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洛神花茶的功效
洛神花茶的功效，洛神花茶這種茶的功效是很多的，這些食材在日常生活中是很常見的，想要通過(guò)食療方法來(lái)治療或者緩解某種疾病，只有喝對(duì)了才能夠充分發(fā)揮他的功效和作用，下面小編洛神花茶的功效。
洛神花茶的功效與作用1
一、降低高血壓
科學(xué)研究表明，每日洛神花茶的消費(fèi)可能會(huì)使血壓略有升高的人受益。在一份發(fā)表在“營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志”上的為期六周的研究中，研究人員發(fā)現(xiàn)，在65名患有輕度高血壓或高血壓前期的成年人中，洛神花茶對(duì)降低收縮壓的影響大于安慰劑。
研究還發(fā)現(xiàn)，飲用洛神花茶可以降低2型糖尿病患者的血壓。
二、幫助降低膽固醇
洛神花茶的抗氧化特性也被認(rèn)為有益于高膽固醇的人。動(dòng)物研究發(fā)現(xiàn)，洛神花茶可能降低總膽固醇和低密度脂蛋白（LDL）膽固醇，也被稱為“壞”膽固醇。
其他研究表明，洛神花茶可能降低代謝綜合征或糖尿病患者的膽固醇水平。
在2010年發(fā)表在“植物醫(yī)學(xué)”雜志上的一項(xiàng)研究中，研究人員推薦了洛神花提取物，以降低代謝綜合征患者的膽固醇和甘油三酯水平。
2009年發(fā)表在“替代和補(bǔ)充醫(yī)學(xué)雜志”上的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，每天兩次洛神花茶一個(gè)月的劑量會(huì)顯著增加HDL膽固醇，并降低2型糖尿病患者的LDL膽固醇，總膽固醇和甘油三酯。
最近發(fā)表在阿維森納植物醫(yī)學(xué)雜志上的2018年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，飲用洛神花茶在12周后顯著降低了總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇。認(rèn)為降低膽固醇的作用部分是由于抗氧化劑花青素含量。
三、通過(guò)降低膽固醇和血壓降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)
在2009年發(fā)表在“替代和補(bǔ)充醫(yī)學(xué)雜志”上的研究中，研究人員發(fā)現(xiàn)，洛神花茶可以顯著降低LDL膽固醇和總膽固醇，并提高53名2型糖尿病患者的高密度脂蛋白（HDL）水平。
2009年的另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，每日洛神花茶的消費(fèi)可以降低2型糖尿病患者的血壓。
四、提供肝臟保護(hù)
洛神花茶的抗氧化特性也可能有助于治療肝臟疾病。在2000年發(fā)表在食品和化學(xué)毒理學(xué)雜志上的一項(xiàng)研究中，研究人員發(fā)現(xiàn)，洛神花茶中的花青素可以顯著減少有毒肝臟大鼠的炎癥性肝臟病變和氧化性肝損傷。
五、抗癌特性
可能由于洛神花茶中的抗氧化劑含量，有一些研究支持洛神花茶的抗癌潛力。在洛神花茶中發(fā)現(xiàn)的洛神花原兒茶酸具有很強(qiáng)的抗氧化和抗腫瘤特性。它是洛神花茶中多酚的代謝產(chǎn)物，也可能具有強(qiáng)大的抗癌能力。
在2000年發(fā)表在“生化藥理學(xué)”雜志上的一項(xiàng)研究中，來(lái)自臺(tái)灣臺(tái)中市中山醫(yī)學(xué)和牙科學(xué)院的`系和生物化學(xué)研究所的研究人員提出，洛神花茶中的原兒茶酸通過(guò)誘導(dǎo)細(xì)胞死亡來(lái)抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。人白血病細(xì)胞。
另一項(xiàng)發(fā)表在2005年“分子癌發(fā)生”雜志上的研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)暴露于八種不同類型的胃癌細(xì)胞時(shí)，洛神花提取物也會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞死亡。
2016年的更多研究表明，洛神花提取物損害細(xì)胞生長(zhǎng)并降低漿細(xì)胞和口腔癌的侵襲性。洛神花還有可能阻止前列腺癌細(xì)胞的擴(kuò)散。
六、有助于緩解焦慮和抑郁的癥狀
洛神花茶的健康益處還包括鎮(zhèn)靜神經(jīng)系統(tǒng)。這有助于讓人們進(jìn)入積極的思維框架，以減少抑郁和焦慮的癥狀。
在2012年印度藥理學(xué)雜志上發(fā)表的一項(xiàng)研究中，研究人員發(fā)現(xiàn)洛神花中的黃酮類化合物，花青素和花青素具有潛在的抗抑郁活性。
2012年的另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，其他洛神花物種可以幫助減少老鼠的抑郁癥。
七、減肥
飲用洛神花茶也可能是減肥計(jì)劃的有用組成部分。洛神花茶的熱量很低，它是一種利尿草本植物，有助于沖洗體內(nèi)毒素和多余的液體。
在2014年發(fā)表在“食品與功能”雜志上的一項(xiàng)為期12周的研究中，研究人員發(fā)現(xiàn)，洛神花提取物的消耗可以減少肥胖和腹部脂肪，并改善肥胖個(gè)體的肝臟損害。
發(fā)表在2002年醫(yī)學(xué)假說(shuō)雜志上的研究也表明，洛神花茶可能是一種天然的減肥替代品。此外，2010年的一篇評(píng)論表明，像洛神花茶這樣的草藥茶可以通過(guò)增加體液的攝入來(lái)幫助減輕體重。
八、改善消化
洛神花茶也被認(rèn)為是一種有價(jià)值的消化助劑，它被認(rèn)為可以改善腸和膀胱的功能。洛神花茶的利尿特性也有助于治療便秘和提高胃腸系統(tǒng)的強(qiáng)度。
洛神花茶的抗痙攣?zhàn)饔帽徽J(rèn)為可用于與腸易激綜合征相關(guān)的癥狀。
九、有助于促進(jìn)免疫系統(tǒng)
洛神花茶中大量的維生素C被認(rèn)為是一種很好的免疫系統(tǒng)助推器，它可以幫助預(yù)防感冒和流感。它具有降低體溫的能力； 因此，洛神花茶的益處也可能延伸到發(fā)燒的人。
洛神花茶的功效與作用2
1、清熱祛火抗疲勞
清熱祛火是洛神花茶的重要作用，沖泡飲用以后能消暑也能清熱，可以加快身體內(nèi)乳酸的代謝，對(duì)夏天人們經(jīng)常出現(xiàn)的身體疲勞有良好緩解作用。洛神花茶還能有生津止渴，夏天把它制成涼茶飲用還能預(yù)防中暑。
2、預(yù)防高血壓
預(yù)防高血壓是人們喝洛神花茶的重要好處之一，因?yàn)槁迳窕ú柚泻写罅康哪緲逅�，這種物質(zhì)被人體吸收以后可以凈化血液，能清理血液中的毒素的'膽固醇，也能軟化血管加快血液循環(huán)，從而也就減少了高血壓的發(fā)生。另外多喝洛神花茶還能減少人類動(dòng)脈硬化與冠心病的發(fā)生。
3、淡斑美容
淡斑美容也是人們喝洛神花茶的重要好處，這種花茶中含有豐富的植物蛋白和維生素C,還有一些維生素A與蘋果酸，可以抑制人體內(nèi)黑色素堆積，加快身體內(nèi)色素代謝，平時(shí)經(jīng)常喝洛神花茶既能淡斑美白也能防止色斑生成。
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