正能量讀后感（通用23篇）

　　當(dāng)品讀完一部作品后，相信大家一定領(lǐng)會(huì)了不少東西，這時(shí)就有必須要寫(xiě)一篇讀后感了！那么讀后感到底應(yīng)該怎么寫(xiě)呢？下面是小編幫大家整理的正能量讀后感，希望對(duì)大家有所幫助。

　　正能量讀后感 1

　　“堅(jiān)持正能量，人生不畏懼”剛拿到這本書(shū)，就被封面上這個(gè)小標(biāo)題深深吸引。才讀第一章，就發(fā)現(xiàn)這本書(shū)的內(nèi)容很有深度，雖然是一本世界頂級(jí)心理學(xué)巨作，但一點(diǎn)都沒(méi)有高深莫測(cè)、枯燥乏味的感覺(jué)，讀起來(lái)淺顯易懂，內(nèi)容生動(dòng)形象，非常貼近我們的生活，迫不急待的拜讀完，合上書(shū)頁(yè)，感慨頗多，真是讓人茅舍頓開(kāi)，受益匪淺哪。

　　本書(shū)以“表現(xiàn)”原理貫穿始終，字里行間，透著催人奮進(jìn)的力量。用了大量趣味性實(shí)驗(yàn)向我們闡述了什么是“正能量”，“正能量”與“表現(xiàn)”原理的密切關(guān)系，如何積聚正能量的訣竅，怎樣合理運(yùn)用“正能量”對(duì)抗負(fù)面情緒，提升自己的魅力指數(shù)，處理好人際關(guān)系，打造全新的`自我。原來(lái)，關(guān)于一個(gè)人的身體、情緒、信念、意志力的秘密都源于這種“能量”，真是不可思議！

　　“只有通過(guò)控制己行，才能成為克己之人�！弊x這本書(shū)讓我明白了：管理就是做人。要成為一個(gè)好領(lǐng)導(dǎo)，先要管好自己。只有自己積聚了自信、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量，才能把這種正能量傳遞給身邊的人。其實(shí)，很多管理者最容易犯的錯(cuò)誤就是，過(guò)于嚴(yán)厲，不允許下屬犯錯(cuò)，結(jié)果，往往這樣的效果卻是事倍功半。所以，我要認(rèn)真思考幾個(gè)問(wèn)題：我有什么責(zé)任？我要負(fù)責(zé)哪些事？我怎么去滿(mǎn)足工作上的要求以及大家對(duì)我的期望？只有在實(shí)踐中不斷的總結(jié)，通過(guò)不斷的提升，才能以自己的人格魅力取勝，才能在工作中、生活中蒸蒸日上。

　　正能量讀后感 2

　　金秋十月，縷縷陽(yáng)光照在人們身上，使人感到了無(wú)比的溫暖，光明不僅給人們帶來(lái)了身上的溫暖，更讓人感到了心靈上人溫暖。

　　就在這天，十月四日，一個(gè)老人奮不顧身地用雙臂救下了一個(gè)準(zhǔn)備跳樓輕生的女孩。抓住了女孩的腳踝，大大減少了女孩下落的速度，為女孩的生命提供了保障。

　　這個(gè)老人是多么的偉大�。∷麨榱司戎�另一個(gè)生命而幾近獻(xiàn)出了自己的生命，人們知道一個(gè)從離他近十米的地方掉下來(lái)的物體會(huì)對(duì)生命造成何等的'破壞，何況是一個(gè)飽經(jīng)風(fēng)霜的老人呢，這就是正能量��！我想，即使是女孩再?gòu)臉巧咸�下�?lái)，老人也不會(huì)改變他所作出的選擇吧。因?yàn)檎�能量早已扎進(jìn)在那老人的心中，同時(shí)，他那為人的品質(zhì)永遠(yuǎn)不會(huì)被忘記。

　　救助在中國(guó)走丟的外國(guó)小女孩的中國(guó)民警也讓我們感受到了正能量的存在，面對(duì)語(yǔ)言不通的難題，中國(guó)警察花了萬(wàn)千的辛苦，但仍幫助外國(guó)小孩找到了家，這也是正能量�。�

　　救助輕生女孩的老人、幫助外國(guó)人的中國(guó)警察，他們都是道德的楷模，永遠(yuǎn)值得我們學(xué)習(xí)。

　　你好，正能量！讓我們每個(gè)人都擁有正能量，讓我們每個(gè)人都擁有無(wú)窮的力量。加油吧，正能量！讓我們一起努力，一起構(gòu)建一個(gè)美好和諧的社會(huì)吧！奮斗吧，正能量！地球必定為我們歡呼，世界必定為我們而光彩！

　　正能量讀后感 3

　　相信大家都知道，讀書(shū)可以讓人的思想由狹隘變得開(kāi)闊，可以塑造自我、完善人格、提升思想，還能幫我們獲得智慧，所以沒(méi)事的時(shí)候我會(huì)去翻一些關(guān)于正能量方面的書(shū)籍，因?yàn)槲矣X(jué)得，無(wú)論正能量還是負(fù)能量，都是相互傳染的，只有自己積極、樂(lè)觀(guān)、熱情的去面對(duì)生活，你才能快樂(lè)，才能給大家?guī)��?lái)快樂(lè)。

　　《正能量》這本書(shū)是我偶然在書(shū)店看到的，翻了幾頁(yè)覺(jué)得還不錯(cuò)就買(mǎi)回了家，堅(jiān)持把這本書(shū)給看完。讀完發(fā)現(xiàn)，這是一本非常棒的勵(lì)志書(shū)籍。作者深入淺出的.為自己和他人之間打開(kāi)了一扇窗戶(hù)，教我們?nèi)绾闻懦��?fù)面情緒，激發(fā)自身潛能。從這本書(shū)中我了解到：努力進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn)是工作中獲得正能量的法寶；豁達(dá)善良、公平正義是交往中傳遞正能量的關(guān)鍵；樂(lè)觀(guān)向上、健康生活，是精神世界釋放正能量的源泉。

