跳繩的優(yōu)秀作文600字(精選43篇)
在我們平凡的日常里,大家都經(jīng)?吹阶魑牡纳碛鞍,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。寫起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒?下面是小編為大家整理的跳繩的優(yōu)秀作文600字,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
跳繩的優(yōu)秀作文 1
:短短一分鐘的跳繩比賽,卻在小作者的筆下綻放出耀眼的光輝,下面我們一起看看這篇《記一次跳繩比賽》。
“三,二,一,開(kāi)始!”隨著魏老師一聲令下,所有的跳繩都如一道閃電,飛快地轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)。
落日的余輝撒在校園的校道上,微風(fēng)帶著絲絲涼意,拂過(guò)我的臉頰,班級(jí)的跳繩比賽正如火如荼地進(jìn)行著?茨沁,一個(gè)個(gè)高個(gè)子同學(xué)滿臉輕松地?fù)u著那一條條在陽(yáng)光下閃閃發(fā)光的.“金鞭”,柔軟的身子敏捷地入繩子內(nèi),雙腳輕輕一踮,數(shù)十個(gè)跳繩個(gè)數(shù)便輕松地完成了。再看看那邊的矮個(gè)子同學(xué),他們不甘示弱,雙手竭盡全力甩動(dòng)跳繩,一根根顯示易見(jiàn)的青筋突起,像極了一個(gè)個(gè)沖鋒陷陣的士兵,毫不懼怕,一點(diǎn)兒也不比高個(gè)子同學(xué)差。
很快輪到我上場(chǎng)了;▋弘S風(fēng)搖舞動(dòng),樹(shù)葉微微搖曳,一切都是那么美好。跳繩可是我的強(qiáng)項(xiàng)啊!“三!二!一!開(kāi)始!”啊!開(kāi)始了!我很快就進(jìn)入了狀態(tài)。只有跳繩“呼呼呼”的聲響!斑恰蔽覕嗬K了。我不慌不忙地調(diào)整好繩子,鎮(zhèn)定自若,毫不焦急。隨后,又立即放好跳繩,飛也似的跳起來(lái)。可事情并不如我意,只過(guò)了幾秒鐘,“咔——”天哪!我又?jǐn)嗬K了!我的手居然纏住了繩子!我立即心慌意亂起來(lái),手和腳仿佛一心想跟我作對(duì),竟然都不聽(tīng)我的!天哪!我肯定跟一百五十個(gè)無(wú)緣啦!我在心里暗暗叫苦。不管啦!我再一次調(diào)整狀態(tài),快速跳起來(lái)。可是越著急就越跳得不好,我剛挑了幾個(gè),又?jǐn)嗬K了,隨著我“吃了火藥”之后,出錯(cuò)的頻率就越來(lái)越多,直至旁邊的魏老師為我加油。“加油!用力甩!”聽(tīng)著一串串鼓勵(lì)的語(yǔ)音,我不禁又振作起來(lái),已失去能量的右臂又飛快轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)。
一分鐘轉(zhuǎn)瞬即逝。繩子如一道彩虹,從我頭上劃過(guò),那剛剛還飛快轉(zhuǎn)動(dòng)的數(shù)字定格在114。
跳繩的優(yōu)秀作文 2
那是一個(gè)風(fēng)和日麗的下午,我們學(xué)校舉行了一次別開(kāi)生面的跳繩比賽。
首先,是一年級(jí)至四年級(jí)的同學(xué)來(lái)跳繩比賽,這是女子組,我們四年級(jí)組分6組,每組12人。每人必須跳29個(gè)。比賽馬上開(kāi)始了,我的心里十分緊張,心里想:千萬(wàn)不要敗在我的手里,要不那可慘了!我終于沉住氣,接過(guò)了繩子,這時(shí)槍聲“啪”的一聲響了起來(lái)。大家都同時(shí)開(kāi)始了,我一口氣跳完了29個(gè),迅速地傳遞給下一位同學(xué),最后我們組以優(yōu)異的成績(jī)獲得四年級(jí)組的比賽第一。
接著,是進(jìn)行五年級(jí)至六年級(jí)的同學(xué)來(lái)跳繩比賽,每班分成8組,每組選出一人參加比賽。只見(jiàn)他們互不相讓,誰(shuí)也不甘心落后,同學(xué)們的眼光最后落在五(2)班的.那位同學(xué)身上,他輕松自如的跳起來(lái),好象有神仙在保佑他似的,只見(jiàn)他的腳離地面大約有1厘米的樣子,繩子在他的手上不停的晃動(dòng),還伴有“呼呼”的響聲,打在地面上“劈啪劈啪……!钡弥表,然后飛快從他腳下穿過(guò),簡(jiǎn)直使人眼花繚亂,贏得大家陣陣的掌聲。
最后,是從一年級(jí)至六年級(jí)中選出四名出色的跳繩選手,每人只表演一分鐘。你看,選手們個(gè)個(gè)都憨厚可愛(ài),大家時(shí)不時(shí)鼓起掌聲。表演最出色就是三(2)班的一位男同學(xué),瞧!他的模樣憨態(tài)可掬,一邊跳一邊還不時(shí)給我們模仿幾句四川土話,逗得大家開(kāi)懷大笑。這不,那位男同學(xué)的四川話還沒(méi)有說(shuō)完,就被繩子絆了一腳,隨后,又來(lái)了個(gè)滾兒,引得大家捧腹大笑。最后,冠軍是五(3)班的一位同學(xué)奪得。
。∵@次扣人心弦而又有趣的跳繩比賽真讓我難以忘懷。
跳繩的優(yōu)秀作文 3
“太棒了!”教室里傳來(lái)了同學(xué)們的歡呼聲。這是怎么回事呀?哦,原來(lái)是作文課上蘭心老師說(shuō)今天要帶領(lǐng)我們舉行一場(chǎng)跳繩比賽。
上課鈴響后,老師就組織大家來(lái)到校區(qū)對(duì)面的廣場(chǎng)上,大家先進(jìn)行了熱身準(zhǔn)備,有的同學(xué)躍躍欲試,早已想大顯身手;有的同學(xué)緊緊地握住拳頭,好像在為這場(chǎng)比賽而擔(dān)心。
本次比賽分三輪。第一輪:一分鐘雙腳并跳。我們女生手握跳繩并排依次站好,突然一聲“開(kāi)始!”打破了沉寂,此刻我的心里就像有一只兔子,撲騰撲騰地跳個(gè)不停,我生怕自己跳不好。我的雙手在身體的兩側(cè)伸展開(kāi)來(lái),手腕不停地?fù)u擺,腳剛碰到地面就輕松地跳起來(lái)。我一跳一落,自己好像陶醉了一般,天地之間只有我和跳繩,我時(shí)而快,時(shí)而慢,這富有節(jié)奏的變化,真可以鋪成一串美妙的音符了!不過(guò)事情進(jìn)展得可并沒(méi)有那么順利,后面沒(méi)跳幾個(gè)就被絆住,此時(shí)我的心里有些慌了,但我并不灰心,咬牙堅(jiān)持著。我可能是腳抬得太高了,我即刻改變了方法。果真,調(diào)整之后我又跳得越來(lái)越順暢了……“10、9、8、7、6、5、4、3、2、1”在老師的倒計(jì)時(shí)聲中,這輪比賽結(jié)束了。
緊接著,老師先讓我們自己練習(xí)一下單腳換跳。比賽開(kāi)始后,同學(xué)們的繩子快速擺動(dòng)起來(lái)。“停!”這時(shí),同學(xué)們各個(gè)都累得氣喘吁吁,臉漲得通紅。兩輪下來(lái)陳奕君跳的.個(gè)數(shù)最多,以雙腳并跳158和單腳換跳174個(gè)的好成績(jī)奪得了前兩輪冠軍,這可真令人佩服呀!到了第三輪,雙人跳,由于我們雙人跳都不太熟練,彼此也缺少默契,盡管我們很努力,可遺憾的是我們只跳了19個(gè)。
活動(dòng)結(jié)束后,我請(qǐng)教了本次比賽的冠軍陳奕君。原來(lái),她平時(shí)就喜歡跳繩,課余時(shí)間總是勤于練習(xí),所以才能有這樣令人羨慕的成績(jī)。通過(guò)這件事情我明白了:想要做好一件事沒(méi)有捷徑,只有堅(jiān)持不懈才會(huì)有所成就。
跳繩的優(yōu)秀作文 4
一、二、三,跳,跳,跳,加油!你知道我們?cè)诟墒裁磫??duì)了我們?cè)谔L(zhǎng)繩,下面就讓我來(lái)講一講跳長(zhǎng)繩比賽吧!
這個(gè)星期五的下午,我們12個(gè)同學(xué)和五個(gè)媽媽來(lái)到了學(xué)校的操場(chǎng)上練習(xí)跳長(zhǎng)繩。今天下午最后一節(jié)體鍛課我們將于其他五個(gè)班級(jí)比賽跳長(zhǎng)繩。現(xiàn)在我們女生跳得不錯(cuò),但是男生還跳得不怎么好,他們跳得不是十分連貫。五位媽媽商議后提出一個(gè)好辦法,讓每個(gè)男生中間隔一個(gè)媽媽的順序來(lái)跳,輪到男生跳的時(shí)候,后面的媽媽就會(huì)輕拍一下男生的肩膀提醒他們?cè)撎M(jìn)繩內(nèi)去了,這樣就很容易連貫起來(lái)了。我們跳著跳著,大家的配合越來(lái)越默契,到后面男生們不用媽媽提醒也能很熟練了。時(shí)間過(guò)得飛快,很快我們就練習(xí)了兩節(jié)課。
終于到比賽的時(shí)間了,華蕊媽媽說(shuō):“大家記住,千萬(wàn)不要輕敵,也不用太緊張,就按我們前面練習(xí)的節(jié)奏來(lái)跳就好!”比賽開(kāi)始了,剛開(kāi)始我的心里還是有些緊張,便在心里默默的說(shuō):“忘掉時(shí)間,就像平時(shí)練習(xí)一樣,要集中精神。”輪到我跳了,我迅速跳進(jìn)去,在里面跳一下,又飛快的跳出來(lái),動(dòng)作做得非常到位,這樣我略微緊張的心情放輕松了。就這樣我們一輪接一輪的進(jìn)行下去,大家都忘記了時(shí)間。忽然茅屹陽(yáng)被跳繩絆倒了,他顧不得疼痛,迅速爬起來(lái),飛快的'跳出繩圈,讓后面的人能夠快速的接著跳下去… “還有10秒鐘!”賈老師提醒,我們班主任則喊:“再堅(jiān)持一下!”我們的繩子舞動(dòng)得更加快了!敖Y(jié)束!229個(gè)!”小老師一聲喊停!耙!,我們肯定能贏!”我在心里暗叫。最后老師公布結(jié)果,果然在六個(gè)參賽班中,我們獲得了第一名。
太棒了,我們的辛苦沒(méi)有白費(fèi),我們成功了!
