小學體育的教案(精選20篇)
作為一名老師,可能需要進行教案編寫工作,編寫教案助于積累教學經(jīng)驗,不斷提高教學質(zhì)量。那么寫教案需要注意哪些問題呢?以下是小編幫大家整理的小學體育教案,僅供參考,大家一起來看看吧。
小學體育的教案 1
教學目標:
1. 知識與技能:學生能夠掌握單人跳繩的基本技巧,如連續(xù)跳躍、雙腳交替跳等。
2. 過程與方法:通過分組練習、比賽等形式,提高學生的協(xié)調(diào)性、靈敏度和耐力。
3. 情感態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)學生的團隊合作精神,激發(fā)學生對體育活動的興趣,體驗運動帶來的快樂。
教學重難點:
重點:掌握單人跳繩的基本方法,能夠連續(xù)跳繩。
難點:提高跳繩的連續(xù)性和速度,以及雙腳交替跳的協(xié)調(diào)性。
教學準備:
跳繩若干根
操場或?qū)挸ǖ氖覂?nèi)場地
音樂播放設備(可選,用于熱身和放松環(huán)節(jié))
教學過程:
1. 熱身活動(5分鐘):
帶領(lǐng)學生做全身關(guān)節(jié)操,包括頭部、肩部、腰部、膝蓋等部位的旋轉(zhuǎn)和拉伸。
播放歡快的'音樂,進行簡單的跑步或跳躍熱身。
2. 技能學習(20分鐘):
教師示范:首先,教師展示單人跳繩的基本動作,包括持繩姿勢、起跳時機、手臂轉(zhuǎn)動等。
分步練習:
學生手持跳繩,不搖動繩子,先練習跳躍動作。
慢慢加入手臂搖繩動作,嘗試連續(xù)跳繩幾個。
教授雙腳交替跳技巧,并鼓勵學生嘗試。
分組練習:學生分組,相互觀察、學習,教師巡回指導,糾正錯誤動作。
3. 游戲與比賽(15分鐘):
跳繩接力賽:將學生分成若干小組,進行跳繩接力比賽,看哪組完成得最快且錯誤最少。
跳繩挑戰(zhàn):設置不同的跳繩挑戰(zhàn)任務,如連續(xù)跳繩50次、雙腳交替跳30次等,鼓勵學生挑戰(zhàn)自我。
4. 放松整理(5分鐘):
播放輕柔的音樂,引導學生做深呼吸、慢走等放松活動。
總結(jié)本節(jié)課的學習內(nèi)容,表揚學生的努力和進步。
布置家庭作業(yè):要求學生回家后繼續(xù)練習跳繩,并記錄自己的進步。
小學體育的教案 2
教學目標:
1. 知識與技能:學生能夠了解籃球的基本規(guī)則,掌握簡單的運球、傳球和投籃技巧。
2. 過程與方法:通過多樣化的練習和游戲,提高學生的手眼協(xié)調(diào)能力、身體控制能力和團隊合作意識。
3. 情感態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣,體驗合作與競爭的樂趣,樹立積極向上的體育精神。
教學重難點:
重點:掌握籃球的基本運球和投籃技巧。
難點:提高運球的穩(wěn)定性和投籃的準確性。
教學準備:
籃球若干
籃球場或空曠的場地
標志物(如錐形桶)用于設置練習區(qū)域
教學過程:
1. 準備活動(5分鐘):
圍繞籃球場慢跑,進行基本的拉伸和關(guān)節(jié)活動。
簡單介紹籃球運動的起源和基本規(guī)則。
2. 基本技巧學習(20分鐘):
運球:教師示范原地運球、行進間運球等技巧,學生分組練習,教師巡回指導。
傳球:教授基本的.胸前傳球和擊地傳球方法,通過兩人一組的方式進行練習。
投籃:從近距離開始,教授正確的投籃姿勢和發(fā)力方式,逐步增加投籃距離。
3. 綜合練習與游戲(15分鐘):
運球接力:學生分組,每組第一位學生運球繞過標志物后返回,與下一位學生擊掌接力。
傳球接龍:設置多個傳球點,學生依次傳球,最后一名學生完成投籃,看哪組用時最短且進球多。
投籃比賽:設置不同距離的投籃點,學生分組進行投籃比賽,計算總分。
4. 放松與評價(5分鐘):
播放舒緩的音樂,引導學生進行放松拉伸。
組織學生分享本節(jié)課的收獲和感受,教師給予積極的反饋和評價。
強調(diào)課后練習的重要性,鼓勵學生持續(xù)參與籃球運動。
小學體育的教案 3
教學目標:
1. 知識與技能:學生能夠掌握基本的跳繩技巧,包括單人跳、雙腳跳、單腳跳等。
2. 過程與方法:通過分組練習、比賽等形式,提高學生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性和耐力。
3. 情感態(tài)度價值觀:培養(yǎng)學生的團隊合作精神,增強自信心和競爭意識,享受運動的樂趣。
教學重難點:
重點:掌握跳繩的基本動作要領(lǐng)。
難點:保持跳繩的連續(xù)性和節(jié)奏感。
教學準備:
跳繩若干(根據(jù)學生人數(shù)準備)
寬敞的運動場地
音樂播放設備(可選,用于營造活躍氛圍)
教學過程:
1. 導入新課(5分鐘)
教師通過展示跳繩高手的'視頻或現(xiàn)場演示,激發(fā)學生的興趣和好奇心。
簡述跳繩的好處,如增強體質(zhì)、提高心肺功能等。
2. 講解示范(10分鐘)
教師詳細講解跳繩的基本動作,包括握繩方法、起跳時機、落地姿勢等。
示范單人跳、雙腳跳、單腳跳等幾種基本跳法。
3. 分組練習(20分鐘)
學生分成若干小組,每組分配跳繩。
學生在小組內(nèi)輪流練習,相互指導,教師巡回指導,糾正錯誤動作。
4. 技能提升(10分鐘)
鼓勵學生嘗試更復雜的跳繩技巧,如交叉跳、雙搖等(視學生掌握情況而定)。
組織小組間展示,分享學習成果。
5. 游戲競賽(10分鐘)
進行跳繩比賽,如“一分鐘跳繩計數(shù)賽”、“團隊接力跳繩”等。
強調(diào)比賽中的公平競爭和團隊精神。
6. 總結(jié)放松(5分鐘)
引導學生總結(jié)本節(jié)課的學習內(nèi)容和收獲。
進行簡單的拉伸放松活動,緩解肌肉緊張。
布置課后作業(yè):鼓勵學生在家繼續(xù)練習跳繩,嘗試新的跳法。
小學體育的教案 4
教學目標:
1. 知識與技能:學生能夠理解接力賽的規(guī)則,掌握接力棒的傳遞技巧。
2. 過程與方法:通過接力賽的練習,提高學生的奔跑速度、反應能力和團隊協(xié)作能力。
3. 情感態(tài)度價值觀:培養(yǎng)學生的集體榮譽感,增強團隊間的信任和支持。
教學重難點:
重點:接力棒的準確、快速傳遞。
難點:在高速奔跑中保持穩(wěn)定的身體控制和交接棒時的默契配合。
教學準備:
接力棒若干
標志桿或標志物(用于劃分賽道和接力區(qū))
寬敞的運動場地
教學過程:
1. 熱身活動(10分鐘)
組織學生進行慢跑、拉伸等熱身運動,預防運動傷害。
2. 講解規(guī)則(5分鐘)
教師詳細講解接力賽的規(guī)則,包括賽道布置、接力區(qū)位置、傳遞接力棒的方式等。
強調(diào)比賽中的'安全注意事項。
3. 示范演示(5分鐘)
教師或選定的學生代表進行接力棒的傳遞示范,展示正確的交接姿勢和技巧。
4. 分組練習(15分鐘)
學生分成若干小組,每組分配接力棒和賽道。
在教師指導下,小組內(nèi)進行接力棒的傳遞練習,重點練習交接的準確性和速度。
5. 模擬比賽(15分鐘)
組織小組間進行模擬接力賽,檢驗練習成果。
教師觀察并記錄各組的表現(xiàn),指出存在的問題和改進方向。
6. 正式比賽(10分鐘)
進行正式的接力賽,激發(fā)學生的競爭意識和團隊精神。
強調(diào)比賽中的公平競爭和相互鼓勵。
7. 總結(jié)評價(5分鐘)
對比賽進行總結(jié),表揚表現(xiàn)突出的學生和團隊。
引導學生反思比賽中的得失,提出改進建議。
強調(diào)團隊合作的重要性,鼓勵學生在日常生活中也要相互支持、共同進步。
小學體育的教案 5
學習階段:
水平三
學習目標:
了解體育課堂常規(guī),健康標準的考核項目,并在合作學習中復習基本體操希望風帆
學習內(nèi)容:
常規(guī)、健康標準、廣播操
學習步驟:
一、學習常規(guī)
教師活動:根據(jù)六年級的特殊情況,講解課堂常規(guī):集隊要求、紀律要求、服裝要求,請假制度等。
學生活動:認真地聽老師講述課堂常規(guī),了解體育課的集隊要提前到達操場,要守紀律,站有站樣,坐有坐樣,老師講時認真聽,練習時認真練。要穿運動鞋,寬松的衣服,請假必須有醫(yī)院或校醫(yī)證明。
組 織:在教室,按座位就坐
二、學習體質(zhì)健康標準試行方案
重 點:了解考核項目
教師活動:講解學生體質(zhì)健康標準試行方案中的有關(guān)內(nèi)容:與五年級時的不同;考核的項目、考核的方法。
學生活動:
認真了解體質(zhì)健康標準,知道考核的項目:必考項目:身高、體重、肺活量、50米×8往返跑選一項,跳繩,坐位提前屈。
三、 合作學習,復習基本體操
教師活動:
重新調(diào)整隊伍。
學生活動:
1、按老師要求排好隊,了解自己的.位置。
2、根據(jù)老師提出的要求,找到同伴,合作復習廣播操。
3、聽音樂集體復習,體會整套操的動作和良好的節(jié)奏。
4、柔韌放松,積極參與小結(jié)。
組 織:
小組分散(散坐在草地上)
場地器材:
操場、錄音機
小學體育的教案 6
教學內(nèi)容:
1、跳躍:蹲踞式跳遠。
2、游戲:推鐵環(huán)。
教學目的:
1、通過全程跳遠練習,知道跳遠有四個動作步驟,初步懂得丈量步點的方法。
2、能做出完整動作,基本做到快速助跑、起跳準確有力、落地平穩(wěn),動作連貫協(xié)調(diào)。
3、通過游戲,樹立自信心和勇于克服困難的精神。
教學過程:
一、開始部分:
徒手操
二、基本部分:
教法
1、組織學生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習。
2、示范跳遠完整技術(shù)動作,講清其動作的四個步驟:“助跑、起跳、騰空、落地”。
3、講解確定步點的方法,組織學生兩人一組,助跑15---20米起跳,確定助跑距離和步數(shù),調(diào)整最佳起跑點。
4、分組全程練習體會四個動作步驟,做到連貫協(xié)調(diào),平穩(wěn)落入沙坑。重點使會糖果調(diào)整步點,不斷提高助跑與踏跳的銜接。
5、組織學生進行推鐵環(huán)的游戲,注意安全。
學法
1、按老師要求認真完成蹲踞式跳遠輔助練習。
2、通過觀察示范和聽講解,并通過反復練習,知道并初步掌握跳遠的四個動作步驟。
3、仔細聽教師講解確定步點的重要性和方法。自找伙伴,兩人一組互相配合,確定助跑距離和步點。
4、在全程完整動作練習中,提高助跑與踏跳的銜接連貫性,掌握屈膝緩沖落地的`動作,安全地進行活動。
5、積極參與推鐵環(huán)的游戲,學會推鐵環(huán)的簡單技能。
三、結(jié)束部分:
1、 放松練習。
2、 總結(jié)評價。
小學體育的教案 7
學習階段:
水平二
學習目標:
進行各種運球練習,并對自己的表現(xiàn)感到滿意。
學習內(nèi)容:
各種運球練習
重點:
掌握各種運球的方法和要領(lǐng)。
難點:
在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。
學習步驟:
自主活動、活躍情緒
教師活動:
1、組織學生有秩序地進行拿球。
2、集合隊伍,講解該課的學習內(nèi)容和要達到的目標。
3、帶領(lǐng)學生進行胸前、頭上點撥球練習和頭部、腰部、跨下繞球練習,熟悉球性,激發(fā)起學生的練習興趣。
學生活動:
1、能夠有秩序地進行拿球,表現(xiàn)出積極進取的精神。
2、細心聆聽觀察老師的講解示范,對老師的動作有一種欲望,并能積極進行模仿練習,在練習中能夠嚴格要求自己,做到盡量不掉球。
組織:
四列橫隊
合作探究、掌握技能
重點:
掌握各種運球的方法和要領(lǐng)。
難點:
在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質(zhì)。
教師活動:
1、由于學生拿到球后,比較興奮,老師先做幾個比較難的動作示范,再組織學生自由模仿練習。
2、老師總結(jié),萬事開頭難,鼓舞學生的斗志,激發(fā)學生學習的欲望,再講解示范簡單的動作方法,組織學生練習。(原地左、右手變向運球練習,原地左、右手高、低運球練習,原地左右手交替運球練習。)
3、講解示范運球急停急起練習,組織學生進行嘗試,體驗運動中運動和靜止的變化,應如何做才能較好控制好自己的球。
學生活動:
1、細心觀察聆聽老師的講解示范,積極進行模仿練習。
2、通過老師的講解,對籃球練習充滿細心,斗志昂揚。
3、練習中能夠相互觀察比較,堅持不懈,認真積極完成老師交代的任務,并且對自己的.練習表現(xiàn)感到滿意。
教師活動:
總評此次課上學生的練習情況,對表現(xiàn)突出的同學進行表揚和鼓勵。
學生活動:
總結(jié)自己的得失,對自己的表現(xiàn)和進步感到愉悅。
組織:
原地運球時隊列同上,行進間繞籃球場進行。
創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動:
組織學生進行短繩練習,并回收器材
學生活動:
認真完成短繩的練習,積極回收器材。
場地器材:
籃球場一片、籃球36個、短繩36根
課后小結(jié):
學生在籃球活動中,都基本上能夠按照老師的要求,相互觀察模仿,比較,表現(xiàn)出了良好的上進心。并且在練習中學生能夠克服酸痛的困難,堅持到底完成學習目標,獲得了極大的快樂。
小學體育的教案 8
學習階段:
水平三
學習目標:
主動參與廣播操的復習,并能做出示范。
積極參與跳長繩活動。
學習內(nèi)容:
跳長繩廣播操
學習步驟:
一、小組活動,積極參與
教師活動:
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、提出分組練習要求,組織學生分組練習。
3、組織學生比賽展示。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進行隊列練習,復習二路縱隊行進走。
3、全班分成三組,在組長的帶領(lǐng)下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。
4、在小組長的帶領(lǐng)下進行2分鐘“8”字跳長繩。
5、分組展示“1+1”跳長繩。
組織:
六列橫隊、小組分散
xxxxxxxxxxxx
xxxxxx
xxxxxxxxxxxx
xxxxxx
xxxxxxxxxxxx
xxxxxx
二、合作學練,提高質(zhì)量
教師活動:
1、講述上節(jié)課廣播操練習情況,提出本節(jié)課復習要求:對前三節(jié)廣播操要做到精雕細鑿,把每一節(jié)動作細細過關(guān)。
2、組織學生分組練習。
3、組織學生分組過關(guān)。
學生活動:
1、了解本課復習的.要求。
2、在與同學的合作中不斷改進動作質(zhì)量,反復體會各節(jié)動作的重難點。
3、分兩組(女生組、男生組)進行過關(guān),男生過關(guān)時女生作評委,女生過關(guān)時男生做評委,不僅能積極參與評價,更要做到公正。
組織:
xxxxxxx
xxxxxxx
xxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
場地器材:
操場、錄音機、長繩三根
課后小結(jié):
本課仍是恢復體力,在隊列練習后就開始分組練習跳長繩,本課吸取第一課的教訓,強調(diào)了小組的配合,三個班級的各個小組練習都非常認真,而且每個小組長都很盡職,積極地調(diào)動起組員的積極性,組織也井井有條,體力消耗也是比較大,最大比賽了2分鐘8字跳,三班效果最好三個小組都過了百,一班二班好的小組和差的小組距離很大。