　　這突然讓我感覺(jué)到，在百草益壽，每位員工都積極樂(lè)觀(guān)，有什么事情大家都搶著去做。我可以感覺(jué)到，我們的員工每天都在給我們的叔叔阿姨營(yíng)造一種正能量，笑臉迎人，分享喜悅事情。如今社會(huì)，壓力種種，有效的釋放壓力，擁有健康的生活方式，保持健康的生活態(tài)度，成為了大家的追求。所以在百草益壽，我們會(huì)定期為叔叔阿姨舉行拓展運(yùn)動(dòng)、編排精彩綜藝節(jié)目，讓叔叔阿姨們?cè)跉g聲笑語(yǔ)中建立感情，讓他們感覺(jué)到在百草益壽比在家更好。讓他們不再感到孤獨(dú)，也讓他們的晚年生活更精彩。

　　正能量讀后感 4

　　我最近讀了一本名為《正能量》的書(shū)，這本書(shū)讓我感受到了巨大的正能量沖擊，讓我對(duì)生活和人生有了更深入的認(rèn)識(shí)和思考。

　　《正能量》這本書(shū)通過(guò)一系列故事和案例，詳細(xì)地闡述了正能量的概念和作用。正能量是一種積極向上的精神力量，它可以讓我們更加樂(lè)觀(guān)、自信、勇敢和堅(jiān)強(qiáng)，從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難。

　　讀完這本書(shū)，我深深地感受到了正能量的力量。在生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折，這時(shí)候我們需要正能量的支撐。正能量的力量讓我們堅(jiān)信自己能夠克服困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。同時(shí)，正能量的`傳播也可以激發(fā)他人的積極性和動(dòng)力，讓我們共同前行。

　　除此之外，這本書(shū)還讓我認(rèn)識(shí)到了一些負(fù)能量的影響和危害。比如，長(zhǎng)期的負(fù)能量會(huì)讓我們失去信心和動(dòng)力，導(dǎo)致身體和心理的健康狀況下降。因此，我們需要學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，讓自己保持積極向上的狀態(tài)。

　　總的來(lái)說(shuō)，這本書(shū)讓我受益匪淺。正能量的力量不僅可以讓我們更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，還可以激發(fā)我們內(nèi)在的力量，讓我們成為更好的自己。我相信，只要我們保持正能量的狀態(tài)，就一定能夠創(chuàng)造更加美好的生活和未來(lái)。

　　正能量讀后感 5

　　《正能量》是一本旨在傳遞積極能量和鼓舞人心的書(shū)籍。這本書(shū)通過(guò)一系列鼓舞人心的故事和經(jīng)驗(yàn)分享，向我們展示了如何激發(fā)內(nèi)在的積極能量，從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難。

　　讀完這本書(shū)，我深受啟發(fā)。它讓我意識(shí)到，我們每個(gè)人都可以通過(guò)激發(fā)內(nèi)在的正能量，變得更加自信、積極和樂(lè)觀(guān)。這本書(shū)中的故事和經(jīng)驗(yàn)分享，讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，正能量并不是一種外在的表現(xiàn)，而是一種內(nèi)在的`品質(zhì)。當(dāng)我們擁有積極的心態(tài)和能量時(shí)，我們能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的困難，并且更加自信地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。

　　此外，這本書(shū)也讓我意識(shí)到，我們需要學(xué)會(huì)感恩和欣賞生活中的美好。當(dāng)我們感恩我們所擁有的一切，我們能夠更好地享受生活，并且更加積極地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。同時(shí)，這本書(shū)也提醒我們，不要讓負(fù)面情緒占據(jù)我們的內(nèi)心，而應(yīng)該更多地激發(fā)內(nèi)在的積極能量，讓自己變得更加自信、積極和樂(lè)觀(guān)。

　　總之，這本書(shū)是一本充滿(mǎn)正能量的書(shū)籍，它給我?guī)��?lái)了積極的影響和改變。我相信，讀完這本書(shū)后，我們都能夠變得更加自信、積極和樂(lè)觀(guān)，從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難。

　　正能量讀后感 6

　　今年寒假的時(shí)候，媽媽給我買(mǎi)了一本書(shū)，名叫《我是正能量小孩》。正能量——我就是一個(gè)需要正能量的小孩啊，書(shū)名一下就把我給吸引了。這本書(shū)令我愛(ài)不釋手，也是我看得最認(rèn)真的一本書(shū)。

　　書(shū)里講的是來(lái)自霹靂霹靂正能量星球的鐘點(diǎn)工把正能量傳遞給一個(gè)叫劉永哲的小男孩的故事。他是一個(gè)膽小害羞、不善表達(dá)、沒(méi)有朋友、對(duì)自身也沒(méi)有信心小男孩。這些“負(fù)能量”讓他感到非常苦惱，但又無(wú)法改掉這些缺點(diǎn)。因?yàn)橛辛绥婞c(diǎn)工的鼓勵(lì)和幫助，永哲變得自信了。他終于認(rèn)識(shí)到：只要有理想、有自信，有堅(jiān)持不懈、敢于挑戰(zhàn)的精神，這些正能量就會(huì)打敗負(fù)能量的。后來(lái)，正能量給他帶來(lái)了成功的喜悅和活潑開(kāi)朗的性格，他變成了一個(gè)正能量十足的小男孩。

　　在書(shū)中我被永哲的.堅(jiān)持感動(dòng)了。我反思自身，雖然我是一個(gè)性格開(kāi)朗、喜歡表達(dá)自身又喜歡交朋友的男孩。但我在學(xué)習(xí)方面存在很多“負(fù)能量”，注意力不集中，非常容易溜號(hào)，寫(xiě)作業(yè)也是我最煩心的事情，它們都需要我用“正能量”來(lái)打敗。我要在以后的學(xué)習(xí)生活中努力改正它們，讓自身也成為一個(gè)充滿(mǎn)正能量的小男孩。

　　正能量讀后感 7

　　書(shū)中所說(shuō)的正能量，就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力和感情。這的確是我們所需要的一種能量，一種可以讓我們更清晰看到的自我能量。

