體育籃球運球教案(通用20篇)
作為一名人民教師,總歸要編寫教案,教案是教學活動的依據(jù),有著重要的地位。教案要怎么寫呢?下面是小編為大家收集的體育籃球運球教案,希望對大家有所幫助。
體育籃球運球教案 1
一、指導思想
新課程標準要求以“健康第一”為指導,強調(diào)在教學中,以學生為主體,充分發(fā)展學生的個性、創(chuàng)造能力和實踐能力,為學生創(chuàng)造一個輕松愉悅的學習環(huán)境。讓學生在學習中,學會學習、學會合作、學會創(chuàng)新,提高運動技能。促進學生的全身素質(zhì)和運動水平得到發(fā)展。
二、教材分析
籃球運動是《體育與健康》課程標準教學內(nèi)容不可缺少的組成部分,也是小學生十分喜愛的體育項目之一。通過籃球基本理論和基本技術的學習,了解籃球運動的文化,掌握簡單的籃球技術原理。本節(jié)課教學為水平二小學四年級籃球教材,主要內(nèi)容為籃球雙手胸前傳接球。教學目的在與發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和靈活性。
三、學情分析
本階段的學生,在體育課中學生比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對于說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學習興趣較高。所以,在教學中我會時刻注意,不斷提高學生的學習興趣。
四、重點、難點
重點:傳球時伸,翻,撥,接球時伸,引。
難點:傳接球時手臂動作協(xié)調(diào)連貫。
五、教學目標
根據(jù)教材編寫要求和學生心理、生理特點我確定為以下三個目標:
1.初步學習籃球雙手胸前傳接球手臂技術,70%能夠做到準確的把球傳到正確位置。
2.通過學習籃球雙手胸前傳接球手臂技術,發(fā)展學生的'靈活性和協(xié)調(diào)性。
3.養(yǎng)成團結合作和集體主義精神以及互幫互助的良好品質(zhì)。
六、教法、學法、
教法:情境導入法、動作示范法、講解法、激勵法、游戲法
學法:觀察法、對比法、嘗試法、合作學習、自主學習
七、教學過程
準備部分:
除了必備的課堂常規(guī)外,還準備 繞標志物直線跑,并步跑,活動各關節(jié)。熟悉球性(1、雙手拋接球練習:2、學生想辦法把球反彈到手里。)。
基本部分:
主教材方面通過讓學生觀看圖片嘗試練習。提出問題讓學生帶著問題體會雙手胸前傳接球(1、在傳球時眼睛應注視哪個方向?2、應該往哪個位置傳球。)。然后引導學生做徒手練習。來解決傳球撥指動作。徒手練習結束后進行距離兩米持球傳接球練習。教師教師強調(diào)動作要點,學生注意動作要領完成動作。然后距離變遠。兩人一組距離3—4米學生練習(1、距離變遠有的同學為什么會掉球,怎樣解決這個問題?
2、距離變遠后傳球的方向有沒有變化)。讓學生互幫互助,合作學習,同時還要互相糾錯指正,也是學生自己掌技術要領的一種方法。
輔助教材,利用籃球進行游戲巾幗不讓須眉,先引導學生設置游戲場地。組織學生進行嘗試練習后進行游戲。
結束部分:
引導學生在音樂的伴奏下進行拉伸放松活動。引導學生回顧本課內(nèi)容。
體育籃球運球教案 2
一、課程名稱:
籃球
二、授課對象:
4,5,6年級學生
三、課程目標:
5—6年級學生在一定的競爭環(huán)境中學習,掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點三步上籃以及教學比賽,攻防戰(zhàn)術學習等。
小籃球是一項集體競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目,集體運動的對抗性比賽結果的不確定性、活動游戲性和觀賞的娛樂性以及各種傳媒的效應,都是吸引小學生參與籃球活動的重要因素,使得籃球成為小學生最喜歡的運動項目之一,也使得小籃球成為小學生最熱門的教學內(nèi)容。
“小籃球校本課程”的實施開展,首先從思想上高度重視,加大對學生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的.一個重點項目;籃球也是我市傳統(tǒng)項目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項目推廣普及到全市中小學生,其次體育課程越來越被國家所重視(體育學科納入中考),深受家長和學生喜歡。因此小籃球為校本教材,貫徹落實體育與健康課程標準的精神,滿足廣大學生的需要,為學生健康鍛煉和身心健康服務。
四、課程實施:
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1、課時安排:每周1課時,可以得用課外時間為課時。
2、組織形式:采用班級活動、小組活動、合班活動或跨班級活動。
3、活動地點:校內(nèi)。
4、活動準備:提高思想認識,大力宣傳開發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開發(fā)的方案、計劃及有關措施。
5、成果展示:在校內(nèi)開展各種比賽及展示活動,采用請進來、走出去的的方法開展籃球友誼賽。
(二)實施辦法:
1、堅持以發(fā)展學生興趣入手、堅持從提高學生技術技能為本。
2、堅持每節(jié)課安排球性練習,各種運球練習。
3、教師對技術教學、動作要規(guī)范。
4、激發(fā)學生學習興趣,發(fā)展學生身體素質(zhì)及提高學生籃球技術教學相結合。
5、明確考查內(nèi)容,讓學生明確學習目的,促進學習。
6、實行1人一球或2人一球,提高練習密度,提高教學效果。
7、堅持每周一次全校性籃球練習活動。
8、實行每年一次陽光體育展示活動,為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。
五、課程評價:
期末測試及評價標準:
1、高年級考核項目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球。
2、評價標準:考核成績和技術成績及平時成績。
體育籃球運球教案 3
一、教學內(nèi)容分析
籃球體前變向換手運球,是籃球單元的第四課時。運球是水平四籃球教學重要組成部分,是籃球運動的基礎,其內(nèi)容簡單、趣味、實用,對培養(yǎng)學生終身體育鍛煉有著重要作用。因此,本課著重要解決行進間變向-側身探肩快、加速突然的技能,在學生參與活動的過程中逐步突破上下肢協(xié)調(diào)和控制支配球這一技術難點。讓學生在活動中發(fā)展技能,在比賽與練習中體驗到籃球運動的樂趣。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
二、教學目標
1、認識目標:建立體前變向換手運球動作概念,明確學習的目的性。
2、技能目標:初步掌握體前變向換手運球技術動作和對球的控制與支配能力,發(fā)展靈敏、速度協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
三、學習者特征分析
隨著籃球運動不斷發(fā)展,特別是NBA比賽全球推廣,使更多的學生有機會看到高水平的比賽,學生對學習籃球技術充滿興趣。初二學生好動、好學,模仿力強,興趣廣泛,并且該班體育骨干能力較強,學生對體育運動有良好的參與意識。同學之間團結合作,集體榮譽感較強。
四、教學重點及難點
本課的教學重點。體前變向換手運球
教學難點是初步掌握體前變向換手運球技術動作和對球的控制與支配能力,發(fā)展靈敏、速度協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
五、教學過程 教師活動
a籃球變向的徒手腳步練習、復習原地高、低運球、左右手交替橫向運球、體側前拉后推運球。提高原地運球技術動作及控制球的能力,重點體驗原地不同運球方式,手近球的不同部分。通過專項準備活動,即活躍課堂的氣氛又為下一環(huán)節(jié)的學習起到鋪
b 教師組織學生分組比賽。(教師發(fā)現(xiàn)問題及時停止比賽)大多數(shù)學生都會不由自主地出現(xiàn)遇到防守時無法突破、丟球的現(xiàn)象,導致全隊進攻的失敗。習內(nèi)容──體前變向換手運球。
c、行進間折線運球(分為六小組、兩人一球體前變向換手運球過人:教師完整動作示范,學生進行多次模仿和練習。體驗完整動作技術。
b、一人一球分解動作:教師把完整動作分解為左手運球-變向-向右側身壓肩-換球-加速 前進。左、右手交替練習(弱勢手先行,弱勢手練習的時間要長于強勢手),體驗拍球不同部分,教師及校隊同還反復示范,學生反復練習 學生活動
1、徒手腳步練習原地高、低運球、左右手交替橫向運球、體側前拉后推運球
2、體前變向換手運球。
3、體前變向換手運球。
反復練習
六、調(diào)節(jié)與評價
a、男、女學生分別站在直徑為8米、15米的圓周線上,踏著《THE GAME OF LOVE》音樂節(jié)拍放松肢體,放飛心靈。
b、學生談練習感想,教師總結,布置家庭作業(yè),收回器材。
七.教學反思
課改向我們體育教師提出了新的要求。在教學中要樹立新的理念,真正做到以學生發(fā)展為本“為了一切學生,為了學生的一切,一切為了學生”。在現(xiàn)實生活中,每個班都有肥胖的學生、性格內(nèi)向的學生、遺傳因素導致缺乏運動細胞的學生較多,在技能要求比較高的項目練習時,常受到同學嘲笑,因而這些學生雖喜歡上體育課但又怕遭到同學的`嘲笑,久而久之,便疏遠了體育活動,成了體育課上受冷落的旁觀者,特別是體育課改的今天,此類問題更加突出。
