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[通用]學(xué)游泳作文
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你所見過的作文是什么樣的呢?以下是小編精心整理的學(xué)游泳作文,歡迎大家分享。
學(xué)游泳作文1
暑假里,我學(xué)了游泳。
知道后的我,是既興奮又害怕,想快點去游又不敢下水,走過去的路上,一路心事重重,哎呀,會不會水太深,會不會學(xué)不會,問媽媽這問媽媽那。
到了,準(zhǔn)備穿上泳裝,戴好泳帽,拿好泳鏡,哦,開始了。
出于對水的恐懼心理,我遲遲不敢下水,等了好一會兒,我才鼓起勇氣,一只腳慢慢地下水,心里一直在為自己打氣,下了水就不冷了。加油!加油!加油!我握緊拳頭,咬好牙,水漸漸地從大腿那浮上到肚子,半個身體在里面,腳碰到池底了,我一直在水里跳,吹著氣,嘟!絿4蛑哙拢叹毾冉形以谒飷灇,悶20—30秒,然后把腳輕輕地伸直,并攏,可我怕沉下去,總是問太多的問題拖延時間,可每當(dāng)問題問完時,還是不肯,但不肯就學(xué)不會,只好自己對自己說,沒事的,悶不住我就站起來,沒事的,沒人會強迫你,我開始慢慢地嘗試,讓自己浮起來,做了幾次,終于不沉下去了,我開始相信自己,可以做到,之后,就是做腳的動作了,我看了一遍教練做腳的'動作示范,我趴在平地上,在水面上做了幾遍,等到教練說過關(guān)時,真的覺得自己是天才!我有點想做的念頭了,下水,開始了,先做了3個動作,但只前進(jìn)了小步,教練又說:“收和翻的動作要慢一點,然后要勾腳帶蹬要用力,一二三次就會前進(jìn)得很快,我又抱著必勝的信心試了一遍,果然大有長進(jìn),我好開心,好開心,之后,又學(xué)了手勢,在水里游得更快了,最后,就是學(xué)換氣,在水里,把氣先吐完,像吹蠟燭一樣,氣快吐完時,上來,鼻子不能呼吸,而嘴吸一大口氣時,趕緊再到水下,逐漸循環(huán),回了后,就是正式換氣了,但要在手伸直時在水下吐氣,吐完后,頭抬上來,手往下沉,然后微微傾斜,傾斜完,五指并攏,夾在一起,貼于肚子,就在這時,頭就要立刻下去,頭在水下時,貼在肚子上的手伸直,做腳的動作,就這樣游了幾遍,雖然會嗆水,但也終于學(xué)會了,我向我的家人炫耀了幾番,很得意,慢慢地,從連續(xù)游15m到25m到50m到100m直到250m,逐漸增快,逐漸游得長……
太棒了,我為我感到自豪。
學(xué)游泳作文2
今年暑假,天氣特別炎熱,媽媽說要帶著我和姐姐去一家游泳館游泳。我聽了高興極了,因為我特別喜歡泡在水里的感覺,為此,媽媽還特意給我買了一身帥氣的連體奧特曼泳衣。
一天下午,媽媽帶著我們到了優(yōu)加健身游泳館,一進(jìn)門就看見泳池里有很多小朋友在玩。我穿著心愛的游泳衣,帶上泳帽和泳鏡,迫不及待地跳進(jìn)了泳池?墒俏疫不會游泳,媽媽給我租了個游泳圈,趕忙丟給我,好在游泳池里的水不深,我腳一伸直就踩到池底了。
水里還真是涼快呀,我?guī)е斡救υ谒飳W(xué)起了游泳。一會用手劃水,一會用腳蹬水。看著身邊有一些小朋友不用游泳圈也能游的很好,我羨慕極了!媽媽說:“豆豆,你如果想學(xué)會游泳,一定要先學(xué)憋氣哦!”我馬上回答道:“這有什么難的!媽媽一會兒你看我,我會憋氣喲!”于是我吸足一口氣,閉上眼睛,身體往前一撲,一下把頭栽進(jìn)了水里?刹灰粫揖捅锊蛔×,一下就把頭伸出了水面,還不小心嗆了一口水。姐姐看到哈哈大笑起來:“豆豆,嗆水了吧?可不能吹牛哦,學(xué)游泳可不會這么簡單呀!”我懊惱極了,原來看起來很簡單的事情,做起來并不那么簡單呀!沒辦法,我只好扶著水里的浮漂,慢慢地在水里走來走去?墒俏疫不死心,又進(jìn)行了幾次憋氣實驗,都沒辦法自己游走。
媽媽在身邊安慰我說:“豆豆,這個游泳館離我們家太遠(yuǎn)了,媽媽上班沒時間每天陪你們過來游泳,所以等我們附近的游泳館開業(yè)了,媽媽再送你和姐姐學(xué)游泳好嗎?”我一聽高興地跳了起來,連忙答道:“好的',好的,媽媽,下次我們找教練教我們,我一定學(xué)會游泳!”說完便和身邊的小朋友高興地打水戰(zhàn),大家你潑我,我潑你,玩得好開心呀!
