體育課教案匯編(15篇)
在教學(xué)工作者開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)前，可能需要進(jìn)行教案編寫工作，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。如何把教案做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編為大家整理的體育課教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
體育課教案1
教材分析
三~四年級(jí)：初步學(xué)會(huì)跨越式跳高的動(dòng)作方法，助跑起跳連貫不停頓。
五~六年級(jí)：助跑和起跳結(jié)合緊密，節(jié)奏清楚，過(guò)桿動(dòng)作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏逐漸加快，助跑和起跳結(jié)合緊密，過(guò)桿動(dòng)作協(xié)調(diào)，落地平穩(wěn)�？缭绞教�，從技術(shù)角度講已經(jīng)落后了，但它的動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，是小學(xué)階段跳躍教材的主要內(nèi)容�？缭绞教�3~6年級(jí)重復(fù)出現(xiàn)，所以三年級(jí)教學(xué)要求不要太高，應(yīng)把助跑、起跳作為重點(diǎn)，但兒童肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差，往往起跳力量不足，身體騰起后很快下降，出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此，在教跳高技術(shù)的同時(shí)，適當(dāng)安排發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。
教師不宜過(guò)早引導(dǎo)學(xué)生把注意力放在過(guò)桿的高度上，以免影響學(xué)生掌握基本功，隨著動(dòng)作地掌握，逐漸提出高度上的要求。通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)跨越式跳高的方法，體會(huì)助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。
學(xué)情分析
1、初學(xué)時(shí)，教師可組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的輔助練習(xí)。如：兩腿依次擺過(guò)斜放的橫桿或皮筋等。（主要目的.是體會(huì)兩腿依次過(guò)桿的動(dòng)作）
2、原地或跑動(dòng)跨過(guò)不同高度的皮筋。（主要目的是體會(huì)兩腿依次過(guò)桿動(dòng)作）
3、原地或上步擺腿練習(xí)。（主要目的是體會(huì)擺動(dòng)腿帶動(dòng)髖關(guān)節(jié)向前上方擺動(dòng)）
4、助跑幾步，單腳起跳后擺動(dòng)腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。（主要目的是體會(huì)助跑與起跳的銜接動(dòng)作）
5、學(xué)生自由選擇助跑方向，做嘗試性起跳過(guò)桿練習(xí)，教師幫助確定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳過(guò)桿練習(xí)。（主要目的是初步體會(huì)完整的動(dòng)作，體驗(yàn)動(dòng)作感覺(jué)）
7、教會(huì)學(xué)生丈量步點(diǎn)。
8、用5~7步（或雙數(shù)步）助跑做完整動(dòng)作練習(xí)。
教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)會(huì)跨越工跳高的方法。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力，以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：起跳
教學(xué)難點(diǎn)：過(guò)杠技術(shù)
教學(xué)內(nèi)容
（一）準(zhǔn)備部分
1、體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)，
2、師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容。
3、廣播操
�。�1）踢腿運(yùn)動(dòng) 8×8
�。�2）全身運(yùn)動(dòng) 8×8
�。�3）跳躍運(yùn)動(dòng) 8×8
（二）基本部分
跨越式跳高
動(dòng)作：
�。�1）從側(cè)面助跑，助跑方向與橫竿的夾角在45°左右，左（右）腳是有力腳（踏跳腳）從右（左）側(cè)助跑，助跑距離約4—5米，助跑速度逐漸加快，助跑最后一步要大些，在距離橫竿投影約三四腳的地方，用有力腳踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地，過(guò)渡到全腳掌，再以前腳掌迅速蹬地同時(shí)擺動(dòng)腿向前上方擺起，兩臂隨之上擺上體前傾，使大腿靠近胸部，當(dāng)擺動(dòng)腿擺至橫竿上時(shí)，即稍內(nèi)旋，踏跳腿完成踏跳動(dòng)作后，迅速離地方向上擺起兩腿相繼過(guò)竿。
（2）落地時(shí)擺動(dòng)腿先著地，踏跳腿跟著落地，兩腿相應(yīng)做彈性屈膝，緩沖平衡。男女各一組，由隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)學(xué)生紀(jì)律。
步驟：
�。�1）教師講解并示范
�。�2）將橫桿放成斜坡學(xué)生做跨越動(dòng)作
�。�3）先將橫桿放得低一些，讓學(xué)生練習(xí)原地跳起（踏跳腳站立踏跳點(diǎn)上）和上一步踏跳胡跨越過(guò)橫桿的動(dòng)作
要求：
�。�1）有較明顯的用力蹬地騰起胡動(dòng)作，不是單體胡跨越過(guò)竿。
（2）把橫竿適當(dāng)?shù)厣�，做做助跑三、五步踏跳跨越過(guò)橫竿的動(dòng)作緩慢的動(dòng)作。
（三）結(jié)束部分
教 法
1、集合整隊(duì)
2、放松：廣播體操之整理運(yùn)動(dòng)
3、總評(píng)本課的內(nèi)容，學(xué)習(xí)前翻滾
場(chǎng)地器材 1、兩塊平整的場(chǎng)地
2、跳高架 桿二套
3、墊子二塊
體育課教案2
一、教學(xué)目標(biāo)
1.了解本節(jié)課的主題和內(nèi)容。
2.掌握本節(jié)課所講授的知識(shí)和技能。
3.培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和愛(ài)好。
4.提高學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。
二、教學(xué)內(nèi)容
本節(jié)課的主題是“籃球”。教學(xué)內(nèi)容包括籃球基本技術(shù)、籃球規(guī)則、籃球比賽的基本要素等。
三、教學(xué)方法
1.講授法：通過(guò)教師的講解和演示，讓學(xué)生了解籃球的基本技術(shù)和規(guī)則。
2.示范法：通過(guò)教師的示范和學(xué)生的模仿，讓學(xué)生掌握籃球的基本技術(shù)。
3.練習(xí)法：通過(guò)練習(xí)和比賽，鞏固學(xué)生所學(xué)的知識(shí)和技能。
四、教學(xué)步驟
1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)
教師介紹本節(jié)課的主題和內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
2.講授籃球基本技術(shù)
教師講解籃球的基本技術(shù)，包括運(yùn)球、傳球、投籃等。
3.示范籃球基本技術(shù)
教師進(jìn)行籃球基本技術(shù)的示范，讓學(xué)生模仿練習(xí)。
4.練習(xí)籃球基本技術(shù)
學(xué)生進(jìn)行籃球基本技術(shù)的練習(xí)，教師進(jìn)行指導(dǎo)和輔導(dǎo)。
5.講解籃球規(guī)則
教師講解籃球比賽的'規(guī)則，包括比賽時(shí)間、得分規(guī)則、犯規(guī)規(guī)則等。
6.比賽
學(xué)生進(jìn)行籃球比賽，鞏固所學(xué)的知識(shí)和技能。
7.總結(jié)
教師對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，讓學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)和技能有一個(gè)更加深刻的認(rèn)識(shí)。
五、教學(xué)評(píng)價(jià)
1.觀察學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)和輔導(dǎo)。
2.通過(guò)練習(xí)和比賽的形式，評(píng)價(jià)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)。
3.通過(guò)學(xué)生的表現(xiàn)和反饋，評(píng)價(jià)本節(jié)課的教學(xué)效果。
六、教學(xué)反思
教師對(duì)本節(jié)課的教學(xué)效果進(jìn)行反思，總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，為下一節(jié)課的教學(xué)做好準(zhǔn)備。
體育課教案3
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、掌握折身跑的技能，提高身體動(dòng)作的連貫性和敏捷性
2、增強(qiáng)幼兒跑動(dòng)中的自我保護(hù)意識(shí)
3、體驗(yàn)與同伴分角色合作游戲的歡樂(lè)氛圍
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、生活中觀看過(guò)《貓和老鼠》的動(dòng)畫片
