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益生菌對(duì)寶寶的好處
益生菌對(duì)寶寶的好處是什么你知道嗎？適量的給寶寶服用益生菌產(chǎn)品，可以調(diào)理寶寶嬌嫩的腸胃，促進(jìn)寶寶的健康成長(zhǎng)。下面小編為你介紹益生菌對(duì)寶寶的好處。
兒童益生菌對(duì)寶寶的好處：
（1）益生菌定植在人體粘膜上，形成一個(gè)保護(hù)膜。
�。�2）益生菌可以阻擋有害菌的入侵。
（3）益生菌還可以產(chǎn)生有機(jī)酸及天然的抗生素，并激活免疫細(xì)胞，促進(jìn)產(chǎn)生粘膜抗體IgA，這樣來(lái)抑制有害病菌的生長(zhǎng)繁殖。
�。�4）益生菌的營(yíng)養(yǎng)作用：益生菌可以產(chǎn)生B族及K族維生素，可以促進(jìn)鈣、鐵、磷、鋅的吸收。
（5）可能很多家長(zhǎng)都有這樣的體會(huì)，那就是有些孩子天天補(bǔ)鈣、補(bǔ)鋅、補(bǔ)鐵，但一檢查，還是缺，這是為什么，主要還是因?yàn)闆](méi)有吸收，所以如果腸道吸收功能不好，補(bǔ)再多也沒(méi)用。如果能在給孩子服用各種營(yíng)養(yǎng)品的時(shí)候同時(shí)補(bǔ)充益生菌，就可以收到很好的吸收效果。
�。�6）益生菌對(duì)人體健康非常重要，但它們又是很嬌弱的，日常生活中有很多情況都會(huì)破壞體內(nèi)的益生菌。其中最主要的是抗生素，剛才我們也提到了，抗生素是殺菌的，它在殺死有害菌的同時(shí)，也會(huì)破壞益生菌。服用抗生素的時(shí)候，及時(shí)給寶寶補(bǔ)充益生菌，可以有效保護(hù)寶寶的胃腸功能。
�。�7）寶寶生病、飲食不當(dāng)、水土不適、食用殘留農(nóng)藥的蔬果等，都會(huì)破壞體內(nèi)的益生菌，引起菌群失調(diào)。反映在健康方面主要是：容易生病、胃口不好、腹瀉或者是大便干燥、腹脹、吸收功能差引起營(yíng)養(yǎng)不良等。平時(shí)適量的給寶寶補(bǔ)充有益菌，可以達(dá)到很好的預(yù)防效果。
益生菌對(duì)寶寶有什么作用
嬰幼兒屬于免疫力較弱的群體，可是使用化學(xué)藥物又會(huì)給這些敏感的寶寶帶來(lái)傷害。同時(shí)嬰幼兒又是一個(gè)很麻煩的群體，不能較準(zhǔn)確地表達(dá)各種不適，經(jīng)常表現(xiàn)出全身性不適。這樣益生菌獨(dú)特的以菌制菌的天然生態(tài)療法對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)顯得必需而且十分重要。如今嬰幼兒食品中添加益生菌已成為一種潮流。
嬰幼兒需要補(bǔ)充益生菌的理由大致分為兩個(gè)方面：一是改善免疫力，預(yù)防多種疾病；二是促進(jìn)消化，讓寶寶健康快樂(lè)地長(zhǎng)大。
改善免疫力，預(yù)防多種疾病
許多寶寶從健康母體剛出生時(shí)是清潔的。在出生后的幾天后，寶寶的胃腸道中就會(huì)定植細(xì)菌。隨著腸道內(nèi)、皮膚上正常細(xì)菌的寄存，人體的免疫系統(tǒng)就開(kāi)始啟動(dòng)、發(fā)育，直到基本成熟。嬰兒的腸胃系統(tǒng)占到了免疫系統(tǒng)的三分之二，所以胃腸道中正常菌群的的建立就顯得至關(guān)重要。如果菌群建立過(guò)遲或不良，就會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的疾病。
益生菌可為寶寶腸道迅速建立和保持正常菌群。益生菌兩大家族包括乳桿菌屬和雙歧桿菌屬。其中乳桿菌對(duì)嬰兒的作用與成人基本相似。而雙歧桿菌對(duì)嬰幼兒有著重要的意義。因?yàn)樵谌巳橹邪l(fā)現(xiàn)了雙歧因子。母乳中的雙歧因子是由含N一己酰葡萄糖糖胺的多糖組成。目前除人乳外沒(méi)有其它哺乳動(dòng)物的乳汁能促進(jìn)雙歧桿菌的生長(zhǎng)。雙歧桿菌包括嬰兒雙歧桿菌，兩歧雙歧桿菌，長(zhǎng)雙歧桿菌和短雙歧桿菌，在嬰兒大腸中是優(yōu)勢(shì)菌。它們是特定的種，與在成人腸道中的雙歧桿菌不盡相同。這些菌屬于厭氧菌，不需要氧氣生活。它們發(fā)酵碳水化合物產(chǎn)生醋酸和乳酸，以及少量的甲酸。就如它的名字一樣，嬰兒雙歧桿菌是嬰兒身體胃腸道內(nèi)天然“居住者”。
