暑假實(shí)踐心得（通用18篇）
心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。語言類讀書心得同數(shù)學(xué)札記相近；體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。下面是小編整理的暑假實(shí)踐心得，歡迎大家分享。
暑假實(shí)踐心得 篇1
XX年7月3日，華農(nóng)文法學(xué)院大學(xué)生一行六人到達(dá)湖北省黃岡市蘄春縣蘄州鎮(zhèn)酈公園社區(qū)居委會(huì)，正式開始了他們?cè)谶@里建立社工站和服務(wù)社區(qū)的工作。
剛踏進(jìn)那所謂的社工站時(shí)，他們才見識(shí)到什么叫“一貧如洗”，沒有床，沒有桌子······沒有應(yīng)該有的一切。蚊子成群成群的出現(xiàn)在它們可能出現(xiàn)的每一個(gè)角落，各種不知名的蟲子也來湊熱鬧。雖說來之前做好了心里準(zhǔn)備，但看到這一景象時(shí)，他們的臉上還是掃過難掩的失落。
用了將近一周的時(shí)間，他們將原本荒涼的社工站，變得生機(jī)勃勃。他們自己拆床，裝床，洗床板，將工棚收拾成廚房，置辦一切生活用品。就這樣，每天他們一邊安頓自己的生活，一邊半夜開工修改策劃方案。終于忙碌的9天過后，XX年7月12日，迎來了酈民社會(huì)工作服務(wù)站的正式成立。
成立后第二天，整個(gè)社工站就進(jìn)入了正式的工作模式，所有成員在為暑期夏令營(yíng)和托管班的活動(dòng)作進(jìn)一步的細(xì)化工作。然而此時(shí)，門庭冷清的和往日沒有不同之處�；顒�(dòng)室的桌椅孤零零的呆著，書柜里的書也無人問津。他們還是遇到了之前擔(dān)心的問題，沒有人敢來報(bào)名。在這樣一個(gè)不明白什么是社工，又不相信能夠有公益性夏令營(yíng)的小鎮(zhèn)，之前關(guān)于活動(dòng)的一切準(zhǔn)備都顯得無比蒼白。然而在指導(dǎo)老師陳紅莉的鼓勵(lì)下，他們主動(dòng)出擊。他們白日里挨家挨戶的上門宣傳，遇到孩子比較集中的地方就帶領(lǐng)他們做游戲，開展活動(dòng)，讓居民了解社工站的目的;他們?cè)诤谝箒砼R時(shí)扛著音響，帶著電腦，推著小破車為社區(qū)居民放電影，對(duì)社工站進(jìn)行宣傳。在他們的不懈努力下，暑期夏令營(yíng)推遲了兩天在15號(hào)正式開展活動(dòng)，當(dāng)天的營(yíng)員達(dá)到12人。第二期活動(dòng)時(shí)，營(yíng)員固定為14人。
暑期夏令營(yíng)分為7個(gè)板塊內(nèi)容歷史地理，暑期安全講座，自然科學(xué)，參觀李時(shí)珍紀(jì)念館及尋寶活動(dòng)，趣味英語，社區(qū)歷史文化整理，夏令營(yíng)閉營(yíng)活動(dòng)。每一期活動(dòng)他們都精心策劃，不斷修改和完善方案。通常在活動(dòng)的前一天，還在為哪一分鐘的細(xì)節(jié)做最后的推敲。為了獲得資源，他們一次又一次的找相關(guān)負(fù)責(zé)人員，只是希望可以更好的將每一期活動(dòng)完善，希望孩子們能夠從每一期活動(dòng)中有更多的收獲。
在每一期活動(dòng)中，他們都貫穿社工的理念“助人自助”。每一個(gè)活動(dòng)的環(huán)節(jié)都規(guī)劃活動(dòng)的.目的和意義，在活動(dòng)后及時(shí)的與孩子們總結(jié)分享。
忙碌了近一個(gè)月，在最后的閉營(yíng)儀式上孩子們向家長(zhǎng)，也向社工站的工作人員展示了他們?cè)谶@里所獲得的有形的成果。營(yíng)員張海洋說道：“很感謝這些大哥哥大姐姐，我很不舍得他們的離開······”。蘇昱欽的奶奶說道：“我們作為家長(zhǎng)對(duì)你們很是感謝，我們看到了孩子的改變，也看到了你們對(duì)孩子的關(guān)心和付出”。然而這六個(gè)大學(xué)生明白，他們帶給孩子們的不僅僅是有形的成果，還有很多無形的變化在孩子們身上出現(xiàn)。臨走前的晚上，營(yíng)員管鎮(zhèn)的媽媽特地跑到社工站，為即將離開的大學(xué)生送來水和食物，為了表達(dá)她對(duì)他們的感謝。她說：“管鎮(zhèn)懂事了很多，也自信開朗了很多”，還開玩笑說道：“以后就算是交錢，交多少，我也會(huì)把孩子繼續(xù)送到你們這里來”。
在這一個(gè)月有太多他們未曾想到的事，他們未曾想過這里一貧如洗的景象;第一天睡大通鋪的日子;從沒拿過廚具，卻被迫做飯3小時(shí)的日子;孩子和居民為他們提供蔬菜的日子;為了一個(gè)策劃全體熬夜奮戰(zhàn)的日子。他們六人也從未想過，他們的出現(xiàn)可以改變這么多。他們僅僅的陪伴就能讓孩子們感到溫暖。他們此時(shí)才體會(huì)到，真的像老師說的一樣“他們?cè)谶@里只要做事，就比沒人做事強(qiáng)得多”。他們這時(shí)才能深刻體會(huì)到站長(zhǎng)董新建之前一直說的說的，他們是在用生命影響生命。
暑假實(shí)踐心得 篇2
本周是我暑期實(shí)踐的第四周，經(jīng)過了前幾周的工作我獲得了一些經(jīng)驗(yàn)。以下為我在公司工作的大致內(nèi)容：將運(yùn)輸來的零件放到電子秤上稱重。將生產(chǎn)用的毛坯搬運(yùn)至機(jī)器旁的區(qū)域。工作相對(duì)單調(diào)重復(fù)。每當(dāng)公司的前輩開著叉車將整車的零件運(yùn)來，我就要在卸貨區(qū)等待。等他將零件卸下，我需要將整袋的零件拆開挑選出有明顯缺陷的殘次品。主要看是否有較大的飛邊、毛刺，以及基本的外形尺寸是否合格。不合格的則放入一個(gè)專門的筐內(nèi)準(zhǔn)備返工或回收。待挑選完成再將初步檢驗(yàn)合格的零件重新放入袋中，再用小推車將零件送入倉庫并登記大致數(shù)量。所以對(duì)之前的種種事務(wù)有了新的理解。我認(rèn)為大學(xué)生實(shí)踐活動(dòng)能夠讓大學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性，也從而對(duì)讀書的目的性更明確。它可以讓大學(xué)生提早積累一些就業(yè)經(jīng)歷和工作經(jīng)驗(yàn)，在今后走向社會(huì)時(shí)，更容易為用人單位認(rèn)同。
在實(shí)踐期間，我們能涉及的活動(dòng)其實(shí)是很多的，各個(gè)方面都會(huì)有。而我們能學(xué)到的東西則是更多的，關(guān)鍵是要看你有沒有真心的為之付出和保持一種什么樣的`心態(tài)。不管從事什么，我們?cè)谄陂g不單單只是為了工作，機(jī)械的運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)只是停留在那一步，不會(huì)創(chuàng)造更大的價(jià)值，我們需要的是創(chuàng)新和開拓，冷靜、周密的思維和良好的心態(tài)才能使自己有所成就。在實(shí)踐活動(dòng)中，也讓我漸漸體會(huì)到：你不去學(xué)習(xí)，就不會(huì)有進(jìn)步；不去嘗試，就不會(huì)有成功；不去付出就不會(huì)有回報(bào)。
這次實(shí)踐的主要目地是讓自己面對(duì)更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，和與人交往的能力，因?yàn)樵谝院蟮膶W(xué)習(xí)工作中，需要與形形色色的人打交道，而我最不擅長(zhǎng)的就是和陌生人交流，在當(dāng)今這個(gè)注重人際交往和人脈關(guān)系的時(shí)代，這無疑會(huì)成為我成長(zhǎng)路上的絆腳石。所以，我在當(dāng)?shù)氐墓S找了份工作，在實(shí)習(xí)的過程中，我感觸最深的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識(shí)對(duì)作的重要作用，這些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面。大學(xué)期間的實(shí)踐是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它能使我們更好地認(rèn)識(shí)和了解社會(huì)，能上我們學(xué)到很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)。