2、貓和老鼠的頭飾若干
三、活動(dòng)過(guò)程：
1、準(zhǔn)備活動(dòng)
創(chuàng)設(shè)情境，談話導(dǎo)入，（老師扮演老鼠媽媽，孩子扮演小老鼠）
師：“孩子們，今天天氣不錯(cuò)，讓我們一起隨音樂(lè)做做運(yùn)動(dòng)吧
2、學(xué)習(xí)折返跑
1）談話 激發(fā)幼兒對(duì)折返跑的學(xué)習(xí)興趣
師：“你們現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)大了，要自己去找食物來(lái)養(yǎng)活自己，可是媽媽要告訴你們，你們出去后一定要注意我們的敵人貓。看這就是大花貓，他專門吃我們老鼠，見(jiàn)到他一定要注意，最好的辦法就是跑回家，因?yàn)槎纯谛�，它不�?huì)鉆進(jìn)來(lái)。
今天我就教你一種本領(lǐng)叫折返跑，想學(xué)嗎？
幼兒回答
2）教師示范，幼兒嘗試練習(xí)
師：“媽媽先做一遍，看看媽媽是怎么做的”
師：“誰(shuí)想試試”讓幼兒自由嘗試
3）講解折返跑技巧，讓幼兒再次嘗試，提醒幼兒不要互相碰撞
4）讓幼兒加快速度后折返跑，討論怎樣才能在快速跑的'過(guò)程中迅速折身往回跑，并請(qǐng)個(gè)別幼兒示范，再集體再次嘗試
3、游戲：遇到貓兒我不怕 鞏固折返跑技能
1）教師介紹游戲玩法
師：“孩子們覺(jué)得自己學(xué)的怎么樣？”
幼兒：好
師：“敢接受挑戰(zhàn)嗎？”
幼兒：敢
師：“現(xiàn)在我們進(jìn)行一個(gè)游戲，名字叫“遇到貓兒我不怕”。首先我先說(shuō)一下游戲玩法：在前面有好多食物，可是食物旁邊卻守著一只大花貓，我們要悄悄的、快速的把食物拿到手然后折返跑回來(lái)，對(duì)家里的小伙伴說(shuō)安全，另一只小伙伴才能出去拿食物。一定注意安全！聽(tīng)懂了嗎？”
幼兒：聽(tīng)懂了
2）組織幼兒進(jìn)行游戲，教師給予指導(dǎo)
4、放松活動(dòng)
師：“今天我們學(xué)習(xí)了本領(lǐng)叫折身跑，大家都很努力，媽媽相信你們一定能成為一只身手敏捷的小老鼠�，F(xiàn)在跟我一起放松一下吧�！�
隨音樂(lè)做運(yùn)動(dòng) 放松。隨后帶出場(chǎng)地。
體育課教案4
目標(biāo):
1、練習(xí)胯下傳物的動(dòng)作。
2、提高小朋友的合作和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。
4、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈活。
活動(dòng)過(guò)程
1、小朋友分成四隊(duì),每隊(duì)各人分腿站立,上身略前傾,距離適中。
2、領(lǐng)頭的幼兒手持皮球一個(gè),聽(tīng)到口令后,迅速把手中的皮球從胯下交給第二人，第二人接到球后依次往后傳遞。
3、最后一人接到球后跑到隊(duì)伍頭并再次將球往后傳,直至原來(lái)領(lǐng)頭者重新回到排頭位置。哪隊(duì)最快為勝。
指導(dǎo):
1、傳遞皮球須從跨下傳。
2、若中途球失手落地,由失落者拾起,再回到原位傳下去。
環(huán)境材料:
皮球四個(gè)
教學(xué)反思：
活動(dòng)形式符合幼兒好奇、好動(dòng)的心理特征。給幼兒提供豐富的.物質(zhì)環(huán)境，刺激幼兒去感受美和表現(xiàn)美�！芭d趣是最好的老師”，幼兒心理發(fā)展的特點(diǎn)是好動(dòng)，對(duì)一切事物充滿了好奇心，求知欲望強(qiáng)烈。及時(shí)表?yè)P(yáng)幼兒的點(diǎn)滴進(jìn)步，肯定和鼓勵(lì)幼兒的好奇心和探索舉止，樹(shù)立自信心，挖掘幼兒的創(chuàng)造潛能。
小百科:球類比賽時(shí)將接到的球傳給本方隊(duì)員。一般用于團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)和球類運(yùn)動(dòng)。
體育課教案5
基于此，特制定九年級(jí)歷史備課組本學(xué)期的工作計(jì)劃，內(nèi)容如下：
一、努力作好九年級(jí)的教學(xué)
1、深度挖掘教材。
本學(xué)期我們歷史組將會(huì)繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)新舊中考課程標(biāo)準(zhǔn)，尤其是兩份課程標(biāo)準(zhǔn)中重合部分的內(nèi)容，因?yàn)檫@部分內(nèi)容是中考中的重中之重。同時(shí)，根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)，深度挖掘教材，鉆研教材，深刻領(lǐng)會(huì)新課程標(biāo)準(zhǔn)的精髓，以便能更好的適應(yīng)中考的靈活多變性。
2、認(rèn)真、全面?zhèn)湔n，發(fā)揮集體備課的優(yōu)勢(shì)。
在本學(xué)期的備課中，堅(jiān)持先設(shè)計(jì)教學(xué)預(yù)案----集體備課----個(gè)性修改----課后反思的過(guò)程，在每一個(gè)環(huán)節(jié)中認(rèn)真完成，集體修改時(shí)，充分討論；個(gè)性修改時(shí)，體現(xiàn)個(gè)性；課后反思，注重總結(jié)。努力做到既充分發(fā)揮教研組的集體智慧，又能注重發(fā)揮每位教師各自的教學(xué)特色和風(fēng)格，把好教學(xué)質(zhì)量關(guān)。面對(duì)日益靈活的歷史中考，備課時(shí)一定要深度挖掘教材，全面吃透教材，靈活傳授教材，對(duì)課堂上的每一分鐘都要精打細(xì)算，認(rèn)真設(shè)計(jì)好課堂的每一個(gè)環(huán)節(jié)。
3、狠抓課堂效率，注重知識(shí)的落實(shí)。
本學(xué)期我們深入貫徹學(xué)校提出的改革傳統(tǒng)教學(xué)模式，更新教學(xué)理念，創(chuàng)新教學(xué)方法。狠抓常規(guī)教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，向課堂45分鐘要質(zhì)量，要效益。初三的歷史要面臨中考，有自己的.特殊性，所以我們備課組經(jīng)過(guò)討論一致認(rèn)為我們要在“講”上下功夫，做到精講，但同時(shí)一定要生動(dòng)，要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使歷史課堂“活”起來(lái)，使學(xué)生在課堂上“動(dòng)”起來(lái)。此外，在提問(wèn)上做到分層提問(wèn)，針對(duì)不同層次的學(xué)生提出不同層次的問(wèn)題。這樣做既滿足了基礎(chǔ)好的同學(xué)的求知欲，又給予了基礎(chǔ)差的同學(xué)自信心，使各個(gè)層次的同學(xué)在課堂上都有所收獲。
同時(shí)，九年級(jí)的學(xué)生，課業(yè)負(fù)擔(dān)很重，課余不可能有時(shí)間背歷史，這就要求我們必須做到讓學(xué)生當(dāng)堂的知識(shí)當(dāng)堂掌握，努力做到堂堂清。由于每班人數(shù)較多，如何做到在短時(shí)間內(nèi)提高檢查的力度和廣度將是我們學(xué)科組繼續(xù)需要摸索的地方。初步設(shè)想是發(fā)揮小組合作學(xué)習(xí)機(jī)制，將各班分小組，選出小組長(zhǎng)，由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)提問(wèn)，教師進(jìn)行適當(dāng)抽查。
4、課后反饋方面。
進(jìn)行單元測(cè)評(píng)，出題要科學(xué)，能夠全面反映學(xué)生的掌握情況。建立成績(jī)冊(cè)，將每次考試成績(jī)記錄，并分析班級(jí)的整體情況和學(xué)生的個(gè)別情況，注意尖子生和邊緣生，爭(zhēng)取提升優(yōu)秀率和及格率。
5、深入研究17地市歷年中考真題。
尤其是xx市近3年來(lái)的中考真題，把握中考考點(diǎn)和方向，并根據(jù)20xx年7月-20xx年5月的時(shí)政熱點(diǎn)及周年紀(jì)念相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)預(yù)測(cè)20xx年的中考考點(diǎn)。同時(shí)，為了進(jìn)一步把握考點(diǎn)也為了響應(yīng)領(lǐng)導(dǎo)號(hào)召，學(xué)科組內(nèi)成員每人編制一份中考預(yù)測(cè)模擬題，并在組內(nèi)進(jìn)行研討把關(guān)。
6、抓課題研究。
課題研究同教學(xué)一樣永無(wú)止境。歷史組目前已完成了一個(gè)市級(jí)課題和一個(gè)省級(jí)課題。下一步打算圍繞高效課堂、初中歷史高效復(fù)習(xí)法及實(shí)踐運(yùn)用等方面，制定新課題，深入探索教學(xué)新路子，打開(kāi)歷史教學(xué)的新途徑，提高歷史組的整體教研水平。
二、時(shí)間與授課內(nèi)容安排(略)
本學(xué)期，九年級(jí)歷史備課組將圍繞學(xué)校的指導(dǎo)思想“強(qiáng)化目標(biāo)，狠抓常規(guī)，提高質(zhì)量”，認(rèn)真執(zhí)行學(xué)校的教學(xué)工作，注重基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和思想方法的教學(xué)，優(yōu)化教學(xué)方法，全面提高教學(xué)質(zhì)量，重視學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，豐富學(xué)生知識(shí)，讓小科也變成學(xué)生喜愛(ài)的科目。全面提升本組的教學(xué)水平，團(tuán)結(jié)本組人員，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。
加強(qiáng)備課組教研功能，形成濃厚的教研氣氛，讓每位備課組老師都收獲豐富。
