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右腦不是唯一 自我催眠整合左右腦 - 蘇菲亞全人療法 - 中時(shí)健康 達(dá)人部落格
右腦不是唯一 自我催眠整合左右腦 2010-03-22 11:52 │ 迴響： 0 │ 點(diǎn)閱： 408 推薦(1) 轉(zhuǎn)寄(2) 列印(4) 【中時(shí)健康 林志遠(yuǎn)／臺(tái)北報(bào)導(dǎo)】2010.03.22 坊間有些才藝班標(biāo)榜先開(kāi)發(fā)孩子的右腦，才能帶動(dòng)左右腦平衡發(fā)展；日前有日本某位專家也推廣右腦開(kāi)發(fā)，但是大腦是左右同步發(fā)展的，包括孩子在探索環(huán)境時(shí)，各式經(jīng)驗(yàn)就已經(jīng)開(kāi)始刺激大腦的發(fā)展，且左右腦同步進(jìn)行。投身國(guó)際身心靈研究的蘇菲亞也表示，即使身心靈仍有一部份屬於右腦，也得要走過(guò)左腦才能進(jìn)入右腦，所以不能忽視左腦與右腦的重要性。人腦是人類(lèi)思想的地方，但一直以來(lái)人類(lèi)對(duì)腦的認(rèn)識(shí)，都很貧乏，直到進(jìn)入二十世紀(jì)，對(duì)腦的認(rèn)識(shí)，才有比較進(jìn)步的發(fā)展。蘇菲亞國(guó)際身心靈學(xué)校蘇菲亞表示，人腦生來(lái)是一張白紙，我們?cè)鯓羽B(yǎng)它，它就會(huì)變成怎樣，所以人的左右腦也大不同，右腦的優(yōu)點(diǎn)很多，包括創(chuàng)新與感性、記憶與想像力等，所以不要讓右腦的缺點(diǎn)包括情緒失控、意氣用事、自由心證等來(lái)淹沒(méi)掉右腦的優(yōu)勢(shì)。左腦的優(yōu)點(diǎn)則是秩序、管理、邏輯與判斷、決斷與執(zhí)行。所以不要讓左腦的缺點(diǎn)包括限制、固執(zhí)與保守等，來(lái)局限了左腦的力量。身心靈主要也涵蓋在右腦的範(fàn)圍，訴求情感與感性，因此在亞洲國(guó)家的身心靈產(chǎn)業(yè)都非常爆紅。蘇菲亞表示，身心靈的深度學(xué)習(xí)，即使仍有一部份屬於右腦，也得要走過(guò)左腦才能進(jìn)入右腦。美國(guó)加州的Dr.Robert Orrstein的研究證明，當(dāng)左右腦同時(shí)思考時(shí)的效率可增加5~10倍，這時(shí)候往往容易產(chǎn)生絕妙創(chuàng)意。有關(guān)創(chuàng)造力的產(chǎn)生，整體來(lái)看大約要經(jīng)過(guò)下面幾個(gè)步驟：產(chǎn)生興趣(左右腦)─準(zhǔn)備(左腦)─謀劃(左腦)─開(kāi)發(fā)(右腦)─確認(rèn)(左腦)─執(zhí)行(左右腦)�？梢�(jiàn)右腦雖是靈感之源，但絕非創(chuàng)造力的全部。也就是突發(fā)點(diǎn)子進(jìn)入右腦後，得靠左腦來(lái)結(jié)合資料做好分析以便發(fā)展出一個(gè)解決問(wèn)題或執(zhí)行方案的方法，然後兩腦一起將之實(shí)踐。美國(guó)的教育是左腦教育，學(xué)子要多去吸收資訊，分析比較尋求結(jié)論。老美非常教育下一代要獨(dú)立思考、情感自控、法理情的規(guī)範(fàn)嚴(yán)謹(jǐn)，這都是純左腦式教育。亞洲的教育則是有耳無(wú)口的填鴨式教育，這是右腦教育。在25歲之前專攻右腦的記憶區(qū)塊，其實(shí)是正確但不完整的。老中的社會(huì)家庭教育，一直都是千年不變的古老情理法教育。而講情理法實(shí)則是以情自掛帥的教育，就是純右腦教育。學(xué)子不善思索，不善分辨，遇事善於把情緒化來(lái)合理化、抗壓力低，這些都是右腦的表現(xiàn)。結(jié)果還要拼命找藉口來(lái)開(kāi)發(fā)右腦潛能，造成左腦的開(kāi)發(fā)就完全犧牲掉了而不自知。人們生來(lái)兩半腦，不是為了要二選一來(lái)方便浪費(fèi)，然後還白養(yǎng)半個(gè)腦袋一輩子的。蘇菲亞表示，藉著自我催眠在整合兩腦上，也可藉著自我催眠來(lái)來(lái)釋放被管理的左右腦，或藉冥想來(lái)放空左右腦的活動(dòng)。雖然左右腦各有不同負(fù)責(zé)的任務(wù)，但是實(shí)際運(yùn)作時(shí)，左右腦的功能卻不能一分為二、各自發(fā)展，應(yīng)該靠密切合作才能發(fā)揮較大的功能，即使學(xué)習(xí)身心靈也是一樣，才能發(fā)揮至極限。 中時(shí)健康：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=2,19&id=9819 上一篇：靈療者的迷思 - 揭開(kāi)臼井靈氣療法課程的計(jì)算法則 下一篇：靈療者的迷思 - 有關(guān)素食的一些不同角度 (書(shū)城文章開(kāi)放試閱) 推薦(1) 轉(zhuǎn)寄(2) 列印(4) 2010-03-22 11:52 │ 迴響： 0 │ 點(diǎn)閱： 408 迴響列表 回應(yīng)這篇文章 打*者為必填欄位 *回應(yīng)標(biāo)題： *姓名 / 暱稱： *E-Mail： 您的網(wǎng)站： *回應(yīng)內(nèi)容： (限純文字, 500個(gè)字以內(nèi)) Link *驗(yàn)證 請(qǐng)輸入上圖六位數(shù)字驗(yàn)證碼： Link【】相關(guān)文章：
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