關于情緒的小故事（精選15個）

　　在日復一日的學習、工作或生活中，大家一定沒少看寓言故事吧，寓言是用比喻性的故事來寄托意味深長的道理，給人以啟示的文學體裁，字數(shù)不多，但言簡意賅。還苦于找不到優(yōu)秀的寓言故事？下面是小編收集整理的關于情緒的小寓言故事，歡迎閱讀與收藏。

　　1、做一個壞情緒的終結(jié)者

　　一位經(jīng)理早上出門之前和他的太太吵了一架，心情非常糟糕。

　　到了辦公室，他就把主管叫過來，沖他發(fā)了一頓脾氣。

　　主管莫名其妙地被經(jīng)理罵了一通，心里很不痛快，于是就把前臺小姐罵了一通。

　　前臺小姐當然想找個人發(fā)泄一下，回到家之后，看到她的兒子在家里面玩，于是她就罵兒子是個淘氣包，把屋子弄得亂七八糟、烏煙瘴氣的。

　　剛好家里的小貓走了過來，小兒子便狠狠地踢了它一腳。

　　當然貓被踢了之后，再也找不到發(fā)泄的對象了。

　　2、心態(tài)的修煉

　　歐瑪爾是英國歷史上唯一留名至今的劍手。他有一個與他勢均力敵的敵手，同他斗了三十年仍不分勝負。在一次決斗中，敵手從馬上摔下來，歐瑪爾持劍跳到他身上，一秒鐘內(nèi)就可以殺死他。

　　但敵手這時做了一件事——向他臉上吐了一口唾沫。歐瑪爾停住了，對敵手說：“咱們明天再打�！睌呈趾�涂了。

　　歐瑪爾說：“三十年來我一直在修煉自己，讓自己不帶一點兒怒氣作戰(zhàn)，所以我才能常勝不敗。剛才你吐我的瞬間我動了怒氣，這時殺死你，我就再也找不到勝利的感覺了。所以，我們只能明天重新開始�！�

　　這場爭斗永遠也不會開始了，因為那個敵手從此變成了他的學生，他也想學會不帶一點兒怒氣作戰(zhàn)。

　　3、瓦倫達心態(tài)

　　心理學上有一種“瓦倫達心態(tài)”。瓦倫達是美國一個著名的高空走鋼絲表演者，在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后說，我知道這次一定要出事，因為他上場前總是不停地說，這次太重要了，不能失敗，絕不能失敗；而以前每次成功的表演，他只想著走鋼絲這件事本身，而不去管這件事可能帶來的一切。

　　后來，人們就把專心致志做事本身而不去管這件事的意義，不患得患失的心態(tài)，叫做“瓦倫達心態(tài)”。

　　美國斯坦福大學的一項研究也表明，人大腦里的某一圖像會像實際情況那樣刺激人的神經(jīng)系統(tǒng)。比如當一個高爾夫球手擊球前一再告訴自己“不要把球打進水里”時，他的的大腦里往往就會出現(xiàn)“球掉進水里”的情景，而結(jié)果往往事與愿違，這時間球大多都會掉進水里。這項研究從反面證實了瓦倫達心態(tài)。

　　4、悲觀與樂觀

　　有一對性格迥異的雙胞胎，哥哥是徹頭徹尾的悲觀主義者，弟弟則像個天生的樂天派。在他們8歲那年的圣誕節(jié)前夕，家里人希望改變他們極端的性格，為他們準備了不同的禮物：給哥哥的禮物是一輛嶄新的自行車，給弟弟的禮物則是滿滿的一盒馬糞。

　　拆禮物的時候到了，所有人都等著看他們的反應。

　　哥哥先拆開他那個巨大的盒子，竟然哭了起來：“你們知道我不會騎自行車！而且外面還下著這么大的雪！”正當父母手忙腳亂地希望哄他高興的時候，弟弟好奇地打開了屬于他的那個盒子———房間里頓時充滿了一股馬糞的味道。出乎意料，弟弟歡呼了一聲，然后就興致勃勃地東張西望起來：“快告訴我，你們把馬藏在哪兒了？”

