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(通用)第一次游泳作文15篇
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都有寫作文的經(jīng)歷,對作文很是熟悉吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。相信許多人會覺得作文很難寫吧,以下是小編精心整理的第一次游泳作文,歡迎大家分享。
第一次游泳作文1
看到哥哥會游泳,我很羨慕,也想學(xué)游泳,想利用假期時間學(xué)會游泳。
那天下午,我?guī)е斡居镁,高興的來到游泳館。到游泳館一看:水清澈極了,一眼就能望到底。這時,我決定一定要把游泳學(xué)好。教練過來讓我先在淺水區(qū)做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕嗆到嘴里。慢慢的,我把頭放到水里,還沒等我想好,咕咚咕咚就嗆了三四口,咽了不少水。當(dāng)我第二次準(zhǔn)備把頭放水里時,教練說:止住呼吸,鎮(zhèn)靜點(diǎn),不要心慌。我再次把頭放進(jìn)水里,止住呼吸,鎮(zhèn)靜。心想:不害怕,我不害怕。我成功的作好了水里呼吸,教練夸了我兩句,我心里美滋滋的。教練教我做蛙泳腿,他先給作了個示范。我模仿他的樣子,翻掌,蹬腿,收回,作的'一點(diǎn)也不規(guī)范,教練耐心的教我怎么做,直到我做好為止,我拿著打水板,下水作動作,原來,水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的動作,到了水里,感覺腿上掛了許多東西。緊接著,又要學(xué)蛙泳手的動作,手的動作很簡單,我一會兒就會了。
教練從后背拴了一個打水板,讓我下水游,我按照岸上的動作,一步一步向前游,雖然我游的慢一些,但只要功夫深,鐵棒磨成針,我第一次來就在水里游來游去。以后,一定比哥哥厲害。
第一次游泳作文2
星期五下午,盼望已久的第一次游泳課終于來到啦!我的心里既新鮮又興奮,和同學(xué)們一起乘大巴到達(dá)奧體游泳館。
進(jìn)入館內(nèi),看到藍(lán)幽幽的泳池水閃著波光,在向我們眨眼睛。迎接我們的是一位挺和氣的女教練,在她的督促下,我們快速地?fù)Q好泳衣,跟著教練一起來到了泳池邊。一下水,哇,泳池里的水好冷呀,我禁不住打了一個寒顫,不過在水里活動一會兒,身體就暖和了。首先,教練讓我們憋氣,憋氣對我來說可太簡單了,我在暑假里上過兩期游泳課班呢。然后,教練問:“有誰會游泳嗎?能給大家做個示范嗎?”我大膽地舉起手:“教練,我會游!”于是,我平伏在水面上,手腳并用地劃水、蹬腿,均勻地入水吸氣、抬頭呼氣,給大家展示了一個標(biāo)準(zhǔn)的.蛙泳動作。教練微笑著點(diǎn)頭,讓我們五個會游的孩子圍著泳池游八圈,其他同學(xué)隨她一起學(xué)基本動作。
我們很快就游完了老師布置的“作業(yè)”,可以自由活動啦。我們在泳池里蹦啊、跳啊,歡笑、嬉鬧,玩得開心極了。直到教練喊“集合”,才戀戀不舍地離開了泳池。
奧體游泳館,我們下周五再見哦!
第一次游泳作文3
你知道嗎?雞蛋會游泳,我們來看看。
今天我媽拿了一個雞蛋,一個杯子,一雙筷子,我就想:你拿這個干什么?媽媽讓我做實(shí)驗(yàn)。我媽第一次輕輕地把雞蛋放在杯子里,用筷子攪拌,攪拌后雞蛋沒有浮在上面。我想:怎么回事?
