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學游泳小學優(yōu)秀作文范文
今年7月20日,我在爸爸的帶領下來到吉利區(qū)洛煉游泳館參加游泳班的學習。
第一天,我在洛陽來的兩位教練的帶領下來到岸邊排好隊,先做熱身運動,接著學習蛙泳腿。十分鐘過后,教練給我們一人發(fā)了一塊游泳板,一個人接著一個人跳進水中,兩手扶著游泳板,腿像小青蛙的兩條腿似的夾著水用力向后蹬。真是萬事開頭難!剛開始我怎么也學不會,教練下水耐心地扶著我的兩條腿,嘴里還不停地說著動作的要領。在教練的幫助下,我于第二天學會了蛙泳腿。老師帶領我們部分學會蛙泳腿的學生從小池來到大池。接著教練教我們蛙泳手和換氣:在手向前伸的同時頭鉆進水里呼氣;兩手用力向后撥的同時頭鉆出水面吸氣。每天晚上回到家里,我都認真的完成教練布置的作業(yè)。來到大池三天后我學會了游泳,但不大熟練,又經(jīng)過幾天的鞏固,我能夠在深水區(qū)里游來游去了。
這半個月來我既學舞蹈又學游泳,雖然我感覺很累但我很開心,因為我學會了一種本領——游泳。
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