1+1跳長繩六1班表現(xiàn)最好。一節(jié)課學生都表現(xiàn)得很積極,也很認真,小組合作也較第一課有進步。
小學體育的教案 9
學習目標:
1、本課借助小墊子,主要發(fā)展學生的走、滾動、柔韌以及身體協(xié)調(diào)能力的基礎運動能力。
2、通過游戲,發(fā)展學生的'爬行以及平衡能力,培養(yǎng)學生克服困難、勇敢向前、團結(jié)一致的意志品質(zhì),充分享受游戲帶來的快樂。
學習重難點:
重點:發(fā)展學生的基礎運動能力難點:滾動協(xié)調(diào)
教具準備:
1、小墊子40塊
2、錄音機一臺
3、實心球4個
教學過程:
一、課堂常規(guī)
1、整隊,師生問好
2、老師提出本課學習內(nèi)容
3、隊列練習
、偕韵
②立正
、巯蜃笥肄D(zhuǎn)原地踏步走
教師以談話方式導入新課:借助小墊子做一些非常有趣的活動。
教師帶領(lǐng)學生進入角色,準備好上課。
教師進行隊列練習,下達正確口令。
二、走一走,蛇形走
1、教師講解活動方法及要求。借助小墊子當標志物,穿過小墊子走蛇形。在走的過程中聽哨聲擺動物造型。
2、 教師組織學生集體練習走蛇形。
三、模仿操(協(xié)調(diào)能力)
1、教師談話式導入準備活動。
2、教師播放音樂,活躍課堂氣氛,帶領(lǐng)學生進入角色。
3、教師帶領(lǐng)學生配合音樂進行模仿,適時表揚與鼓勵優(yōu)秀生。
四、墊上運動
1、墊上柔韌訓練:橫、縱叉、仰臥推半橋。
2、墊上滾動
3、墊上柔韌訓練:教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動作要求。
4、教師帶領(lǐng)學生練習并請優(yōu)秀生表演。
5、教師引導學生看見過什么樣的滾動,并示范。
6、教師組織學生練習球和小木棒的滾動。
7、教師組織學生擺好墊子并做連續(xù)滾動。
8、教師提醒學生注意安全
五、游戲:過河取把寶
1、教師導語引出游戲。
2、教師講解游戲方法并請學生一起做示范。
3、教師講解游戲規(guī)則。
4、教師帶領(lǐng)學生集體游戲,提醒注意安全。
六、結(jié)束部分
1、教師帶領(lǐng)學生做放松活動。
2、教師帶領(lǐng)學生進行本課小結(jié)。
小學體育的教案 10
學習階段:
水平三
學習目標:
在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。
學習內(nèi)容:
蹲踞式起跑、快速跑
學習步驟:
一、快樂游戲,活躍情緒
教師活動:
1、組織學生常規(guī)訓練
2、組織學生游戲:搶位子
3、組織學生復習基本體操。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。
3、在教師的提示下進行奔跑游戲:搶位子
4、兩人一組,隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復習,動作到位、有力。
組織:四列橫隊、小組分散
二、積極游戲,你追我趕
重點:蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。
難點:蹲踞式起跑時的蹬地有力,起動快速;快速跑時動作輕
松協(xié)調(diào)。
教師活動:
1、提示學生復習蹲踞式起跑動作。
2、組織學生起跑游戲:看誰反應快
3、采用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。
4、及時鼓勵和小結(jié)各項游戲。
5、組織學生歡慶勝利。
學生活動:
1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習,著重體驗起跑時的蹬地動作。
2、積極參與游戲,和伙伴比一比誰的'反應快
3、游戲:龜兔賽跑(同一起跑線)
4、游戲:你追我趕(追逐跑)
5、團結(jié)力量大:分成六小組,每組六人,小組商量,根據(jù)每人的體力分配不同的距離,接力賽跑,進行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
組織:
場地器材:
操場、錄音機、每人一張報紙
小學體育的教案 11
教學目的:
1、通過這節(jié)課的學習,使學生進一步掌握第八套廣播操的要領(lǐng)及動作。
2、培養(yǎng)學生身體的`正確姿勢和節(jié)奏感。
3、培養(yǎng)學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。
教學方法:
講授、練習法
教學重點:
第八套廣播體操
課時安排:
1課時
教學器材:
無
教學程序設計:
一、準備部分
課堂常規(guī):
1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務。
準備活動:
1、隊列:立正、稍息、集合、解散。
2、復習廣播操的前三節(jié)。
3、專項準備活動。
二、基本部分:
第八套廣播操(4-6)節(jié):
第四節(jié),體側(cè)運動。
第五節(jié),體轉(zhuǎn)運動。
第六節(jié),全身運動。
重點:各節(jié)的動作要領(lǐng)及要求。
難點:動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。
學生注意事項:
1、學生站一列橫隊。
2、學生認真聽講,仔細觸摸。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學生充分活動各關(guān)節(jié)。
游戲:
塊塊集合
規(guī)則:
1、 必須按信號散開和集合站隊,散開后學生必須離開原位。
2、分散集合時不許推拉沖撞他人。
四、結(jié)束部分
1、放松
2、小結(jié)
3、下課
小學體育的教案 12
一、指導思想
在《新課程標準》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:“通過體育教學,向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎。
二、教學目標
(1)進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
(2)進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
(3)體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結(jié)合作。
三、學生情況分析
根據(jù)前一學期學生的情況來看,學生的柔韌成績還可以,學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務于以后,要多做些速度練習。
四、教學要求
體育課教學應叢增強體質(zhì)出發(fā),加強課堂的“三基”教學經(jīng)常對學生進行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質(zhì)量。
1、能了解站立式起跑、耐久跑和障礙跑的基本方法。
2、能做出站立式起跑,在快跑時能做到上體正,稍前傾;學會在跑動中通過障礙的方法;學會跑走交替的方法,做到跑的姿勢正確,呼吸自然。
3、知道后滾翻的.動作要領(lǐng)與動作方法。
4、能做出后滾翻動作,做到動作正確、熟練。
5、能做出站立式起跑,在快跑時能做到上體正,稍前傾;學會在跑動中通過障礙的方法;學會跑走交替的方法,做到跑的姿勢正確,呼吸自然。
