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大班幼兒園的教案

時(shí)間:2023-01-08 00:59:40 幼兒教案 我要投稿

大班幼兒園的教案(通用13篇)

  作為一位杰出的教職工,時(shí)常要開展教案準(zhǔn)備工作,教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動(dòng)。寫教案需要注意哪些格式呢?下面是小編精心整理的大班幼兒園的教案(通用13篇),歡迎大家分享。

大班幼兒園的教案(通用13篇)

  大班幼兒園的教案1

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、會(huì)區(qū)分哪些食品是健康的,哪些食品是不健康的,有意識(shí)識(shí)別食品包裝上的生產(chǎn)日期以及安全標(biāo)志。

  2、增強(qiáng)食品健康意識(shí),提高幼兒食品安全自我保護(hù)能力,培養(yǎng)幼兒良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

  3、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。

  4、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  5、初步了解健康的小常識(shí)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  PPT課件。

  活動(dòng)過程:

  一、活動(dòng)導(dǎo)入

  1、談話導(dǎo)入:平時(shí)你最喜歡喜歡吃什么東西?(教師點(diǎn)擊課件一一出示食物的圖片)

  2、小結(jié):你們喜歡吃的東西真是各式各樣,看看老師這里有哪些食物。

  二、區(qū)分健康與不健康食品

  1、師:食物的種類真的是很多,但食物還可以分成更多的小類別哦,我們來看看這里有哪些種類?(一一出示)

  師:哪些食物是健康,哪些食物是不健康的?

  小結(jié):

 。1)健康食品:水果類,蔬菜類,牛奶,豆類,五谷雜糧。(吃了有助人體健康的食物)

 。2)垃圾食品:油炸食品,方便面,果凍,蛋糕,燒烤、甜點(diǎn),餅干,可樂等。(吃了對(duì)人體有害的食物)

  2、了解垃圾食品吃了以后對(duì)人體會(huì)有什么害處

  (1)點(diǎn)擊課件請(qǐng)幼兒了解垃圾食品的制作過程,幼兒討論,教師在幼兒討論的基礎(chǔ)上進(jìn)行小結(jié):在我們喜歡吃的食品中有很多都是垃圾食品,垃圾食品吃了以后會(huì)對(duì)我們?nèi)梭w造成一定是傷害……所以,小朋友們要少吃或不吃這樣的`食物,才會(huì)健康成長(zhǎng)。

  (2)提問:你還知道哪些垃圾食品?(罐頭類食品,腌制食品,奶油制品,話梅和蜜餞類食物)

  教師將幼兒說到的垃圾食品逐一用課件展示,幫助幼兒更多的了解更多的垃圾食品品種。

  三、認(rèn)識(shí)食品安全標(biāo)記

  1、提問:除了垃圾食品以外還有什么食品也不能吃?(請(qǐng)幼兒討論并回答問題)

  2、請(qǐng)幼兒觀看課件(小朋友喝過期牛奶出現(xiàn)肚子痛的畫面)

  師:他怎么了?為什么會(huì)這樣?

  引導(dǎo)幼兒小結(jié):我們購買食品的時(shí)候一定要看清楚包裝袋上面的食品保質(zhì)時(shí)間,過期的食品是不能吃的,否則會(huì)產(chǎn)生身體不適,還可能會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。

  3、認(rèn)識(shí)生產(chǎn)日期和安全標(biāo)記

  教師出示圖片,請(qǐng)幼兒觀察并進(jìn)行分辨食品袋上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期及安全標(biāo)準(zhǔn)。

  活動(dòng)反思:

  食品包裝袋上的這些標(biāo)記會(huì)告訴我們那些食品是安全的,那些食品是不安全的,我們以后購買的時(shí)候一定要仔細(xì)地看清楚,還要提醒爸爸、媽媽不要忘記了看清楚食品的安全標(biāo)記哦。

  大班幼兒園的教案2

  游戲目標(biāo):

  鍛煉幼兒多方位的運(yùn)動(dòng)能力。

  游戲準(zhǔn)備:

  1.地上每組設(shè)30個(gè)圈,在相應(yīng)圈內(nèi)放上運(yùn)動(dòng)器械。

  2.健康標(biāo)識(shí)多枚。

  3.健康大道說明圖。

  游戲過程:

  一、介紹健康大道(室內(nèi))

  1. 根據(jù)健康大道說明圖,介紹健康大道,包括起點(diǎn)、終點(diǎn)、各關(guān)口、健康標(biāo)志。

  2. 說明游戲規(guī)則:

  (1)從起點(diǎn)出發(fā)。

  (2)雙腳并攏,屈膝向前一個(gè)圓圈一個(gè)圓圈地跳。

  (3)到達(dá)關(guān)口1——跳繩,“你們覺得跳幾次好呢?”跳繩10下。

  (4)到達(dá)關(guān)口2——過平衡木。

  (5)到達(dá)關(guān)口3——拋沙袋,向上拋并接住,拋沙袋5次。

  (6)到達(dá)關(guān)口4——舉啞鈴,雙臂向上彎曲舉啞鈴,舉啞鈴5次。

  (7)到達(dá)關(guān)口5——拍皮球,拍皮球10下。

  (8)到達(dá)終點(diǎn)。

  (9)獲得健康標(biāo)志,貼在手上。

  規(guī)則制定完畢,令幼兒重新回憶各關(guān)口運(yùn)動(dòng)次數(shù),說:“要記住各個(gè)關(guān)口的次數(shù)哦!只有每個(gè)關(guān)口做正確了,最后才有健康標(biāo)志拿。我會(huì)請(qǐng)媛媛老師她們監(jiān)督的。”

  二、進(jìn)行“健康大道”游戲(室外)

  1. 將幼兒分成2豎列。

  2. 進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。

  3. 每豎列各請(qǐng)1名幼兒在終點(diǎn)將健康標(biāo)志貼于過關(guān)幼兒的手背上。老師在適當(dāng)時(shí)候請(qǐng)玩好的幼兒代替。