　　深處讀時(shí)，我感覺(jué)到了作者無(wú)處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無(wú)疑，這是一本心理學(xué)的經(jīng)典教程，這是一本成功學(xué)的又一典范。

　　閱讀此書(shū)，讀到了要從現(xiàn)在起改變自己，讓自己成為一個(gè)快樂(lè)的人。讀到了作為一名團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該如何傳遞正能量，讓團(tuán)隊(duì)因我而更加有活力。讀懂了作為一名教師應(yīng)該如何永葆活力，讓學(xué)生們跟我一起陽(yáng)光快樂(lè)的成長(zhǎng)。

　　改變自己，讓自己成為快樂(lè)而充滿(mǎn)激情的人。

　　那么怎樣才能做一個(gè)幸�？鞓�(lè)而充滿(mǎn)激情的`人呢？《正能量》說(shuō)道：不僅微笑能使人更快樂(lè)，人類(lèi)行為的方方面面包括走路和說(shuō)話(huà)的方式都能夠影響人們的感覺(jué)。所以，如果你想要變得快樂(lè)，那就先得感覺(jué)美好，先得表現(xiàn)得歡樂(lè)。

　　我要改變自己，從今天起我要快樂(lè)地與內(nèi)心交談。我會(huì)告訴自己：每天給人一個(gè)微笑、一個(gè)握手、一個(gè)擁抱，傳遞的便是樂(lè)觀(guān)和積極，轉(zhuǎn)發(fā)一條溫馨、積極向上的微博，也是向朋友傳達(dá)了正能量的價(jià)值，促使社會(huì)風(fēng)氣向著積極健康的方向前行。

　　正能量讀后感 8

　　最近我讀了一本書(shū)，叫做《正能量》。這本書(shū)是由一位著名的心理學(xué)家所寫(xiě)，旨在幫助人們發(fā)掘和利用自身的正能量，從而改變自己的生活和態(tài)度。

　　讀完這本書(shū)后，我深深地感受到了正能量所帶來(lái)的積極影響。正能量是一種積極向上的'情感和態(tài)度，它可以激發(fā)人們的動(dòng)力和創(chuàng)造力，讓人們更加自信和樂(lè)觀(guān)地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。

　　書(shū)中提到了一些方法，例如積極思考、感恩、自我激勵(lì)等等，這些方法都可以幫助人們提高自身的正能量水平。例如，當(dāng)我遇到困難時(shí)，我會(huì)試著用積極思考來(lái)克服它，而不是放棄或者沮喪。這種積極的態(tài)度可以讓我更加堅(jiān)定地面對(duì)困難，并且不斷嘗試去解決問(wèn)題。

　　除此之外，書(shū)中還提到了一些關(guān)于人生的深刻見(jiàn)解。例如，成功不僅僅是指獲得物質(zhì)上的財(cái)富，更重要的是指?jìng)�(gè)人成長(zhǎng)和幸福感。這種觀(guān)念讓我更加明白了人生的意義和價(jià)值，也讓我更加注重追求內(nèi)心的平靜和滿(mǎn)足。

　　總的來(lái)說(shuō)，這本書(shū)讓我更加深入地了解了正能量，并且讓我更加自信和樂(lè)觀(guān)地面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。我相信，只要我們不斷地發(fā)掘和利用自身的正能量，就可以讓生活變得更加美好。

　　正能量讀后感 9

　　也許是心中久久的期盼，期盼著能夠積聚“正能量”，讓自己的人生更加燦爛;也許是在生活中長(zhǎng)久的歷練，歷練出了我要消除“負(fù)能量”的堅(jiān)定信念。暑假我看了《正能量》這本書(shū)，感受很深，讓我們學(xué)會(huì)了怎么聚集身邊所有的正能量。

　　我是正能量小孩的主人公永哲是一個(gè)膽小害羞、不善表達(dá)、沒(méi)有朋友、對(duì)自己也沒(méi)有信心的小男生。來(lái)自霹靂霹靂正能量星球的鐘點(diǎn)工，許諾可以每天幫他三個(gè)忙。永哲因?yàn)橛辛绥婞c(diǎn)工的鼓勵(lì)和幫助，變得自信起來(lái)。不久，鐘點(diǎn)工要暫時(shí)離開(kāi)去補(bǔ)充能量，他和永哲約定永哲如果每天能獨(dú)自完成三件事情，他就會(huì)在兩個(gè)星期后回來(lái)。永哲努力地遵守著約定，上課積極發(fā)言，主動(dòng)和同學(xué)打招呼，堅(jiān)持跳繩練習(xí)。結(jié)果永哲發(fā)現(xiàn)不依靠鐘點(diǎn)工，他也能做得很好。

　　他終于認(rèn)識(shí)到只要有堅(jiān)守夢(mèng)想的決心、肯定自己的信心、堅(jiān)持不懈的毅力和敢于挑戰(zhàn)的勇氣，這些正能量就會(huì)驅(qū)散負(fù)能量的'黑暗，給他帶來(lái)成功的喜悅和開(kāi)朗豁達(dá)的性情，他終于變成一個(gè)正能量十足的帥氣小孩。

　　讀了《正能量》，我希望正能量能夠充滿(mǎn)每個(gè)人的周?chē)�，讓我們一起改變自己，讓自己成為一個(gè)快樂(lè)的人充滿(mǎn)正能量的人。

　　正能量讀后感 10

　　暑假到了，和每年的暑假一樣，除了規(guī)定的假期數(shù)學(xué)語(yǔ)文兩本作業(yè)外。我們還留了讀課外書(shū)的作業(yè)。媽媽說(shuō)我的閱讀和分析能力很差，假期讓我多讀點(diǎn)書(shū)能提高我的寫(xiě)作能力。所以把老師提到的書(shū)都買(mǎi)來(lái)了，這五本書(shū)其中《正能量》特別吸引我。我就先讀的這本書(shū)，覺(jué)得這本書(shū)里的`主人公永哲和我太像了，書(shū)中的永哲是一個(gè)膽小怕事，沒(méi)自信，不善于表達(dá)自己，沒(méi)有朋友的孩子。來(lái)自霹靂霹靂正能量星球的鐘點(diǎn)工，可以幫他三個(gè)忙。