6、能做出兩腳前后站立、背后過肩、轉(zhuǎn)體揮臂的投擲動作,做到迅速轉(zhuǎn)肩。發(fā)揮腰部和蹬地力量,提高揮臂動作的正確性和協(xié)調(diào)性。
7、能做踵趾步、兒童馬步和集體舞。
五、教學措施
1、根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學校領(lǐng)導同意,并做好妥善安排。
2、在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務。
3、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。
4、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質(zhì)量。教學中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)。
小學體育的教案 13
一、教學內(nèi)容:
學生體育運動安全常識
二、教學目標
1 、認知目標:了解運動傷害事故的防范常識。
2 、技能目標:知道運動傷害事故的防范方法,學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3 、情感目標:對安全科學的鍛煉身體有認識,有自我保護意識。
三、教學的重點、難點:
重點:知道體育運動的安全注意事項。
難點:體育運動安全意識得到深化,能在今后的體育活動中自發(fā)的運用。
四、教法與學法:
1 、讓學生自主探索
2 、啟發(fā)、誘導學生進入教學情景,以學生為主體,讓學生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗以及活動經(jīng)歷突出教學的重點和難點。
五、課型:
體育與健康室內(nèi)理論研討課
六、教學時間:
20xx 年 xx 月 xx 日
七、教學課時:
一課時
八、教學過程:
。ㄒ唬⿲
1 、導言:同學們,你們看過足球比賽么?有什么感受?有沒有危險呢?
( 1 )學生各變己見。
( 2 )教師歸納出示課題。
2 、引導學生自主探索:體育課與體育活動應該注意那些安全事項?學生討論交流,各自發(fā)表。
。ǘ⿲W習新知識
1 、運動前的注意事項
( 1 )檢查自己的身體情況
參加體育活動,首先要了解自己的身體狀況,要學會自我監(jiān)督,隨時注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時向教師反映情況,采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情,勉強參加活動。
學生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動:
、 體溫增高的急性疾病;
、 各種內(nèi)臟疾病(心、肺、肝、腎和胃腸疾。┑募毙噪A段;
、 凡是有出血傾向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險,消化道出血后不久等;
④ 惡性腫瘤;
、 傳染病及慢性疾病,如乙肝等。
、藁加行呐K病、高血壓等疾病的學生,禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉
( 2 )檢查場地和器材
要認真檢查運動場地和運動器材,消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素,如場地是
否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險,確保自身安全。
。 3 )做好運動準備
要穿運動服裝、運動鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動。
為什么要做熱身準備活動?
就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性,以減低運動傷害發(fā)生的機會。
運動前不重視做準備活動 , 或準備活動做得不充分、不正確、不科學,是引起運動損傷的重要原因;準備活動不充分,肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進行活動,動作僵硬、不協(xié)調(diào),及易造成損傷。
如果突然進行劇烈運動,就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調(diào)等現(xiàn)象。
2 、運動時的注意事項
( 1 )要掌握動作要領(lǐng),在體育鍛煉活動中,了解和掌握動作要領(lǐng)及方法,不僅能夠在運動過程中發(fā)揮好技術(shù)動作,達到體育鍛煉的目的,而且還能消除心理上的恐懼,增強自信心,避免不必要的.傷害。
。 2 )要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關(guān)操作規(guī)程,在一些體育器械 ( 如鉛球、實心球等 ) 的使用中,要注意選擇適當場地,確保自身安全,同時還要注意不要傷及他人安全。
。 3 )運動負荷要適當。
參加體育活動要根據(jù)身體素質(zhì)條件,選擇最有利于增強體質(zhì)的運動負荷?裳驖u進,由易到難,從小到大。負荷過小,對身體作用不大;負荷過大,會損害身體;只有適宜的運動負荷,才能有效地增強體質(zhì),提高健康水平。
3 、運動后的注意事項
。1 )認真做恢復整理活動,做恢復整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài),使心臟逐漸恢復平靜,放松身心。如果突然停止運動,就會造成暫時性的貧血,產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象,對身心健康造成損害。
( 2)自我檢查運動反應
如果感到十分疲勞,四肢酸沉,出現(xiàn)心慌、頭暈,說明運動負荷過大,需要好好調(diào)整與休息。 運動后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服,精神愉快,體力充沛,食欲增加,睡眠良好,說明運動負荷安排比較合理。
。 3 )適當補充能量
參加體育運動要消耗大量的能量,所以在運動后(運動前也應適當補充能量)要科學飲食,保證身體的需要,確保取得最佳的鍛煉效果。
、侔胄r至 1 小時后進餐
、诒苊夂群蠯A啡因的飲料
③ 5 至 10 分鐘后飲水(含鹽)
(二) 課堂小結(jié):
1 、學生自評,知道多少知識?
2 、同學之間互評各自的表現(xiàn),看誰學得多。
3 、再次記憶學到的知識。
4 、教師歸納總結(jié)
科學而安全地進行體育運動,可以增強體質(zhì),促進我們的身心健康。相反,體育運動如果
不能做到科學、安全鍛煉,就不能達到運動目的,運動不當還會對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運動安全常識,掌握一定的安全防范知識,養(yǎng)成良好的安全運動習慣,就會達到健康身心的目的。
學生體育運動安全口訣
1 、課外活動到操場,檢查場地和器材;
2 、運動服裝先換上,手表飾品要摘掉;
3 、鍛煉前要做熱身,活動四肢扭扭腰;
4 、運動前后喝點水,劇烈運動要適量;
5 、遵守規(guī)則講文明,危險動作杜絕掉;
6 、運動全部結(jié)束后,恢復整理要做好。
。ㄈ┩卣寡由
哪些體育運動少兒不宜過早參加?