(一)本學(xué)期定期開(kāi)展學(xué)習(xí)研討，加強(qiáng)交流，取長(zhǎng)補(bǔ)短，統(tǒng)一教學(xué)進(jìn)度并認(rèn)真研討每一周的教學(xué)內(nèi)容，準(zhǔn)確把握教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn)，編寫教學(xué)案，使備課內(nèi)容既統(tǒng)一又富有個(gè)性，努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)過(guò)程中做到統(tǒng)一備課，統(tǒng)一測(cè)試，實(shí)現(xiàn)資源共享，共同提高教學(xué)水平。
(二)實(shí)現(xiàn)跨年級(jí)的歷史教研活動(dòng)，不定期與其它年級(jí)的歷史老師加強(qiáng)交流，組織到其他年級(jí)聽(tīng)課，參加教研活動(dòng)，努力提高自身的教學(xué)水平。
(三)重視校際教研活動(dòng)，與其他學(xué)校的老師加強(qiáng)教學(xué)交流，多渠道了解中考信息和中考動(dòng)向。密切關(guān)注中考動(dòng)向，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，了解近年來(lái)中考信息，分析中考思路。
(四)全面實(shí)現(xiàn)歷史課程標(biāo)準(zhǔn)為教學(xué)指導(dǎo)思想，積極倡導(dǎo)：自主合作探究的學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生愛(ài)學(xué)樂(lè)學(xué)，積極主動(dòng)地參與教學(xué)過(guò)程。重視歷史課程資源的開(kāi)發(fā)與利用，改進(jìn)教學(xué)方法與教學(xué)手段，組織豐富多彩的教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，充分利用學(xué)�，F(xiàn)有的條件為歷史教學(xué)服務(wù)。
(五)積極做好教學(xué)反思與總結(jié)，及時(shí)交流學(xué)生動(dòng)態(tài)，分析學(xué)情。
注意教學(xué)積累，積極撰寫教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，教學(xué)總結(jié)、教學(xué)感悟與教學(xué)反思，以便更好的為教學(xué)探索總結(jié)出好的教學(xué)規(guī)律與方法。繼續(xù)在提高課堂教學(xué)效果和學(xué)生學(xué)習(xí)積極性上苦下功夫。針對(duì)不同班級(jí)不同學(xué)生的不同情況，我們對(duì)他們作出了不同的學(xué)習(xí)要求和訓(xùn)練，努力使孩子們都能在中考中取得令人滿意的成績(jī)。
體育課教案6
活動(dòng)目標(biāo)
1.利用器械練習(xí)助跑跨跳等動(dòng)作，發(fā)展幼兒身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，靈敏性。
2.引導(dǎo)幼兒積極動(dòng)腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識(shí)。
3.在游戲活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒遵守活動(dòng)規(guī)則和活潑開(kāi)朗的性格。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.音樂(lè)：每天做運(yùn)動(dòng)
2.紙棒若干（紙棒分為紅、綠兩種）。
活動(dòng)過(guò)程
一、扮演角色，活動(dòng)身體。
1.老師告訴幼兒，今天請(qǐng)小朋友當(dāng)孫悟空的小猴子。
�。ㄒ�?yàn)橛變菏菂⒓芋w育活動(dòng)，戴頭飾影響幼兒視力，所以讓幼兒知道自己扮演的角色就可以了。）
2.出示紙棒問(wèn)：看！這是什么？（金箍棒），它是我們鍛煉身體的好伙伴。
3.孩子們跟著猴王一起來(lái)做動(dòng)作：
耍棒、爬山、采果、眺望、撓癢。
二、提供材料，自由練習(xí)。
1.教師引導(dǎo)：你們能想出玩紙棒的很多玩法嗎？
我們大家一起想辦法，一定能想出很多很多的玩法的，大家積極動(dòng)腦筋喲！
2.小猴分散自由玩紙棒
雙腳立定跳過(guò)紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。
引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)別人有新意的玩法。
教師觀察各種不同發(fā)展水平幼兒的活動(dòng)狀況。
三、動(dòng)作練習(xí)，難點(diǎn)指導(dǎo)。
1.教師：孩子們把紙棒都擺成小河，跟著猴王一起來(lái)學(xué)習(xí)跨過(guò)小河。
2.講解動(dòng)作要領(lǐng)：
兩手半握空拳，屈肘于體的`兩側(cè)，距小河5—8步，跑到小河前，
一只腳用力蹬地，另一條腿跨跳過(guò)小河，單腳落地，保持平衡。
3.幼兒自由練習(xí)數(shù)次
幫助膽小的幼兒能跳過(guò)20厘米的距離，鼓勵(lì)敢于嘗試難度大的幼兒。
4. 教師隨機(jī)觀察指導(dǎo)
教師：你們的本領(lǐng)練得怎樣了？
集中魚(yú)貫練習(xí)，一個(gè)跟著一個(gè)，分組進(jìn)行。
四、游戲：運(yùn)果子
1.幼兒自由選擇不同難度、內(nèi)容的路徑運(yùn)果子。
2.游戲分兩遍
五、放松活動(dòng)
舒緩動(dòng)作，坐下互相捶捶腿，放松自己。
聽(tīng)音樂(lè)做放松動(dòng)作回教室。
體育課教案7
設(shè)計(jì)意圖：追逐跑是一項(xiàng)深受大班小朋友喜歡的戶外體育活動(dòng)，它簡(jiǎn)單異行、玩法豐富并且可以加入各種各樣故事情景和角色，讓小朋友置身于故事情境中引起肢體的創(chuàng)作并體驗(yàn)心理感受。這樣的話除了基本的跑步練習(xí)之外，還讓學(xué)生在想象的世界當(dāng)中放開(kāi)自己的肢體，在有趣的學(xué)習(xí)中展現(xiàn)對(duì)自我肢體的操控力，同時(shí)老師已不是一個(gè)示范者的`角色。而是一個(gè)參與者和引導(dǎo)者，是課堂氣氛營(yíng)造者和孩子潛能激發(fā)者。大班小朋友此時(shí)正處于下肢大肌肉群發(fā)育成熟時(shí)期，多玩此類追逐游戲有利于幼兒下肢發(fā)育。
游戲目標(biāo)：
1.學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單追逐跑游戲的玩法并能感受游戲的感受；
2. 懂得遵守游戲的規(guī)則；
3. 培養(yǎng)幼兒反應(yīng)靈敏的能力，發(fā)展幼兒腿部肌肉力量。
游戲準(zhǔn)備：操場(chǎng)，在兩條平行線上，分別個(gè)邊貼上10個(gè)小圓點(diǎn) （站位）
游戲過(guò)程：
1.帶領(lǐng)幼兒活動(dòng)關(guān)節(jié)，做好運(yùn)動(dòng)前的熱身。 鼻子,耳朵,肩膀,屁股
手，抖抖手，手抖抖手，手，搖一搖 ，擺一擺，快快，慢慢。頭，點(diǎn)點(diǎn)頭，左點(diǎn)點(diǎn)，右點(diǎn)點(diǎn) ， 咕嚕咕嚕轉(zhuǎn)個(gè)圈 ， 咕嚕咕嚕轉(zhuǎn)個(gè)圈。肩，拍拍肩，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，快快快。腰，拍拍腰，彎彎腰，摸摸地。屁股，拍一拍，擺一擺，搖一搖，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，快快快。腿，抬抬腿，抬抬腿，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳，跳起來(lái)抓住水果，跳起來(lái)抓住水果。
2.將幼兒分為兩組“恐龍戰(zhàn)隊(duì)”和“奧特曼戰(zhàn)隊(duì)”。
�。�1）兩隊(duì)背對(duì)背站，老師一吹哨子，兩隊(duì)分別朝著自己方向的安全線跑，然后踩到邊線之后就往回跑�！救巍�
�。�2）換成兩隊(duì)面對(duì)面，有的時(shí)候是“奧特曼戰(zhàn)隊(duì)”去追“恐龍戰(zhàn)隊(duì)”，有的時(shí)候是“恐龍戰(zhàn)隊(duì)”去追“奧特曼戰(zhàn)隊(duì)”。教師說(shuō)到哪個(gè)戰(zhàn)隊(duì)哪個(gè)戰(zhàn)隊(duì)就逃跑，然后另一個(gè)戰(zhàn)隊(duì)去追—單邊，回來(lái)�！緝纱巍�
（3）下面是相反的，教師說(shuō)“奧特曼戰(zhàn)隊(duì)”，那就是“恐龍戰(zhàn)隊(duì)”逃跑，“奧特曼戰(zhàn)隊(duì)”逃追。【兩次】
�。�4）下面自己來(lái)，兩只小蜜蜂猜拳誰(shuí)輸誰(shuí)就逃跑。讓他們自由的玩一會(huì)兒！
3．教師帶領(lǐng)活動(dòng)過(guò)后的幼兒做放松運(yùn)動(dòng)。（拍手跺腳）
請(qǐng)小朋友靜悄悄的走到老師這里來(lái)，跟著老師拍手，【放音樂(lè)】然后我們上樓去把汗擦一擦，喝點(diǎn)水好不好。下面我們就靜悄悄地去。
4.教師就幼兒表現(xiàn)做出評(píng)價(jià)、總結(jié)，并適時(shí)給與幼兒與鼓勵(lì)。
游戲規(guī)則：
1.在開(kāi)始之前提醒幼兒注意安全。
2.一定要在聽(tīng)到教師的口令和要求后在進(jìn)行游戲。
體育課教案8
目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)手、膝著地向前爬的動(dòng)作。
2、感受與同伴、老師一起游戲的快樂(lè)。
準(zhǔn)備：
1、用報(bào)紙卷成若干小棒。小豬的頭飾若干。
2、請(qǐng)一位小班幼兒學(xué)會(huì)做該游戲。
過(guò)程:
1、請(qǐng)出小班幼兒扮演小豬，引起幼兒興趣。
師：小朋友看，今天誰(shuí)來(lái)了?小豬怎么了?為什么小豬不開(kāi)心?你們知道我是誰(shuí)嗎?我是趕豬人。我是做什么呢?你們看。
2、師扮演趕小豬的人，與該幼兒表演“趕小豬”。
提問(wèn)：小豬跑的慢不?原來(lái)小豬跑的太慢了，所以才不開(kāi)心。趕豬人是怎么做的?(邊趕邊說(shuō)：“小豬加油!”)后來(lái)小豬有沒(méi)有跑快起來(lái)?