暑假實(shí)踐心得 篇3
行是知之始，知是行之成。實(shí)踐是為了獲真知，我們這次的社會(huì)實(shí)踐定位為高等教育國(guó)際化發(fā)展模式的探究，我們正是帶著想要至少獲得目前高等教育發(fā)展模式的一個(gè)掠影的心態(tài)來投入到實(shí)踐中。
實(shí)踐過程雖辛苦，實(shí)踐過后，隊(duì)員們卻都感慨頗多。
【一】
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行
從首站中國(guó)人民大學(xué),途徑清華大學(xué)、國(guó)際關(guān)系學(xué)院，到末站對(duì)外經(jīng)貿(mào)，我們的暑期社會(huì)實(shí)踐到此就要暫時(shí)告一段落了�；厥锥潭桃恢艿膶�(shí)踐，感慨良多。
一路上，有雨水為我們洗滌焦躁的心情，有烈日為我們提高低潮的士氣。忘不了外校老師無情的電話拒絕的語氣，忘不了熱情的同學(xué)認(rèn)真填寫問卷每個(gè)問題的專注神情，忘不了食堂里大家簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單快快樂樂的團(tuán)聚在一起吃飯的happy。不必責(zé)怪遭到的冷漠，但要感激受到的幫助。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐帶給我們太多在校園里收獲不到的東西。與外校老師溝通做采訪，與外校學(xué)生交談和互動(dòng)，讓我們更加懂得如何去溝通，讓我們收獲了意外的友誼，也讓我們克服了膽怯。隨著實(shí)踐一天天開展，我們的效率越來越高，進(jìn)展得越來越順利，這不論是對(duì)于今后的學(xué)習(xí)，還是更長(zhǎng)遠(yuǎn)的職業(yè)生涯，都是我們重要的財(cái)富。
【二】
特色團(tuán)隊(duì)中成長(zhǎng)，實(shí)踐磨礪中收獲
在這次實(shí)踐中，我們成功走訪了四所北京高校。歷經(jīng)酷暑暴雨、最終王者還是勝利歸來，整個(gè)社會(huì)實(shí)踐中，我收獲頗多。實(shí)踐中我深深地體會(huì)到我們作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)所表現(xiàn)出的精神：團(tuán)結(jié)、協(xié)作、互助、友愛，這是我們組成團(tuán)隊(duì)時(shí)的初衷，如今，這次社會(huì)實(shí)踐將它們呈現(xiàn)出來了。實(shí)踐前期準(zhǔn)備中，我感受到來自于不同學(xué)院，不同年級(jí)，甚至是不同國(guó)籍的學(xué)生組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)的不易，維護(hù)好一個(gè)團(tuán)隊(duì)和睦友愛地相處之不易，但每個(gè)人一點(diǎn)點(diǎn)努力之后，我們的團(tuán)隊(duì)在慢慢成長(zhǎng)，我們的友誼在一點(diǎn)點(diǎn)積累，我們的配合也越來越默契。在烈日下我們相互打趣，將炎熱消融在一個(gè)個(gè)幽默的玩笑中。遭到拒絕時(shí)，我們互相加油鼓勁，越挫越勇，膽怯的心理一點(diǎn)點(diǎn)消磨掉。
實(shí)踐是一次歷練的過程，一點(diǎn)點(diǎn)的小事讓我們一點(diǎn)點(diǎn)成熟，實(shí)踐對(duì)我們的影響滲透到方方面面。它同時(shí)也是一個(gè)感受和經(jīng)歷的過程，我們走進(jìn)不同的高校，感受到了不一樣的氣息和氛圍，了解了貿(mào)大的優(yōu)勢(shì)與不足，實(shí)在是一次精神盛宴。
【三】
觀六路，看各校教育國(guó)際化發(fā)展；聽八方,聞歡聲笑語隨夏光蕩漾。
國(guó)際逐夢(mèng)隊(duì)歷時(shí)一周的暑期社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了，在這段夏日，我們收獲了感悟，也收獲了友誼。
我們的選題決定了我們足跡將印在北京幾所著名學(xué)府。在往返于不同高校，我們有機(jī)會(huì)短暫地浸身于高校不同的文化中，感受著不同的高校氣氛�；虼髿猓蜢`動(dòng)，或活躍，呼吸中，比較中，也更加明晰貿(mào)大自己的特色。
令人愉悅的是，各高校學(xué)子老師們的配合和友善，加快了我們的調(diào)研進(jìn)度。我們的對(duì)內(nèi)分工明確也提高了效率，實(shí)踐過程的磨合也漸漸提高我們的默契。雖然實(shí)踐總體比較順利，但我們也遇到過困難，獲得校方支持的難度超過了我們的預(yù)期。不過我們轉(zhuǎn)而通過郵件發(fā)放問卷、郵件采訪等形式來獲得所需資料，也算是彌補(bǔ)這一缺憾。
暑期社會(huì)實(shí)踐讓我看到了許多不曾看到的風(fēng)景，期待著更多地實(shí)踐活動(dòng)，去親近社會(huì)，融入社會(huì)，擁抱社會(huì)，領(lǐng)略不一樣的視野。
用一幅對(duì)聯(lián)來總結(jié)這次實(shí)踐：觀六路，看各校教育國(guó)際化發(fā)展；聽八方,聞歡聲笑語隨夏光蕩漾。
【四】
入京城高校探國(guó)際化，知惠園國(guó)際化優(yōu)與劣
暑期社會(huì)實(shí)踐給我們提供了一次絕好的機(jī)會(huì)，去走近北京的一流大學(xué)，感受它們或大氣或精致或深厚的校園文化。對(duì)每一所大學(xué)的探訪都是一次難得的經(jīng)歷，通過批量地發(fā)問卷、做采訪直面其中的學(xué)子、老師，我們也能感受到他們?cè)谛@養(yǎng)成的獨(dú)特氣質(zhì)，人大的淵博與匆忙，清華的進(jìn)取與包容，UIBE的自由與獨(dú)立……
當(dāng)我們以一隊(duì)探訪者的角度重新看待惠園的國(guó)際化建設(shè)的時(shí)候，與其他學(xué)校對(duì)比我們也客觀地看到了學(xué)校在發(fā)展國(guó)際化這條路上的優(yōu)勢(shì)與不足。我們暑期課堂的開設(shè)情況非常好，對(duì)外籍教師的采訪讓我們感受到他們對(duì)學(xué)校、學(xué)生的真心的欣賞，但同時(shí)也暴露出一些諸如學(xué)生英文水平難以跟上等等問題，暑期課堂的大規(guī)模開設(shè)可能實(shí)際效果不會(huì)太大，但這確實(shí)是我校國(guó)際化路線上的重要一步，我們應(yīng)當(dāng)理性看待。
【五】
實(shí)踐而獲真知，反思而知不足
通過暑期社會(huì)實(shí)踐，相信大家都收獲不少，我也不例外。不做不知道，嘗試嚇一跳。收集數(shù)據(jù)的渠道，制作問卷的技巧，采訪和溝通的方式，處處可都藏著大學(xué)問呢。除此之外，實(shí)踐中的阻力也歷練了我們的意志，激發(fā)了我們的斗志，讓我們嘗試了許多以前不敢去做的事。收獲一言難盡，而實(shí)踐的不足卻也值得深思。調(diào)研方式單一，范圍局限等都對(duì)我們的`實(shí)踐造成了制約，這是我們團(tuán)隊(duì)需要努力改進(jìn)的地方，也是我個(gè)人需要提高的地方，這對(duì)我以后的學(xué)習(xí)和生活提供了一個(gè)反饋：要結(jié)合所學(xué)，創(chuàng)新思維。
【六】
領(lǐng)略高校風(fēng)采紛呈，感受世間人情冷暖
領(lǐng)略北京學(xué)府的校園風(fēng)貌與學(xué)子風(fēng)采，是這次實(shí)踐的一大收獲，然而，這實(shí)踐過程卻不是想當(dāng)然那么簡(jiǎn)單。北京夏日的高溫，毒辣的烈日以及可能的暴雨都成為實(shí)踐必須考慮的因素。
實(shí)踐過程中遇到形形色色的學(xué)生和老師，他們有的人認(rèn)真填寫問卷，積極與我們交流，甚至給我們的問卷指出不足，并提供建議，有的人微笑回應(yīng)，讓心底溫暖不已，心存感激。也有的人，雖不是行色匆匆，卻不愿理睬，甚至態(tài)度惡劣。人與人的差異我們應(yīng)當(dāng)理解，也應(yīng)當(dāng)持有寬容的心態(tài)，畢竟我們的調(diào)研耽誤了別人的時(shí)間和精力。有了這樣的經(jīng)歷，體味了不同的人情冷熱，也能明白人情事故，懂得如何為人處世。