　　一個青年背著一個大包裹千里迢迢跑來找無際大師，他說：“大師，我是那樣的孤獨、痛苦和寂寞，長期的跋涉使我疲倦到極點；我的鞋子破了，荊棘割破雙腳；手也受傷了，流血不止；嗓子因為長久的呼喊而喑啞……為什么我還不能找到心中的陽光？”

　　大師問：“你的大包裹里裝的什么？”青年說：“它對我可重要了。里面是我每一次跌倒時的痛苦，每一次受傷后的哭泣，每一次孤寂時的煩惱……靠了它，我才能走到您這兒來。”于是，無際大師帶青年來到河邊，他們坐船過了河。上岸后，大師說：“你扛了船趕路吧！”“什么，扛了船趕路？”青年很驚訝，“它那么沉，我扛得動嗎？”“是的，孩子，你扛不動它�！贝髱熚⑽⒁恍Γ�說：“過河時，船是有用的。但過了河，我們就要放下船趕路。否則，它會變成我們的包袱。痛苦、孤獨、寂寞、災難、眼淚，這些對人生都是有用的，它能使生命得到升華，但須臾不忘，就成了人生的包袱。放下它吧！孩子，生命不能太負重。”青年放下包袱，繼續(xù)趕路，他發(fā)覺自己的步子輕松而愉悅，比以前快得多。原來，生命是可以不必如此沉重的。

　　5、超越心中的冰點

　　美國一家鐵路公司，有一位調(diào)車員叫尼克，他工作認真負責，不過有一個缺點，就是他對自己的人生很悲觀，常以否定的眼光去看世界。有一天，同事們?yōu)榱粟s著去給老板過生日，都提早急急忙忙地走了。不巧的是，尼克不小心被關在了一輛冰柜車里，無法把門打開。于是他在冰柜里拼命地敲打著、叫喊著，可由于除他之外全公司的人都走完了，沒有一個人來給他開門。尼克的手敲得紅腫，喉嚨喊得沙啞，也沒有人理睬，最后他只得絕望地坐在地上喘息。他想，冰柜里的溫度在零下20度以下，如果再不出去肯定會被凍死的。他愈想愈可怕，最后只好用發(fā)抖的手，找來紙和筆，寫下了遺書。在遺書里，他寫道：我知道在這么冷的冰柜里，我肯定會被凍死的，所以……當?shù)诙�天公司職員打開冰柜時，發(fā)現(xiàn)了尼克的尸體。同事們感到十分驚訝，因為冰柜里的冷凍開關并沒有啟動，而這巨大的冰柜里也有足夠的氧氣，尼克竟然被凍死了！

　　其實，尼克并非死于冰柜里的溫度，尸檢報告也顯示沒有被謀殺或急病猝死的可能，那么是什么原因呢？他是死于自己心中的冰點。因為他根本不敢相信這輛一向輕易不會停凍的冰柜車，這一天恰巧因要維修而未啟動制冷系統(tǒng)。他的不敢相信使他連試一試的念頭都沒有產(chǎn)生，而堅信自己一定會被凍死。

　　6、愛地巴寓言

　　有一個叫愛地巴的人，他一生氣就跑回家去，然后繞自己的房子和土地跑三圈。

　　后來，他的房子越來越大，土地也越來越多，而一生氣時，他仍要繞著房子和土地跑三圈，哪怕累得氣喘吁吁，汗流浹背。

　　孫子問：“阿公！你生氣時就繞著房子和土地跑，這里面有什么秘密？”

　　愛地巴對孫子說：“年輕時，一和人吵架、爭論、生氣時，我就繞著自己的房子和土地跑三圈。我邊跑邊想——自己的房子這么小，土地這么少，哪有時間和精力去跟別人生氣呢？一想到這里，我的氣就消了，也就有了更多的時間和精力來工作和學習了�！�

　　孫子又問；“阿公！成了富人后，您為什么還要繞著房子和土地跑呢？”

　　愛地巴笑著說：“邊跑我就邊想啊——我房子這么大，土地這么多，又何必和人計較呢？一想到這里我的氣也就消了�！�

　　7、愛地巴跑圈

　　在古老的西藏，有一個叫愛地巴的人，每次生氣和人起爭執(zhí)的時候，就以很快的速度跑回家去，繞著自己的房子和土地跑3圈，然后坐在田地邊喘氣。愛地巴工作非常努力，他的房子越來越大，土地也越來越廣，但不管房地有多大，只要與人爭論生氣，他還是會繞著房子和土地繞3圈，愛地巴為何每次生氣都繞著房子和土地繞3圈？所有認識他的人，心理都起疑惑，但是不管怎么問他，愛地巴都不愿意說明。

　　直到有一天，愛地巴很老，他的房地已經(jīng)很廣大，他生氣，拄著拐杖艱難地繞著土地跟房子，等他好不容易走3圈，太陽都下山了，愛地巴獨自坐在田邊喘氣。他的孫子在身邊懇求他：“阿公，你已經(jīng)年紀大，這附近地區(qū)的人也沒有人的土地比你更大，您不能再像從前，一生氣就繞著土地跑��！您可不可以告訴我這個秘密，為什么您一生氣就要繞著土地跑上3圈？”

　　愛地巴禁不起孫子懇求，終于說出隱藏在心中多年的秘密，他說：“年輕時，我若和人吵架、爭論、生氣，就繞著房地跑3圈，邊跑邊想，我的房子這么小，土地這么小，我哪有時間，哪有資格去跟人家生氣，一想到這里，氣就消，于是就把所有時間用來努力工作�！睂O子問到：“阿公，你年紀老，又變成最富有的人，為什么還要繞著房地跑？”愛地巴笑著說：“我現(xiàn)在還是會生氣，生氣時繞著房地走3圈，邊走邊想，我的房子這么大，土地這么多，我又何必跟人計較？一想到這，氣就消了�！�

　　8、釘子

　　有一個脾氣很壞的男孩，他父親給了他以袋釘子，并且告訴他，每當他發(fā)脾氣的時候就釘一個釘子在后院的圍欄上。第一天，這個男孩釘下了37顆釘子。慢慢地，每天釘下的數(shù)量減少了，他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子容易。于是有一天，這個男孩再也不會失去耐性，亂發(fā)脾氣。他告訴父親這件事情，父親又說，現(xiàn)在開始每當他能控制自己脾氣的時候，就拔除一顆釘子。一天天過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子給拔出來了。

　　父親握著他的手，來到后院說：“你做得很好，握得好孩子。但是，看看那些圍欄上得洞，這些圍欄永遠不能回復到從前得樣子。你生氣時說的話就像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個傷口將永遠存在，話語的傷痛就像刀子的傷痛一樣令人無法承受。

　　9、蒼蠅與冠軍

　　這是一場舉世矚目的賽事。

　　臺球世界冠軍已走到衛(wèi)冕的門口了。他只要把最后那個8號黑球打進球門，凱歌就奏響了。就在這時，不知從什么地方飛來了一只蒼蠅。蒼蠅第一次落在握桿的手臂上，有些癢，冠軍停下來。蒼蠅飛走了。冠軍俯下腰去，準備擊球。蒼蠅又飛來了，這回竟飛落在了冠軍鎖著的眉頭上。冠軍不情愿地只好停下來，煩躁地去打那只蒼蠅。蒼蠅又輕捷地脫逃了。冠軍做了一番深呼吸后再次準備擊球。天啊！他發(fā)現(xiàn)那只蒼蠅又回來了，像個幽靈似地落在了8號黑球上。冠軍怒不可遏，拿起球桿對著蒼蠅捅去。蒼蠅受到驚嚇飛走了，可球桿觸動了黑球。按照比賽規(guī)則，該輪到對手擊球了。對手抓住機會死里逃生，一口氣把自己該打的球全打進了。

