損害孩子智力的食物

　　相信家長們都希望自己家的寶寶是聰明的，那就一定不要吃下面幾樣食物，這些都是有損孩子孩子的食物。

　　海蜇，粉絲

　　市面上常見的海蜇絲，粉絲等等都是含鋁食物，因為它們需要加入明礬才能保證有好口感，好勁道。所以為了自身健康，孩子的健康，家長們可以盡量少做這些菜。如果真的想吃，可以少做一些，滿足口腹之欲就好，但不要常吃。

　　除了上面的食物要注意之外，各位家長們還要注意一點，那就是不要給寶寶用鋁鍋，一起看看原因吧。

　　薯條

　　薯條是人們非常喜歡吃的一種食物，從小孩到成人都非常喜愛。但是薯條作為膨化食品，其中是有含鋁的膨松劑。薯條的制作是通過薯類，豆類原料加入膨松劑處理的，這樣才會膨脹體積，能夠讓質(zhì)地松脆，所以媽媽們需要控制孩子對薯條的攝入。另外，很多年輕媽媽自己也愛吃，那么就為孩子做榜樣，遠離薯條吧~

　　油炸食品

　　在人們每日早餐中，尤其是南方人會喜歡吃豆?jié){油條，其中油條是非常受人們歡迎的。但是油條作為中國的傳統(tǒng)食物，在制作過程中，因為需要讓油炸的效果更好，能夠膨脹起來，口味松脆，都會在其中放入明礬。而明礬則是含鋁較多的添加劑，對人們的身體健康是有害的，所以家長們不要讓孩子通過吃油條來解決早餐，這會讓孩子的身體受到傷害，尤其是智力方面，會受到不良影響。除了油條之外，還有麻花等等其他油炸食品也不宜食用。

　　媽媽們在選擇廚房用具的時候，不要使用鋁鍋，因為在炒菜的時候如果使用鋁鍋，自然會導致飯菜中含有鋁元素，那么很容易導致孩子攝入過多的鋁，影響孩子的智力發(fā)育。時間長了，便會導致孩子發(fā)育遲緩，智力出現(xiàn)障礙，甚至貧血。所以家長們最好使用鐵鍋，這能夠讓孩子更加健康。

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