經(jīng)歷了這次實(shí)踐，隊(duì)員們都或多或少地收獲了，歷練了，甚至說成熟了些，我想，這就是實(shí)踐的意義所在。希望這次小小的實(shí)踐在他們的人生中是一抹濃綠，增添人生色彩。希望隊(duì)員們更多地投入到其他的實(shí)踐當(dāng)中，去收獲更多的閱歷，欣賞校園外的風(fēng)景。
暑假實(shí)踐心得 篇4
艷陽高照，汗水充斥，大包小包的行李拎出學(xué)校的大門，我們，這批普通而又特殊的學(xué)子開始了大學(xué)生涯里最后一個(gè)也是最重要的暑期生活。22歲的年紀(jì)，花樣的年華，在謂之為“學(xué)�！钡倪@個(gè)地方，浸潤(rùn)了十幾年。在這十幾年中，我們有過獲得成功的喜悅，也有過遭遇挫折的沮喪，但我們更多的時(shí)間是在享受著關(guān)愛和溫暖。我們習(xí)慣并享受著這種家的感覺，可人生就是一部精彩的大戲，當(dāng)我們足夠強(qiáng)大之時(shí)，當(dāng)學(xué)校自身已經(jīng)無法再滿足我們前進(jìn)的需求之時(shí)，“她”就會(huì)毫不猶豫的把我們推出去，為的是讓我們接受更大的挑戰(zhàn)，享受更精彩的人生。
立足于學(xué)校與社會(huì)中間地帶的我們是迷惘的，我們�；孟胫覀兩硖幧鐣�(huì)將會(huì)是個(gè)什么狀況，我們會(huì)像在學(xué)校里一樣活的瀟灑嗎？我們會(huì)成功嗎······？或許我們都在做著成為成功人士的夢(mèng)吧。但對(duì)社會(huì)這個(gè)大染缸，我們又有太多的不確定。我們沒閱歷，沒經(jīng)驗(yàn)，缺乏與人交道的能力，甚至更近一步地說，我們對(duì)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)有著巨大的無知。那么，我們這批即將步入社會(huì)的“新”社會(huì)人，能適應(yīng)嗎？我作為其中的一份子，也有著這樣的迷惘，經(jīng)常會(huì)靜下心來思考，我的人生方向該往哪走，但隨之的是看清這個(gè)社會(huì)的現(xiàn)實(shí)，因而有著太多的想法，也有著太多的無奈。內(nèi)心想著該如何增強(qiáng)自己適應(yīng)這個(gè)社會(huì)的能力，與不同的人交往的能力，處理應(yīng)對(duì)各種突發(fā)狀況的能力，關(guān)于這些我們還有太多需要學(xué)習(xí)的東西。自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)上總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這群學(xué)子的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又有多少呢？為了響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召，拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業(yè)后能更好地走入社會(huì)并及時(shí)適應(yīng)社會(huì)生活以及在今后的生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了這次難忘暑期社會(huì)實(shí)踐。
有幸，通過自己的努力，尋找到一處鍛煉自己的地方，懷著對(duì)新環(huán)境的諸多好奇，我為期十天的暑期社會(huì)實(shí)踐生活拉開了序幕。我進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的單位是烏魯木齊市公證處，這對(duì)于我這個(gè)從未走出校門的學(xué)生來說是個(gè)完全陌生的環(huán)境。一開始，我什么都不懂，對(duì)于自己所需要做的工作也并沒有很深刻的了解和認(rèn)識(shí)。起初的一兩天，我常常會(huì)犯一些低級(jí)的錯(cuò)誤，好在有同事和前輩的指導(dǎo)和幫助，我對(duì)于自己的工作逐漸有所了解和熟練起來。我在實(shí)踐單位主要負(fù)責(zé)收集核對(duì)資料和填寫表格的工作，這項(xiàng)工作看似簡(jiǎn)單，實(shí)際上很是重要，尤其是核對(duì)資料，不可以出現(xiàn)任何差錯(cuò)，因此需要細(xì)心謹(jǐn)慎才能做好。起初我在做完工作后單位的前輩都會(huì)幫我檢查一遍，以免出現(xiàn)紕漏。好在我平時(shí)就是個(gè)比較細(xì)心的人，工作基本沒出什么差錯(cuò)。后來，前輩相信我可以勝任這項(xiàng)工作了，就讓我完全負(fù)責(zé)了。對(duì)于自己的細(xì)心謹(jǐn)慎我還是很有信心的。因此在后來幾天的工作中我的表現(xiàn)還是比較令大家滿意的，這讓我增添了一份自信。我的暑期實(shí)踐工作還算順利，甚至可以稱得上得心應(yīng)手。心懷百分之百的努力，從剛開始的什么都不會(huì)，到結(jié)束時(shí)的一把好手，這其中的變化告訴我，對(duì)于前進(jìn)道路中的無知，不要懷著忐忑的心理，路到了自己眼前，只要你足夠努力，盡自己的全力，自然就會(huì)直。條條道路通羅馬，說的是古代羅馬的強(qiáng)大，而我想說，努力可以制造出條條道路，讓你通向最終的成功。
在工作的這段時(shí)期，聽著同事之間的各種交談，越發(fā)的.肯定人生就是一部大戲，人，在其中，扮演著各種各樣的角色，有成功的角色，當(dāng)然也就有失敗的角色，但與之想關(guān)的無不是努力程度的多少。社會(huì)就是這么現(xiàn)實(shí)，你努力了，或許因?yàn)楦鞣N原因，你還是沒能成功，但如果不努力，換回的只能是失敗的結(jié)局。通過暑期的這份工作，感覺磨練我最多的就是細(xì)心。在以前的生活和學(xué)習(xí)中，我雖然算是一個(gè)比較細(xì)心的人，但有時(shí)也會(huì)犯一些粗心的毛病，可是經(jīng)過為期不長(zhǎng)的暑期社會(huì)實(shí)踐，我覺得自己對(duì)待事情變得比以前更加認(rèn)真和仔細(xì)了。這可能是源于同事和前輩的指導(dǎo)以及這份工作的特殊要求吧，雖然我只工作了短短幾天，可是養(yǎng)成細(xì)心謹(jǐn)慎的習(xí)慣對(duì)于我將來的學(xué)習(xí)和工作都是很有幫助的，所以對(duì)于前輩和同事的幫助我深懷感激。
除了自身得到鍛煉以外，我在單位里對(duì)于人際關(guān)系也有了一些新的認(rèn)識(shí)。眾所周知，社會(huì)上的人際交往非常復(fù)雜，具體有多復(fù)雜，其實(shí)短短幾天我也并不能了解的很清楚，但也算稍有認(rèn)識(shí)。工作過程中，結(jié)識(shí)了很多同事，與他們的關(guān)系也處的比較好，雖然這個(gè)范圍比較小，但也算是在社會(huì)中與人交往了，在與他們相處相伴的這段時(shí)間，學(xué)習(xí)到了很多，與人交流，待人接物，每一項(xiàng)都是一門大學(xué)問，你只有身處其中，才能知道其中的奧妙，而你也只有身在其中，你才能真正的學(xué)習(xí)到這種技能。幸之，我稍有涉獵，也稍有把握。關(guān)于人際交往，我最深刻的體會(huì)就是，在交際中，既然有一些東西是我們無法改變的，那么我們就應(yīng)該學(xué)會(huì)適應(yīng)和接受它們。只有這樣我們才能更好地與人溝通和交流，才能更快地適應(yīng)環(huán)境。
以前暑假在家玩的時(shí)候總想著時(shí)間怎么流逝的這么慢，兩個(gè)月的時(shí)間說長(zhǎng)也不長(zhǎng)啊，可過起來卻是那么的無聊，而工作起來的時(shí)間觀念就沒那么重了，每天八小時(shí)的班，總在忙碌與充實(shí)中度過，看著一項(xiàng)項(xiàng)工作的順利完成，想著其中也有著自己的一分奉獻(xiàn)，內(nèi)心的自豪感就會(huì)噴然而出。想想，己也能工作了，就會(huì)感到很開心。
