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怎么去黑眼圈和眼袋以及如何預防

時間:2024-10-18 14:00:24 好文 我要投稿
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怎么去黑眼圈和眼袋以及如何預防

  愛美的美眉們都知道,黑眼圈是一種常見的困擾它會讓人看起來很疲倦沒精神,很多人想要去之而后快,到底為什幺會有黑眼圈呢?黑眼圈又該如何來預防、治療呢?

  眼袋俗稱”腫眼泡“。人們在長期的生活和工作中,由于休息不當、勞累過度、睡眠不好,天長日久隨著年齡的增長,眼瞼慢慢下垂,不由自主地在頰部形成了眼袋。它既是一種衰老的象征,同時也影響美容。那么有什么好辦法使之盡快消除呢?

  有調(diào)查報告顯示,造成黑眼圈的原因包括下列:

  (一) 先天遺傳或后天眼皮色素沉著增加;

  (二) 眼皮老化松弛,皮膚皺在一起造成外觀膚色加深;

  (三) 眼代出現(xiàn)造成陰影;

  (四) 眼眶內(nèi)下側(cè)凹陷形成淚溝進而形成陰影;

  (五) 眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深。

  這些原因有的人可能會合并發(fā)生。

  黑眼圈形成后應對癥下藥,請教醫(yī)生,找出病因,及時治療;要保持精神愉快,減少精神負擔,生活有規(guī)律,節(jié)制煙酒,保障充足的睡眠,促使氣血旺盛,容顏煥發(fā);加強眼部的按摩,改善局部血液循環(huán)狀態(tài),減少淤血滯留;保持眼部皮膚的營養(yǎng)供應,涂含油分、水分充足的眼霜,使眼部皮膚及皮下組織充滿活力;注意從飲食中吸取營養(yǎng),多吃瘦肉、蛋類、豆制品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等,富含脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A及礦物質(zhì)的食品.

  黑眼圈的預防及治療:

  遲睡早起再加上不當?shù)男秺y方法都是導致雙眼浮腫、出現(xiàn)黑眼圈和眼袋的原因。正視所有問題之前,請先熟讀以下五項要點:

  1、 記著必須使用適當?shù)难鄄啃秺y用品,才可以徹底卸除所有眼部化妝,包括防水睫毛液。誤用不當?shù)男秺y用品可能會導致雙眸敏感不適。

  2、 眼部四周肌膚并沒有油脂腺,是全身最脆弱的部位之一,纖薄程度跟航空信封不相伯仲,怎么可以不小心護理?

  3、使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫,所以應選擇配方較為輕柔的眼霜或者喱。含有維生素E的去黑眼圈產(chǎn)品一般對于去除黑眼圈有更好的療效。

  4、最傳統(tǒng)的方法:幾片黃瓜或冷藏過的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手。

  5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品時,都會因一時手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜,令它變得較為幼滑滋潤,再用遮瑕掃或唇掃掃勻,效果會自然一點。

  怎樣消除眼袋和黑眼圈眼袋:

  一、開閉眼要有意識地進行開合開啟,每天堅持做100至150次左右,使眼瞪肌有收縮與放松的感,再配以閉目養(yǎng)神和眼部按摩,效果更佳。

  二、鹽水藥棉熱敷:在一杯熱水中放一茶匙鹽,閉上雙眼,將鹽水藥棉熱敷于眼袋上。反復多次,數(shù)日后可望眼袋逐漸縮小以至消失。

  隨著年齡的增長,身體必然會在各個方面出現(xiàn)衰老的癥狀,此時惹能很好地注意養(yǎng)生,勞逸適度、不熬夜和保證充足的睡眠,將會杜絕和延緩眼袋的產(chǎn)生。

  下面這款湯品,可讓你輕輕松松去眼袋,快快樂樂做佳人。

  原料:蘋果3只,生魚1條,紅棗10枚,生姜2片。

  制法:蘋果去皮去心去蒂,切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內(nèi)加入清水,用猛火煲滾,然后放入全部材料,改用中火繼續(xù)煲兩小時左右,加鹽、味精調(diào)味食用。

  功效:此湯可治脾虛血氣不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈。

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