第二次,在我媽旁邊,加了少量的魔粉。這一次,水變得有點(diǎn)渾濁。用筷子攪拌了一下,發(fā)現(xiàn)雞蛋有點(diǎn)飄。然而還是沒上來。我以為,這一次徹底結(jié)束了。
第三次,我媽加了很多魔粉,再攪拌,水就更渾濁了。結(jié)果看到雞蛋居然浮在水面上,露出了笑臉。過了一會兒,我有點(diǎn)好奇他會不會用手一按,還飄著。我試過了,果然沒飄。我想:現(xiàn)在我真的`學(xué)會了游泳。
我媽跟我說這個神秘的粉就是鹽。我媽還跟我說原理是鹽水比雞蛋浮的多,所以雞蛋可以浮在上面。
第一次游泳作文4
記得二年級的暑假里,爸爸媽媽要帶我去學(xué)游泳,我既緊張又激動,聽到學(xué)過游泳的同學(xué)們的訴說,我又有點(diǎn)害怕了。學(xué)游泳的第一天,我忐忑不安的.來到游泳池,只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前,人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,會游泳的人們在水中來回穿梭著,而不會游泳的小朋友們則在淺水區(qū)打水仗,看得我眼花繚亂。
第一課先要熟悉水性,走進(jìn)池內(nèi),頓時一股涼颼颼的感覺使我不由自主的打了個冷顫。老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動。第一次學(xué)憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過氣來,眼睛也酸酸的,后來,我掌握了方法,很快就學(xué)會了憋氣。學(xué)會了憋氣,又要學(xué)蹬腳了,蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。隨著老師的口號:收翻蹬夾,同學(xué)們趴在岸邊跟著做了起來,通過反復(fù)的練習(xí),蹬腳很快就學(xué)會了,原來學(xué)游泳也不是很難啊。又要學(xué)劃手了,在岸邊學(xué)劃手,我很快就學(xué)會了,但由于膽小的原因,一到水中,我就亂了套,活像一個螃蟹在水中張牙舞爪。經(jīng)過反復(fù)等練習(xí),我終于學(xué)會了游泳。從此以后,我愛上了游泳。學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味。
第一次游泳作文5
今年暑假我終于如愿以償?shù)拈_始學(xué)游泳了,雖然前幾年都因?yàn)楦鞣N原因沒能夠?qū)W,所以今年我下定決心要學(xué)會。
于是,第一天上課我就非常認(rèn)真地聽著教練教的每一個動作。初學(xué)者主要學(xué)蛙泳,蛙泳主要分為三個部分:第一部分是練習(xí)憋氣,第二部分是蹬腿,第三部分是蹬腿換氣。說起來簡單,做起來難!
沒去學(xué)的.時候天天興奮著可以玩水了,但上第一節(jié)課時我就緊張的不得了,怕在水里憋氣會沒氣了。過了幾節(jié)課后我就有點(diǎn)不太想學(xué)了,可是我又記起了我下的決心,心想:不能就這樣半途而廢了,我不能不遵守我下的決心,不行,我一定要學(xué)會。教練見我很累的樣子,就教了我一句順口溜“劃水腿不動,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并攏伸直漂一會”。聽了這個順口溜,學(xué)起來還真的簡單了很多,所以不會的要趕緊學(xué)會,因?yàn)榭梢宰跃,也可以救他人?/p>
哈哈,我終于學(xué)會了,以前都是爸爸媽媽教我這些那些的,現(xiàn)在我也可以當(dāng)當(dāng)老師了,因?yàn)閶寢屢膊粫斡,所以我可以教她了,我按教練教的方法她終于學(xué)會了一點(diǎn)點(diǎn),嘿嘿我在這里偷偷笑一笑,要不然被老媽發(fā)現(xiàn)可糟了。
從游泳中我又懂了一個道理:世上無難事,只怕有心人。
第一次游泳作文6
我今天又學(xué)會了一項本領(lǐng)---游泳。游泳可以增加肺活量,可以讓我長高,變得更加強(qiáng)壯,發(fā)洪水的時候不會有生命危險,游泳的好處是不是很多呢!