　　永哲因?yàn)橛辛绥婞c(diǎn)工的鼓勵(lì)和幫助變得越來(lái)越自信了，后來(lái)鐘點(diǎn)工要暫時(shí)離開(kāi)一段時(shí)間去補(bǔ)充正能量，他和永哲約定如果每天能自己完成三件事，他就很快回來(lái)。鐘點(diǎn)工走了永哲努力的完成約定，上課注意聽(tīng)講，積極發(fā)言，主動(dòng)和同學(xué)打招呼，慢慢的永哲發(fā)現(xiàn)不用依靠鐘點(diǎn)工也能為完成一些事。最后他終于認(rèn)識(shí)到只要有信心，決心，勇 敢的勇氣就能做好任何事，就會(huì)趕走負(fù)能量的黑暗。給他帶來(lái)成功開(kāi)朗的性格。 讀了《正能量》我相信正能量能?chē)�繞我和我的小伙伴。讓我們一起改變，也成為一個(gè)自信，勇敢，快樂(lè)的帥小孩。

　　正能量讀后感 11

　　今年寒假，媽媽給我買(mǎi)了一本書(shū)，名字叫[我是正能量小孩]。整個(gè)寒假里，我每天都津津有味的閱讀這本書(shū)。

　　這本書(shū)里講的是一個(gè)膽小害羞，不善表達(dá)，沒(méi)有朋友，內(nèi)向，對(duì)自己沒(méi)有信心的小男生—————永哲。他每天的.負(fù)能量感到痛苦又無(wú)奈又無(wú)法改掉缺點(diǎn)。這時(shí)霹靂霹靂正能量星球的鐘點(diǎn)工，許諾每天可以幫永哲三個(gè)忙。永哲因?yàn)橛辛绥婞c(diǎn)工的鼓勵(lì)和幫助，變得自信起來(lái)。不久，鐘點(diǎn)工就要暫時(shí)的離開(kāi)永哲到飛船里去充能量，但十四天后鐘點(diǎn)工就會(huì)回來(lái)。鐘點(diǎn)工回飛船前就和永哲約定，永哲每天要堅(jiān)持獨(dú)自完成三件事。鐘點(diǎn)工離開(kāi)后永哲就努力地遵守約定，上課積極舉手回答問(wèn)題，主動(dòng)和同學(xué)們打招呼，堅(jiān)持練習(xí)跳繩。他的表現(xiàn)得到了老師和同學(xué)們的認(rèn)可，他也交了許多的好朋友，永哲也越來(lái)越開(kāi)心，過(guò)了一段時(shí)間永哲發(fā)現(xiàn)自己可以不在依賴(lài)鐘點(diǎn)工，他美滋滋的笑了。

　　看了這本書(shū)我終于認(rèn)識(shí)到；只要有信心，以及堅(jiān)持不懈的毅志力和敢于挑戰(zhàn)的勇氣。這樣就可以讓正能量驅(qū)散負(fù)能量。給自己帶來(lái)成功的喜悅和開(kāi)朗的心情。這樣一定會(huì)變成一個(gè)像永哲那樣充滿(mǎn)正能量十足的帥氣小伙子。

　　這本[我是正能量小孩]真是讓我感悟真多��！我以后要多多的向主人公永哲學(xué)習(xí)。

　　正能量讀后感 12

　　《正能量》這本書(shū)，往人看完后有種脫俗了世間凡塵的感覺(jué)，使我受益終生！

　　書(shū)中第三章第二節(jié)《平等人生最美麗》曾說(shuō)過(guò)：“在存在著剝削制度和剝削階級(jí)的社會(huì)里，平等不可能真正實(shí)現(xiàn)；只有到了社會(huì)主義社會(huì)，消滅了剝削制度和剝削階級(jí)，全體人民當(dāng)家做主，共同享有對(duì)生產(chǎn)資料的所有權(quán)和支配權(quán)，并在此基礎(chǔ)上共同享有管理國(guó)家的權(quán)利，才有可能實(shí)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)質(zhì)上的平等�！睂�(duì)次，我的看法一直如此：“要是所有的事都公平，那是不可能的。坦然面對(duì)，學(xué)會(huì)果然的處理問(wèn)題，跟自己國(guó)家的利益有關(guān)，就要拿起法律的武器去維護(hù)。比爾蓋茨說(shuō)過(guò)：“生活是不公平的'，你要去適應(yīng)它�！弊鳛槲覀冏约簛�(lái)說(shuō)，只能盡量去適應(yīng)，并且在不公平的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。在社會(huì)中，確實(shí)有不少不平等的現(xiàn)象，就如你所說(shuō)的，但國(guó)家都在試圖盡量向弱勢(shì)者增加政策上的平等法，盡量減少不平等的現(xiàn)象。對(duì)于自身來(lái)說(shuō)作為一位有素質(zhì)道德的人，我們不應(yīng)讓它在我們眼前發(fā)生，我們站在正義一邊。不平等現(xiàn)象可以發(fā)生，但不能在我們身邊發(fā)生，我們應(yīng)為公平獻(xiàn)一份力！”在現(xiàn)在的社會(huì)當(dāng)中，有多少人的心是向著祖國(guó)，向著公平的？我想，不過(guò)全國(guó)的三分之一。所以，我們更應(yīng)該去維護(hù)公平，堅(jiān)持公平！

　　《正能量》這本書(shū)，使我受益終身！

　　正能量讀后感 13

　　今天，我讀了一本名叫《正能量》的書(shū)。

　　這本書(shū)主要是圍繞“富強(qiáng)、民主、文明、和諧、自由、平等、公正、法治、愛(ài)國(guó)、敬業(yè)、誠(chéng)信和友善”這十二個(gè)方面來(lái)寫(xiě)的。