跳繩的優(yōu)秀作文 5
今天下午天氣真好,火紅的太陽(yáng)發(fā)出萬(wàn)道霞光,藍(lán)藍(lán)的天空沒(méi)有一絲云彩,習(xí)習(xí)微風(fēng)吹來(lái),給人送來(lái)一陣涼爽。就在這個(gè)陽(yáng)光明媚的下午,舉辦了一年一次的跳繩比賽。
我們排著隊(duì),搬著凳子來(lái)到操場(chǎng)上,每個(gè)班級(jí)都在指定的位置坐下了。每一個(gè)參賽的同學(xué)手中都拿著色彩艷麗的跳繩,摩拳擦掌,躍躍欲試,充滿信心地等待著比賽的開(kāi)始。
看著前面的同學(xué)跳得那么快,那么好,我的.心情不由得緊張起來(lái),因?yàn)槲乙彩菂①愅瑢W(xué)之一,我怕如果跳得不好,影響了全班的名次怎么辦。馬上就輪到我們班了,郭老師點(diǎn)完了同學(xué)們各自的賽號(hào),同學(xué)們迅速站成了兩隊(duì)。郭老師對(duì)我們說(shuō):“不要緊張,放輕松。”
一聲哨響,前邊的班級(jí)結(jié)束了比賽,輪到我們班了。我們拿著各自的跳繩到達(dá)指定場(chǎng)地。只聽(tīng)裁判老師“嘟”一聲響,比賽開(kāi)始了,我隨著繩子的甩動(dòng),跳了起來(lái)。剛開(kāi)始,我由于緊張,跳的不是很順利,常常被繩子絆倒,我漸漸沒(méi)有了信心,但我看旁邊的同學(xué)都那么賣力,我也鼓足勇氣,繼續(xù)跳了下去。但過(guò)了一會(huì)兒,我便覺(jué)得自己的手腕很酸,渾身沒(méi)有力氣。
清脆的哨聲響了,比賽結(jié)束了,我緊張的心情也平靜下來(lái)了。
小繩的比賽結(jié)束后,大繩的比賽開(kāi)始了。輪到五年級(jí)比賽時(shí),我們班每一位參加大繩的同學(xué)跳得都很賣力。最后,我們班取得了兩分鐘一口氣跳107個(gè)的好成績(jī)。
頒獎(jiǎng)的時(shí)刻到了,我們班取得了第二名,而五(一)班則取得了第一名。
這次比賽我雖然沒(méi)有得獎(jiǎng),但重在參與嘛。這次比賽也讓我懂得了一個(gè)道理:堅(jiān)持就是勝利。
跳繩的優(yōu)秀作文 6
依照慣例,學(xué)校每學(xué)期都會(huì)舉辦>運(yùn)動(dòng)會(huì),這學(xué)期也一樣。在運(yùn)動(dòng)會(huì)中,學(xué)校分散設(shè)計(jì)了許多有意義的活動(dòng),令我難忘。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中,我影響最深的活動(dòng)項(xiàng)目是跳繩比賽。雖然我們班的成績(jī)不太靠前,但是并不感覺(jué)遺憾,這場(chǎng)比賽不僅讓我更加認(rèn)識(shí)到了自己,也讓我學(xué)到了一些道理。
跳繩比賽是在課間操時(shí)間展開(kāi)的。入場(chǎng)之后,體育老師先讓單數(shù)班級(jí)左排同學(xué)先跳,右排同學(xué)坐在地上數(shù)。被我數(shù)的那個(gè)同學(xué)運(yùn)氣不太好,跳了96個(gè)。不過(guò)這也鼓舞了我德意志:“以我的能力,完全可以超過(guò)他。”經(jīng)過(guò)短暫的下一輪比賽后,終于到我這一隊(duì)了。我勒緊褲子,整理好上衣,準(zhǔn)備好了跳繩!坝酢币宦暽陧。似乎是一艘船的汽笛。我們瘋狂地?fù)u著生,想螺旋槳一樣,從側(cè)面看,我們的動(dòng)作活像一只只倉(cāng)鼠在轉(zhuǎn)輪上狂奔!我的繩子嗖嗖搖著,漸漸把速度拉上來(lái),我瞪大眼睛,鼓著嘴呼呼喘氣。慢慢的我的腿酸了,用力捏著繩子的手也疼了。我想把速度放慢些,但是我驚訝的發(fā)現(xiàn),跳繩停不下來(lái),也許是因?yàn)閼T性吧!“還剩20秒”老師宣布。我想那是我跳繩的動(dòng)作和表情好極了。我的雙腿不停的發(fā)抖,手越來(lái)越酸。我的眼前好像有一些小金點(diǎn)在閃爍,我的肺快爆炸了!“還剩10秒種!”有人喊了一聲,但我聽(tīng)不清是誰(shuí)。我猛吸一口氣,然后憋住,一直跳下去。“吁------”一聲哨響。我強(qiáng)迫自己慢下來(lái),最后一屁股坐在地上,慢慢躺下。“168個(gè)!蔽衣(tīng)到有人對(duì)我說(shuō)。我的'眼前一片紅色,然后慢慢變暗,最后恢復(fù)了視力。
“168”這個(gè)成績(jī)對(duì)我來(lái)說(shuō)還不錯(cuò)。在這場(chǎng)比賽中除了一兩個(gè)同學(xué)外,大部分同學(xué)都很努力,但是也因?yàn)橛胁慌Φ耐瑢W(xué),我們的總成績(jī)不太好,這是一個(gè)道理,一次教訓(xùn)。希望以后我們每個(gè)人都能盡自己最大的努力,因?yàn)楸娙耸安癫拍芑鹧娓摺?/p>
跳繩的優(yōu)秀作文 7
那天上午的大課間,我們來(lái)到了操場(chǎng)上,真是人山人海啊!一到六年級(jí)的同學(xué)都在操場(chǎng)上,因?yàn)楦髂昙?jí)都要進(jìn)行一分鐘跳繩比賽。
我們每個(gè)班站成兩排,與另一個(gè)班相對(duì)站立,女生一排,男生一排,互換著數(shù)數(shù)。我們八班面對(duì)的是七班,老師讓我們一個(gè)對(duì)一個(gè)排好了。裁判老師一聲哨響,比賽就開(kāi)始了。
七班的同學(xué)飛快地跳了起來(lái),只聽(tīng)見(jiàn)“噠噠噠……”跳繩打地的聲音。我面對(duì)的是個(gè)男生,他跳的時(shí)候呲牙咧嘴的,搞笑極了,偶爾也會(huì)有失誤,但很快調(diào)整好繼續(xù)跳,他的成績(jī)不差,一分鐘下來(lái)跳了111個(gè)。這可讓我心里不安了,我想:萬(wàn)一我跳的'沒(méi)他多怎么辦?但又一想,平時(shí)自己下了不少功夫練習(xí),一次次超越自己,我一定可以跳好的。
一聲哨響,比賽又開(kāi)始了。剛開(kāi)始時(shí),我跳得特別輕松,但越跳越費(fèi)勁,甚至一次連跳兩個(gè)都跳不到,竟然斷斷續(xù)續(xù),連不起來(lái)了,我快速做好調(diào)整,終于連續(xù)起來(lái)了,我加快了速度。
哨聲再次響起,一分鐘結(jié)束了。對(duì)面的男生告訴我,跳了130個(gè),奧,我的成績(jī)還是不錯(cuò)的,終于松了一口氣。我問(wèn)了問(wèn)旁邊的同學(xué),她跳了135個(gè),比我多五個(gè),唉!我真是不甘心呀!她安慰我說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,下一次你一定會(huì)跳得更好!蔽疫@才開(kāi)心起來(lái)。
令我們最羨慕的是,我班的李宇珂竟然跳了221個(gè),天哪,這么快,數(shù)數(shù)的同學(xué)該怎么數(shù)呀?下一步,這就是我們要努力追趕的目標(biāo)。
后來(lái),老師告訴我們,這次比賽,我們班得了級(jí)部第一名,太讓人高興了!大家歡呼起來(lái)。這也讓我明白,不管跳繩還是學(xué)習(xí),只有不斷努力,才能取得好成績(jī)。
這次跳繩比賽真讓人難忘!
跳繩的優(yōu)秀作文 8
今天下午,天氣異常晴朗。我們班邁著整齊的步伐來(lái)到操場(chǎng),準(zhǔn)備幫初三的孩子數(shù)跳繩。
操場(chǎng)上那么多人!都是手握繩索,定下全局,等待比賽的時(shí)刻。就這樣,他們也是今天世笑的一道亮麗的風(fēng)景線。我們班兩隊(duì)在初三很快就穿插了相應(yīng)的隊(duì)伍,一對(duì)不錯(cuò)。我對(duì)面的孩子已經(jīng)開(kāi)始嘗試了,把繩子繞在手上幾次,不時(shí)跳上幾次,調(diào)整繩子的長(zhǎng)度,直到他滿意為止。
聽(tīng)了體育老師的`哨聲后,比賽才開(kāi)始。對(duì)面的孩子,雙手緊緊抓住繩子的兩端,不停地?cái)[動(dòng)手腕,雙腳隨著手腕的節(jié)奏上下跳動(dòng)。繩子像小精靈一樣快樂(lè)地上下移動(dòng)。“啪啪啪”,他們似乎在為這個(gè)小伙伴鼓掌歡呼!我的眼睛盯著上下飛舞的繩子!耙、二、三、四、五……”我跟著它的節(jié)奏快樂(lè)地?cái)?shù)著!耙话偎氖,一百五十一,一百五十二!辈蝗菀装!這時(shí)我偷偷瞟了一眼其他同學(xué),有的已經(jīng)累得透不過(guò)氣來(lái);有的還在咬緊牙關(guān),不知疲倦地跳著;其他人跳三次就停了。只有我對(duì)面的孩子還像燕子一樣輕松地跳著!皢簟钡囊宦,比賽結(jié)束的哨聲響起,親愛(ài)的!小伙伴跳了182下。我忍不住向他豎起大拇指。毫無(wú)疑問(wèn),他也成為了今天這片風(fēng)景上最美的一筆。
雖然游戲結(jié)束了,但是跳繩時(shí)操場(chǎng)上那美麗的風(fēng)景線卻深深的刻在了我的腦海里。
跳繩的優(yōu)秀作文 9
這個(gè)星期三,學(xué)校組織三年級(jí)到六年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行跳繩比賽,這是提高學(xué)生身體素質(zhì)的一項(xiàng)措施。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任非常重視,精心組織了這次活動(dòng)。
經(jīng)過(guò)精心挑選,班主任梁先生決定派10名精英戰(zhàn)士參加戰(zhàn)斗,我也是其中的一員。下午四點(diǎn),梁老師親自組織團(tuán)隊(duì),帶我們?nèi)ゲ賵?chǎng),要求我們?nèi)σ愿,鼓?lì)隊(duì)員為班級(jí)爭(zhēng)光。全班都期待我們發(fā)揮好,熱鬧的氣氛讓我們下定決心:一定要努力爭(zhēng)取好成績(jī),絕不辜負(fù)老師和學(xué)生的厚望。
當(dāng)我們第一次到達(dá)操場(chǎng)時(shí),是四年級(jí)的學(xué)生在進(jìn)行激烈的競(jìng)爭(zhēng)。我們不知道什么時(shí)候到達(dá),所以我們熱身或做一些準(zhǔn)備練習(xí)。過(guò)了一會(huì)兒,我們六年級(jí)的學(xué)生該玩游戲了。我們都懷著緊張的心情站在各自的位置上。隨著裁判侯的哨聲響起,比賽開(kāi)始了,10個(gè)人整齊的跳了起來(lái)。一分鐘很快過(guò)去了。當(dāng)裁判再次吹哨的時(shí)候,我們立刻停下來(lái),看著柜臺(tái)。顯示我跳了101次,全班第三。跳得最多的'學(xué)生跳了127次,跳得最少的學(xué)生跳了90多次。
當(dāng)時(shí)比賽記錄沒(méi)有公布,過(guò)幾天就公布了。據(jù)說(shuō)前三組和參與者都有獎(jiǎng)。不管結(jié)果如何,我們的心情都很樂(lè)觀,因?yàn)槲覀円呀?jīng)盡力參與了!
參加這次比賽,我收獲很大。通過(guò)跳繩,我不僅培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí),也考驗(yàn)了我們的體能和技能。也體會(huì)到了發(fā)揮自己潛能,挑戰(zhàn)自己極限的樂(lè)趣。它提醒我,我們必須加強(qiáng)體育鍛煉和跳繩技能訓(xùn)練,才能為班級(jí)贏得榮耀,塑造強(qiáng)壯的身體,為國(guó)家貢獻(xiàn)我們的力量,所以我非常感謝這場(chǎng)比賽。
跳繩的優(yōu)秀作文 10
在8月13日下午3:30分左右,我們?cè)趯懽魑牡臅r(shí)侯,老師說(shuō):“我們大家一起去跳繩,然后寫一篇作文!”我們大家都很高興地說(shuō):“好!”我們六個(gè)人和老師開(kāi)開(kāi)心心地來(lái)到作文班前面的平臺(tái)上跳繩。
來(lái)到平臺(tái)上,我看見(jiàn)天空上的太陽(yáng)被云擋住了,地面上很涼爽,大家都很開(kāi)心地開(kāi)始跳繩,跳著跳著,我發(fā)現(xiàn)剛才不見(jiàn)了的太陽(yáng)突然從云朵里"蹦"了出來(lái),陽(yáng)光把大家要比賽的心情照得更亮了。
第一個(gè)跳的是老師,他給我們帶了個(gè)頭,使大家都想拿第一,為自己爭(zhēng)光,不被其他人小看。
第二個(gè)跳的`人是林思靜,她從老師的手中接過(guò)繩子,兩手抓住繩頭,量了一下繩子的長(zhǎng)短,發(fā)現(xiàn)繩子太長(zhǎng)了,就用手挽了一圈,然后她就抬起手把繩子甩到了背后,手舉過(guò)肩頭,用力把繩子向前甩,雙膝微彎,腳尖踮起,然后就跳了起來(lái),這樣反反復(fù)復(fù)地跳。同學(xué)們數(shù)著一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)、四個(gè),這樣數(shù)著數(shù)著竟然跳了53個(gè)。輪到我跳了,我邊跳邊想:我一定要跳好,可才跳了37個(gè)。接著,是吳樹(shù)森跳,大家喝彩著,他跳得很快,但只跳了7個(gè),然后是林澤博,再是葉培榮,比賽熱烈的進(jìn)行著。
最后排名,林思靜第一,我第二,吳樹(shù)森第三,陳宇浩第四,林澤博第五,葉培榮第六。我覺(jué)得,跳繩是熟能生巧的一個(gè)活動(dòng),如果平時(shí)多練習(xí),跳起來(lái)就一定很棒,所以,我以后做什么事都要像對(duì)待跳繩一樣!