那么如何使這些同學象其他學生一樣能積極主動地投入到體育鍛煉中并獲得樂趣,是我們每個體育教師的職責和追求目標,也是課改的今天要解決的問題。通過教學實踐,我感悟到只要教師努力去關愛這些特殊學生,這個目標是一定能夠?qū)崿F(xiàn)的,F(xiàn)在可能所有班級中都有一位或是多位同學人特胖,有的不但胖個子又高,跑起步來挺費力的(200米都跑不完),別說跟隨隊伍跑步了。所以這樣的學生在分組練習時經(jīng)常受到小組同學的批評及責罵,甚至遭到嘲笑。我所教的初一年級就有這樣一位同學,不太愛和同學們一塊活動,做練習時總是往后溜,摸底測驗成績也比較差。
課后我找到他,問他為什么上課不積極活動?開始他不說,在我的啟發(fā)下,他才說:“其實我很喜歡體育活動的,可我長得這么胖,做起動作來很吃力,又不好看,同學們會笑話我,所以就不想動了”。根據(jù)他的想法,我誘導說:“不管誰在學習新動作時,都不可能做得很好,再說對于你,重要的是參與、體驗體育活動的樂趣。練習的次數(shù)多了,動作也就好看了。老師相信你,你一定會戰(zhàn)勝自我,找到體育活動的樂趣!痹诤髞淼幕顒又形易屑殞ふ以撋拈W光點。不久在練習耐久跑時他總是堅持到底,不管和其他同學有多大的差異,始終堅持到底。久而久之,在他的自信、堅強下完成了和其他一樣的練習內(nèi)容。
在體育課上,我及時表揚了他,并要求其他同學多向他學習。同學們也報之以熱烈的掌聲,紛紛向他詢問起來。老師的表揚,同學的鼓勵給這位同學裝上了自信、堅強的翅膀。自此以來的體育課他上課很投入,與同學合作的也很愉快,體育成績也有了相應的提高。在上課時每個人一定要克服內(nèi)心的自卑心理,融入到集體的大家庭之中,不懂不會的主動請教,反復練習,同時常于同學合作、交流?傊,“在課堂上只要主動參與、積極練習,就一定能獲得快樂,獲得成功”。
體育籃球運球教案 4
教學目標:
1、通過自編操的學習進一步培養(yǎng)學生的身體姿勢及提高各技術水平。
2、培養(yǎng)學生間互相團結,互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。
教學重點:
自編操的各節(jié)拍動作準確到位。
教學內(nèi)容:
上課常規(guī)
一、教師指導
1、教師提前到場,準備場地器材。
2、接受體委報數(shù),向?qū)W生問好。
3、宣布課的.內(nèi)容要求。
4、檢查服裝,安排見習生。
5、安全教育
二、學生活動
1、體委整隊,檢查人數(shù),向教師報告。
2、向教師問好。
3、要求學生認真聽講。
4、見習生應隨堂聽課。
。ū仨氁瑢W們對安全問題的關注,避免不必要的事情發(fā)生)
三、組織與要求成四列橫隊:
要求:注意力集中。
基本部分
一、教師指導
1、教師口令指揮,并隨著學生的進行而移動。
(1)原地轉法(2)齊步走——立定(3)行進間轉法
2、教師認真觀察,針對錯誤和不足進行講解和個別指導。
3、聽音樂集體做自編操。
4、教師巡回觀察,發(fā)現(xiàn)錯誤。
5、教師針對每節(jié)的錯誤進行集體糾正。
6、糾正動作之后,集體練習。
(集體練習是要有集體榮譽感,不要因為個別同學影響全班)
二、學生活動
1、聽教師的統(tǒng)一口令。(充分活動個關節(jié))
2、學生注意力一定要集中,認真聽講,改正錯誤。
3、按要求去做。
。▊班干部負起責任,使其更好的完成教學任務)
4、學生要根據(jù)教師所講的易犯錯誤進行改正。
5、體委組織學生進行。
三、組織與要求成四列橫隊。
隊伍整齊,步伐一致,昂首挺胸,朝氣蓬勃。要求:精神集中。
結束部分
一、教師指導
1、放松。
2、教師進行講評。
3、布置課下作業(yè)。
4、歸還器材,下課。
二、學生活動
1、前后互相放松。
2、學生認真聽講。
3、課下認真完成。
4、以組為單位。
三、組織與要求規(guī)定范圍內(nèi)自由結組。
同學們積極認真,較好的完成了教學任務,希望以后繼續(xù)努力,取得更好的效果。
體育籃球運球教案 5
一、指導思想:
根據(jù)健康第一的指導思想,結合以人為本的理念,在體育課堂教學中讓學生學習籃球基本技術,提高運動技術能力,為他們今后終身體育打下堅實的基礎。
二、教材分析
籃球運動是高中《體育與健康》教學內(nèi)容中學習的一個部分,也是學生喜愛的學習球類內(nèi)容之一。本課教學內(nèi)容是原地單手肩上投籃技術,該技術在初中已經(jīng)學過,在高中階段要使學生在掌握動作的同時,應使學生對動作有正確的認識,培養(yǎng)不斷自我修正動作的能力,使動作規(guī)范化,提高投籃的命中率。
三、學情分析
本課教學對象為高一年級40名男生。由于高中學生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力,而籃球又是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎,但對單個技術的學習并不滿足,而對學習對抗性練習特別感興趣。因此在教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來,給學生提供在認識所學知識、以及創(chuàng)造性應用所學動作的機會,從而增強教學效果。
學生通過多年的學習,已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績。
四、教學目標:
以學情為基礎,學生發(fā)展為本,從籃球基本技能形成出發(fā),確定本節(jié)課三個層面的教學目標。
1、認知目標:學習與了解正確的投籃動作對提高命中率的作用、耐久跑中的一些基本知識。
2、技能目標:通過本次課的學習,使80%以上的學生能掌握投籃的動作要點;100%的同學在命中率上有所提高;90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。
3、情感目標:激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性,增強學生團結協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的'品質(zhì)。
五、本課的重、難點:重點:
上下肢的協(xié)調(diào)用力難點:用力方向、出手力量
六、教法設想:
原地單手肩上投籃采用模仿練習和自我修正的教學法,使學生在模仿和自我修正的過程中慢慢的掌握投籃的正確動作,再結合以往所學技術,自創(chuàng)方法,進行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學生的想象力和創(chuàng)造力。要注意的是:教師在巡視指導中要不斷的加強對學生的教育及鼓勵。 耐久跑采用圖形跑的方法,利用籃球作為道具,使內(nèi)容豐富,增加趣味性。
兩個教材中都運用了重復練習法,使學生在多次練習中掌握正確的技術動作,整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。
七、學法指導:
本課采用"模仿—-練習 —-創(chuàng)造—-評價—鞏固"的學練流程,讓學生充分領會主動學習和創(chuàng)造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握正確的技術動作。教師的自身綜合素質(zhì)、課堂上的過程管理、細節(jié)處理、以及對學生的評價等,都會影響學生學習動作、提高學習興趣的因素。
八、教學過程
課共分四個部分去完成,既開始部分、準備部分、基本部分、結束部分,從課的時間的安排上:開始部分3分鐘、準備部分7分鐘、基本部分30分鐘、結束部分5分鐘。
1、開始部分:
課堂常規(guī)
按指定地點整隊,體育委員匯報出缺勤人數(shù),教師宣布本課的教學內(nèi)容,并進行安全意識的強調(diào)。
2、準備部分:
繞場地運球(意圖:讓學生熟悉球性,熱身,活躍課堂氣氛,為下一個學習內(nèi)容做鋪墊)韻律操教師營造輕松愉快的氣氛,用規(guī)范的動作和口令帶著學生完成徒手操。(意圖:針對本堂課易受傷的關節(jié)做進一步的活動,預防受傷)3基本部分:原地單手肩上投籃→教:講解、示范、要求、巡視、糾錯→學:看、聽、模仿、練習、創(chuàng)造。
首先教師講解示范和提出練習的要求(上下肢要協(xié)調(diào)用力,伸臂充分,用手腕前屈和手指柔和撥球?qū)⑶蛲冻觯┙又才艑W生兩人面對面做投籃模仿練習,互相檢查和糾正,此時教師指出易犯錯誤:用力方向不對(要求投籃出手后,手指指向球框)投籃出手后,球飛行弧線太低(要求學生投籃伸臂時要先向上抬肘)(意圖:初步的建立正確投籃的動作);再兩人一組,一人站在罰球線后投籃,另一人撿球傳遞,5個球交換,投籃者根據(jù)上一次投籃結果進行自我修正動作,指導下一次動作(通過不斷的自我修正動作來掌握動作的要領,讓學生體驗到靠自己的能力來完成正確動作的喜悅感);接著四人一組用2個球,3個人撿球傳遞一個人投籃,3個球一換,此時要求投籃者接球后快速投籃。(根據(jù)自己對投籃動作熟悉的程度,加快投籃出手速度來挑戰(zhàn)極限,實行自我管理,實現(xiàn)分層教學) 耐久跑: →教:傳授知識、線路指令、講評練習。
學:圖形跑練、定時跑練、反饋評價。
教師講解正確的呼吸方法3步一吸3步一呼,并要求學生在跑的過程中擺臂放松。再用籃球做道具,制定不同跑的路線,進行練習(意圖是使原本枯燥乏味的耐久跑變得更加有趣味性,來提高學生練習的積極性)