3、請(qǐng)部分幼兒上來(lái)扮演小豬，老師扮演趕豬人，游戲一遍。
師：你們想不想玩?那要爬的`快哦!看哪只小豬爬的最快。
4、請(qǐng)全體幼兒扮演小豬，集體游戲數(shù)遍，每次游戲后表?yè)P(yáng)最先回家的小豬。
5、請(qǐng)部分幼兒扮演小豬，另外一部分幼兒扮演趕豬人進(jìn)行游戲。
體育課教案9
活動(dòng)目標(biāo)
1、激發(fā)幼兒參與體育活動(dòng)的興趣。
2、發(fā)展幼兒的平衡能力，培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)。
3、練習(xí)在寬15——20厘米的平行線中間走、跳躍、做模仿動(dòng)作。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、音樂(lè)：動(dòng)物狂歡節(jié)
2、場(chǎng)地平整，紅色、黃色、藍(lán)色小旗若干。
活動(dòng)過(guò)程
一、導(dǎo)入
1、音樂(lè)《動(dòng)物狂歡節(jié)》，導(dǎo)入課題。
教師：小朋友，你們?cè)谶@首音樂(lè)里聽(tīng)到了什么？
�。▎l(fā)幼兒想像很多的小動(dòng)物們?cè)诳駳g）
2、教師：我們也一起去參加一個(gè)動(dòng)物狂歡運(yùn)動(dòng)會(huì)好嗎？
3、教師帶領(lǐng)幼兒一起做熱身運(yùn)動(dòng)。
二、展開(kāi)
1、學(xué)習(xí)基本動(dòng)作——單腳跳。
（1）啟發(fā)幼兒?jiǎn)文_跳。
�。�2）教師示范講解單腳跳的要領(lǐng)：
單腿彎曲，腳掌用力蹬地，兩臂順勢(shì)配合向上躍起；
落地時(shí)，前腳掌先落地后過(guò)渡到全腳掌著地。
幼兒集體、個(gè)別練習(xí)單個(gè)跳、連續(xù)跳的基本動(dòng)作。
�。▋赏冉惶孢M(jìn)行練習(xí)）
2、游戲《小動(dòng)物接力賽》
�。�1）幼兒呈四路縱隊(duì)站在起跑線后。
�。�2）教師講解示范游戲玩法：
老師口令發(fā)出后各隊(duì)第一名小朋友出發(fā)，
從起點(diǎn)到第一面小旗的.路上，用雙腳并攏跳躍前進(jìn)的方式行進(jìn)；
到達(dá)紅色小旗處，改換成雙手握著腳裸走步的方式行進(jìn)；
到達(dá)黃色小旗處，改換成單腳連續(xù)前進(jìn)跳的方式前進(jìn)；
到達(dá)藍(lán)色小旗處，快速跑回起點(diǎn)，用右手拍擊第二位小朋友的右手后，站到隊(duì)尾，
第二名小朋友才可以出發(fā)。
速度最快并按要求完成接力的一隊(duì)獲勝。
�。�3）幼兒游戲3次。教師隨時(shí)指導(dǎo)。
三、結(jié)束
教師與幼兒坐在地上，拍拍肩，錘錘腿，清輕松愉快的進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)。
體育課教案10
【活動(dòng)設(shè)計(jì)】
《螃蟹過(guò)河》通過(guò)創(chuàng)設(shè)螃蟹爬過(guò)沙河的海味情境，讓幼兒在有一定高度限制的漁網(wǎng)中探索身體貼地向前爬，發(fā)展幼兒在低處爬行的協(xié)調(diào)性和靈活性。螃蟹是小班幼兒較熟悉的海洋動(dòng)物，它獨(dú)特的爬行方式是孩子們樂(lè)于模仿的，有助于提高幼兒參與活動(dòng)的積極性。此外，爬行是小班幼兒較容易完成的動(dòng)作，在該基礎(chǔ)上限高爬行是本節(jié)課要突破的重難點(diǎn)，也是孩子在原來(lái)基礎(chǔ)上夠一夠就能達(dá)到的，由此發(fā)展幼兒爬行動(dòng)作的最近發(fā)展區(qū)。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、探索在限高漁網(wǎng)中貼地向前爬的前進(jìn)方式。
2、發(fā)展幼兒在低處貼地爬行時(shí)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、喜歡和同伴一起探索、游戲，樂(lè)于表達(dá)自己的感受。
4、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
物質(zhì)準(zhǔn)備：自編綠色大漁網(wǎng)一張;四把小椅子;仿真海鮮玩具;大墊子兩塊;籃筐兩個(gè);音樂(lè)《螃蟹歌》;園歌《來(lái)吧，我的海樂(lè)園》。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：能較協(xié)調(diào)地在不限高的地方爬行。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、熱身活動(dòng)。
師：螃蟹寶寶們，聽(tīng)說(shuō)河對(duì)岸新建了一個(gè)海洋樂(lè)園，媽媽想帶著你們?nèi)ツ峭嫱妗３霭l(fā)前，讓我們一起做做熱身操，把我們的小手小腳活動(dòng)開(kāi)來(lái)吧!
教師扮演螃蟹媽媽帶著螃蟹寶寶跟音樂(lè)做熱身操。
二、探索活動(dòng)
師：寶貝們，媽媽已經(jīng)給你們?nèi)ヌ竭^(guò)路了，這沙河可不好過(guò)，有人在上面結(jié)了張漁網(wǎng)，我們可不能碰到網(wǎng)不然就被抓走啦，那我們?cè)撛趺窗踩^(guò)去呢?快去試試吧!
1、第一次探索：幼兒在漁網(wǎng)下自由探索爬行
提問(wèn)：
(1)你是怎樣在漁網(wǎng)下面爬行的?請(qǐng)你給大家表演下(幼兒用身體動(dòng)作展示自己的爬行方式，鼓勵(lì)幼兒用語(yǔ)言表述爬行方式)
(2)教師根據(jù)幼兒示范，部分總結(jié)身體貼地向前爬的要點(diǎn)。
2、第二次探索：幼兒再次在漁網(wǎng)下自由探索爬行
提問(wèn)：
(1)爬的時(shí)候碰到了什么困難?(網(wǎng)會(huì)碰到我的身體和頭)
(2)你是怎樣解決這一困難的?(把身體趴得低低的)
(3)教師小結(jié)：在有漁網(wǎng)的地方我們的身體不能拱的那么高，這樣會(huì)碰到漁網(wǎng)，應(yīng)該盡量把身體壓得低低的，可以把肚子朝下趴著向前爬;也可以把肚子朝上，背向前移著爬。
3、練習(xí)在漁網(wǎng)下爬行
(1)將漁網(wǎng)四角綁在小椅子的最高處，練習(xí)第一高度爬行
(2)根據(jù)幼兒對(duì)第一高度的爬行練習(xí)情況，將漁網(wǎng)適當(dāng)調(diào)低，增加難度，練習(xí)第二高度限高爬行。
三、游戲：螃蟹過(guò)河
1、游戲場(chǎng)地布置：將漁網(wǎng)結(jié)在椅子的.第一高度，將仿真海鮮玩具綁在漁網(wǎng)上，設(shè)置起點(diǎn)和終點(diǎn)，在終點(diǎn)處放置籃筐。
2、游戲玩法：幼兒分成男女兩隊(duì)，從起點(diǎn)出發(fā)，身體貼地爬行，盡量不讓身體碰到漁網(wǎng)，在爬行中按個(gè)人能力收集海鮮，放入終點(diǎn)處的籃筐中。幾次以后可以降低漁網(wǎng)高度，增加游戲難度。
四、放松活動(dòng)：螃蟹暢游海洋樂(lè)園
師：經(jīng)過(guò)那么辛苦的貼地爬行，我們終于來(lái)到了海洋樂(lè)園，讓我們?cè)谝魳?lè)中悠哉暢游吧!