  4. 運(yùn)動(dòng)開始,每豎列第1個(gè)幼兒先出發(fā),當(dāng)?shù)?個(gè)幼兒通過第1個(gè)關(guān)口時(shí),第2個(gè)幼兒出發(fā),以此類推。如果在途中前面的幼兒還沒完成,后面的幼兒應(yīng)該耐心等待。

  5. 到達(dá)終點(diǎn)后得到健康標(biāo)志的幼兒自動(dòng)回來排到隊(duì)伍的.最后。

  6. 還沒輪到玩的幼兒可以為在玩的幼兒加油。

  7. 每個(gè)幼兒玩2輪。

  8. 進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)。

  三、收拾,場(chǎng)地

  請(qǐng)幼兒跟老師一同收拾場(chǎng)地。

  大班幼兒園的教案3

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、理解牙齒健康的標(biāo)準(zhǔn),知道蛀牙的原因。

  2、懂得要愛護(hù)自己的牙齒,養(yǎng)成4個(gè)護(hù)牙好習(xí)慣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  PPT。

  活動(dòng)重點(diǎn):

  懂得要愛護(hù)自己的牙齒,養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。

  活動(dòng)難點(diǎn):

  理解牙齒健康的標(biāo)準(zhǔn),知道蛀牙的原因。

  活動(dòng)過程:

  一、導(dǎo)入

  師:我們班的小朋友是不是非常喜歡猜謎語呀?

  師:張老師今天請(qǐng)小朋友猜一個(gè)謎語,豎起你的小耳朵認(rèn)真的聽,如果你猜出謎底,請(qǐng)你把你的小手舉起來。

  師:"小小石頭硬又白,整整齊齊排兩排,天天早起刷干凈,結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)不愛壞"(牙齒)。

  二、健康的牙齒的標(biāo)準(zhǔn)

  1.讓幼兒自己說自己認(rèn)為健康的牙齒是什么樣的?

  師:我們小朋友真棒,答案被你們猜出來了,是牙齒。關(guān)于牙齒的秘密你知道多少呢?我現(xiàn)在來考考你們,好不好?

  師:你們知道什么樣的牙齒是健康的嗎?(你認(rèn)為的)(請(qǐng)個(gè)別幼兒回答。)

  2.請(qǐng)牙博士為幼兒解答。

  師:小朋友說的都很有道理,但是你們說的有的地方不全面,今天張老師請(qǐng)來了一位比較有權(quán)威的牙醫(yī)來到我們幼兒園,我們先來認(rèn)識(shí)一下吧,他就是牙博士,我們來用熱烈的掌聲歡迎歡迎他,我們一起來聽一聽牙博士他認(rèn)為什么樣的牙齒才是健康的?

 。1)牙齒干凈。(2)沒有蛀牙。(3)不會(huì)疼痛。(4)牙齦顏色正常。(5)沒有出血。

  3.請(qǐng)小朋友想想自己的牙齒是不是健康的

  師:現(xiàn)在請(qǐng)小朋友根據(jù)牙博士剛才說的那幾點(diǎn),想一想你自己的牙齒是不是健康的?我請(qǐng)你來說一說,你的牙齒是健康的嗎?為什么不是健康的?

  (請(qǐng)個(gè)別幼兒回答,引出蛀牙。)

  三、關(guān)于蛀牙的形成

  師:我們班有許多的小朋友的牙齒都不是健康的,有好多小朋友有蛀牙,可是你知道蛀牙是怎么形成的嗎?

  (請(qǐng)個(gè)別幼兒回答,說出自己的想法。)

  師:我們一起來看一看蛀牙是怎樣形成的?

 。úシ胖佬纬梢曨l。)

  進(jìn)行總結(jié):如果口腔不干凈,牙齒表面會(huì)堆積大量的細(xì)菌,細(xì)菌在食物中的糖的幫助下,產(chǎn)生大量的.酸,時(shí)間久了,酸對(duì)牙齒進(jìn)行破壞,造成齲洞,蛀牙就形成了。

  四、探索解決蛀牙的方法

  師:你們都知道了蛀牙的原因,可不可怕呀?那我們一起來想想辦法,把這些細(xì)菌消滅掉,你們來討論一下,有哪些好的方法可以幫助我們保護(hù)牙齒?

 。ㄕ(qǐng)幼兒來說一說。)

  師:我們一起來聽聽牙博士是怎么告訴我們小朋友的?

  (播放護(hù)牙視頻。)

  師:小朋友們,你們想不想知道為什么吃完喝完嚼無糖口香糖可以保護(hù)牙齒嗎?

 。úシ磐僖鹤o(hù)齒的原理視頻。)

  五、結(jié)束部分

  師:我們小朋友今天知道了那么多的關(guān)于牙齒的秘密,還有保護(hù)牙齒的好方法,我希望孩子們以后能養(yǎng)成4個(gè)護(hù)齒的好習(xí)慣。都擁有健康的牙齒,能不能做到?

  教學(xué)反思:

  通過本次活動(dòng)的學(xué)習(xí),利用了小視頻,讓孩子們能夠清楚的知道蛀牙的原因,健康的牙齒直接關(guān)系到全身發(fā)展。因此,保護(hù)好幼兒的牙齒具有重要的意義,幼兒要養(yǎng)成好的護(hù)齒習(xí)慣,才能擁有健康的牙齒。孩子們上課時(shí)聽的,學(xué)的都很認(rèn)真,對(duì)孩子的影響應(yīng)該是比較大的。

  大班幼兒園的教案4

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、讓幼兒通過多種感官感知夏季的來臨,掌握夏季的季節(jié)特征。

  2、引導(dǎo)幼兒初步懂得夏季炎熱、干燥要注意防曬,不在烈日下玩耍、要多喝水。

  3、幫助幼兒認(rèn)識(shí)幾種常見的降溫工具,并簡(jiǎn)單了解人們夏季防暑降溫的方法。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  趣味練習(xí):夏天的物品活動(dòng)過程:

  一、導(dǎo)入老師給小朋友講《小狗不熱了》的故事。

  二、展開

  1.認(rèn)識(shí)夏天的基本特征小朋友們,剛才老師故事中講的小狗一會(huì)兒戴涼帽、搖扇子,一會(huì)又喝桔子水,吃西瓜、吃雪糕,這是說的什么季節(jié)的事呀?(夏季)

  (1)你們知道現(xiàn)在是什么季節(jié)了嗎(夏季)

  (2)你們是怎么知道夏季來到了,夏天有什么感覺呀?