通過(guò)這次跳繩活動(dòng),我覺(jué)得以后不管做什么事都要認(rèn)真地去做。
今天我覺(jué)得很開(kāi)心。
跳繩的優(yōu)秀作文 11
周四下午,學(xué)校舉辦了一場(chǎng)有意義的文化活動(dòng)——跳繩比賽。
比賽開(kāi)始了,整個(gè)操場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來(lái),紅旗招展,人聲鼎沸:班主任在調(diào)兵遣將;學(xué)生們歡呼雀躍,準(zhǔn)備出發(fā)。時(shí)間過(guò)得真快,馬上就輪到我們班了。我心里不禁緊張起來(lái),于是決定去四處調(diào)查火力。我看到很多同學(xué)都很平靜:有的在跳繩,磨槍;有的三五成群,竊竊私語(yǔ),互相鼓勵(lì);其他人坐在地上,若無(wú)其事,節(jié)省能量。于是我深吸一口氣,開(kāi)始熱身,努力發(fā)揮自己的.最佳狀態(tài)。
輪到我們班了。學(xué)生們就座并排隊(duì),準(zhǔn)備戰(zhàn)斗。我只聽(tīng)到指揮官的命令,“各就各位,準(zhǔn)備好.開(kāi)始!”參賽者們立刻跳了起來(lái),他們都是平等的。因?yàn)槲业哪_每次都跳得很高,需要很大的努力。跳了三十多場(chǎng)會(huì),感覺(jué)好累,總是在給自己打氣:一定要堅(jiān)持,爭(zhēng)取最好的結(jié)果!隨著時(shí)間的推移,我累得渾身是汗,速度越來(lái)越慢,力量也開(kāi)始不足。然而,當(dāng)我聽(tīng)到我們班班主任和啦啦隊(duì)長(zhǎng)震耳欲聾的歡呼聲時(shí),立刻給了我無(wú)限的力量。我立刻加快了速度,繩子在我耳邊刮起一陣旋風(fēng),最后我完成了86。
下午比賽成績(jī)出來(lái)了,我們班得了三等獎(jiǎng)。我們?yōu)槲覀冓A得的集體榮譽(yù)感到驕傲,因?yàn)槲覀児餐κ莵?lái)之不易的榮譽(yù)。
我久久不能忘記這場(chǎng)比賽驚心動(dòng)魄的場(chǎng)面,因?yàn)檫@場(chǎng)活動(dòng)不僅考驗(yàn)了我們的身體素質(zhì),也磨練了我們拼搏的意志,激勵(lì)了我們的團(tuán)隊(duì)精神!
跳繩的優(yōu)秀作文 12
月亮出來(lái)了,我和狄佳紅去找跳繩的樂(lè)趣。
我們先單腳跳,我先跳。我用雙手握住跳繩的頂端,我按住的那個(gè)在我的腳后跟后面。我做了開(kāi)頭的動(dòng)作,默默喊了一聲:“準(zhǔn)備————開(kāi)始!”我一想完就趕緊把跳繩往前扔。就在它快要碰到腳趾的時(shí)候,我向前一跳,把跳繩留在了后面。就這樣,我連續(xù)跳了下去,狄佳紅不停地?cái)?shù)著:“1,2,3,4,5……”我一口氣跳了四十多下。
狄佳紅嘆了口氣,道:“看來(lái)這是你的拿手好戲。我們就逆著它跳吧。”我小聲說(shuō):“好吧!”
比賽一開(kāi)始,我把跳繩扔回去,雙腳拼命跳。然而,繩子似乎對(duì)著我。結(jié)果只做了五件事,狄佳紅卻一口氣跳了十幾下?磥(lái)這不是我的特長(zhǎng),我得另找目標(biāo)了。
然后,我和狄佳紅一起跑跳,我自己準(zhǔn)備。一聲令下,我立刻跳了起來(lái),雙腿不停地像跑步一樣往后踢。還好這個(gè)跳繩很好,我按順序跳。
嘻嘻,這次讓我先來(lái)!我邊想邊跳,越跳越強(qiáng),不知不覺(jué)跳了70多下。狄佳紅已經(jīng)在我身邊,傻眼了。
最后,我和狄佳紅一腳跳了下去。我準(zhǔn)備好了,一只腳站直,另一只腳彎曲。一開(kāi)始我很緊張,因?yàn)榈搅藳Q定勝負(fù)的.時(shí)候了。我拼命跳著,不停地為自己加油。時(shí)間不多了,我只跳了十幾次。我慌了,就更用力跳,什么都不管!皶r(shí)間到了!”我們都停下來(lái)了。我跳了36次,狄家紅跳了25次。
“耶!我贏了!”我歡呼。我們手牽著手回家了?丛铝痢N覀兯坪鹾芰w慕跳繩的快樂(lè)。
跳繩的優(yōu)秀作文 13
一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨,秋高氣爽,涼風(fēng)習(xí)習(xí),伴隨著激動(dòng)人心的廣播,校園里一副熱鬧非凡的景象,因?yàn)槿\(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了!操場(chǎng)上每一塊兒場(chǎng)地,都有人在比賽,我們也來(lái)到操場(chǎng)練跳繩,“嗖嗖嗖……”這是跳得很快的聲音,“噠噠噠……”這是跳繩打地的聲音。
我也趕快加入了緊張地賽前練習(xí),兩只手握著兩個(gè)手柄,再伸出一只腳,踩在繩子的中間,把繩子繃直,用雙手提一提繩子,看看長(zhǎng)短合適不合適。跳之前先深吸一口氣,正式跳的時(shí)候,做好預(yù)備工作,雙眼目視前方,再憋住那口氣,大臂自然垂下夾緊,夾緊在身體兩邊,小臂在身體左右兩邊分開(kāi),用手腕兒搖動(dòng)繩子,這時(shí)繩子就會(huì)飛快的繞圈,雙手要保持勻速的搖動(dòng),繩子快打地的時(shí)候,腳跟微微踮起,輕輕起跳,落下的時(shí)候,用腳尖點(diǎn)著地面,就像小聲在輕盈的翻跟頭。只聽(tīng)見(jiàn)“嗖嗖嗖……”的聲音,我的'身體就像飛舞的小燕子,可是跳著跳著,我的腿就像灌了鉛一樣,跳不動(dòng)了,胳膊也搖不動(dòng)了,我真是氣喘吁吁,筋疲力盡。〉,我仍然在努力堅(jiān)持跳繩,因?yàn)槲蚁耄骸拔乙欢ㄒ偌影褎艃,好好跳,為班?jí)爭(zhēng)光!”
通過(guò)三跳比賽,我知道了無(wú)論做什么事都要堅(jiān)持不懈,盡自己最大的努力,堅(jiān)持到底就是勝利。我要繼續(xù)堅(jiān)持跳繩,鍛煉身體,鍛煉毅力,爭(zhēng)取在下一屆三跳比賽中取得好成績(jī)。
跳繩的優(yōu)秀作文 14
今天,我們舉行了一次有趣的運(yùn)動(dòng)會(huì),對(duì)我來(lái)說(shuō)最難忘的是集體跳繩。
我也參加了集體跳繩,主要負(fù)責(zé)拋繩。一開(kāi)始我以為扔繩子挺簡(jiǎn)單的。預(yù)熱過(guò)程中發(fā)現(xiàn)拋繩很熟練,需要人工努力。好在比賽前班主任教了我秘方,讓我把繩子放低一點(diǎn),弓起來(lái)一點(diǎn),這樣接下來(lái)的`比賽我就能得心應(yīng)手了。
在準(zhǔn)備比賽的時(shí)候,我們提前約定了一個(gè)高個(gè)子女生和我負(fù)責(zé)拋繩,三男三女負(fù)責(zé)跳繩,六個(gè)人排成一個(gè)高中低邊的陣型,就等著哨聲。余光瞥見(jiàn)對(duì)手已經(jīng)做好準(zhǔn)備,等待哨聲響起。
“吱……”哨聲一響,我和高個(gè)子女生立刻同聲口號(hào),甩了繩子,六條跳繩也立即開(kāi)啟戰(zhàn)斗模式,竟然跳了起來(lái)。很好,第一個(gè),第二個(gè)?粗麄兞鶄(gè)人就像一座起伏的山,低低高,我越來(lái)越努力。
突然,我發(fā)現(xiàn)繩子卡住了。原來(lái)是一個(gè)男生沒(méi)跟上步伐,左腳抓住了繩子。大家立刻又站到了出發(fā)隊(duì)形,我和高個(gè)子女生又甩了繩子。別告訴我,剛才班主任的秘密真的很好。拋繩的時(shí)候沒(méi)有熱身的時(shí)候累。就在我感到輕松的時(shí)候,另一個(gè)女孩被繩子卡住了,不得不再次扔出去。越到后面越頻繁卡,球員明顯疲憊不堪。正當(dāng)我們想全力以赴再試一次的時(shí)候,我們聽(tīng)到了停止的聲音。
因?yàn)橹虚g牌多,我們班集體跳繩輸了。雖然我們輸?shù)袅吮荣,但我們(nèi)匀桓械椒浅8吲d。我們付出了所有,也沒(méi)有遺憾。
跳繩的優(yōu)秀作文 15
老師宣布跳繩比賽的時(shí)候,全班沸騰了!所以,跳繩成了我們看得見(jiàn)的娛樂(lè)。
在走廊和操場(chǎng)上,可以看到像顏一樣輕的學(xué)生在繩子上快樂(lè)地跳舞,甚至教室里有一兩個(gè)女孩在跳“三人行”!我也不例外。教室的門成了我練習(xí)跳繩的“特殊場(chǎng)所”。
老師還下達(dá)了“最高指令”:每天跳繩兩三次!對(duì)于我們這些充滿激情的孩子來(lái)說(shuō),一天跳六七次也無(wú)妨。我們一下課,就跳繩。在走廊上,和旁邊的同學(xué)輕松跳繩,嘰嘰喳喳真的很開(kāi)心。
慢慢的,我一分鐘能跳140多次。真是奇跡!我自信,精力充沛,更努力練習(xí),進(jìn)攻150次!
比賽的日子終于到了。大家都是磨手磨拳,躍躍欲試。似乎有壓倒一切的勇氣。我和同桌都很淡定,還玩著猜謎,笑著。
快,快,輪到我們了!黃小姐讓我們按順序排隊(duì)進(jìn)入。我們昂首闊步地看著,心想:我們會(huì)贏的!