教師播放園歌，帶領(lǐng)孩子一起做放松整理運(yùn)動(dòng)。
教學(xué)反思：
教學(xué)過(guò)程中，幼兒積極配合，認(rèn)真嘗試，在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn)，又在集體練習(xí)里感受到了快樂(lè)和喜悅，達(dá)到寓教于樂(lè)的目的，教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。
小百科：螃蟹(páng xiè):動(dòng)物界，節(jié)肢動(dòng)物門，甲殼亞門，軟甲綱，真軟甲亞綱，十足目，腹胚亞目，短尾下目。是甲殼類動(dòng)物(crustacean)，身體被硬殼保護(hù)著，靠鰓呼吸。在生物分類學(xué)上，它與蝦、龍蝦、寄居蟹是同類動(dòng)物。絕大多數(shù)種類的螃蟹生活在海里或近海區(qū)，也有一些棲于淡水或陸地。它們靠母蟹來(lái)生小螃蟹，每次母蟹都會(huì)產(chǎn)很多的卵，數(shù)量可達(dá)數(shù)百萬(wàn)粒以上。螃蟹是依靠地磁場(chǎng)來(lái)判斷方向的。中國(guó)食蟹的歷史悠久，《逸周書(shū)·王會(huì)解》《周禮·天官·包人》中均有記載 。
體育課教案11
活動(dòng)目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒的運(yùn)動(dòng)水平，提高幼兒的肌體協(xié)調(diào)能力。
2、激發(fā)幼兒積極參與競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，并能遵守游戲規(guī)則。
3、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。
4、促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
一些小型的籃球架和小籃球（幼兒分成幾組，數(shù)量就為幾）。
活動(dòng)過(guò)程：
1、將幼兒分成幾個(gè)小組。
2、每一小組都排成一列，站在統(tǒng)一的起跑線后。
3、排頭小朋友跑到籃球架處（距離幼兒隊(duì)伍10"15米），然后跳起來(lái)投籃。
4、要求撿起投進(jìn)籃筐的球，抱著球跑回出發(fā)地，把球交給后面的幼兒。
5、第二名幼兒接到球后，重復(fù)第一名幼兒的動(dòng)作。
6、以此類推，直至排尾幼兒抱著球回到隊(duì)伍中，才算結(jié)束任務(wù)。
7、比較哪組幼兒投進(jìn)的.最多則贏得比賽。
注意事項(xiàng)：
活動(dòng)過(guò)程中，教師應(yīng)注意幼兒的安全，特別是隊(duì)伍中幼兒會(huì)出現(xiàn)推搡的動(dòng)作，尤其要當(dāng)心。應(yīng)多做提醒！
教學(xué)反思：
游戲是幼兒最喜歡的活動(dòng)。但是對(duì)于小班來(lái)說(shuō)，既要讓他們記住活動(dòng)內(nèi)容又要保證安全還要活動(dòng)的井井有條是有一定的困難。所以在設(shè)計(jì)本次活動(dòng)時(shí)我始終都以語(yǔ)言來(lái)提示幼兒注意安全。
體育課教案12
一．教學(xué)內(nèi)容：
《體育課安全》
二．教學(xué)目標(biāo)：
1． 使學(xué)生了解上體育課要注意的事項(xiàng)。
2． 了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求，逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。
3． 對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
三．教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：
重點(diǎn)：使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。
難點(diǎn)：使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。
四．教具準(zhǔn)備：多媒體、五角星
五．教法與學(xué)法：
1． 采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。
2． 采用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過(guò)電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過(guò)學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的.重點(diǎn)和難點(diǎn)。
六．教學(xué)過(guò)程：
1． 導(dǎo)入揭示課題（直接課件出示課題體育課安全）
讓學(xué)生自己回答體育課應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？（學(xué)生討論、各小組推薦代表回答）教師根據(jù)學(xué)生回答獎(jiǎng)勵(lì)五角星
2． 教師結(jié)合課件講解體育課注意事項(xiàng)
1參加體育鍛煉對(duì)穿著的要求 ○
教師引導(dǎo)學(xué)生討論并歸納總結(jié)：運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、不得佩戴金屬物品等 2體育運(yùn)動(dòng)前的熱身 ○
教師簡(jiǎn)單介紹并示范常見(jiàn)的熱身運(yùn)動(dòng)
3學(xué)生討論體育課常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)如：跳、跑、投擲、球類等運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng) ○
教師歸納總結(jié)
（課件展示）最重要的是：聽(tīng)從指揮，服從安排，有秩序地進(jìn)行各項(xiàng)訓(xùn)練。
3． 參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的注意事項(xiàng)（各小組討論回答，教師點(diǎn)評(píng)）
學(xué)生討論運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng)，教師歸納總結(jié)
1
課件展示
1、要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，這是確保安全的基本要求。 ○
2、沒(méi)有比賽項(xiàng)目的同學(xué)要在指定的地點(diǎn)觀看比賽。 ○
3、參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以使身體適應(yīng)比賽。 ○
4、在臨賽的等待時(shí)間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運(yùn)動(dòng)服○
外再穿上防寒外衣
5、賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。 ○
6、比賽結(jié)束后，不要立即停下來(lái)休息。 ○
4、學(xué)生思考（課件展示思考題）
1、。參加短跑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，應(yīng)注意的賽場(chǎng)規(guī)則是什么？ ○
2、劇烈運(yùn)動(dòng)以后，應(yīng)注意哪些衛(wèi)生要求？ ○
5． 引導(dǎo)學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識(shí)？學(xué)生討論，各自發(fā)表。 各小組推薦代表回答，教師點(diǎn)評(píng)
6． 學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識(shí)？
7。各小組之間互評(píng)各自的表現(xiàn)，看誰(shuí)得的五角星多。教師點(diǎn)評(píng)：對(duì)五角星多的小組進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)、得五角星少的小組勉勵(lì)下次加油。再次記憶學(xué)到的知識(shí)。
體育課教案13
設(shè)計(jì)意圖： 隨著現(xiàn)代家庭生活水平的不斷提高，各種時(shí)尚玩具（價(jià)格高、科技含量高、對(duì)幼兒教育意義與發(fā)展功能不高）占據(jù)了幼兒有限的游戲空間。其實(shí)，生活中的許多普通用具都有很強(qiáng)的可操作性，富有潛在的教育功能。小板凳就是我們平時(shí)很常見(jiàn)的一種家庭用具。板凳游戲可以鍛煉幼兒勇敢的品質(zhì)、培養(yǎng)善于與人合作、交往的習(xí)慣，啟迪幼兒利用生活用具自創(chuàng)游戲的創(chuàng)新思維。
活動(dòng)目標(biāo)： 1、通過(guò)板凳游戲進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗、自信大方的個(gè)性。
2、進(jìn)一步鍛煉、發(fā)展幼兒的動(dòng)協(xié)調(diào)能力。
3、發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性、鍛煉幼兒大膽勇敢的品質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備： 1、幼兒人手一把塑料椅凳（四條腿，無(wú)靠背）