  夏天比起春天、秋天、冬天有什么不同?

  (自由討論)小結(jié):夏季十分炎熱,穿的衣服比以前少了,吃的水果的種類比以前多了,昆蟲多了,樹葉也更茂密了。

  2.讓幼兒知道夏天天氣炎熱,人們?cè)谶@么熱的天該怎么辦。

  (1)如果我們現(xiàn)在出去跑一圈,就會(huì)滿頭大汗的,夏天這么熱,我們?cè)撛趺崔k呀?誰能想出一些好辦法,讓我們?cè)谕饷嫱娴臅r(shí)候不會(huì)這么熱?

  (2)小結(jié):在戶外時(shí)要注意防曬,不在烈日下玩耍,外出長(zhǎng)時(shí)間在烈日下行走要打太陽傘,下午2點(diǎn)鐘太陽最熱,在很熱的夏天,要盡量減少這個(gè)時(shí)間外出。

  3.引導(dǎo)幼兒討論:有什么辦法能使自己涼快?

  (1)小朋友們,你們有什么辦法能使自己過一個(gè)涼快的夏天呢?比如你吃什么能涼快一些?你怎樣做能使自己涼快一些?和你旁邊的小朋友商量一下,我們比一比誰想的辦法有多又好!

  (2)幼兒講述想出的涼快的辦法。

  三.結(jié)束

  1.引導(dǎo)幼兒交流,知道夏天要怎樣過才涼爽。

  2.趣味練習(xí):夏天的物品讓幼兒了解夏天的物品有什么。讓幼兒知道在游泳的時(shí)候,一定要爸爸媽媽跟著,一定要注意安全呀!

  附:故事《小狗不熱了》

  小狗黃黃去旅行,心里高興極了。黃黃起了一個(gè)大早,背上自己的旅行箱九出發(fā)了。

  哎呦,今天的.天氣可真熱啊,沒走一會(huì),黃黃頭上的汗珠就滴答滴答落下來了,把黃黃穿著的小背心都濕透了,這可怎么辦呢?黃黃忽然記起自己的旅行箱里還有一頂太陽帽呢,趕快拿出來帶上,哇,涼快多了。

  可是沒走一會(huì)兒,又熱了起來,黃黃又從旅行箱里拿出了自己的小扇子,上下一扇,真涼快。走著走著,黃黃覺得口渴難耐,又拿出了自己帶著的桔子水,哇冰涼的桔子水喝下去真痛快,黃黃覺得自己舒服多了,聰明的黃黃已經(jīng)不熱了。

  大班幼兒園的教案5

  一、活動(dòng)目標(biāo)

  1、培養(yǎng)幼兒主動(dòng)關(guān)注天氣變化的好習(xí)慣。樂意適時(shí)穿衣。

  2、透過活動(dòng)使幼兒能根據(jù)運(yùn)動(dòng)狀況或天氣變化穿適宜的衣服。

  3、能使用漢語描述天氣。

  二、活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、“刮大風(fēng)”“下大雨”“閃電”圖片各一幅。

  2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:夏季在家時(shí)、幫父母親干活。

  3、氣象欄圖片一幅。

  三、活動(dòng)過程

  導(dǎo)入部分

  教師出示氣象欄,引導(dǎo)幼兒在氣象欄內(nèi)看“天氣預(yù)報(bào)”,鼓勵(lì)幼兒用漢語描述天氣:“這天是晴天(陰天、雨天、、、)”“這天變熱(冷)了”。

  展開部分

  1、請(qǐng)幼兒說一說:“你這天穿了什么衣服熱(冷)嗎為什么”

  2、談一談夏季干活會(huì)怎樣樣

  教師引導(dǎo)幼兒說說經(jīng)驗(yàn):“小朋友們你們?cè)趲透改缸鲞^家務(wù)嗎夏季干活覺得熱不熱”“出汗了,就應(yīng)怎樣辦”“要不要脫減衣服”

  3、組織討論

  教師出示下大雨的'圖:“小朋友們,圖上發(fā)生了怎樣回事了”“下雨了我們出外面是就應(yīng)穿什么、帶什么呢”“下雨了你出外面時(shí)帶傘嗎”

  教師出示閃電的圖:“小朋友們,圖上發(fā)生了怎樣回事了”“閃電時(shí)我們就應(yīng)怎樣樣做”“我們能夠隨意地出外面嗎”

  4、組織幼兒玩“天氣變變變”游戲。

  教師任意出示“刮大風(fēng)”“下大雨”“閃電”圖片,引導(dǎo)幼兒找避風(fēng),躲雨和正確的躲避雷電之處。

  5、游戲結(jié)束,教師小結(jié)幼兒的活動(dòng)狀況。

  四、活動(dòng)延伸

  教師引導(dǎo)幼兒戶外活動(dòng),在活動(dòng)過程中使幼兒體驗(yàn)到夏季天氣怎樣樣并談一談夏季戶外活動(dòng)感覺怎樣樣

  大班幼兒園的教案6

  集體預(yù)設(shè)目標(biāo):

  1.通過反復(fù)感受,知道歌曲名稱,了解歌曲內(nèi)容,引起學(xué)唱歌的興趣。

  2.初步學(xué)習(xí)在念白處跟隨老師說出抬起頭、閉上嘴的語言節(jié)奏。

  3.了解漱口過程,知道講衛(wèi)生的孩子人人喜愛。

  重、難點(diǎn):

  念白時(shí)語言節(jié)奏準(zhǔn)確

  準(zhǔn)備:

  小花杯一個(gè)、娃娃一個(gè)

  過程:

  一.邊拍手邊念語言節(jié)奏:

  好寶寶,真能干,自己的事情自己做

  二.生活模仿律動(dòng)

  在老師帶領(lǐng)下,按四分音符的節(jié)奏做出穿衣、刷牙、洗臉、做操的'動(dòng)作

  三.新授歌曲

  1.感受理解音樂及內(nèi)容

  A.出示小花杯,老師演示漱口

  老師在干什么?老師還會(huì)唱一首《漱口歌》呢

  B.清唱第一遍。歌里唱了什么?我剛才在干什么?