大學(xué)的最后一個(gè)暑假，不是虛度，很欣慰。在實(shí)踐的過程中，學(xué)習(xí)掌握了很多技巧，有關(guān)于工作的，有關(guān)于交際的，對(duì)于以后的人生都很適用。學(xué)海無涯，人只要在這個(gè)社會(huì)中，就無時(shí)無刻的不在學(xué)習(xí)，在這學(xué)習(xí)的過程中，我們自身強(qiáng)大了，我們變的更加淵博，我們變的更加有內(nèi)涵，我們努力的朝著社會(huì)人前進(jìn)，我們奮斗著，我們朝著目標(biāo)邁進(jìn)。我想當(dāng)所有人都這樣的時(shí)候，我們的社會(huì)將更加進(jìn)步，而我們短暫的人生，也會(huì)更加的富有意義。暑假實(shí)踐雖然只有短短十天，但這十天我過得充實(shí)而快樂，雖然很辛苦，但相對(duì)于我得到的鍛煉和積累的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)以及人際交往的收獲來說，這點(diǎn)辛苦根本不值一提。這些收獲和經(jīng)驗(yàn)都是我的一筆“無形資產(chǎn)”，為以后真正進(jìn)入社會(huì)起到一個(gè)橋梁作用。面對(duì)日新月異的社會(huì)和日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，我們大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，好好利用暑期社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)來鍛煉自己的能力和積累更加豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
暑期社會(huì)實(shí)踐對(duì)于我來說，是一個(gè)開始，也只是一個(gè)起點(diǎn)，希望這個(gè)起點(diǎn)能幫助我更好地融入社會(huì)并不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。學(xué)生時(shí)代即將結(jié)束，一扇大門的關(guān)閉也代表著另一扇大門的打開，當(dāng)我們步出學(xué)生這個(gè)身份的時(shí)候，我們也就成了社會(huì)人，走進(jìn)了社會(huì)的大門，相信，我們努力了，就不會(huì)白費(fèi)，在社會(huì)的大門里面，我們一定能活出屬于自己的人生，自己的精彩······
暑假實(shí)踐心得 篇5
那一天當(dāng)我們最后一門考試結(jié)束后便意味著我們大一的學(xué)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了，時(shí)間過得如此之快使我感到我的大一生活是那樣的庸庸碌碌，平平淡淡，但在半個(gè)月前我報(bào)名要參加院里的暑期社會(huì)實(shí)踐又使我的大一生活增添了些許值得回憶的地方。
在做暑期社會(huì)實(shí)踐這幾天里我們每天都要早早的`坐公交出發(fā)就像擠公交的早班族一樣，擺書攤守書攤撤書攤這都是我們?cè)谑彝庾龌顒?dòng)要做的事情。炎炎烈日，在高溫的夏天我們也在公園里清掃垃圾體驗(yàn)了清潔工人們的辛苦。其實(shí)有時(shí)候感覺也是蠻辛苦乏味的，但是更多的是與隊(duì)友一起做活動(dòng)的樂趣。在這十天左右的社會(huì)實(shí)踐中，我認(rèn)識(shí)了一群與我志同道合的人，我們來自同一所學(xué)校不同的班級(jí)，在沒有進(jìn)行這個(gè)活動(dòng)前我與他們基本上沒有接觸過，但在這社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)過程中我們共同努力，一起辛苦的工作至此已結(jié)下了深厚的友誼。這個(gè)暑期社會(huì)實(shí)踐對(duì)我來說收獲很大。
人生就是這樣，不斷去嘗試新的事物，才會(huì)有所進(jìn)步，有所成長(zhǎng)。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。書籍是我們獲取知識(shí)的來源，但更重要的我們要多去實(shí)踐，多去運(yùn)用自己所掌握的東西，實(shí)踐出真知，不斷實(shí)踐，不斷積累，才會(huì)取得更大的進(jìn)步
暑假實(shí)踐心得 篇6
這次的社會(huì)實(shí)踐我決定跟著xx義工協(xié)會(huì)去支教。從小我就有一個(gè)做老師的夢(mèng)想，雖然大學(xué)學(xué)習(xí)的不是師范專業(yè)，但是我還是會(huì)在今后的學(xué)習(xí)中把普通話的證書還有教師證考到手。這次的支教活動(dòng)是協(xié)會(huì)組織的，還沒到暑假，我早早的就報(bào)名準(zhǔn)備了，經(jīng)過幾次的面試我也通過了，在前期我們做了一個(gè)多星期的支教培訓(xùn)。
支教是非常辛苦的一件事情，因?yàn)楹芏嗟胤蕉际巧絽^(qū)，條件并不好，但是我卻是想嘗試一下，經(jīng)過培訓(xùn)后我和另一個(gè)同學(xué)分配到xx學(xué)校進(jìn)行支教，我們教的是一些簡(jiǎn)單的音樂知識(shí)，想讓孩子更多的體會(huì)到音樂的快樂，在將近半個(gè)月的時(shí)間里和孩子相處，我也收獲了很多，從他們純真的笑臉里，我體會(huì)到了善良，溫暖，還有最淳樸的友誼。
孩子們一開始的時(shí)候有些羞澀，但是聽到我們唱歌，并一次次的教他們后，他們也開心的跟著唱了起來，漸漸放開了，不再膽小，不再躲在角落里，開始放開自己的內(nèi)心接受我們兩個(gè)外面來的'老師。我們教學(xué)的歌曲是簡(jiǎn)單的兒歌，但是我也教了他們唱一些積極向上朗朗上口的正能量流行歌，節(jié)奏明快的歌曲，再配上簡(jiǎn)單有趣的舞蹈，孩子們都很喜歡。
山區(qū)的孩子見到生人的第一反應(yīng)是羞澀的，害怕的，但是熟悉之后，他們是善良的，知道我們是大學(xué)生，沒有來過山里，而且在電視里也看過城市的環(huán)境沒有山里好，個(gè)人簡(jiǎn)歷所以他們經(jīng)常拿一些自家的水果來給我們吃，純天然的味道，不單單是健康的，也透著濃濃的童心和愛心。我們都感動(dòng)不已，我們也給孩子們帶去了一些學(xué)習(xí)用品和童話的書籍，雖然不多，但是也是我們的一點(diǎn)小小的心意。
到了離別之際，孩子們都哭了，不舍我們的離開，我們也不舍離開這里，但終究是要離別，在淚水和感動(dòng)中我們離開了相處了半個(gè)月的孩子，帶來了歡笑和歌曲，帶走了思念和純真的笑臉。
半個(gè)月的支教體驗(yàn)讓我明白了老師是一個(gè)奉獻(xiàn)的崗位，不僅僅是說說，而是要實(shí)實(shí)在在的去做，我們只是支教了半個(gè)月，但是有些老師在山區(qū)卻是呆了十幾年，幾十年，為了孩子。也讓我堅(jiān)定了信念，今后還會(huì)多參加這些支教的活動(dòng)，多去幫助他們，給他們帶去好聽的歌曲，有趣的舞蹈，讓他們的內(nèi)心生活更加豐富而多彩。
暑假實(shí)踐心得 篇7
很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，為的都是將來走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識(shí)，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。
學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國(guó)情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
在現(xiàn)今社會(huì)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了寶豐藥店，開始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我并不是學(xué)習(xí)一樣方面的.，所以在這期間只是能賣賣簡(jiǎn)單的成品藥，幫忙擺擺藥品，整理一些簡(jiǎn)單的事物，雖然只是些簡(jiǎn)單的事情，但是做起來還是不簡(jiǎn)單，因?yàn)橐?xì)心，一旦弄錯(cuò)就要重新再來，會(huì)浪費(fèi)很多的時(shí)間。
在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會(huì)有人會(huì)告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!