下面我要給大家說一說我是怎么學(xué)的`,教練第一節(jié)課讓我們練閉氣。首先,先做熱身運(yùn)動,好累好熱呀!真想下水,教練說帶好眼鏡我們準(zhǔn)備下水,下去以后,我覺得里邊很暖和,舒服極了,像泡溫泉一樣,教練讓我們拉著手在水里走兩圈,然后讓我們拉著欄桿練憋氣,先憋三分鐘,我覺得太短了,我一下子憋了十秒,就這樣一直練,我跟老師說我想去廁所,去完以后我發(fā)現(xiàn)他們在做另一個動作,還好我機(jī)靈,學(xué)著他們動作,不一會兒就會了,我不僅會了,比他們做的還好。
一小時的時間就這樣過去了,雖然我中間少學(xué)了點(diǎn),但我還是追上他們了,我相信,只要堅持就會有收獲。
第一次游泳作文7
我盼望已久的暑假終于來了,我也終于有時間學(xué)習(xí)游泳了,這可把我高興壞了,差點(diǎn)兒還沒換幾個“零件”呢!不過整體還是好的。
我舅媽今晚每天都來送我上游泳課,她也報了一個班,是成人班,而我報的是初學(xué)班。她既是我的'司機(jī),也是我的老師。他每天都進(jìn)司機(jī)的職接送我上游泳課,而且每天課下的時候還會在游泳館鞏固我學(xué)的知識。
我們上課前都要先做50個腿的動作(在水里蹬腿的動作);還得做50個劃手的動作。之前我很不明白是怎么回事,后來我才知道是什么回事,這動作,是蛙泳的重要動作,既有練習(xí)的含義,也有熱身的含義,一箭雙雕,何樂而不為呢?
蹬腿的動作像蛙跳,首先要腿伸直,腳也伸直。第一步,大腿不動,小腿彎曲到極限,腳也勾到極限;第二步,小腿分開,其他部位不動;第三步,所做的動作都保留,大腿分開到最大,小腿跟大腿形成一條直線;第四步,從終點(diǎn)回到起點(diǎn)(第一步之前)。注意:第三部和第四部連著做,你才會往前走。
第一次游泳作文8
我最不擅長的體育就是游泳,所以,爸爸今天帶我去游泳。
來到游泳池,看到滿池的水白亮亮在我面前晃眼,我的心“怦怦”跳個不停,生怕會被水嗆著。所以到了泳池邊上,就不敢走向前了。看著別人在泳池里自由自在,我要是下去的.話……想想就發(fā)抖!像那些三歲孩子,帶個泳圈吧?但轉(zhuǎn)念一想,要有男子氣概嘛!所以,我不帶游泳圈。
爸爸一心想要我學(xué)游泳,所以趁我不注意,把我摁下水,讓我狠狠喝了幾口水,手亂拍打著水面掙扎著探出頭,腳挨著地面后,才咳嗽著把氣喘順了,很不滿地大叫:“爸爸!你怎么這樣?我不會游泳!”爸爸卻在一邊坦然地說:“只有嗆了才能學(xué)會,我小時候嗆兩三遍就會游泳了!卑职纸又f:“我先去別的地方,你就待在這里,給水泡一泡,不要到深水區(qū)!蔽倚南耄耗俏揖驮跍\水區(qū)徘徊。不過說也奇怪,嗆了水以后,我反而不怕晃眼的水了,無非就是多喝幾口罷了!想著,我也學(xué)著別人的樣子,使用“狗刨式”,手上下?lián)]動,腿也拍打著水,頭盡量保持在水面,一步一步向前進(jìn),雖然游得不快,但還是游住了。
等我上岸時,我心想:我一定要學(xué)好游泳,就不至于像今天這樣尷尬。爸爸說,多一種技能,就多一條出路啊!