3、結束部分:
1、教師在音樂伴奏下帶領學生做放松操。(設計意圖:啟發(fā)學生養(yǎng)成自我放松的習慣,并且貴在堅持)
2、對本課進行小結,學生參與自我評價,小組評價和綜合評價
3,回收器材,師生再見
九、預計課的效果和場地器材
1、預計效果:本課的教學目標基本實現(xiàn),預計本課學生的平均心率120次∕分左右。運動密度35%左右,中等強度。
2、場地器材:本課安排在籃球場地進行,籃球40只,長繩2條。
十、本課的亮點
由于學生人數(shù)過多 在場地安排上采用特殊方法:在籃球場相對面兩個球框上拉上兩條繩子,這樣就形成了多個類似的球框 以便讓更多的學生能夠參與練習。
體育籃球運球教案 6
一、教學目標:
一個籃球讓學生體會到健康和快樂,一節(jié)好的體育課讓學生讓學生對籃球運動產(chǎn)生濃厚的興趣,培養(yǎng)學生終生體育鍛煉的目標二、學生分析:我這節(jié)課教學的是初一年級12班42位同學,他們比較好動,好奇心強,學習積極性高,興趣容易培養(yǎng)。他們的目標相同:就是在體育課上有所收獲并能發(fā)揮自己的特長,但是他們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、籃球基礎、認知能力等個方面都有所不同,這給教學帶來了一定的難度。
二、上課流程:
1、介紹學習內(nèi)容,提出具體要求
2、“以繩練跳”跳繩學生十分喜歡的一種體育活動,通過“以繩連跳”使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。我把這項練習作為準備引導部分活躍了課堂的教學氣氛,學生分成若干小組,以比賽的形式,使學生達到“練跳”的目的,這樣既可收到良好的教學較果,又可促進學生身心的發(fā)展,提高學生的彈跳能力,靈敏性、協(xié)調(diào)性等,另外,“以繩練跳”就是讓學生充分利用手中的繩子進行多種形式的跳繩練習。如:短繩的前搖、向后搖、臂交叉的單腳、并腳和交換腳跳以及雙搖擺跳、雙人跳等比繩的單腳跳、穿梭交叉跳、集體跳等。讓學生自由選擇,盡情發(fā)揮這是調(diào)動學生的學習積極性,培育學生的創(chuàng)造力,切實的可行的途徑。
3、簡單籃球操和熟悉球性練習。在這個環(huán)節(jié)我是讓學生充分的展開自己的想象和個人能力,自己去練習,互相競賽,積極創(chuàng)新。
4、運球綜合練習(園地、行進間、繞障礙物、運球互搶游戲)在這個環(huán)節(jié)我是以分組競賽形式出現(xiàn),極大的調(diào)動了學生的積極性,目的是培養(yǎng)學生的團隊配合精神。
5、教學比賽:全班分成男、女若干小組,每小組三小隊,進行擂臺賽。這是全課的高潮,也是學生展示才能的時刻,我是在講清楚規(guī)則要求后,讓學生充分自由的去發(fā)揮的。
6、放松,小節(jié)本課內(nèi)容。
三、本節(jié)課的反思:
根據(jù)初一學生的特點和需要,我安排了以上的學習內(nèi)容。只有用形式多樣的教學方法才能激發(fā)學生的學習興趣,如果你讓學生在那里長時間集中練拍球,他也會覺得枯燥的,注意力也不會集中起來,影響教學的效果。所以我讓學生為主體,自由發(fā)揮去練習,同時我也參與到他們的練習中去,讓學生注意模仿我的一些技術動作和示范。德國教育家第斯多惠說過:教學藝術的本職不在于傳授本領,而在于激勵、喚醒、鼓舞。我這節(jié)課就是要通過體育與健康籃球運球的學習,使學生養(yǎng)成體育鍛煉的`習慣。這節(jié)課主要是圍繞籃球運球練習,提高控球能力,在課的最后安排了教學比賽,目的是讓學生在賽中練習,提高實際運用的能力。興趣是學生最好的導師,學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果。上完課后學生的第一句話就是很快樂,很高興,我覺得這是對一節(jié)好的體育課的最好的評價。原因是他們在這節(jié)課里通過學習有所收獲,體驗到籃球運動的樂趣,所以他們很快樂。課前的精心設計和準備,課堂上靈活的教學方法以及變換多樣的組織形式,使得學生練習的積極性非常高,在對籃球運動產(chǎn)生濃厚興趣的同時,又培養(yǎng)了團隊合作的精神。
總之,作為教師我們應在教學實施的過程中,著眼學生,抓住教學的契機,以啟智激勵學生主動思維的積極性,讓學生在興趣的基礎上主動去尋覓、求索,這樣才是一節(jié)好的體育課。
體育籃球運球教案 7
教材內(nèi)容:
1、傳接球(原地行進間)
課的任務:
1、學生學習籃球傳接球技術,初步掌握動作技術。
2、發(fā)展學生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應能力,
3、培養(yǎng)團結協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
準備部分:
(1)繞籃球場慢跑
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。
(3)熟悉球性練習。
要求:精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度,使各關節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分:
傳接球(原地行進間)
技術要點:
(1)雙手胸前傳接球
傳球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉,腕屈指撥將球送。
接球:伸臂迎球要對準,接觸快收來緩沖,收時注意護好球,肩肘腕臂都放松。
重點、難點:手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點在同伴胸腹之間。
(2)單手肩上傳球(以右手傳球為例)
張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉體臂速擺、轉正壓臂又屈腕。
重點難點:托球引臂,轉正揮臂又屈腕。
(3)雙手頭上傳球
持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發(fā)力就在指和腕。
重點難點:持球頭上,以肘為軸,指腕用力。
(4)行進間傳接球:奔跑如常莫緊張,面對來球向前方,一步接來二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動傳球快,落點要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。
重點、難點:側身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時、到位。
教法:
1.教師逐一講解示范、提示動作要點。
2.原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習。
3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。
4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。
5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。
6.二人傳球推進上籃(如圖)
7.三人傳球推進上籃(如圖)
組織:2人一球,原地練習時成二橫排面相對,左右保持適當間隔做傳接球練習。二人推進上籃和三人圍繞跟進上籃。組織如上圖。
要求:
1.手型正確,傳球時拇指下壓、傳出的'球向后旋轉,球速相對要快,飛行弧度較小。
2.接球時,伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。
3.推進上籃傳球及時、到位,上籃成功率力求達50%。
4.圍繞跟進上籃練習時,接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。
5.注意安全,保持間隔距離,前一組過中線后,后一組才開始練習,上籃不中不補投。
易錯與糾正:
1.拇指未下壓、傳出的球不旋轉。多做原地兩人對傳練習、掌握正確手型。2.傳球力量不夠,拋物線太高,落點不好?捎脤嵭那?qū)饕栽鰪姳哿椭噶,建立正確動作概念、低弧線、落點在同伴胸腹之間。3.移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側身跑的動作基礎上傳接球、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜。
結束部分:
1、放松活動
2、課堂小結
3、布置作業(yè)
4、師生再見
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教學內(nèi)容
1、體育常識:籃球(理論知識)
2、游戲:拷貝不走樣
教學目標
1、了解籃球運動的起源及相關知識,知道籃球比賽的簡單規(guī)則方法,對學習籃球知識感興趣,能認真學習,積極參與討論。
2、培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣,持之以恒,勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)
教學重難 點
籃球運動的相關知識,籃球比賽的簡單規(guī)則方法。
教 具
多媒體課件、籃球
一、師生問好!
