新媽咪如何應(yīng)對寶寶過敏

　　所謂過敏，就是指人體接觸到本來對人體無害的物質(zhì)（事物或空氣的過敏原），會制造一些化學(xué)物質(zhì)（如組織胺），產(chǎn)生不尋常的免疫發(fā)炎反應(yīng)，對人體造成傷害，這種反應(yīng)稱為過敏。

　　寶寶過敏有哪些癥狀？

　　常見的病癥包括氣喘病、過敏性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎、異位性皮膚炎、蕁麻疹和腸胃道過敏等，這些病癥可同時出現(xiàn)，也可依次出現(xiàn)。而這些過敏病癥組群，形成一個“過敏疾病進(jìn)行曲”，也就是在嬰兒出生后，頭、臉上會出現(xiàn)濕疹的異位性皮膚炎，較大后出現(xiàn)咳嗽、喘鳴的氣喘病，或會有打噴嚏、流鼻水的過敏性鼻炎。

　　過敏有兩大元兇——遺傳和環(huán)境

　　過敏體質(zhì)并不是一成不變的，從出生到成長，會受到食物和外界環(huán)境的影響而決定體質(zhì)敏感度的高低，此演進(jìn)過程叫做“致敏化”。另外，反復(fù)暴露在過敏環(huán)境中，會使得體質(zhì)的敏感度增加，很容易產(chǎn)生癥狀。這種體質(zhì)的致敏化在嬰兒時期最為明顯，甚至胎兒時期便已經(jīng)開始，因此越早避免過敏原，越能夠避免過敏的發(fā)生。

　　寶寶是不是食物過敏了？

　　雖然部分發(fā)生在嬰幼兒時期的食物過敏現(xiàn)象會隨著年齡的增長而逐漸消失，但大多都會對嬰幼兒的身體造成危害。嚴(yán)重的食物過敏，如果沒有及時進(jìn)行有效搶救，還會危及生命。因此，在給1歲內(nèi)寶寶添加固體食物時，一定要注意寶寶是否有下列過敏現(xiàn)象：

　　1、皮膚過敏：

　　蕁麻疹、風(fēng)疹、濕疹、紅斑、搔癢、皮膚干燥、皮膚鱗狀、眼皮腫脹、嘴唇腫脹、舌頭酸痛、裂開等。

　　2、呼吸系統(tǒng)過敏：

　　流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、眼淚汪汪、支氣管炎、不斷發(fā)生耳部感染、久咳不愈、胸部發(fā)出聲響、氣喘、咳嗽、眼睛搔癢紅腫等。

　　3、消化道過敏：

　　腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、吐過多的唾液、黏液狀腹瀉、便秘、腸道出血、口咽部搔癢等。

　　4、神經(jīng)系統(tǒng)或腦部過敏：

　　有時一些征兆比較細(xì)微，不容易被察覺，例如：暴躁、焦慮、夜晚醒來、啼哭、頭痛、肌肉及關(guān)節(jié)酸痛、易怒、過于好動、體重增加緩慢等。

　　5、喂食母乳應(yīng)注意什么？

　　寶寶出生后，最好喂食母乳，純母乳喂養(yǎng)超過4個月的寶寶，長大后發(fā)生氣喘病的機(jī)會是配方奶喂食嬰兒的1/2。而喂食母乳的母親，也需要控制飲食，避免攝取高過敏的食物。若不能喂食母乳，建議用水解蛋白嬰兒奶粉取代，另外，水解配方奶粉營養(yǎng)完整，不要擔(dān)心營養(yǎng)不夠的問題。

　　6、容易引起過敏的食物有哪些？

　　最容易造成過敏的食物有：

　　奶制品、柑橘類水果、魚和貝類、雞蛋、堅果、花生、黃豆、豌豆、扁豆、小麥、蝦、玉米、漿果類水果、番茄、巧克力、芥末、芝麻、豬肉、酵母以及人工色素、防腐劑、抗氧化劑、香料等。其中前5類最有可能引起食物過敏。

　　最不容易造成過敏的食物有：

　　蘋果、梨子、胡蘿卜、杏桃、蘆筍、萵苣、菜花、南瓜、棗子、甘薯、大麥、燕麥、米飯、雞肉、牛肉、羊肉、葵花子油、鮭魚等。

　　營養(yǎng)小知識：

　　食物中所含的過敏原可能存在一定的相互交叉性。簡單地說，就是對某種食物過敏的人對另一種食物也會過敏，這是因為這兩種食物含有相同的致敏原，從而導(dǎo)致了不同的食物會發(fā)生相同的食物變態(tài)反應(yīng)。比如，對牛奶過敏的人可能對羊奶也過敏，就是這個道理。會交互反應(yīng)的食物包括：香料和芹菜;花生和黃豆;牛奶和羊奶；牛奶和肉類。

　　如何改善居家環(huán)境？

　　居家環(huán)境的改善是過敏疾病治療和預(yù)防最重要的一環(huán)。找出過敏原，避免過敏原，目前可以用抽血或皮膚試驗的方式，找出對哪一種物質(zhì)過敏。常見的過敏原包括：塵螨、霉菌和蟑螂。塵螨是一種顯微鏡下才看得見的小動物，大約0.2～0.5厘米，以人或動物脫落的皮膚、毛發(fā)為主食，喜歡生長在溫暖潮濕的地方。防止塵螨對寶寶的危害，要注意居家衛(wèi)生。減少裝飾物防止衛(wèi)生死角，建議不要養(yǎng)寵物，勤換寢具和寶寶的衣物。夏天到了，開空調(diào)的家庭要注意空調(diào)的清潔和保養(yǎng)，保持空氣清新。

　　使用藥物需注意什么？

　　這些年來，過敏藥物已經(jīng)研制出了很多種類。一般而言可分為兩類，一類是癥狀解除藥物，另一類是抗發(fā)炎藥物。因為過敏疾病大多是慢性病，現(xiàn)今治療原則已不再著眼于癥狀解除，而是著眼消除體內(nèi)的發(fā)炎反應(yīng)，降低體質(zhì)敏感度，才算徹底治療。許多家長在患兒癥狀有改善或是害怕藥物有副作用，常常自行停藥，從而使得過敏病癥更難治療。家長們需要知道，過敏保養(yǎng)類藥物的副作用很低，只要和醫(yī)師配合，通常不會產(chǎn)生副作用。

【新媽咪如何應(yīng)對寶寶過敏】相關(guān)文章：

如何應(yīng)對考前焦慮12-15

敏感問題要如何應(yīng)對03-29

如何消除室內(nèi)過敏原的方法12-12

如何鍛煉寶寶的聽力03-09

有關(guān)應(yīng)對淘氣寶寶的四個建議03-29

如何給寶寶選擇合適的圖書03-16

如何培養(yǎng)寶寶的分類能力04-02

如何幫助寶寶學(xué)會爬行03-12

如何讓3歲的寶寶學(xué)英語06-07

如何讓寶寶快速學(xué)說話03-05