　　當(dāng)我讀到第二章——民主的時(shí)候，有自己獨(dú)特的見(jiàn)解：通俗地講，民主的基本權(quán)利，是自由、平等、公平和正義的集中體現(xiàn)。民主是世界各國(guó)人民的共同追求，中國(guó)的民主政治既堅(jiān)持了民主的普遍價(jià)值和基本原則，又具有鮮明的中國(guó)特色。

　　人民民主是社會(huì)主義的生命力所在。鄧小平指出：“沒(méi)有民主就沒(méi)有社會(huì)主義，就沒(méi)有社會(huì)主義的'現(xiàn)代化�！卑l(fā)展社會(huì)主義民主政治是我們黨始終不渝的奮斗目標(biāo)，是引領(lǐng)社會(huì)主義政治發(fā)展的核心價(jià)值理念。

　　當(dāng)我讀到第七節(jié)——公正時(shí)，有自己獨(dú)特的感概。顧名思義，公正即公平正直，也包括公平正義、公正廉潔以及公正有信等含義。在以前，很多人因?yàn)橛H戚關(guān)系走后門(mén)，也就是說(shuō)，那些人擁有特權(quán)�，F(xiàn)在可不同，政府正在努力實(shí)現(xiàn)零特權(quán)的世界；實(shí)現(xiàn)法律面前人人平等；實(shí)現(xiàn)為每一位社會(huì)成員提供實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的同等機(jī)會(huì)……

　　我覺(jué)得：公平正義是人類(lèi)社會(huì)文明進(jìn)步的重要標(biāo)志，也是社會(huì)主義的本質(zhì)要求。社會(huì)公正作為我國(guó)社會(huì)主義制度的重要價(jià)值和基本特征，就像一面旗幟、一座燈塔，引領(lǐng)我國(guó)社會(huì)前進(jìn)的方向，同時(shí)不斷增強(qiáng)中國(guó)特色社會(huì)主義的向心力和凝聚力。

　　這本書(shū)對(duì)我的影響很大，我決定以后做人做事一定給別人公平，也給自己一個(gè)公平。

　　正能量讀后感 14

　　正能量——顧名思義，這是一種可以給世界帶來(lái)積極影響的力量。我一直認(rèn)為，正能量無(wú)所謂它的大小，每一股力量都能給我?guī)��?lái)一份美好。

　　當(dāng)我們?cè)诿鎸?duì)生活中的壓力、職場(chǎng)上的不公平時(shí)，很多人都充滿(mǎn)各種抱怨。就像我的一個(gè)同學(xué)，每次她遇到不好的事情時(shí)，都回來(lái)我家找我，拉著我說(shuō)一些怨天怨地怨社會(huì)的言論，我聽(tīng)一會(huì)，自己的心情也會(huì)受到很大的影響，我還要想辦法平復(fù)自己情緒。其實(shí)，不管我們看不看、或者說(shuō)不說(shuō)，真相和現(xiàn)實(shí)就在那里擺著，只有多一些能讓人開(kāi)心、給人希望、積極向上的正能量，才能把現(xiàn)實(shí)踩在腳下，而不是扛在肩上負(fù)重的活著。

　　《正能量》這本書(shū)主要講了職業(yè)經(jīng)理人正能量方面的問(wèn)題。他的觀(guān)點(diǎn)是：能力=心態(tài)×溝通×知識(shí)，沒(méi)有心態(tài)和溝通，知識(shí)就等于零。這樣看來(lái)有了良好的.心態(tài)我們做事才能做好。這本書(shū)中通過(guò)實(shí)例和理論，說(shuō)明了里面的重要點(diǎn)。會(huì)說(shuō)話(huà)是門(mén)藝術(shù)，既要讓人能聽(tīng)懂，又要有效達(dá)成共識(shí)。做到有效溝通，才能減少企業(yè)內(nèi)耗才可以為企業(yè)創(chuàng)造更高的效益。讀完這本書(shū)感覺(jué)頗有收獲，這本書(shū)深入淺出地為讀者打開(kāi)了一扇深刻認(rèn)識(shí)自己的窗戶(hù)。

　　棄我去者，昨日之日不可留；亂我心者，今日之日多煩憂(yōu)。一輩子很短，真的需要好好地愛(ài)惜自己，我們自己的世界，有了自己心靈的那一抹陽(yáng)光才真的明媚溫暖。對(duì)生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅(qū)散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽(yáng)光的心，還自己一片澄凈的艷陽(yáng)天。

　　正能量讀后感 15

　　我最近讀了一本書(shū)，叫做《正能量》。這本書(shū)是由一位著名的心理學(xué)家所寫(xiě)，旨在幫助人們理解和應(yīng)用正能量，從而在工作和生活中取得更好的成果。

　　這本書(shū)的內(nèi)容非常豐富，其中包括了如何識(shí)別和運(yùn)用正能量的來(lái)源，如何通過(guò)改變思維方式和態(tài)度來(lái)增加正能量，以及如何通過(guò)社交互動(dòng)和感恩等方式來(lái)傳遞正能量。這些內(nèi)容讓我受益匪淺，讓我更加深入地了解了正能量，并且在實(shí)際應(yīng)用中取得了更好的成果。

　　在閱讀這本書(shū)的過(guò)程中，我深刻地感受到了正能量對(duì)于個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的重要性。正能量可以讓我們更加積極、樂(lè)觀(guān)和自信，從而在面對(duì)挑戰(zhàn)和困難時(shí)更有勇氣和力量去應(yīng)對(duì)。同時(shí)，正能量也可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作精神，讓我們更加團(tuán)結(jié)、和諧地工作。

　　此外，我還發(fā)現(xiàn)書(shū)中提到的一些方法在實(shí)際應(yīng)用中也非常有效。例如，通過(guò)改變思維方式和態(tài)度來(lái)增加正能量，這種方法讓我更加樂(lè)觀(guān)、自信和積極，從而在工作和生活中更加順利地完成任務(wù)。同時(shí)，通過(guò)社交互動(dòng)和感恩等方式來(lái)傳遞正能量，也讓我更加關(guān)注身邊的人，讓他們感受到更多的.溫暖和關(guān)愛(ài)。

