午夜精品福利视频,亚洲激情专区,免费看a网站,aa毛片,亚洲色图激情小说,亚洲一级毛片,免费一级毛片一级毛片aa

寶寶補充脂肪酸時應(yīng)注意的問題

時間:2024-08-23 18:51:02 好文 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

寶寶補充脂肪酸時應(yīng)注意的問題

  寶寶健康又聰明是媽媽們的共同心愿,但如何使寶寶擁有聰明的頭腦是每一位媽媽都希望知道的。

寶寶補充脂肪酸時應(yīng)注意的問題

  科學(xué)研究表明,人類大腦的發(fā)育規(guī)律是:

  0-2歲:腦細胞快速增殖期

  2-4歲:腦重量達到成人的80%

  4-7歲:腦重量達到成人的90%

  美國科學(xué)家b.s.bloom等人對兒童智力發(fā)展進行長期研究后證實:50%的智力是在4歲前獲得的;40%的智力是在4-7歲間獲得的。

  通過上述研究大家可以了解到90%的智力是在0-7歲間獲得的,特別在0-2歲之間是腦細胞的快速增殖期,腦細胞的發(fā)育情況直接會影響到寶寶的智力發(fā)育。

  如果在此期間腦營養(yǎng)不良將會導(dǎo)致腦細胞分裂期縮短、腦細胞數(shù)量減少、腦重量減輕,這些影響都是不可逆的。即使以后寶寶的營養(yǎng)狀況得到改善,體格發(fā)育可以趕上正常的水平,智力方面的缺陷也是很難完全彌補的。所以,2歲以內(nèi)寶寶的腦營養(yǎng)供給是非常重要的。

  很多研究表明,必需不飽和脂肪酸DHA和AA是神經(jīng)系統(tǒng),特別是大腦進行生理活動的重要物質(zhì)基礎(chǔ),DHA和AA的及時足量補充,可以促進大腦的發(fā)育、改善大腦的代謝、促進神經(jīng)系統(tǒng)的信息傳遞,增強視力、改善鈣的代謝,從而有效的促進大腦的發(fā)育。如果嬰兒期DHA和AA缺乏將導(dǎo)致兒童頭圍小、智商、視力低下,情感淡漠,理解能力、閱讀能力、書寫能力、學(xué)習(xí)能力嚴重不足?茖W(xué)研究證實,DHA和AA的不足對嬰幼兒智力和視力發(fā)育的損害是不可逆的。

  因此,在寶寶的食物中添加DHA和AA是幫助寶寶提高智力水平的重要方式。目前市場上的DHA和AA主要有2種來源,一種是來自魚油的,一種是通過單細胞藻類提取的,但對嬰幼兒來說海藻DHA和AA是最好的來源,因為海藻DHA/AA的純度是魚油的4倍,而且不含膽固醇,而魚油DHA/AA不僅含量低,其中的EPA還會干擾AA在細胞膜上的功能。

  在給寶寶補充DHA/AA時應(yīng)該注意下列4方面的問題:

  1、 脂肪酸的平衡(DHA/AA的比例)

  通過對母乳的研究專家建議DHA和AA的比例應(yīng)為1:2

  2、 DHA/AA的攝入量

  1994年,聯(lián)合國糧農(nóng)組織和世界衛(wèi)生組織(FAO/WHO)建議為:足月嬰幼兒每天每公斤體重40mgAA和20mgDHA。

  3、 氧化問題

  由于DHA和AA屬于不飽和脂肪酸,不飽和脂肪酸很容易氧化,為防止氧化,建議每克不飽和脂肪酸中應(yīng)加入0.9mg維生素E

  4、 EPA對嬰幼兒生長發(fā)育的影響

  許多調(diào)查表明:EPA對嬰兒的生長發(fā)育有不利的影響。過高的EPA可競爭性抑制花生四烯酸合成兩類前列腺素,并可抑制亞油酸轉(zhuǎn)化成花生四烯酸,從而影響寶寶的生長發(fā)育。

【寶寶補充脂肪酸時應(yīng)注意的問題】相關(guān)文章:

幼兒飲食應(yīng)注意的問題03-20

口碑營銷中應(yīng)注意的問題05-17

與人交談時應(yīng)注意的語言-個人禮儀03-05

寶寶長牙換牙期要注意的問題02-17

家長指導(dǎo)孩子填報高中應(yīng)注意的問題有哪些10-21

夏季開車應(yīng)注意的事項08-02

主持人應(yīng)注意的禮儀04-19

訓(xùn)練鷯哥說話應(yīng)注意什么07-10

2月嬰兒應(yīng)注意什么06-14

同事之間相處應(yīng)注意什么禮儀12-18