回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。
在社會(huì)上要善于與別人溝通是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。
知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。
在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)組織后，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。
暑假實(shí)踐心得 篇8
四年的本科轉(zhuǎn)眼就過去了四分之三，在校學(xué)習(xí)的時(shí)間也差不多結(jié)束了，雖然自己有很多實(shí)習(xí)和實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，但仔細(xì)回想，那畢竟是很短很短的時(shí)間，至多算對(duì)本專業(yè)、本行業(yè)的一個(gè)大概的認(rèn)知。我曾經(jīng)很平靜的坐下來思考過自己到底想要什么，自己憑什么去獲得。思考的最終結(jié)使我走進(jìn)了一個(gè)叫做xx公司的地方，并成為了公司的一名實(shí)習(xí)編導(dǎo)，于是，我開始了漫長(zhǎng)但又短暫的實(shí)習(xí)生活。
這段時(shí)間的時(shí)間里，我感受到忙碌給我?guī)淼某鋵?shí)，也感受到工作給我?guī)淼臉啡ぃ陂g有過委屈，有過煩惱，有過辛苦，甚至有過想要放棄的念頭，但這一切都被公司和諧的工作氛圍和濃厚的團(tuán)隊(duì)精神打消了。我喜歡這樣輕松靈活的工作環(huán)境，喜歡和這樣一群同事們一起工作，一起加班，一起玩笑，一起打鬧。每一個(gè)xx人都有著一顆不老的心，他們個(gè)個(gè)有活力，個(gè)個(gè)有創(chuàng)意，每一個(gè)團(tuán)隊(duì)都齊心協(xié)力，為了共同的目標(biāo)努力著。
我所在的欄目叫做xx，這是一個(gè)以中老年人為核心和受眾群體的欄目，每天要接觸不同的中老年人，剛開始，我完全不能接受這樣的工作，尤其是第一天進(jìn)演播廳錄制節(jié)目的時(shí)候，一整天的時(shí)間里，我完全聽不懂舞臺(tái)上選手演唱的所謂的xx。在進(jìn)入公司以前，我甚至不知道xx為何物，因?yàn)椋@個(gè)欄目的收視率日趨攀升，已經(jīng)走到我們完全想象不到的高度，這不得不促使我們更加細(xì)心、更加努力，只為了不辜負(fù)廣大觀眾對(duì)我們的厚愛和殷切的期盼。
我的直屬領(lǐng)導(dǎo)除了做導(dǎo)播還是項(xiàng)目的分制片。剛開始和她接觸，我的初步印象就是嚴(yán)肅，我想象不到一個(gè)大不了自己幾歲的人為何板著一副臉，看得讓人緊張，但是隨著和她工作和交流的機(jī)會(huì)的增多，我發(fā)現(xiàn)自己的第一印象太刻板了，她完全不像自己心里想象的樣子。工作中，她很努力，也很負(fù)責(zé)，對(duì)我很照顧，也很體貼，教會(huì)我很多工作中不懂的東西，同時(shí)也教會(huì)我工作中核生活中應(yīng)該有兩種不一樣的狀態(tài)，應(yīng)該明細(xì)區(qū)分工作和生活。我想，這就是職場(chǎng)和生活的區(qū)別吧。
我的工作團(tuán)隊(duì)分別來自不同的學(xué)校，畢業(yè)沒幾年，對(duì)生活充滿希望，我工作充滿熱情，為未來充滿憧憬。他們深愛著自己的職業(yè)，對(duì)工作不抱怨，對(duì)上司不畏懼，對(duì)同事不冷漠，工作之余，大家聚在一起有說有笑，互相調(diào)侃，相處得極為融洽。這是一個(gè)敢闖敢做的團(tuán)隊(duì)，我們的工作沒有統(tǒng)一的模式，任憑大家創(chuàng)新，只要你有想法，有思路，就照著自己想象的去做，只要不犯原則性的錯(cuò)誤，都不會(huì)輕易否定一個(gè)人的想法。這是一個(gè)相互包容的團(tuán)隊(duì)，大家在一起互相學(xué)習(xí)，互相幫助，尤其是作為實(shí)習(xí)生的我深有體會(huì)，工作中，凡是遇到自己不會(huì)的，隨便請(qǐng)教誰，他們都會(huì)放下手邊的事，一字一句直到把你教會(huì)。
在公司的時(shí)間里，我以導(dǎo)播助理的.身份參與了節(jié)目的現(xiàn)場(chǎng)錄制，親歷了節(jié)目從錄制過程，從設(shè)想四臺(tái)機(jī)位的不同角度的現(xiàn)場(chǎng)拍攝方法，到現(xiàn)場(chǎng)導(dǎo)演的整體調(diào)度，再到導(dǎo)播切像、音響控制，最后到自己負(fù)責(zé)的采編機(jī)和一些瑣碎的小事，有時(shí)候工作到下午六七點(diǎn)，拖著疲憊的身子坐上回家的公交車，想想自己做的工作，為公司創(chuàng)造的價(jià)值，就突然覺得其實(shí)沒那么累，自己也是不可或缺的。
節(jié)目的整個(gè)流程說來輕松，其實(shí)也不輕松，除了和中老年人溝通外，一些專業(yè)知識(shí)的掌握程度也是很重要的。所以，我正在努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取早一天自己能獨(dú)立完成一整期節(jié)目的拍攝制作。我希望通過自己的努力能留在xx這個(gè)溫馨的大家庭里，在畢業(yè)前成為這里真正的編導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)自己的xx夢(mèng)。
暑假實(shí)踐心得 篇9
這次的社會(huì)實(shí)踐我決定跟著xx義工協(xié)會(huì)去。從小我就有一個(gè)做老師的夢(mèng)想，雖然大學(xué)學(xué)習(xí)的不是師范專業(yè)，我還是會(huì)在今后的學(xué)習(xí)中把普通話的證書還有教師證考到手。這次的支教活動(dòng)是協(xié)會(huì)組織的，還沒到暑假，我早早的就報(bào)名準(zhǔn)備了，經(jīng)過幾次的面試我也通過了，在前期做了一個(gè)多星期的支教培訓(xùn)。
支教是非常辛苦的一件事情，因?yàn)楹芏嗟胤蕉际巧絽^(qū)，條件并不好，但是我卻是想嘗試一下，經(jīng)過培訓(xùn)后我和另一個(gè)同學(xué)分配到xx學(xué)校進(jìn)行支教，我們教的是一些簡(jiǎn)單的音樂知識(shí)，想讓更多的體會(huì)到音樂的快樂，在將近半個(gè)月的時(shí)間里和孩子相處，我也收獲了很多，從純真的笑臉里，我體會(huì)到了善良，溫暖，還有最淳樸的友誼。
孩子們一開始的時(shí)候有些羞澀，但是聽到我們唱歌，并一次次的教他們后，他們也開心的跟著唱了起來，漸漸放開了，不再膽小，不再躲在角落里，開始放開自己的`內(nèi)心接受我們兩個(gè)外面來的老師。我們教學(xué)的歌曲是簡(jiǎn)單的兒歌，但是我也教了他們唱一些積極向上朗朗上口的正能量流行歌，節(jié)奏明快的歌曲，再配上簡(jiǎn)單有趣的舞蹈，孩子們都很喜歡。
山區(qū)的孩子見到生人的第一反應(yīng)是羞澀的，害怕的，但是熟悉之后，他們是善良的，知道我們是大學(xué)生，沒有來過山里，而且在電視里也看過城市的環(huán)境沒有山里好，所以他們經(jīng)常拿一些自家的水果來給我們吃，純天然的味道，不單單是健康的，也透著濃濃的童心和愛心。我們都感動(dòng)不已，我們也給孩子們帶去了一些學(xué)習(xí)用品和童話的書籍，雖然不多，但是也是我們的一點(diǎn)小小的心意。
到了離別之際，孩子們都哭了，不舍我們的離開，我們也不舍離開這里，但終究是要離別，在淚水和感動(dòng)中我們離開了相處了半個(gè)月的孩子，帶來了歡笑和歌曲，帶走了思念和純真的笑臉。
半個(gè)月的支教體驗(yàn)讓我明白了老師是一個(gè)奉獻(xiàn)的崗位，不僅僅是說說，而是要實(shí)實(shí)在在的去做，我們只是支教了半個(gè)月，但是有些老師在山區(qū)卻是呆了十幾年，幾十年，為了孩子。也讓我堅(jiān)定了信念，今后還會(huì)多參加這些支教的活動(dòng)，多去幫助他們，給他們帶去好聽的歌曲，有趣的舞蹈，讓他們的內(nèi)心生活更加豐富而多彩。
暑假實(shí)踐心得 篇10
暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長(zhǎng)才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺(tái)。暑假期間，為了鍛煉自己，提升自身的修養(yǎng)。我有幸通過浙江省義烏市大陳春雨輔導(dǎo)站的面試，成為了一名助教老師。
助教，顧名思義主要是幫老師批改一些作業(yè)，試卷還會(huì)幫助老師協(xié)調(diào)一下師生關(guān)系。七月九日我起了個(gè)大早，早早的去了學(xué)校，學(xué)校里大多都是些小孩子，卻很懂禮貌，見到我就向我問候“老師早”“老師好”。在辦公室坐下，任課老師遞給我一沓試卷讓我進(jìn)行批改。批改作業(yè)時(shí)一定要認(rèn)真，數(shù)學(xué)題解法多樣，往往答案只有一個(gè)，所以檢查解題步驟也很重要，把錯(cuò)誤的`步驟圈出來，讓學(xué)生更清楚的了解自己的問題出在哪里，方便學(xué)生查缺補(bǔ)漏。
空閑時(shí)孩子們時(shí)常來找我玩耍，一起聊天，或者向我詢問一些題目。我認(rèn)為在本次社會(huì)實(shí)踐中，我不僅學(xué)會(huì)了如何與小朋友們打好關(guān)系，還明白了在教學(xué)過程中應(yīng)該通過新穎的教學(xué)方式，調(diào)動(dòng)小朋友的積極性，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。也更加理解了老師的艱辛與不易!