2、長(zhǎng)2米，寬1、5米的較厚體育運(yùn)動(dòng)軟墊2個(gè)。
3、進(jìn)行曲音樂(lè)、動(dòng)物模仿操音樂(lè)。
4、活動(dòng)得到本班其他配班老師的支持。
活動(dòng)過(guò)程： 一、導(dǎo)入部分 1、幼兒右手抱椅凳聽(tīng)《進(jìn)行曲》的音樂(lè)入室。行進(jìn)中自然成體操隊(duì)形。
2、組織幼兒復(fù)習(xí)小動(dòng)物模仿操。
師：小動(dòng)物模仿操小朋友還記得嗎？
幼：記得。
幼：老師，我想站在小板凳上做動(dòng)物模仿操！
幼：噢，我也想。
師：大家覺(jué)得他的主意怎么樣？
幼：噢，可以站在凳子上了，太好了……
師：好，我們輕輕站上來(lái)，大家可要注意掌握好平衡。要是掉下來(lái)了怎么辦呢？
幼：可以再站上來(lái)。
幼：不能太緊張要不也會(huì)掉下來(lái)的……
幼：一只腳站的時(shí)候很容易摔倒的，最好兩只腳都站在凳子上。
�。ń處焹A聽(tīng)、微笑、默許……）
師：我們一起聽(tīng)著音樂(lè)來(lái)做操吧，動(dòng)作可以稍輕一點(diǎn)。（幼兒聽(tīng)音樂(lè)做模仿操一遍）
師：剛才我們?cè)诘首由献霾倭�，小朋友心里有什么感覺(jué)？
幼：我很高興的！
幼：我覺(jué)得自己又長(zhǎng)大了。
幼：感覺(jué)腿有點(diǎn)酸酸的。
幼：開(kāi)始有一點(diǎn)點(diǎn)的害怕，后來(lái)不害怕了。
幼：我覺(jué)得自己比以前高了……
二、基本部分 1、引導(dǎo)幼兒利用板凳創(chuàng)造性的游戲。
師：剛才小朋友在板凳上做操了。其實(shí)還有許多可以和板凳一起做的游戲呢，我們一起來(lái)玩。有新的玩法要記得告訴老師和小朋友。
幼：我趴在凳子上伸開(kāi)胳膊我就是大老鷹了。
幼：我讓小凳子當(dāng)我的小舞臺(tái)。
幼：我繞著小凳子轉(zhuǎn)圈玩。
幼：我可以從小凳子的這邊跳到那邊去。
幼：我的手從小凳子的下邊慢慢過(guò)就像火車鉆山洞。
幼：我把小椅凳放到頭上練習(xí)平衡。
幼：我拉著小椅凳在地上走，象開(kāi)車一樣……
師：小朋友們玩的太好了，以后發(fā)現(xiàn)還有別的新玩法也要記得和老師、小朋友們一起分享。
2、組織幼兒玩集體的板凳游戲。
�。�1）游戲：穿過(guò)森林。
幼兒排一隊(duì)在間隔1米的樹(shù)林（椅凳做樹(shù)）里沿"S"形路線穿梭。
�。�2）游戲：過(guò)段橋。
幼兒排一隊(duì)一個(gè)跟一個(gè)在間隔20公分的斷橋（小椅凳做橋面）上走過(guò)。
幼：老師我不敢走。
師：沒(méi)關(guān)系，勇敢一點(diǎn)，看看別人是怎樣走的。來(lái)，我們一起走過(guò)去。
�。�3）烏龜爬。
幼兒在連接起來(lái)的凳面上爬過(guò)。
師：爬的時(shí)候感覺(jué)一下，怎樣才能爬的又快又穩(wěn)。
幼：身體要收攏，要不就會(huì)掉下來(lái)。
幼：動(dòng)作要輕，要不小凳子會(huì)翻過(guò)來(lái)的。
幼：眼睛要看著前面，往前爬才能走的快……
（4）游戲：小傘兵。（幼兒練習(xí)從50--100公分的高度往下跳。）
師：我們?cè)鯓幼屛覀兊男〉首幼兊母咭稽c(diǎn)呢？
幼：可以把凳子插起來(lái)，就慢慢變高了。
幼：我們來(lái)試一試。
幼：好。大家快搬椅子過(guò)來(lái)。
師：呀，這么高了，我們來(lái)做小傘兵好嗎？
幼：好的'。（教師幫助幼兒從50公分的高度跳到體育墊上）
師：我們的小傘兵還可以從更高的地方往下跳嗎？
幼：好。
幼：老師我們想試一試。
師：那我們動(dòng)手把跳傘臺(tái)加高吧。（幼兒從80公分高度和100公分高度跳下）
幼：好高呀。
幼：感覺(jué)今天我也很勇敢的
幼：?jiǎn)瑁ǹ蘼暎蠋熚液ε铝恕?/p>
師：快過(guò)來(lái)在這邊休息，讓其他小朋友跳。
三、結(jié)束部分： 師：今天我們和小板凳一起玩游戲，大家都累了，我們一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。
活動(dòng)分析與教學(xué)反思： 從幼兒活動(dòng)過(guò)程中的表現(xiàn)分析：大部分幼兒對(duì)游戲活動(dòng)很感興趣，積極性很高，活動(dòng)中教師與幼兒的交流自然輕松。孩子們很喜歡教師在引導(dǎo)語(yǔ)言中用"玩"這個(gè)字眼，聽(tīng)到老師說(shuō)要讓大家一起來(lái)"玩"，孩子們表現(xiàn)出了異常的興奮和創(chuàng)意，語(yǔ)言表達(dá)的積極性也比往常高了許多，這時(shí)，師生互動(dòng)和生生互動(dòng)的頻率也大幅度的提高了。
在幼兒提出想站上凳面做操時(shí)，教師及時(shí)的給予了支持和滿足，能較好的體現(xiàn)新課程中教師是幼兒探索道路上的支持者和合作者和游戲的伙伴的觀念�；静糠值牡谝粋�(gè)環(huán)節(jié)教師引導(dǎo)幼兒和板凳一起游戲，孩子們表現(xiàn)出了較高的創(chuàng)造積極性和創(chuàng)新思維。
在活動(dòng)目標(biāo)達(dá)成方面：幼兒通過(guò)創(chuàng)造性的游戲以及集體的板凳游戲，較好的鍛煉了協(xié)調(diào)、平衡、跳躍的能力，同時(shí)進(jìn)一步培養(yǎng)了幼兒的合作、適度等待、堅(jiān)強(qiáng)勇敢等品質(zhì)。同時(shí)，站在板凳上做操和從高處往下跳游戲情境也給幼兒創(chuàng)造了體驗(yàn)"刺激"、挑戰(zhàn)自我的好機(jī)會(huì)。
活動(dòng)中不足之處： 1、集體游戲"穿過(guò)森林""過(guò)斷橋"以及"烏龜爬"時(shí)幼兒均應(yīng)分成兩隊(duì)或三隊(duì)。原活動(dòng)設(shè)計(jì)中安排幼兒站一隊(duì)，是有意識(shí)的想鍛煉幼兒的等待與合作能力，但實(shí)踐過(guò)程中發(fā)現(xiàn)幼兒等待的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，影響了孩子充分的探索和體驗(yàn)。
2、教師觀察、分析、特別是靈活處理問(wèn)題的能力還應(yīng)該加強(qiáng)。如：發(fā)現(xiàn)游戲中幼兒消極等待時(shí)間有些多，后面的游戲就應(yīng)該及時(shí)的調(diào)整和避免。
3、注意處理好新課程"三維目標(biāo)"的整體性、融合性和平衡性。使游戲活動(dòng)中知識(shí)與技能，過(guò)程與方法，情感態(tài)度與價(jià)值觀三方面相互聯(lián)系，自然的融為一體。如：游戲"小傘兵"中，教師在注重跳躍技能與勇敢品質(zhì)的鍛煉時(shí)沒(méi)有充分考慮幼兒的情緒、情感與心理體驗(yàn)，導(dǎo)致個(gè)別孩子因懼怕哭泣。以后再遇到有難度的活動(dòng)時(shí)，可以引導(dǎo)和允許幼兒自主選擇是否嘗試，而教師也應(yīng)該積極鼓勵(lì)幼兒大膽表達(dá)自己的感受，在鼓勵(lì)幼兒嘗試、體驗(yàn)的同時(shí)還應(yīng)努力考慮和尊重每一位幼兒在能力與心理機(jī)制等方面的差異。
4、活動(dòng)場(chǎng)地的選擇方面還欠妥當(dāng)。木地板的硬度給幼兒造成了一定的心理威脅如：玩板凳上游戲時(shí)，幼兒會(huì)擔(dān)心從板凳上掉下來(lái)摔痛身體；扮演"小傘兵"從高處跳下時(shí)雖有保護(hù)墊，但周圍的硬地板也會(huì)讓孩子產(chǎn)生心理恐懼。本次活動(dòng)若在幼兒園操場(chǎng)的塑膠墊上進(jìn)行，則更利于營(yíng)造幼兒安全的活動(dòng)心理環(huán)境，促進(jìn)幼兒更為投入的活動(dòng)，更為充分的體驗(yàn)、嘗試和探索。
體育課教案14
一、設(shè)計(jì)理念：
本教學(xué)依據(jù)《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》為理論，結(jié)合小學(xué)三年級(jí)學(xué)生身心特點(diǎn)，堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為中”、激發(fā)學(xué)生興趣為指導(dǎo)思想，以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的，采用教學(xué)與游戲相結(jié)合的方式，注重吸引與創(chuàng)新，讓學(xué)生緊跟但又不完全局限于老師的思路，鼓勵(lì)和激發(fā)學(xué)生通過(guò)自主練習(xí)與親身體驗(yàn)，啟發(fā)學(xué)生互幫互助、善于思考、勇于創(chuàng)新的能力，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性，讓每一位學(xué)生都融入到課堂中來(lái)，享受體育給他們帶來(lái)的樂(lè)趣，并體驗(yàn)進(jìn)步與成功的喜悅。
二、教材分析：
本課教學(xué)內(nèi)容選自人教版小學(xué)體育與健康水平二三年級(jí)，內(nèi)容為小籃球——原地運(yùn)球及游戲，小籃球教學(xué)內(nèi)容還處在技術(shù)動(dòng)作的較為簡(jiǎn)單初級(jí)階段，主要是以相關(guān)的游戲?yàn)橹�，在游戲中體驗(yàn)和掌握一些基本的動(dòng)作要領(lǐng)，主要為熟悉球性階段，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)小籃球的熱愛(ài)。開(kāi)展小籃球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生的快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性，可以培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)及團(tuán)結(jié)拼搏精神，較易激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，有助于學(xué)生終生體育鍛煉意識(shí)的形成