歡樂的時光總是過得很快,不知不覺天色變暗了,媽媽對我們說:“寶貝,我們已經(jīng)在水里泡了很久了,要回家了!”于是我和姐姐就就乖乖地跟著媽媽回家了。
這樣的運動不僅好玩,還能鍛煉身體,我下定決心明年暑假一定要學(xué)會游泳!
學(xué)游泳作文3
成長像一道道障礙,像一塊塊絆腳石,我們必須跨越道道障礙和一塊塊絆腳石,才能順利成長。
一個夏日的早晨,太陽剛剛升起。天氣就像下了火一樣,我們吃完早餐,媽媽就開著車帶我來到了游泳館,因為媽媽給我報了個游泳班,我即興奮又激動。媽媽給我換好了游泳衣,就帶我往游泳池方向走去,突然保安叔叔走過來攔住了我們,他說:“家長請留步,不許家長陪同,孩子要自己進(jìn)去!笔裁?不許家長陪同?平時去哪都是我和媽媽在一起,連走路都是手牽手,讓我自己進(jìn)去,我才不要呢!我打起了退堂鼓,不由得小聲地說:“媽媽我們回家吧,我不想學(xué)了。”媽媽說:“孩子,別怕。媽媽在外面等你,你看別的小朋友也是自己進(jìn)去的。”媽媽用充滿鼓勵和目光看著我,我只好咬著牙,但內(nèi)心還是充滿恐懼地走進(jìn)了游泳館。
進(jìn)了游泳館,我就像雕像一樣一動不動地站在水池邊上,有一位男教練走過來問我:“你是新來的小朋友嗎?”我怯生生地點了點頭。教練又說:“那你跟我下水吧!蔽也桓蚁滤,教練只好先下水,然后把我抱下水。教練先讓我練憋氣,由于我膽小怕水,就一直不敢把頭插水里,心里無數(shù)次的鼓勵自己,怕什么?看,別的小朋友不也是都在練習(xí)么?大不了,喝幾口水又能怎樣?過了十分鐘終于決定試一試,我閉上眼睛,使勁把頭插進(jìn)水里,我慢慢睜開眼睛,竟然看到水池里的墻壁是藍(lán)色的。我不再怕水了,放輕松后,我的身子奇跡般的'飄起來了,最后我輕輕地用手和腳像青蛙一樣劃,嘿!我會游了。教練看到了還沖我豎起大拇指說:“你真棒,真勇敢!”
懷著無比興奮的心情,我跑出了游泳館,媽媽也很開心,我高興的不僅僅是我學(xué)會了游泳,讓我最高興的是我終于能獨立了。
學(xué)游泳作文4
今天是我第一次學(xué)游泳,媽媽開著車送我去水亭游泳池跟黃老師學(xué),我穿好泳衣,戴好泳帽泳鏡,大家都集合在一起做完熱身后才能下水。
剛開始,老師讓我們每個人沿著池邊來回走,首先老師教我們憋氣,我學(xué)著老師的示范動作,先深深地吸一口氣,然后迅速將頭鉆入水中,頓時,水灌進(jìn)了我的耳朵,等我真的憋不住了在抬頭。一直反反復(fù)復(fù)地練習(xí)憋氣。接著,老師教我們漂浮,我們手抓著池邊,將雙腳并攏,身體放松慢慢就浮起來了。第一天雖然只有簡單的兩個動作,可我還是非常緊張。
第二天,老師讓我們拿著浮板用雙腳蹬出去再收雙腿站起來。我多次練習(xí),基本上學(xué)會了。老師要求我們回家還要多練習(xí)憋氣和收腿動作。經(jīng)過幾天的練習(xí),老師教我們學(xué)習(xí)蛙泳的動作,先要記住口訣,收、翻、蹬夾,提醒我游的時候想著口訣就不會做錯了?墒抢蠋熯是說我太緊張了。很快十五節(jié)課就剩最后一節(jié)課了,老師要求所有同學(xué)一口氣游到,就只有我還拿著浮板不敢放手。
媽媽希望我能在這個暑假把游泳學(xué)會,于是讓我又跟另外一個黃老師學(xué),他也是我的體育老師。他非常用心地把我之前學(xué)過的動作一個個的糾正,把我抱住怕我冷,非常親切地在我耳邊教我背口訣,還在我前面手把手的`教我。沒過幾天,我不知不覺居然會游了。老師還是每天讓我不斷的反復(fù)練習(xí),到了最后一節(jié)課,我終于一口氣游到了50米,媽媽對著水中的我,微笑著向我翹起了大拇指,我心里美滋滋的。