暑假實(shí)踐心得 篇11
在暑假40天左右的社會(huì)實(shí)踐中，所學(xué)的東西還比較多，也對(duì)我所在實(shí)踐行業(yè)有所了解。
我在長(zhǎng)沙逸馳房地產(chǎn)公司進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，做的是房屋中介的工作，開始接觸的.時(shí)候就覺得他們的中介費(fèi)用太高了，在內(nèi)心就覺得沒有人會(huì)愿意多出這么多中介費(fèi)來租房。一個(gè)資質(zhì)比較老的員工發(fā)現(xiàn)了我的這個(gè)心理，說，自己都沒有說服自己怎么去說服顧客，要認(rèn)為中介費(fèi)是我們應(yīng)得的，這樣說服顧客才能理直氣壯……
接著就要出去跑“地形”，每天頂著太陽出去跑，差不多把開福區(qū)那邊的樓房和門面都熟悉了才能進(jìn)行下一個(gè)環(huán)節(jié)。每天把自己跑過的地方在紙上勾勒出簡(jiǎn)單的地形圖，這樣更有利于自己記憶和以后向顧客介紹。雖然不難，但還是比較辛苦，需要耐力和一些小技巧。在店里的時(shí)候就上網(wǎng)找房源和客源，有時(shí)候還要出去刷墻。房源和客源都需要跟進(jìn)，要及時(shí)和他們聯(lián)系，因?yàn)橹薪楣颈容^多競(jìng)爭(zhēng)比較激烈。最重要的就是談單了，因?yàn)闆]做多久都是跟著老員工一起去的，在談單的過程中，真的能學(xué)到許多東西，比如：談話的技巧、抓住顧客的需求，給顧客介紹最和他心意的房子、善于關(guān)注顧客的心理……總得來說，出去實(shí)踐真的很鍛煉我們的能力，也讓我們對(duì)社會(huì)更加的了解，便于以后我們更好的適應(yīng)社會(huì)。
暑假實(shí)踐心得 篇12
夏有三伏，最令人煩躁的頭伏終于來了。高溫、烈日、暴雨……這個(gè)季節(jié)不變的代名詞。
今晨，透過窗戶的縫隙，發(fā)現(xiàn)太陽離我竟是如此之近。天上不再是白云綿綿，藍(lán)光閃閃，而是布滿了白晃晃的日光。走出空調(diào)屋，像往常一樣快速來到那充滿“溫情”的陽臺(tái)拿衣服，剛推開門，滾滾熱浪就撲面而來，似掀開沸騰著水的鍋蓋，積存在軀殼里的熱量無法揮散，整個(gè)人被蒸得輕飄飄，熱騰騰，好像迷失在某種幻境中。我隨意拽下件上衣，跌跌撞撞地跑出陽臺(tái)，腳下像踩著什么東西似的，迫不及待地沖到了冰箱面前，拉開了門，取出了一盒冰激凌，像風(fēng)一樣卷到臥室，瘋狂地吮吸著，似乎想一下子掠走這根冰糕所有的冰爽。
上午，爸爸開車送我到輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)。十點(diǎn)的街道雖不是一天中最熱的時(shí)候，但一出家門，空氣中彌散的熱辣辣的柏油路的味道讓人窒息。我打一把太陽傘，戴一副墨鏡，吃一根冰糕，小跑跳進(jìn)入開著空調(diào)的車?yán)铩?/p>
大街上，天空的熱量往下壓，地上的熱量往上蒸，熙熙攘攘過往的行人似乎是那么的浮躁不堪。就在這時(shí)，紅綠燈下我看到了一個(gè)與不同的人。那個(gè)人穿著整齊的長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，筆直地站在馬路中央，那是一個(gè)交警!他沒有戴墨鏡，也沒有吃冰糕，只是一動(dòng)不動(dòng)地佇立在馬路中央，矗立在酷暑中。黝黑的皮膚，發(fā)燙的臉頰，在夏日的熱浪，他們默默地做自己該做的事，堅(jiān)強(qiáng)地履行自己的職責(zé)。那一刻，我的心一陣悸動(dòng)，隨著車子的移動(dòng)，背后馬路中央的那個(gè)堅(jiān)強(qiáng)背影定格成了我心中的美好!
繼續(xù)往前走，透過車窗，看到了小時(shí)候常玩的那個(gè)小花園。車行的很慢，讓我不禁將目光停留在那些折射著陽光的花的流光中。這里的花有的枯萎，有的還在努力爭(zhēng)取，奮力生長(zhǎng)。我想下車去探望她們，但卻不能。但花枝上不斷抽出的新芽，一定是她們的根須在干裂的泥土下尋找到了生命的'水源。那一刻，我的心一陣悸動(dòng)，連花都能用堅(jiān)強(qiáng)綻放出生命之花。即使烈日炎炎，也擋不住它對(duì)生命熱情!
十多分鐘的車程，我來到了輔導(dǎo)班里，三十多個(gè)人擠在二十多平米的房間里，盡管空調(diào)嘩嘩地吹著，可是一人呼吸一口，基本上也就把涼氣泯滅了。我們坐在教室里，悶熱的空氣令人窒息。我們臉上、脖子上、背上、腿上全流滿了汗，滴答滴答地往下滴，浸透了衣背。但當(dāng)我想起了烈日下佇立不動(dòng)的交警，想起了干渴中依然尋找水源的花朵，便覺得再熱再若卻依然也擋不住我學(xué)習(xí)的熱情。
三伏天可能是最能考驗(yàn)人的，特別是烈日當(dāng)空的時(shí)候。生命中總有一些堅(jiān)強(qiáng)，值得我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)。只要用堅(jiān)強(qiáng)沖破困難的硬殼，就一定能綻放出生命之花!