致使關(guān)節(jié)變形的項目、肌肉負重項目、負荷量大的項目、消耗能量大的項目等不宜過早參加。
如:長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。
九、板書設計
學生體育運動安全常識
1 、運動前的注意事項
。 1 )檢查自己的身體情況
。 2 )檢查場地和器材
。 3 )做好運動準備
2 、運動時的注意事項
。 1 )要掌握動作要領(lǐng)
( 2 )要正確使用器材
。 3 )運動負荷要適當
3 、運動后的注意事項
。 1 )做好恢復整理活動
( 2 )自我檢查運動反應
。 3 )適當補充能量
小學體育的教案 14
教學目標:
1、掌握健康的概念及組成部分。
2、知道健康四大基石及含義。
3、列出不良生活方式對健康的影響。
4、認同生活方式對健康的影響,選擇并逐步養(yǎng)成健康的生活方式。
教學重點難點:
重點:
掌握健康的概念,知道怎樣獲得健康。
難點:
養(yǎng)成健康的生活方式。
教學過程:
(一)導入新課
1、播放范曉萱主唱的一段健康歌。
2、提問學生這是什么歌?歌詞中都唱了什么?
3、學生回答,教師歸納,導出學習內(nèi)容(生活方式與健康)。
(二)提問講解
1、教師提問。請同學們回憶小學階段學習的健康知識,結(jié)合自己生活經(jīng)驗,用自己的語言概括回答什么是健康。
2、學生舉手回答。
3、結(jié)合學生回答,教師歸納、講解健康概念及組成部分。
4、教師小結(jié)。健康不僅僅是沒有疾病和虛弱,而是身體、心理和社會適應的完好狀態(tài)。人的一切都以健康作為載體,健康不僅承載著我們的智慧和品格,還是我們健康成長的基礎。健康包括身體健康、心理健康和社會適應三個部分。那么我們怎么獲得健康呢?
(三)活動一
怎樣才能獲得健康
1、活動目的。讓學生在自主學習、合作學習過程中,在教師指導下,知道合理膳食、適量運動、規(guī)律生活、心理平衡對健康的重要性。明確獲得健康要樹立“健康四大基石”的信念,知道“健康四大基石”的含義。
2、活動形式。自學,分組討論,教師小結(jié)。
3、具體操作。
(1)學生按要求自學教科書中“健康四大基石”內(nèi)容,并進行分組討論。
(2)教師巡視了解學生討論情況,并進行指導。
(3)小組推代表匯報交流,其他學生補充。
4、教師小結(jié)。獲得健康是每位同學的權(quán)利,也是責任,更是目標。而要實現(xiàn)這一目標,就要學會判斷、選擇健康的生活方式。那么生活中哪些生活方式是健康的呢
(四)提問講解
1、教師組織學生閱讀教科書中林軍一天生活方式表現(xiàn)圖;要求學生判斷林軍的生活方式哪些是健康的,哪些是不健康的,并說出理由。
2、學生按要求做出選擇,并闡述理由。
3、教師及時補充講解與學生互動。
4、教師結(jié)合事例(如不注意睡眠、運動,導致的慢性非傳染性疾病)講解不良生活方式對健康的影響。
5、教師小結(jié)。生活方式是多種多樣的,有健康的,也有不健康的,要獲得與保持健康,就要選擇健康的生活方式。因為,生活方式是健康的基石。
(五)活動二
思考為什么林軍覺得“說來容易做來難”?改變生活方式的關(guān)鍵是什么?
1、活動目的。讓學生知道改正不良習慣,需要健康知識指導,需要堅定信念支撐,需要輔助正確的`行動和意志努力,懂得養(yǎng)成健康生活方式的重要性,進而知道改變生活方式的關(guān)鍵是“知”、“信”、“行”的統(tǒng)一。
2、活動形式。自主思考,同桌交流,班上交流,教師小結(jié)。
3、具體操作。
(1)教師布置活動要求。
(2)學生獨立思考后,同桌之間交流自己的體會。
(3)教師巡視指導。
(4)同桌推出代表與教師和同學交流分享。
4、教師小結(jié)。在現(xiàn)實生活中,像林軍這樣的事例是客觀存在的。反思我們自己的日常生活方式,是否健康,是否也存在不良生活方式?希望同學們要客觀地評價自己。如果存在問題,那么就要對自己提出改正的要求,用健康的知識、堅強的毅力、積極的行動,去戰(zhàn)勝不良的生活方式與習慣,這樣才能收獲與保持健康,提高學習效率。
(六)教師總結(jié)
生活方式與健康密不可分,如果擁有了健康的生活方式,你將擁有健康。今天學習了生活方式與健康的知識與技能,相信它們將成我們今后健康成長的行動指南。同時,我們要關(guān)注家人及周圍人的健康,成為健康的使者。讓我們立即行動起來,告別愚昧,選擇文明,在學習、生活中成為現(xiàn)代健康觀念的實踐中。
小學體育的教案 15
一、指導思想
按照小學體育教學大綱要求,根據(jù)《關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》,在新的教育教學形勢下開展課堂教學改革,確立以人為本、樹立教學為學生終身體育奠定基礎的教學思想,對學生的實踐能力和創(chuàng)新精神的培養(yǎng)是素質(zhì)教育的一項重要內(nèi)容。如何根據(jù)小學體育教學的特點和實際,體現(xiàn)新的教學思想,培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新思維,體現(xiàn)學生在教學過程中的主體作用,是本課教學實踐中力求的目標。
二、教材分析
跑在小學體育與健康課中占有很大比例的作用,因為跑是發(fā)展學生身體素質(zhì)的重要途徑。面接力跑又是學生非常喜歡的體育面目之一。本課內(nèi)容為小學四年級接力跑的教學內(nèi)容。通過本節(jié)課的學習,讓學生在練習中體會體育課的樂趣,并培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新思維。
三、學生能力分析
本課教學注重學生思想教學,使學生在快快樂樂的.學習體驗過程中,交流合作、師生互動,玩中學,學中樂,在輕松愉悅中完成學習任務,發(fā)展學生的個性和智力,培養(yǎng)學生的實踐能力、創(chuàng)新思維和身體的基本活動能力。
四、教學目標
1、通過本節(jié)課的學習,使學生對體育課產(chǎn)生濃厚的學習興趣,將樂于參加各種游戲活動,在活動中增強自信。
2、讓學生能夠在簡單快樂的游戲之中,學習迎面接力跑的方法
3、學生通過奔跑游戲的學習,提高學生的快速奔跑能力和協(xié)調(diào)能力。