  C.清唱第二遍

  喝口什么水?(清清水)什么叫清清水?

  我是怎樣漱口的?幼兒跟老師學(xué):抬起頭、閉上嘴

  漱口時(shí)嘴里怎樣?老師示范做鼓動(dòng)腮幫的動(dòng)作

  2.進(jìn)一步感受

  A.出示娃娃,清唱歌曲

  娃娃是怎樣漱口的?幼兒說出歌詞內(nèi)容,老師做出相應(yīng)動(dòng)作

  B.老師完整的唱

  C.幼兒按歌詞順序做漱口動(dòng)作

  四.復(fù)習(xí):

  《小花狗》

  大班幼兒園的教案7

  教學(xué)目標(biāo):

  1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性;培養(yǎng)學(xué)生對(duì)飲食的科學(xué)態(tài)度。

  2、幫忙幼兒了解淺顯的營(yíng)養(yǎng)學(xué)的知識(shí),明白人體生長(zhǎng)發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營(yíng)養(yǎng)。認(rèn)識(shí)到偏食會(huì)造成不良的后果。

  3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、注重營(yíng)養(yǎng)搭配的良好飲食習(xí)慣。

  課前準(zhǔn)備

  1、錄象、課件

  2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上,用布擋著,準(zhǔn)備好快餐盤。

  教學(xué)過程:

  一、激趣導(dǎo)入。

  1、小朋友們,這堂課我們先來看一組錄象(錄象:學(xué)生排隊(duì)去食堂、用餐、特顯飯菜,輕快的音樂)

  2、這是在哪里?我們食堂里的菜可豐富了,你能叫出它們的名字嗎?

  3、哪些菜是你最喜歡吃的?哪些菜你不喜歡吃呢?為什么不喜歡?

  二、認(rèn)識(shí)明理。

  1、你們不喜歡它們,可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢!你們看,這是什么?(出示:豆腐、青菜、西紅柿)聽聽它們的自我介紹吧!

  2、豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹(豆腐:我是又白又嫩的豆腐,是用圓溜溜的黃豆加工而成的,既柔軟又有彈性,吃了不會(huì)胖,還能夠預(yù)防心臟病。我的吃法有一千多種,外國人都喜歡我,一見到我就說OKOK,還夸我是健康食品呢!青菜:小朋友們好,我是你們不可少的好朋友青菜,瞧我這綠綠的裙子,不光好看,還內(nèi)含豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素,誰要是不喜歡我,會(huì)影響消化、皮膚開裂的,快來和我做好朋友吧!番茄:我有兩個(gè)名字,大名叫西紅柿,小名叫番茄,我是蔬菜中長(zhǎng)得最漂亮的一個(gè),我的本領(lǐng)可大著哩!我內(nèi)含很多水分、糖分和維生素,人們喜歡把我當(dāng)成水果來吃,我能夠防治牙齒出血、皮膚病、退高燒,還能夠美容呢!)

  3、小結(jié):聽了它們的介紹,你們?cè)敢庾鏊麄兊腵好朋友嗎?是呀,我們要跟它們做好朋友。有些小朋友不喜歡吃葷菜,比如說魚、肉等都不要吃,這個(gè)也不好,因?yàn)樗鼈儍?nèi)含豐富的脂肪和蛋白質(zhì),身體里也是不可缺少的。所以我們吃東西要注意葷素搭配。

  三、深化理解。

  1、如果平時(shí)不合理用餐,對(duì)你的身體是不利的。你們瞧!

 。1)(出示胖子)這個(gè)小朋友長(zhǎng)得怎樣樣?越胖越好嗎?為什么?(行動(dòng)緩慢,做了一點(diǎn)兒事就氣喘吁吁,跳躍運(yùn)動(dòng)都做不起來,還容易生病,太胖了還會(huì)影響智力)哎呀,怪不得,很多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點(diǎn)?(鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜)

  (2)(出示:瘦子)這個(gè)小朋友長(zhǎng)得怎樣樣?他為什么這么瘦?他的表情怎樣樣?(不開心)你從哪看出他不開心?是呀,身子長(zhǎng)得瘦瘦的,就像一根豆芽。想想,他為什么不開心?你看他長(zhǎng)得面黃肌瘦,一點(diǎn)兒也沒有精神,一副病態(tài)。

  (3)最近,他又發(fā)現(xiàn)(出示有聲:我的牙經(jīng)常出血)老師請(qǐng)你們當(dāng)個(gè)小醫(yī)生,能給他治治病嗎?當(dāng)然,吃藥也能治好,但食物也很重要。吃哪些食物也能幫他

  治?給她一些推薦。是呀,多吃蔬菜和水果,增加維生素C,牙齒出血的毛病肯定會(huì)好的。

 。4)但是,他還是很痛苦,因?yàn)椋ǔ鍪荆何医?jīng)常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘過?有什么感覺?之后怎樣辦的?除了吃藥以外,在食物上注意些什么?對(duì)呀,多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個(gè)痛苦了。看來,這個(gè)小朋友的確要不挑食,不偏食,增加各種營(yíng)養(yǎng),這樣身體才能長(zhǎng)得棒!