　　衛(wèi)冕失敗，冠軍恨死了那只蒼蠅。可惜的是他后來患了不治之癥，再也沒有機會走上賽場。臨終時他對那只蒼蠅還耿耿于懷，一只蒼蠅和一個冠軍的命運膠著在一起，也許是偶然的，但倘若冠軍當時克制怒火并靜待那只蒼蠅的話，故事的結(jié)局也許應該重寫了。

　　10、微笑的力量

　　小明是一個性格內(nèi)向的孩子，他總是很害羞，不敢和同學們交流。在課堂上，他也很少發(fā)言，即使知道答案也不敢舉手回答。這讓他感到很苦惱，他覺得自己無法融入班級，也沒有朋友。

　　有一天，小明在上學的路上遇到了一位陌生的老爺爺。老爺爺看到小明愁眉苦臉的樣子，就問他發(fā)生了什么事情。小明把自己的煩惱告訴了老爺爺。老爺爺微笑著對小明說：“孩子，不要害怕，只要你勇敢地邁出第一步，你就會發(fā)現(xiàn)其實和別人交流并不難。而且，微笑是一種很神奇的力量，它可以讓你變得更加自信和開朗�！闭f完，老爺爺給了小明一個溫暖的微笑，然后就離開了。

　　小明聽了老爺爺?shù)脑�，決定嘗試一下。他來到學校后，看到同學們正在玩耍，他鼓起勇氣走過去，對同學們露出了一個微笑。同學們看到小明的微笑，也都回應了他一個微笑。從那以后，小明開始主動和同學們交流，他發(fā)現(xiàn)同學們都很友好，也很愿意和他做朋友。小明變得越來越自信和開朗，他的學習成績也提高了很多。

　　小明終于明白了老爺爺?shù)脑�，微笑真的是一種很神奇的力量，它可以改變一個人的心情，也可以改變一個人的命運。

　　11、憤怒的代價

　　小剛是一個脾氣暴躁的孩子，他很容易生氣。有一天，小剛在學校里和同學發(fā)生了爭執(zhí)。同學不小心把小剛的書碰到了地上，小剛非常生氣，他對著同學大聲吼叫，還推了同學一把。同學被小剛推倒在地，頭撞到了桌子上，流了很多血。

　　老師和同學們趕緊把受傷的同學送到了醫(yī)院。小剛也被老師帶到了辦公室。老師嚴肅地批評了小剛，告訴他憤怒是一種不好的情緒，它會讓人失去理智，做出錯誤的事情。小剛聽了老師的話，感到非常后悔。他意識到自己的行為太沖動了，不僅傷害了同學，也給自己帶來了麻煩。

　　從那以后，小剛開始努力控制自己的情緒。每當他感到憤怒的時候，他就會深呼吸，讓自己冷靜下來。他也學會了用平和的方式解決問題，不再輕易發(fā)脾氣。小剛的改變讓他的同學們都很驚訝，他們也更加愿意和小剛做朋友了。

　　小剛明白了，憤怒是有代價的，只有學會控制自己的情緒，才能成為一個更好的人。

　　12、烏龜?shù)睦潇o

　　在一片森林里，住著一只烏龜和一只兔子。兔子非常驕傲，總是嘲笑烏龜行動緩慢。有一天，兔子決定和烏龜進行一場賽跑。

　　比賽開始了，兔子像離弦的箭一樣沖了出去，很快就把烏龜遠遠地甩在了后面。兔子一邊跑一邊得意地想：“這只烏龜真是太慢了，我肯定能輕松贏得比賽。”于是，兔子在半路上看到一片美麗的草地，就停下來休息，還吃了一些青草。慢慢地，兔子覺得有些困了，就躺在草地上睡著了。

