研究：孩子按時睡覺 成績好

研究：孩子按時睡覺 成績好時間:2010-06-13 09:16來源:轉(zhuǎn)載 作者:佚名 點擊:21次 “早睡才能長得高”，這是父母常用來催促小孩按時睡覺的話。最新的一項研究證實，按時睡覺不僅僅對兒童的身體重要，對他們的學(xué)習(xí)也有促進(jìn)作用�！　∶绹鳶RI International研究中心的研究人員發(fā)現(xiàn)，與睡覺沒有規(guī)律的孩子相比，每天按時睡覺的孩子在語言，閱讀和數(shù)學(xué)等方面更加優(yōu)異�！　∵@項針對8000名年齡在4歲兒童的研究稱，那些每天睡眠少于11個小時的兒童，他們的學(xué)習(xí)成績普遍落后�！　⊙芯恐蟹Q，那些每天早睡覺的孩子，他們的學(xué)習(xí)成績更優(yōu)異�！　☆I(lǐng)導(dǎo)這項研究的Erika Gaylor醫(yī)生說：“父母給孩子養(yǎng)成每天按時睡覺的習(xí)慣對他們的文學(xué)和語言能力有很大影響�！薄　�Gaylor醫(yī)生建議，父母可以每天給孩子讀書或講故事，幫助他們養(yǎng)成每天按時入睡的習(xí)慣。　　此前，美國的另一份報告顯示，兒童睡眠情況與其體質(zhì)和學(xué)習(xí)成績之間有著特定的聯(lián)系──兒童睡覺越多就越健康越聰明。睡眠不足對少年兒童會產(chǎn)生極為嚴(yán)重的負(fù)面影響，尤其是那些生活在底收入家庭的孩子們情況尤為嚴(yán)重。 (-本文來自神州智慧網(wǎng)(http://www.shenzzh.com)詳文參考：http://www.shenzzh.com/a/jiaoyu/shichuang/2010/0613/3288.html

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