第一次游泳作文9
我經(jīng)歷過許多第一次,可最讓我難忘的是第一次游泳。
那天天氣炎熱,太陽高照,大家有說有笑地來到海邊。海邊的人真多呀!這時,大家不約而同地跳入海中,可我卻害怕想得直往后跑,因?yàn)槲也粫斡,?dān)心大海把我吞沒。我又想起新聞上小孩溺水的事故,心里更害怕了,怕得全身發(fā)抖。但為了面子,我也只好壯壯膽子抱著救生圈,硬著頭皮,下水了。我剛要下水游泳,一個海浪打來,救生圈“翻船”了,我嗆了好幾口海水,海水的
滋味不好嘗呀!大家看到我狼狽的樣子,不由哈哈大笑起來,我的臉紅了到了耳根,心想:我一定要讓大家瞧我。
于是,我又鼓起勇氣,抱著救生圈又下水了雖然還不會游泳,但懂得了穿乏扁何壯蠱憋坍鉑開一些基本道理。 第一次游泳是我最深刻的`,因?yàn)樗嬖V了我一個道理,干任何事情,基本功要練 好,一步步干下去,才能成功。如果急于求成,那是不可能成功的。
第一次游泳作文10
最近天氣很熱,我和媽媽商量去游泳。出發(fā)前,按照分工,我們各自準(zhǔn)備自己的泳帽、泳鏡、鼻夾等裝備。
游泳池距離我家不遠(yuǎn),十來分鐘就到了。到了泳池,我進(jìn)行了簡單熱身,迫不及待地就下水了。今天游泳得人不多,兩個教練在教幾個小朋友練憋氣,還有兩三個大人在游泳。我和媽媽在靠邊的一個泳道游了個來回,然后在一個空閑的泳道玩起了小游戲。媽媽把一個小像皮球注滿水,向幾米外的.水面扔過去,小球慢慢地沉向水底。我看準(zhǔn)方向,直接游向水底;水很清澈,我很快抓到小球,在水底翻個滾、直接浮出水面。媽媽夸我反應(yīng)靈敏、有進(jìn)步。我們玩了幾次游戲,在另一個泳道游了兩三個來回。時間不知不覺過去,外面天色暗了下來,我們準(zhǔn)備回家了。
真是快樂又美好的記憶。
第一次游泳作文11
在我的記憶中有許多第一次猶如天上燦爛的繁星,點(diǎn)綴著我們有趣的生活,但第一次游泳卻讓我記憶猶新,難以忘懷。
我第一次游泳是在一個炎熱的夏天,我們老師說要帶我們?nèi)ビ斡,我立即帶上泳鏡泳褲,裝備齊全,出發(fā)。
剛剛到達(dá)游泳館,我和我的小伙伴迫不及待地跑到更衣室,我左手穿泳褲,右手戴泳鏡,手忙腳亂,而我最怕的就是洗頭了,因?yàn)槲覐奈醋约合催^頭,出乎意料的是我竟然勇敢地洗完了頭。下水時,老師給我們每個人發(fā)了一塊浮板,開始游泳了,我把手放在浮板上,后腳使勁地蹬,一不小心腳一滑,差點(diǎn)溺水了。喝了好幾口水,嚇得我開始不敢游了,我心想:我可能永遠(yuǎn)都學(xué)不會游泳了。教練見了我開始膽怯了就鼓舞我說:沒事,剛開始都是這樣的`,慢慢就會好的。于是我鼓起勇氣繼續(xù)練習(xí)游泳。我練習(xí)了一次又一次,最后我才終于掌握了游泳的竅門成功的可以一個人游泳了,我的身體在水里快活的像魚兒們一樣自由自在地游來游去,并且還學(xué)會了換氣。
第一次游泳讓我懂得了,做事要一步一步的來,心急吃不了熱豆腐,堅持就會成功。
第一次游泳作文12
小時候,爸爸經(jīng)常教我學(xué)游泳,可我就是學(xué)不會,今年,爸爸說要給我報個游泳班,我很不樂意,爸爸告訴我游泳可以自救,于是我極不情愿的同意了。
游泳班還沒開始時,我心里有些忐忑不安,能學(xué)會嗎?
游泳班正式開課了,我學(xué)著學(xué)著竟然開始喜歡游泳了,還挺好玩的。
今天老師教了蛙泳的基本動作:一是收,就是趴在墊子上,將兩腿向后邊彎曲,此時兩個膝蓋要打開,略比肩寬,腳底朝上,腳裸放松;二是翻,腿不動,將兩只腳裸向外翻動;三是蹬,保持翻腳腳型兩腿用力向兩邊蹬開;四是夾,兩腿伸直并攏,腳裸放松。在墊子上練習(xí)了很多遍,等我們都掌握的差不多了,老師讓我們拿上沖浪板到水里練習(xí)。我剛開始不太熟練,慢慢的'越來越熟練,盡管中間被嗆了一口水,可是我還是有點(diǎn)小驕傲,因?yàn)槠渌瑢W(xué)都被嗆好幾口了呢,哈哈。
回家后,看了我的練習(xí)視頻,還真是像個小青蛙在水里游,今天非常開心,相信這個暑假我一定能學(xué)會游泳,加油!
第一次游泳作文13
人生有很多次“第一次”,第一次自己洗碗、第一次自己上學(xué)、第一次自己洗澡……下面我就來介紹一下我第一次游泳吧!