經(jīng)過一個月的努力,功夫不負(fù)有心人。我終于學(xué)會了游泳,我非常感謝教我游泳的兩位黃老師,還要感謝媽媽每天接送我學(xué)游泳。我才會像小魚兒一樣在泳池里自由自在地游來游去。
學(xué)游泳作文5
今年暑假,我要去英派斯俱樂部學(xué)游泳。
我選了自由泳,都說自由泳三要素是打腿、劃手和呼吸。一開始,教練讓我們圍著游泳池跑五圈,做了熱身運動后,就進(jìn)入正題讓我們下水。哇!這里的水好冷!冷得我起雞皮疙瘩。但過了一會兒,我適應(yīng)了環(huán)境之后仿佛池里面的水像被加了熱,感覺到溫暖也很舒服。適應(yīng)了之后教練開始正式教我們打腿、劃手、換氣等基本分解動作。開始時,我的腿打的很好,老師夸贊我“你的腿打的很好,繼續(xù)努力”。聽了這話,更是激起了心底對游泳的喜愛,我心想:炎熱的夏天泡在涼爽的水中,自由的玩水,這大概就是自由泳吧!于是我更加努力的游著。可是在練到劃手時,教練卻說:“注意手不要很僵硬,要放松,自由泳,顧名思義,游的時候要自然,自在的游,這點要特別注意”!,聽了這話,我有像霜打的茄子焉了,因為還不知道什么叫自由自在的游,目前還在為不沉到水底而奮斗呢;不過教練說得對,我的動作確實有些僵硬,雖然是剛開始學(xué)習(xí),但我一定會改進(jìn)的。
漸漸的,經(jīng)過幾天的反復(fù)練習(xí),我的泳姿和動作變得熟練起來,剛以為可以得到表揚,誰知,教練卻悄悄地提高了要求,對我們同期的學(xué)員更加的`嚴(yán)格了;“腳放平、側(cè)身、加速換氣”,“不要太僵硬,轉(zhuǎn)頭快一點,手側(cè)之后要緊貼大臂”對各種要求我沒有偷懶沒有半途而廢,而是按照教練的要求改正過后繼續(xù)練習(xí);而這時的教練都會說:“很好,繼續(xù)保持,加油!”
到了最后,我的自由泳游泳成績?yōu)?00合格,F(xiàn)在,當(dāng)我回憶游那些累了想要腳觸底或者扒池壁的時候,感覺想要歇一歇或是玩一下的時候;那些繼續(xù)努力、繼續(xù)加油的話總是回響在耳邊,而這時我才真的體味到:做事要鍥而不舍,堅持才會有勝利!
這個暑假的鍛煉,我感覺很充實。
學(xué)游泳作文6
我喜歡玩水,但不會游泳。每當(dāng)看到別人在水里像魚兒一樣游來游去,我的心里別提有多羨慕了。
以前,爸爸教過怎么游,可是我膽子比較小,不敢換氣,后來就不了了之。今年暑假,我下定決心要學(xué)會游泳,就讓爸爸給我報了一個游泳班。
7月20日,游泳班開班了,我?guī)咸崆皽?zhǔn)備的游泳裝備來到了游泳館?粗境刂星宄旱某厮,我眼前不禁浮現(xiàn)出自己在水中遨游的畫面,心中不免有些激動。身邊的同學(xué)也一個個躍躍欲試。
老師來了,他先帶我們做了熱身運動,然后就下水了。第一堂課就是學(xué)換氣:先用嘴巴深吸一口氣,然后把頭埋在水下,開始用鼻子緩緩?fù)職,吐氣結(jié)束后,回到水面,再用嘴巴吸氣,如此反復(fù)?雌饋砗芎唵温,我在心里暗想。我十分樂觀地開始嘗試,出水的時候習(xí)慣性地就用鼻子吸氣,水順著鼻孔就嗆到了氣管里。好難受呀,感覺辣辣地,眼睛都睜不開了。我旁邊一個五歲的小妹妹也嗆水了,忍不住哭了起來。我又膽怯了,磨磨蹭蹭地不想繼續(xù)練習(xí)了。
老師看到我這邊的異常,走了過來。他說剛開始遇到這樣的'情況很正常,讓我們不要擔(dān)心。然后他又耐心地重新給我們講了動作要領(lǐng),一遍一遍地演示,給我們加油鼓勁兒,但我還是覺得害怕。
這時,我突然想起來爸爸對我說的話:上課要認(rèn)真學(xué),遇到困難要動腦子想辦法。我靈機一動,如果我在水上把動作練熟悉,等鼻子和嘴巴配合好,再試著去水里練,是不是就不會嗆水了呢。我試了一下,果然有用,我成功地?fù)Q了一次氣,雖然時間有些短,但心中還是忍不住歡呼雀躍。