　　總之，這本書(shū)讓我更加深入地了解了正能量，并且在實(shí)際應(yīng)用中取得了更好的成果。我相信正能量可以成為我們未來(lái)生活和工作中不可或缺的一部分，讓我們更加積極、自信和成功。

　　正能量讀后感 16

　　《正能量》是一本旨在探討積極心理學(xué)的書(shū)，作者是英國(guó)心理學(xué)家理查德·懷斯曼。整本書(shū)通過(guò)一系列案例和實(shí)驗(yàn)，展示了如何通過(guò)改變心態(tài)來(lái)改變生活。閱讀這本書(shū)，讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了積極心理學(xué)的魅力，并重新審視了自己的思維方式和行為習(xí)慣。

　　在書(shū)中，作者提到了許多關(guān)于正能量的概念，如“喜悅”、“自信”、“樂(lè)觀(guān)”、“希望”等等。這些正能量能夠讓人更加積極、樂(lè)觀(guān)地面對(duì)生活，從而提高工作效率和生活質(zhì)量。同時(shí)，作者也指出了一些負(fù)能量的負(fù)面影響，如“恐懼”、“憤怒”、“悲傷”等，這些負(fù)能量會(huì)讓人陷入消極情緒，影響身心健康。

　　作者通過(guò)一系列實(shí)驗(yàn)和案例，詳細(xì)地介紹了如何通過(guò)激發(fā)正能量來(lái)改變生活。例如，通過(guò)改變心態(tài)，讓自己的`思維更加積極，從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。又如，通過(guò)練習(xí)“樂(lè)觀(guān)”，讓自己更加樂(lè)觀(guān)向上，從而更好地面對(duì)生活中的挫折。這些方法都非常實(shí)用，很容易操作，讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了積極心理學(xué)的實(shí)際應(yīng)用價(jià)值。

　　在閱讀這本書(shū)的過(guò)程中，我不僅學(xué)到了許多關(guān)于正能量的知識(shí)和方法，還對(duì)自己的生活進(jìn)行了反思。我開(kāi)始更加關(guān)注自己的心態(tài)和情緒，嘗試通過(guò)激發(fā)正能量來(lái)提高自己的生活品質(zhì)。例如，我開(kāi)始更加積極地參加社交活動(dòng)，嘗試通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)釋放壓力，從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。

　　總之，閱讀《正能量》讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了積極心理學(xué)的魅力和實(shí)際應(yīng)用價(jià)值。我相信，在未來(lái)的生活中，我會(huì)更加積極、樂(lè)觀(guān)地面對(duì)挑戰(zhàn)，提高自己的生活品質(zhì)。

　　正能量讀后感 17

　　有幸拜讀了理查德·懷斯曼《正能量》，在看到書(shū)名時(shí)就被吸引了，不斷在問(wèn)什么是正能量？后來(lái)通過(guò)閱讀之后有所感悟：以真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)為正，能量低于真空的物質(zhì)為負(fù)。

　　堅(jiān)持正向能量，人生無(wú)所畏懼！而在此書(shū)中的解釋?xiě)?yīng)該是“正能量”指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿(mǎn)幸福的動(dòng)力和感情。這是一本世界級(jí)心理勵(lì)志書(shū)。這將是繼“不抱怨”之后，引發(fā)全國(guó)團(tuán)購(gòu)熱潮的勵(lì)志讀本！

　　書(shū)中的內(nèi)容深入淺出，為我們打開(kāi)了一扇重新認(rèn)識(shí)自己和他人的窗戶(hù)，并結(jié)合多項(xiàng)例子，教會(huì)我們?nèi)绾渭ぐl(fā)自身的潛能，引爆內(nèi)在的'正能量。讀了之后，我又在思索：我們教師如何獲取“正能量”，把這種能量帶入我們的教育教學(xué)中去。在研讀過(guò)程中，我將繼續(xù)思索。

　　如今“正能量”一詞被頻繁使用，一種積極、向上、樂(lè)觀(guān)的生活態(tài)度逐漸傳遞到我們周邊的每一個(gè)人。從最美女教師張麗莉、最美宿管員袁蘇妹、最美新疆人阿里木等人的身上，我們都能看到一種正能量所創(chuàng)造的精神物質(zhì)財(cái)富。在身邊，不難發(fā)現(xiàn)我們也生活在一個(gè)充滿(mǎn)正能量的環(huán)境里。

　　我相信，每一個(gè)人內(nèi)心都渴望陽(yáng)光明媚，渴望溫馨，渴望一個(gè)有愛(ài)的環(huán)境，而正能量所擁有的力量都能挖掘到每一個(gè)人內(nèi)心積極樂(lè)觀(guān)的一面。擁抱正能量，以樂(lè)觀(guān)的心態(tài)融入生活，學(xué)著坦然，學(xué)著默默付出，讓正能量成為一種不可或缺的習(xí)慣，環(huán)繞在你我周邊。擁抱正能量，擁抱陽(yáng)光生活。

　　學(xué)習(xí)正能量讀后感

　　正能量讀后感 18

　　《正能量》這本書(shū)，是以簡(jiǎn)·懷斯曼的第一本心理學(xué)著作為書(shū)名。這本書(shū)主要討論了如何建造積極的情緒——正能量，如何獲得正面的力量，如何獲得快樂(lè)。讀完此書(shū)感觸頗深，讓我對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)。

　　我曾經(jīng)也有過(guò)一些迷茫，我曾經(jīng)以為自己很能做到正能量，因?yàn)槲业娜穗H關(guān)系也不是很好，我曾經(jīng)覺(jué)得自己很不能行，我自己也有過(guò)不少的失敗，也曾經(jīng)感覺(jué)自己沒(méi)有什么能力，也曾經(jīng)感覺(jué)自己很無(wú)能，可是現(xiàn)在自己的能力有了很大的提升，我的自信也在不斷增加�，F(xiàn)在有一天我看到了一本書(shū)的名字——《正能量》，我的內(nèi)心被震撼了，書(shū)中的一句話(huà)我很認(rèn)同，“能量的存在，是一種心理的狀態(tài)。”我認(rèn)為這句話(huà)是很簡(jiǎn)單，很簡(jiǎn)單，但是在我看來(lái)卻很重要。