1、迷語引入:圓圓像個瓜,人們愛玩它,
沒到手搶它,搶到手丟它。(籃球)
2、師出示籃球,問:你知道我國哪些籃球明星?
學生回答
3、下面我們一起來欣賞一段他們的精彩表演。(視頻課件)
并讓他們思考一些問題。
學生看完自由討論回答
4、引出本課題:籃球
二、新授:
1、了解籃球的起源。
視頻展示,思考問題:籃球誰發(fā)明的,剛開始是用什么做籃球和球圈和網(wǎng)的.?
2、講解一些籃球發(fā)展史和我國一些籃球運動情況。
3、我國知名籃球運動員概況。(學生們可以先說一說)
4、了解籃球場的一些數(shù)據(jù)和設備
先欣賞一個現(xiàn)代的籃球場。提問:你們對籃球場知道多少?
學生小組討論后回答。
5、出示課件,講解一些籃球場的基本數(shù)據(jù)和知識。
6、講解我們比賽中裁判一些常用的手勢,引導學生們看懂比賽。
7、學生上臺表演一些犯規(guī)動作和手勢。
三、鞏固與練習
1、填空題:籃球是( )年,( )人,( )發(fā)明的。籃球場長( )米,寬( )米等。
2、搶答題。(略)
四、游戲:
拷貝不走樣
1、方法:老師事先準備好幾張紙,紙上寫好籃球犯規(guī)的名稱,由每小組最 后一名學生上來抽出,然后回到座位后把這犯規(guī)的動作用手勢做給前面一人,依次類推,最前面一位學生快速到黑板上寫出犯規(guī)動作,并做出相應的手勢。
2、比賽
五、課堂小結。
課后小節(jié):
體育籃球運球教案 9
一、學情分析
本節(jié)課的授課對象是小學三年學生。他們天真活潑,模仿力強、喜歡表現(xiàn),但好動,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此,針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異,我選擇以小籃球游戲為活動主形式,以對籃球的興趣營造濃厚個人競爭和團體合作氛圍。
二、教學理念
由此,在設計理念上,我認真滲透素質(zhì)教育思想,積極創(chuàng)新體育教學形式,以學生的心理趨向為導向,面向全體學生,貫徹落實“快樂體驗”的課題思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。
三、教學目標
根據(jù)體育課程標準的學習領域目標,以及三年級學生的特點,我初步預設了本節(jié)課的教學目標:
1、情感、態(tài)度、價值觀:
激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣,讓學生在活動中展示自我,快樂鍛煉,增強團隊合作意識。
2、知識與技能:
發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì),促進智力開發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點:
重點:
通過各種小籃球游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難點:
在練習中,能夠掌握小籃球的活動方法,做到自主學練和團隊合作鍛煉。
場地器材:
一塊籃球場地、學生每人一個小籃球。
四、教學程序
對于小學生來說,有趣的游戲最能吸引他們進入課堂角色。我將以“把球拍起來”設為難題,去激趣。一入課就在情景中帶領學生去探究小籃球的..彈跳特性,學生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動出來。
通過創(chuàng)設“緝私行動”讓學生進一步開展興趣活動,激發(fā)學生對小籃球技術的渴望,提高學生的迅速反應、靈敏運動能力。
教師通過指導學生進入“把球傳起來”的主體活動中,學生興致盎然,奔跑傳接球、躲閃,循環(huán)反復,在輕松愉快的情景中,達到了一定的技術鍛煉,讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中,享受體育活動的快樂,陶冶身心。
最后又以“和籃球交朋友”恢復學生生理和心理狀態(tài),進行課堂小結,評價,滲透德育美育教育。
本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導,學生主體”思想理念,充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法,充分調(diào)動學生的積極性和主動性,并及時鼓勵表揚,促進學生身心發(fā)展,提高教學效果。
體育籃球運球教案 10
一、指導思想與目標
依據(jù)《體育與健康》課程標準──水平四提出的“健康第一”為指導思想,著重培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣,在興趣中形成自主鍛煉和終身鍛煉的意識,激發(fā)學生的參與,促進同學間、師生間的相互了解與溝通,培養(yǎng)學生對籃球知識、技術的不斷追求;對同學熱情幫助;對集體善于關心的良好品質(zhì)。通過小組的協(xié)作學習和自主學習,促進交流與協(xié)作,從而達到提高機能,發(fā)展體能,增進身心健康的教學目標。
二、教材與對象
1.教材:為《體育與健康》課程標準──水平四,籃球熟悉球性、運球技術。
2.對象:初一男生。
三、重點與難點
1.教學重點:激發(fā)參與、促進協(xié)作、熟悉球性、提高籃球運球技能。
2.教學難點:通過自主學習和小組協(xié)作學習,培養(yǎng)自主鍛煉和終身鍛煉的意識。
四、教法、手段與學法
1.教法:講解示范、啟發(fā)誘導、語言激發(fā)、表揚鼓勵、糾正錯誤、分組練習等。
2.手段:運用多媒體手推車、體育教學課件等。
3.學法:觀摩思考、動手動腦、自主學習、小組協(xié)作學習、互糾互勉等。
五、課的`程序與構思
1.常規(guī)導入:在課的開始部分,運用集中注意力練習,使學生在最短的時間把注意力集中到教學中來。
2.愉悅熱身:
。1)在教師或體育委員的帶領下,做慢跑和“喊數(shù)抱團”游戲。
。2)采用迪斯科音樂帶領學生做熱身操。
3.小組協(xié)作學習與自主學習:分四小組,在教師的啟發(fā)誘導和各小組長的帶領下,應用教學課件,確定本小組的復習內(nèi)容(1)熟悉球性;(2)傳球。通過小組協(xié)作學習和同學間的互學、互糾、互幫、互勉,達到共同探究和掌握籃球運動技術的目的,促進學生的參與與協(xié)作。
4.為學生創(chuàng)建一個自主學習的空間,在教師的啟發(fā)誘導下,學生以小組為單位,應用教學課件,學習籃球的運球技術,逐步掌握籃球的直線運球、曲線運球技術,提高運球的實際運用能力,注意激發(fā)學生的學習積極性,培養(yǎng)自主學習和自我鍛煉的能力。
5.展現(xiàn)與評價:全班集中,小組推薦1~2位同學參加全班運球技術的大比武──評選“每日之星”。通過評價活動,促進學生對籃球運動的興趣,激發(fā)學生對籃球知識、技術的不斷追求,由此達到相互學習、相互勉勵的目的。
6.恢復身心:在音樂的伴奏下,做愉快的放松動作──“托起心中的太陽”,使學生的身心得到充分的放松。
六、預計運動負荷
安靜心率:80次/分、最高心率:150~170次/分、平均心率:130~140次/分、練習密度:約50%。
七、場地器材
球場,多媒體手推車,籃球等。
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教材內(nèi)容:
1、籃球活動課課堂常規(guī)教育,學習內(nèi)容簡介,課堂要求
2、移動技術練習:
起動、變向跑、側身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側滑步。
課的任務:
1、使學生明確籃球活動課的學習目的'、任務、要求,樹立良好的學習、鍛煉習慣。
2、提高學生移動能力,初步掌握所學動作基本技術。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)能力和耐力素質(zhì),培養(yǎng)團結協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
準備部分:
(1)繞籃球場慢跑
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
組織:
成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。
要求:
精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度,使各關節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分:
移動技術練習:
移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎,一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉身及各種滑步和防守步伐等種類。
(1)起動:
兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。
(2)變向跑:
右腳內(nèi)側來蹬地,屈膝內(nèi)扣移重心,體轉前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。
(3)側身跑:
放松前跑勿橫移,注意球蹤看場情,回頭側身腰放松,隨時要把球來迎。
(4)后退跑:
前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。
(5)跳步急停:
微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。
(6)跨步急停:
一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內(nèi)轉屈膝制動停。
(7)側滑步:
一腳蹬地一腳跨,蹬跨結合不交叉,低姿張臂來滑動,坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求
教師逐一講解各個練習動作要點,重點與難點,并正、側面示范,提出要求,糾正易犯錯誤。
(1)起動:
組織:
成二列橫隊、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準備姿勢。
教法:
看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑。
要求:
起動突然,反應要快,起動時步短而急,起動后加速跑。
(2)變向跑:
組織:
遇障礙變向跑,如圖。
教法:
快跑至障礙物前面變向快跑
要求:
要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動加速要明顯,前一人跑到中線時,后一人可出發(fā)。
(3)側身跑:
組織:
利用球場三個圓圈做側身跑練習如圖。
教法:
教師站在邊線附近,用手指做出不同數(shù)字的信號,學生在側身跑時,隨時報出所示數(shù)字。
要求:
繞圓圈跑時,重心內(nèi)傾、外側腳前腳掌內(nèi)側蹬地,應有明顯的加速度,同時做出隨時準備接球的動作。
(4)后退跑:
組織:
成一路縱隊,間隔2米,沿籃球場邊線進行練習。
教法:
從端線外起后退跑,到中線后轉身接側身跑切入籃下。
要求:
踵勿著地,體稍后傾?煞旁跍蕚浠顒訒r練習,也可放入移動練習時做。
(5)急停練習:
組織:
成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。
教法:
發(fā)出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急;蛱郊蓖。第一排做第二次急停后,第二排開始做,到邊線止,然后過渡到慢跑中,快跑中看(聽)信號做急停動作,也可結合運球做急停動作。
要求:
急停時重心下降、停穩(wěn)。
(6)滑步練習:
組織:
成體操隊形聽口令集體練習。
教法:
做好斜步站立防守姿勢,先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐漸加快。
要求:
滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。
結束部分:
1、放松活動
2、課堂小結
3、布置作業(yè)
4、師生再見
體育籃球運球教案 12
一、 指導思想
本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù),牢固樹立“健康第一”的指導思想,“學生為主體”的教學理念。遵循高中生身心發(fā)展規(guī)律,重視學生的情感體驗,激發(fā)學生對體育運動的興趣,注重學生的運動技能提高,增強學生身心健康為目的。在提高學生主動參與的基礎上,充分發(fā)揮教師的主導作用,采用先練后教,讓學生在練習中去發(fā)現(xiàn)掌握了跨步接球、邁步傳球技術,才能較好的完成行進間傳接球技術。學生能積極主動嘗試教師安排的練習方法,使全體學生都有所提高,從而達成本課教學目標。
二、教學內(nèi)容
籃球行進間雙手胸前傳接球。
籃球?qū)m椝刭|(zhì)練習。
三 教學目標
1、認知目標:通過本次課學習使學生明確行進間傳接球技術在籃球運動中的作用與地位。
2、技能目標:通過教學,使85%左右學生初步完成行進間雙手傳接球的技術。
40%左右的同學能夠熟練掌握跨步接球,邁步傳球這項技術。通過專項素質(zhì)練習發(fā)展學生上下肢協(xié)調(diào)配合能力。
3、情感目標:培養(yǎng)學生積極主動的學習態(tài)度、及同伴之間團結協(xié)作配合能力。
四 教材分析
籃球運動是一項集體對抗運動項目,而傳接球技術則是進攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進攻的紐帶,是比賽中運用最多的`基本技術。傳、接球技術的好、壞直接影響進攻戰(zhàn)術配合質(zhì)量,也反映一個隊的進攻戰(zhàn)術水平,因此必須重視傳、接球技術的學習。高二學生對行進間傳接球技術掌握肯定有問題。因此本次課在教學中重點解決側身跑中跨步接球邁步傳球上下肢協(xié)調(diào)配合能力和傳接球到位等技術。讓學生在不帶球跑情況下連貫的完成傳接球技術。
五、學情分析
本次課的授課對象為高二年級學生,學生的籃球基本技術差異較大,但學生組織紀律性和集體榮譽感強,生長發(fā)育趨于穩(wěn)定,心理上日趨成熟,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,求知欲望非常強。通過本次課的教學練習,使學生初步完
成行進間傳接球傳球技術動作。讓學生明確籃球運動傳接球的作用,積極地參與到籃球運動中去。使學生在合作中獲得成功的感受,體驗籃球運動的樂趣。
六、教學重難點
重點:跨步接球,邁步傳球 協(xié)調(diào)配合。 難點:把握時機、傳球到位。
七、教學策略和手段
本課采用遞進式教學,使學生逐步掌握教學內(nèi)容。首先練習原地傳接球練習、行進間傳接球,讓學生在學習中去發(fā)現(xiàn)行進間傳接球與原地傳接球的有什么不同。如何讓原地的傳接球技術過渡到行進間傳接球技術,在練習中發(fā)現(xiàn)問題后抓住“跨步接球、邁步傳球、上下肢協(xié)調(diào)配合、傳球到位”是行進間傳接球的關鍵。讓全體學生通過學習都由所提高。再循序漸進從走動中、慢跑中、快速推進中練習,逐浙提高練習難度,有效地完成本次課的教學目標。
八、生理負荷預計
平均心率120次/分 最高心率 145次/分 練習密度35%左右
九、教學(流程)
準備部分
采用NBA 籃球比賽出場形式,相互鼓勵擊掌,體現(xiàn)學生之間相互協(xié)作的開始。繞場并裂隊隊形和側身跑、球性練習、激發(fā)學生學習熱情。充分活動身體各關節(jié),使身體達到最佳狀態(tài),為下一步學練傳接球技術做好準備。
基本部分
先復習籃球傳接球練習,鞏固提高原地傳接球技術動作。穩(wěn)定學生傳接球的時機、速度、落點,加強同伴間合作。在行進間雙手胸前傳接球教學中采用了先練習從中發(fā)現(xiàn)問題,分析問題,再解決問題,共同提高的辦法 通過講解示范、糾錯、展示。很抓重點、突破難點,充分激發(fā)學生學習熱情,引導學生積極思考,合作學習。技術動作從易到難,在練習中逐步掌握行進間傳接球技術動作,讓全體學生都由所提高。
結束部分
教師采用簡單的放松動作,示范引領,帶領學生調(diào)整呼吸和身心。最后進行語言總結與評價,與學生交流心聲,體驗成功。
體育籃球運球教案 13
一、教學背景
本課教學以健康第一為指導方針,以激發(fā)學生興趣、培養(yǎng)學生能力、發(fā)展學生個性、寓德育于體育與健康教學中為指導思想,激勵學生主動探索,激發(fā)學生的內(nèi)在動力,讓學生在活動中培養(yǎng)興趣,在興趣中學會思考,在思考中掌握動作,在掌握動作中提高運動能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結合八年級學生的實際情況,讓學生進行自主性練習,使不同層次的學生學習體育基礎知識、基本技術和發(fā)展技能的同時,能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質(zhì),從而使學生提高體育學習的興趣,個性得以發(fā)展,并逐步樹立終身體育的意識。
二、教學課題
籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術為主要目的,創(chuàng)設樂學情境,并充分發(fā)揮學生的`主體作用,挖掘每個學生的潛能,培養(yǎng)學生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。
三、教材分析
本課主教材是籃球雙手胸前傳接球,它是籃球運動中最主要的基本技術,是初中籃球教學重要組成部分,是更好地學習其它技戰(zhàn)術的基礎,傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。第二個復習籃球雙手頭上傳球,通過復習的形式,讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術要領。
四、學情分析
本次課所授班級為初中一年級學生,每班有60人左右,體育基礎水平很不平衡,但具有一定的模仿能力、觀察能力和理解能力,及班級的學習氛圍濃厚。