下課之后,我對爸爸講了上課的經(jīng)歷。爸爸說,萬事開頭難,有了今天這個好的開頭,我一定能夠?qū)W會游泳。哈哈,我也是這么想的。
學(xué)游泳作文7
在我逐漸能夠浮起來時,我就覺得學(xué)會了游泳,今天我爸爸又帶我去游泳。
像以前一樣,爸爸仍然準(zhǔn)備抬起我讓我練習(xí),爸爸把我往下帶,那里的水深一些,爸爸正好能把肩膀露出來,他抬起我的肚子,往下走,我一邊向前一邊練習(xí),一會兒,我們到了那里,我練了一會,爸爸向前走著,突然,他臉上掠過一絲壞意,他突然把手一松,我被驚得停下了動作,我又馬上反應(yīng)過來,把腿往下伸踩河底,突然我發(fā)現(xiàn)我踩不到底,我又馬上恢復(fù)了動作,爸爸又把我抬了起來,還笑話我喝了一口水,不過接下來就輪到他喝水了——他走著走著,以為能踩到底,不曾想這兒剛漲水沒多久,河底的細(xì)沙全被沖走了,他一下子踩不到底了,幸好,我先玩時的游泳圈他拿著,我把游泳圈捉住,他也趕忙捉住游泳圈,不過這已經(jīng)是他喝了一口水后了,我們趕緊趁還沒被沖走,游回了岸。
這之后,他不敢再教我了,就讓我?guī)е斡救ψ约和,我在水中玩了一會兒,他也弄了個游泳圈,對我說:“走,咱們過河去!彼麕е斡救ο蚯坝危乙恢皇肿プ∷挠斡救τ。
沒多久,他帶著我,進(jìn)入了一個小河灣,那兒的石頭非常滑,我一只手抓住他,一邊用腿去踩底,什么?竟然在離岸這么近的地方仍然踩不到底,爸爸把我?guī)狭税,讓我抓住游泳圈不放,我一上去就發(fā)現(xiàn)站不穩(wěn),我踉踉蹌蹌的走了兩步后,突然,我滑倒了,掉入了水里,胳膊肘在石頭上撞了一下,我痛得放開了游泳圈,在水中,我踩到了一個石頭,我跳了一下,又在水中游了幾下,爸爸看到我掉下水了,忙的'跳下水,把我拽住,又去追游泳圈,可是爸爸帶著我追不上游泳圈,沒辦法,他把我放在岸邊后,他去拿了另一個游泳圈,又把我從滿是枯枝的石灘,拉到了小河灣,我們在上面休息了差不多一分鐘,他就把我?guī)Щ亓撕影丁?/p>
今天雖然我們遇到了幾次突發(fā)事件,但總的來說,還是玩得很愉快。
學(xué)游泳作文8
游泳對于許多人來說是快樂的,但對于我來講是一種恐懼,令我害怕,因為我從小就怕水,又怕憋氣。今年暑假適逢游泳世錦賽,看著孫楊矯健的身姿,很是羨慕,所以,這次我下定決心,踏上了學(xué)游泳的征程。
第一天,我一早來到游泳館,穿戴好泳褲、泳帽、泳鏡,走到泳池邊,先用腳試了一下水,“嗯!暖暖的,真舒服!”我興奮地叫道。可是,當(dāng)我準(zhǔn)備跳下水時,心底開始犯嘀咕:水有多深?我會不會嗆水呢?------ 我心里不禁增加了幾分恐懼,剛才還興致勃勃,一會兒就變得垂頭喪氣了。“下去吧,看那些小孩多勇敢,你也要嘗試一下!”我不停地催促自己,終于我壯著膽兒“撲通”跳下水,水花濺得四處都是!班,集合!”一旁身材魁梧的教練嚴(yán)肅地叫道,“今天我們先學(xué)憋氣和漂浮,要認(rèn)真噢!先看我示范,注意動作規(guī)范!”教練說完,讓我們在水中憋氣十秒。我心想,這有什么難的呀!于是張開嘴巴,大吸一口氣,腮幫鼓得圓圓的.,一下子把頭伸到水里,可能是氣沒憋好吧,大約不到5秒鐘,我就感到鼻子里酸溜溜的,嘴巴“咕嘟、咕嘟”直往外冒泡,我趕緊抬頭離開水面,抹了一把臉上的水,深深地吸了幾口氣!拔也恍盼易霾坏!”我暗暗地給自己加油,然后鼓起勇氣,再一次扎入水中,“一、二、三、四、五、六------”我心里默默地數(shù)著,“十!”我迫不及待地抬起頭,顧不上擦臉上的水,興奮地叫道,“我做到嘍!”接著,教練開始教我們怎么漂浮在水面上,他先給我們演示了一遍,然后讓我們一個一個輪流做。