時(shí)間已經(jīng)開(kāi)始了。我緊緊地抿著嘴,雙腿伸直,生怕一點(diǎn)力氣漏出來(lái)。就這樣,我跳了五十下,挺輕松的`。
沒(méi)想到到了六十次左右的時(shí)候,肚子疼,腦子里閃過(guò)一個(gè)影子:哎呀!因?yàn)樽罱行┍忝,這一跳就像拉屎一樣。
我只好硬著頭皮屏住呼吸,心想:來(lái),再堅(jiān)持一會(huì)兒,比賽完就可以上廁所了!但是我的胃一直在給我壓力,所以我必須慢下來(lái)。
十秒,九秒,八秒。我用盡全力喂奶,閉上眼睛,側(cè)身一跳,終于結(jié)束了!但是之前的努力都白費(fèi)了,只跳了128下。
最后,讓我們祝愿這場(chǎng)比賽有個(gè)美好的結(jié)局,圓滿的結(jié)局。
跳繩的優(yōu)秀作文 16
。∮质且粋(gè)美好的周末,還出了大太陽(yáng)。這不,我得好好活動(dòng)一下了。
我從一個(gè)懶覺(jué)中醒了過(guò)來(lái),我見(jiàn)窗外太陽(yáng)大,覺(jué)得熱,不想起來(lái);但又想起昨晚之所以加班加點(diǎn)完成作業(yè)一直到十點(diǎn),為的就是今天能痛痛快快地活動(dòng)一下。經(jīng)過(guò)我左思右想,最終決定起床出去活動(dòng)。
我伸了個(gè)懶腰,刷牙、洗臉、吃早飯,隨后便拿根跳繩,來(lái)到院里。陽(yáng)光灑在我身上,我感到全身充滿了活力,便定下了今天跳五百下的目標(biāo)。起先,我跳得特有勁兒,一連跳了八十來(lái)個(gè),停了一下,喘兩口氣便繼續(xù)跳,跳了大概一百四十的時(shí)候,我不行了,又跳了幾下,便累趴下了,氣喘吁吁。我才知道五百下是多么遙遠(yuǎn),成功的幾率是多么渺小。
不過(guò)我并未放棄,休息片刻后,拿起繩繼續(xù)跳了起來(lái)。這次我銳氣大減,中午太陽(yáng)也毒了起來(lái),我沒(méi)跳幾十下便揮汗如雨,跳了一百二十幾下時(shí)便腰酸背痛腿抽筋了,于是被迫停了下來(lái)。
我坐到樹(shù)蔭下大口喘氣,將額頭上的.汗珠抹了抹,望了望了火辣辣的太陽(yáng),想:我跳的個(gè)數(shù)已經(jīng)過(guò)半,中午太陽(yáng)那樣毒,我何不等到下午太陽(yáng)小了再跳呢?但又一想:一鼓作氣,再而衰,三而竭。何不趁熱打鐵,將其誅之呢?經(jīng)過(guò)一番糾結(jié),我還是拿著繩跳了起來(lái)。
終于,我跳完了剩下的兩百多下。跳完后的我滿臉通紅,汗珠一顆顆順著臉往下流,還在大口喘氣不過(guò),我的心情卻格外明亮,就此時(shí)的陽(yáng)光。
跳繩的優(yōu)秀作文 17
第一節(jié)課后,大課間的時(shí)候,我們?cè)诓賵?chǎng)上做操,做完操,老師讓我們留在操場(chǎng)上自由活動(dòng),有的跳長(zhǎng)繩,有的找籃球……。瞧!我們玩得多么快樂(lè)呀!其中我最喜歡跳短繩。
我先來(lái)說(shuō)說(shuō),我們班得學(xué)霸吳悠吧,她在跳短繩,雙腳跳,她先找到一塊空地,看看地上有沒(méi)有繩子,怕等會(huì)被其它繩子鉤住,再把繩子踩住轉(zhuǎn)了幾圈,一看就知道她是跳繩高手,然后她尖起腳尖準(zhǔn)備開(kāi)始,“開(kāi)始”她自言自語(yǔ)地說(shuō),我看見(jiàn)她雙手用力的甩著繩子,繩子一下子就從她的腳下飛過(guò)去,快速的'跳起來(lái),地下發(fā)出了蹦蹦跳跳的聲音,過(guò)了一會(huì),她就跳了五百多個(gè),我心想她可真歷害呀!
我們班不只有吳悠這位短繩高手,還有我們班的短繩高手周以恒,他可是個(gè)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)將,他也跳雙腳跳,他找到一個(gè)空地,四處張望,好像在尋找什么東西,原來(lái)他在看地上有沒(méi)有繩子,怕等會(huì)被鉤倒,在踩住繩子,量了一下,發(fā)現(xiàn)繩子超過(guò)胸,然后他把繩子轉(zhuǎn)了幾圈,再量了一下,正好到胸這邊,然后他顛起腳尖,準(zhǔn)備開(kāi)始,“開(kāi)始”他輕輕的說(shuō),我看見(jiàn)他手快速搖動(dòng),越來(lái)越快,好像他的肌肉,越來(lái)越有力,還感覺(jué)他越來(lái)越看地上有一點(diǎn)蹦蹦的聲音,好像一只螞蟻在唱歌,不知過(guò)多久,他就跳2000多個(gè),他跳完三千個(gè)我跟他說(shuō)“真歷害呀”
瞧!我們玩得多開(kāi)心呀!
跳繩的優(yōu)秀作文 18
星期一,我們一家三口出去跳繩。我特別高興,心想,無(wú)論是誰(shuí),都比不過(guò)我這個(gè)跳繩天才。我這樣想著,開(kāi)始和爸爸比賽跳繩。
我可能是太驕傲了,我沒(méi)跳幾個(gè)就踩一下繩子。大概才跳了……跳了……四個(gè)!啊?我輸定了!爸爸肯定會(huì)超過(guò)我的!爸爸說(shuō):“怎么?一次性才跳四個(gè)?比過(guò)你,小菜一碟!”我生氣的說(shuō):“哼!有本事你超過(guò)我呀!如果我輸了,我就繞著村里跑一圈!
爸爸開(kāi)始跳了,他笨拙的腳不知向何處伸展,他滿頭大汗,好像他不肯認(rèn)輸。而他的手像沒(méi)頭蒼蠅一樣,到處亂飛。因?yàn)樗帜_配合的不好,所以他只跳了一個(gè)。我忍不住放聲大笑:“哈哈哈,為了懲罰你,跑十圈!”媽媽贊同我的說(shuō)法,爸爸只好去跑圈。我又驕傲了,心想:小樣兒,和我比,你還嫩了點(diǎn)。
爸爸跑完圈后,喘著粗氣,對(duì)我說(shuō):“這只是開(kāi)胃菜,接下來(lái)才是真正的比賽!蔽倚南耄喊,在爸爸心里他永遠(yuǎn)不服輸。我也只好應(yīng)戰(zhàn)。
這下我沒(méi)掉鏈子,一口氣跳了九十六個(gè)?尚赜谐芍竦陌职痔宋迨粋(gè)時(shí)就掉鏈子了。我捂住嘴,偷笑起來(lái)。爸爸說(shuō):“好吧,我認(rèn)輸了!蔽艺f(shuō):“終于認(rèn)輸啦!”媽媽在一旁歡呼雀躍:“琪兒,好樣的`。”我聽(tīng)著媽媽的贊賞,禁不住笑了。
我關(guān)上日記本,心想:多么美好的回憶,可惜爸爸出差了。唉,爸爸在的時(shí)候,多么有趣,多么開(kāi)心。好懷念!
跳繩的優(yōu)秀作文 19
我有一根心愛(ài)的跳繩,它已經(jīng)陪伴了我兩年。它可以自由的拆裝,能夠用兩根這樣的跳繩拼成一條長(zhǎng)繩,可以和很多的小伙伴一起玩,還能增進(jìn)和小伙伴的友誼呢!
我的跳繩是一根環(huán)保型的跳繩,繩身是綠色的,柄也是綠色的,都可以稱贊它為“綠先生”了。它擺動(dòng)起來(lái)像一條綠色的小水蛇,在陽(yáng)光下還能發(fā)出炫目的綠光呢!
我的跳繩可有一段來(lái)歷呢!它是我在兩年前到男孩女孩店里買來(lái)的,當(dāng)時(shí)我進(jìn)了學(xué)校的田徑隊(duì),為了增強(qiáng)我的體能我就買了它。那我為什么買綠色的呢,你們一定很想知道吧?因?yàn)槲矣X(jué)得綠色可以讓我的眼睛視力變好,而且還很配活力十足的我呢!
我和它之間還有兩個(gè)小故事呢!去年,是我第一次代表學(xué)校參加田徑隊(duì)比賽,我心里很緊張,兩腿一直在發(fā)抖,突然我就想起了我的'跳繩,我拿著跳繩跳了跳,就當(dāng)是熱身一樣,跳著跳著就覺(jué)得不緊張了,沒(méi)想到在比賽時(shí)還真有作用,我得了個(gè)第一名。是跳繩給了我勇氣,給了我信心,我真謝謝你,我的——跳繩!
還有一回,我在學(xué)校里表現(xiàn)不好,被批評(píng)了很多次,我心里很不舒服,就拿著我的跳繩到樓下去跳,“唰唰唰……”我隨著跳繩的擺動(dòng)輕盈地躍起。遠(yuǎn)處的樹(shù)木是那樣的清新,我整個(gè)人又是那樣的輕松自如。跳了一下我覺(jué)得好多了,好像沒(méi)事了一樣,整個(gè)人神清氣爽,這跳繩就好似能醫(yī)治百病一樣,真神奇!
每天跳一跳,心情百分百!跳繩,你永遠(yuǎn)都是我最好的朋友!
跳繩的優(yōu)秀作文 20
放假前,我們學(xué)校舉行了跳繩比賽。跳繩是我的強(qiáng)項(xiàng)。短繩和大繩我都很擅長(zhǎng)。
比賽前幾天,老師挑選了我們班最好的學(xué)生參加校級(jí)比賽,包括我。
經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),我們大家終于等到了最后一場(chǎng)戲!但他們似乎都有點(diǎn)緊張。
比賽開(kāi)始前,根據(jù)學(xué)校的要求,每個(gè)班都有一個(gè)板凳,坐在操場(chǎng)上作為啦啦隊(duì)長(zhǎng)觀看比賽,為每個(gè)隊(duì)的學(xué)生加油。
比賽正式開(kāi)始。我們班的對(duì)手是一班、三班和四班。站在我旁邊的是三班的一個(gè)女同學(xué)。我認(rèn)識(shí)她,她也認(rèn)識(shí)我。
“我不會(huì)輸給你!”我在跳之前對(duì)她說(shuō)了一句狠話。
她還反駁我:“我絕對(duì)不會(huì)輸給你!”
操場(chǎng)一片狼藉,但你還是能聽(tīng)到每個(gè)班都在為自己的同學(xué)加油:“四(2)會(huì)贏!四(2)就贏了!”這個(gè)口號(hào)讓我疲憊的身體變得精力充沛,充滿活力。每個(gè)班的成員都在努力工作,盡最大努力為班級(jí)贏得榮耀。
隨著裁判的哨聲,時(shí)間到了。當(dāng)校長(zhǎng)向同學(xué)們宣布最后的成績(jī)時(shí),我們班的同學(xué)有的高興地喊著,有的跳起來(lái),有的`把衣服扔向天空,全班沸騰了!甚至我們的同學(xué)都在喊:“耶!我們終于贏了!我們的努力終于沒(méi)有白費(fèi)!”
這時(shí)我看到其他班的同學(xué)都有些不服氣。我走上前告訴他們:輸贏不重要,只要你參與,你就是最幸福的!