4、學生能夠體驗體育的快樂,感受進步和成功的喜悅。
5、使學生具有良好的團結(jié)合作精神,在活動中表現(xiàn)出對他人的尊重關(guān)心,以及自我探索的能力。
五、教學要求及重難點
1、本節(jié)課要求學生進入情景式教學。
2、培養(yǎng)學生正確的跑的姿勢和發(fā)展學生跑的速度是本課的重點,而在接力跑中的傳接棒則是本節(jié)課的難點。
六、本課的教學特色
1、教學的思想性。體育課教學的思想性體現(xiàn)在教學過程中進行合理的滲透,通過知識的內(nèi)化,培養(yǎng)學生的各種思想感情,本課教學以情景教學為載體,以學生的自我探索、情感體驗,小團體間的相互合作、創(chuàng)新為手段,注重學生的思想教學。
2、教學的新穎。教學過程打破了課的舊模式,根據(jù)學生的運動生理特點,把學生學習過程分為導入、激發(fā)、學習、發(fā)展和放松等過程,教學方法由原有的講解示范、練習比賽法等形式轉(zhuǎn)變成了群體合作、自主探索、成功體驗、創(chuàng)造解決法等形式。
3、教學的積極主動和延伸。由于課的創(chuàng)造性設計,運用了情境教學法,使學生沉浸于情節(jié)角色中,在課中盡情地玩、盡情地學,充分地體驗了體育的樂趣、成功和樂趣,運動的樂趣,調(diào)動了學生學習的主動性和積極性,為終身體育打下基礎。
4、教學的創(chuàng)造性。本課教學注重學生創(chuàng)造意識的培養(yǎng),在教學方法上,鼓勵學生進行探究和創(chuàng)新,自創(chuàng)合理,可行的方法來增進知識,增長技能,培養(yǎng)學生的求異思維和實踐能力。
小學體育的教案 16
一、前言:
在實施新《課程標準》發(fā)展素質(zhì)教育的今天,體育課堂教學不再是傳統(tǒng)單調(diào)、枯燥的學習氛圍,而是要通過教學讓學生充分展示、體現(xiàn)自我。充分體現(xiàn)一個中心、四個特點。以讓學生自動學習,積極實踐,努力創(chuàng)新為中心,結(jié)合體育學科突出四個特點。特別是對小學低年級學生來說,通過唱游形式進行體育教學,達到教學目的,提高學習成績,激發(fā)學習興趣,已逐步成為體育教師一種行之有效的教學手段。
二、案例介紹:
㈠ 學習內(nèi)容:
。1)游戲:模仿各種小動物
(2)單腳起跳、雙腳落地
、 學情分析:
一年級的學生男生比較多,活潑好動,有較強的求知欲,師生關(guān)系和諧融洽,班隊集體榮譽感較強,對技巧和游戲比較感興趣,但學生的能力差異也較大,有意注意時間較短,因此,這就需要在教學中,采用有趣味性的組織教學和游戲教學來調(diào)動學生學習的積極性,以保證教學活動的有效進行。
㈢ 學習目標:
1、學生能在輕松愉悅的歌舞中做出基本跳躍的動作。
2、學生能應用所學的知識進行創(chuàng)新活動。
、 教學設計:
讓每個學生通過唱中游、游中練感受到愉悅,在愉悅中初步掌握"單腳起跳雙腳落地"簡單的動作方法,同時在激活思維、拓展能力過程中體驗合作、創(chuàng)新、成功時的心情,從而有效地提高學生主動參與學習的興趣。
、 片段介紹:
1、調(diào)動情緒,激發(fā)興趣。
、 課堂常規(guī)(略),明確學習內(nèi)容和要求。
、 小游戲:模仿各種小動物,隨音樂跟教師一起跳舞。
2、合作探究,掌握技能。
⑴ 跳躍:單腳起跳,雙腳落地。
、 唱兒歌→進入情景→探究學習→自主學練→知識技能評價。
、 學生唱一編一跳一練一評,在活動過程中掌握技能。
3、激活思維,拓展能力。
、 小游戲:模仿各種小動物,創(chuàng)編各種跳的方法。
、 唱兒歌→分組游戲→能力拓展→創(chuàng)新能力評價
、 學生唱、唱→創(chuàng)、創(chuàng)→評、評,展示創(chuàng)編內(nèi)容。
4、穩(wěn)定情緒,恢復身心。
、 放松:聽音樂、師生共同舞蹈。
、 小結(jié):師生共同講評。
三、案例分析
1、這節(jié)課教案編寫的主要特點是體現(xiàn)了新《課程標準》所提倡的"以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位"的教學理念。
⑴ 本課能緊緊圍繞學習目標,利用各種游戲創(chuàng)設情景,用音樂貫穿全課,讓學生在玩中學、學中樂、樂中思、思中創(chuàng),即玩中有所得,從而充分感受到自主與合作的樂趣。
遵循學生課堂上的心理活動發(fā)展過程,進行師生的雙邊活動,教師僅起到適時的誘導和點撥;在技能的學習時,不再是以往教師講解示范,學生分組練習的老方法,而是以學生為主題,讓學生通過自己的視覺感受,經(jīng)過思維在大腦中形成表象,然后讓學生自己親身體驗,學生實踐以后教師在點撥,這種循環(huán)反復過程,注意老師的點撥要有層次性。開始上課時,就用小游戲的'形式出現(xiàn),讓學生感受到體育課的快樂。游戲開始了,教師親切自然的描述:“秋天是藍色的,晴朗的天空碧藍碧藍,一群小鳥飛過來,讓我們和小鳥一起飛吧”。孩子們在音樂的伴奏下,學著歡樂的小鳥自由的飛翔,有獨自飛的,有成群飛的…..仿佛進了鳥的天堂!班健币宦暽陧,教師迅速做出了集合的手勢,孩子們快速跑向教師,學生們在慌亂中總算把隊伍站好了,但有兩個小朋友卻找不到自己的位子。教師故作急切的樣子說:“這兩只小鳥迷路了,誰能幫他們找到家?”大家很快幫助兩個迷路的小鳥找到了自己的家。
、票菊n的教學重點是提高學生的跳躍能力,課堂上要給學生一定的時間、空間。讓學生自我表現(xiàn),努力創(chuàng)新,從而在課堂上教學中,不但培養(yǎng)了學生的實踐能力,而且還培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新意識。通過教師的補救手段,使每個學生都能學會,都有所得,應用所學的知識進行創(chuàng)新活動。因此,教師在教學設計上,充分發(fā)揮了學生的主體作用,注重培養(yǎng)學生的自主鍛煉和創(chuàng)新意識。在學習方法上,運用了自主學習方式,通過情景教學,讓學生在活動中掌握技能和拓展能力。在具體教學過程中,注重學生實際能力的培養(yǎng),把教材和游戲有機結(jié)合起來,通過探究性學習和合作學習,促進學生身體素質(zhì)和運動技能的提高,發(fā)展學生個性,培養(yǎng)學生互相學習、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。