那一天是在暑假的時候,我寫完了作業(yè),爸爸說帶我去游泳。我高興的跳了起來,趕緊的收拾東西,拉著爸爸去游泳,一路上我高興的又蹦又跳。
到了游泳池,“哇!”,好大的游泳池呀!游泳池里的水好藍(lán),清澈見底。有淺水區(qū)和深水區(qū),淺水區(qū)的水只有一米深,我站在里面,水只淹過我的肚子。深水區(qū)可深了,看不見底。我迫不及待正想往深水區(qū)跳時,爸爸把我拉到了淺水區(qū)里,說“這樣很危險,你還沒有學(xué)會游泳,就往深水區(qū)里跳,這怎么能行?你跟我到淺水區(qū)里先學(xué)會潛水、憋氣!卑职珠_始講游泳技巧,可是這時候的.我哪里聽得進(jìn)去,只想快點(diǎn)跳到游泳池里去玩。爸爸叫我潛水,我就一頭扎進(jìn)水里,連氣也沒吸,我在水里一下子咕咚咕咚的喝了好多水。爸爸迅速的把我拉到岸上去,我一上岸就吐了好多水,那可真難受。吃了虧得我只好央求爸爸再教我潛水、吸氣。經(jīng)過爸爸的一番指導(dǎo)后,我再一次潛入水中,一下子潛了30秒呢!太刺激了!
這就是我第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷,至今難以忘懷。
第一次游泳作文14
暑假的一天下午,天氣晴朗,爸爸帶我這個旱鴨子去游泳館去游泳。
到了游泳館,爸爸買了兩張門票,我一進(jìn)門看見里面人山人海。我和爸爸換上了游泳衣,游泳池里分一個深水區(qū),一個淺水區(qū),爸爸來到深水區(qū)里面,爸爸發(fā)現(xiàn)水深得能把小孩淹沒,就給我買了一個救生圈。有了救生圈,我就像小鴨子一樣自由自在的`游來游去。感覺舒服極了,我還跑到淺水區(qū)里玩,淺水區(qū)里有滑滑梯,我連忙爬上梯子,從上面往下滑,可是我怎么也滑不下來,我就從上面跳下來。
后來,爸爸教我學(xué)游泳,我戴上游泳鏡,爸爸先讓我學(xué)憋氣,再教我學(xué)游泳。剛開始我還喝了幾口水,然后我按照爸爸說的做,手不停的向后劃動,過了一會兒我就像水中的魚兒一樣不停地游來游去。
天黑了,我們換上了衣服回家了,啊!第一次游泳真爽!
第一次游泳作文15
今天,爸爸帶我去黃巖游泳館游泳。
一到游泳館,我們就迫不及待地拿著泳衣和泳鏡走了進(jìn)去。由于這是我第一次游泳,我覺得又緊張又興奮,迅速換好了泳衣,帶上泳帽和泳鏡,“全副武裝”地向游泳池走去。
我們沒有直接下水,而是先在兒童嬉戲區(qū)用水把身上淋濕,聽爸爸說,那是為了適應(yīng)水的溫度,防止抽筋。然后,我又跟爸爸做了一遍熱身運(yùn)動,才在水深0.9米的兒童練習(xí)區(qū)下了水。我開始了游泳第一課——憋氣,我先深吸一大口氣,然后把頭伸進(jìn)水里。透過泳鏡,我發(fā)現(xiàn)水底世界波光粼粼的,有一種說不出的`神奇感覺。憋了一會兒,我實(shí)在憋不住了,就把頭探出了水面,我居然憋了一分鐘左右。爸爸說,這對一個新手來說,是十分不錯的成績,我順利地通過了第一關(guān)。
接著,爸爸開始教我腿部的動作了。我用手抓住泳池的邊緣,兩只腳拼命地上下擺動,企圖浮起來,但剛開始,我還沒浮起來,就讓腳趾撞到了水底。爸爸指導(dǎo)我道:“不能整條腿都用力,得大腿用力,帶動小腿!庇谑牵野凑者@個方法又努力練習(xí)起來。慢慢地,我感覺下半身能浮起來了,真是神奇啊!不知不覺中,已經(jīng)玩了一個多小時了,我只好換上衣服,戀戀不舍地離開了游泳館。
游泳可真有趣!
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