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臉頰兩側(cè)長(zhǎng)痘的8大原因
臉頰是臉部最大的區(qū)域,也是痘痘“光顧”較為頻繁的區(qū)域。臉頰兩側(cè)為什么容易長(zhǎng)痘?原因有很多,一起來了解下吧。
1、內(nèi)分泌失調(diào)
尤其表現(xiàn)在性激素的分泌失調(diào),當(dāng)人體內(nèi)雄性激素分泌過多時(shí),往往會(huì)因?yàn)橐鹌ぶ龠^度活躍,從而分泌出較多的油脂,這就為痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造了先決條件,導(dǎo)致毛孔炎癥,這時(shí)痘痘就要頻繁地冒出了。
2、皮膚代謝不暢
角質(zhì)層是皮膚最外層組織,代謝周期大約是28天左右。人臉頰兩側(cè)的皮膚角質(zhì)層本來就比較厚,如果清理不及時(shí),角質(zhì)層不能正常代謝,毛孔內(nèi)部的分泌物就無法順暢的外排,堆積起來很容易引發(fā)痘痘。
3、人體免疫力的下降
人體免疫力一旦下降,會(huì)很容易表現(xiàn)在皮膚上,這時(shí)皮膚對(duì)外界不良刺激的抵御能力變?nèi),比較容易感染致痘病菌。
4、化妝品刺激
使用油質(zhì)、粉質(zhì)等不易吸收、卸除的化妝品,如果卸妝不徹底,會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞,油脂排泄不順暢,進(jìn)而引發(fā)痘痘產(chǎn)生。
5、某些控油類護(hù)膚品過度使用
某些諸如收縮水、爽膚水類型的化妝品其所謂的控油收縮毛孔,說到底就是用化學(xué)成分來強(qiáng)行抑制皮膚的調(diào)節(jié)能力。如果長(zhǎng)期使用,當(dāng)皮膚對(duì)它產(chǎn)生耐藥性之后,也就喪失了他能夠強(qiáng)行和收縮皮膚的功能。
6、厚重頭發(fā)刮擦臉頰
頭發(fā)是很容易沾滿灰塵和細(xì)菌的,當(dāng)這些頭發(fā)刮擦在臉頰時(shí),一方面由于直接刺激臉頰的皮膚,使皮膚發(fā)紅,毛孔呼吸不暢,另一方面,又會(huì)把頭發(fā)上的病菌直接傳染給臉頰,導(dǎo)致兩側(cè)痘痘產(chǎn)生。
7、出門游玩不注意防曬
皮膚經(jīng)受高強(qiáng)度日曬后其調(diào)節(jié)能力和抗病能力大幅度下降,因此兩頰容易長(zhǎng)出大面積痘痘,已經(jīng)有青春痘的,經(jīng)過暴曬后,會(huì)更加嚴(yán)重。
8、飲食不注意
常吃辛辣、油膩、高脂肪食物會(huì)間接惡化痘痘病情。刺激性食物,會(huì)導(dǎo)致身體激素分泌異常,油脂增多,堵塞毛孔,引發(fā)痘痘產(chǎn)生。
吃什么水果可以祛痘?
美味西紅柿
西紅柿既可以是蔬菜,也可以是水果,但不管作為水果還是蔬菜,它都是一種極佳的去毒食物。西紅柿所含的茄紅素和膳食纖維能有效加速新陳代謝,排除毒素。
每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
清香木瓜
木瓜所含的熱量極低,它那超強(qiáng)的祛痘作用不容小覷。木瓜所含的木瓜酵素,促進(jìn)新陳代謝,及時(shí)把多余的毒素排出體外。木瓜酵素,其分子量極小,能有效滲透毛孔,控制各種皮膚疾病,幫助表皮角化細(xì)胞的脫落,促進(jìn)新細(xì)胞的更新,使細(xì)胞再生速度增加30%以上,使皮膚爽滑細(xì)嫩。果酸的優(yōu)點(diǎn)在于協(xié)助老廢角質(zhì)剝落、代謝玄色素、改善粗糙、使皮膚有光澤。
清爽葡萄
一直以來,葡萄都被當(dāng)做是“補(bǔ)血”水果,因?yàn)樗胸S富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、煙酸和維生素B1、B2、C等多種維生素和礦物質(zhì)。多吃葡萄不僅能補(bǔ)氣益血,還能去黑頭。
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