù)跳進(jìn)跳出；或者將圈擺成不同的形狀，讓幼兒進(jìn)行跳躍挑戰(zhàn)。

　　4、游戲活動

　　開展 “小兔子跳圈” 游戲。將幼兒分成若干組，每組幼兒扮演小兔子，站在起點處。在場地中間擺放若干個塑料圈，作為小兔子的 “家”。游戲開始，小兔子們要雙腳并攏跳進(jìn)圈里，再跳出圈，依次前進(jìn)，最先到達(dá)終點的小兔子組獲勝。

　　進(jìn)行 “接力跳圈” 游戲。將幼兒分成人數(shù)相等的兩組，在場地兩端分別放置一個塑料圈。游戲開始，每組的第一個幼兒雙腳并攏跳進(jìn)圈里，再跳出圈，跑向?qū)γ娴男〗M，將圈交給下一個幼兒，依次進(jìn)行。最先完成接力的小組獲勝。

　　5、放松活動

　　播放輕柔的音樂，教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行放松運動，如深呼吸、伸展身體、輕輕拍打腿部等，緩解身體的疲勞。

　　對本次活動進(jìn)行總結(jié)，表揚幼兒在活動中的表現(xiàn)，鼓勵幼兒繼續(xù)積極參與體育活動。

　　六、教學(xué)延伸

　　1、在戶外活動時間，繼續(xù)組織幼兒進(jìn)行跳圈活動，提高幼兒的跳躍能力。

　　2、鼓勵幼兒回家后和家長一起進(jìn)行跳圈游戲，增進(jìn)親子關(guān)系。

　　3、可以將跳圈活動與其他體育項目結(jié)合，如跑步、投擲等，設(shè)計更加豐富多樣的體育活動。

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