只見小伙伴們一個個都靜靜地漂浮在水面上,越漂越遠(yuǎn),動作都有模有樣的,令我羨慕不已。輪到我“出手”了,我先把手舉過頭頂,然后深吸一口氣,往水里一倒,一開始,我的身體總是浮不上來,還喝了幾口水,所以有點喪氣,教練在一邊不厭其煩地輔導(dǎo)著我,照著教練說的要領(lǐng),身體放輕松,頭往下低,雙手并攏,真是功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過多次練習(xí),我終于學(xué)會了漂浮。
接下來幾天,我不斷努力練習(xí),所以不斷進(jìn)步,學(xué)會了蹬腿、打水和自由泳。一開始,我只能游三到五米,慢慢的,我終于能游到對岸了,心里無比激動。我終于從一只不會游泳的“旱鴨子”變成了能在水里穿梭的“魚兒”。
這個暑假,我收獲很大,不僅學(xué)會了游泳,還悟到了一個道理:做事只要下定決心,堅持不懈,就一定能成功!
學(xué)游泳作文9
我很喜歡運動,因為運動有助與身體的健康。
記得很小的時候,爸爸帶我到游泳館去游泳,我既興奮又緊張。到了游泳池邊,我先做了下水前準(zhǔn)備:首先我壓了壓腳,然后拍了拍胳膊,我扭了扭腰。做完下水前準(zhǔn)備,我套上游泳圈?吹剿鎿u搖晃晃,感覺有點暈,不敢下水。在爸爸的鼓勵下,我眼睛一閉,心想:有游泳圈,怕什么!我下了水?蛇^了一會兒,我便看見大家都不用救生圈,而在那里游得很開心。于是我便又拿下游泳圈,開始學(xué)游泳。爸爸很會游泳,他游了過來。首先,他教我蛙泳,說:“蛙泳要手腳配合,就是說手從前面撥到后面,同時要換氣,把水壓下去,露出頭來呼吸。然后腳往后蹬時應(yīng)勾起來蹬,合攏時立馬腳繃直了使勁一夾。就這樣不停地交替運行就行了。”我點了點頭,爸爸又接著說:“你首先練習(xí)的是到水面上可以漂起來,兩個胳膊伸直,兩腳繃直夾在一起!
我掌握了要領(lǐng),開始練習(xí),我首先要讓自己漂起來,可其實也不簡單,每當(dāng)趴到水上,就會一個勁兒往下沉,手和腳亂蹬。我試了一次又一次,不是喝水就是憋不足氣。我又想起了爸爸的話,我照樣做了一次,比上次稍微有了進(jìn)步,就這樣我不停地練呀練,直到我可以躺在水面上。
我可以在水中漂起來之后,我又開始練腳部和手部的'動作,先想一會兒爸爸的話,我先趴到水上,手撥到后面同時換氣,腳勾起來最后繃直夾住。我一次又一次地訓(xùn)練,一次又一次的失敗,但我沒放棄,一直練,終于我可以手腳配合,學(xué)會了蛙泳。
在回家的路上,我仿佛還在游泳池里游泳。
學(xué)游泳作文10
村里人是淳樸的。雖然慫恿姑娘們下水闖了禍,卻并沒有人怪罪我。他們只是覺得,自己家的閨女不該下水,犯了錯,我是知青,和她們不一樣。待我一如以往。
第二年的夏天,正逢大旱,久不下雨,田里的水稻,全憑機船從河里抽水入渠灌溉。眼見村邊河里的水一日日一寸寸淺下去,最后竟然河對岸的人,可以直接從河底走過來了。水只淹到那青年的下巴。
那一日,開完雙季稻脫粒的夜班,我和最要好的女伴打掃完曬場,已是半夜12點。
整個村莊,黑黝黝的,月亮卻好,田野,路上,似瀉了一地水銀。我們拿上木桶,去河邊洗滌一天的辛勞灰塵。天氣炎熱,我們坐在河灘上,把雙腳浸在水里,一邊享受清涼,一邊說著女孩家的悄悄話……
或許是那日在蘆葦蕩玩水的`記憶太深?抑或是泛著銀光輕輕拍打著雙腳的水波誘惑力太大?我們竟然不約而同地喊道:“下去怎么樣?”急回頭,沉睡的村莊依然寧靜,我們相視一笑,扶著木桶(它的浮力是我們的防身武器)一步一步向河心摸索著走去。
水,漸漸過了我們的腰,沒到胸口,我倆扶著木桶,輕輕拍打、撩撥水面,享受著水流滑過身體的清涼與柔潤,享受著盈盈淺笑與泊泊水聲交織的美妙與動聽……