三、學(xué)情分析：
本次授課的對(duì)象為小學(xué)三年級(jí)學(xué)生，這一時(shí)期學(xué)生共同特點(diǎn)是，活潑愛(ài)玩、好勝心較強(qiáng)，但注意力的集中性較弱，參與體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)還是以直接興趣為主，大部分學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)是非常熱愛(ài)的，對(duì)籃球的認(rèn)知和球性還是以游戲?yàn)橹匾A(chǔ)，籃球技能水平也是參差不齊，對(duì)技術(shù)的掌握更是簡(jiǎn)單粗糙。
四、教學(xué)方法：
游戲教學(xué)法、講解示范法、分解法、激勵(lì)法、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法、比賽練習(xí)法、巡回指導(dǎo)法、圖片教學(xué)法、循序漸進(jìn)法等。
五、教學(xué)過(guò)程：
1、開(kāi)始部分：課堂常規(guī)→熱身：聽(tīng)從指揮強(qiáng)求游戲。
2、基本部分：雙手拋接球練習(xí)→單手拋接球練習(xí)→單手連續(xù)拍球接球練習(xí)→左右手連續(xù)拍球接球練習(xí)→單手連續(xù)向下拍球練習(xí)→游戲：拍球多樣接力。
3、結(jié)束部分：放松：各種泳姿動(dòng)作及自編太極操→師生互評(píng)→回收器材→師生再見(jiàn)。
六、教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生初步了解籃球原地運(yùn)球動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，能積極主動(dòng)地參與原地運(yùn)球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng)；
2、通過(guò)各種球性練習(xí)，初步掌握手指分開(kāi)，掌心空出的運(yùn)球動(dòng)作技術(shù)，80%以上學(xué)生能夠基本掌握原地運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)；
3、使學(xué)生在練習(xí)中展示自我，培養(yǎng)自信心，享受體育給他們帶來(lái)的樂(lè)趣，并體驗(yàn)學(xué)習(xí)中的進(jìn)步與成功的喜悅。
七、重難點(diǎn)：
1、教學(xué)重點(diǎn)：掌握運(yùn)球時(shí)球與手的觸球部位；
2、教學(xué)難點(diǎn)：手觸球似“粘球”的感覺(jué)。
針對(duì)重難點(diǎn)的解決，本課采用分解練習(xí)及循序漸進(jìn)方法，通過(guò)向上單手拋接球、向下拍球接球等側(cè)面手段由簡(jiǎn)到難、循序漸進(jìn)，使學(xué)生在教師引導(dǎo)下，不知不覺(jué)地學(xué)會(huì)了球與手的觸球部位及體會(huì)“粘球”的感覺(jué)。
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、讓學(xué)生初步了解籃球原地運(yùn)球動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，能積極主動(dòng)地參與原地運(yùn)球的'學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng)；
2、通過(guò)各種球性練習(xí)，初步掌握手指分開(kāi)，掌心空出的運(yùn)球動(dòng)作技術(shù)，80%以上學(xué)生能夠基本掌握原地運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)；
3、使學(xué)生在練習(xí)中展示自我，培養(yǎng)自信心，享受體育給他們帶來(lái)的樂(lè)趣，并體驗(yàn)學(xué)習(xí)中的進(jìn)步與成功的喜悅。
教學(xué)內(nèi)容
1、球性及拍球練習(xí)；
2、游戲：拍球多樣接力。
重點(diǎn)：掌握運(yùn)球時(shí)球與手的觸球部位；
難點(diǎn)：手觸球似“粘球”的感覺(jué)；
開(kāi)始部分
一、課堂常規(guī)：
1、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)；
2、師生問(wèn)好，安排見(jiàn)習(xí)生，并提出安全事項(xiàng)；
二、熱身：聽(tīng)從指揮，搶球游戲；
教師讓學(xué)生做摸耳朵、抹鼻子、摸腳、原地快速跑、轉(zhuǎn)圈、跳躍等動(dòng)作，中途聽(tīng)口哨聲進(jìn)行搶球游戲。
1、教師接受報(bào)告、向?qū)W生問(wèn)好；
2、安排見(jiàn)習(xí)生，并提出安全事項(xiàng)；
教師喊各種動(dòng)作口令，隨機(jī)發(fā)出搶球哨聲；
1、體委整隊(duì)檢查人數(shù)，向老師報(bào)告；
2、見(jiàn)習(xí)生到指定位置，并注意安全；
學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)取游戲規(guī)則，并積極參與到搶球游戲中來(lái)。
要求：學(xué)生在聽(tīng)到口哨聲的第一時(shí)間以最快速度做出搶球動(dòng)作，注意安全。
組織：
××
××
××
××
男女分別面對(duì)面站在球的兩側(cè)。
10分
基本部分
一、球性及拍球練習(xí)；
1、雙手拋接球練習(xí)；
2、單手拋接球練習(xí)；（小組觀看手型圖片）
3、左右手交替拍球接球練習(xí)；
4、單手連續(xù)拍球接球練習(xí)；
5、單手連續(xù)向下拍球練習(xí)；（體會(huì)手粘貼球的感覺(jué)）
動(dòng)作要領(lǐng)：五指自然分開(kāi)，用手指和指根部位觸球，掌心空出不碰球，手腕、手指用力按拍，做出隨球與迎球動(dòng)作。
二、拍球多樣接力。
方法：四個(gè)小組，每組排頭聽(tīng)到教師的口令后原地拍球5次，迅速向前跑，跑過(guò)中途的繩梯，再將對(duì)面的球原地拍5次，繩梯右邊返回，小組前一位同學(xué)剛接觸到對(duì)面籃球，下一個(gè)開(kāi)始出發(fā)，依此練習(xí)。
一、教師帶領(lǐng)學(xué)生分別做以下各種練習(xí)，教師先講解示范、后學(xué)生自主練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)并及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生先做雙手直接拋接球練習(xí)，再做擊掌拋接球練習(xí)；
2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做單手拋接球練習(xí)，拋球要低些，接球要穩(wěn)，注重接球手型動(dòng)作；
3、帶領(lǐng)學(xué)生做右手拍球左手接到，緊接著再左手拍球左手接到，如此交替練習(xí)，每一個(gè)動(dòng)作要獨(dú)立完整；
4、組織學(xué)生用單手拍球，用單手接到，如此往復(fù)練習(xí)，接球要穩(wěn)，拍球要柔；
5、結(jié)合前面練習(xí)動(dòng)作，帶領(lǐng)學(xué)生做原地單手向下拍球練習(xí)，并反復(fù)練習(xí)。
二、
1、教師語(yǔ)言導(dǎo)入；
2、教師講解游戲的方法和規(guī)則；
3、口令指揮學(xué)生分組；
4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽；
5、教師及時(shí)做出評(píng)價(jià)，并提示安全事項(xiàng)。
1、學(xué)生按照老師要求進(jìn)行雙手拋接球練習(xí)，接球要穩(wěn)，球不落地，兩腳不動(dòng)；
2、學(xué)生做單手拋接球練習(xí)，注重手型動(dòng)作，做到球在手里不滾動(dòng)，兩腳不動(dòng)；
3、學(xué)生做左右手交替拍球接球練習(xí)，動(dòng)作要獨(dú)立完整，兩腳不動(dòng)；
4、學(xué)生做單手連續(xù)拍球接球練習(xí)，動(dòng)作輕盈，接球要穩(wěn)，雙腳不動(dòng)；
5、學(xué)生做單手連續(xù)向下拍球練習(xí)，注重手型動(dòng)作，體會(huì)手粘貼球的感覺(jué)，并反復(fù)練習(xí)；
1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲的方法和規(guī)則；
2、學(xué)生在教師口令指揮下分組；
3、學(xué)生積極參與比賽；
4、小組成員互相加油。
5、認(rèn)真聽(tīng)取教師點(diǎn)評(píng)。
組織：
++++
++++
××
××
×◎×
××
四組學(xué)生按上圖呈“U”型站立指定位置，每次集中聚集后再回到各自位置。
組織：多樣接力
++××
++××
++××
++××
++××
水平二：
++××
⊙⊙⊙⊙
水平二：
⊙⊙⊙⊙
17分
8分