  2、為了讓我們小朋友身體長(zhǎng)得棒棒的,學(xué)校里的營(yíng)養(yǎng)師不僅僅在菜上動(dòng)了一番腦筋,而且在糧食的品種上想得十分周到。小朋友們經(jīng)常說一首兒歌的,夸我們食堂里早餐品種多,誰會(huì)唱。浚▋焊瑁盒瞧谝患t豆粥,星期二綠豆粥,星期三糯米粥,星期四麥片粥,星期五八寶粥。早餐品種真正多,小朋友吃得真歡樂。

  3、怪不得,咱們小朋友長(zhǎng)得多健康多有精神呀!你們看看,我們教室里哪個(gè)是健康小子?一齊把他們請(qǐng)出來。ㄒ魳、鼓掌,健康女孩)跟大家說說,你們?cè)鯓娱L(zhǎng)得這么健康?個(gè)個(gè)都是健康寶寶!大家可要向他們學(xué)習(xí)哦!透過這節(jié)課的學(xué)習(xí),楊老師相信,小朋友們以后必須會(huì)合理用餐身體棒。ǔ鍪菊n題)是嗎?

  大班幼兒園的教案8

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、懂得保護(hù)眼睛的正確方法,明白保護(hù)眼睛的重要性。

  2、用心參與討論,結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)大膽發(fā)表自己的意見。

  活動(dòng)重點(diǎn):

  懂得保護(hù)眼睛的正確方法,明白保護(hù)眼睛的重要性。

  活動(dòng)難點(diǎn):

  明白眼睛的各種用處,愿意用心參與討論,大膽說說自己的想法。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  透過提問,讓幼兒說出眼睛的用處。

  活動(dòng)過程:

  一、活動(dòng)導(dǎo)入

  1.教師:小朋友,我們的幼兒園漂亮嗎(漂亮)哪兒漂亮呢(幼兒回答)你們?cè)鯓用靼椎哪?用眼睛看出來的)那你們的眼睛還能干什么呢(讓幼兒分別說出眼睛的許多用處)

  活動(dòng)師小結(jié):眼睛能夠看見許多許多的事和物,能幫我們寫字、畫畫。也就是說不管干什么事都要有眼睛。那眼睛除了這些以外,它還會(huì)說話呢,你們信不信那你們看老師的眼睛在說什么(生氣)誰的眼睛也會(huì)說話(請(qǐng)幾個(gè)小朋友上來表演。)

  教師:誰能告訴大家他的眼睛說了什么(例如:他的眼睛說了我很高興等等。)

  2.透過游戲讓小朋友感知眼睛看不見的滋味,眼睛除了能看以外,還能像剛才小朋友的'表演一樣傳遞感情。

  這天,老師給你們每人帶了一個(gè)自做的眼罩,想不想戴上它來跟老師做游戲那你們就一齊戴上它吧!

  老師拿出一個(gè)皮球,問:此刻我手上有什么(不明白)

  摘下眼罩看一看是什么它是什么顏色,什么形狀再戴上眼罩來摸一摸老師在哪里有沒有摸到為什么我們戴上眼罩就不明白老師手上有什么,就摸不到老師呢(因?yàn)檠劬床灰?

  3.教育小朋友如何關(guān)心幫忙盲人。

  我們明白眼睛看不見給我們的生活帶來許多不便,但是有的人一出身就看不見,那是誰呀(盲人)

  那我們看到盲人該怎樣辦呢(讓小朋友各抒己見,說說如何幫忙盲人)

  4.利用故事告訴幼兒患了近視眼也會(huì)給人帶來不便。

  眼睛看不見很不方便,那眼睛生病了也會(huì)很難受。有一只啄木鳥沒有保護(hù)好眼睛結(jié)果鬧了許多笑話,你們想明白它鬧了那些笑話嗎

  讓小朋友聽故事錄音,聽后提問:啄木鳥鬧了那些笑話呢(幼兒回答)

  5.讓小朋友看情境表演,決定對(duì)錯(cuò)。

  教師:不好好保護(hù)眼睛,使眼睛近視了不留意就會(huì)鬧出許多笑話,那我們平時(shí)就應(yīng)如何保護(hù)好自己的眼睛呢讓我們先來看看他們做得對(duì)不對(duì)如果做得對(duì)我們一齊送他一個(gè)五角星好不好

  6.告幼兒怎樣保護(hù)眼睛。

  剛才我們看到了有的小朋友做對(duì)了,有的小朋友做錯(cuò)了,那我們到底該怎樣保護(hù)好我們的眼睛,使它不生病呢(讓幼兒回答)

  教師小結(jié):小朋友真聰明,一下子說了這么多保護(hù)眼睛的好方法。今后我們必須要記住了:

  (1)千萬不要用臟手揉眼睛。

  (2)看電視時(shí)要離電視機(jī)遠(yuǎn)點(diǎn)兒,而且時(shí)間不要太長(zhǎng)。

  (3)不要躺在床上看書。

  (4)不要坐在行走的汽車上或者摩托車上看書。

  (5)不要在光線太強(qiáng)或者太暗的地方寫字、畫畫。

  (6)寫字、畫畫的時(shí)候,身體要坐正,胸脯離桌要一拳,眼睛離書本要一尺。

  (7)要多吃新鮮的水果、蔬菜。

  (8)最重要的就是不要玩尖銳的東西,以免傷害眼睛。

  7.讓幼兒正確做出看書畫畫的姿勢(shì)并透過實(shí)物投影儀展示出來,讓他們看到自己做得對(duì)不對(duì)。

  這天老師還為你們準(zhǔn)備了一些圖書、紙、玩具。請(qǐng)你們自由的去玩,然后讓我們來看看誰做得最好,誰最會(huì)保護(hù)自己的小眼睛。(讓小朋友從電視上欣賞自己的樣貌)。

  教師小結(jié):從電視上看到我們的小朋友做得真好。老師還要告訴你們每年的6月6日是愛眼日,下面讓我們大家一齊做個(gè)保護(hù)眼睛的小衛(wèi)士將保護(hù)眼睛的知識(shí)去告訴小班的小弟弟、小妹妹們吧!