　　這本書(shū)中提到了很多的正能量，這些正能量在生活中是很常見(jiàn)的，可是就是沒(méi)有人會(huì)用它們的'正面能量去影響一個(gè)人，而我們也不應(yīng)該用它們的反面影響別人，而應(yīng)該用它們的反面影響我們自己。

　　讀了這本書(shū)，我的收獲很大，讓我知道了，正能量，它是一種積極的正能量，一種心理上的壓力不是一個(gè)人能夠控制的。所以我認(rèn)為正能量是自己內(nèi)心所能控制的，我們能控制的人只能掌握自己的，我們可控制別人的思想，我們能夠控制他人，我們的情緒，我們的身體，但我們的心理，我們能夠控制自己。

　　正能量讀后感 19

　　《正能量》是一本十分不錯(cuò)的世界級(jí)心理勵(lì)志書(shū)，本書(shū)作者理查德·懷斯曼擁有“英國(guó)大眾心理學(xué)傳播第一教授”的頭銜，他的心理學(xué)研究成果享譽(yù)國(guó)際，他的研究在英國(guó)超過(guò)150個(gè)電視節(jié)目上播出。同時(shí)，他還為蘋(píng)果、通用電氣、摩托羅拉、花旗銀行等500強(qiáng)企業(yè)做巡回培訓(xùn)和演講，激勵(lì)過(guò)數(shù)百萬(wàn)人走向成功。必須要仔細(xì)認(rèn)真的堅(jiān)持閱讀下去！

　　這個(gè)月讀了這一本書(shū)，真正的豁然開(kāi)朗，在這個(gè)世界上，我們每一個(gè)人都需要正能量，因?yàn)檎�能量能促進(jìn)工作，使我們的人生更加豐富多彩，正能量能幸福生活，但人生的正能量怎樣汲��？《正能量》用很多個(gè)實(shí)驗(yàn)案例和訓(xùn)練方法，來(lái)指導(dǎo)我們?nèi)绾渭ぐl(fā)并引導(dǎo)自身的正能量，同時(shí)消弭負(fù)面情緒，讓我們的`心靈健康成長(zhǎng)。

　　不管你屬于哪個(gè)社會(huì)階層，也不管你從事何種工作，正能量都是你所渴望的�！墩�能量》這本書(shū)不是簡(jiǎn)單枯燥的說(shuō)教，而是具體實(shí)在的案例和訓(xùn)練方法，讓我們很快就能受益。

　　不管如何，我都想讓自己擁有正能量，將每個(gè)生活細(xì)節(jié)堅(jiān)持下去，說(shuō)不定哪天就會(huì)突然發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個(gè)僅僅麻木重復(fù)自己舊行為模式的人，而是變成一個(gè)能夠控制自己的人生、對(duì)身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。以此支撐起一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心，并影響身邊的每一個(gè)人，拓寬生命的廣度，在有限的人生里，享受無(wú)限的思想和愛(ài)帶給自己的愉悅。

　　正能量讀后感 20

　　詹姆斯認(rèn)為，人們微笑從來(lái)不是因?yàn)樗麄兛鞓?lè)；相反，人們感到快樂(lè)是因?yàn)樗麄冊(cè)谖⑿�。無(wú)數(shù)的試驗(yàn)也證實(shí)了這一點(diǎn)：人的情緒是可以被創(chuàng)造出來(lái)的。

　　你整天愁眉不展，心情自然郁悶低落；你整天怨天尤人，必定斗志喪失殆盡；你堅(jiān)持微笑待人，自然會(huì)變得心胸豁達(dá)；你習(xí)慣于快步行走，做事自然會(huì)雷厲風(fēng)行。

　　所以，在生活工作中不但要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，即使遇到困難，也要堅(jiān)持原則，不能動(dòng)搖。子曰：“居處恭，執(zhí)事敬，與人忠。雖之夷狄，不可棄也�！北磉_(dá)的'亦是這個(gè)道理。

　　另外，一個(gè)人所處的環(huán)境也會(huì)對(duì)他的心性產(chǎn)生不可估量的影響，“孟母三遷”的典故相信大家都已耳熟能詳，“近朱者赤近墨者黑”這句話(huà)，也是婦孺皆知，自不必贅述。正所謂“良禽擇木而棲，賢臣擇主而侍�！鄙�活工作中，只有“交對(duì)朋友”、“選對(duì)平臺(tái)”、“跟對(duì)貴人”，才能為自己創(chuàng)造一個(gè)充滿(mǎn)正能量的環(huán)境，才能在通往成功的道路上走得更加踏實(shí)，更加穩(wěn)當(dāng)。

　　養(yǎng)成良好的習(xí)慣，堅(jiān)持自己的原則，創(chuàng)造正能量的環(huán)境，此謂“正行”。

　　明白了正心、正言、正行的含義，或許你會(huì)問(wèn)我：“那么合肥的正能量在哪里？”我會(huì)告訴你，正能量是每天清晨同事間的一聲親切問(wèn)候；正能量是公司大掃除時(shí)你我前額滴落的晶瑩汗水；正能量是面對(duì)客戶(hù)時(shí)自信、陽(yáng)光的微笑；正能量是同事需要幫助時(shí)的一句“讓我來(lái)！”。正能量存在于我們每一個(gè)微小卻積極向上的言行之中，正能量就在我們每一個(gè)合肥人的身邊。

　　正能量讀后感 21

　　疫情期間在家無(wú)聊隨手抓起的一本書(shū)，本是無(wú)聊打發(fā)的結(jié)果發(fā)現(xiàn)，真的滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量：教會(huì)你我如何改變自身的行為，讓我們擁有快樂(lè)的'正能量、永葆正能量、遠(yuǎn)離和正確的對(duì)待負(fù)面情緒。