我撩動著水里飄動的長發(fā),笑道,“這時候要是有人出來看見,一定會以為撞見水鬼了”……話音未落,忽聽一聲斷喝“誰?”“誰在那里?”我們立馬嚇得禁若寒蟬,躲在水里,不敢吱聲。隨即,一道雪亮的手電筒光直射過來,“快說,是誰?”至此,我們聽出來了,正是大隊書記本人哪!只好垂頭喪氣地站起身,答道:“是我們!睍浺豢匆彩谴蟪砸惑@,“深更半夜,你們在干嘛?還不趕緊回家!”忙不迭答應(yīng)著,一溜煙上岸、回家。
月色,紗一般籠罩著所有景物,村莊依舊寧靜如初,似乎什么都沒有發(fā)生過。
學(xué)游泳作文11
腳尖輕點水面,蕩漾開絲絲波紋,然后全身浸入,享受炎炎一夏日水的清涼舒爽。太陽透過天花板的玻璃投射下來,照映在轉(zhuǎn)瞬即逝的小波浪中,晃啊晃,水面上泛著金色的光芒。這里并沒有山澗溪水池塘里游動的小魚小蝦,不過卻能給人帶來一種清澈、白凈的感覺,挑不出什么污濁的地方來。
沒錯,這是在游泳館的大池子里。
今年暑假,老媽為了讓我學(xué)會游泳,就在游泳館里報了一個培訓(xùn)班,十二天的時間以一對三的形式展開游泳訓(xùn)練。其實我到不十分怕水,只不過討厭那種眼睛鼻子進(jìn)水的感覺。
站在水里,環(huán)顧四周,到處都是清閑游泳的人們。為了盡快像他們一樣自由地游泳,我就決定“奮發(fā)圖強”,認(rèn)真地聽從教練的指令。當(dāng)我輕輕把頭埋下水面時,涼冰冰的感覺就隨之而來,濕潤了臉龐。
剛開始,教練教我們?nèi)绾胃≡谒嫔,這是一個十分簡單的動作——只要手腳伸直并攏,身子放平,就可以浮在水面上。不過看似簡單,但實際操作起來就有點困難了。不是小腿岔開,就是身子傾斜,難以把握平衡。我們花費了整整一節(jié)課才勉強學(xué)會。
只學(xué)會漂浮,還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,因為長時間把頭埋在水下,不悶死才怪呢,想要呼吸,就要手腳并用。于是教練便教了我們怎么“蛙泳”——顧名思義,就是學(xué)青蛙的樣子游泳!皟赏炔⒅蓖髲澢,腳盡量往后繃,再以膝蓋為軸打開,蹬出去,然后迅速并攏!苯叹氝呏v解,邊給我們做示范。我們學(xué)起來的動作都漏洞百出,活脫像只蛤蟆,教練便將我們一一指正,學(xué)了一兩節(jié)課,差不多熟悉了。再過了一兩節(jié)課之后,連手臂的動作都熟練了。我沾沾自喜,就向我媽招搖自己新學(xué)會的游泳方式,還不時吹噓一下。
不久后,教練便讓我們?nèi)ド钏畢^(qū)游泳了,相比淺水區(qū)要更加深邃一些。我既緊張又興奮,因為游在深水區(qū)的'都是高手,只有菜鳥才在淺水區(qū)游泳呢。我深吸一口氣,撲騰一下鉆入水中,奮力向前游去,教練在旁邊不時鼓勵著我,十米、五米、兩米……終于我的手抓住了扶桿。我像小狗似的晃了晃腦袋,心里別提多高興了。
接下來便是鍛煉耐力的訓(xùn)練——倒不如說是挑戰(zhàn)。五十米、一百米……簡直把我累垮了。
現(xiàn)在的我,能夠自由地在游泳池里“打滾”了,游過來游過去,像個水中的小精靈,還不時和教練打招呼。
告別游泳池,我還有些戀戀不舍。也許是造物主把浮力賜給了水,讓人們能夠體會到那種魚兒般自由自在的感覺吧。
學(xué)游泳作文12
從上一年級開始,媽媽就勸我去學(xué)游泳?墒牵驗槲倚睦镉蟹N說不出來的恐懼,所以我都拒絕了。今年暑假,媽媽又開始嘮叨游泳的好處,還說我們班有好多同學(xué)都學(xué)會了。我一聽。急了,如果有一天同學(xué)們約我去游泳,就我一個人帶著游泳圈。我又轉(zhuǎn)念一想:反正游泳是一項救生技能,還能強身健體,如果現(xiàn)在不學(xué),明年、后年,甚至長大后還要學(xué),不如早學(xué)早完事。于是,我抱著試試看的'想法答應(yīng)了。