  大班幼兒園的教案9

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、知道每個(gè)人都有情緒,并能辨認(rèn)幾種基本情緒。

  2、能對(duì)自己的情緒作出確切的表達(dá)。

  3、了解不同情緒對(duì)人身體健康的影響,初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1.課件-表情(興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱)。

  2.做有六個(gè)情緒臉譜的大色子。

  3.每個(gè)幼兒一個(gè)紙盒。

  活動(dòng)過程

  一、幼兒聽兩段音樂(高興和悲傷的)。

  1.今天老師給小朋友帶來了一個(gè)好聽的曲子,請(qǐng)小朋友仔細(xì)聽,聽好后告訴老師你的`感覺怎么樣?

  (聽曲子"趕花會(huì)"。)

  2.提問:聽后你的感覺怎樣?(高興、快樂)

  再請(qǐng)小朋友聽一首曲子,告訴老師聽的感覺怎樣?

  (聽曲子"北風(fēng)吹,扎紅頭繩"。)

  3.提問:聽后你的感覺怎樣?(傷心、難過)。

  4.教師小結(jié):傷心、高興都是人的情緒,今天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。

  小朋友看一看,說一說你看到的是什么情緒,并學(xué)一學(xué)。

  5.提問:說出你什么時(shí)候興奮?什么時(shí)候高興?

  二、游戲:玩色子。

  1.請(qǐng)小朋友上來扔色子,色子扔到一處情緒時(shí),這位小朋友要試著做也這種表情,

  并說說在怎樣的情況下會(huì)有這種情緒。

  2.玩色子的小朋友根據(jù)指到的情緒,做相應(yīng)的表情,讓其他小朋友猜猜,他扔到的是什么表情。

  三、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒。

  1、你喜歡哪一種情緒,哪些情緒你不喜歡?

  2、如果你生氣、害怕、難過的時(shí)候,你會(huì)怎么做呢?怎樣才能讓自己有個(gè)好心情?

  3、教師小結(jié):每個(gè)人遇事都會(huì)產(chǎn)生不同的情緒,那是很自然的現(xiàn)象。

  但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對(duì)人的身體健康是不好的,而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當(dāng)我們生氣難過的時(shí)候,要想想快樂的事情,或找別人談?wù)勛约?/p>

  的心情、感受,

  讓自己保持一個(gè)好心情。

  4、教師介紹方法:(氣球、情緒垃圾箱)

  四、制作情緒垃圾箱。

  1、教師:現(xiàn)在我們要拿出盒子,你們都知道了盒子有什么用吧?

  那現(xiàn)在就請(qǐng)你們裝飾一下自己的情緒垃圾箱。這樣,以后也可以幫助我們保持快樂的心情。

  2、結(jié)束語:我們小朋友快要離開幼兒園變成一個(gè)小學(xué)生了,在以后的學(xué)習(xí)和生活中還會(huì)遇到

  許多的困難,發(fā)生許多不開心的事,小朋友要想辦法讓自己保持一個(gè)好心情。

  老師希望我們小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。

  大班幼兒園的教案10

  一、教學(xué)目標(biāo):

  1、套著布袋模仿蠶寶寶的活動(dòng),學(xué)習(xí)弓身爬、直身爬和團(tuán)身滾

  2、鍛煉動(dòng)作的靈活性和身體的協(xié)調(diào)性。

  3、感受模仿游戲和體育活動(dòng)的愉快。

  二、教學(xué)準(zhǔn)備:

  布袋每人一個(gè);掛有"桑葉"的皮筋四根;作為獎(jiǎng)勵(lì)物品的小亮片,舒緩、激烈的音樂各一段,

  三、教學(xué)過程:

  (一)開始,熱身運(yùn)動(dòng)1。放音樂,引導(dǎo)幼兒做身體模仿動(dòng)作頭部——上肢——腰部——全身(蹲起或伸展)——團(tuán)身滾——放松2。教師提醒幼兒找個(gè)空位置,重點(diǎn)進(jìn)行伸展和團(tuán)身的'準(zhǔn)備動(dòng)作

 。ǘ﹦(dòng)作練習(xí)

  1、引導(dǎo)幼兒模仿蠶寶寶走路請(qǐng)個(gè)別幼兒模仿蠶爬的動(dòng)作,引出兩種不同的爬弓身爬、直身爬。

  2、練習(xí)兩種爬的動(dòng)作,

 、僬(qǐng)個(gè)別幼兒示范一下動(dòng)作,找到需要的動(dòng)作幼兒練習(xí)(弓身爬或直身爬),教師講解動(dòng)作要領(lǐng),幼兒練習(xí)一次

 、谟煤偷谝淮尾灰粯拥呐谰毩(xí)一次三)游戲:蠶寶寶在長(zhǎng)大

  1、蠶寶寶第一次長(zhǎng)大教師引導(dǎo)幼兒用一種爬的方法爬過四條"桑葉"林。

  2、蠶寶寶第二次長(zhǎng)大引導(dǎo)幼兒用不同的方法爬,

  3、蠶寶寶第三次長(zhǎng)大

 、俳档退臈l"桑葉林"的高度,引導(dǎo)幼兒練習(xí)直身爬。

  4、蠶寶寶第四次長(zhǎng)大引導(dǎo)幼兒再次練習(xí)直身爬。(放歡快的音樂)

  5、練習(xí)團(tuán)身滾

 、僖龑(dǎo)幼兒把身體蹲下,躲到布袋里。

 、谠诓煌娜齻(gè)方向發(fā)出聲音,幼兒練習(xí)團(tuán)身滾。

 。ㄋ模┙Y(jié)束:放松運(yùn)動(dòng)

  1、引導(dǎo)幼兒從布袋中鉆出來。

  2、引導(dǎo)幼兒用布袋來當(dāng)翅膀。

  3、聽音樂,教師帶領(lǐng)幼兒做飛的動(dòng)作,放松身體。

  4、帶領(lǐng)幼兒出活動(dòng)室。

  大班幼兒園的教案11

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、了解感冒的癥狀,對(duì)發(fā)病原因有粗淺的認(rèn)識(shí)。

  2、體驗(yàn)感冒帶給人的不愉快,樂意積極預(yù)防感冒。

  3、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。

  4、初步了解健康的小常識(shí)。

  5、知道生病了不怕打針吃藥,做個(gè)勇敢的孩子。

  活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn):

  1、重點(diǎn):了解感冒的.癥狀,對(duì)發(fā)病原因有粗淺的認(rèn)識(shí)

  2、難點(diǎn):體驗(yàn)感冒帶給人的不愉快,樂意積極預(yù)防感冒

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  相關(guān)情境、資料

  活動(dòng)過程:

  (一) 開始部分

  導(dǎo)入活動(dòng):開心碰碰碰

  拍手入場(chǎng),進(jìn)行開心碰碰碰的游戲,感受快樂。

  (二) 基本部分

  1、觀看情境表演,引入討論話題。

  一名幼兒扮感冒的病人,變咳嗽邊說:“今天一起床我就特別難受,頭很疼。這是怎么了?