暑假實(shí)踐心得 篇13
大一的時(shí)候我是跟隨學(xué)校義工團(tuán)的師兄師姐做的支教，而今大二了，我在暑假開始的時(shí)候就決定找一份與自己專業(yè)相關(guān)的工作。我是學(xué)外語專業(yè)的，將來從事的工作也是外語類型的工作。于是在確定了自己實(shí)踐的類型后，我就在網(wǎng)上開始找外語的兼職類工作，但很多都是需要長(zhǎng)期工作的，而我還是大二的學(xué)生，還有學(xué)習(xí)要做，所以篩選了一圈下來，還是找了一份機(jī)構(gòu)的工作。
即使不再支教，但還是從事老師這份職業(yè)，看來我和老師的確是有緣分的，來到培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，首先老師們就給做了課程的培訓(xùn)，交給我們?cè)趺磥斫o學(xué)生做培訓(xùn)。因?yàn)檫@種培訓(xùn)主要針對(duì)的是高中方面的培訓(xùn)，最終的目的是為了在高考中拿到更多的分?jǐn)?shù)，所以我們老師在題型上，在對(duì)歷年的`高考試卷方面都是要很熟悉，而我雖然已經(jīng)大二了，但是之前在高中的時(shí)候卻是做了很多高考的歷年卷子和模擬題的，這方面還是比較熟悉的。
培訓(xùn)過后，我就正式上崗了，我們是小班教學(xué)，一個(gè)老師只會(huì)負(fù)責(zé)幾個(gè)學(xué)生，所以更加的有針對(duì)性，在將近兩個(gè)月的培訓(xùn)工作里，雖然我是老師，但我也比他們大不了幾歲，所以話題也是比較多，和他們打成了一片，他們也對(duì)英語的學(xué)習(xí)有了更深的興趣，進(jìn)步也是非常的明顯，因?yàn)槲覀儽舜耸煜�，而且聊得來，在教學(xué)的過程中，給予他們鼓勵(lì)，他們也是會(huì)聽我這個(gè)大幾歲的人的話，所以效果還是不錯(cuò)的，在暑期培訓(xùn)的總結(jié)上，我所教學(xué)的小班在所有的小班里面進(jìn)步是最多最快的，成果也是最好的。
這次的實(shí)踐，我對(duì)英語的映像加深了很多，雖然我并不是英語專業(yè)的，但是平常也是接觸的比較多，而這次集中的一段時(shí)間備課，講課，我對(duì)英語更加熟悉了，對(duì)于我來說，除了專業(yè)外語，我的英語也是可以給我加分的，在今后的學(xué)習(xí)中我也可以把英語繼續(xù)加強(qiáng)，提升自己的職業(yè)能力。
暑假實(shí)踐心得 篇14
這個(gè)暑假注定不簡(jiǎn)單。這是我高中第一個(gè)暑假，還有即將舉行的世合賽。所以我更要努力盡一份心，讓自己的暑假生活更有意義。
經(jīng)過這幾天的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我深深地感受到為社會(huì)做貢獻(xiàn)的意義。作為一名成熟有思想的高中生，我認(rèn)為這只是我課余生活的一個(gè)縮影，我應(yīng)該盡全力去幫助需要幫助的人，幫我力所能及的忙，這會(huì)使我感到快樂。
第一天，我們集體幫忙打掃居委會(huì)的幾個(gè)辦公室，大家分組干活。我和初中的同學(xué)被分到倒垃圾的任務(wù)。按在平時(shí)倒垃圾可是個(gè)閑職，基本上一兩天倒一次，要是垃圾箱近更“舒服”。但“今時(shí)不同往日”，烈日高照，地面也像被烤過一樣，兩旁的植物也都“耷拉”著腦袋，總之一個(gè)字——熱。但沒辦法，既然是我們的責(zé)任，就要勇于承擔(dān)。
我們一人兩個(gè)垃圾袋向前進(jìn)。袋子里的垃圾滿滿的，而且“水”滴了一路，最讓人難以忍受的是垃圾袋十分的柔軟，拎著拎著袋子會(huì)變“大”，看起來要斷了。我們只得加快步伐前進(jìn)，連汗滴下來也不顧得。到了垃圾箱前，我們驚奇地發(fā)現(xiàn)垃圾箱雖然還是很臟，但比以往要好多了，看來連清潔工叔叔阿姨們也為世合賽做著自己的貢獻(xiàn)。
第二天，主要的任務(wù)是給社區(qū)里很多很多的植物“喝水”。其實(shí)這個(gè)任務(wù)最能考驗(yàn)我們的耐心與責(zé)任感。拎著重重的水桶步行在驕陽下，然后細(xì)心地澆水。隨著水一點(diǎn)點(diǎn)倒下去,我們感覺整個(gè)人也神清氣爽起來�？粗鴺淙~上的液滴也覺得自己的努力是值得的'。
接下來的幾天，我們非但不用干體力活，而且可以放松一下心情。
在居委會(huì)樓下超市門口經(jīng)常坐著一群老人，經(jīng)居委會(huì)阿姨的了解，他們大多數(shù)是“空巢老人”，子女要么沒有，要么不在身邊，時(shí)常一個(gè)人孤單地生活，平時(shí)也就大家聚在一起聊聊天排解一下寂寞。
起先我們說明了我們的目的，陪他們聊天。但聊著聊著，發(fā)現(xiàn)他們和我有許多的共同觀點(diǎn)。我就像是在陪伴我爺爺一樣放開了膽子和他們親近地聊著。這已經(jīng)不單單是一個(gè)社區(qū)活動(dòng)，而是人與人心靈的溝通與了解。在聊天的過程中，我們時(shí)而有說有笑，時(shí)而沉默地休息，但那和諧融洽的氣氛卻一直存在。
短短幾天的社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束了。但我知道，幫助別人是快樂的，我會(huì)一直這樣認(rèn)為，并在生活中實(shí)踐。
暑假實(shí)踐心得 篇15
我們來到了西部偏遠(yuǎn)的貧困小鎮(zhèn)——xxx，xxx又有一個(gè)很美的名字——xxx。我們關(guān)注一群辛勤奉獻(xiàn)卻被人們遺忘的特殊群體——留守老人，我們想要在xxx這片熱土上發(fā)揮自己的一份光和熱，讓更多的人關(guān)注這個(gè)群體，尊重這個(gè)群體，愛護(hù)這個(gè)群體！
隨著汽車的顛簸，xxx梯田映入我們眼簾。望著這一重重大山，一圈圈梯田，我們的內(nèi)心收到深深地震撼！是什么樣的毅力造就這樣的奇跡，是怎樣一輩人改造了連綿的高山？我們迫不及待想要去了解他們的生活，了解這種精神。
xxxx==xx市的xxx梯田，是現(xiàn)代人創(chuàng)造的奇跡。地處六盤山麓的xxx縣，位于黃土高原溝壑區(qū)，境內(nèi)山多溝深，水土流失嚴(yán)重，自然環(huán)境惡劣。20世紀(jì)60年代以來，xxx人民克服重重困難，修成梯田近百萬畝，將昔日光禿禿的山嶺變成了一個(gè)山川秀美的“梯田王國(guó)“19xx年，xxx干部群眾興修梯田的偉大壯舉被《人民日?qǐng)?bào)》頭版頭條報(bào)道后，在國(guó)內(nèi)外引起了廣泛關(guān)注，同年xxx縣被水利部命名為“全國(guó)梯田化模范縣”，梯田化工程被國(guó)內(nèi)外知名專家鑒定為“國(guó)際領(lǐng)先水平”，被中外人士稱譽(yù)為“世界奇跡”。而造就奇跡的人漸漸老去，漸漸被遺忘！
下車之后我們稍做整頓匆匆趕去當(dāng)?shù)氐拿裾�，可惜星期日工作人員不上班。于是我們?nèi)チ水?dāng)?shù)氐酿B(yǎng)老院，打算先看一下情況，后續(xù)看能否展開一些活動(dòng)。中午時(shí)分到達(dá)養(yǎng)老院，老人人已經(jīng)午休了，工作人員告訴我們，如果要采訪老人必須等到工作日辦理手續(xù)。原本以為要無功而返，結(jié)果碰到一位出來散步的老人，我們拉著老人聊了起來，大致詢問了她的生活情況。而我感觸最大的是她想要與人交流的強(qiáng)烈愿望，他們是一群孤獨(dú)的人。
下午，我們計(jì)劃到附近村鎮(zhèn)探探情況，看看老人們生活的'地方。這群留守老人們有一部分在縣城照看孫子上學(xué)，租住在附近的出租房里，條件十分艱苦！由于是暑假期間，又逢農(nóng)忙時(shí)節(jié)，大多數(shù)老人已經(jīng)回家秋收，而我們也準(zhǔn)備要下鄉(xiāng)深入了解他們的生活。
我們已經(jīng)安排好明天的行程，明天我們準(zhǔn)備去柳梁鄉(xiāng)，更深入的了解他們的生活，今天在縣城里了解到的我相信也只是一些皮毛，與我們想了解的還相差很遠(yuǎn)。