結(jié)束部分
一、放松活動(dòng)；
二、課堂小結(jié)；
三、師生再見(jiàn)；
四、回收器材。
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做各種泳姿動(dòng)作及自編太極操；
2、教師總結(jié)本次課的情況；
3、師生再見(jiàn)；
4、回收器材。
1、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做放松活動(dòng)；
2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講教師總結(jié)；
3、師生再見(jiàn)；
4、回收器材。
四列橫隊(duì)
�。w操隊(duì)形）
體育課教案15
準(zhǔn)備活動(dòng)具有 ：
1、提高肌肉溫度，預(yù)防運(yùn)動(dòng)操作。體育鍛煉前進(jìn)行一定強(qiáng)度的準(zhǔn)備活動(dòng)，可使肌肉內(nèi)的代謝過(guò)程加強(qiáng)，肌肉溫度增高。肌肉溫度的嗇，一方面可使肌肉的粘滯性下隆，提高肌肉的收縮和舒張速度，增強(qiáng)肌力；另一方面還可以增加肌肉、韌帶的彈性和伸展性，減少由于肌肉劇烈收縮造成的運(yùn)動(dòng)操作。
2、提高內(nèi)臟器官的機(jī)能水平。內(nèi)臟器官的機(jī)能特點(diǎn)之一為生理惰性較大，即當(dāng)活動(dòng)開(kāi)始，肌肉發(fā)揮最大功能水平時(shí)，內(nèi)臟器官并不能立即進(jìn)入“最佳”活動(dòng)狀態(tài)。在正式開(kāi)始體育鍛煉前進(jìn)行適當(dāng) 的準(zhǔn)備活動(dòng)，可以在一定程度上預(yù)先動(dòng)員內(nèi)臟器官的機(jī)能，使內(nèi)臟器官的活動(dòng)一開(kāi)始就達(dá)到較高水平。另外，進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)還可以減輕開(kāi)始運(yùn)動(dòng)時(shí)由于內(nèi)臟器官的不適應(yīng)所造成的不舒服感。
3、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。體育鍛煉不僅是身體活動(dòng)，而且也是心理活動(dòng)，現(xiàn)在越來(lái)越多的研究認(rèn)為心理活動(dòng)在體育鍛煉中起著非常重要的作用。體育鍛煉前的準(zhǔn)備活動(dòng)即可以起到這種心理調(diào)節(jié)作用，接通各運(yùn)動(dòng)中樞間的神經(jīng)聯(lián)系，使大腦皮層處地最佳 的興奮狀態(tài)投身于體育鍛煉之中。
小學(xué)體育教師一般都比較重視體育課中的準(zhǔn)備活動(dòng),因?yàn)樗麄兩钪J(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)直接關(guān)系到基本部分的學(xué)習(xí)乃至整個(gè)體育課的任務(wù)完成。但在實(shí)際教學(xué)中,由于學(xué)生對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)的認(rèn)識(shí)不足,有的學(xué)生思想活躍,好奇心強(qiáng),只重視基本部分學(xué)習(xí),對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng),動(dòng)作不到位,甚至只把它作為一種形式。要想讓學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)就要讓他們明確準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性與必要性,在此基礎(chǔ)上教師還要盡量注意。
準(zhǔn)備活動(dòng)的教學(xué)組織形式
一般采用以班為集體的形式，為避免學(xué)生對(duì)其產(chǎn)生枯燥乏味的感覺(jué)，應(yīng)堅(jiān)持“形式多變，妙趣橫生”的原則，教師要認(rèn)真?zhèn)湔n，不能敷衍了事，只是走一個(gè)過(guò)場(chǎng)，不管教材的內(nèi)容，性質(zhì)，氣候、對(duì)象特點(diǎn)，總是用固定的形式，內(nèi)容循環(huán)往復(fù)。根據(jù)實(shí)際合理科學(xué)要安排新鮮內(nèi)容，使學(xué)生每次上課時(shí)都有新鮮的感覺(jué)，這樣易調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，集中精力，做好充分的心理與生理的準(zhǔn)備上好體育課，只有這樣，學(xué)生才會(huì)對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)發(fā)生濃厚的興趣，從而使學(xué)生全身心地投入，從而提高課堂教學(xué)質(zhì)量。
1、內(nèi)容的變化：
一般包括隊(duì)形變化和動(dòng)作的`變化，如在教學(xué)中，我們非常注意準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容變化，幾乎每一節(jié)都有一套新的準(zhǔn)備內(nèi)容，包括隊(duì)形、花樣的變化，除動(dòng)作、身體部位、路線、方向和節(jié)奏效率等主面進(jìn)行變換外，還研究了雙人操、器械操、拍手擊掌操等。一些新興的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目往往對(duì)學(xué)生有很大的吸引力，如街舞等，就可以吸收到準(zhǔn)備活動(dòng)中來(lái)，充實(shí)準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容，提高準(zhǔn)備活動(dòng)的趣味性和新穎性，也有利于擴(kuò)寬學(xué)生的知識(shí)面。而安排專門性準(zhǔn)備活動(dòng)，我們要采用模仿練習(xí)，輔助練習(xí)和誘導(dǎo)練習(xí)，以及規(guī)定內(nèi)容的教學(xué)比賽等等，在全面多樣化的基礎(chǔ)上，要有其針對(duì)性。如排球比賽可先做傳球，墊球，扣球和發(fā)球的練習(xí)；如標(biāo)槍課的準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)結(jié)合標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)
技術(shù)特點(diǎn)，有針對(duì)性地選用與投擲標(biāo)槍相似的專門性練習(xí)，標(biāo)槍的技術(shù)主要包括握槍、持槍、助跑（包括投擲步），最后用力緩沖等技術(shù)環(huán)節(jié)，其助跑技術(shù)中，投擲步技術(shù)是助跑技術(shù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，起著承上啟下的作用，是助跑和最后用力相結(jié)合的關(guān)鍵，因此可有針對(duì)性的選用扶助木做原地轉(zhuǎn)髖練習(xí)、行進(jìn)間交叉步練習(xí)等。
2、地點(diǎn)的變化：
學(xué)生練習(xí)環(huán)境的變化，在場(chǎng)地和時(shí)間允許的條件下，我們可以采用不同地點(diǎn)和不同環(huán)境地進(jìn)行練習(xí)，充分利用學(xué)生對(duì)環(huán)境的選擇而提高其興奮和練習(xí)效果。
3、帶操人的變化：
改變體育課上只由教師或體育委員帶操的做法，可以讓學(xué)生輪流帶操。這樣就以做到以學(xué)生發(fā)展為中心，發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性，更好地區(qū)性鍛煉學(xué)生。但教師不能只分配任務(wù)，還要在學(xué)生帶操之前進(jìn)行指導(dǎo)和幫助，避免出現(xiàn)學(xué)生帶操帶不下去或草率結(jié)束、流于形式的現(xiàn)象。
4、分組的變化：
是可以改變班一起做準(zhǔn)備活動(dòng)的組織方法，讓學(xué)生獨(dú)自地或自由分組做準(zhǔn)備活動(dòng)，這樣更有利于學(xué)生養(yǎng)成做準(zhǔn)備活動(dòng)的習(xí)慣。教師要教給學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)的方法，提出明確的任務(wù)和要求，學(xué)生碰到問(wèn)題時(shí)能隨時(shí)予以指導(dǎo)和幫助，才能保證準(zhǔn)備活動(dòng)的效果。
5、聽(tīng)覺(jué)的變化：
一個(gè)體育教師除了具備口令清楚、聲音宏亮的條件外，還應(yīng)利用各種不同的口令來(lái)吸引學(xué)生的注意力，無(wú)論是聲音還是哨聲，都應(yīng)注意其音量、節(jié)奏、音調(diào)、韻律之變化。另外可以用音樂(lè)代替口令，提高練習(xí)的節(jié)奏感和動(dòng)作的實(shí)際價(jià)值和健身效果以，而且能提高學(xué)生的興奮性，使練習(xí)過(guò)程
活躍起來(lái)，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，而且在聽(tīng)覺(jué)上也是一種享受，讓學(xué)生在愉快的樂(lè)曲中完成準(zhǔn)備活動(dòng)，何樂(lè)而不為。
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