  2、討論感冒的癥狀、原因和治療的方法。

  教師:你得過感冒嗎?感冒時(shí)有什么感覺?引導(dǎo)幼兒回憶患感冒時(shí)的感覺。你因什么原因感冒的?

  教師:感冒了怎么辦?

  3、了解預(yù)防感冒的常識(shí)。

  經(jīng)常開窗通風(fēng),多喝白開水,多吃水果;關(guān)注天氣變化等。

  4、幼兒討論,教師給與適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充,豐富幼兒的相關(guān)知識(shí)。

  教師小結(jié):感冒后要多喝水,要用紙巾或手絹捂住口鼻,少去公共場(chǎng)合。

  (三)、結(jié)束部分

  繪畫活動(dòng),預(yù)防感冒的方法

  大班幼兒園的教案12

  設(shè)計(jì)意圖:

  在幼兒園經(jīng)常會(huì)看到小朋友之間為了一把小椅子互相爭(zhēng)搶,自己占有玩具,不和其他小伙伴一起分享等不愉快的現(xiàn)象。為了讓小朋友們體會(huì)高興與傷心的不同心情,懂得要關(guān)心他人,與朋友一起分享美好的事物。我設(shè)計(jì)了本次活動(dòng),讓孩子通過表現(xiàn)不同表情娃娃所帶來的不同感受,解決實(shí)際生活中遇到的小朋友之間發(fā)生的不友好現(xiàn)象來進(jìn)行突破。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.知道不同的表情代表不同的心情。

  2.學(xué)習(xí)調(diào)整心情的方法。

  3.萌發(fā)幼兒關(guān)心他人愿為小朋友帶來快樂的情感。

  4.學(xué)習(xí)控制自己的.情緒,難過或疼痛時(shí)不哭。

  5.學(xué)會(huì)保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。

  活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn):

  1、重點(diǎn):知道不同的表情代表不同的心情。

  2、難點(diǎn):學(xué)習(xí)調(diào)整心情的方法。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  大表情娃娃,小表情娃娃開心娃娃21個(gè),其他的表情六個(gè)。

  活動(dòng)過程:

  一、 開始部分:情境導(dǎo)入。

  帶幼兒去表情王國旅行。

  二、 基本部分。

  1. 認(rèn)識(shí)各種表情娃娃,猜猜為什么會(huì)有這種表情?(哭、笑、生氣、害怕)

  2. 出示表情小人,請(qǐng)幼兒選擇自己喜歡的表情。

  3. 幫助其它的表情小人。

  通過情景故事,嘗試解決不好情緒的方法。

  4. 游戲:開心果和出氣包。

  出示開心果和出氣包,并講解游戲規(guī)則,聽音樂,傳遞拿到出氣包的小朋友就說說自己最不開心的事情,還可以打兩下出氣包發(fā)泄一下,等到開心果就說說自己最開的事情。

  三、 結(jié)束部分。

  讓我們把這個(gè)好方法回教室告訴其他的小朋友。

  大班幼兒園的教案13

  設(shè)計(jì)意圖:

  《綱要》中指出:孩子要有初步的安全和健康知識(shí),知道關(guān)心和保護(hù)自己。眼睛是我們?nèi)梭w重要的感覺器官,對(duì)于我們的生活、工作、學(xué)習(xí)都非常重要。隨著現(xiàn)在的科技發(fā)達(dá),由于幼兒在日常生活中玩手機(jī)玩電腦成為了家常便飯,導(dǎo)致眼睛健康的嚴(yán)重受損。同時(shí)看書、畫畫、看電視等一些姿勢(shì)的不正確,嚴(yán)重影響了眼睛的健康。為了讓幼兒能了解眼睛,并在此基礎(chǔ)上樹立正確保護(hù)眼睛的意識(shí)和方法,我設(shè)計(jì)了《我的眼睛》教學(xué)活動(dòng)。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1. 通過對(duì)盲人的初步了解,懂得尊重盲人,樂意幫助盲人。

  2. 初步認(rèn)識(shí)眼睛的正面結(jié)構(gòu)圖,了解眼睛各部位的名稱及作用。

  3. 感受眼睛的重要性,懂得保護(hù)眼睛,掌握更多保護(hù)眼睛(視力)的知識(shí)。

  4. 知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

  5. 讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1.每人一面小鏡子,操作圖每人一份。

  2.活動(dòng)PPT:眼睛正面結(jié)構(gòu)圖、操作環(huán)節(jié)圖片等。

  3.每人一副眼罩。

  活動(dòng)過程:

  一、黑暗體驗(yàn),初步了解眼睛的重要性。

  1.教師請(qǐng)孩子帶著眼罩進(jìn)入教室。

  師:請(qǐng)小朋友找個(gè)位置坐下來,看誰找的最快,但是不許偷看哦!

  2.播放動(dòng)畫片引起孩子注意力。

  師:你們知道我在看什么動(dòng)畫片嗎?猜猜看!

  師:那想知道老師在看什么嗎?那就請(qǐng)摘掉眼罩。

  二、感受眼睛的重要性,懂得關(guān)愛盲人。

  1.拿走眼罩感覺光明,引出盲人的不便。

  師:誰來告訴我,你們眼睛看不見有什么感覺呢?