五、教法與學法
教法:語言啟發(fā)、模仿練習,小群體學習,游戲。 學法:完整法、分解法,合作學習。
六、教學的重點和難點
重點:技術的規(guī)范性
難點:傳接球時機與整體配合意識
七、教學策略
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。
體育籃球運球教案 14
一、 指導思想本課的教學設計思想:
以新的《課程標準》為依據(jù),堅持“以人為本,健康第一”的指導思想。課的設計抓住學生好奇心強,模仿能力強等特點,將簡單枯燥的《原地運球》一開始教師“耍帥”引起學生的注意力集中,再通過情境教學的形式,展現(xiàn)在學生面前,以激發(fā)學生的學習興趣。課的各環(huán)節(jié)都針對學生的不同差異,確保每一個學生都能體驗到成功的樂趣,使學生樂于參與,積極拼搏,為終身體育奠定良好的基礎。
二、 教材分析
本節(jié)課選擇水平三籃球教學部分內(nèi)容,籃球運動是一項綜合性體育活動。經(jīng)常參加籃球運動,可以提高兒童少年觀察、判斷、快速反應的能力,促進身體素質(zhì)的'全面發(fā)展。籃球運動的對抗性,有利于學生在經(jīng)歷挫折和困難的過程中,提高抗挫能力和情緒調(diào)節(jié)能力,培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì);@球運動的集體性,使學生建立起對自我、群體的社會責任感,形成現(xiàn)代社會所必需的合作與競爭意識,學會尊重和關心他人,培養(yǎng)良好的體育道德和集體主義精神。籃球的趣味性使學生在和諧、平等、友愛的運動環(huán)境中感受到體育活動能減緩學習壓力、消除不良情緒,帶來情感的愉悅。
三、 學情分析教學對象分析
教學對象是水平三(五年級)的學生,學生活潑好動,朝氣蓬勃,具有很強的求知欲和表現(xiàn)欲,有一定的組織能力,分析能力,解決實際問題的能力,教學中我采用情境教學法貫穿課的始終,通過自主、合作、探究的學習方式,調(diào)動積極性,發(fā)揮創(chuàng)造力,從而更好地完成教學目標。
四、 教學目標:
1、認知目標:通過本課的學習使學生熟練籃球的球性,使90%的學生掌握手指分開,掌心空出的運球方法。
2、體能與健康目標:通過本節(jié)課的學習,發(fā)展學生上肢力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。使學生充分感受體育帶來的快樂。
3、情感目標:培養(yǎng)學生的遵守規(guī)則、團隊合作能力,增強集體榮譽感及提高學生對籃球的興趣
五、 教學重點:
手指分開,掌心空出
六、教學難點:
對球的控制能力
七、教學效果與運動負荷預計:
1、預計90%以上的學生能掌握原地運球技術。
2、預計本課學生的運動強度為中等,最高心率150次/分左右,平均心率120次/分左右,練習密度為55%左右。
八、教學媒介介紹:
1、籃球場
2、錄音機1臺
3、籃球40粒
4、大籃子4個
九、教學設計:
1、激趣導課。教師通過連貫的上籃動作直接刺激學生的好奇性,接著簡短的語言誘導,在很短的時間內(nèi)使學生明確了本節(jié)課的學習內(nèi)容;激發(fā)起他們的學習積極性,使每個學生都以飽滿的熱情、強烈的參與意識投入到活動之中。
2、嘗試探究。通過熟悉球性練習和自編的籃球操,在歡快的音樂節(jié)奏下師生一起“玩籃球”進一步激發(fā)了學生的學習激情,活躍了學生的身心,構建了和諧的師生關系。
3、誘導點撥,實踐運用。在進行主教材教學時,教師通過采用各種方式的運球,跟著音樂節(jié)奏快慢運球、各種姿勢運球、單雙手交替運球、“同學,同學幾點鐘”、誰是大贏家、高手聯(lián)盟等系列活動方式,本著培養(yǎng)學習興趣,發(fā)展自主學習能力的精神,組織學生進行學習。以游戲的形式讓學生在了中學、玩中練。
4、穩(wěn)定情緒恢復身心。伴隨著《和快樂一起》這首輕松歡快的音樂師生一起做放松操,接著讓學生對這節(jié)課學習情況進行自我評價,最后教師用慨括、激勵的語言總結評價,激起學生對今后學習的熱情。
整節(jié)課籃球始終不離學生的手,有效提高了器材的利用率。教學各環(huán)節(jié)設計上,緊緊圍繞學生自主、合作、探究的學習方式,激發(fā)學習興趣,拓展學生思維,提高創(chuàng)新能力,體驗成功樂趣,讓學生成為課堂的真正主人
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一、學情分析
本節(jié)課的授課對象是小學三年學生。他們天真活潑,模仿力強、喜歡表現(xiàn),但好動,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此,針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異,我選擇以小籃球游戲為活動主形式,以對籃球的興趣營造濃厚個人競爭和團體合作氛圍。
二、教學理念
由此,在設計理念上,我認真滲透素質(zhì)教育思想,積極創(chuàng)新體育教學形式,以學生的心理趨向為導向,面向全體學生,貫徹落實“快樂體驗”的課題思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。
三、教學目標
根據(jù)體育課程標準的學習領域目標,以及三年級學生的.特點,我初步預設了本節(jié)課的教學目標:
1、情感、態(tài)度、價值觀:
激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣,讓學生在活動中展示自我,快樂鍛煉,增強團隊合作意識。
2、知識與技能:
發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì),促進智力開發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點:
重點:
通過各種小籃球游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難點:
在練習中,能夠掌握小籃球的活動方法,做到自主學練和團隊合作鍛煉。
場地器材:
一塊籃球場地、學生每人一個小籃球。
四、教學程序
對于小學生來說,有趣的游戲最能吸引他們進入課堂角色。我將以“把球拍起來”設為難題,去激趣。一入課就在情景中帶領學生去探究小籃球的.彈跳特性,學生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動出來。
通過創(chuàng)設“緝私行動”讓學生進一步開展興趣活動,激發(fā)學生對小籃球技術的渴望,提高學生的迅速反應、靈敏運動能力。
教師通過指導學生進入“把球傳起來”的主體活動中,學生興致盎然,奔跑傳接球、躲閃,循環(huán)反復,在輕松愉快的情景中,達到了一定的技術鍛煉,讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中,享受體育活動的快樂,陶冶身心。
最后又以“和籃球交朋友”恢復學生生理和心理狀態(tài),進行課堂小結,評價,滲透德育美育教育。
本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導,學生主體”思想理念,充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法,充分調(diào)動學生的積極性和主動性,并及時鼓勵表揚,促進學生身心發(fā)展,提高教學效果
體育籃球運球教案 16
一、教學目標
1.學生能夠說出行進間運球單手低手投籃的動作要領,命中率穩(wěn)步提高。
2.通過分組練習,小組合作,發(fā)展靈敏性、協(xié)調(diào)性及跳躍能力。
3.通過運動體驗,提高對籃球運動的興趣和勇于進取的精神。
二、教學重難點
【重點】
投籃手型,以及步伐特點。
【難點】
投籃時協(xié)調(diào)發(fā)力,動作連貫,身體協(xié)調(diào)。
三、教學過程
(一)開始部分
1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內(nèi)容,檢查服裝,安排見習生。
導入:同學們前面我們已經(jīng)對籃球行進間低手投籃進行了學習,現(xiàn)在你們嘗試加大難度使用行進間運球低手上籃,同學們在投籃過程中思考影響到投籃命中率原因是什么?你們希望學習提高命中率的技巧嗎?今天就跟隨老師一起來學習籃球行進間運球單手低手投籃技術。
2.隊列隊形練習:齊步走與立定
組織教學:四列橫隊
要求:隊列整齊,步伐一致
(二)準備部分
1.籃球運球繞圈跑
方法:每人一球,繞籃球場邊線運球跑,在運球過程中注意運球的控制球的落點,沿邊線進行跑動。
2.籃球操:腰間繞球,膝下繞球,全身繞球
組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。
要求:節(jié)拍準確,動作到位,節(jié)奏感強。
(三)基本部分
1.示范
提問:剛剛老師上籃的時候,和我們前面學習的行進間上籃有什么區(qū)別?運球和上籃是怎樣銜接的?