我以為會直接下水,直到上課時才知道,原來教練要先帶我們到健身處的小團(tuán)體廳,在那里熟練動作后再下水。第一節(jié)課先練習(xí)憋氣和漂,教練告訴我們,把手腳伸直,就完成了漂,漂的同時憋氣,一次性完成這兩個動作。來到游泳池里,我們先在水里活動,適應(yīng)了水的溫度后,教練才讓我們做這兩個動作。憋氣很容易,在水里不吐氣就可以了,可是漂就有點難了。把手伸直容易,把腳伸直就不太容易了。因為我害怕把腳伸直會摔倒,所以我沒有練漂,只練憋氣。過了一會兒,教練點到了我的名字,讓我給他做這兩個動作。我急的滿頭大汗,教練發(fā)現(xiàn)我不會漂,便告訴我:“水有很大的浮力,漂在水里,你想沉都沉不下去,你還怕漂不起來嗎?”我想想也是,深吸了一口氣,把頭埋進(jìn)水里,手腳伸直,便漂了起來,任務(wù)完成!
第二節(jié)課學(xué)了蹬腿,第三節(jié)課教練讓我們拿著浮板在深水區(qū)里練習(xí)蹬腿。雖然心里還是有點害怕,但是想起教練的話,我把這幾節(jié)課學(xué)的所有動作都用上,才發(fā)現(xiàn)學(xué)游泳其實也不難,F(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會了游泳。
這次學(xué)游泳讓我明白了一個道理:做什么事都要勇于去嘗試,不要一開始就說“不!
學(xué)游泳作文13
暑假期間,爸爸給我報了一個游泳訓(xùn)練班,讓我加強鍛煉,提高身體素質(zhì)。
我第一次進(jìn)入游泳館,看到滿滿的一池水時,心里害怕極了,老師教我們?nèi)绾伪餁夂,就讓我們下水練?xí),可是我把頭一伸進(jìn)水里就緊張的把老師的話忘的一干二凈,不是嘴里喝水就是鼻子進(jìn)水,我扒在岸邊不敢繼續(xù)練習(xí),老師看到我害怕的'樣子,走過來彎下腰。
突然捉起我的肩膀把我拎起來扔了出去,我在水里喊著救命,手腳一頓亂撲騰游回了岸邊,由于害怕老師再把我扔出去,我只好流著眼淚努力練習(xí),下課時我已達(dá)到了老師的要求——在水里憋氣5秒鐘以上,第一節(jié)課終于結(jié)束了,我心里暗下決定再也不來這里了,因為這一個半小時的課對我來說太難熬了!
路上,爸爸媽媽一直鼓勵我,讓我一定要堅持到底,回家后,爸爸還接盆水,繼續(xù)教我練習(xí),我能憋到十幾秒鐘了。我?guī)е稽c點的信心開始第二天的訓(xùn)練,這節(jié)課,老師教我們學(xué)蛙泳,就是像小青蛙那樣使勁蹬腿往前游,一共有四個動作:收腿、勾腳、蹬、夾。
在我們的姿勢符合要求后,老師讓我們下水繼續(xù)練習(xí),并要求每天回家后練習(xí)二百次,后來我們又學(xué)會了把手、腳和換氣動作加在一起游泳,到第六節(jié)課時,經(jīng)過老師、爸爸媽媽還有我自己的不斷努力,我已游地又快又好了,老師在全班面前表揚我說:“金博聞是咱們班進(jìn)步的同學(xué)!”我自己簡直都不敢相信,我能從最差到秀,我太高興了!
后來的幾節(jié)課,老師帶著我們以做游戲的形式繼續(xù)鞏固練習(xí),按成績兩人一組比賽,由于我游的快,老師讓我和上一期的一個學(xué)員一起比,我總是贏,老師又找一個比她還優(yōu)秀的學(xué)員和我比,結(jié)果我總是輸給她,我暗下決心,一定要繼續(xù)努力,爭取有一天超過她?墒,短短十二天的培訓(xùn)課結(jié)束了,我意猶未盡,主動向爸爸媽媽提出要繼續(xù)報名參加,他們也高興的表示有時間會讓我繼續(xù)學(xué)習(xí)游泳的。我盼著那天早日到來!