、窃谔S教學過程中,教師力求目標分層化、組織游戲化、學生個性化,給學生創(chuàng)設一定的空間和時間,讓學生盡情玩耍,享受其中的樂趣,通過想象進行各種創(chuàng)編練習。隨著音樂發(fā)發(fā)出不同動物聲音節(jié)拍,小朋友們一會兒是踏著沉重緩慢的腳步模仿搬運木頭的大象,一會兒又成了蹦蹦跳跳活潑可愛的小白兔,一會兒又變成了活躍的青蛙,一會兒又變成了一群頑皮的小猴,有學生喝道“老師!我是孫悟空!”緊接著兩手撐地翻起“小筋斗”,引得小猴們哈哈大笑……通過這一小游戲,把游戲和體育教材有機結(jié)合,構(gòu)成了新的教學情景,有利于調(diào)動學生用已有的知識在實踐中去體驗的積極性,體現(xiàn)了“快樂體育”的思想。因為成功與失敗都是收獲,酸甜苦辣都有營養(yǎng),讓學生在活動中充分展示自我,親自體驗各種活動的感受。教師盡量激發(fā)學生學習的靈感,讓學生有選擇的練習,自我展示風采,學生的自主得到了充分發(fā)揮。學生有了求知、求學的欲望,與此同時,教師的教學目的也就達到了。
2、玩中樂,中樂學,學中思,思中創(chuàng),創(chuàng)佳績。
為了突破學生被動接受較具常規(guī)傳統(tǒng)的教學模式,教師巧妙地采用各種小游戲的形式,用音樂貫穿全課,讓學生更早地進入角色,然后,教師再根據(jù)教學效果進行適當?shù)狞c綴(提示),使動與靜、張與馳、快與慢有機的結(jié)合,控制好整個教學節(jié)奏。學生們既有原地又有行進間和轉(zhuǎn)方向的動作,既有站著又有坐著,根據(jù)音樂的旋律、節(jié)奏,進行隊形變化。小游戲的設計更是體現(xiàn)了師生之間、生生互動、師生互動的良好學習氛圍。教師始終處在學生中間,和學生一起分享快樂。
小學體育的教案 17
教學目標:
通過體育游戲與球類運動相結(jié)合,提高運傳搶球等籃球基本技術(shù),發(fā)展團結(jié)協(xié)作的能力,培養(yǎng)團隊協(xié)作和集體主義精神。
課的內(nèi)容:
一、隊長傳球
。ㄒ唬┯螒蚰繕耍
提高學生移動傳、接球的能力,培養(yǎng)學生傳球的配合意識。
(二)準備工作:
1、籃球(或排球)若干個。
2、在場地上并排畫幾直徑為50厘米的圓圈,彼此間隔2米,距圓圈4至6米處畫一條橫線。
。ㄈ┯螒虻倪M行:
教師可將學生分成人數(shù)相等的若干個隊,每隊推選一名隊長站在圓圈內(nèi),其余的隊員成縱隊,面向隊長站在橫線后,排頭手持一球。游戲開始,各隊排頭按規(guī)定的傳球方法,將球傳給隊長后,迅速站到自己隊的隊尾。第2人立即上前去接隊長的回傳球,以此按順序進行傳、接球,最后以先傳完的隊為勝。
。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:
1、傳球時,不得出圈或過線。
2、傳接球時誤時,應由本人將球拾起,跑回線后方能再傳球。
。ㄎ澹┙谭ńㄗh:
1、此游戲可改變傳球的方法或規(guī)定傳球的次數(shù)進行比賽。
2、可輪流擔任隊長,即傳球后迅速跑到圈內(nèi),接替隊長去接下一人傳來的球,被替換下來的隊長,應迅速跑到隊尾,連續(xù)進行替換、接球。
二、傳球追觸
。ㄒ唬┯螒蚰繕耍
提高學生行進間的`傳、接球技術(shù),增強其協(xié)同配合傳球的意識。
。ǘ蕚涔ぷ鳎
籃球場地一塊,籃球一個,紅布帶若干條。
。ㄈ┯螒虻倪M行:
全體學生分散站在籃球場內(nèi),教師指定3名學生為“追觸者”(系上紅帶標志以示區(qū)別),其中一人手持籃球做好準備。游戲開始,3名追觸者相互進行移動中的傳、接球,并在傳、接球過程中,用球觸及其他同學,被觸及者系上紅帶標志,參加到追觸者行列進行游戲,追觸者不斷增加,直到剩下最后一名學生為止
。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:
1、“追觸者”只準相互傳球,不允許運球或走步違例(同籃球比蹇規(guī)則要求)。
2、追觸人時,只能手持球觸人,不允許用球擲擊人。
3、被追觸者如被逼出界時,按被觸及論。
。ㄎ澹┙谭ńㄗh:
1、如參加游戲的人數(shù)過多時,可再分為若干組,分別在兩個場地進行游戲。
2、此游戲可改兩隊進行比賽,一隊追觸,另一隊躲避,被觸及者站到場外停止游戲,直至全隊被觸及后,兩隊交換進行游戲。
三、小手球
。ㄒ唬┯螒蚰繕耍
提高傳接球和運球技術(shù)水平,培養(yǎng)攻守配合意識;發(fā)展靈巧性及速度、力量等體能。
。ǘ蕚涔ぷ鳎
1、排球或足球一個。
2、籃球場地一塊,以投籃3米區(qū)(即以端線的中心點為圓心,以6.25米半徑畫弧,連接兩側(cè)端線)為球門區(qū),在籃球場端線中心點兩側(cè)放置兩根立柱(立柱間距3米)作為球門。
。ㄈ┯螒虻倪M行:
教師可將學生分成人數(shù)相等的兩隊,各隊推選一名隊長,一名守門員。兩隊隊長猜拳挑邊,決定攻守。游戲開始,各隊隊員別站在中線本半場的一側(cè),進攻隊持球,防守隊做好準備。當裁判員鳴笛后,進攻隊利用互相傳遞球、運球,通過簡單的戰(zhàn)術(shù)配合,尋找機會射門。防守隊則盡力組織防守,設法阻止對方攻門,并積極搶斷球,從而控制球,轉(zhuǎn)守為攻。最后以得分多的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、攻守雙方均不得進入球門區(qū)進攻或防守,否則判由對方擲邊線任意球(守門員除外)。
2、將球射入球門算得1分,然后由對方在中線發(fā)球繼續(xù)比賽。
3、射門時,球必須在守門員頭部以下部位射入球門,否則射中無效。
4、守門員觸球出邊界,由對方發(fā)球;如觸球后出端線,則由守門員發(fā)球門球。
5、不準推人、拉人,如影響直接射門得分,則由對方在球門區(qū)外正中點處罰球;一般情況,由對方發(fā)邊線球。
6、比賽分上下兩半場,每半場10至15分鐘,中間休息2分鐘。下半場,兩隊交換場地和發(fā)球。
。ㄎ澹┙谭ńㄗh:
1、每隊參加游戲的人數(shù)7—9人為宜。各隊按守門員、后衛(wèi)、前鋒等位置進行分工。
2、比賽時間可視具體情況增減。