這是我記憶中最深刻的一款游戲,也是我非常喜歡的一款游戲。
跳繩的優(yōu)秀作文 21
記得二年級(jí)跳繩比賽,我獲得了二等獎(jiǎng),一出賽場(chǎng),同學(xué)們就紛紛用到我的面前,說(shuō):“哇!羅予辰,你好牛!跳了兩百多個(gè)!”接著,伸出了兩根手指頭,一聽(tīng)到這話,我對(duì)跳繩就有了更大的信心。從那時(shí)起,我跳繩在全年級(jí)段里第二的名聲傳開(kāi)了,只要一提到跳繩,他們就會(huì)提到我,別班的有些老師也不例外。
體育課上,老師教我們練習(xí)跳繩,老師數(shù):“1,2,3,”口哨聲響起后,同學(xué)們的繩子“刷,刷,刷”地甩過(guò)地面,我的繩子也甩動(dòng)了起來(lái),雙腳輕輕躍起,繩子飛快的從我腳底下甩過(guò),我快速地跳躍著,嘴里喘著粗氣,跳了一會(huì)兒便累了,但又一想:時(shí)間一定快到了,加把勁吧!兩百個(gè)沒(méi)問(wèn)題的,199,200,201,202......結(jié)束的口哨聲終于響起了,!我跳了204個(gè),老師把我的.成績(jī)大聲說(shuō)了出來(lái),同學(xué)們的贊揚(yáng)聲像雨點(diǎn)一樣,落到我的身上,那天,我都興得睡不著覺(jué)了。
跳繩考試開(kāi)始了,于輪到了我,同學(xué)們都未到我身邊,老師一說(shuō)開(kāi)始,我就起跳,同學(xué)們有的大聲數(shù)數(shù),有的在為我加油,我全身的肌肉都繃得緊緊的,但一點(diǎn)兒也不緊張,像平時(shí)練習(xí)一樣,每一跳就像飛起來(lái)了。考試結(jié)束了,我又刷新了我的記錄,207個(gè)。下課時(shí),老師大聲說(shuō):“這次跳繩考試最高紀(jì)錄是207個(gè)!”同學(xué)們“哇”地叫了起來(lái)。
我對(duì)跳繩越來(lái)越有自信了,我就是一位“女飛人”。
跳繩的優(yōu)秀作文 22
今天下午第三節(jié)班隊(duì)課上,老師說(shuō):“這節(jié)課我們來(lái)一節(jié)花樣跳繩選拔賽,來(lái)看一下誰(shuí)跳繩好,是要比賽的!”老師說(shuō)完這句話后,班里的同學(xué)有的心里得意洋洋,有的趕緊把頭縮了進(jìn)去,好像在說(shuō):“我不會(huì)跳,不要選我!”還有的心里特別害怕選到自己,看表面好像是自己跳的很熟練。
選拔賽開(kāi)始了,老師說(shuō):“誰(shuí)是跳單人跳繩的,都帶著跳繩出來(lái)!蔽倚睦锵耄哼好老師沒(méi)有挑人,否則我就倒霉了。單人跳繩的,老師記過(guò)名后,就該雙人跳繩了。這回,老師還和上一次一樣,雖然自己,自己自覺(jué)的'出來(lái),后來(lái),雙人跳繩的不夠六組。我想:壞了,這回老師又開(kāi)始挑人了!我努力不讓老師看見(jiàn)我,把我給挑上。馬子昂,你起來(lái)挑一個(gè)人跳。嚇?biāo)牢伊,我悄悄的和同桌說(shuō)。馬德潤(rùn),你起來(lái)挑個(gè)人跳……雙人跳繩的也結(jié)束了。緊接著該三人跳繩了,我心里越來(lái)越忐忑不安。這時(shí),老師說(shuō),剩下的同學(xué)全部出去外面三人一組,三人一組站好!我忽然冒出一身冷汗,心想:“只能跟著跳了!蔽液桶屯らh、王佳瑤一起跳。但老師指揮跳起來(lái)之后,我忽然又覺(jué)得其實(shí)跳繩并沒(méi)有什么難的,只不過(guò)是心里害怕而已。后來(lái)老師又讓三個(gè)人之間出來(lái)一個(gè)人去報(bào)都有誰(shuí)、跳了幾下,我們商量后決定讓王佳瑤去報(bào)。王佳瑤回來(lái)后說(shuō):“明天我們要和另一組在比賽一場(chǎng),來(lái)分決勝負(fù),不知為什么,我的心里竟有些高興。
經(jīng)過(guò)這件事后,我懂得了以后做什么事要學(xué)會(huì)去嘗試,不要被心里的恐懼所壓迫,總而言之,做事要試著去嘗試!
跳繩的優(yōu)秀作文 23
不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹?沒(méi)有人能夠隨隨便便成功……
記得一次體育課,體育老師讓我們女生解散,并拿出一堆跳繩給我們玩。我和王孜不會(huì)玩跳繩,但卻沒(méi)有什么可玩。突然,我看見(jiàn)馮靜璇跳繩跳的靈活極了,我簡(jiǎn)直是佩服的五體投地,我靈機(jī)一動(dòng),對(duì)王孜說(shuō):“王孜,我們這一節(jié)課就向馮靜璇學(xué)習(xí)跳繩吧!”“好啊!”王孜毫不猶豫的答應(yīng)了。我們倆向馮靜璇說(shuō)明了情況,馮靜璇也爽快的.答應(yīng)了。
馮靜璇告訴我們,跳繩時(shí),雙腿并攏,站直身子,抬頭挺胸,雙手握繩,往前一甩,雙腳輕輕一跳,馮靜璇邊說(shuō)邊示范。唉!不就是一甩一跳嗎?這實(shí)在是太簡(jiǎn)單了!可是當(dāng)我第一次試跳后,才知道什么聽(tīng)起來(lái)容易,做起來(lái)難啊!跳繩學(xué)起來(lái)還真不容易,這一甩一跳還真讓我手忙腳亂。有時(shí)記得甩繩就忘了跳,有時(shí)記得跳又忘了甩繩;蛟S是心急吧,那繩子可難纏了,一會(huì)兒打到了手,一會(huì)兒甩到了頭,不大一會(huì)兒,我已經(jīng)是汗流浹背,傷痕累累了。我想:跳繩太難了,還是放棄吧?墒俏蚁肫鹆死蠋熃(jīng)常說(shuō)的“失敗是成功之母”和“世上無(wú)難事,只怕有心人”,我決定繼續(xù)學(xué)。雖然依舊磕磕絆絆,可我耐心地堅(jiān)持下來(lái)。我繼續(xù)練,功夫不負(fù)有心人,學(xué)了幾節(jié)體育課,終于我學(xué)會(huì)了跳繩。
通過(guò)這件事,我明白了:只要努力就能取得成功。做任何一件事都不能怕苦怕累。
跳繩的優(yōu)秀作文 24
昨天,當(dāng)葉老師在課堂上宣布,為了運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式,希望同學(xué)們回家學(xué)跳花樣跳繩。我很興奮,我最喜歡跳繩,特別是花樣跳繩。
終于等到了放學(xué),回到家中,躺在沙發(fā)上,看著天花板,想著有哪些花樣動(dòng)作,前跳、后跳、串花、交叉……那些動(dòng)作,想想都特了不起,要是我都能會(huì),那可多神氣呀!于是,我飛快的寫完作業(yè),跑到了客廳,拿著跳繩。開(kāi)始學(xué)習(xí)花樣跳繩。
首先我學(xué)著老師的樣子,一個(gè)一個(gè)的跳進(jìn)去,正當(dāng)我交叉跳的`時(shí)候,下腳就開(kāi)始不爭(zhēng)氣了,被繩子給纏住了,我把繩子從腳下取了下來(lái),又從新嘗試了一遍,不爭(zhēng)氣的腳還是不爭(zhēng)氣,反而另外一只腳也不爭(zhēng)氣了,還纏得跟緊了,我開(kāi)始想著要放棄了。這時(shí),媽媽向我走來(lái),看著我愁眉苦臉的,對(duì)我說(shuō):“剛剛這么有興趣的,怎么愁眉苦臉的,跟媽媽說(shuō)說(shuō):“我聽(tīng)了媽媽的話,就把我所發(fā)生的來(lái)龍去脈都給媽媽說(shuō)了一遍。媽媽聽(tīng)了,想了想對(duì)我說(shuō),你剛才沒(méi)有跳好是因?yàn)槟銢](méi)有耐心,做什么事情都不能堅(jiān)持,做到一半就選擇了放棄,那么你是永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)的,你做什么事情,都不要只做到一半。就選擇放棄,再以后什么事情都不能半途而廢,知道了嗎?”我點(diǎn)點(diǎn)頭,按照媽媽的話,沒(méi)過(guò)多久,我慢慢的就學(xué)會(huì)了。
第二天,我光榮地加入了班級(jí)“花樣跳繩”組,準(zhǔn)備在校運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)幕式上,大顯身手。
跳繩的優(yōu)秀作文 25
“一、二、三,走!不要怕!”看著我們班長(zhǎng)繩隊(duì)的同學(xué)在操場(chǎng)上連續(xù)跳躍,和其他班比賽,我看到了不久前繩隊(duì)同學(xué)努力練習(xí)的身影。
前一段時(shí)間,我們班在運(yùn)動(dòng)會(huì)上選了十名學(xué)生參加長(zhǎng)繩比賽。為了我們班的榮譽(yù),班主任陳老師每天帶領(lǐng)十名學(xué)生在體育館里努力練習(xí)。起初,他們害怕繩子撞到自己,所以不敢跑進(jìn)去跳。但是在陳老師的反復(fù)教導(dǎo)和鼓勵(lì)下,長(zhǎng)繩隊(duì)的同學(xué)取得了進(jìn)步,互相配合,跳得非常好。不知道他們練了多少天,流了多少汗,克服了多少困難,終于成了“長(zhǎng)繩高手”。
現(xiàn)在,我們學(xué)校正在舉行第十一屆奧運(yùn)會(huì)的長(zhǎng)繩比賽。我看到我們班長(zhǎng)繩隊(duì)的同學(xué)一個(gè)個(gè)團(tuán)結(jié)一致,不停的.跳?,劉鳳寧一步?jīng)_上去,輕輕一跳,飛快地跑了出去,在隊(duì)里排名最后。耶!不好!不經(jīng)意間,羅進(jìn)呈的腳被繩子絆了一下,摔倒在地上,但他還是堅(jiān)強(qiáng)地站了起來(lái),繼續(xù)往下跳.啦啦隊(duì)員也扯開(kāi)嗓門為運(yùn)動(dòng)員加油。過(guò)了一會(huì)兒,運(yùn)動(dòng)員們似乎有點(diǎn)累了,額頭上都是細(xì)細(xì)的汗珠。陳老師鼓勵(lì)他們說(shuō):“加油!堅(jiān)持!堅(jiān)持到底就是勝利!”比賽結(jié)束后,運(yùn)動(dòng)員們氣喘吁吁地回到班級(jí),每個(gè)人都期待著他們的班級(jí)取得好成績(jī)。過(guò)了一會(huì)兒,佘老師公布了自己的成績(jī),長(zhǎng)繩的隊(duì)員們真的不負(fù)眾望。感謝他們的努力,我們班長(zhǎng)繩隊(duì)獲得了第二名!
