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體育活動安全教育教案

時間:2024-04-07 07:02:19 體育教案 我要投稿
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體育活動安全教育教案

  作為一名老師,總歸要編寫教案,教案有助于學生理解并掌握系統(tǒng)的知識。來參考自己需要的教案吧!下面是小編精心整理的體育活動安全教育教案,僅供參考,大家一起來看看吧。

體育活動安全教育教案

  活動目標:

  1、了解上體育課、活動課事項。

  2、了解體育活動時的注意事項。

  活動過程:

  (一)上體育課、活動課時衣著上的注意事項:

  上體育課大多是全身性運動,活動量大,還要運用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時衣著有一定的講究。

  (1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

  (2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

  (3)頭上不要戴各種發(fā)卡。

  (4)盡量不要戴眼鏡。

  (5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應當穿球鞋或一般膠底布鞋。

  (6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著運動服。

  (二)活動應注意事項:

  (1)劇烈活動后半小時左右才可以吃飯,飯后一小時才可以做劇烈活動。

  (2)由于活動時出汗多,所以需要補充水,但喝水時一定要注意量少次數(shù)多,不能一次喝水過多,最好喝淡鹽開水。

  (3)劇烈活動后不能馬上停下來。要做放松整理運動。

  (4)劇烈活動后不能馬上進行冷水浴或游泳。

  (5)惡劣天氣(大風、霧天、氣溫過高或過低)不宜活動。

  (三)活動小結(jié):

  體育活動要量力而行,安全第一,適時適度進行。

  其他注意事項:

  1、課前做好準備運動,課后做好放松整理。

  2、課前課后進行點名,見習生必須隨隊見習。

  3、穿著緊湊的服裝,鞋,禁止穿著有礙運動的服裝。

  4、聽從指揮,服從安排,有秩序地進行各項目的練習

  5、在做器械,高難度,危險動作時做好安全保護。

  6、上課過程中,不可嘻戲打鬧,不做過于激烈的運動。

  7、做練習時,要求由慢到快,運動強度由低到高。

  8、課前應檢查場地,器材,課中提出安全要求。

  (1)自由活動時注意追逐的孩子會摔跤(摔斷手腳、摔到頭部)。

  (2)打球的時候注意別把球丟到同學頭或臉部。

  (3)跑步的時候強調(diào)不能倒過來跑、不能一邊跑一邊嬉戲。

  (4)不能在沒有老師在場的情況下使用舉重、啞鈴、鐵餅等運動用具。

  (5)在進行跳繩活動時要注意相互間的距離,要注意別把繩打到其它同學身上(包括頭部)。

  (6)在上課前要先做些準備運動以防拉傷筋骨。

  (7)在跳遠與跳高項目中,老師應該嚴格把關,做足安全措施,(包括先清理沙池、每跳完一次扒沙一次)(跳高要注意墊子是否足夠、距離是否正確等)。

  (8)上好每一次體育課不能讓學生自由活動,責任事故往往就出現(xiàn)在自由活動的時候。

  (9)有先生順序的排列好每一位學生,讓他們都能向前望到老師教的每一個標準動作,減底產(chǎn)生意外的可能性。

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