  師:原來眼睛看不到有那么多的感受。那你們知不知道還有種人的眼睛是看不見的?他們叫什么嗎?(盲人)

  師:盲人的眼睛看不見能帶來哪些不方便的事?所以盲人行動(dòng)非常不方便,我們要幫助他們。

  2.出自己最微小的力量幫助盲人。

  師:可是我們還小,我們應(yīng)該怎么幫助盲人?

  師: 盲人有專門的'盲道用來走路。(出示圖片)我們不要在上面玩耍,占了盲道會(huì)讓盲人很危險(xiǎn)。

  3.教師小結(jié):我們的眼睛真了不起,能讓我們看到很多很多的東西。小朋友都有一雙明亮的眼睛,那我們的眼睛是怎樣的呢?

  三、了解眼睛各部分的組成及名稱。

  1.讓幼兒用鏡子觀察自己的眼睛。

  師:原來眼睛也是我們?nèi)祟惿眢w上的一大寶貝。那我們的眼部有什么?眼睫毛有什么用處?眼睛里面像黑葡萄的是什么?眼睛最中間的小黑點(diǎn)是什么?

  2.出示眼睛結(jié)構(gòu)圖,引導(dǎo)幼兒觀察。

  師:我們一起來看看,我們的眼部這些小寶貝們都有些什么好聽的名字?它們都有些什么用?

  教師小結(jié):

  眉毛眉毛在眼睛上邊形成一道屏障,刮風(fēng)時(shí),它可以阻擋灰塵;下小雨時(shí),它擋住雨水,不讓流進(jìn)眼睛裏。夏天,額頭上出很多汗,但是汗珠不會(huì)流進(jìn)眼裏,這也是眉毛的功勞。

  眼瞼-- 能夠活動(dòng)的眼皮蓋,俗稱眼皮,位于眼球前方,構(gòu)成保護(hù)眼球的屏障。以保護(hù)眼球及其最外部的易于受傷的角膜,并具有將淚液散布到整個(gè)結(jié)膜和角膜的作用。

  睫毛是眼睛的第二道防線。若有塵埃等異物碰到睫毛,眼瞼會(huì)合上,以保護(hù)眼球不受外來的侵犯。有遮光,防止灰塵、異物、汗水進(jìn)入眼內(nèi)和對(duì)角膜、眼球進(jìn)行保護(hù)的作用。睫毛還能防止紫外線對(duì)眼睛的傷害。

  鞏膜是眼睛最外層的纖維膜,也是個(gè)軟組織,主要由彈性纖維等組織所構(gòu)成的堅(jiān)硬外殼,保護(hù)眼球。

  瞳孔用調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛內(nèi)的光線,在弱光條件下開大,允許更多的光線進(jìn)入,以便視物清楚。在強(qiáng)光條件下縮小,防止強(qiáng)光損傷視網(wǎng)膜,起到保護(hù)視網(wǎng)膜作用。

  虹膜屬于眼球中層,位于血管膜的最前部,在睫狀體前方,有自動(dòng)調(diào)節(jié)瞳孔的大小,調(diào)節(jié)進(jìn)入眼內(nèi)光線多少的作用。

  四、操作記錄并討論學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

  師:天啊,我們的眼睛居然有那么多的好處,認(rèn)識(shí)了眼睛,知道了眼睛的用處,我們就應(yīng)該好好地來保護(hù)眼睛,應(yīng)該怎樣保護(hù)呢?

  1.幼兒進(jìn)行操作。

  師:那現(xiàn)在我們一起來看看卡片上哪些是保護(hù)眼睛的和傷害眼睛的圖片。你認(rèn)為保護(hù)眼睛的方法打勾勾,給你認(rèn)為是對(duì)眼睛有傷害的圖片打叉叉。

  2.幼兒操作完后,教師跟幼兒一起研究成果。

  師:原來我們生活中還有那么多事情會(huì)給我們眼睛帶來傷害,這真是件不幸的事情。

  師:那我們?cè)趺崔k?要不要保護(hù)眼睛?接著讓我們一起聽聽眼科醫(yī)生給我們的建議吧!(播放課件)

  3.討論:日常生活中我們應(yīng)怎樣保護(hù)眼睛?

  (1)看電視時(shí),距離電視2米以上,看電視時(shí)間不能過長(zhǎng):看書時(shí)身體要坐正,不能趴著或仰著看書,看書時(shí)間長(zhǎng)了,要休息或向遠(yuǎn)處看或看綠顏色的植物;不能在太強(qiáng)或太弱的光線下看書;畫畫、寫字時(shí)要注意與桌子保持一拳、一尺、一寸的距離;平時(shí)毛巾、臉盆等要專人專用,并定期消毒和清洗,防止相互傳染:眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。

  (2)出示對(duì)視力有益的食物圖片,引導(dǎo)幼兒每樣菜都要吃,食品應(yīng)多樣化,葷素合理搭配,這樣對(duì)我們的眼睛、身體有好處。

  五、進(jìn)入眼保健操的準(zhǔn)備中。

  1.教師鼓勵(lì)幼兒隨音樂節(jié)拍運(yùn)動(dòng)眼球、放松眼睛的方法。

  師:小朋友們我們的眼睛玩累了,我們要讓我們的眼睛休息下。

  師:今天我們知道了許多有關(guān)生活中保護(hù)眼睛的方法和眼睛里的秘密。老師希望每個(gè)小朋友都有一雙明亮的眼睛。從現(xiàn)在起,改掉那些不好的習(xí)慣,好好地保護(hù)我們的眼睛。

  師:還記得老師教你的另外一個(gè)保護(hù)眼睛的本領(lǐng)是什么嗎?

  2.幼兒跟教師一起進(jìn)入做眼保健操活動(dòng)。

  師:請(qǐng)中班、小班的老師和小朋友們也一起跟著我們做眼保健操吧!

  六、活動(dòng)延伸:

  1.將眼保健操作為一日活動(dòng)中的常規(guī)活動(dòng)。

  2.幼兒將"眼保健操"帶回家,提醒自己和家長(zhǎng)不忘保護(hù)視力。

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