在這場(chǎng)比賽中,我們不僅贏得了班級(jí)的榮譽(yù),也學(xué)到了一個(gè)道理:凡事都要堅(jiān)持,不要半途而廢,這樣才能把事情做好。
跳繩的優(yōu)秀作文 26
剛上小學(xué)那會(huì),班里人都流行起來(lái)玩跳繩。對(duì)于這個(gè)我從沒(méi)有親身體驗(yàn)過(guò)的東西既好奇也有一點(diǎn)點(diǎn)害怕。畢竟沒(méi)有接觸過(guò)嘛。不過(guò),看著大家慢慢都在玩,我也心動(dòng)了。于是,下午放學(xué)之后,向媽媽吵著要買一條跳繩。媽媽聽(tīng)了之后說(shuō)好啊,買來(lái)我教你跳!我激動(dòng)地說(shuō),好啊、好啊。
就這樣,我有了屬于我自己的第一條跳繩。雖然還不會(huì)跳,但是年紀(jì)小小的我信心十足,對(duì)媽媽說(shuō),我一定會(huì)學(xué)會(huì)!晚飯過(guò)后,媽媽拿著跳繩,說(shuō)要開(kāi)始教我。剛剛開(kāi)始,我發(fā)現(xiàn)這小小跳繩卻比我想的要有難度,很不好控制,不好學(xué)。一次又一次,失敗幾次之后,我把跳繩往地上一甩。對(duì)媽媽說(shuō),不學(xué)了!一點(diǎn)也不好玩。
本以為媽媽會(huì)訓(xùn)斥我兩句然后結(jié)束這場(chǎng)教學(xué),但是媽媽卻沒(méi)有。媽媽把跳繩撿了起來(lái),很有耐心的說(shuō)服我繼續(xù)學(xué)下去。媽媽說(shuō),現(xiàn)在才遇到一點(diǎn)困難你就要放棄,以后隨著你慢慢長(zhǎng)大,你將面對(duì)的困難也會(huì)越來(lái)越多,每次你都要放棄嗎?只有堅(jiān)持下去,才能看到成功!你剛剛的信心哪去了,是誰(shuí)說(shuō)的一定要學(xué)會(huì)啊!聽(tīng)了媽媽的話,我也感覺(jué)不行,一定要學(xué)會(huì)。又把媽媽手中的'跳繩要回來(lái)繼續(xù)學(xué)習(xí)。終于,我可以跳一個(gè)了、兩個(gè)了,越來(lái)越多。我學(xué)會(huì)啦!媽媽也很高興,直夸你真棒。
雖然是一個(gè)小小的跳繩,我卻學(xué)到很多。媽媽的那段話也讓我在之后的生活中受益匪淺。
跳繩的優(yōu)秀作文 27
我一直認(rèn)為跳繩是一項(xiàng)很好的體育運(yùn)動(dòng),之前動(dòng)員兒子練習(xí)跳繩,但是他好象對(duì)此不感興趣,還振振有詞地對(duì)我說(shuō)“跳繩是女生才做的事情”,我也沒(méi)再提此事,心想由他去吧。
去年冬天,突然有一天放學(xué)回來(lái)說(shuō)他要學(xué)跳繩,原來(lái)是班級(jí)組織跳繩比賽了,他連蹦帶跳一分鐘只跳了二十幾下,我心想也許只是一時(shí)興起,堅(jiān)持不了幾天,三分鐘熱血而已,因?yàn)楫?dāng)時(shí)兒子確實(shí)是不會(huì)跳,只能是一下一下地跳,甚至都不能連著跳兩下。
沒(méi)想到,兒子還真的是拿起了跳繩,起初看到他那笨拙的樣子還真是好笑,眼、手、腳根本就不協(xié)調(diào),累得氣喘吁吁,大汗淋漓。老公看到兒子跳得還蠻認(rèn)真的,就給他指點(diǎn)了一下,教了他一些方法,剛開(kāi)始的時(shí)候,兒子還是有些急于求成,從能連續(xù)跳兩下到連續(xù)跳多下的過(guò)程中他因急于求快而導(dǎo)致不能連續(xù)跳得更多。那段時(shí)間,兒子每天放學(xué)回家都會(huì)跳一會(huì)兒,慢慢地找到了技巧,從剛開(kāi)始的不能連跳到一分鐘能跳一百下,從剛開(kāi)始的雙腳跳到單腳跳再到單腳、雙腳自如地轉(zhuǎn)換,兒子臉上的笑容充滿了開(kāi)心和自信。
從此,家有帥哥愛(ài)上了跳繩,從兒子彈跳自如的動(dòng)作中我看到了快樂(lè),看到了自信,也看到了因?yàn)閳?jiān)持而帶來(lái)的收獲。兒子學(xué)跳繩的過(guò)程也給我這個(gè)當(dāng)媽的.上了一課,俗話說(shuō)“興趣是最好的老師”,有些事情還真不能按照我們大人的意愿來(lái)強(qiáng)迫孩子,順其自然,也會(huì)等來(lái)春暖花開(kāi)。
跳繩的優(yōu)秀作文 28
九月份,學(xué)校有跳繩比賽,于是,我決定暑假里天天練習(xí)。一來(lái)可以鍛煉身體,二來(lái)可以長(zhǎng)高,三來(lái)可以爭(zhēng)得榮譽(yù)。一舉三得的事情為什么不做呢?我想。但要真正實(shí)施還真有點(diǎn)困難,這么炎熱的天氣,動(dòng)一動(dòng)都是滿身大汗。
7月末的一個(gè)傍晚,我出去打羽毛球,順便練習(xí)跳繩。
由于好久沒(méi)跳了,拿著跳繩有點(diǎn)生疏。來(lái)到樓下,活動(dòng)一下筋骨,爭(zhēng)取好成績(jī)。
〝預(yù)備——跳!〞爺爺一聲令下,給我來(lái)了個(gè)措手不及,由于注意力沒(méi)有集中,愣了5秒鐘才開(kāi)始笨手笨腳地起跳,拼了命地甩繩,拼了命地跳,但是因?yàn)閯?dòng)作沒(méi)有協(xié)調(diào)好,中途停了好多次,耽誤了時(shí)間。一眨眼,半分鐘過(guò)去了,可我80個(gè)還沒(méi)有跳到。“要加油了!”“盡力吧!”我對(duì)自己說(shuō)!笆帜_協(xié)調(diào)是關(guān)鍵,否則甩繩再快也沒(méi)用的.!蔽矣锌偨Y(jié)出這一點(diǎn)。
漸漸地,手腳協(xié)調(diào)了,跳的個(gè)數(shù)猛增!爸挥15秒了!”爺爺在倒計(jì)時(shí)。最后15秒必須沖刺,成績(jī)才會(huì)好。于是,我加快速度,可是,手腳又酸又痛,汗水流進(jìn)眼睛里,如同辣椒水滴進(jìn)眼里,灼痛難當(dāng),刺得我睜不開(kāi)眼睛。“堅(jiān)持就是勝利。12公里德拉練都堅(jiān)持下來(lái),15秒的痛苦又算什么?”我鼓勵(lì)自己,最終堅(jiān)持下來(lái)了。
我跳了147個(gè),雖然離新六年級(jí)優(yōu)秀還有一段距離,但我盡力了!
“一分耕耘一分收獲!苯(jīng)過(guò)近一個(gè)月的苦練,1分鐘能跳160個(gè)了。這時(shí)的我,覺(jué)得以前再苦再累也是值得的。
跳繩的優(yōu)秀作文 29
今天我好興奮,我們要在大課間時(shí)跳長(zhǎng)繩。
好,開(kāi)始跳啦!
只見(jiàn)兩位同學(xué)手拿長(zhǎng)繩分別站在兩旁,靈活地甩動(dòng)起來(lái),長(zhǎng)繩就像一道道圓弧在飛舞,我的心也好像被甩來(lái)甩去,好緊張喲!前面的同學(xué)似一只只靈巧的燕子,不費(fèi)九牛二虎之力就輕輕松松越過(guò)去了?磥(lái),跳長(zhǎng)繩對(duì)于他們來(lái)說(shuō)可是易如反掌!可對(duì)于不會(huì)跳長(zhǎng)繩的我來(lái)說(shuō),要跳過(guò)去可真是難上加難。
輪到我跳了,我早已做好準(zhǔn)備,可我的心像是有幾百只兔子在亂蹦亂跳,“啪啪”聲越來(lái)越強(qiáng)烈了。我斜站在長(zhǎng)繩旁,頭跟著長(zhǎng)繩上下晃動(dòng),眼睛緊緊地盯住繩子,心里緊張得不得了!既然來(lái)了,就一定要跳過(guò)去!我一手舉過(guò)頭頂,一手下彎,緊握雙拳,可又怕沖上去。時(shí)間在一分一秒地過(guò)去,后面的.同學(xué)已經(jīng)等得不耐煩了,叫道“快點(diǎn),我們還要跳呢!”這高音使我更緊張了,我顧不上別的,奮力向前沖去,不管三七二十一,跳完再說(shuō)。我輕盈地把身子往上一竄,雙腿往上一提,如那水上漂浮的天鵝。啊!我成功越過(guò)了繩子!太好了!這真是讓我心花怒放。心中的那塊懸著的石頭終于落地啦!可老天爺好像就是不讓我有一個(gè)完美的跳繩過(guò)程,在我準(zhǔn)備離開(kāi)時(shí),繩子不偏不歪正中目標(biāo)絆了我一跤!真是欲哭無(wú)淚,哭笑不得!
雖然這一次我沒(méi)能完美地跳過(guò)去,但我相信,只要有了勇敢的第一次,有了堅(jiān)持,就會(huì)迎來(lái)最終的勝利果實(shí)。通過(guò)我的努力,面包總會(huì)有的,完美地跳過(guò)長(zhǎng)繩也不是遙不可及,不可實(shí)現(xiàn)!
跳繩的優(yōu)秀作文 30
今天下午,我們學(xué)校舉行了花樣跳繩比賽,因?yàn)榈谝还?jié)課是體育課,所以我們來(lái)到了操場(chǎng),但是體育老師像轟小雞一樣把我們轟了出去,沒(méi)辦法,我只好來(lái)到了班。
班里只有幾個(gè)人,我也坐在座位上開(kāi)始寫作業(yè),可不知怎么了,我的心就是平靜不下來(lái),腦海里浮出一幅幅同學(xué)們?cè)诒荣惖膱?chǎng)面,我想到操場(chǎng)上去看,卻怕體育老師再把我趕出來(lái)。不一會(huì)兒,作業(yè)就寫完了,我就看起了老師借的書,看完一部分,我到走廊上朝下看,可是同學(xué)都紛紛入場(chǎng)了,于是,我坐在座位上開(kāi)始填同學(xué)錄,填完后,我看見(jiàn)劉洋和孫文在看《阿衰》,我也湊了過(guò)去,看了一會(huì)兒,由于他們老是擠我,所以我退了出去,趴到桌上又看起書來(lái),我看見(jiàn)鄭玉靜和徐移森在討論問(wèn)題,我去參加了,問(wèn)題終于在我們?nèi)说呐ο路斄,我的心情才好了一些。這時(shí),下課鈴響了,我想:“大家也許都回來(lái)了”?晌矣质懔,我想:“他們一定比得十分激烈”。由此,我也想到了班級(jí)的'榮譽(yù),在心里默默地說(shuō):“一定要加油”。上課鈴響了,大家都回來(lái)了,看到參賽同學(xué)一張張紅紅的臉,我們一定取得了好成績(jī)。
這次的比賽,雖然我沒(méi)有親睹我們班的風(fēng)采,但是,我知道同學(xué)們一定在堅(jiān)持跳繩。因?yàn),他們是六五班的一份子,為了班?jí)的榮譽(yù),我也希望大家像他們一樣,努力奮斗!
跳繩的優(yōu)秀作文 31
今天老師讓我們?nèi)乙黄鹛K,我正準(zhǔn)備先跳的時(shí)候,弟弟這個(gè)搗蛋鬼沖到了我的前面,大聲說(shuō)我要跳,我要跳!好好就給你先,弟弟接過(guò)繩子,龍飛鳳舞的舞了起來(lái),結(jié)果幾分鐘過(guò)去了,他不但一個(gè)都沒(méi)有跳著,反而累得氣喘吁吁的,手扶著膝蓋,呼哧呼哧的大喘氣。有趣,真有趣!
弟弟一看自己沒(méi)跳到一個(gè),有點(diǎn)不服氣他眼珠一轉(zhuǎn),想到了好玩的跳法,弟弟準(zhǔn)備和媽媽雙人跳,我以為他們是面對(duì)面,沒(méi)想到他居然一溜煙兒的鉆到媽媽的后面,扯著媽媽的衣服說(shuō),媽媽,媽媽,我要在后面。在你前面,我會(huì)被繩子給刷到的。膽小鬼,我心里想,小鬼,還真會(huì)找地方,為了躲避跳繩,竟然有這種奇怪的想法。但是我覺(jué)得在后面更危險(xiǎn)。
開(kāi)始了,媽媽開(kāi)始甩起跳繩,沒(méi)想到弟弟居然跳了過(guò)去,而媽媽沒(méi)跳過(guò)去,真是太不可思議了。阿奇傻乎乎的望著我們好像在問(wèn),為什么你們要這樣子?這時(shí)候弟弟要和媽媽兩個(gè)人甩繩,這個(gè)主意我覺(jué)得很好,我們開(kāi)始甩繩,可是,還沒(méi)等我進(jìn)去呢,阿奇好像發(fā)現(xiàn)了什么興奮的'東西,朝跳繩沖去,用牙齒咬住中間的繩子,拽走了,把繩子在地上亂玩起來(lái),結(jié)果繩子纏在了一起,變成了一個(gè)球,阿奇更興奮了,推著那個(gè)跳繩制作的球,滾遠(yuǎn)了。
阿奇把這場(chǎng)跳繩變成了全家跳繩,人追狗,狗追繩。這可真有趣!