　　在現(xiàn)在的社會(huì)中，QQ、人人、微博等一些社交網(wǎng)站上時(shí)不時(shí)就會(huì)出現(xiàn)一些負(fù)能量的詞語(yǔ)和視頻，感覺(jué)到大家的表述是對(duì)負(fù)能量的排斥和對(duì)正能量的渴望。其實(shí)這樣的現(xiàn)象主要源自于生活、工作中的各種壓力對(duì)自身的精神、情緒帶來(lái)的影響。工作、學(xué)習(xí)、生活給人帶來(lái)的壓力越來(lái)越大，負(fù)能量在每個(gè)人的體內(nèi)都不斷積壓，碰到一個(gè)觸發(fā)點(diǎn)就爆炸了。理查德.斯曼書(shū)中就給出了我們一些調(diào)整的做法，首先要放松、平靜、心態(tài)平和下來(lái)，讓負(fù)能量慢慢消退，當(dāng)你感覺(jué)自己的負(fù)面情緒不好的時(shí)候，那就是正能量該登場(chǎng)的時(shí)候了。給自己積極的暗示、鼓勵(lì)，不要對(duì)自己過(guò)分的自責(zé)，也不要負(fù)罪感。實(shí)在不行，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，做自己快樂(lè)的事情，也能緩解疼痛，減少憤怒。改變自身的行為，就能讓自己變成一個(gè)快樂(lè)的人。人生不如意十有八九，我們要“自找樂(lè)子”，生活就能多一份和美，少一份不快，多一份理解，少一份計(jì)較，多一份信任，少一份猜疑，多一份快樂(lè)，時(shí)常傳播正能量。生活就會(huì)越來(lái)越幸福，工作也會(huì)越來(lái)越順利!

　　正如封面上所展示的那樣：堅(jiān)持正能量，人生不畏懼。

　　正能量讀后感 22

　　我讀了《正能量》這本書(shū)后，對(duì)我感觸最深的要數(shù)“我愛(ài)幸福家園”這一節(jié)里面的一個(gè)小故事，那就是《海邊的老奶奶》。

　　在這個(gè)小故事里最讓我不能忘懷，記憶猶新的就是老奶奶說(shuō)的那段話(huà)了。當(dāng)“我”問(wèn)道：“奶奶，您在撿貝殼嗎？”老奶奶說(shuō)：“不是，我在撿碎玻璃呢！我從小就生活在這片海邊，我在這里撿了大半輩子碎玻璃了，把海灘上的小碎玻璃都撿干凈了，來(lái)這里玩耍的小孩子就不會(huì)劃破腳了�！�

　　讀了老奶奶說(shuō)的這段話(huà)后，我心里久久不能平靜，一個(gè)人一時(shí)做好事容易，可長(zhǎng)時(shí)間做好事就不容易了�？墒抢夏棠虆s用她對(duì)別人的愛(ài)，在海邊撿了大半輩子碎玻璃。這讓我不由得想起上幼兒園時(shí)，老師要大家做好事，并說(shuō)做一件好事就得一朵小紅花。為了換得小紅花，我把家里的本子、筆、橡皮擦拿去交公或給別的小朋友。最后紅花越多家里的東西越少，老師知道后，就對(duì)我說(shuō)：“做好事不是為了得到小紅花，而是為了幫助大家，紅花是用行動(dòng)換來(lái)的`，而不是用東西換來(lái)的�！碑�(dāng)時(shí)我不懂這句話(huà)，現(xiàn)在回想起來(lái)，卻覺(jué)得道理很深刻。

　　當(dāng)時(shí)，我做的“好事”，純屬為已，談不上半點(diǎn)為人。而老奶奶才是真正做好事的人，她用一顆善良的充滿(mǎn)愛(ài)的心去幫助別人，急他人之所急，想他人之所想，她才是值得我們學(xué)習(xí)、尊敬的人。

　　現(xiàn)在，社會(huì)上處處都有好事等著我們?nèi)プ觥Ｎ覀冎挥幸宰约旱男袆?dòng)多做好事，才能讓我們的幸福家園更和諧。

　　正能量讀后感 23

　　我最近讀了一本名為《正能量》的書(shū)，這本書(shū)對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我想與大家分享我的讀后感。

　　《正能量》這本書(shū)以科學(xué)為基礎(chǔ)，解釋了人類(lèi)如何通過(guò)態(tài)度、情緒和行動(dòng)來(lái)產(chǎn)生正能量，并對(duì)負(fù)能量進(jìn)行了深入的剖析。它提醒我們，我們的思想和行動(dòng)是具有力量的，可以改變我們的生活和周?chē)�的世界�?/p>

　　讀這本書(shū)的過(guò)程中，我深深地被作者的觀(guān)點(diǎn)所吸引。我意識(shí)到，我們的態(tài)度、情緒和行動(dòng)不僅僅影響我們自己，也影響著我們周?chē)�的人。我們的正能量可以激發(fā)他人的積極情緒，而負(fù)能量則會(huì)導(dǎo)致他們的消極情緒。

　　作者通過(guò)生動(dòng)的例子和故事，讓我更深入地理解了正能量和負(fù)能量的區(qū)別。他講述了一個(gè)充滿(mǎn)正能量的社區(qū)的故事，這個(gè)社區(qū)的人們?nèi)绾瓮ㄟ^(guò)自己的.積極情緒和行動(dòng)，使得社區(qū)變得更加和諧、幸福。這讓我明白了，正能量是可以傳遞的，并且能夠讓我們的生活變得更加美好。

　　我深深地被這個(gè)故事所打動(dòng)，我明白了正能量和負(fù)能量的重要性。我開(kāi)始更加關(guān)注自己的態(tài)度、情緒和行動(dòng)，并且努力成為一個(gè)積極向上的人。

　　總的來(lái)說(shuō)，這本書(shū)讓我意識(shí)到，我們的態(tài)度、情緒和行動(dòng)是具有力量的。通過(guò)積極地運(yùn)用正能量，我們可以讓我們的生活變得更加美好，并且能夠影響我們周?chē)�的人。我�?qiáng)烈推薦這本書(shū)給那些希望在生活中尋找積極能量的人們。

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