3、比賽規(guī)則可參照正式手球比賽規(guī)則,也可有所調(diào)整。
小學體育的教案 18
內(nèi)容:不同方式的跳躍
所在班級情況,學生特點分析:本班有學生32名,其中女生18名。優(yōu)秀學生占30%,合格學生占60% ,后進生占10%,學生有課前預習得習慣,學習自覺性較好。
教學目標
運動參與:通過讓學生主動參與運動動作的學習,培養(yǎng)他們參與體育活動的積極態(tài)度。
運動技能:在游戲找了個進行各種移動,跳躍的練習,說出不同方式跳躍的術(shù)語,使100%的學生掌握基本跳躍的方法,80%的同學掌握不同方式的跳躍方法。
身體健康:發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)能力及跳躍能力。
心理健康:培養(yǎng)學生的.創(chuàng)新能力和實踐精神。使學生體會到體育的樂趣。樹立學生終身體育的意識。
社會適應:培養(yǎng)學生獨立和他人合作完成活動的意識。
教學重難點:先擺臂,后蹬地
雙腳用力蹬地迅速向前上方跳出
雙腳落地,落地時腳尖先落地,同時兩腿自然屈膝,維持平衡。
教學過程:
一、準備部分
1、課堂常規(guī)
a、體委集合整隊,清點報告人數(shù)
b、師生問好,宣布本課的教學任務
組織圖形
X X X X 要求:快靜齊
X X X X 聲音洪亮、精神飽滿
2、準備活動
a、按圖形跑成“龍”的隊形,(教師將畫好的圖形展示給學生,找出領(lǐng)頭人帶隊跑出隊形)
圖形分別為:四邊形、螺旋形、S形、T形
要求:a、學生手持藤圈放在頭頂上,跑出隊形,隊伍整齊,步伐一致
b、“相反口令”小游戲
要求:動作迅速,學生邀請聽課的老師一起進行游戲。
二、基本部分
1、游戲“梅花樁”
在教師的引導下,利用“梅花樁”這個游戲,讓學生自主學習,體驗雙腳蹬地向前跳動作技術(shù)要領(lǐng),獲得運動技能。
2、“青蛙過河”
學生利用藤圈想象出不同的跳法
a、教師引導
跨步加雙腳跳,先單腳再雙腳跳,單腳或雙腳跳
b、學生嘗試練習,教師指導。
3、袋鼠接力
組織學生用已掌握的基本跳躍方法進行一場接力比賽,然學生在競爭中進一步鞏固技術(shù)要領(lǐng)。通過比賽,對優(yōu)勝組進行激勵性評價。
三、結(jié)束部分
1、教師讓分成的兩個小組的學生分別利用小組的藤圈擺出圖形,學生以小組為單位,沖分發(fā)揮學生的想象力,由學生自編自創(chuàng)出不同的圖形或字(奧運圖形、花環(huán)圖形等)
2、教師總結(jié)本課,沖分表演肯定學生的能力,以笑臉結(jié)束本課。
3、師生再見,收還器材。
小學體育的教案 19
教學目標:
1. 知識與技能:使學生掌握基本的跳繩技巧,包括單人跳、連續(xù)跳等。
2. 過程與方法:通過示范講解、分組練習、游戲競賽等方法,提高學生的身體協(xié)調(diào)性、靈敏度和耐力。
3. 情感態(tài)度價值觀:培養(yǎng)學生團隊合作精神,激發(fā)對體育活動的興趣,體驗運動的樂趣。
教學重難點:
重點:掌握跳繩的.基本動作,能連續(xù)跳繩。
難點:跳繩過程中的節(jié)奏感和身體協(xié)調(diào)性。
教學準備:
跳繩若干
安全活動場地
音樂播放器(可選,用于熱身和放松)
教學過程:
1. 開始部分(5分鐘)
整隊集合,師生問好,宣布本課內(nèi)容。
熱身活動:播放歡快的音樂,進行全身關(guān)節(jié)操,如頭部運動、肩部繞環(huán)、腰部轉(zhuǎn)動、膝關(guān)節(jié)提踵等,預防運動傷害。
2. 基本部分(25分鐘)
示范講解:教師示范跳繩的基本動作,強調(diào)手腕轉(zhuǎn)動帶動繩子,雙腳并攏輕輕跳起,落地時膝蓋微屈。
分組練習:
學生分成若干小組,每組發(fā)放跳繩,進行單人跳繩練習。教師巡回指導,糾正錯誤動作。
小組內(nèi)相互觀摩,鼓勵同學間互相幫助,共同進步。
游戲競賽:“跳繩接力賽”。每組選出代表,進行跳繩接力,看哪組完成得又快又好,增強團隊協(xié)作和競爭意識。
3. 結(jié)束部分(10分鐘)
放松活動:播放輕柔的音樂,引導學生做深呼吸、拉伸等放松練習,緩解肌肉緊張。
總結(jié)評價:教師對本課學生的表現(xiàn)進行總結(jié),表揚進步顯著的學生,鼓勵需要努力的同學。
布置作業(yè):鼓勵學生在家繼續(xù)練習跳繩,并記錄自己的進步。
宣布下課,師生再見。
小學體育的教案 20
教學目標:
1. 知識與技能:掌握接力跑的傳遞方法和交接棒技巧,提高奔跑速度和反應能力。
2. 過程與方法:通過分組練習、模擬比賽、討論反思等過程,培養(yǎng)學生的團隊合作能力和體育競技精神。
3. 情感態(tài)度價值觀:激發(fā)學生對體育活動的熱愛,培養(yǎng)公平競爭的`意識,體驗團隊合作的樂趣。
教學重難點:
重點:正確掌握交接棒技巧,減少掉棒次數(shù)。
難點:在快速奔跑中保持身體平衡,準確傳遞接力棒。
教學準備:
接力棒若干
安全跑道或操場
標志物(用于設置賽道)
教學過程:
1. 開始部分(5分鐘)
整隊集合,師生問好,宣布本課內(nèi)容及要求。
熱身活動:進行慢跑、原地高抬腿、側(cè)向移動等熱身練習,為接下來的活動做準備。
2. 基本部分(30分鐘)
示范講解:教師示范交接棒的正確姿勢和技巧,強調(diào)交接時的默契配合和穩(wěn)定性。
分組練習:
學生分成幾個小組,每組領(lǐng)取接力棒,在指定區(qū)域內(nèi)進行交接棒練習。教師巡回指導,糾正錯誤動作。
逐漸增加難度,如設置障礙物、縮短交接距離等,提高學生的應變能力和奔跑速度。
模擬比賽:組織一次小型的接力賽,讓學生體驗比賽的緊張與樂趣。賽后,引導學生討論比賽中出現(xiàn)的問題及解決方法。
3. 結(jié)束部分(10分鐘)
放松活動:進行輕松的拉伸運動,幫助學生放松肌肉,減少疲勞。
總結(jié)評價:教師對本課學生的表現(xiàn)進行總結(jié),強調(diào)團隊合作的重要性,鼓勵學生在今后的體育活動中繼續(xù)努力。
布置作業(yè):建議學生在課后與家人或朋友一起練習接力跑,增進親子或朋友間的感情。
宣布下課,師生再見。
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