跳繩的優(yōu)秀作文 32
在我童年的回憶里,有很多難忘的回憶。它們就像沙灘上的貝殼,五彩繽紛,閃閃發(fā)光。有的讓我開(kāi)心,有的讓我難過(guò),有的給我知識(shí),有的讓我堅(jiān)強(qiáng)。今天,讓我撿起一個(gè)閃亮的貝殼,告訴大家。
在學(xué)校,我們班要上體育課,老師讓同學(xué)跳繩,我就和很多好朋友一起跳。我正在玩的.時(shí)候,繩子突然不小心打到了我的臉上,我感到一陣火辣辣的疼痛,流著血,我害怕了起來(lái)。我的好朋友們看到了,都嚇得逃跑了。沒(méi)有人來(lái)安慰我,我很難過(guò)。我覺(jué)得有成千上萬(wàn)根針扎在我身上。突然,一個(gè)平時(shí)我很討厭的女生跑了過(guò)來(lái)。她安慰我說(shuō):“聽(tīng)他們說(shuō)你受傷了。你沒(méi)事吧?”我陪你去醫(yī)務(wù)室!薄皠e擔(dān)心!”我不知道我的嘴是從哪里來(lái)的,但她堅(jiān)持說(shuō),“我知道你恨我,但看到受傷很重要。"。他牽著我的手去了醫(yī)務(wù)室。這時(shí),我才明白這句名言的真諦。最后,我們成了好朋友。她是誰(shuí)?她是我撿到的一個(gè)閃亮的貝殼。我的好朋友高天騏。
這件事讓我明白了一個(gè)道理,“馬的力量是遠(yuǎn)知的,人心是時(shí)知的”。那些能在你困難的時(shí)候主動(dòng)幫助你的人,才是你真正的朋友!我會(huì)永遠(yuǎn)珍惜這段來(lái)之不易的友誼!有一首歌在我耳邊響起:“朋友,朋友,你想過(guò)我嗎?”如果你在享受快樂(lè),請(qǐng)忘記我;朋友,朋友,你還記得我嗎?如果你在享受不幸,請(qǐng)記住我。"
跳繩的優(yōu)秀作文 33
也許你跳繩跳得很好,可我不然,我只能在短短一分鐘內(nèi)跳不到九十個(gè)。因?yàn)槲姨徒钇AΡM了:胳膊酥了,腿也軟了,手也綿了,手中的跳繩似乎有千斤重,似乎變成了啞鈴,我沒(méi)力氣了,只好墜了下去,只剩下一攤?cè)馑频牡乖诘厣,跪上好久還是起不來(lái)。
你也許會(huì)說(shuō):“既然你跳繩不行,就別跳了唄!”是啊,我為什么還要跳呢?現(xiàn)在我累得連思考的力氣都沒(méi)有了!澳銥榱擞瓓W運(yùn),鍛煉素質(zhì)?”好像不是!澳銒屪屇沐憻捝眢w?”肯定不是!班,你們學(xué)?俭w育——考跳繩?”這個(gè)絕對(duì)……沒(méi)錯(cuò)!
我一下子驚醒了,大口地呼吸著空氣,不知什么時(shí)候,我已回到家寫完作業(yè)了,剛才爬在桌子上又想起了跳繩的'事。一想到上午那個(gè)女生竟在“眾目睽睽”之下,在一分鐘內(nèi)整整跳了一百五十八下!我們跳150下滿分,120下及格。我心中就充滿了不服?墒遣环惺裁从茫孔约哼B100下都跳不了。怎么辦?星期三就要測(cè)試了!還有二天的時(shí)間!……好吧,看來(lái)我必須要“挑戰(zhàn)跳繩”了!現(xiàn)在才八點(diǎn)半,我下去練吧!
媽媽帶著我下了樓,我滿懷信心地拿起跳繩,跳了起來(lái),可是沒(méi)跳幾個(gè)就斷了。你也許會(huì)說(shuō)我太弱了,只是,老師說(shuō)我們必須用“蹬三輪”法跳。這可是我的弱項(xiàng),腿抬起后,老是把繩絆住。但是,我還是一遍遍跳著。后來(lái),我還是跳十幾下就壞一次,終于,我也開(kāi)始泄氣了。
跳繩的優(yōu)秀作文 34
周六下午,天氣晴朗,陽(yáng)光明媚,我和我的好朋友秋秋來(lái)到孝感學(xué)院進(jìn)行一場(chǎng)特殊的跳繩比賽。
我有一根2米長(zhǎng)的跳繩,五顏六色,上面有扭曲的圖案。跳繩是塑料做的,所以很輕。繩子兩端都有把手,把手上有計(jì)數(shù)器。這個(gè)跳繩是我在一次演出中得到的,希望今天能給我?guī)?lái)好運(yùn)。
比賽前,我對(duì)自己說(shuō):“加油,李子悅!”第一輪比賽即將開(kāi)始。我的手緊緊地握住把手。我把跳繩放在身后,雙腿并攏。只聽(tīng)見(jiàn)媽媽喊:“一,二,跳!”我的手臂在飛快的'旋轉(zhuǎn),跳繩在空中飛快的舞動(dòng),耳邊有甜甜的聲音,也有媽媽的歡呼。聽(tīng)到媽媽的鼓勵(lì),我跳得越來(lái)越快。一分鐘很快結(jié)束了。我跳了68次,秋秋跳了59次。我很開(kāi)心。我贏了第一輪。我會(huì)繼續(xù)努力的!短暫休息后,第二輪比賽開(kāi)始了。我們飛快地?fù)]動(dòng)著跳繩,又一場(chǎng)精彩的比賽開(kāi)始了。突然,秋秋丟了發(fā)夾,所以她不得不棄權(quán)。第二輪沒(méi)打就贏了。最激烈的第三輪決賽開(kāi)始了。跳到第36名的時(shí)候,感覺(jué)心跳加快,腿又酸又腫。我想放棄。但是我覺(jué)得我不能半途而廢。我咬緊牙關(guān),堅(jiān)持著。我的速度慢了下來(lái),期待著一分鐘的結(jié)束。終于,游戲結(jié)束了。第三輪,我跳80,秋秋跳79。第三輪又贏了。秋秋不服氣地說(shuō):“下周六我們?cè)賾?zhàn)!”讓我們擊掌成交。
雖然今天的跳繩比賽我贏了,但是我不能驕傲。我需要多練習(xí),因?yàn)橄轮軙?huì)有更激烈的比賽等著我。
我喜歡跳繩。跳繩讓我更健康更快樂(lè)!
跳繩的優(yōu)秀作文 35
今天的體育課熱鬧極了,原來(lái)今天要進(jìn)行跳繩比賽。同學(xué)們個(gè)個(gè)摩拳擦掌,躍躍欲試,一時(shí)間操場(chǎng)上繩彩飛揚(yáng)。
我們首先進(jìn)行1分鐘跳繩比賽!邦A(yù)備—!開(kāi)始!”隨著體育老師的一聲令下,同學(xué)們八仙過(guò)海,各顯神通。繩子在我手中甩的飛快,我一會(huì)兒并腳跳,一會(huì)兒交替跳,手腳配合的天衣無(wú)縫。五顏六色的繩子在空中劃出一道道優(yōu)美的弧線,操場(chǎng)上只有繩子輪飛的“呼呼”聲。大家使出渾身的力量,誰(shuí)都不甘示弱。時(shí)間如流水緩慢地流過(guò),我急促地喘氣,漸漸的,腿也不聽(tīng)使喚,變得沉重起來(lái),好像綁上了沙袋似的,我咬緊牙關(guān)堅(jiān)持著。“停!”時(shí)間到,我跳出了自己的最好成績(jī)216下。大家都翹首等待著老師公布成績(jī),最后還是我們的朱班長(zhǎng)技高一籌,以248下勇奪個(gè)人第一。大家報(bào)以熱烈的掌聲。
接著是跳長(zhǎng)繩的比賽,這個(gè)比的是團(tuán)隊(duì)的力量。老師決定男生和女生進(jìn)行大PK。這下我們鼓足勁,準(zhǔn)備讓那些男生知道知道,什么叫巾幗不讓須眉。比賽開(kāi)始了,長(zhǎng)繩在空中劃著美麗的.半圓形的弧線,我們就像一只只小蜜蜂,不停地在繩子組成的巢穴里飛進(jìn)飛出,一個(gè)緊接一個(gè),讓人看得喘不過(guò)氣來(lái)?恐醯呐浜,最終我們女生贏得了比賽,大家歡呼著,雀躍著。
下課了,同學(xué)們一個(gè)個(gè)疲憊的臉上掛著燦爛的笑容,真是繩彩飛揚(yáng)的一節(jié)課!
跳繩的優(yōu)秀作文 36
課間活動(dòng)開(kāi)始了,同學(xué)們有的踢足球,有的捉迷藏,還有的扔沙包,我最喜歡跳繩了。因?yàn)樘K可以鍛煉身體,促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育,而且還可以鍛煉耐力。
跳繩的玩法有許多種:有雙腳跳,一個(gè)人拿著一根跳繩用雙腿跳,要讓跳繩從腳下穿過(guò)才算跳了一個(gè);還有單腳跳,單腳跳的玩法和雙腳跳的玩法差不多一樣,只不過(guò)是一只腳直立,另一只腳圈起來(lái),要讓跳繩從直立的腳下穿過(guò)才算跳了一個(gè);還有一種是多人跳,拿一根很長(zhǎng)的跳繩,其中兩個(gè)人分別拿著跳繩的兩頭,剩下的人都站到跳繩的中間一起跳,也可以像“下餃子”一樣,一個(gè)跟著一個(gè)跳。
冬天的時(shí)候,小朋友在外面跳繩,跳得身上熱乎乎的',上課時(shí)就不會(huì)感到冷了。
每個(gè)人都有喜歡的活動(dòng),我最喜歡跳繩。
跳繩,可不是那么容易的。我上一年級(jí)的時(shí)候,有一天上體育課,老師說(shuō):“同學(xué)們,這節(jié)課我們練習(xí)跳繩”同學(xué)們都拿著繩子跳起來(lái)?墒俏乙粋(gè)也跳不過(guò)去,不是繩子沒(méi)掄過(guò)頭頂,就是腳沒(méi)有跳起來(lái)。我急得滿頭大汗。老師看見(jiàn)了,走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō):“你要抓緊練習(xí),掌握跳繩的技巧!蔽衣(tīng)了老師的話,受到了很大的鼓舞,便又拿起了繩子跳起來(lái),隨著繩子的甩動(dòng)起跳,跳了幾次終于成功了。我心里高興極了。
以后,我每天放學(xué)寫完作業(yè)就練習(xí)跳繩,進(jìn)步非?欤F(xiàn)在我一口氣就能跳80多下,我對(duì)跳繩產(chǎn)生了興趣。跳繩是一項(xiàng)很好的體育活動(dòng),不光能鍛煉身體,而且能磨練毅力。
跳繩的優(yōu)秀作文 37
在人生的道路上,有成功,有失敗。俗話說(shuō)得好:失敗是成功之母。只有堅(jiān)持到底,才有可能成功。
記得讀一年級(jí)的時(shí)候,老師叫我們學(xué)跳繩。我覺(jué)得跳繩非常簡(jiǎn)單,我要連續(xù)跳100下。我拿起跳繩就開(kāi)始跳了。想不到,第一下就沒(méi)有過(guò)去,繩子直接纏在了腳上。再來(lái)一次,這一次又出狀況了。當(dāng)跳繩還沒(méi)落地時(shí)我就已經(jīng)跳起來(lái)了,好像腳底下被什么東西絆住了。我學(xué)著跳了好幾次,還是沒(méi)成功,我有點(diǎn)泄氣了。哥哥一邊在打游戲一邊嘲笑我:“小菜鳥(niǎo),一個(gè)都跳不過(guò)去,還想跳100下,你想笑死我。 焙,討厭的哥哥,我肯定能學(xué)會(huì)的。
學(xué)?煲e行跳繩比賽了,我想,不能因?yàn)樽约和狭税嗉?jí)的后腿,所以就下定決心要學(xué)會(huì)跳繩。我把我的煩惱告訴了爸爸,爸爸拿跳繩給我示范,告訴我:“跳的時(shí)候手腳要協(xié)調(diào)一致,當(dāng)手甩起跳繩的時(shí)候,腳要等到繩子落地再跳起!蔽议_(kāi)始按照爸爸教的方法跳繩。慢慢地,終于有了起色。10個(gè),20個(gè)學(xué)會(huì)后,我跳得更起勁了,每天回家都要跳,終于能跳到150多下了。
我很開(kāi)心,終于會(huì)跳繩了。看著拿在手里的跳繩,我的心里就像灌滿了甜甜的蜜。我的小嘴巴就像一個(gè)小喇叭,巴不得把我跳繩的事傳到每個(gè)人的耳朵里,尤其是我那在學(xué)校讀書的`哥哥。
這就是我學(xué)習(xí)跳繩的經(jīng)歷。我現(xiàn)在常常想起爸爸鼓勵(lì)我的話:“只要堅(jiān)持不懈,本領(lǐng)總會(huì)學(xué)會(huì)的!
跳繩的優(yōu)秀作文 38
今天,我學(xué)會(huì)了跳繩!