學(xué)游泳作文14
“下來吧,站在岸上學(xué)不會游泳的!卑职终驹谒邢蛭艺f道!扒,什么站在岸上學(xué)不會游泳啊,不就是腿一蹬手一劃就走了嗎?”我對爸爸說的話不屑一顧。“下去就下去,有什么的……"
漫不經(jīng)心地走下水去,拿著游泳圈“啪”地一聲跳入水中喝了一大口水嗆著了難受極了!我可不是個容易罷休的。我再一次跳入水中,這一次我又跳入水中,我還是喝了一肚子。旁邊有位好心的叔叔告訴我:“這樣是學(xué)不會游泳的,下水一定不要急!猛一下進(jìn)水不喝水才怪呢!對了,還要控制身體的平衡要不然永遠(yuǎn)學(xué)不會游泳!”吸取了上次的教訓(xùn)。我小心翼翼的下水了!水已經(jīng)到了胸膛,我有些站不住了。有一種力不從心的感覺。這是利用水的浮力一只手將我推起來。我的身體浮在了水中。依照爸爸提前交給我的`方法作出了蛙泳的一些基本動作,腿像青蛙一樣使勁往后蹬,同時十指并攏從胸前掏出扒開胸前的水,自然的回到胸前劃出兩條完美的弧線,如此往復(fù)。我雖然這樣做了,可總還是會失去平衡,偶爾會嗆到水了。我問爸爸:“是不是方法不對,我怎么還是游不起來。”爸爸說:“方法是正確的,只是你練得太少了,只要這樣堅持練下去你就一定會游的!蔽衣犃税职值脑,點了點頭,便按照方法認(rèn)真的練起來,盡管有時會嗆到水。但我始終不肯放棄!經(jīng)過我兩個小時的練習(xí),我竟然已經(jīng)游出十幾米遠(yuǎn),太爽了!
通過這次游泳我明白了站在岸上看別人游泳,不如下水去體驗下水的滋味!我相信無論做什么事情,只要肯實踐,不放棄,就一定會成功的。
學(xué)游泳作文15
話說昨天我一見到老媽,火速向她匯報情況:“報告老媽,我……會游泳啦!”“什么?會…會…游泳啦?一天?”老媽目瞪口呆,半信半疑地問道:“你是怎么游的?給我說一說!蔽翌^一揚,驕傲地說:“老媽,你要相信你的.兒子是個游泳奇材。我今天背了一個背漂,手上拿了個浮板,腿像青蛙腿一樣劃動,真的就游起來了!崩蠇尷湫σ宦暎骸氨成媳称,拿著浮板,那也叫會游泳了?”本想給老媽一個驚喜,沒想到卻遭到老媽的鄙視,真是無奈!唉,還是別給旱鴨子老媽計較了,如果讓她下水,她還可能當(dāng)場暈倒呢!
今天我早早地到了游泳館,做了準(zhǔn)備活動,剛下水游了沒一會兒,只聽一聲尖利的哨響,我們趕緊向教練游過去。教練大聲命令我們:“現(xiàn)在開始練習(xí)扔掉浮板游泳。”我早就等著這一聲令下了,信心十足地把浮板猛地往前一扔,準(zhǔn)備開游了!可還來不及動作,我已經(jīng)又到了水底世界!我雙手亂揮,雙腳亂蹬,卻喝了幾大口水到肚子里。后來我索性停止了掙扎,屏住氣,開始我的水中漫步,無數(shù)的魚兒在我身邊游來游去(其實是許多臭腳丫),這般美麗景色我還沒欣賞多久就憋不氣了,只好胡亂抓住一條腿,用力往下一拉,我趁勢浮了起來,那個倒霉鬼卻沉了下去。臨走時我不忘祝福他:“水底漫游快樂!”可惡有惡報,我還沒來得及游走,又開始往下沉。我趕緊身體一縮,雙腳向后蹬,。【尤桓∑饋砹,不過已經(jīng)又喝了一口水。我繼續(xù)努力,終于游到了岸邊,休息一下吧,正向岸上爬,就聽教練一聲斷喝:“下來給我繼續(xù)練!”我一驚,“咚”的一聲掉下了水,又是一口水進(jìn)了我的肚子,看來我今天一天都不用再喝水了!
當(dāng)結(jié)束練習(xí)的哨聲吹響時,我數(shù)得清清楚楚我整整喝了十四口水!這真是十四口神水啊,因為喝了這十四口水,我已經(jīng)能丟掉浮板游個幾米遠(yuǎn)了。
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