寶寶肚中常見(jiàn)的益生菌能夠抵抗致病菌從寶寶腸道上入侵并定植。因?yàn)樗鼈兪菉Z取營(yíng)養(yǎng)素的強(qiáng)者且緊緊地黏附于腸道壁。當(dāng)腸道中“居住”足量的嬰兒菌時(shí)，有害菌就沒(méi)有地方“定居”。益生菌產(chǎn)生的醋酸和乳酸增加了腸道的酸度，進(jìn)一步阻止了不良菌的生長(zhǎng)。這些友善細(xì)菌還有助于氮素的保留，保證寶寶正常的體重。嬰兒的雙歧桿菌能阻止硝酸鹽轉(zhuǎn)化為潛在致癌物亞硝酸鹽，當(dāng)然，它們還能產(chǎn)生重要的B族維生素及抵御病菌的免疫球蛋白A。
研究表明超過(guò)20%的嬰兒可能會(huì)受到過(guò)敏性癥狀的侵襲，多達(dá)25％的新生兒和幼兒受到激烈的，過(guò)度的絞痛影響。美國(guó)每年有超過(guò)1000位小于12月的嬰兒在經(jīng)受腹瀉后死亡。最近國(guó)內(nèi)一項(xiàng)調(diào)查顯示，在未滿周歲的嬰兒中間，上呼吸道感染的發(fā)病率竟高達(dá)79%。益生菌通過(guò)代謝可產(chǎn)生短鏈脂肪酸。該脂肪酸為腸道細(xì)胞提供能量，用以強(qiáng)化粘液層。這個(gè)粘液層是阻擋病原體和過(guò)敏原的屏障。益生菌對(duì)絞痛研究的結(jié)果公布在2007年1月發(fā)行的兒科雜志上，嬰兒由于益生菌的影響減少哭泣時(shí)間顯著，95％的嬰兒減少了百分之五十或以上哭泣時(shí)間。
促進(jìn)消化吸收，愉快健康成長(zhǎng)
嬰兒期是人類生命生長(zhǎng)發(fā)育的第一高峰期。嬰兒的體重平均每月增長(zhǎng)0.5Kg以上，身體平均增長(zhǎng)25cm，還有腦重達(dá)到成人的三分之二。幼兒雖不及嬰兒那么迅猛，但也很旺盛。體重每年增加約2Kg，身高每年平均10 cm，頭圍每年以1cm速度增長(zhǎng)。
另一方面，嬰幼兒的口腔狹小，唾液分泌少，乳牙正處于萌出階段。胃容量在不斷長(zhǎng)大的過(guò)程中，胃腸道的消化酶的分泌及蠕動(dòng)能力也很低。
發(fā)育迅猛與消化吸收功能的局限形成了很大的反差，而益生菌促進(jìn)消化吸收的功能可以很好緩和這一矛盾。有效避免了消化功能的紊亂和營(yíng)養(yǎng)不良。使寶寶健康成長(zhǎng)。例如，在中國(guó)缺鈣問(wèn)題較突出，這種鈣的缺乏關(guān)鍵是吸收功能弱。益生菌給寶寶帶來(lái)益處的同時(shí)它們也可以促進(jìn)鈣的吸收。益生菌產(chǎn)生的酸性物質(zhì)能增加腸道的酸度，益生菌的運(yùn)動(dòng)可以增加腸的蠕動(dòng)，有利于鈣的吸收。益生菌還能分解乳糖和提高蛋白的消化率。Rasic博士發(fā)現(xiàn)當(dāng)體重過(guò)輕的嬰兒膳食補(bǔ)充嬰兒雙歧桿菌后，能夠增加氮的駐留，進(jìn)而幫助孩子達(dá)到正常體重。雙歧桿菌也會(huì)產(chǎn)生B族維生素。這些對(duì)新生兒來(lái)說(shuō)非常重要。
由于一些很小的疾病，寶寶常常又哭又鬧，表現(xiàn)出對(duì)打針喝藥的排斥，父母感到很頭疼。很多益生菌可以加快某些疾病的恢復(fù)，甚至一些益生菌可以直接用于治療如腹瀉等類的疾病。當(dāng)人體生病時(shí)，食欲不振，消化吸收功能減弱主要是腸道菌群偏離了正常平衡。同時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)來(lái)強(qiáng)化自己的身體。益生菌在于強(qiáng)化消化功能，提升食欲，使寶寶盡快從疾病的痛苦中恢復(fù)，健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
寶寶服用益生菌的小貼士
1、服用抗菌素時(shí)�？咕赜绕涫菑V譜抗菌素不能識(shí)別有害菌和有益菌，所以把它們?nèi)繗⑺�。過(guò)后補(bǔ)點(diǎn)益生菌會(huì)對(duì)維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。
2、食欲不振、消化不良、急慢性腹瀉、大便干燥和顏色深及吸收功能不好引起的營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)，都可以給寶寶補(bǔ)充益生菌。
3、早產(chǎn)，剖腹產(chǎn)和不是母乳喂養(yǎng)的寶寶不能從媽媽那兒得到足夠的益生菌，為了腸道菌群的正�；�，應(yīng)該適量補(bǔ)充益生菌。
4、對(duì)于免疫力低下或者需要增強(qiáng)免疫力的特殊時(shí)刻（如某種流行疾病期間），能夠起到預(yù)防作用。
5、帶寶寶出行或旅游時(shí)帶點(diǎn)益生菌類產(chǎn)品，如果寶寶腸胃不舒服，服用后能夠有效緩解。
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