康雨暉爸爸和我媽掄著繩子,剛開(kāi)始時(shí),我感到很害怕,因?yàn)槔K子帶著風(fēng)聲從我眼前飛過(guò),我試了幾次,都被繩子打到了頭,嚇得我不敢跳了。
這時(shí),康雨暉說(shuō):“我來(lái)吧!敝灰(jiàn)在繩子掄到最高處時(shí),康雨暉跑了進(jìn)去,到繩子掄到康雨暉腳邊時(shí),康雨暉便像一只靈巧的小鹿跳了過(guò)去,還邊跳邊轉(zhuǎn)圈。然后,康雨暉告訴我:“應(yīng)該在繩子掄到最高處的時(shí)候,你跑進(jìn)去,做好跳的準(zhǔn)備,等繩子過(guò)來(lái),你就跳過(guò)去!蔽野凑湛涤陼熣f(shuō)的試了試,果然,我跳過(guò)去啦!
康雨暉給我數(shù):“一、二、三、四、五……”。我聽(tīng)著聽(tīng)著就笑了,這下我沒(méi)能跳過(guò)去。這時(shí),康雨暉的爸爸開(kāi)口了:“跳繩的'時(shí)候不能笑,假如笑了,肯定跳不好!
天快黑了,康雨暉說(shuō):“跳夠五十個(gè)每人獎(jiǎng)勵(lì)一次行嗎?”我媽說(shuō):“行。快該回家了,每個(gè)人有三次機(jī)會(huì)!蔽艺f(shuō):“康雨暉,你先跳吧,我在后面。”康雨暉第一次跳了二十三個(gè),我第一次跳了十六個(gè);康雨暉第二次跳了二十個(gè),我第二次跳了三十八個(gè);康雨暉第三次跳了三十四個(gè),我第三次跳了四十九個(gè)!可惜,第五十個(gè)沒(méi)跳過(guò)去?涤陼熡终f(shuō):“再讓我們每人跳一次!笨墒,康雨暉的爸爸不同意:“說(shuō)話要算數(shù),明天再玩吧!”
上樓回家時(shí),我的腿有點(diǎn)累,不過(guò)我心里非常高興,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了跳繩!作文
跳繩的優(yōu)秀作文 39
以前,每當(dāng)我看見(jiàn)一些大哥哥、大姐姐流利地跳著繩時(shí),我的心里羨慕極了。于是,我纏著媽媽教我跳繩。
我拿著跳繩,跟著媽媽來(lái)到了院子里。我學(xué)著那些哥哥姐姐的樣子甩了幾下繩,腳也跟著跳了跳,可是沒(méi)成功。
媽媽笑著對(duì)我說(shuō):“跳繩是有方法的。先用手甩繩,繩落到地上發(fā)出‘啪,啪’的聲音時(shí),腳就跳起來(lái)。腳離地的瞬間,手馬上把繩甩過(guò)腳下。然后重復(fù)這一系列動(dòng)作!彼呎f(shuō)邊給我示范!班,我明白了。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭,按照媽媽說(shuō)的做。
誰(shuí)知,那根在媽媽手上非常聽(tīng)話的'繩子到了我的手里就不聽(tīng)使喚了。我想把它甩起來(lái),而它卻像沒(méi)有力氣似的,軟軟地落在我的頭頂。
站在一旁觀看的媽媽發(fā)現(xiàn)了我的問(wèn)題,她對(duì)我說(shuō):“你甩繩的時(shí)候要甩快一點(diǎn)兒,這樣繩子才有力氣!蔽衣(tīng)了媽媽的話,甩的時(shí)候加快了速度,跳繩飛過(guò)了我的頭頂,落到了地上。但我的腳沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái),跳晚了一步。我又跳了一次,但這次,跳繩沒(méi)有落到地上。媽媽說(shuō):“可能是跳繩短了。”我調(diào)整了跳繩的長(zhǎng)度,但不知因?yàn)槭裁丛,我老是跳不過(guò)繩,我有些灰心。媽媽鼓勵(lì)我:“加油,你只要把腳跳過(guò)繩就成功了。”于是,我又有了信心,經(jīng)過(guò)多次的練習(xí),我已經(jīng)能跳幾個(gè)了。
現(xiàn)在,我能跳186個(gè)了。學(xué)跳繩這件事讓我懂得了:凡事只要認(rèn)真練習(xí),就一定能取得好成績(jī)。
跳繩的優(yōu)秀作文 40
大家都會(huì)跳繩,可有一個(gè)人不會(huì),那就是我。一個(gè)下午的課外活動(dòng),劉煦言讓我們?nèi)ネ嫣K,可我也不會(huì)跳,但我還是跟大家到操場(chǎng)了,因?yàn)槲乙蚕肓私庠鯓犹K呀!
不到一分鐘,跳繩的隊(duì)伍排成一列,而且越來(lái)越長(zhǎng),恨不得把全操場(chǎng)都占了。可最幸運(yùn)的還是我,因?yàn)槲遗诺诙䝼(gè)。該我上場(chǎng)了,我努力向前沖,可不管怎么沖,我也不會(huì)沖到中間,只會(huì)在邊上跳。我使勁一跳,哈哈,我跳過(guò)了。心中暗暗自喜的我,卻忽略了繩子的第二次“襲擊”,它仿佛一定要我輸一樣,快速的繞住了我的'小腿,我氣急了,真想踢自己一腳,真糊涂,要是早幾秒鐘跳起來(lái),不就過(guò)了嗎?下次,我是不會(huì)輸?shù)摹?/p>
沒(méi)過(guò)多久,又輪到我了。這一次,我一定要跳過(guò),因?yàn)樘^(guò)才說(shuō)明會(huì)跳繩。我跑進(jìn)去,閉著眼睛,讓繩子飛快的向我打來(lái)。這次我有經(jīng)驗(yàn)了,聽(tīng)著繩子落地的聲音跳起來(lái)。這次過(guò)了,不代表下次能過(guò)。我不能再自言自語(yǔ)了,因?yàn)槲蚁乱徊胶苤匾遗σ惶,哎呀,繩子又向上次一樣勾住了我的小腿,但只掛到一點(diǎn)點(diǎn),我跳過(guò)了,逃脫了繩子的“襲擊”。
這個(gè)課外活動(dòng)的收獲可真多,我學(xué)會(huì)了跳繩,看來(lái)做什么事情都要努力,包括跳繩也是一樣,如果你愛(ài)好什么就應(yīng)該去學(xué)習(xí),去鍛煉,讓它不只是愛(ài)好,而是自己身上的本領(lǐng)。
跳繩的優(yōu)秀作文 41
今天,我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)特殊的跳繩比賽。跳繩的順序是:6級(jí),5級(jí),4級(jí),1級(jí),2級(jí),3級(jí)。最后是老師的“大繩”比賽,我很享受。
首先六年級(jí)開(kāi)始比賽:只聽(tīng)“準(zhǔn)備,開(kāi)始!”密碼掉了,一個(gè)大姐姐一個(gè)大哥哥開(kāi)始跳。一個(gè)個(gè)都充滿了活力,朝氣蓬勃。有些大哥大姐肯定是怕被絆倒。不過(guò)也有大哥大,很淡定很淡定,像燕子跳舞一樣跳上繩子,姿勢(shì)美極了!向前,歪著頭,單腳跳,雙腳跳,花樣繁多。我的眼睛看不見(jiàn),它們讓我眼花繚亂,我多么羨慕它們!
游戲時(shí)間到了,該我們玩了!我們都很緊張,生怕拿不到好成績(jī),給班里丟臉。我更是如此。我的心像一只小兔子,跳動(dòng)著,跳躍著。我深呼吸,試著讓自己冷靜下來(lái),站在我的位置上,準(zhǔn)備開(kāi)始跳躍。
比賽開(kāi)始了,場(chǎng)上沒(méi)有聲音,只有“刷刷”跳繩的聲音。最后我獲得了一分鐘跳136次的“光榮記錄”,不負(fù)師生的希望。
最后一、二、三年級(jí)開(kāi)始比賽,同學(xué)們拿著自己的彩色跳繩開(kāi)始比賽。比賽中,五顏六色的'跳繩變成了彩虹,非常迷人!
隨著比賽接近尾聲,也是比賽的高潮。因?yàn)槲覀兝蠋熞惨獰嵘硖K。其中,我們的班主任吳老師,——,大聲喊道:“吳老師加油……”最后吳老師贏了,我們歡呼。
跳繩不僅僅是比賽,更是我們展示自己的大舞臺(tái)。我必須加強(qiáng)鍛煉,爭(zhēng)取下次取得更好的成績(jī)。
跳繩的優(yōu)秀作文 42
跳繩對(duì)身體的平衡能力、協(xié)調(diào)能力和柔韌性有促進(jìn)作用。堅(jiān)持跳繩能強(qiáng)身健體。為了讓我自己長(zhǎng)得更高,我要多跳繩。
每天跳繩打卡一結(jié)束,媽媽總要給我來(lái)幾組計(jì)時(shí)跳,這聽(tīng)起來(lái)就很刺激。第一關(guān),計(jì)時(shí)30秒。我心想:30秒的速度我要跳到100個(gè)。跳繩,看似簡(jiǎn)單,一甩手,一抬足,繩就跳過(guò)去了,可如果要30秒跳100個(gè)也不是很容易的。只聽(tīng)媽媽一聲“預(yù)備開(kāi)始”,我就開(kāi)始使勁甩起繩子,“嗖嗖嗖”我的耳邊回蕩起繩子的聲音。慢慢地,我覺(jué)得有點(diǎn)累了想慢下來(lái)。但聽(tīng)到媽媽快數(shù)到100時(shí),我瞬間加快速度,結(jié)果只花了28秒就完成了100個(gè)。我開(kāi)心極了,迫不及待地問(wèn)媽媽,“我們?cè)賮?lái)一次計(jì)時(shí)10秒的,好嗎?媽媽比了比0k的手勢(shì)。
這次10秒的跳繩我要比30秒的.速度還要快,我心里暗暗地想。為了讓自己跳繩的速度快一點(diǎn),我跳得特別用力,地板發(fā)出了“砰砰砰”劇烈的聲音!敖憬,快逃,地震了!”可愛(ài)的小表弟大聲地朝我喊道。10秒的時(shí)間很快就到了,“跳得不錯(cuò),有40個(gè),不過(guò)……”媽媽慢吞吞地說(shuō)到,“不過(guò)什么?”我急急地問(wèn)道。“不過(guò),你跳繩太重了!蔽也桓市,發(fā)起第二次挑戰(zhàn)。媽媽一說(shuō)開(kāi)始我就甩起了繩子,我心里不斷地提醒自己跳得又輕又快,就像一只輕盈的小燕子。時(shí)間一到,媽媽就告訴我跳了44個(gè)!
以后打卡,我都要爭(zhēng)取1分鐘跳到200個(gè),我心里暗暗給自己加油,也給自己定下了新目標(biāo)。
跳繩的優(yōu)秀作文 43
最近,我喜歡上了跳繩,但還沒(méi)有一根屬于自己的跳繩,外公看到我這么喜歡,便用木頭和繩子給我自制了一個(gè)跳繩。
這根繩子可不輕,但我覺(jué)得,重才好跳了。剛開(kāi)始拿到繩子的時(shí)候,因?yàn)椴辉趺词炀,一次只能跳幾個(gè),我的目標(biāo)是一百個(gè),所以我有點(diǎn)灰心?晌矣窒,如果經(jīng)常練一練,應(yīng)該會(huì)有所提高吧?于是,我又滿懷希望的練了下去。
漸漸地,我跳地越來(lái)越多。30個(gè),50個(gè),70個(gè)……當(dāng)我看到這令我滿意的`成績(jī)時(shí),我的信心又回來(lái)了,我一定可以跳到一百個(gè)!
有一天,我又滿懷希望的拿起那根笨重的繩子,跳了起來(lái)。跳到70的時(shí)候,我的腿有點(diǎn)累了,兩條腿就像灌了鉛一樣重。 可是,我又想,我都快跳到了一百了,怎么可以半途而廢,而前功盡棄了呢?于是,我又堅(jiān)持跳了下去。97、98、99、100,哇!跳到一百了。雖然,我的腿越來(lái)越累,可是,我的心卻是很高興。終于,我堅(jiān)持不住了,在跳到112的時(shí)候停了下來(lái)!皳渫ā币宦,坐到了地上。我興奮極了,休息了一會(huì)就從地上站了起來(lái)。對(duì)大家宣布:我跳到了一百了,我終于跳到一百了!
在達(dá)到自己的預(yù)期目標(biāo)的那一瞬間,我付出了許多,終于有了回報(bào)。這也讓我明白了一個(gè)道理,就是古人說(shuō)的:“只要功夫深,鐵杵磨成針”的道理。
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