　　烏龜雖然跑得很慢，但是它一直沒有放棄。它一步一步地向前爬著，始終保持著冷靜和堅持。當烏龜爬到兔子睡覺的地方時，它沒有停下來嘲笑兔子，而是繼續(xù)向前爬。最終，烏龜慢慢地超過了兔子，率先到達了終點。

　　當兔子醒來時，發(fā)現(xiàn)烏龜已經(jīng)贏得了比賽，它非常后悔自己的驕傲和不冷靜。這個故事告訴我們，無論做什么事情都不能驕傲自滿，要保持冷靜和堅持，才能取得成功。

　　13、猴子的嫉妒

　　在一個美麗的果園里，住著一群猴子。其中有一只猴子非常聰明能干，總是能找到很多美味的水果。其他猴子都很羨慕它，但是有一只猴子卻心生嫉妒。

　　這只嫉妒的猴子總是想辦法破壞聰明猴子的成果。有一次，聰明猴子找到了一棵結(jié)滿了紅彤彤蘋果的樹。它高興地爬上樹，摘了很多蘋果，準備和其他猴子一起分享。嫉妒的猴子看到后，悄悄地把蘋果樹上的蘋果都搖了下來，還弄壞了一些樹枝。

　　聰明猴子回來看到被破壞的蘋果樹和散落一地的蘋果，非常傷心。其他猴子知道了這件事情后，都指責嫉妒的猴子。嫉妒的猴子也意識到了自己的錯誤，它感到非常羞愧。

　　這個故事告訴我們，嫉妒是一種不好的情緒，它會讓人做出錯誤的行為。我們應該學會欣賞別人的優(yōu)點和成就，而不是嫉妒和破壞。

　　14、寬容的小熊

　　小熊嘟嘟是森林里出了名的熱心腸，但它也有個小毛病，就是有時候比較急躁。一天，嘟嘟在森林里散步，不小心撞到了小兔子跳跳。跳跳被撞得一屁股坐在地上，籃子里的蘑菇也撒了一地。

　　嘟嘟連忙道歉，可它的語氣卻有些急切。跳跳本來就被撞疼了，聽到嘟嘟這樣的語氣，心里更加不舒服，于是生氣地說：“你怎么這么不小心呀！”嘟嘟一聽，也有點不開心了，覺得自己都道歉了，跳跳還這么兇。

　　但嘟嘟很快冷靜下來，它想起媽媽曾經(jīng)告訴它，要學會寬容。于是，嘟嘟再次真誠地向跳跳道歉，并幫跳跳把蘑菇撿起來。跳跳看到嘟嘟的態(tài)度，也覺得自己剛才有點過分了。它們互相看著對方，都笑了起來。從那以后，嘟嘟和跳跳成為了更好的朋友，嘟嘟也更加懂得了寬容的力量。

　　15、勇敢的小麻雀

　　在一個寧靜的小山村旁，有一片美麗的樹林。樹林里住著一只小麻雀妮妮。妮妮雖然身材嬌小，但它卻有著一顆勇敢的心。

　　有一天，狂風大作，一場可怕的暴風雨即將來臨。其他的鳥兒都紛紛飛回自己的巢穴躲避風雨，只有妮妮看到一只受傷的蝴蝶在地上掙扎。妮妮沒有絲毫猶豫，立刻飛過去，用它小小的嘴巴輕輕地把蝴蝶叼起來，帶到一個安全的地方。

　　暴風雨過后，天空格外晴朗。蝴蝶感激地對妮妮說：“謝謝你，小麻雀，你真勇敢�！蹦菽菪χ�說：“不用謝，這是我應該做的。”從那以后，妮妮的勇敢事跡在樹林里傳開了，大家都對這只小小的麻雀充滿了敬佩。

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