學生回答:加了運球環(huán)節(jié);右手為例,當球從地面反彈時,跨右腳拿球左腳上步起跳。
組織教學:八字隊形站位
2.講解
動作要點:(以右手投籃為例)運球后右腳跨步拿球,左腳邁步蹬地充分向前上方跳起,右手托球伴隨慣性向前上方伸展,腕指上挑,使球前旋入籃。
3.練習
(1)原地單手托舉球練習。反復做將球上舉—提肘—手指上挑球—單手接球練習。
(2)原地單手拋球入籃練習;@下托球—伸臂—拋球練習。
(3)運球1~2次中慢速的行進間運球投籃練習。
糾錯:跑動速度與舉球的銜接不連貫,投球時出手距離不夠,未到最高點出手。
(4)快速行進間運球低手投籃練習。
4.優(yōu)生展示
組織教學:教師隨機選擇在練習過程中表現(xiàn)比較好的.學生代表進行展示,在展示過程中要求學生認真觀察和自己進行對比,發(fā)現(xiàn)自己的問題并且進行糾正。
5.教學比賽—籃球三對三比賽
組織教學:學生分成3人為一組,進行籃球三對三實戰(zhàn)對抗,強調(diào)多運用今天所學的行進間運球單手低手投籃技術得分。
(四)結束部分
1.放松活動—配樂拉伸
組織教學:四列橫隊體操隊形
要求:在音樂聲中,進行拉伸活動。
2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材
籃球30個、標志物12個、錄音機1臺、磁帶2盒、籃球場。
五、負荷
練習密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等偏上。
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教學內(nèi)容:
1、籃球原地高低運球
2、游戲------運球跑
教學目標:
1、初步掌握籃球高低運球手勢及運球按壓方法,使70%的學生能夠有節(jié)奏的控制籃球。
2、在運球游戲中礬固和提高運球技術,并在游戲中體驗球性,激發(fā)對籃球的學習興趣。
3、發(fā)展手臂力量及身體協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)同伴間的合作能力。
教學過程:
一、激趣熱身部分 7分鐘 低
1、猜謎語
有一種昆蟲,有兩對翅膀。
他的`工作是采集花粉,釀制蜂蜜。
它是(蜜蜂)
2、游戲------蜂回巢
方法:生繞著大圓慢跑,根據(jù)師敲擊的聲音的快慢進行走跑練習。當聽到師呼:回家了!生馬上就近入住場地內(nèi)的格子里。
規(guī)則:一格只能住一人。
備注:引導學生搶占位置要注意安全互相幫助。兩人同搶一個位置時,要互相讓一讓。旁邊還有空房間可呼同伴入住。
二、情境展開學習部分 15分鐘 中
1、設疑:籃球會唱歌嗎?
導入:音樂課上我們認識了不少的樂器,你知道了哪些?只要我們掌握了彈奏樂器的方法,樂器就會唱起歌來。那么我們能不能把籃球當成一件特殊的樂器呢?它會唱出什么樣的歌曲呢?
2、解疑:會唱歌的籃球
師配樂示范籃球高低運球操,然后引導學生徒手配樂練習。
3、學習籃球高低運球
。1)講解并示范動作要點:
一塊布能包住石頭,一張同樣大小的木板卻做不到;@球就像那顆石頭,而我們的手要像一張木板還是一塊布呢?!
要點:跟蹤:球高手高,球低手低,用按壓的方式運球。
高度:高不過肩,低及膝蓋。
手型:鍋蓋式手型,軟性觸球。
(2)組織發(fā)球:房子內(nèi)畫有五角星的同學為該隊小隊長,小隊長領球并帶領本隊進行練習。
。3)練習節(jié)奏:高高高高,低低低,低低低(4高6低)
。4)學困生幫助大會:學困生動作展示,其它同學當老師,指出錯誤并糾正。
。5)拓展練習:根據(jù)高低運球創(chuàng)編不同的練習節(jié)奏
(6)展示創(chuàng)編結果
三、情展延伸部分 14分鐘 高
1、組織學生轉移場地,退到圓圈外排成4隊。
2、講解并示范運球接力跑的動作方法。
3、組織比賽
4、強調(diào)遵守紀律及規(guī)則。
四、情景結束,放松部分 4分鐘 低
1、語言引導學生意境放松:想像自己是一片剛從樹上飄落下來的葉子,在空中飄飄蕩蕩,最后落到了水里,隨著風兒在水里跳起了舞蹈。
2、組織跳《葉子舞》
3、總結本課。
體育籃球運球教案 18
一、教學目標
。ㄒ唬┲R與技能
1.學習與了解籃球原地運球的技術原理。
2.掌握行進間單手肩上投籃技術的動作要領。
3.通過本次課的學習使75%以上的學生能正確掌握原地運球的擊球點,有40-60%的學生在一定速度中能正確運用運球技術。
(二)過程與方法
通過課堂練習,了解運球在籃球比賽中的作用,提高學生技術能力,增強學生利用所學知識解決實際問題的能力。
。ㄈ┣楦袘B(tài)度與價值觀
培養(yǎng)學生積極參與,自覺鍛煉的習慣,注重遵守紀律,關心他人的美德教育,培養(yǎng)團結一致、密切配合的集體主義精神。
二、教學重難點
。ㄒ唬┙虒W重點
運球手法。
。ǘ┙虒W難點
運球的落點控制及用力。
三、教學過程
。ㄒ唬蕚洳糠
1.常規(guī)教育
1)師生相互問好
2)宣布課的內(nèi)容及目標
3)檢查服裝
效果目標:收心熱身,愉悅心身
2.繞圓圈抱球慢跑
效果目標:熱身
3.球操
1)球繞環(huán)
2)胯下“8”字繞環(huán)
3)向上拋球,并擊掌,看誰次數(shù)多
4)手指撥球練習:左右手撥球,單手肩上撥球。
效果目標:熟悉球性,建立對籃球?qū)W習的興趣
(二)基本部分
1.籃球運球:
動作要領:
運動時應使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手,但運球時只許單手觸球。應使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學會控制籃球彈起的高度和速度,練習時,從胸部到低于膝蓋,不斷變化球的高度。還應學會移動中運球,同時不斷換手及改變方向。
1)當從站立姿勢開始運球時,中樞腳離地前必須使球先落地,運球時用手指感覺球。盡量避免掌心觸球。
2)手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。
3)當球彈起,張開手指以感覺來球。開始時應練習原地運球,這樣可以熟悉球感。
練習方法:
1)原地高低姿聽信號變化運球(改進提高原地運球技術動作及控制能力,重點強調(diào)手掌心不觸球,用手指、手腕控球)
2)原地左右手體前換手練習(解決體前換手運球手的正確擊拍球的部位)
3)體前換手運球的基本的`分解練習:徒手練習、持球練習
4)教師講解示范、教師指導、糾正錯誤
效果目標:
學生初步掌握原地運球五指自然分開,手指觸球,小臂柔和地隨球上下按拍,抬頭看前方的動作要領。
2.行進間體前運球
動作要領:
1)正確的身體姿勢
2)良好的運球時觀察前方的習慣
練習方法:
1)繞場運球
2)對角線運球
重點:運球時按拍球的部位
難點:能控制球
口訣:按球后上分用力;落點腳外側前方;人球速度要一致,球彈腰高看前方。
效果目標:
1)體會球的反彈規(guī)律,體會直線運球正確的擊拍球的部位,解放目光。
2)體會行進間運球動作要領,在跑動中運球。
(三)結束部分
帶領學生做放松運動,總結動作要領。