曾經(jīng)我們?cè)诖蟀蜕峡吹教萏锷蟿谧鞯娜藗冊(cè)谑朗来B(yǎng)育他們的土地上揮灑汗水，我想，里面肯定不乏老人吧，為什么會(huì)有老人在如此炎熱的夏天還辛勤勞作，他們的兒女為什么不幫他們，他們是靠這土地來養(yǎng)育自己的嗎？這都是我們所迷惑的。我們一定會(huì)找到答案。
忙碌的一天結(jié)束了，想起明天可以深入到村子里了解老人的生活，我們便滿心期待�！傲羰乩先恕笔且粋�(gè)落寞的群體，我們應(yīng)當(dāng)守護(hù)這美麗的夕陽紅！
暑假實(shí)踐心得 篇16
“從考試完的那一刻起，我們就要全力投入到暑期實(shí)踐的工作中去.”這是班長(zhǎng)的口號(hào)，其實(shí)，早在考試之前，就已經(jīng)進(jìn)行了實(shí)踐的啟動(dòng)儀式的部分了，我沒有參與其中的策劃和會(huì)場(chǎng)布置，但是我擔(dān)任了禮儀的任務(wù)，別小看這個(gè)小小的角色，可也是有學(xué)問的'，也馬虎不得的。懂禮儀的同學(xué)向我傳授了如何伸手做請(qǐng)的姿勢(shì)，如何走路，退到哪，手放哪，過道不寬，我與另一位禮儀該如何配合，要領(lǐng)悟的東西還真不少呢。活動(dòng)不到個(gè)把小時(shí)，我們都處于十分興奮的狀態(tài)，時(shí)刻準(zhǔn)備著隨機(jī)應(yīng)變�？偠灾抢鄄⒖鞓分�
等到實(shí)踐的主體部分，先是部分男同學(xué)做調(diào)查問卷，一部分整理數(shù)據(jù)，之后大家通力合作完成視頻的拍攝工作，其實(shí)也是比較繁瑣的，但是任務(wù)分配開來，思路清晰了，工作效率也提高了不少。
萬人簽名那天我的工作是做宣傳，并號(hào)召廣大群眾來簽名，我們?cè)缟显缭缙饋砑�，之后一起騎自行車到指定地點(diǎn)天津奧林匹克公園進(jìn)行條幅簽名，因?yàn)榇蠹叶荚谝黄�，所以也沒有覺得怎么累，也沒覺得這段路有多么長(zhǎng)。不管是進(jìn)園的還是出園的，我們盡量都會(huì)請(qǐng)過來參與我們的活動(dòng)，最好玩的當(dāng)屬小娃娃們?cè)诩议L(zhǎng)的陪同下在紅色的條幅上歪歪扭扭寫上自己的大名時(shí)，盡管他們或許還不明白這個(gè)活動(dòng)的意義，但他們遲早會(huì)知道這個(gè)活動(dòng)是要保護(hù)青少年的利益的，名字叫“護(hù)蕾”。我們一直都知道：我們相信我們的付出一定會(huì)有回報(bào)的，青少年的健康平安就是最好的回報(bào)。我相信等他們長(zhǎng)大，也會(huì)繼續(xù)我們今天做的事情，讓世界更美好。
暑假實(shí)踐心得 篇17
在還沒放假的時(shí)候就接到通知，放假后要去社會(huì)實(shí)踐，為退休的軍隊(duì)老干部表演，去了解他們的生活，雖然室友們比我們?cè)缱邘滋�，這幾天也很辛苦，但內(nèi)心覺得很值得，為了這次實(shí)踐活動(dòng)，這兩天一直在緊張的排練中，就是想為這些老干部們表演最好的節(jié)目，為他們的生活再增添一些樂趣。
那天早上在學(xué)校門口集合，我們參與實(shí)踐活動(dòng)的同學(xué)穿著一樣的衣服，看著這些同學(xué)們心里有一種特別的感覺，老師也很關(guān)心我們，督促我們一定吃早飯，都特別重視這次活動(dòng)。到了軍休所，看到很多老人，他們都穿的整整齊齊，盡管已經(jīng)老了，但看上去特別精神，一定是多年在部隊(duì)養(yǎng)成的好習(xí)慣。我們正在后場(chǎng)準(zhǔn)備的時(shí)候聽見這些老人們說：真好，都是年輕人，那時(shí)我在想，他們看到現(xiàn)在的我們，肯定也想到了他們年輕的時(shí)候，他們的英雄事跡，這些老干部都是英雄，沒有他們過去的奉獻(xiàn)，也沒有現(xiàn)在這么好的生活。
一切準(zhǔn)備就緒，表演開始了，我們?yōu)檫@些老人們準(zhǔn)備的有戲曲表演、樂器表演、歌曲表演、舞蹈表演，雖然節(jié)目只有短短的十個(gè)，但卻是我們發(fā)自內(nèi)心的`表演。表演結(jié)束后，同學(xué)們都很積極的去攙扶老人們，老人也很熱情的夸我們，這次活動(dòng)讓我印象最深刻的就是美術(shù)班的同學(xué)為老人畫畫像的環(huán)節(jié)，老人們靜靜的坐在凳子上，同學(xué)認(rèn)真的畫著，一筆一筆勾勒出老人們的面容，那天天氣也挺熱的，就積極主動(dòng)的幫老人扇扇子，在這期間也了解了老人們過去的英雄事跡和現(xiàn)在的日常生活，我采訪的這一位老人以前在的部隊(duì)是空軍，他是為飛行員服務(wù)的，說的時(shí)候老人很自豪，很驕傲，我們都特別崇拜當(dāng)兵的人，不論哪一個(gè)兵種，現(xiàn)在他們退休了，到了我們和社會(huì)照顧這些老人的時(shí)候了，軍休所里有老人學(xué)校，等等，每天也過得很充實(shí)，很快樂。
參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門、走向社會(huì)、接觸社會(huì)、了解社會(huì)、投身社會(huì)的一種途徑，是培養(yǎng)和鍛煉個(gè)人能力和自身綜合素質(zhì)修養(yǎng)的渠道。一天的社會(huì)實(shí)踐一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。在本次實(shí)踐中，我悟出了許多人生感悟，對(duì)于將來更好地融入社會(huì)做準(zhǔn)備!
參與這次活動(dòng)，讓我感觸很深刻，在大學(xué)的幾年，趁著年輕，一定要加深自己的專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)，讓自己變的很強(qiáng)大，以后也可以像這些老人一樣，為國(guó)家，為社會(huì)，為后代做些貢獻(xiàn)，讓自己的青春可以無悔。
暑假實(shí)踐心得 篇18
裴斯泰洛齊曾說：“實(shí)踐和行動(dòng)是人生的基本任務(wù)；學(xué)問和知識(shí)不過是手段、方法，通過這些才能做好主要工作。所以，人生必須具備的知識(shí)應(yīng)該按實(shí)踐和行動(dòng)的需要來決定�！蔽覀兊氖罴匐m然只有短短的兩個(gè)月，但是在這兩個(gè)月，我們卻可以去找個(gè)工作，不在于掙錢多少，只為去體會(huì)一下工作的艱辛，鍛煉一下自己的意志，同時(shí)也可以積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)樗鶎W(xué)的專業(yè)的原因，我決定要親自去體驗(yàn)一下我所學(xué)的專業(yè)最艱苦的環(huán)境是怎樣的。所以今年的暑假，我去工地實(shí)踐了半個(gè)月。在這半個(gè)月里，我明白了很多很多。
在沒有去工地之前，就聽家人和朋友說工地是如何如何的辛苦。甚至于讓我有些畏懼，但由于專業(yè)的緣故，我知道，我遲早是要邁出這一步的。因此，我執(zhí)意要去工地體驗(yàn)幾天，當(dāng)然，家里人肯定是反對(duì)的。一個(gè)女孩子，現(xiàn)在去工地，無疑要有顧慮。再說了，一個(gè)小女孩去了那可以干什么，無疑讓家人苦惱。在我自己看來，我已經(jīng)長(zhǎng)大了，已經(jīng)成年了，可以用自己的雙手去掙錢，但是我們都知道，在父母的'眼中，我們永遠(yuǎn)都是小孩子，父母永遠(yuǎn)都擔(dān)心我們的。所以，我就要求去了半個(gè)月，可以說，這個(gè)暑假，是我最累的一個(gè)暑假，也是收獲最多的一個(gè)暑假。
暑假的這兩個(gè)月，正值夏季最熱的時(shí)候，在高溫的環(huán)境中工作，滋味是不用說的，但是還得在太陽下干活，這對(duì)于一個(gè)女孩來說，確實(shí)挺殘忍的，看著一天天曬黑了的皮膚，有種無奈，也有種欣慰。我無奈太陽那么毒，把人都曬得快焦了，我欣慰自己是真正的勞動(dòng)了，努力了，這就是我努力的見證。
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