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游泳時(shí)耳朵進(jìn)水該怎么辦
為什么游泳時(shí)水易進(jìn)耳朵不易出？
由于水又有一定的張力，進(jìn)入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段，又由于水的重力作用，使水屏障與鼓膜之間產(chǎn)生副壓，維持著水屏障兩邊壓力的平衡，使水不易自動(dòng)流出。有時(shí)外耳道內(nèi)有較大的耵聹阻塞，則水進(jìn)入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出。
游泳時(shí)耳朵進(jìn)水會(huì)怎樣？
耳內(nèi)進(jìn)水后會(huì)出現(xiàn)耳內(nèi)閉悶，聽力下降，頭昏，十分不舒服，因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳，這樣雖然可僥幸將水屏障掏破，使水流出，但也易損傷外耳道甚至鼓膜，而導(dǎo)致耳部疾病。
游泳的地方大多水并不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內(nèi)進(jìn)水后處理不當(dāng)，如不潔挖耳等，�？梢鹨韵聨追N耳病：外耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。如果出現(xiàn)上述癥狀的話，應(yīng)該停止游泳，立即去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
游泳時(shí)如何預(yù)防耳朵進(jìn)水？
游泳前要作好體格檢查。外耳道有耵聹時(shí)應(yīng)當(dāng)取出，否則泡漲后容易引起疼痛發(fā)炎�；加兄卸椎娜�，如鼓膜有穿孔，臟水進(jìn)入中耳，可使中耳炎加重。因此，中耳炎患者必須經(jīng)醫(yī)生同意后才能游泳。
游泳時(shí)用蘸有凡士林油的脫脂棉塞緊外耳道，可起保護(hù)作用。
跳水要注意姿勢(shì)和方法，不要使耳朵直接受水拍擊，以免發(fā)生鼓膜外傷。
游泳時(shí)耳朵進(jìn)水怎么辦？
游泳后應(yīng)及時(shí)把外耳道內(nèi)的積水排凈。，那么如果耳朵進(jìn)水了怎么辦呢？下面9種方法可以運(yùn)用：
1、棉簽吸水
用柔軟干凈的細(xì)棉簽、消毒的脫脂棉、或軟性吸水紙卷成捻子，輕輕塞入耳朵，探入外耳道，捻子碰到水，從而吸收耳內(nèi)參與的水分，并保持不傷害耳道。
2、咀嚼口香糖
通過嚼口香糖，不斷咀嚼，促使耳道內(nèi)產(chǎn)生氣流和壓迫，讓耳內(nèi)進(jìn)水往外流出，這個(gè)方法也比較好用。
3、單足跳躍
把進(jìn)水耳朵那邊反方的腳抬起，另一只腳一直跳，把水跳出來。站在岸上，將頭偏向有水的一側(cè)，以該側(cè)的腿支持身體，原地連續(xù)跳幾次，使水從耳內(nèi)流出。
4、活動(dòng)外耳道
可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓�；蚍磸�(fù)地做張口動(dòng)作，活動(dòng)顳頜關(guān)節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動(dòng)或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。
5、側(cè)臥朝下
睡覺的時(shí)候躺下側(cè)臥，也就是進(jìn)水的那個(gè)耳朵，將進(jìn)水的耳朵朝下，借助水的重力作用，使得耳朵中的水自己流出來。
6、手壓耳朵
手?jǐn)傞_，呈手掌狀，壓進(jìn)水耳朵，利用手對(duì)耳朵形成的氣壓把水吸出。
7、手掌吸水
把進(jìn)水耳朵歪向下，用同側(cè)手掌緊壓在耳廓上，屏住呼吸，然后迅速松開手掌，連續(xù)幾次，進(jìn)水便會(huì)被吸出。
8、大氣壓法
利用大氣壓的原理，將進(jìn)水的那個(gè)耳朵向上，向里面灌水，然后猛然將水倒出。
9、醫(yī)用酒精
為了吸收余水并殺菌消炎，可在洗澡結(jié)束后向耳道內(nèi)滴入3-6滴醫(yī)用酒精，稍停片刻，讓其自然流出即可。
由于游泳池或河水不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內(nèi)進(jìn)水后處理不當(dāng)，如不潔挖耳等，可引外耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。如果耳內(nèi)進(jìn)水后出現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)暫時(shí)停止游泳，并去醫(yī)院檢查，對(duì)癥治療。
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