在本節(jié)課的教學中,協(xié)調(diào)性較差的學生可能難以完成動作,此時教師要及時鼓勵并適當降低練習難度,提高學生的積極性。
體育籃球運球教案 19
一、課題:
《籃球-原地運球》
二、課時:
1課時
三、課型:
新授課
四、教學目標
。ㄒ唬┲R與技能目標:提高學生對籃球的興趣及認識,學會運球的基本動作,能夠順利拍球。
。ǘ┻^程與方法目標:通過各種形式的練習,提高學生的`運球水平。通過練習提高學生的速度、靈敏、肌肉力量等素質(zhì)。
(三)情感態(tài)度與價值觀目標:體驗籃球的原地運球技術,激發(fā)學生積極參與體育運動,提高學生對籃球運動的興趣。
五、教學重難點
重點:手指與球的接觸部位,按拍時隨球與迎球動作
難點:手腕、手指按拍籃球的動作協(xié)調(diào)。
六、教學過程
1、開始部分
學生集合整隊(成六路縱隊)
師生問好!宣布本課教學目標及要求。
熱身:A:慢跑(組織:由教師帶領學生按一定路線慢跑兩圈。)
要求:隊伍整齊、有秩序。
B:熱身操(組織:學生成六列橫隊站立。)
擴胸運動——體轉運動——體側運動——踢腿運動——俯背運動——弓步壓腿——跳躍運動——手腕、腳腕運動
2、基本部分
。1)熟悉球性:手指撥球、腰間繞球、單腿繞球
組織:教師示范動作,學生原地徒手模仿教師動作;學生按小組到教師指定的位置進行練習;教師巡視指導,并個別糾正錯誤。
要求:學生認真觀看教師示范并能徒手模仿;能積極參與小組練習;能勇于接受他人的糾錯建議并進行改正。
。2)學習原地運球動作方法
動作要領:兩腿彎曲,上體稍前傾,抬頭,眼看前方或側方;五指自然分開,手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘關節(jié)自然彎曲,以肘關節(jié)為軸,上下擺動。
組織:教師講解示范原地原地運球動作方法。學生原地徒手模仿教師動作。在原地運球的基礎上進行拓展,例如高低運球、左右運球等;男女生各成三列橫隊面對面站立,教師站立于隊伍正中間講解示范
。3)學生分組練習,教師巡視、糾錯。
組織:男女生各三組,每組8人。每組四個球。每兩人一個球進行輪換練習
要求:小組合作練習、交流充分;勇于接受別人的糾錯建議。
。4)學生展示
組織:每組選出代表進行籃球技能展示,代表可為一人或多人。教師與學生根據(jù)展示情況共同給予評價。
要求:認真觀看他人展示,及時給予評價。
。5)游戲:籃球混合接力
教師講解游戲方法:男女生各三組,每組8人;站立于起跑線后,在距離起跑線10米處放一裝有籃球的籃子,在距離籃子10米處和15米處各放一小木柱當標志物。游戲開始時,每人從起跑線跑至籃子處拿起籃球并于原地運球5次,抱起籃球跑至第一個標志物,接著從第一個標志物做胯下繞球前進至第二個標志。然后繞著標志物原路返回接球放回籃子,最后跑至起點拍下下一位同學的手,依次進行。
規(guī)則:不得扔球、拋球;以先完成的隊為勝。
3、結束部分
。1)放松練習
組織:以教師為中心,學生成散點站立。
要求:學生認真跟著教師一起放松練習,動作到位。
。2)小結本節(jié)課的情況
。3)安排學生收拾器材
。4)師生再見
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一、教學設想
1、教學內(nèi)容:
(1)籃球:運球后轉身技術
。2)田徑:耐久跑。
2、教材分析:
本教材內(nèi)容是籃球運球后轉身技術及耐力跑;@球運球后轉身技術,是籃球比賽中進攻突破防守的一項非常實用的技術,具有一定的觀賞性,有一定難度,富有挑戰(zhàn)性,深受學生喜歡,學生對于它的學習非常迫切,很感興趣。耐久跑是復習教材,通過加入籃球的變換形式的跑,發(fā)展學生的有氧耐力。提高學生心肺功能。
3、學情分析:
本課教學對象為九年級學生。九學生身心發(fā)展正處于過渡期,但已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力;@球是他們所喜愛的一項運動,初中已有一定基礎,但對單個技術的學習并不滿足,而對學習難度加深的動作特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來,給學生提供再認識所學知識、以及合理應用所學動作的機會,從而增強教學效果。
對于耐久跑,學生已經(jīng)通過多年的學習,已認識到耐久跑為鍛煉身體的'重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼心理,在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致、堅持不下來的狀況,從而影響耐久跑的成績。
4、教學目標:
根據(jù)高一學生的體育能力現(xiàn)狀,針對教材特點以及學生的生理、心理特點,我主要制定了以下三個教學目標:
。1)認知目標:使學生了解籃球運動中的單個技術,加強學生參與體育運動的興趣。
。2)技能目標:
、45—50%學生能初步掌握運球后轉身技術并能在運球中采用該項技術。
②強調(diào)運球后轉身技術中的“低重心”、“后撤轉身”、“提拉球”。
、郯l(fā)展學生上下肢的協(xié)調(diào)用力能力及有氧耐力素質(zhì),提高學生的心肺功能。
(3)情感目標:
、倥囵B(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏的競爭意識
、谂囵B(yǎng)學生善于觀察、積極思維和自我評價的能力,增強學生團結協(xié)作的意識。
二、教學方法:
1、教法設想:
由球性練習入手,到體前變向球,增強手掌提拉控制球的能力,由淺入深,由易到難,逐步突破,逐步提高。培養(yǎng)學生的想象力和創(chuàng)造力。耐久跑采用變化多種圖形的運球跑練習方式進行練習,,通過籃球及圖形分散學生對耐力跑的疲憊感,使內(nèi)容豐富,增加自主性和趣味性。整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。
2、學法指導:
本課采用“嘗試---比較----練習----展示----評價---鞏固”的學練流程,由易到難,逐層深入,讓學生充分領會主動學習和創(chuàng)造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術技能。
三、教學效果的預計:
因在教學目標的制定過程中,對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析,教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理特點,預計會順利地達到本課制定的教學目標,學生能在教師的指導下認真參與各項練習,課堂氣氛活躍,師生情感融洽。預計平均心率為120—130次/分,整堂課練習密度約為:25--30%,練習強度較大,耐久跑時強度達最高峰。
四、場地器材:
籃球場一塊以及周邊自然地形,籃球30個。
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