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怎樣幫助孩子提高學(xué)業(yè)適應(yīng)力論文
學(xué)校開學(xué)已有一段時間了，孩子們遇到了這樣或那樣的難題：志強今年小學(xué)畢業(yè)升入了初中，近來對初中班主任越來越不滿了，主要是嫌班主任要求嚴(yán)、管得寬。張勇離開了原先的市重點學(xué)校進入一所區(qū)重點學(xué)校就讀高中。他一直悶悶不樂，覺得現(xiàn)在的學(xué)校從各項管理到老師的教學(xué)方法與水平都不如自己原先的學(xué)校好。
上述種種問題實際上都反映了孩子們的學(xué)校適應(yīng)性心理問題。尤其是在小學(xué)升入中學(xué)、初中畢業(yè)升入高中或轉(zhuǎn)學(xué)就讀的學(xué)生群體中尤為突出。很多家長由于缺乏必要的心理教育知識，使得孩子的問題非但沒得到妥善解決，反而容易使孩子產(chǎn)生焦慮、抑郁、暴躁等心理問題。
第一，首先要了解和認識孩子在新環(huán)境適應(yīng)上容易出現(xiàn)的問題。
1.學(xué)習(xí)環(huán)境的改變引起的不適應(yīng)。2.新的人際關(guān)系建立的不適應(yīng)(包括師生關(guān)系、生生關(guān)系)。3.學(xué)業(yè)要求的提高、學(xué)習(xí)方法發(fā)生改變帶來的不適應(yīng)。4.壓力和競爭的改變引起的心理不適應(yīng)。5.個體在新環(huán)境中位置發(fā)生變化引起的不適應(yīng)。6.對新學(xué)校和新老師管理方式的不適應(yīng)。
在經(jīng)歷了孩子小升初、初升高的緊張備考及畢業(yè)考試的拼搏之后，很多家長會隨著孩子在新學(xué)校的開始學(xué)習(xí)而大松一口氣，此時最容易忽視孩子進入新環(huán)境出現(xiàn)的一系列適應(yīng)問題 。
第二，要正確理解和對待孩子出現(xiàn)的適應(yīng)性問題。
很多家長滿以為孩子進入了理想的學(xué)校，孩子的學(xué)業(yè)就會一帆風(fēng)順。一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)了問題往往會由于心理準(zhǔn)備不足而驚慌失措。家長首先要清醒地認識：孩子在新學(xué)習(xí)環(huán)境出現(xiàn)的一系列不適應(yīng)現(xiàn)象，主要是由于環(huán)境的變化使已有的心理結(jié)構(gòu)和全新的信息輸入不相符合，以致產(chǎn)生不平衡的緣故。其實，學(xué)習(xí)環(huán)境的變化從孩子健康發(fā)展的角度來看是一件好事情。面對環(huán)境改變而出現(xiàn)的一些困難對孩子的健康發(fā)展來說是一個難得的好機會，也有利于激發(fā)孩子內(nèi)在的潛力和注意力、創(chuàng)造力。孩子在不斷地適應(yīng)新的環(huán)境變化中，也提高了自己的心理適應(yīng)力。而較強的心理適應(yīng)力對孩子的成才無疑是至關(guān)重要的。
第三，要積極引導(dǎo)孩子適應(yīng)新環(huán)境。
雖說適應(yīng)環(huán)境的變化能夠促進孩子心理適應(yīng)力的提高。但由于中小學(xué)生尚未成年，心理承受能力和應(yīng)激水平都不高。這就需要家長要給予孩子積極地支持與引導(dǎo)。
1.加強學(xué)習(xí)。家長平時要多學(xué)習(xí)心理教育知識，增加對孩子心理的認識與了解。要多掌握一些親子溝通技巧與家庭教育藝術(shù) 。
2.善于發(fā)現(xiàn)。孩子的一張臉就是晴雨表，家長要細心觀察孩子的情緒變化，及時了解孩子在新環(huán)境中遇到的困難和困惑。
3.冷靜分析。發(fā)現(xiàn)孩子遇到問題，家長既不能漠視也不能急躁或驚慌。要對問題做冷靜地分析與判斷，不急于妄下結(jié)論或草率處理。
4.做好支持。家長對孩子的支持體現(xiàn)在：一是心理支持，無論問題多么棘手，家長都要做到家庭成員之間不埋怨、對孩子不亂批評與指責(zé);二是關(guān)系支持，越是出現(xiàn)問題，良好的親子關(guān)系就越重要。家長此時要積極和孩子做好溝通與交流，耐心傾聽孩子的訴說，認真聽取孩子的意見和看法。家長的合理建議一定要和孩子商討，以達成共識。
5.家校溝通。在孩子的新環(huán)境適應(yīng)期，家校溝通非常重要。家長要做到心中有數(shù)，要帶著積極解決問題的意識，和新老師一起分析孩子目前存在的問題及原因，共商對策。家校溝通中家長還要特別注意維護師生關(guān)系的和諧。
6.積極求助。如果孩子在進入新的學(xué)習(xí)環(huán)境之前就有一定的心理問題，可能面臨的適應(yīng)性問題就復(fù)雜些。如果家校配合解決經(jīng)過一段時間效果仍不明顯時，就有必要及時求助心理老師或?qū)I(yè)的心理輔導(dǎo)人員。
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